班会生命的价值

算算你生命时光

人生是由我们拥有有限时间组成.若以30000天(82.4岁)计,你已用去了多少天,还剩下多少天?

时间:年月日我生命已用去天,我生命只剩下天.1/25生命价值爱己爱人2/25人世间最宝贵就是生命，生命只有一次，那生命价值是什么呢？当有一个人说，生命意义就在于“爱自己，爱他人”，“永不放弃”；当一个人说一个人“外表不主要，内心才主要”，而且，他说这是他一辈子思索总结，是他对于生命意义最终答案，你可能会不认为然。因为，这种答案太日常了。日常得像路边一块石头，像天上一片云，像我们天天必须吃饭、睡觉一样。3/25当你认识这个人后，你可能会有新体会。尼克-沃尔齐克生于澳大利亚墨尔本，今年28岁。4/25

尼克天生没有四肢，他父母以后还生了两个孩子，都很正常，医生和父母都不知道为何这么事情会发生在尼克身上。听说尼克出生4个月后，母亲才第一次拥抱他；听说尼克小时候屡次想自杀。尼克说，在他生命过程中，他无数次地想过：人终究是什么？人活着有什么意义？5/25

尼克-沃尔齐克没有进专为残疾人办学校，而是和正常孩子一起上学。尼克下肢有一点活动能力，而且，他左下肢还有一点脚功效。他左下肢用尼克自己话说，是一个“小鸡脚”，只有两个脚趾头，而且很短。不过，他就是用这一点点自己拥有东西，学会了写字，学会了使用电脑，学会了打鼓（电子打鼓器），学会了游泳，学会了接听电话，……6/257/25

最让人诧异是，尼克-沃尔齐克竟然朝气蓬勃，心灵健康，他取得了两个学士学位，创办了自己企业，在全世界演讲。他说，他最大高兴就是勉励他人，他说他爱每一个人，他能给其它人一点对于生活勉励，就是他最大高兴，就是他生命意义。8/25

尼克在世界各地演讲时候，经常会做一件事：有意跌倒在讲台上。一个没有手脚人，怎样能够站起来？尼克会躺在那里说他童年经历，假如旁边没有些人，他就站不起来。所以他就无数次尝试自己站起来。他用自己这个生活小细节，解释了自己对生命一个感悟：永不放弃。然后，尼克会表现他是怎样站起来——他是用头站起来。9/2510/25

尼克说他爱自己，他已经不再像小时候那样，总是想自己为何与他人不一样。他说：“不要想自己没有东西，多想想自己拥有东西”，“我不过是比他人少了一点身体零件而已”。尼克在演讲时说，他都能够因为爱自己而感到无限高兴，那么，全部身体健全人，还有什么理由不高兴呢？尼克说，他不嫉妒任何正常人，而是由衷地为每一个人感到高兴。11/2512/25

当我们简单了解了尼克生活，尼克世界，再回味一下他生命答案：“爱自己，爱他人”，“永不放弃”，“外表不主要，内心才主要”，我们是否以为这么平凡话语，已经有了不一样含义？这个含义也因为尼克而含有了不一样寻常力量？当我们苦苦思索生命意义或价值时候，实际上，它就是那么简单。很多时候，生命意义就是因为简单才真实，就是因为简单而令我们感动。13/25

世界因为有爱而变得漂亮，生活因为有爱变得精彩，专心去生活，全心去爱生活点点滴滴，生活会让你天天高兴。爱本身就是一个高兴，只有懂爱人才能真正享受生活！

14/25策略训练

挖掘生命内在渴望我五样

取一张纸、一支笔，写下你生命中最主要五样东西。你尽能够天马行空地想象，只要把内心最宝贵五样东西写出来就行，无须考虑次序。15/25

×××五样花因为树因为人因为心因为草因为我感悟：16/25此刻，在你面前，已经不再是一张白纸了，纸上有了你亲手留下字迹。请你目不转睛地看着它们，屏住气，看上一分钟。记住那些笔画每一笔顿挫和它们在你心中激起涟漪。这支集结而起小小队伍，就是你生命中挚爱。它们藏在你心底，是你最大秘密。可能在今天之前，你还没有认真地思索和珍惜过它们，但从这一刻开始，你知道了什么是你维系生命理由。17/25然而不幸是，你生活发生了意外，你要在这最宝贵五样东西中舍去一样，请你把其中一样抹去。18/25生活又发生了重大变故，你必须再放弃一样。现在只剩下三样宝贵东西了，但又一次不幸遭遇迫使你还得放弃一样。19/25最终，你生活滑到了前所未有低谷，你必须作出一生中最艰难选择，只能留下一样，其余全部放弃。至此，你纸上只剩下最宝贵一样东西。你涂掉了四样，他们一样是你看重东西，被涂掉次序就是你心目中划分主次台阶。20/25人生决定必有取舍，有取舍就会有痛苦，世上没有万全之策，你不可能占尽廉价，当你明确了什么是生命重最主要东西，依次明晰了主要事项次序，剩下就是按图索骥，以实际行动来实现自己人生愿望。21/25生命思索假如你患绝症马上就要离开这个世界，你有哪些遗憾？假如上天再多给你三天时间，你会怎样度过？22/25深刻地思索生命，教会我们珍惜当下生活、抓住当前时光，从现在开始享受生命每一天。23/25微笑面对，选择高兴

当你因为痛苦、烦恼而无法对生活展颜时，你能够这么思索：我改变不了环境，但我能够改变自己；我改变不了事实，但我能够改变态度；我改变不了过去，但我能够改变现在；我不能控制他人，但我能够掌控自己；我不能选择容貌，但我能够展现微笑；我不能预知明天，但我能够把握今天；我不能样样顺利，但我能够事事尽心；我不能延伸生命长度，但我能够拓展生命宽度。24/25幸福源自内心，而非外界。从今天开始让生活中每个细节充满高兴与温暖。天天都以良好心态去适应外在一切，停顿不满和埋怨。天天坚持