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文档简介

PAGEPAGE41、顶球赛跑

二人一组,面对面,双手互搭对方的双肩,用额头共同顶住一只排球。主持人发令后,用侧身路的方法,从起点跑出,至对面标志物后绕过返回,将球传给下一对人做,方法同前。直至小队12人都做过为止,各队赛一赛,看哪小队完成任务又快又好。

讨论:如何协调配合,才能减少失误取得胜利?

2、蜗牛爬行

二人为一组,甲成跪姿,乙反向俯卧在甲的背上,甲双臂夹住乙的双小腿并将手掌填于甲的脚下;乙的双手握住甲的双脚踝部,组成一个“蜗牛”,从长垫子的这一端爬行至另一端。之后,互换角色做。

讨论:甲要确保乙不从背上掉下来,乙在甲的背上要保持平衡,你有哪些合理化的建议?

3、毛毛虫

全小队12人成一路纵队,在地上俯卧撑,然后紧缩队形,使排头的双腿骑跨在排二的肩膀上,双腿离地;接着,排二跨排三,排三跨排四,直至队尾,形成一条“毛毛虫”。大家齐心合力,一起有节奏地喊:“1、2!1、2!”用双手爬行(队尾可用手足),要求不散架,移动的距离越长越好。

讨论:不同的位置,承受的负重力与滋味是不一样的,如何兼顾各人的情况,合理安排?

4、鸭子赶路

每队12人,后一人依次抱住(或双手搭肩)前一人的腰部,蹲在起点线后。主持人发令后,蹲着前进。要求团结合作好,左右脚要齐步,中途未散架而先到终点的队为优胜。

讨论:步调一致才能获取胜利。

5、交通工具

主持人发给各小队50张废报纸、二卷粘胶圈和一把剪刀,要求他们设计并制作一种交通工具,然后全体队员都登上去从起点出发,通过25米的空间。时间规定不得超过30分钟。然后,大家一起评议,看哪个小队创造的“交通工具”颇有新意、运行时不破损,还能将全队都顺利地运送到彼岸。

提示:可将报纸和粘胶做成一条大履带,大家像坦克轮子那样移动履带小心前进;可以折叠若干纸船,套在队员们的脚上,排成一路纵队,排头双手插腰,后一人的双手搭在前一人的双肩上前进;还可以做成大纸盒,队员们站入,从后朝前移动盒子,人逐盒向前进……

6、骑马篮球赛

各小队12人,其中6人架成两匹马,2人当骑手,骑在马上,其余4人当传球手,由这样的二个队在篮球场上打篮球,规则参照篮球比赛,所不同的是传球手只能传接球和运球,不得投篮,投篮的任务只能由骑手来完成。骑手可持球直接跑至篮下投篮(无跑步之说),但是马匹散架投进无效。在规定的时间内,进篮得分多的队为胜。

7、众志成城

小队12人成一列横队钩肘,主持人发令后,昂首挺胸,阔步前进,并高喊“众志成城,爱我中华”等口号。四个八拍后,以排头为轴,成顺时针方向转180度走,再前进四个八拍后,以排尾为轴,成逆时针方向转180度走,之后,还可以自己创想走出更多的花样来,看哪个小队精神抖擞,斗志昂扬,队形整齐。

8、天平

准备一块500?0?厘米的长木板和一个直径为30厘米的圆木柱,组成一个天平。要求小队12人迅速站在天平上面,通过站位的移动,调节好天平两边的平衡,使之两端都离地,达到平衡。主持人可用秒表记时,看哪个小队完成此项任务用时最短。

讨论:平衡来自天平两边的受力基本一致,而要做到这一点,必须要在小队中产生一位指挥者,大家服从他的调遣,并且移位要精确,差一点儿都无法达到平衡。

9、翻墙突围

利用肋木架。各小队领取绳子若干,要求其中三人用绳子将双腿系住,三人用绳子系住双手腕,三人用绳子系住同侧的手足,这九人代表伤员,另外三人为正常。要求开动脑筋想出好办法,在10分钟之内,全体队员都能从肋木的这一头,攀登至顶部翻越过去,再从另一头下来。

