三年级第一课长大的梦想 教学设计

三年级第一课长大的梦想【主题说明】憧憬与设想是迈向成功的开始。小学三年级学生正处在从低年段向中年段的过渡期，此时，在学生的心里种下一顆梦想的种子，通过有效的引导，可以激励学生向正确的方向努力，给予他们前进的动力。本课通过观察、想象、情景体验、互动交流、分享，轻轻拨动学生的心弦，唤起学生对美好未来的遐想，帮助学生建构初步的梦想蓝图，引领学生去追寻拥有梦想的快乐。【教学目标】1.认知目标：帮助学生初步建构理想的蓝图。2.情意目标：引导学生初步体验拥有梦想的快乐。3.行为目标：初步设想自己的梦想，学会乐观地面对生活。【教学重点、难点】重点：引导学生初步设想自己的梦想，学会乐观地面对生活。难点：引导学生初步体验拥有梦想的快乐。【课前准备】教师准备教学PPT、轻松舒缓的音乐。学生准备画笔和白纸。【教学设计】教学设计环节目标过程建议观察岛（热身暖心）以诗歌朗诵的形式引出本课主题，激发学生的学习兴趣和内在学习动机。1.教师多媒体展现诗歌内容，并播放舒缓悠扬的背景音乐。2．先指定学生朗读、再集体配乐诵读，最好能让学生边读边想象诗歌里描述的画面。3．学生分享读后感，说说自己最喜欢的句子。4．教师小结，引出主题：梦想就像翅膀，可以助人飞翔。拥有梦想的生活是多彩的，拥有梦想的人是幸福的。同学们，你们都有什么梦想呢？引入主题。心理引导：从感知的角度直接引导学生进入对梦想的渴望情景之中，促使学生直面自己的内心，去寻找自己的梦想。１.可让学生进行情景表演。２.此环节用时约5分钟。活动营（体验分享）通过想象、画梦想、写梦想等活动，层层深入带学生进入到自我体验、互动交流、分享反思的学习中，并在这一过程中尝试体会梦想成真的快乐。活动一：教师引导学生观察图片，并讲述。梦想藏在心灵深处，只有用心去寻找，它才会来到我们的身边，请大家闭上眼睛，放松心情，想象自己长大后的样子，去寻找属于自己的梦想。在舒缓的音乐伴奏下，引领学生寻找自己的梦想（可事先录音，也可现场引导）。与同学分享自己的梦想。活动二：画一画4.教师讲解：每个人的心中都有一个未来的自己：科学家、画家、作家、宇航员、教师、警察等等，设想现在就是20年后的某一天，你是什么样子呢?请拿起手中的笔和纸给自己画幅自画像吧。5.请学生展示自己的画，用语言描述画中的“我”，并配以优美舒缓的音乐。6.学生在呈现和描述未来的自己时，教师给予学生肯定和鼓励。7.当学生描述了自己的梦想后，教师要真诚地祝学生梦想成真。活动三：8.教师讲解：当梦想实现时，我们会多么快乐，多么激动。如果今天你收到一封信，是来自梦想实现后的你写来的，你在信上会写些什么呢？9.让学生尽情想象，自由发言。10.教师引导：是什么动力让你的梦想成真？你为实现梦想做了哪些事情呢？心理引导：在活动中引导学生展望未来，初步建构梦想，激发学生为实现梦想而奋斗的动力。1.“画一画”环节应注意把握好时间，建议学生用简笔画，不求形似，神似就可以了，画出未来自己的主要特征。2.建议用时约20分钟。分享屋（总结提升）在活动体验、交流分享的基础上，教师引导学生总结实现梦想的方法。１教师讲解：梦想不是“白日梦”，是自己对未来的期望。要实现自己的梦想必须经过自己的努力。没有付出就没有回报，如果不肯为梦想奋斗，梦想只能是“幻想”。2.要实现自己的梦想，必须采取切实可行的办法，你认为，怎么做才能实现自己的梦想呢？3.学生自由回答，教师要给予肯定和鼓励。4.教师总结：我们首先要有自己的梦想，梦想可以远大，但要切合实际，要实现梦想，需要我们做好计划，树立自信，脚踏实地，坚持不懈。心理引导：通过交流互动，让学生理解，梦想的实现需要付出不懈的努力。教师可与学生分享自己的心得体会。2.建议用时约10分钟。拓展园（拓展延伸）通过一则故事，引导学生思考，让学生进一步明确自己的梦想。1.阅读故事。2.指名分享：说说自己从故事中受到的启发。3.PPT呈现“每个人心中都有自己的梦想，并且愿意为它付出不懈的努力，终有一天你也会梦想成真”，并让学生放声朗读。4.教师总结：梦想是美丽的，值得我们每个人拥有，实现梦想是激动的、快乐的。但实现梦想，还有一条漫长的路，需要我们不懈的努力，用捡砖头的智慧，积累一点一滴的收获。心理引导：通过故事“借鉴”别人成功或正确的做法，通过内化吸收，联系自己的实际，留下深深的思考。建议用时约5分钟。【活动反馈】1.学生对课堂活动是否感兴趣。2.是否激发起学生对拥有梦想的渴望。3.学生是否理解在实现梦想的过程中要付出辛苦和努力。【练习题】明明梦想长大后做一名航天飞行员，他特别喜欢体育锻炼，身体壮实，但他对学习却敷衍、马虎，如果长此以往，你认为明明的梦想能够实现吗？【教学参考素材】莱特兄弟的故事许多年以前，一位穷苦的牧羊人带着两个年幼的儿子，靠为别人放羊来维持生活。一天，他们赶着羊来到一个山坡。这时，他们看见了一群大雁，鸣叫着从他们头顶飞过，并很快从自己的视野中消失了。“大雁要往哪里飞?”牧羊人的小儿子问他的父亲。牧羊人回答说：“为了度过寒冷的冬天，它们要去一个温暖的地方安家。”“要是我们也能像大雁一样飞起来就好了，那我就要比大雁飞得还要高，去天堂看妈妈。”他的大儿子眨着眼睛羡慕地说。“做个会飞的大雁多好啊！可以飞到自己想去的地方，那样就不用放羊了。”小儿子也对父亲说。牧羊人沉默了一下，然后对儿子们说：“如果你们想，你们也会飞起来。”两个儿子试了试，并没有飞起来。他们用疑惑的眼神看着父亲。牧羊人说，看看我是怎么飞的吧。于是他飞了两下，也没飞起来。牧羊人肯定地说：“可能是因为我的年纪大了才飞不起来，你们还小，只要不断努力，就一定能飞起来，去你们想去的地方。”儿子们牢记着父亲的教导，并一直不断地努力。等他们长大以后终于飞起来了，他们就是美国的莱特兄弟，他们发明了飞机。人类可贵的特性之一就是对未来充满幻想，对明天充满激情——尽管这些幻想有许多不确定的因素，尽管有些孩子的梦想永远都不能实现，但是，每一个人都在憧憬着未来，并为着或远或近的“未来”投入他们全部的努力。孩子天生都有梦想，童年是多梦的季节，童年是梦想的故乡。梦想是鸟儿飞翔的翅膀，不展开翅膀，你永远不会知道自己究竟能飞多远。一个人心中拥有了梦想，就会在希望中生活，并不断地创造生命的奇迹。【心理学背景知识】梦想不等于空想梦想是指向未来，并与个人愿望相联系的想象，它是创造想象的特殊形式，梦想不立即体现在人们的实际活动中，而带有向往的性质。当人们依据事物发展的客观规律来想象时，这种梦想称为理想，理想具有实现的可能性；当人们的想象不以客观规律为依据，甚至违背事物发展的客观进程时，这种梦想就成为不可能实现的空想。参考文献李瑞克.一本书看懂心理学.新世界出版社，2010.彭聃龄.普通心理学(修订版).北京师范大学出版社.2004三年级第二课学习的乐趣【主题说明】学习是人类和其他动物最重要的一种活动，是有机体适应环境的必要条件，学习贯穿于个体生命的全过程。小学生的学习在个体发展过程中有着重要的作用和意义。学习是由不知到知、由知之较少到知之较多、由肤浅到深刻的发展过程。学习是新知识的获得而引起行为变化的过程，在这个过程中，同时存在苦与乐两种主观感受，有时甚至苦大于乐，所以中国有句古话“学海无涯苦作舟”。对于小学生来说，他们的学习在很大程度上受兴趣和情绪左右，培养学生乐观向上的精神状态，激发学习的兴趣，体验学习带来的成功感，有助于提高学生的学习积极性，提升学习的效率，培养战胜困难的顽强意志。【教学目标】1.认知目标：让学生认知到学习蕴含着许多乐趣，可以帮助自己掌握知识、解决问题，并能2.情感目标：从学习中体验到收获与成功的快乐。3.行为目标：引导学生乐于学习。【教学重点、难点】重点：让学生体会学习的快乐。难点：引导学生乐于学习。【课前准备】 教学PPT；秒表一只；奖品一份；课堂辩论用的正方与反方的台签；教室做适当调整，留出辩论比赛的场地。【教学设计】教学设计环节目标过程建议观察岛（热身暖心）引出本课的主要内容，激发学生的学习兴趣。1.教师引导学生观察课本观察岛中的图片。