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文档简介

2023-2024学年中职下学期期中模拟考试卷02《心理健康与职业生涯》(考试时间:90分钟试卷满分:100分)班级:姓名:得分:注意事项:1.本试卷分第Ⅰ卷(选择题)和第Ⅱ卷(非选择题)两部分。2.回答第Ⅰ卷时,选出每小题答案后,写在本试卷答案表格中。3.回答第Ⅱ卷时,将答案写在对应的空白处。4.测试范围:高教版2023年第一、二单元、第三单元第7课。第Ⅰ卷题号12345678910答案题号111213141516171819答案一、选择题:本大题共19小题,1-14为单选题,每小题2分;15-19为多选题,每小题3分,共43分。1.小赵学习的是电子商务专业,他发现在当前数字化的发展趋势下,不仅需要学会传统的电子商务知识和技能,还需要进一步学习数字化管理和运营的知识和技能。这说明()。A.我们要德智体美劳全面发展B.新时代为我们提供了更多的发展机遇C.新时代对我们提出了新要求D.我们施展才干的舞台无比广阔2.小李的家乡是旅游区。随着旅游业的发展,家乡的民宿成为热点。小李在中职学校学的是旅游服务与管理专业,他发现家乡的民宿管理工作非常需要年轻人加入,而且收入不菲。于是,他打算毕业后就留在家乡工作。这说明()。A.在校期间学什么专业并不重要B.农村经济的发展要依靠建设乡村民宿C.社会发展需要依靠旅游产业D.新时代为我们提供了更多的就业机会3.职业生涯的特点包括独特性、()、阶段性和互动性。A.变化性B.持续性C.连续性D.发展性4.小刘把自己的职业生涯目标贴在宿舍床头,激励自己不断努力。这说明职业生涯规划能()。A.让我们有奋斗的动力B.愉悦我们的心情C.让我们了解自身的优势D.让我们明确职业的要求5.关于心理健康的说法,正确的是()。A.人的心理健康分为健康和不健康两种水平B.只有心理“有病”的人,才需要心理咨询C.健康不仅包括生理健康,还包括心理健康D.心理健康看不见摸不着,不用太在意6.下列哪种做法不能帮助我们认识自我?()A.和同学讨论对彼此的看法B.全盘接受别人的意见C.进行专业化心理测验D.写日记,并时常把过去的我和现在的我进行对比7.在挫折中不能改变的因素是()。A.目标B.认知C.事实D.心态8.以下哪个不是正确应对挫折的方式?()A.正视挫折,积极应对B.抗拒挫折中无法改变的事实C.以关怀和友善的态度对待自己D.牢记生命至上9.下列对正性情绪和负性情绪的说法正确的是()。A.正性情绪是好的情绪,负性情绪是不好的情绪B.开心、满足、兴奋等正性情绪对我们有益无害,愤怒、恐惧、悲伤等负性情绪对我们有害无益C.正性情绪也要避免过于剧烈D.负性情绪能提醒我们远离危险和伤害,因此比正性情绪的作用更大10.下列关于影响情绪的因素说法错误的是()A.自然环境,重大社会事件,家庭、校园和社会环境等因素都可能影响情绪B.睡眠、饮食、药物、激素等可能影响人的生理状态,从而影响人的情绪体验C.个体对事件的看法和评价可能影响情绪D.情绪受环境、生理状态等因素影响,很多时候不受人自身控制11.青少年异性交往应遵循的原则是()。A.单独、排他B.公开、适度C.友情、恋爱D.公开、集体12.不属于影响个体身心发展主要因素的是()。A.营养B.睡眠C.遗传D.天气13.“父母者,人之本也。”这句话的意思是()。A.父母是人性的根本B.父母也是人,也有本能C.当父母是人的本性D.父母给了我们生命,是我们的根本14.母亲节快到了,老师让同学们谈谈怎样才算感恩父母。有的同学说:“好好学习,就是感恩父母的表现。”有的同学说:“父母想要什么就买什么。”你认为在以下选项中,哪一项是感恩父母的最佳方式?()A.百依百顺,父母让做什么就做什么B.