10、飞毯

在空地上画二条相距10米的平行线。每队6人,发给一条旧毯子,置于线后。5人站在旧毯上,由另一人用双手扯住旧毯的一端,利用4人同时跳起,短暂留空的时间,抽拉旧毯的方式,使毯载着队员“飞”向前进。至对面平行线后,扯毯人与一人互换角色,再做,方法同前,一直进行到每人都体验过扯毯者的艰辛劳累,才结束。

11、划龙舟

每小队6人,发给7只小折垫,预备时,将小折垫打开排成一行,6名队员各盘腿坐在1只折垫上。主持人发令后,双手背后撑地,向前挪动一步,队尾将腾出的1只折垫依次从后向前传递,然后布置在排头的前面,接着再坐着挪动,再将最后空出来折垫,移至最前面……如此前进,先到达终点的小队为优胜。1、走马灯

主持人邀请所有的参与者手拉手围成两个同心圆,然后外圆面朝里,内圆面朝外,相距1米,游戏开始,内圆按顺时针方向,外圆按逆时针方向慢慢移动,彼此见面时,作简要的自我介绍,如姓名、单位或亲昵的称呼,并且注意对方的特征。进行若干圈后,似乎都能初识了,就结束。

讨论:如何使人家能够和你迅速建立起较为友好的关系?最好不突兀,微笑,目光自然地注视对方的眼睛,进行眼神交流。

2、怪兽

主持人要求各小队12人,利用身体的组合,创作出一个怪兽,它要有11只脚和4只手在地上,全小队的队员又必须连接在一起成为一个整体,当然还要能移动不散架。

提示:首先要商量确定一个可行的组合方案,在执行时又要考虑到队员的个体差异,还要有一个为大家所拥戴的领头人来指挥。

3、脱离苦海

主持人给小队提供9根中粗竹竿和9根绳子。要求在半小时内,建起一个架构,这个架构可以使全小队12人同时离地3分钟以上。

提示:先要依靠集体的智慧,进行头脑风暴来收集和筛选可行的方案,然后要执行的过程中,出现意见分歧时要坚持对的,敢于放弃错的,如果没有把握应该试验,实践是检验真理的唯一标准。

4、担架救护

各小队利用一套牛仔衣裤、二根竹竿以及四根短跳绳自制一付简易的抬架。排纵队于起点线后,在起点前20米处布置一块垫子,上面躺着一名“伤员”。发令后,各队排头排二扛起简易担架,从起点跑出,至垫子将“伤员”抱上担架,抬回起点。与此同时,队尾跑至垫子当下一位“伤员”。之后换排三排四做,方法同前,直至每位队员都体验过救护员和“伤员”的滋味,游戏就结束。

讨论:我们的小队在这场比赛中,名列第几?中途是否犯规?伤员是否跌落或不适?

5、坐地排球

将标准排球场缩小一半,网高降低至1米左右,每队六人,必须坐在地上打排球,不得站起,但可以借助手或用爬行的方法移动身体位置,进行传接或垫球,其它规则与正式排球比赛相同。

讨论:这是残疾人的一项运动,你参加之后有何感想?没有了下肢的正常活动功能,给打球带来多少的不便?

6、同路人

五人一组,每人扮演一种角色:蒙上眼睛当“盲人”,封上嘴巴当“哑巴”,带上耳塞做“聋子”,绑上双腿的为“独脚人”,绑上双手的为“独臂人”。要求各组带上一堆物品,如书包、球、小垫子、跳高架等,从起点出发,以最快的速度到达终点,沿途还要过小桥,钻山洞,爬坡等,等各组都完成后,相互评价,哪组最棒,配合得最好。

讨论:每一个人都不完善,怎样对待自己的弱点和他人的优点?如何合作才能取得良效?怎样才能在游戏中体现出自己的价值?游戏的收获全来自实践后的体验。

蹲运动、踢腿运动、体侧运动、体前屈运动、弓剪步压腿运动、跳跃运动等。开始会感到很别扭,不好调节间距难以配合,随着进展,多想着体谅他人,也就适应了。

2、勇于认错

大家排成体操队形,主持人发令:“1!”全体迅速举左手;喊“2!”时,举右手;喊“3!”时,抬左脚;喊“4!”时抬右脚,喊“5!”时,不能动。主持人的口令可多变,并且节奏越来越快,当有人做错时,要主动走到队前,先面向大家鞠一躬,高举右手高声说:“对不起,我错了!”大家鼓掌,返回原处。