2.请几名学生讲解图片所表达的内容。3.由观察图片逐步联系到学生自己，引导学生说说自己类似的经历。4.教师总结：图片中的小女孩主动预习功课，并且被课本内容深深吸引，丝毫未感到疲倦。上课时，当老师提问，小女孩自信地举起手来准备回答，因为她通过预习，知道了问题的答案，体会着学习带来的乐趣。导入本课课题。本环节用时约5分钟。活动营（体验分享）通过活动让学生认知到学习蕴含着许多乐趣，可以帮助自己掌握知识、解决问题，并能从学习中体验到收获与成功的快乐。活动一：你能坚持多久1.教师引导学生仔细观察教材中活动一的图片，同时讲解动作要领与要求：将双臂伸直，平举在胸前，身体不能晃动。坚持10分钟，看谁能坚持到最后。教师在5分钟和10分钟的时候，给予提醒。2.活动结束了，请大家相互分享各自的感受。包括：时间过一半时的感受是怎样的，坚持到最后时的感受是怎样的。3.教师将学生的感受整理概括，写在黑板上。4.教师总结：学习过程中，我们会体会到苦与乐两种主观感受，你们觉得学习中快乐多，还是苦恼多？导入活动二。活动二：辩论比赛5．教师给出辩论题目：学习中是快乐多还是苦恼多。正方观点是学习中快乐多，反方观点是学习中苦恼多。6.给学生几分钟思考的时间，然后让学生自由选择加入正方阵营，还是加入反方阵营，持中立态度的学生组成评委会。各阵营派出4名成员，组成辩论队，开始辩论赛。7.由评委会评出获胜方，由老师颁发奖品。心理引导：学习蕴含着许多乐趣，可以帮助自己掌握知识、解决问题。学习也伴随着辛苦，不付出努力，就不会取得成功。本环节用时约20分钟。分享屋（总结提升）总结几条让学生感受到学习乐趣的方法，使他们喜欢学习。1.教师引导学生总结，学习过程中，什么时候，我们会体验到学习的辛苦；什么时候，我们能体验到学习的乐趣。2.教师给予反馈和补充。3.教师总结：我们要学的知识与技能有很多，在学习过程中总会遇到一些困难，只要我们主动想办法，就能克服困难，解除烦恼。正是因为学习中有收获、有快乐，所以才激励着我们有足够的意志力去取得成功。1.总结归纳一定要在学生回答的基础上进行。2.本环节用时约10分钟。拓展园（拓展延伸）强化学生对学习充满乐趣的认同。1.教师引导学生在感到学习辛苦时，努力坚持下来，并及时给自己一个小奖励。2.与同学、家长说说自己在学习中发现的乐趣。本环节用时控制在5分钟以内。【活动反馈】1.学生对课堂活动是否感兴趣。2.学生对学习的认识是否发生了改变。【练习题】当我解出一道难题、阅读一篇故事后，我感到。A.非常快乐B.很有成就感C.很想与他人分享D.太枯燥乏味了【教学参考素材】故事一：我追到了流星雨一个初中生对观察流星雨很感兴趣，于是他希望有一天自己能够准确预测流星雨的到来。为了实现这一梦想，他看了很多相关的书籍，虽然有些书很枯燥，自己的外文阅读能力有限，但在浓厚兴趣的驱动下，他坚持不懈，最后，成为唯一一个初中生和很多专家一起准确地预测到了下一次流星雨到来的准确时间。故事二：爱迪生的故事1847年，爱迪生降生在美国俄亥俄州米兰市的一个商人家庭里。很小的时候，爱迪生就显露出了极强的好奇心，只要看到不明白的事情，他就追着大人询问。一天，他指着正在孵蛋的母鸡问妈妈：“母鸡把蛋坐在屁股底下干嘛呀？”妈妈说：“哦，那是在孵小鸡呢！”下午，爱迪生突然不见了，家里人急得四处寻找，终于在鸡窝里找到了他。原来，他正蹲在鸡窝里，屁股下放了好多鸡蛋，父母看了以后，哭笑不得，只好把他拉出来。还有一次，他看见鸟儿在天空中自由飞翔，就想：既然鸟能飞，人为什么不能飞呢？于是，他找来一种药粉给小伙伴吃，为了让小伙伴飞上天空去。结果，小伙伴差点儿丧命，爱迪生也被父亲狠揍了一顿。好不容易，爱迪生长到了8岁，父母把他送进了一所乡村小学读书，以为从此以后他能安份上学了。谁知，他仍然爱追根问底，经常把教师问得目瞪口呆，窘迫不堪。有一回上算术课，教师在黑板上写下了“2+2=4”，爱迪生马上站起来问：“老师，2加2为什么等于4呢？”这个问题把老师问住了，他认为爱迪生是个捣蛋鬼，于是，在上了三个月的课以后，爱迪生就被老师赶回家了。爱迪生有位伟大的母亲，她没有因为孩子被撵回来而责怪他，相反，她决定自己教育孩子。当她发现爱迪生好奇心重、对物理、化学特别感兴趣时，就给他买了有关物理、化学实验的书。爱迪生照着书本，独自做起实验来。长大了的爱迪生，学会了无线电收发报技术。他在斯特拉得福铁路分局找到了一个夜班报务员工作。按规定，夜班报务员不管有事无事，到晚上九点后，每小时必须向车务主任发送一次讯号。爱迪生为了晚间休息好，白天能钻研发明创造，就设计了一个电报机自动按时拍发讯号。这就是电报机的雏形。没过多久，他又对电报机进行了改进，经过多次试验，一架新式的发报机试制成功了。爱迪生望着自己发明的机器，欣慰地笑了。爱迪生的每一项发明都和他的好奇心与刻苦钻研紧紧相联，好奇心与勤奋是一个人取得成功、展示智慧的先决条件。【心理学背景知识】什么是学习学习是人类和其它动物最重要的一种活动，也是有机体适应环境的一个必要条件。有机体生活在不断变化的复杂环境中，只有通过学习经常调节自己的行为，才能与环境保持平衡。从广义上说，学习是个体在一定情境下由于反复地经验而产生的行为或行为潜能的比较持久的变化。这一定义包含如下三个基本含义：第一，学习是以行为或行为潜能的改变为标志的。学习是个体获得新的行为经验的过程。经过学习，个体将出现某些可观察的行为变化，可以完成一些以前无法完成的事情。例如，小学生在没有学过四则运算法则以前，不能正确解答包含了加减乘除运算的复杂算术题，而学习了四则运算法则以后，就能解答了，说明行为发生了变化。因此，学习总会引起行为的改变，这种改变有时是明显的、外在的，而有时是隐性的、潜在的，例如，一位学生试图背诵一篇文章时，也许他读了两遍之后合上书还是背不出几句完整的句子来，其外显的行为没有学习发生的迹象，但他对这篇文章已经不陌生了，比起初次接触这篇文章的时候，他要达到完全背诵需要花的时间会更少，当然，这时候学习就已经发生了。第二，学习引起的行为变化是相对持久的。因疲劳、疾病、药物、酒精等的作用，也会导致人的行为发生变化，但这些变化往往是暂时的、不能持久保持的，因而不能称为学习，只有那些较为持久的变化才能称为学习。第三，学习是由练习或经验引起的。因遗传而得到的本能行为不是学习，因年龄增长和有机体自然成熟所导致的行为改变（如青春期男生嗓音的改变）也不是学习，只有在后天的活动中，个体不断吸收来自环境的信息并作出适当的反应来影响环境的过程才是学习。参考文献彭聃龄.普通心理学(修订版).北京师范大学出版社.2004郭永玉，王伟.心理学导引.华中师范大学出版社，2007三年级第三课做个受欢迎的人【主题说明】随着年龄的增长，同伴关系对学生的影响也越来越大，三年级的学生已经懂得基本的礼仪、礼节及基本的行为规范，但是要想建立良好的同伴关系，还需要克服以我为中心的独生子女行为作风，为建立良好的人际关系、提高个人行为素质打下基础。本节课与生活实际相结合，通过观察、交流、讨论、分享等环节引发学生学习兴趣、促进学生思考怎样的人是受欢迎的人以及如何做一个受欢迎的人，为学生人际交往及日常行为规范提供指导帮助，助学生健康快乐成长。【教学目标】1.认知目标：使学生认识到受欢迎的人格特质，树立起成为受欢迎的人的意识。2.情感目标:使学生体验受欢迎的快乐，并努力成为受欢迎的人。3.行为目标：使学生懂得如何才能成为一个受欢迎的人，并身体力行。【教学重点、难点】重点：认识受欢迎的人的特质和反思不受欢迎的人的特质。难点：体会同学之间交往的态度带来的感受，选择令他人和自己都喜欢的态度和同学们交往。【课前准备】教师准备：PPT学生准备：纸、笔【教学设计】教学设计环节目标过程建议观察岛（热身暖心）通过情境图片呈现，引出本课的主要内容，激发学生的学习兴趣。1、观察四幅图:教师以PPT形式呈现3种场景，请学生分别对图片中的情景进行描述。2、教师引导学生将话题指向“受欢迎的人”。并请同学们说说她为什么受到大家的欢迎?3、教师总结：同学们，你们知道一个人一生的成就决定于什么吗？