传统节日校本教材

主编：XXXX副主编：XXX

XXX

编委：XXXXXXXXXXXX

目录

第一课春节......................................3

第二课元宵节.....................................6

第三课清明节.....................................9

第四课端午节....................................12

第五课重阳节....................................15

第六课中秋节....................................18

第一课春节

时间：农历正月初一

释义：春节是农历的一岁之首，俗称“大年〃.

起源：春节的来历，在我国大约有四千多年的历史了.它是我

国民间最热闹、最隆重的一个传统节日.

古代

的春节,是

指农历二十

四个节气中

的“立春〃

时节，南北

朝以后才将

春节改在一

年岁末，并

泛指整个春

季,这时大地

回春,万象更新,人们便把它作为新的一年的开始.到了辛亥革

命后的民国初年,改农历为公历［阳历］后，便将正月初一定

为春节.直到1949年9月27日，中国人民政治协商会议上才

正式把正月初一的新年定为“春节〃，因而至今仍有许多人将

过春节叫过年.

相关传说：年,人们常把过春节说成“过年〃，而“年〃的最

初含义与今天根本不同.

据说，在很古的时候，世界上有一种最凶恶的野兽叫

“年〃.它生长得比骆驼还大.跑起来比风还快,吼起来比雷还

响.它一出来，见人吃人，见畜伤畜，人们的生命平安受到严重

威胁.天

神为了

惩罚

唐

“年〃，

诗把它锁

进深山，

鉴

只许它

资

年出山

一次.人

们在长

期的实践中，发现了“年〃有“三怕〃怕红颜色、怕响声、怕

火光.于是,有一年腊月

三十晚，大伙在门口贴上红纸，不断地敲锣打鼓、放鞭炮，晚上

屋子里彻夜点上灯.“年〃晚上来了一看，家家灯光通明；一听,

处处放炮声，吓得它不敢进村.白天它又偷偷下山来,见还是户

户门上红,遍地咚咚响，吓得它胆颤心惊,调头又跑回去了.从

此后，“年〃一直没敢再来，据说饿死在深山老林里了.后来，

人们才把防“年〃、”驱年〃，变成安安稳稳地过年了.“年〃

没有了，但是过年的习俗仍保持着.鲜红的春联,辉煌的灯火，

清脆的爆竹，响亮的锣鼓,年年如此.

习俗：包年饺、守岁、放鞭炮、贴春联、拜年等.

探索园地

1、去年的春节是几月几日？

2、你还知道春节的哪些习俗?

3、有关春节的诗句还有哪些?

4、你的春节是怎样过的?

第二课元宵节

时间：农历正月十五日

释义：元宵节，又称为“上元节〃(theLanternFestival),春

灯节，是中国汉族民

俗传统节日.正月是

农历的元月，古人称

其为“宵〃，而十五

日又是一年中第一

个月圆之夜，所以称

正月十五为元宵节.

又称为小正月、元

夕或灯节,是春节之后的第一个重要节日.

元宵节的由来与传说：

元宵节起源于“火把节〃，汉代民众在乡间田野持火把驱

赶虫兽，希望减轻虫

害,祈祷获得好收成.

直到今天，中国西南

一些地区的人们还在

正月十五用芦柴或树

枝做成火把，成群结

队高举火把在田头或

晒谷场跳舞.隋、唐、

宋以来,更是盛极一时.参加歌舞者足达数万，从昏达旦,至晦而

罢.当随着社会和时代的变迁,元宵节的风俗习惯早已有了较大

的变化，但至今仍是中国民间传统节日.

另一说元宵燃灯的习俗起源于道教的“三元说〃；正月十五

日为上元节，七月十五日为中元节,十月十五日为下元节.主管

上、中、下三元的分别为天、地、人三官，天官喜乐，故上元节

要燃灯.元宵节的节期与节俗活动,是随历史的开展而延长、扩

展的.就节期长短而言,汉代才一天,到唐代已为三天，宋代那么

长达五天，明代更是自初八点灯，一直到正月十七的夜里才落灯,

整整十天.与春节相接，白昼为市,热闹非凡,夜间燃灯,蔚为壮

观.特别是那精巧、多彩的灯火，更使其成为春节期间娱乐活动

的高潮.