此游戏可进行若干次,讨论:在团队协作中,难免出错,勇于承认,这对整个团队目标的实现非常重要。

3、胜利逃亡

用立柱、绳索或细铁丝布置成一个1.2米高的三角形的集中营,营地的大小恰好能容纳一个小队的人,所剩空间很小。为安全见,外面四周可铺上一圈垫子。主持人告知:集中营四周带高压电,碰触即死无疑。要求事先讨论,群策群力,在10分钟内全部逃生出来。

4、排除污染源

在地上画一个直径为5米的圆圈,圆心处放一只盛满水的易拉罐。主持人告知大家:圈内是污染区,源头在圆心,要求派一人进入,将罐取出,但脚不得接触地面,罐内的水也不能漏出。所给的工具只有一捆30米长升旗绳。完成的时间是20分钟。

(这似乎是个难以完成的任务,但有了集体的智慧,就会有多种实施的方案,如:将长绳编织成网,请一队员俯卧其上,众人扯住网端,从圈外将其送入,再送出。)

5、解连环套

参加者人数不限,越多越好。先向心围挤成一团,然后各人先举右手,握信对面一人的手,再举左手,握信另外一人的手,等到所有的人都握好后,主持人要求大家不得松开,然后想办法转体或钻拉手等,把它解开,变成一个手拉手的圆圈。当然,这个最后生成的圆圈,很难一致,面都朝圆心或朝圈外,但能够生成已是做了很大的协调与努力。

讨论:共同完成一件任务时,往往总是妥协牵就的产物,很难令人百分之百满意。

6、传三色球

主持人给各小队发红黄绿三只球,要求他们从排头开始,按红黄绿顺序传递,通过每项个人的手后,最后传回排头,哪队用的时间最少为胜。

(这个游戏看似简单,各队都会围成圆圈依次传递,决出最快的队。然而问:“还有更快的妙法来缩短时间吗?其实,是有的。如:排成紧密的圆形队,面朝逆时针方向转,双手托成一槽,协调各人的高低位置变化,让球排队一下子就旋转一周,仅几秒便可完成!)

7、筑塔

主持人带领各小队来到沙坑,发给卷筒卫生纸二筒,要求用它和沙子筑成一座尽量高并且不倒的塔,规定讨论和完成的时间是15分钟。

(这里面既有力学知识技能,更少不了集体的智慧。香港少年能筑成1.8米高,您呢?)

8、胶带贴人

每个小队发几个胶带圈。要求任选本队中的一人,背对木墙,站在方凳上。然后集体讨论,采取什么样的方法,才能将此人牢固地贴在木墙上。讨论和实施的时间为8分钟,时间一到,由主持人抽掉方凳,能坚持3分钟不落地即为成功。

(这是一个必须挖掘集体聪明智慧的游戏。首先,挑选体重最轻的人,自然是最合理的;其次,胶带的粘附力有限,必须尽量将体重分散;另外,被贴者的心态也要好,坚持不能动,才有可能做到。)

9、翻越“求生墙”

求生墙高4米,正面光滑无任何可借助之物,墙后3米处有一平台和可供人下去的梯子。要求一个小队,没有任何辅助物,完全依靠团队的智慧和力量,在10分钟之内,全部爬上去。

(当然可以采取搭人梯等办法,关键是最后剩下的几个人如何跳生?需要有点策略。)

10、盲人摸号

主持人给每个队员一个数字。这个数字只有自己知道,而其它队友均不知情。队友们可事先需商定非语言的沟通方式,然后按从大到小或从小到大的顺序排成一路纵队。讨论的时间只有五分钟,而后队员的眼睛都必须用眼罩蒙上,彼此不能说话,只能用非语言的其它方式进行沟通。

(这个数字怎么才能让对方知道?写在手上吧?不行,不行,感觉不到。数字大的人是排在自己的左手边,还是右手边?……问题一大堆,需要充分的思考,才能开始尝试。或许要失败多次后才能做到!)23、队列操练