有关专家表示，人一生的成就20%决定于智力，80%决定于人际关系。爱因斯坦也说过：“智力上的成绩，依赖于性格上的伟大。”一个人要想有所成就，必然有多种高贵的品质，这些品质使他能受到人们的欢迎，形成良好的人际关系。1.此处教师可酌情调整活动方式，可以根据班级情况讲身边的故事、放视频都行。2.本环节用时不超过5分钟。活动营（体验分享）通过观察、思考、小组讨论的形式使学生认识到受欢迎的和不受欢迎的人的行为表现，并反思自己的日常行为。活动一：你喜欢谁？1、教师引导学生仔细看图，并让学生即兴看图编故事。2、让学生对故事里（图中）人物的行为进行评价，然后选出“最佳主角”，并讲讲理由。活动二：受欢迎的人1、教师将学生按班级人数适当进行分组。2、小组讨论，在我们学习生活中受欢迎的人的是什么样子？不受欢迎的人又是什么样子的？每个小组将各自讨论的结果进行总结。心理引导：关于什么样的行为是受人欢迎的、什么样的行为是让人唾弃的，我们每个人的心里都有一把尺子，在丈量别人的行为的同时，我们也要对自己的行为进行不断的反思，孔子曾说：“见贤思齐焉，见不贤而内自省也”说的也是这个道理，只有这样，我们才能使自己形成良好的行为品质，成为受欢迎的人。1.活动一看图编的故事内容长短要适度，尽量不要不要太长。2.小组讨论时，教师要来回巡视。2.巡视时，可用问题引导学生的讨论，还可以演一演。3.本环节用时控制在20分钟以内。分享屋（总结提升）1通过活动分享、儿歌诵读，使学生对人际交往间的基本态度和行为规范更加明确，并身体力行。1.每个小组将各自的总结在班级中分享，教师根据学生的回答适当进行总结补充。2.教师以PPT形式呈现拍手歌，并让学生集体大声诵读。心理引导：每个人都希望自己能成为受欢迎的人，得到大家的喜爱。这一目标只有在日常生活中严格遵守行为规范并不断反省自己在与人相处的态度和行为才能实现。1.讨论分享要注意把握好时间，教师的总结补充要在学生分享的基础上进行。2.教师的补充可以举例说明便于学生理解。3.儿歌诵读可以采取多种形式灵活进行。4.本环节用时大约10分钟。拓展园（拓展延伸）通过自己制定行为计划，强化学生对受欢迎的人的特质的认识。1、人人都想成为受欢迎的人，你是受大家欢迎的人吗？你要怎么做才能成为或者继续成为受欢迎的人呢？请为自己如何成为一个受欢迎的人制定一份计划吧！1.保护学生回答问题的积极性。2.本环节用时控制在5分钟以内。【活动反馈】1.学生对内容的呈现方式是否具有较高的参与度。2.经过一段时间的训练，学生在与周围的人交往中态度是否更加真诚友善，是否能受到大家欢迎。【练习题】你认为你的哪种可能不受人欢迎？你打算怎样改正你的这种行为？【教学参考素材】受人欢迎的秘方：1.每天对镜子中的自己微笑。2.遇到同学亲切地打招呼。3.以一颗善良的心主动去帮助别人。4.人非圣贤，孰能无过？以同理心来宽容地对待身边的每一个人。5.坚信善待他人就是善待自己。/p-466522554.html&s=340C0CC96E12D0D4B6F124166999AC13测一测：你是受欢迎的人吗？评分方式：选择1得一分，选择2得二分，选择3得三分。自测后请累计总分，参照评语。一、如果别人说你是个温和的人，你会：1.漠不关心地认为：“别人怎么说，我无所谓”。2.心胸狭窄地认为：“我的胆子实在太小了。”3.暗暗地下决心：“从今以后要更温和些”。二、在公共汽车上，如果旁边的小孩又哭又闹，你会：1.认为：“真烦人，家长有办法制止他就好了”。2.认为：“小孩子真没办法，什么也不懂”。3.认为：“教育孩子真不容易啊”。三、和朋友争论完了回家之后，你一个人独处时，你会：1.遗憾地认为：“当初我如果那样说就能驳倒对方了”。2.后悔地认为：“当时没有充分说明自己的想法”。3.高兴地认为：“人的想法真是各不相同，很高兴有机会能谈论自己的想法。”四、当你突然遇到一个很会打扮的人时，你会：1.说道：“服装有什么必要去讲究呢？随便一点不是更好吗！”2.羡慕地说：“我也要那样会打扮”。3.认为：“装束能体现人的内心，那人内心世界一定很丰富吧！”五、如果不是你的错，但结果却给对方添了麻烦，你会：1.认为：“因为不是我的错，不道歉也可以”。2.道歉地说：“因为没办法，对不起”。3.诚恳地赔礼道：“不管怎样，是我给对方添了麻烦了”。六、如果别人说你是个独具一格的人，你会：1.生气地认为：“一定是在讽刺我。”2.认为：“不管怎样，别具一格是好事”。3.“我独特在哪里呢？”在考虑这个问题的同时，心中颇有些兴奋。七、“人类只有相互帮助才能生存。”对于这个观点，你认为：1.如果都为别人着想，那就不能生存。2.道理上是这么说，但人往往是自私的。3.要认真做到这一点也许难，但我一定努力去做。八、如果在谈话时，你的朋友的优点受到别人赞扬，你会：1.那人果真这样吗？然后强调其缺点。2.问道，我该怎么说才好呢？3.一起赞扬道：我也这么认为。九、如果别人问你：你是受欢迎的人还是不受欢迎的人？你会：1.不高兴地回答：“不知道受欢迎还是不受欢迎”。置之不理。2.深思片刻道，我究竟属于哪一种人呢？3.笑着说道，还算是受欢迎的。十、陌生人向你问路时：1.怕麻烦，告诉他不知道。2.不耐烦地简单说几句。3.告诉他详细的路线，并把他引向正确的方向。15分以下：你是个幼稚、虚荣心强、惹人讨厌、不受欢迎的人。15-25分：志趣向上，但自我意识过强、自负。25-30分：属于深受欢迎的人。来自：小故事网/diy/ceshi/102077.htm【心理学背景知识】影响儿童受欢迎的因素和受欢迎儿童的特点在同伴群体中，影响儿童受欢迎的因素，如外形吸引力、运动能力、学习能力、亲社会行为、认知能力、社交自我概念、攻击行为、言语与非言语表达能力、友谊的稳定性等，在不同的年龄、性别、文化群体中存在差异。这里按照儿童同伴交往的复杂程度即个体水平、互动水平和关系水平分析影响儿童受欢迎的因素。1.个体水平一般来说，影响男孩受欢迎的主要因素是运动能力，影响女孩受欢迎的主要因素是外形吸引力，很少有研究认为运动能力是决定女孩受欢迎的因素之一。性别特征是影响儿童和青少年受欢迎知觉的一个重要因素。通常有女性气质、喜欢跟女孩一起玩的男孩是不被同伴欢迎的，而对女孩则不全然如此。有研究认为有男性气质的女孩是不受欢迎的；但也有研究认为女孩的男性气质（如领导能力，支配性，果断等）并不会降低她们的受欢迎水平，而男孩子气的行为（如爱打闹，不喜欢洋娃娃，喜欢打篮球，爱穿男孩子的衣服等）则会降低女孩的受欢迎水平。成绩好坏与受欢迎是相关的。受欢迎与学业平均成绩呈正相关，而勤奋的学生并不一定被同伴认为是受欢迎的，因此，知觉为受欢迎的儿童似乎有意隐藏他们对学业成就的兴趣。儿童的受欢迎水平受父母的教养方式的影响。研究发现对父母或老师有情感依赖，一遇到麻烦便向父母或老师求助的儿童受欢迎水平不高。如果父母积极鼓励幼儿与同伴交往，并为幼儿的同伴交往提供机会，那么幼儿能通过了解更多关于自己和他人的知识改善与同伴的关系。2互动水平外貌、学习能力、运动能力或良好的个性都不能取代同伴交往对受欢迎水平的影响。积极参与社交互动的儿童对友谊的模式有更多的意识，因此，他们更多地被知觉为是受欢迎的人。发现不受欢迎的儿童并不是不喜欢与同伴互动，而有些受欢迎的儿童可能并不喜欢与同伴互动，具体而言，社交自我概念、社交回避特质影响儿童与同伴互动的主动性。近年来，儿童心理理论的发展对儿童受欢迎水平的影响日益受到重视。在错误信念问题上，受欢迎儿童比被拒绝儿童的正确率更高，而有较多互动朋友的受欢迎儿童在错误信念理解上的得分最高，即使是语言能力发展较慢的受欢迎儿童在错误信念理解上的得分也高于同等语言发展水平的不受欢迎儿童。也就是说能够了解他人感受的儿童更受欢迎。攻击行为对受欢迎的影响存在性别差异。发现在判断什么是受欢迎时，女孩比男孩更可能将受欢迎与消极行为联系起来，并且更可能将受欢迎看作是支配能力而不是讨人喜欢的结果。