习俗：吃元宵、赏花灯、舞龙、踩高跷、舞狮子、扭秧歌等是

元宵节几项重要民间习俗.

有关诗句：

?元夕？〔宋）欧阳修

去年元夜时花市灯如昼.月到柳梢头,人约黄昏后.今年

元夜时,月与灯依旧.不见去年人,泪湿春衫袖.

?正月十五夜灯？（唐）张祜

千门开锁万灯明，正月中旬动地京.

三百内人连袖舞,一进天上著词声.

探索园地

1、有关元宵节的诗句还有哪些？

2、你还知道当地元宵节的哪些习俗?

第三课清明节

时间：公历四月四一六日［农历二十四节气中的“清明〃那一

天）

释义：清明节是我国最重要的祭祀节日，是最适合祭祖和扫墓

的日子.扫墓俗称上坟，祭祀

死者的一种活动.汉族和一些

少数民族大多都是在清明节

扫墓.

清明节的由来与传说：

我国传统的清明节大约

始于周代，已有二千五百多年

的历史.清明最开始是一个很

重要的节气，清明一到，气温升高,正是春耕春种的大好时节，

故有“清明前后，种瓜种豆〃.“植树造林，莫过清明〃的农谚.

后来，由于清明与寒食的日子接近，而寒食是民间禁火扫墓的

日子,渐渐的，寒食与清明就合二为一了，而寒食既成为清明的

别称,也变成为清明时节的一个习俗,清明之日不动烟火,只吃

凉的食品.

习俗：根据旧的习俗，扫墓时，人们要携带酒食果品、纸钱等物

品到墓地,将食物供祭在亲人墓前,再将纸钱焚化，

为坟墓培上新

土,折几枝嫩绿

的新枝插在坟

上,然后叩头行

礼祭拜，最后吃

掉酒食回家.

当地习俗

1、缅怀革命先烈

有关诗句：

唐代诗人杜牧的诗?清明？：“清明时节雨纷纷,路上行人欲

断魂.借问酒家何处有？牧童遥指杏花村.〃写出了清明节的特殊

气氛.

探索园地

1、你还知道当地清明节的哪些习俗？

2、有关清明节的诗句还有哪些?

实践活动

利用假期得时间跟自己的父母去祭扫先祖、参加植树活

动,为祖国添绿色.

第四课端午节

时间：农历五月初五

释义：农历五月初五日为“端午节〃，是我国一个古老的传统

节日.“端午〃本名“端

五〃，端是初的意思.

由于人们认为“五月〃是

恶月，“初五〃是恶日，因

而避讳“五〃，改为“端

午”.

记载，屈原，著名爱国诗人,

是春秋时期楚怀王的大臣,

他倡导举贤授能，富国强兵,

力主联齐抗秦，遭到贵族子

兰等人的强烈反对,屈原遭

馋去职，被赶出都城，流放到

沅、湘流域.他在流放中，写

下了忧国忧民的?离骚？、？天

问？、？九歌？等不朽诗篇，独

具风貌，影响深远（因而，端

午节也称诗人节）.公元前278年，秦军攻破楚国京都.屈原眼

看自己的祖国被侵略，心如刀割，但是始终不忍舍弃自己的祖

国，于五月五日，在写下了绝笔作?怀沙?之后,抱石投汨罗江身

死，以自己的生命谱写了一曲壮丽的爱国主义乐章.

传说屈原死后，楚国百姓哀痛异常，纷纷涌到汨罗江边去

凭吊屈原.渔夫们划起船只，在江上往返打捞他的真身.有位渔

夫拿出为屈原准备的饭团、鸡蛋等食物，“扑通、扑通〃地丢

进江里，说是让鱼龙虾蟹吃饱了，就不会去咬屈大夫的身体了.

人们见后纷纷仿效.一位老医师那么

拿来一坛雄黄酒倒进江里，说是要药晕蛟龙水兽，以免伤害屈

大夫.后来为怕饭团为蛟龙所食,人们想出用楝树叶包饭,外缠

彩丝,开展成棕子.