故意利用中午时分的毒日炎炎,先由各小队自行进行基本队列训练,项目有立正稍息、三面转法、齐正步走等,然后集中会操,根据表现与质量,排出名次,分别授予各色星星。

24、定向跑

主持人发给各小队一张详细精确的地图和一个指北针,要求他们跑访地图上所指示的各个点标,以最短时间到达所有点标的小队为胜。

25、抛掷绳索

主持人出示一组绳索:1、在绳子索末端用小锚结系着一块岩石,绳头系上一个合适投掷物的绳索圈放在地上,要求队员依次比试,看谁把绳索投得远、投得准;2、将绳头系有圆套圈的粗绳索,抛向一个相距数米岸桩,看谁套准的次数多;3、将绳头抛向高处(二楼窗户、大树上或高坡上),由同伴接住,系好索结后,借助绳索攀爬上去。

26、捆绑技巧

主持人提供绳子、圆竹、木棍、圆木、树枝以及军用小刀和斧子,要求队员们根据抽签的要求,以小队为单位,自制软绳梯、渡河筏、床铺、吊床、梯子、滑车、座位、背架等野外生存生活用品,评判不光要看造型、更主要的是要看绑方法是否正确(方、圆、对角线、剪刀式捆绑法),结实可用。

27、雏鹰放飞

以小队为单位,发给甲、乙、丙、丁四个封口的“锦囊妙计”,在工作人员的监督下戴上蒙目罩,乘上面包车,从大本营出发,行驶一定时间后,将小队成员丢在一个荒凉偏僻的地方,要求他们尽快识别方向,判定落难点与大本营的距离,然后步行返回。如果遇到难以解决的困难,可以集体讨论后决定,依次打开“锦囊妙计”的信封,寻求解困答案。不过,每个“锦囊妙计”都会根据难易程度扣分或加时,能不用它则尽量不用(内有地图、指南针、返程路线图、联络手机及号码)。在进行这个游戏时,为确保队员们的安全,工作人员可化装成村民、樵夫、小贩、过路行人等角色,对队员们进行监控,可引导(要暗扣分),也可添乱(故意指错方向,有识别力可暗加分),最后根据小队返回所用的时间、活动中的表现、打开使用“锦囊妙计”的多少、活动后的感受心得等,进行综合评分。1、荒岛求生

将25块正方形的塑胶板在草地上摆成一个5?的正方形,代表大海中的荒岛。邀请少先队员们和体育教师都站在岛上。接着,主持人撤去中间的五块,使荒岛缩小分割成二大块,要求大家都挤在二大块上,脚不得触塑板外面。之后,又横向撤去中间的四块,使荒岛再次缩小面积,割裂成四块,要求大家再克服困难,团结合作,分散站在其上面,并且每个小块上面有二名体育教师老师,如果没有做到,则要迅速调整。

至此,主持人宣布,今天活动的四个小队已经形成。请各自为自己的小队起一个好听又有意义的队名,选出小队长,研究确定一句富有鼓动性的口号,编创一曲队歌,绘制一个队标贴在小队旗上。

2、负重行军

每个小队带足野营生活的用品,如帐蓬、绳索、放大镜、地图、折叠式水桶、锅子、餐具、食品(包括粮食、菜蔬和调味品等)水壶、急救箱。开始在不同的地形障碍中前进,争取尽快到达目的地。

距离可视天气温度、沿途艰难情况等因素,灵活掌握。按先后到达的时间、是否丢失东西和发扬的团队精神如何来判断得分。

3、觅取净水

A选择一个清晨,组织一次收集露水的比赛:各队开动脑筋,例如可将毛巾缠在小腿或脚腕上,在沾有露水的草地上来回走动,使露水把毛巾弄湿,再拧到水桶中去。在规定的时间内,收集露水多的小队得分列前。

B利用晚上与白天的温差,在地上挖倒圆锥形的洞,洞壁用塑料布当漏斗,下端压放石块,最下面打洞,放杯子积存水。用这样的方法收集露水,看哪个小队收集得多。

C利用自制的漏斗过滤纸或用明矾搅拌然后沉淀,进行净化。看哪队在单位时间内净化得多,水质好。

D利用高压锅、胶管口杯、水桶自制一个蒸馏装置,然后加热,从海水或其它不能饮用的水中获取可饮用的水。

4、搭建帐蓬

在一个规定的范围内,发令后各小队同时开始搭建帐蓬。完成后,根据以下标准判断得分:

A位置、方向是否合理安全

B固定是否牢靠,尤其是各种绳结的系法是否科学正确

C能否住人并且尽量做到舒适

D是否有防蛇、蚊措施

5、挖埋锅灶

在规定的范围、时间内,挖好一个能做饭菜的锅灶。

A出烟管的风向是否正确

B灶的通风性

C添柴草是否方便

D做饭时是否安全

6、拾柴

在规定的范围和时间内,看各小队拾柴的数量与质量。

A能否充分利用资源,如牛粪晒干就是上乘的燃料

B是否破坏了环保绿化,如折树

C潮湿的处置,如凉晒树叶和杂草

7、取火比赛

规定只准使用放大镜和纸片,利用阳光的聚焦取到火种,再点燃少先队的火炬,先持火炬跑到终点者得分列前。

8、野炊

利用组委会发给的餐具和食物,在规定的一个小时之内,在自己挖志的锅灶上,做一顿美味可口营养实用的午餐,然后摆放在一起,进行评定给分。之后,根据进餐的表现,如不挑食、不浪费,互相关照,用完后不忘收拾清洗,处理垃圾,注意环保等。评定隐型得分。

9、午睡

队号一响,队员们迅速按要求进入帐蓬,进行午休,看鞋袜、衣服以及携带物的摆放是否整齐,睡觉的位置是否合理舒适,防虫措施是否得当,午休的表现如何(是否打闹讲话,未能很快入睡等)。

10、紧急集合

紧急号响,全体队员迅速起床,收拾起帐蓬等各种携带物品,装进行军囊,跑步到集合地点,整好队,看哪个小队最快,符合要求。

11、秋千游戏

主持人带领小队来到一个游戏场,遗憾的是秋千绳和踏板全被解开了。现在要求队员用科学的系绳结的方法把秋千绳与踏板重新系好,系好后,主持人又要求全小队的六个人,依次登上踏板,最后全部登上,观察绳结是否松开脱落,如果没有,则为系绳结为满分。之后,又要求尽快将系牢的绳子结重新解开,根据所用时间、方法的合理性再次给予评定得分。

13、救护游戏

在树林中有一位“跳伞者”被悬挂在树杆上,他已受伤多处(伤口流血、休克昏迷、可能还有骨折),要求一个小队的队员和体育教师,利用现场所有的东西,如木棍、木板片、绳子、急救箱,以及自身可利用的东西(如长裤、腰带、手帕、汗衫等)对其进行救护,要求有制血措施、现场伤口消毒包扎、骨折固定、无痛苦的解脱、自制担架齐心合力抬运至大本营。

14、瓶舟过小河

选择较浅缓流的小河作为游戏地点,由组委会提供空可乐大瓶、绳子、长木板、粘贴纸卷和竹竿,具体数量不限,可灵活领取。发令后记时,各小队讨论方案,制作出一个过河的交通工具(即瓶舟)然后放入小河,自己动手把全体队员运送过河(可以一次性过,也可以分批过)最先完成任务(无人落水,制作合理科学,瓶舟不散架)为胜。

15、推独轮车运输

利用当年支前用的独轮小车作为运输工具,规定有一摊物资(粮食、弹药、衣被等)从甲地安全无损地运至乙地,看哪个小队合作配合好,先完成任务为胜。

16、蒙目布阵

全体小队成员和二位体育教师一起手拉手围成一个圆圈,全部戴上蒙目罩,向右转按逆时针方向走动。过一会儿,主持人将两根绳索(一长一短)悄悄地摆放在某二位游戏者的脚前。当他俩找到绳索后,便会同时接到主持人的指令:用绳索搭建成一个菱形图案,然后全体人员均匀地分布在图案的四边线上。

在眼睛看不见的情况下,要求用语言、触摸的方法讨论协调,努力去完成任务。这就要求有良好的团队精神。这个游戏规定的时间为20分钟。完成后可慢慢地揭开蒙目罩,慢慢地睁开眼睛,哇,我们搭的图案竟会是这样,人员分布得竟是这样!然后议论小结经验教训。