而男孩更多地将积极行为与受欢迎男孩联系在一起，将消极行为与不受欢迎男孩联系起来。3.关系水平一般而言，人们更多地与跟自己相似的人做朋友，对儿童的研究也得出相似的结果。研究发现女孩对朋友的地位更为敏感，受欢迎的女孩尤其不愿与不受欢迎的女孩发展友谊关系。几乎每一个儿童都有一个单向朋友，虽然大部分（77％）社会测量不受欢迎的儿童都一个双向朋友，但相对于至少有一个双向朋友受欢迎儿童来说，不受欢迎儿童双向朋友数量更少。受欢迎儿童与不受欢迎儿童似乎有同样多的朋友，但从单向朋友来看，不受欢迎儿童的单向朋友中有更多比自己年龄小的朋友、更少的同龄朋友、更多的校外朋友、更多的不受欢迎朋友和更少的受欢迎朋友。从双向朋友来看，不受欢迎儿童的双向朋友明显少于受欢迎儿童的双向朋友，他们的双向朋友中少有一般型儿童、受欢迎型儿童或异性朋友。在引导作为独生子女的学生与同伴交往中，要注意三个原则：第一个原则，学会尊重他人，并学会与不同的人共同生活。第二个原则，要引导孩子要学会相互学习，善于发现对方的优点。第三个原则，则是我们孔老夫子说的，君子和而不同。我尊重别人，我善解人意，我愿意帮助别人，但是不等于失去我自己，我要保持我的个性，我要保持我的优点，要保持我的见解，但是会跟你友好地相处。参考文献周宗奎.儿童青少年发展心理学，华中师范大学出版社，2011陈思帆，郭永玉.受欢迎儿童的特点及研究方法[J].心理科学进展，2004.6三年级第四课当我独自一人【主题说明】当今社会安全隐患很多，而小学生自我保护意识又相对缺乏。本课旨在帮助小学生在独处的时候提高自身的自我保护意识，让学生学会辨别可能存在危险的情景，学会采用适当的方式保护自己，从而提高学生独处时处理和解决问题的能力，提高学生的社会适应能力。本节课从心理感知、理解、巩固和应用四个方面，帮助学生增强自我防卫意识，意识到独处时应该注意些什么，学会自我保护的办法。【教学目标】1、认知目标：帮助学生认识可能存在的不安全情景，引起学生注意和警惕；2、情感目标：提高学生自我保护意识，提高自我保护能力；3、行为目标：提高学生独处时处理问题的技能。【教学重点、难点】重点：认识可能存在的不安全情景，提高学生自我保护意识；难点：提高学生独处时处理问题的能力。【课前准备】PPT、学生分组名单【教学设计】教学设计环节目标过程建议观察岛（热身暖心）通过图片呈现，学生描述图片内容，引出本课的主要内容，激发学生的学习兴趣。1.教师通过PPT呈现图片内容，并让学生对图片进行描述。2.现场调查班上有哪些同学是独自一人上学放学的，请同学们举手示意。3.请上学独自回家的同学描述自己在独自上学或回家路上的心情和感受。3.教师总结：由于爸爸妈妈工作繁忙或者其他原因，现在有很多同学都需要自己上学和放学回家。一方面这证明我们真的长大了，另一方面我们也应该意识到独自一个人行走的危险性，增强自己的防范意识。1.应注意学生对图片的描述不能过度延伸，注意把握时间。2.本环节建议用时5分钟。活动营（体验分享）鼓励学生分享和交流独自一人时遇到的问题和解决的方法。活动一：1.引导学生按图片编故事2.学生编好故事后，自愿分享自己的故事，请他同学可做情景补充。3.教师对学生的分享给予反馈，引导学生思考遇到故事中的情景该如何处理。活动二：1.教师布置任务，让学生分成两人一组的小组，相互采访独自一人时做过哪些事、遇到过哪些问题、怎样解决的、感受如何等等（可以采用报数，单数的同学负责采访，双数的同学接受采访），采访一轮结束后，互换角色。2.老师挑选几名学生交流自己采访的结果。3.教师反馈：通过这两个活动，每个同学都知道自己独自一个人的时候会面临许多问题，也开始思考怎样的处理方式才是科学合理的。随着年龄的增长，我们独自一人的机会越来越多，面对的问题也会越来越多，但我们不能因此而对独自一人的场景感到恐惧担忧，相反，我们应该学习如何应对独处的情境，掌握更多的独自处理问题的技巧，使我们更加淡定从容的面对一个人的时刻。4.心理引导：从理解的角度让学生认识到独自一人时怎么做事可行的、安全的。并且知道当独自一人时的注意事项。1注意学生讲故事不能过度延伸，如果学生有“偏题”现象，教师要加以引导。2.活动一，学生交流时教师要给予反馈。最后引导学生知道当自己独处时，怎么做事可行的。3.本环节用时控制在20分钟以内。分享屋（总结提升）通过学生小组讨论后，总结学生讨论结果让学生明确独自一人时的行为技巧1.组织学生小组讨论，交流独自一人时应该怎么做？2.每组派代表分享自己小组的讨论结果。3.教师给予反馈和补充，介绍教材上的注意事项。4.教师总结：随着年龄的增长，我们独处的机会越来越多，正是因为这样，我们更应学习独自一人面对问题的技巧。遇事多留心，勤思考，掌握一些基本的问题处理常识，只有这样，我们才能更好地保护自己，让家人放心。心理引导：巩固已学的知识，从感性的了解转化为理性的认识，使学生把知识内化。1.总结归纳要在学生回答的基础上进行。2.教师的补充应有事例佐证，便于学生理解。3.本环节用时至少10分钟。拓展园（拓展延伸）通过学生自己填写经历，促进学生自我反思，并把本课所学内容融入其中，使学生在今后的独处中能更好地应对问题1.组织学生按照教材上的提示填写自己的经历。2.请同学分享自己的填写的内容。教师给予反馈和补充。心理引导：把课程上学到的知识投入实际应用，帮助提高独自一人时的安全意识的应对问题的能力。1.教师要引导学生写自己的经历，如学生不明白，可以举例说明。2.本环节用时控制在5分钟左右。【活动反馈】学生对课堂活动是否感兴趣。学生积极参与度怎么样。学生是否掌握了独自一人的注意事项。【练习题】以下哪些行为是独自一人时比较危险的行为？A.搭乘陌生人的顺风车B.随便接受陌生人的邀请C.贪图小便宜D.听到敲门声，马上开门E.接受陌生人的礼物F.随意将自己的家庭地址告诉陌生人【教师参考素材】一、小学生独自在家的安全防御知识当我们小学生独自在家时，应及时把门锁好。如果听到有人敲门，要通过门镜辨认来人。对不认识的人，不管他有什么理由，也不管他是什么身份，都不要给他开门。而且可以像父母在家一样，喊爸爸妈妈，说有不认识的人来敲门，把坏人吓跑。有的坏人冒充邮递员、推销员、检修工人等，骗开了门，入室抢劫或作其他坏事。同时要留心观察，记住陌生人的身高、面相、衣着等，以便必要时报警。也可以给父母、邻居、居委会或派出所打电话。如果来人声称是你父母的同事，并能叫出你的名字和你父母的名字，也要提高警惕，不能开门，但可以问他有什么事，记下来告诉父母。如遇到坏人以各种理由闯入家中，要在保证人身安全的情况下，与坏人斗智斗勇。如将自己的屋门反锁后，用电话报案，要注意说清楚自己的详细地址；也可用计将坏人吓跑，但要记住坏人的身高、外貌特征，并迅速报案。但不要与坏人硬拼，要注意保护自己的生命及人身安全。来自：新浪博客/s/blog_5a659f230100iulp.html二、小学生自我保护知识小学生自我保护和防范意外事故的意识普遍薄弱，他们在日常生活中，很可能因为社会经验的欠缺，自理能力的偏弱、生活知识的缺少等，导致对自身的伤害。在校园的学习生活中，遇到问题；他们阅历浅、容易冲动，情绪起伏不定，问题不论大小，对他们来说，可能解答、应对起来，都有一定的难处，一旦解决不好，就很可能对他们形成伤害。从小对学生进行自我保护的策略和方法教育和指导，使得他们在危险面前具备一定的自我保护技巧，这样才能使他们万一遇到这类事件时能够从容应对，减少或者避免对人身的伤害。这是家庭、学校乃至全社会的职责。（一）要求每个学生熟记：求救电话号码匪警：110火警：119急救中心：120交通事故：122电话号码查询台：114（二）常备电话号码：1、父亲单位或手机电话2、母亲单位或手机电话3、其他重要亲属电话4、学校电话5、自家所在地派出所电话6、学校所在地派出所电话7、本地区未成年人保护办公室电话"发生不正常情况随时报警或和亲人联系。（三）意外伤害自护1、能关注电视、报纸上火灾的逃生方法，学会逃生，并能拨打“119”。但不要去救火。2、能正确地使用电器和煤气。