有孝心就行,可以心照不宣,不一定非要表现出来C.心怀感恩,通过日常生活中的点滴来表达D.要轰轰烈烈的,一般的小事不能表达出对父母恩情的感激15.制订职业生涯规划后,小钱变得更有执行力了。这说明职业生涯规划能()。A.帮助我们找准努力的方向B.促使我们把理想落实到行动上C.增强我们学习的目的性与计划性D.让我们学会取长补短16.“横看成岭侧成峰,远近高低各不同。不识庐山真面目,只缘身在此山中。”如果把庐山比作自我,下列说法正确的是()A.从不同的角度认识自我,会发现自我的不同方面B.当对自我的认识出现分歧时,应理性分析和总结C.个体最不了解自我D.认识自我不能只靠自我的感觉17.小郑是中职一年级学生,他对自己的专业不感兴趣,小郑应该怎样做?()A.寻找专业兴趣点B.课余时间学习感兴趣的知识和技能C.郁郁寡欢,混到毕业再说D.向学长了解专业特色与发展前景18.小张是个“暴脾气”,只要和别人发生争执就要争个你输我赢,甚至说不过还会动手。每当平静之后,他就开始后悔,总是说:“我就是控制不住自己的脾气。”我们可以帮助小张普及哪些调节情绪的知识?()A.情绪是可以调节和控制的B.改变对事件的看法和评价,情绪也会发生相应变化C.避免身体疲倦,保持精力充沛,有助于调节情绪D.通过运动、转移注意力等方式可以缓解情绪的强度19.小吴发现自己对班上一位女同学特别上心,总忍不住去关注她。你认为小吴应该采取的正确应对方式有()。A.大胆示爱,积极追求B.将好感放在心里,先认真完成学业C.公开、适度交往,提升爱的能力和责任心D.提醒自己现在谈爱情为时过早第II卷(非选择题)二、判断题:本大题共计10个小题,每小题1分,计10分。20.新时代为我们的成长和成才提供了广阔的舞台和无限的机遇。()21.将来做什么都可以,干一行、爱一行,因此不需要做职业生涯规划。()22.对自我的认识不仅包括生理我和心理我,还包括自我与他人、社会之间的关系等。()23.面对挫折,不能有沮丧、愤怒或失望的情绪,因为这是脆弱的表现。()24.高兴可以让我们思维活跃、全身舒畅,所以越高兴越好。()25.考试紧张会让大脑一片空白,所以只有一点儿都不紧张才能考出好成绩。()26.拥有美好的爱情离不开责任,也离不开爱的能力。()27.过早性行为会大大增加青少年感染疾病的风险。()28.亲子关系可能是亲密和谐的,也可能是疏远或冲突的。()29.有感恩父母的心就行了,不用表现出来。()三、名词解释:本大题共计4小题,每小题5分,计20分。30.职业理想31.心理健康32.接纳自我33.性骚扰四、简答题:本大题共计2小题,计12分34.我们面临的新时代,既是近代以来中华民族发展的最好时代,也是实现中华民族伟大复兴的最关键时代。新时代,对我们青年学生有哪些具体的要求?(6分)35.每个人都可以积极主动地管理自己的情绪,请你谈一谈管理情绪的方法?(6分)五、材料分析题:(共计2小题,第1小题7分,第2小题8分,共计15分)36.阅读材料,回答下列小题。材料一司马迁是西汉史学家、文学家、思想家,曾因替李陵辩护,被汉武帝处以重刑。在《报任安书》中,司马迁坦言了受刑之后是什么信念支撑他顽强活下去的。他认为“人固有一死,或重于泰山,或轻于鸿毛”,并以周文王、孔子、屈原等古圣先贤愤而著书的典故为榜样,鞭策自己坚强地活下去,完成毕生心愿。最终,司马迁忍辱负重完成“二十四史”之首——《史记》。鲁迅曾评价《史记》为“史家之绝唱,无韵之《离骚》”。司马迁用他的故事告诉人们:遇到挫折时,要心存高远,树立明确的目标,只有如此才能活出自己想要的人生。●结合材料谈一谈:我们在日常生活和学习中,应如何提升抗逆力?37.阅读材料,回答下列小题。材料二中职

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