17、寻找宝箱

利用树丛,事先由工作人员用四种不同颜色的路标,标明从起点开始到宝图的路线。主持人发令后,各小队按抽签决定的颜色,沿同色路标摸索前进,找到宝图。接着按照宝图的指示,分别找到钥匙,挖到埋在沙土地里的宝箱,运至中队部,当着主持人面打开后,取出箱内的卡片,回答上面提出的问题。以先完成任务并回答正确的小队名次列前,获得相应的星星。

18、抓小偷

入夜,熄灯号已吹过,突然响起了紧急集合号,全体拿好手电筒,快速来到集合地点,营长告知:刚才有小偷闯入营房,偷有了不少的钱包及其它东西,小偷还没有跑出营地,躲在暗处,因为四处已被哨兵封锁,下面我们在解放军叔叔带令下分散进行搜捕,不过千万要注意安全,因为小偷是携带了凶器的。过不多久,二名小偷被发现,大家将他俩紧逼在角落里,小偷狗急跳墙,突然拔出雪亮的刀子,威胁道:“放我们一码,否则,将拼个网破鱼死!”此时,观察谁机智、勇敢地先拿下小偷,根据各人的表现评分。其实,那小偷是工作人员扮演的,凶器也是假的,游戏的目的是为了创设一种特定的场合氛围,考验和锻炼一下营员们的胆量。

19、黑夜送信

以小队为单位,身着迷彩服,肩背枪支,手拿电筒,带好一份绝密信,分批定时从营门口出发,沿营地四周崎岖不平的小路、田埂和小桥等前进,沿路要注意搜索假设的“敌人”(如贴在墙上、插在地上、挂在小树上的用厚纸绘制卡通。为便于区别和统计,事先规定好各小队的颜色。)由于是夜晚,路难行,全小队队员一定要团结合作,相互帮助,注意安全,碰到标有爱护庄稼标语的地方,要爱护,不践踏损坏,最后返回营门,把绝密信交给营长,以用时间短,消灭敌人多,严格遵守三大纪律八项注意的小队名次列前。

9、默切握手

每次二人上场,戴好蒙目罩,二人面对面,相距约一米,相互伸胳膊摸到对方的手,然后收回。接着一二三原地转三圈,面对自认为同伴应该站立的位置,伸手握之。等到大家都做过之后,议论一下,为什么有的能握着,有的却没有。之后,重新选择同伴,再做一次。体验一下第六感觉的存在。

10、请尝山楂片

这个游戏可在缓解紧张气氛时用,它引人发笑,宽松,消除疲劳。主持人请队员们放松站立,双手在背后钩搭住,各自把头仰台起来,依次在他们的额头上放一片山楂,要求他们巧妙地改变头的位置,使山楂片移动,落进自己的嘴里,吃掉。一旦成功马上可说:“我成功了!”主持人便可马上再给他在额头上放一片。在规定的时间内,吃到山楂片多的受到赞扬。若将山楂片落地,不得拾起,但可另外再给一片。

11、左右兼顾

在地上画二个相距为5米的圆圈,甲圈内放一只大气球,乙圈内放10只空的易拉罐。游戏每次甲乙二人,二人的内侧手腕用绒布条系牢,站在二圆圈的中间。游戏开始,主持人将甲圈的大气球垂直高高抛起。此时,游戏的二人,既要不断地拍击,使甲圈的大气球不落地,又要尽快将乙圈中的易拉罐全部叠起来。为了完成此项任务,甲乙两人必须协调配合,互相照应,即甲每次拍一下气球,就赶紧移至乙圈,由乙叠一下罐,紧接着,马上移至甲圈,去拍球,如此左右兼顾好,才是最佳的方法。

队员依次都游戏体验一下,然后畅谈一下合作互助的体会。

12、走出黑暗

主持人请小队12人全部戴上蒙目罩,坐下,讲走出黑暗的故事。讲罢,请出一人,来到偏静处,让他脱掉眼罩,交给他一张路线图,请他担任向导。路线图可以是校园,也可以是公园或野外营地。全长为一公里,要经过许多障碍,甚至还得登楼,进地下室,寻找宝藏,要求除向导外,别人都不准说话,不得偷看,大家手拉手成一队,在向导的引领下,尽快完成任务。

13、轮胎大赛

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