3、知道被动物咬伤后立即去医院打预防针。4、学会游泳。游泳时要结伴而行。5、游戏、活动要适度。6、对出现的小伤害小疾病能正确处理，如伤口包扎等。（四）交通事故自护1、继续学习有关交通法规，并能做一个遵守交通法规的小公民。2、知道12周岁才可骑自行车上路，骑车时严守交通规则，拥挤的地方下车推行。3、不坐无证无牌、超载的船只、车辆，不攀爬行使的车辆。4、外出时要告知大人去向。5、不攀爬公路上的隔离栏，爱护交通设施。（五）自然灾害自护1、学会发生自然灾害如何求生的方法。2、经常了解气象预报，初步学习看天气，对恶劣天气做好力所能及的防范工作。3、了解地震的前兆，学会求生。（六）权利侵犯自护1、知道一些法律知识，并有一定的法律意识，能运用法律的武器来保护自己。2、知道自己有通信自由，并有隐私权。3、知道购买假冒伪劣商品时，可向工商部门或消费者协会投诉，取得索赔。（七）精神毒害自护1、能自觉抵制社会的不良风气，网络中的不良因素对青少年的毒害。2、正确使用电脑，让电脑成为我们的好帮手，不要让电脑害了自己。3、开展有益身心健康的游戏活动，不参与迷信、赌博活动。4、不进游戏厅打游戏，不上营业性网吧。5、知道“近朱者赤，近墨者黑”的道理，与品德优良的人交朋友。（八）人身伤害自护1、知道交朋友要慎重，懂得“哥们”意气要不得。2、对任何不正当的要求学会巧妙拒绝。3、一人独处时，要提高警惕，不和陌生人攀谈，不接受诱惑。4、女孩子要自尊、自爱，防止性侵犯。（九）心灵伤害自护1、学会正确面对成功与失败，做到胜不骄，败不馁。有强烈的自信心。2、知道学习和生活都不会一帆风顺，具有承受挫折的能力。3、乐观开朗，善于交往，喜欢参加集体活动。4、善于跟同学、朋友、家长、老师谈心。5、对同学坦诚相待，处理好同学之间的友情，预防“早恋”。来自：网易博客/blog/static/92244340201046103740778/【心理学背景知识】一、小学生的特点：小学生身体各系统器官发育日趋完善，大脑皮质功能发育更快，智能发育更为旺盛，求知欲、理解力、学习能力不断增强。此时，小学生个性、品德、能力等处于发展时期，小学生生理、心理特点是兴奋占优势，好动、爱新鲜，抑制能力差，具有很大的可塑性。小学生这一时期主要以具体形象思维为主，逐步向以抽象思维为主要形式的过渡，根据这一特点，应采用游戏和模拟为主要方式进行人身安全教育，通过在日常生活（包括衣、食、住、行、身体、心理）的实践提高自救自护能力。好动是小学生的天性。当今社会，交通发达、物质丰富、信息传递快速、社会处于转型期，故小学生的不确定、潜在的危险也增多。但是，人的人身安全需要仍然是基础的、首要的需要，其他的任何需要都必需以人身安全为前提。家庭、学校、社会应该适应小学生的这一需求——人身安全教育。又由于小学生年龄小，不具备成年人的生活经验、意识。二、安全教育的重要意义：安全教育有很大的特殊性和重要性，同时，现在的家庭绝大多数就一个孩子，他们的安全对整个家庭、社会的意义非常重大。安全教育是保证学校安全工作的措施之一，学校的安全工作也正日益受到社会各界的重视和关注，被提到了各级政府和学校的重要议事日程上来。由于小学生在智力、心理发展、道德行为养成、认识和评价事物等方面存在个体差异，因此，学校要在严格按要求搞好常规安全工作的基础上，还应针对学生自身的特点和认知开展一些有针对性的安全管理和教育活动，做到因人制宜，切实抓好学校的安全教育工作。三、独立意识的培养：独立，汉语词语，指单独的站立或者指关系上不依附、不隶属。依靠自己的力量去做某事。两岁左右是孩子独立性发展最快的阶段，也许昨天还是妈妈怀里的娇宝宝，事事依靠妈妈，今天突然间要独立，什么都要“自己来！”明明自己做不好，还不让别人帮忙，如果父母仍像以前那样，孩子有时就会发脾气。不了解孩子的父母也许会说：“这孩子变得不听话了！”其实这是幼儿成长过程中必不可少的一步，也是孩子可喜的进步。从心理发展的角度讲，“自己来”标志着宝宝自我意识及独立意识的萌发和增强。要培养孩子的独立性，需要有适宜其生长的环境和适当的教育。家长的责任是为孩子创造各种独立做事的条件，不当“拐杖”当“向导”，帮助孩子强化自我意识，激发孩子的主观能动性。凡是孩子自己能做的就让他自己做，不要代替他。孩子只要愿意做，我们就鼓励他，使他获得自信。凡是孩子自己能够想的就应该让他自己去想，培养孩子独立思考的习惯和能力。凡是可以让孩子参加谈论作决定的事情一定要让孩子参加，比如双休日到哪儿玩，让孩子作为平等的一员参与意见，如果可行就采纳。最后，在培养孩子独立性的同时，还需要培养孩子克服困难的品质。因为孩子在独立做事情的时候，很容易遇到困难，受到挫折而放弃努力，这时家长就要坚持，不能觉得孩子可怜而妥协。鼓励他，帮助他，要知道，孩子总是要长大的，未来的路要靠他们自己去走。如果我们爱孩子，就要从小培养他的独立性，让他自己去走路。参考文献余忠群.重庆市小学生的人身安全教育机制研究[D].重庆：重庆师范大学出版社.2012.周宗奎.儿童青少年发展心理学.武汉：华中师范大学出版社.2011.朱智贤.心理学词典.北京：北京师范大学出版社.1989.三年级第五课受了委屈怎么办【主题说明】小学中年级的孩子心智还不够成熟，遇到事情后，由于语言表达能力不足，应对模式简单，不能正确认识和看待，感觉自己受了委屈，心里的愤怒和不满情绪不能合理的排解，往往会采用单一、极端的方式来应对。如果孩子在年幼时没有学会控制情绪，到成年之后，他们仍然会受困于情绪问题，对个人的发展和生活都带来较大的困扰。本课借助于体验、互动、交流帮助学生正确认清委屈情绪，学会换位思考来合理解释委屈事件，用积极的心态来面对他人的误解。【教学目标】1、认知目标:使学生理解委屈心理，理解他人的误解，并学会换位思考。2、情意目标：让学生初步体验自己的委屈情绪，通过将委屈情绪表达出来，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。3、行为目标：了解一些排解委屈的方法，更好地调节自己的情绪。【教学重点、难点】重点：引导学生通过观察体验别人的委屈事件，并在此过程中反思自己。难点：引导学生用自己所掌握的排解委屈情绪的策略来更好地化解心中的委屈，调整自己的不良情绪。【课前准备】教师准备：PPT课件学生准备：课本【教学设计】教学设计环节目标过程建议观察岛（热身暖心）以图片展示或情景体验引出本课主要内容，激发学生的学习兴趣和内在学习动机。1.教师多媒体出示图片，请学生观察；2．请同学讲解或表演图片内容；3．分享感受；4．教师总结：生活中，我们难免会遇上类似这样受委屈的事情，他人的误解会让我们难过失落，这种难过失落的情绪会让我们郁郁寡欢，愤懑不平。怎样才能让自己在面对他人的误解及自己受到委屈的时候原理这种难过失落的心理呢？受了委屈我们该怎么办呢？心理学引导：从感知的角度直接引导学生进入受委屈的情景之中，促使思考受到委屈如何应对。１.有条件的话最好能事先把情景用表演的方式再现出来，这样有助于将学生的情绪快速引向学习主题；２.委屈是什么的观点不需要解释太多；３.建议时间5分钟。活动营（体验分享）通过“说”“看”“议”一系列的活动，层层深入带学生进入到自我体验、互动交流、反思的学习中，使他们学会换位思考委屈事件及正确归因，避免消极情绪。活动一：面对委屈1.教师用多媒体呈现图片，让看图片编故事。（有条件可以用情景表演的形式。）2.请同学讲自己编的故事，并说说为什么面对同样的事情，学生甲和学生乙的表现却不一样？4．教师总结：同样面对委屈，学生甲和学生乙却有完全不同的态度，而这种态度势必会影响他们的情绪，也一定会对他们的行为产生影响，最后的结果我们可想而知，由此我们可以看出，面对委屈，面对委屈我们可以有不同的态度，不同的态度决定不同的行为，导致不同的结果。活动二：说说委屈1.教师引导：生活中人人都可能会面对他人的误解，使自己受到委屈。在你的生活中，有什么让你受委屈的事情？以小组为单位，大家互相说说让自己受委屈的事件，也听听别的同学受到了什么样的委屈。