TTT培训导师高学文分享五觉训练

例：“今天的天气很热。”从视觉上：看到阳光白得耀眼，空气中热气一浪又一浪。从听觉上：整天听到空调嗡嗡的声响、树上的知了不停地鸣叫。从嗅觉上：闻到柏油马路被晒化的沥青的味道。从味觉上：感到口渴、口干舌燥。从触觉上：感到太阳晒得脸发疼，地被晒得烫脚，身上汗直往外冒，衣服一会就湿透了。重点：让听众产生视觉感受，注重细节的描述。演讲〔讲话〕技巧☆增强表现力、提升感染力☆

表达原理：我们要表达的不是文字，而是感受。一、口脑相互协调；

圆的方的扁的白云黑云地球乒乓球教室广场昨天今天明天很久很久以前板凳宽，扁担长，扁担没有板凳宽，板凳没有扁担长，扁担要绑在板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上，扁担偏要扁担绑在板凳上。练习：1、尊敬的各位老师、班长、全体同学：大家晚上好！欢送大家参加《交际与口才》训练课的学习。……2、卡耐基成功了，他也因此而享誉全世界。所以，讲话者如果真正地把自己的内心感受表达出来的话，那么他的语气、语调、停顿、表情、手势等都会自然地流露出来。练习：1、尊敬的各位老师、班长、全体同学：大家晚上好！欢送大家参加《演讲与口才》训练课的学习。……2、卡耐基成功了，他也因此而享誉全世界。所以，讲话者如果真正地把自己的内心感受表达出来的话，那么他的语气、语调、停顿、表情、手势等都会自然地流露出来。二、对题材感受要深

《开国大典》中毛主席：

“现在，我宣布：中华人民共和国、中央人民政府成立了！中国人民从此站起来了！人民万岁！人民万岁！”

所以，讲话者如果真正地把自己的内心感受表达出来的话，那么他的语气、语调、停顿、表情、手势等都会自然地流露出来。三、善用口头语言

〔不要逐字逐句写稿子〕口头语：昨天晚上，我们几个朋友，在阿外楼大酒店吃饭，那螃蟹，烧得可好吃了。书面语：我和几个朋友昨天晚上在阿外楼大酒店就餐，有一盘螃蟹烧得非常可口。演讲训练《一件场景深刻的事》1〕从个人经历中，找到一件场景清晰的事，请准备一个2分钟的发言；2〕注意在准备的过程中，着重回忆当时的眼、耳、鼻、舌、身五觉器官感受到的场景，贯彻“表达原理”，增强表现力和感染力。题材提示：1〕奇特的事：经历过死亡、鬼故事、遇见怪物等；2〕不寻常的事：地震、火灾、旱灾、水灾、台风、旅游、游泳、车祸、参观、见到大人物、经历的大场面；3〕特别的事：特别困、累、饥渴、寒冷、速度等。四、五觉训练视觉〔尤其注意眼神的反响〕1.由远而近：我看见一列火车从两百米以外徐徐开到了眼前。2.一望无边：我站在海边的礁石上远远望去，一轮红日从天边冉冉升起。3.穿针引线：一位老太太戴着老花镜费力的缝衣服。听觉〔尤其注意耳朵和头部的反响〕1.电闪雷鸣：当我走在回家的路上，“咔嚓”一个炸雷在头顶上响起。2.敲门：我正在家里看书，只听“铛铛铛”外面传来三声敲门的声音。3.秒表：夜深了，房间里静悄悄的，只有秒针“滴答滴答”的声音。嗅觉〔尤其注意鼻子和表情的反响〕1.大粪臭：夏天的中午，我从一个无人清扫的厕所边走过，闻到一股熏人的恶臭。2.胡饭味：刚进楼门，我就闻到一股米饭烧焦的味道。3.麻油香：做汤的时候放两滴小磨香油，那味道香极了。味觉：〔尤其注意舌头和口腔的反响〕1.辣：我咬到了一个小辣椒，顿时觉得舌头辣的受不了，“啊！快给我一杯凉水！”2.酸：我看着手里的酸杨梅，感觉嘴里的酸水直往外冒。3.甘甜：我在山路上看见一股清泉，捧一捧喝到嘴里“啊，真甜！”。触觉〔尤其注意身体和手部的反响〕1.烫手：我一不留神，手碰到了滚烫的铁锅上，“哎呀，烫死我了！”2.沙发：累了一天的我，靠在软软的沙发上，“真舒服啊！”3.微风的吹拂；四月的北京，温暖的春风吹拂过脸面，：“呀！就像一只小手抚摸着我。”合理使用肢体语言之〔三〕调动五觉反响演讲训练《一次旅游》

请讲述你在一次旅游中，印象深刻的某个片段，请注意在演讲的过程中，着重回忆当时的眼、耳、鼻、舌、身五觉器官感受到的场景。

事例尽是可以让人看见、听见、闻到、尝到、触到的描述，而形成景象般的效果。所以多举事例，你的讲话将会非比寻常地具体、生动、形象、有吸引力、有感染力。

举例，是我们上台演讲以及私下说话，让语言清晰生动的最重要的方法；举例，是提高讲话水平的既简单又最