2.小组内互相诉说倾听，让积压的情绪做一个宣泄；3.诉说了自己的委屈，听完了别人的故事，大家来当当“小诸葛”，帮帮你的同学，面对受委屈的事情时，应该怎么办呢？4.小组内交流5.分享：有谁愿意把你们刚才的“悄悄话”说出来与大家分享？心理学引导：学生在故事讲述和互动交流的过程中，一方面可以对他人的委屈事件进行评价，另一方面也对自己遭受到的委屈事件进行反思，宣泄自己的委屈情绪，同时学会换位思考及正确的归因方式，用不同的态度看待同一件事情，是自己保持积极健康的心态，更有利于身心发展。1.很多同学都有过受委屈的情绪体验，在教学时从触及他们内心最敏感的情绪着手，很容易引起他们的共鸣，但不能停留在这个层面时间过长，不让心理活动课变成了吐槽课、批判课；2.善用教材，巧妙引导，可以由讨论分享将学生从自我委屈和不平的情绪中调动出来，让他们在故事和主题活动中去体会、分享，再体会、再分享，最后达到内在心理的接纳；3.建议时间20分钟。分享屋（总结提升）学习如何缓解以及消除自己的委屈情绪，教给孩子用正面的想法和行动战胜自己的委屈情绪。1.教师引导：有些误解无可避免，但我们可以选择面对委屈的态度和行为，当我们面遭受委屈的事件时，我们该用什么态度来面对呢？怎样才能发泄和避免委屈情绪呢？2．组织学生小组讨论，交流自己觉得面对委屈比较好的态度和行为；3．每组派代表分享自己小组的讨论结果；4.教师小结同学发言，并出示课本中列举的办法：不惧怕，分析原因，澄清事实；不压抑，适当倾诉，合理发泄；学会理解，不期望所有愿望都实现；学会宽容，

宽容自己和别人的错误；换位思考，理解万岁。5.引导学生对以上方法再次理解运用。心理学引导：这是一个从感性了解转为理性认识再运用到实际事例中的过程，在过程中，要点被内化吸收再转入实际运用，达到“迁移”的目的。引导学生面对委屈情绪时，老师要给予一定的总结提升;小结完学生发言后可再次将它运用到上述事例中进行理解；3.建议时间10分钟。拓展园（拓展延伸）通过学生自己回忆遭受的委屈事件及当时的反应，让学生反思自己的态度和行为，进一步明确“面对委屈”我们其实可以做到换位思考，避免委屈心理。1.教师引导：刚才我们已经相互交流、分享了自己遭受到的委屈事件，现在我们拿出卡片，将刚才讲述的委屈写下来，然后，写下你在受委屈后的态度和行为。2.学生填写卡片3.教师引导：学完这一课，再看看你当时受的委屈，看看你当时面对委屈的做法，你现在又什么样的感受？你的想法和态度有怎样的变化？4.学生分享自己的心得体会5.如果时光快车将你带回那件事情之中，你又会怎么处理呢？请再次在卡片中写下来。6.教师小结：通过学习这一课，我们知道了面对委屈事件时我们有很多不同的选择，委屈事件发生的瞬间纵然使我们不悦，但一转念我们却可以通过换位思考和合理归因来改变我们的态度和情绪，进而做出适当的行为加以解释和弥补，并消除我们的委屈心理。心理引导：通过同一件事的不同选择和不同感受，引导学生“换位思考”，用更理性的行为替代感性的冲动，以达到行为了“升华”。1.学生说自己面对被误解，受委屈时的做法时，老师要给予尊重和鼓励，不做负面评价学生此刻的感受可能当时不一致，教师要善于发现其中的差异，并重视差异产生的原因，使学生能将从本堂课中学到的内容内化吸收；3.建议时间5分钟。【活动反馈】学生对课堂活动是否感兴趣；学生是否学会了如何用正确的态度面对委屈；学生是否会在具体的事件中运用到学过的方法。【练习题】遭受委屈时你觉得应该怎样处理呢？A.分析原因，说清事实B.找人倾诉，适当宣泄C.换位思考，宽容他人D.独自伤心，怨恨他人【教学参考素材】委屈是指人受到不公平的待遇或受到不应有的指责，感到难过的一种情绪体验。人一生中从没有受过委屈的人大约是没有的，因为人际关系，总会有点碰碰磕磕。受了委屈以后应该怎么办？这里提出几点建议，以供参考选用。1.要确立信心，相信总有澄清的时候。事实上不管委屈的程度多么严重，但假的真不了，真的假不了，只要耐心等待，总会看到云开雾散的那一刻。2.认真分析受委屈的原因。多数人受了委屈会烦恼、痛苦、焦躁不安和茶饭不思，却不懂得越是受委屈越要冷静下来思索寻找原因，因为只有这样才能帮助自己对症下药，纠正差错，并进而助你走出困境、摆脱烦恼。3.积极提供材料，帮助澄清事实。当你认真分析找到了受委屈的原因后，正确的态度应该是尽可能地配合有关方面，积极地提供你所掌握的第一手材料，而不应该持对立情绪，或生出“破罐子破摔”的错误念头，否则对于澄清事实是极其不利的。4.尽可能地倾吐委屈。有时候，受委屈的情况会持续一段较长的时间。在此期间要学会倾吐，可以向你的父母、兄弟姐妹、好朋友把自己的委屈说出来。这样做一是可以减少你的心理压力，二是可以得到他们的帮助，至少能够得到别人的理解。最不好的现象是闷在肚里一个人受着，须知这样可能会造成严重后果。总之，一个人用不着害怕受委屈，但你学会了正确对待委屈之后，你会发现委屈非但伤害不了你，相反却在事后更能显示你的坦荡和磊落，镇定和沉着。来源：宜兴教育网亦芳/show.aspx?cid=123&id=14579人生在世，注定要受许多委屈。而一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得价值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵、扰乱你的生活。要学会一笑置之，要学会超然待之，要学会转化势能。智者懂得隐忍，原谅周围的那些人，在宽容中壮大自己。——莫言【心理学背景知识】一、换位思考换位思考就是在人与人的关系事物中，人与人在认识事物和解决事物矛盾的过程中，能站在对方的立场，从处在对方的角度去客观地、实事求是地合情合理地观察分析问题和解决处理问题，即人与他人在关系事物中主客体关系的对象化的思索和处理解决问题。换位思考在人际关系中的表征就在于体现人们在关系情态中，各自双方对对方都能站在科学的、客观的、公正的、以大局着眼的、有长远眼光的立场上，反映和展示了一种达观、谦让、豁达，宽容的胸怀和崇高的境界。二、ABC合理情绪理论合理情绪疗法又称合理情结疗法，它的基本理论主要是ABC理论，在ABC理论模式中，A是指诱发性事件；B是指个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念，即他对这一事件的看法、解释和评价；C是指特定情景下，个体的情绪及行为结果。通常人们认为，人的情绪的行为反应是直接由诱发性事件A引起的，即A引起了C。ABC理论指出，诱发性事件A只是引起情绪及行为反应的间接原因，而人们对诱发性事件所持的信念、看法、理解B才是引起人的情绪及行为反应的更直接的原因。人们的情绪及行为反应与人们对事物的想法、看法有关。合理的信念会引起人们对事物的适当的、适度的情绪反应；而不合理的信念则相反，会导致不适当的情绪和行为反应。当人们坚持某些不合理的信念，长期处于不良的情绪状态之中时，最终将会导致情绪障碍的产生。三、韦纳归因理论：美国心理学家伯纳德·韦纳(B.Weiner，1974)认为，人们对行为成败原因的分析可归纳为以下六个原因：能力，根据自己评估个人对该项工作是否胜任；努力，个人反省检讨在工作过程中曾否尽力而为；任务难度，凭个人经验判定该项任务的困难程度；运气，个人自认为此次各种成败是否与运气有关；身心状态，工作过程中个人当时身体及心情状况是否影响工作成效；其他因素，个人自觉此次成败因素中，除上述五项外，尚有何其他事关人与事的影响因素(如别人帮助或评分不公等)。以上六项因素作为一般人对成败归因的解释或类别，韦纳按各因素的性质，分别纳入以下三个向度之内：1.控制点（因素源）：指当事人自认影响其成败因素的来源，是以个人条件(内控)，抑或来自外在环境(外控)。在此一向度上，能力、努力及身心状况三项属于内控，其他各项则属于外控。2.稳定性：指当事人自认影响其成败的因素，在性质上是否稳定，是否在类似情境下具有一致性。在此一向度上，六因素中能力与工作难度两项是不致随情境改变的是比较稳定的。其他各项则均为不稳定者。3.可控性：指当事人自认影响其成败的因素，在性质上是否能否由个人意愿所决定。在此一向度上，六因素中只有努力一项是可以凭个人意愿控制的，其他各项均非个人所能为力。韦纳等人认为，我们对成功和失败的解释会对以后的行为产生重大的影响。如果把考试失败归因为缺乏能力，那么以后的考试还会期望失败；如果把考试失败归因为运气不佳，那么以后的考试就不大可能期望失败。这两种不同的归因会对生活产生重大的影响。参考文献范翠英，孙晓军.青少年心理发展与教育，武汉：华中师范大学出版社，2013戴维•迈尔斯.社会心理学.第8版.北京:人民邮电出版社.2006三年级第六课上课听讲有诀窍【主题说明】注意是心理活动或者意识对一定对象的指向和集中。学生上课听讲是学习活动的重要组成部分，对课堂学习的质量具有重要的影响。学会听讲是理解与掌握知识的基本要求和前提条件。倾听能力的形成，并不是与生俱来的，而是培养和训练而成的。学生不会或者不善于倾听，与日常教学的偏向不无关系。平时的教学中，当学生回答问题时，许多教师比较关注结果，而忽略了学生的学习过程和学习态度，更不会引导学生如何听，如何想。一些教师常常表扬回答正确的学生，而很少认可那些认真倾听的学生，长此以往，学生就会忽略倾听，学习态度变得浮躁，进而影响学习效果。本课的教学宗旨是让学生明白，倾听和说、想同样重要。学会倾听，就相当于获得了一把学习的钥匙。通过设计巧妙的活动，引导学生初步学会提练与总结自己上课专心听讲的方法，吸取他人成功的听课方法。【教学目标】1、认知目标：了解专心听讲的作用和方法。2、情感目标：体验专心听讲的感受。3、行为目标：引导学生掌握上课听讲的小窍门。【教学重点、难点】重点：学会专心听讲的方法。难点：培养专心倾听的好习惯。【课前准备】 教学PPT。【教学设计】教学设计环节目标过程建议观察岛（热身暖心）通过观察图片，引发学生的学习兴趣。1、教师引导学生观察教材观察岛中的图片，要求学生仔细辨别图片中同学们上课时的几种表现。2、请学生评价一下他们表现出来的集中表现。3、教师总结：有人说，注意是学习的窗口，没有它，知识就照射不进来。很多同学上课不能注意听讲，而影响了学习成绩。那么，我们应该怎样集中注意力？时间：5分钟活动营（体验分享）通过活动，引导学生了解专心听讲的作用和方法，体验专心听讲的感受。活动一：口令游戏男生代号：青蛙组女生代号：小树组1、教师将全班学生分成两组，站立成同心圆的两个圆圈，面向圆心。2、选派两名观察员，男生记录“西瓜组”的错误数，女生记录“青蛙组”的错误数。3、老师发出口令：“西瓜向后转”、“青蛙蹲下”等等，学生按照指令执行动作。4、游戏结束后，统计各组的错误数，错误较少组获胜，给予掌声鼓励。5、教师总结：无论是听教师讲课，还是听同学发言，都要集中注意力，一边听、一边想、一边记，有时也可以边听边做，这样有助于我们高度专注，不开小差，提高学习的效率。活动二：听讲诀窍6、同学分成小组，一起来讨论提高听课效率的具体办法。7、每组派代表发言，分享本组同学的好方法。8、学生交流分享时，教师进行整理、补充、概括，并一一呈现在黑板上。9、教师总结：学会听讲，会使我们的学习更生动、更精彩，让我们真正成为学习的主人，获得一把学习的金钥匙。教师应给予相对充足的时间供学生进行讨论，并鼓励小组积极分享讨论的结果。时间：20分钟分享屋（总结提升）引导学生学会运用合理有效的方法，上课专心听讲。引导学生提练与总结自己上课专心听讲的方法，吸取他人成功的听课方法。试试下面上课听讲的小窍门1.课前认真预习。2.五到听课法：耳到、眼到、口到、手到、心到。3.带着问题听课。会提问，会思考。4.借助各种符号帮助自己标记疑难和重点内容。5.积极主动参与，举手发言。6.存疑听课。对疑难问题，可以不一定马上打断老师讲课，暂时记下来，课下再自己思考或请教老师和同学。时间：10分钟拓展园（拓展延伸）培养专注听讲的能力并形成良好的倾听习惯。请学生思考：1、自己以前上课听讲时用过哪些方法？2、学完这节课，你会如何调整上课听讲的方法？时间：5分钟【活动反馈】学生对课堂的活动是否感兴趣。学生是否理解用心倾听的重要性。学生是否掌握了一些认真听讲的方法。【练习题】小刚在上课时很认真地听老师讲课，他一有不懂的问题就立即举手或者直接向老师提问，你认为小刚这样做对吗？为什么？【教学参考素材】很多学生上课注意力不能集中，这个情况确实让许多小学生感到烦恼。因为上课不能注意听讲，而影响了学习成绩。培养专注听讲的能力与习惯，以下方法可以借鉴。1、相信自己能够注意听讲。别总以为自己注意力不行，你看电视时不是能够聚精会神吗？那说明你是有注意的能力的，只不过，你没有把这种能力用在课堂上而已。假如你愿意，你当然能够在课堂上也聚精会神。因此，从今天起，对自己说，我是有能力注意听讲的。2、假装自己喜欢听讲。看电视能够集中注意，是因为你对电视节目有兴趣，你喜欢看。能不能也喜欢认真听讲呢？也许你不太喜欢。没关系，先假装喜欢一下，再给自己找找喜欢的理由，看看认真听讲可以给自己带来什么？也许会是老师的赞扬，家长的鼓励，同学的羡慕等，你肯定能想出好多条。想想，认真上课，成绩提高了，那该多神气啊。3、提前了解要学的内容。每天晚上花一点时间把明天要上的内容先看一遍，想一想，猜猜老师可能会说什么，你可以怎样回答。第二天上课，老师一提问，你就举手，别人还在想呢，你都回答出来了，多棒。另外，仔细听听教师讲的内容，看看有没有和你想的不一样的，赶紧用笔做个记号，等会问老师或者同学。也许你还能听出老师哪句话讲错了，也悄悄地记下来，然后回来告诉妈妈。这一定要保密，只让妈妈知道，不可以告诉别人噢。4、清理一下你的桌面。别把那些小刀、尺子等小东西放在自己眼前，将它们收起来，最好放到书包里去，不需要用时，坚决不拿出来。你还可以在文具盒盖上、教科书的包书皮等显眼处，写上几个醒目的字，如“注意听”等，提醒自己注意听讲。5、使用一些调控注意的技巧。如：尽量看老师的眼睛，并跟随老师移动。只要一会儿，老师就能感觉到你在注意听讲了，也许他还会给你一个特别的眼神作鼓励呢。这可是只有你们两人才知道的秘密噢。在老师讲话的间隙，小声或在心里把老师讲的内容重复一遍；或者准备一本小本子，把老师讲的重要的话随时记下来，这也能够使你一直保持注意。6、邀请周围的同学监督。有没有胆量向周围的同学宣布，从今天起自己要注意听讲？如果有，那太好了。周围的同学往往是最先发现你开小差的人，和他们搞好关系，请他们中的某一个人帮帮忙，当他看到你又在胡思乱想或做小动作时，给你个信号，提醒你注意听讲。7、为自己订个可行的目标。不是要你明天上课就能够注意听讲，而是要你命令自己，从现在开始上课时比过去更多些注意。也许明天你只是开小差的时间短了一些，次数少了一些。没关系，这也是一种进步。想一想，每天都能减少一些，没多长时间，我们就能注意听讲啦。因此，只要达到了这个目标，就给自己一些鼓励，或在镜子前对自己说“我真棒”，或将拳头握紧，悄悄地给自己鼓劲。【心理学背景知识】随意注意指的是有预定目的、需要一定意志努力的注意。它是注意的一种积极、主动的形式。是在不随意注意的基础上发展起来的，是人类所特有的心理现象。而人们向自己提出一定的任务和自觉的目标时产生的注意便是随意注意。倾听是随意注意的一种重要的表现形式。参考文献金卫国.小学生课堂学习行为的管理研究[J].教学新论李燕芳，王莹.小学儿童英语课堂学习焦虑发展及其与教师教育行为的关系[J].心理发展与教育，2010.1三年级第七课学会尊重【主题说明】古人说：“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。”意思是说，只要你爱护别人，别人也会爱护你；你对别人恭敬，别人也会对你恭敬。每个人内心都渴望得到他人的尊重，但是只有尊重他人才能赢得别人的尊重。三年级的小学生社交圈逐渐扩展，接触的人越来越多，内心对尊重的需求也逐渐强烈起来。如何在与人交往中尊重他人，并且得到他人的尊重，日益成为交往中越来越重要的事情。通过本节课的学习，希望同学们能够认识到尊重是做人的基本品质，引导学生认识到尊重让人心情愉悦，可以拉近人与人之间的距离，在与人交往时，学会尊重他人，平等对待他人。【教学目标】1、认知目标：帮助学生认识到尊重是做人的基本品质。2、情感目标：体验尊重他人时产生的愉悦感。3、行为目标:让学生在与人交往时，学会尊重他人，平等对待他人。

【教学重点、难点】重点：让学生在与人交往时，学会尊重他人，平等对待他人。难点：帮助学生认识尊重他人的意义。【课前准备】教学PPT；角色扮演的服装和道具。

【教学设计】教学设计环节目标过程建议

观察岛

通过描述图片，让学生感知尊重，引发学习兴趣。1、教师指导学生描述图片中的场景，体验图中环卫工人与小女孩的感受。2、请学生回忆，自己是否也有类似的经历。3、鼓励学生分享自己的经历。4、教师总结：在生活中，我们不可避免地会与很多人打交道，有些是我们认识的人，有些则是我们不认识的人，无论如何，对人表示尊重都是非常必要的。引出课题。本环节用时约5分钟.活动营

通过活动帮助学生建立尊重的理念，理解尊重的重要作用，体验尊重他人时产生的愉悦感。

活动一：学会尊重1、教师讲解情境一：程程放学了，背着书包来到菜市场，他的妈妈正在摊位前卖菜，他的爸爸正往摊位上扛来西瓜。2、教师请学生根据情境要求进行角色扮演。向学生说明要扮演的角色：程程、程程的爸爸和妈妈。3、请扮演着谈谈自己的感受。4、教师讲解情境二：欣欣在表达自己的看法，程程没等她说完就打断她。5、请学生扮演欣欣和程程，重现情境二。6、鼓励学生交流，假如你是欣欣，你会怎么想。活动二：头脑风暴7、分小组讨论，尽可能多地说出如何对别人表示尊重。8、各小组派代表汇报，尊重老师、长辈、同学各应该怎么做。9、教师将学生的观点进行归纳、整理，并适当做些补充。1、角色扮演时，教师应给学生准备进入角色的时间，鼓励学生大胆表演。2、本环节用时约209分钟。分享屋在活动的基础上，总结归纳尊重他人的方法。让学生在与人交往时，学会尊重他人，平等对待他人。1、教师讲解，尊重是一种修养，尊重让人心情愉悦，可以拉近人与人之间的距离。2、教师向同学们逐一解释学会尊重的小锦囊。3、指导学生边说、边想、边悟。本环节用时10分钟。拓展园巩固课堂知识，学会在日常生活中尊重他人，平等对待他人。1、教师引导学生阅读故事，感悟尊重的力量。2、鼓励同学写下自己的经历，从中得到自我强化。本环节用时约5分钟。

【活动反馈】1、学生对课堂活动是否感兴趣。2、学生是否学会尊重他人，平等对待他人。【练习题】明明有一个坏习惯，他总是拿小朋友的缺点开玩笑，大家都不愿意跟他做朋友，请你来帮帮明明，告诉他怎么做才会交到好朋友。

【教学参考素材】学会尊重的方法：第一，牢记尊重的理念，平等、接纳、以礼相待的深刻含义及意义。第二，观察事物以尊重为出发点，要珍惜周围的人、事、物，一切由尊重开始。第三，尊己重人，每个人都是独一无二的，要学会尊重你身边的每一个生命，因为他们都具备本身的特质和价值。同样你的天赋早已隐匿在你的基因系列之中，同样独一无二。只有懂得尊重自己，才能做到尊重别人。

第四，解决问题，尊重的理念统领全过程。你要懂得做事顾虑四周及别人的感受，尊重别人、培养礼貌、坦诚沟通、关怀别人，尊重别人的权利，发挥群体互助的精神，懂得与人分享快乐等。【心理学背景知识】皮亚杰全面地解释了尊重的内涵和发展的心理学家，他认为，真正的尊重是发生在平等的个体之间的双向过程。尊重他人从本质上来说，就是把他人评价为一个不同于其他人的个体，并把他人看作一个独特的整体，认识到他人自身的价值。这种相互尊重在个体内部有一个发生发展的过程。皮亚杰认为年幼儿童的尊重主要是单向尊重，例如儿童对父母的尊重;从7、8岁开始，随着儿童与他人的交往互动，双向尊重开始出现，一直到青少年期才逐渐发展成熟。尊重发展的关键动因是共同合作的社会交换。他认为，相互尊重的发展只能发生在彼此视为平等的个体之间的交换中。在交互作用背景下，个体有机会考虑不同于自己的观点并能够整合各种观点，使儿童能够摆脱自我中心主义，理解人与人之间共存的社会关系，从而逐渐习得处理人与人之间的各种关系的技能，成功地解决冲突，这样才可能平等互惠地尊重他人。父母与儿童之间主要是单向尊重，亲子之间缺乏真正的合作和平等，因此也难以达到双向尊重。只有同伴关系才具有权利关系对等性，才会有真正平等的互动。因此，相互尊重的发展离不开同伴的社会交互作用。参考文献周宗奎，张春妹，HsuehY.小学儿童的尊重观念与同伴关系[J].心理学报，2006，38(2):232-239.周宗奎.儿童青少年发展心理学，华中师范大学出版社，2011.三年级第八课批评不可怕【主题说明】批评是每个学生都会遇到的，但是怎么样面对批评才是积极的呢？本课旨在通过活动体验，让学生学会分析受到批评的原因，敢于面对批评，在遇到老师、家长或者其他人的批评时要学会换位思考，分析被批评的原因，提高学生应对批评和挫折的能力。本节课从感知、理解、巩固和应用四个方面，帮助学生分析为什么会受批评，应如何正确面对批评，引导学生理解批评并不可怕，关键在于吸取经验教训，为以后取得进步扫清障碍。【教学目标】1、认知目标：帮助学生分析被批评的原因，正确对待批评；2、情意目标：让学生体验做错事被批评的感受；3、行为目标：让学生学会正确面对批评。【教学重点、难点】重点：帮助学生分析被批评的原因，正确对待批评；难点：让学生学会面对批评时应该怎么做。【课前准备】1、若干个题目卡。每个题目卡上一道题目，可以是人、动物或卡通人物、各种表情如痛苦、快乐等等。2、制作课堂使用的PPT课件；3、将学生分为若干小组。【教学设计】教学设计环节目标操作建议观察岛（热身暖心）引出本课的主要内容，激发学生的学习兴趣。教师引导学生观察教材中的图片（有条件可以用多媒体呈现），引导学生思考：（1）图片中的小男孩发生了事情？（2）如果这个小男孩是你，你会有什么样感受？教师请几位同学交流自己的观点。3.教师总结学生发言的情况，引出本节课的主题。（过渡语：看来同学们在受到批评时都很难过，今天我们就来看看怎么样正确的面对批评呢？）3.心理学引导：从感知的角度，让学生思考受到批评时的情绪感受。1.此处教师可酌情调整活动方式。2.本环节用时不超过5分钟。活动营（体验分享）鼓励学生分享和交流受到批评时的感受和正确面对批评的方法。批评不好受给同桌提一两条批评意见，选派代表谈谈受到批评的感受。教师总结，人们在受到批评时，会产生一些内疚，伤心等负性情绪，引导学生体验到被批评时的感受是不高兴的，沮丧的，委屈的………1、教师引导学生看教材上的图片和文字，让学生思考下列几个问题：妈妈批评小红的原因是：（2）妈妈批评小红的方式对吗？（3）你来帮小红和妈妈解释：（4）认为小红以后该怎么做？2、老师挑选几名学生交流自己的结果。（1）教师对学生的答案给予总结和反馈：让学生明白妈妈批评小红的真正原因，同事让学生知道在面对批评时应该心平气和的和家长或者老师解释。并引发学生思考，在面对批评后应该反思自己的原因，并在以后改正。引出下一个环节。（2）心理引导：从理解的角度让学生认识到如何正确面对批评。1学生在填写时，教师要巡视。2.活动一，学生交流时教师要给予反馈。最后引导体验被批评的感受。3.活动二，在同学们全班交流的时候，老师要接纳，理解并在最后有个总结，让学生们知道如何正确面对批评。3.本环节用时控制在20分钟以内。分享屋（总结提升）归纳出正确面对批评的方法教师引导出本环节。组织学生小组讨论，在面对批评时应该怎么做？每组派代表分享自己小组的讨论结果。教师给予反馈和补充，对教材上面的注意事项逐一进行解释心理引导：巩固已学的知识，从感性的了解转化为理性的认识，使学生把知识内化。1.总结归纳一定要在学生回答的基础上进行。2.教师的补充应有事例佐证，便于学生理解。3.本环节用时至少10分钟。拓展园（拓展延伸）强化学生学到的