习俗：

悬钟帽像：钟尴捉鬼,是端午节习俗.在江淮地区，家家都

悬钟尴像，用以镇宅驱邪.唐明皇开元，自骊山讲武回宫，疟疾

大发,梦见二鬼,一大一小，小鬼穿大红无裆裤,偷杨贵妃之香

囊和明皇的玉笛,绕殿而跑.大鬼那么穿蓝袍戴帽，捉住小鬼,

挖掉其眼睛，一口吞下.明皇喝问，大鬼奏曰：臣姓钟尴，即武举

不第，愿为陛下除妖魔，明皇醒后，疟疾痊愈，于是令画工吴道

子,照梦中所见画成钟尴捉鬼之画像,通令天下于端午时，一律

张贴，以驱邪魔.

挂艾叶菖蒲榕枝：在端午节，家家都以菖蒲、艾叶、榴

花、蒜头、龙船花、榕枝,制成人形称为艾人.将艾叶悬于堂中，

剪为虎形或剪彩为小虎，贴以艾叶，妇

人争相佩戴，以僻邪驱瘴.用菖蒲作剑,

插于门楣,有驱魔祛鬼之神效.

赛龙舟：当时楚国人因舍不得贤

臣屈原死去，于是有许多人划船追赶

拯救.他们争先恐后,追至洞庭湖时不

见踪迹，是为龙舟竞渡之起源，后每年

五月五日划龙舟以纪念之.借划龙舟

驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原

的尸体.竞渡之习，盛

行于吴、越、楚.清乾

隆二十九年台湾开始有

龙舟竞渡，当时台湾知

府蒋元君曾在台南市法

华寺半月池主持友谊

赛.现在台湾每年五月

五日都举行龙舟竞赛.香港有竞渡，近来英国人也有仿效我国

人作法,组织鬼佬队,进行竞赛活动.

吃粽子：荆楚之人,在五

月五日煮糯米饭或蒸粽糕投入

江中，以祭祀屈原，唯恐鱼吃

掉,故用竹筒盛装糯米饭掷下,

以后渐用粽叶包米代替竹筒.

佩香囊：端午节小孩佩香

囊,不但有避邪驱瘟之意,而

且有襟头点缀之风.香囊内

有朱砂、雄黄、香药，外包以

丝布，清香四溢：再以五色丝

线弦扣成索，作各种不同形

状，结成一串，形形色色，玲

珑夺目.

探索园地

你还知道当地端午节的哪些习俗?

实践活动

向有经验的师傅学习做一个有特色的粽子.

第五课重阳节

释义：重阳节，也叫双九节，古代以九为阳，六为阴，双九就是

重阳，固称重阳节.

演变：阴历的九月九日，是我国传统的重阳节.同时也是中国

的敬老节.在1989年，我国

把每年的九月九日定为老

人节，传统与现代巧妙地结

合，成为尊老、敬老、爱

老、助老的老年人的节日.

习俗：每到重阳，人们就会

想起王维写的“独在异乡

为异客,每逢佳节倍思亲.

遥知兄弟登高处，遍插茱萸

少一人.〃这首诗.自古以

来，重阳节就是人们敬老爱

老、思念双亲、渴望团圆

的日子.具体习俗如下所

列：

①、登高高节〃.相传

此风俗始于东汉.唐代文人所写的登高诗很多，大多是写重阳

节的习俗；杜甫的七律?登高?，就是写重阳登高的名篇.登高所

在古代，民间在重阳有登高的风俗，故重阳节又叫“登

到之处，没有划一的规定，一般是登高山、登高塔.还有吃“重

阳糕〃的习俗.

②、吃重阳糕

据史料记载，重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，

较为随意.九月九日天明时，以片糕搭儿女头额，口中念念有

词,祝愿子女百事俱高,乃古人九月作糕的本意.讲究的重阳糕

要作成九层，像座宝塔,上面还作成两

只小羊，以符合重阳［羊）之义.有的还在重阳糕上插一小红

纸旗，并点蜡烛灯.这大概是用“点灯〃、“吃糕〃代替“登

高〃的意思，用小红纸旗代替茱萸.当今的重阳糕，仍无固定品

种,各地在重阳节吃的松软糕类都称之为重阳糕.

重阳:正是一年的金秋时节，菊花盛开，据传赏菊及饮菊

花酒,起源于晋朝大诗人陶渊明.陶渊明以隐居知名，以诗知名,

以酒知名，也以爱菊知名；后人效之,遂有重阳赏菊之俗.旧时

文人士大夫,还将赏菊与宴饮结合，以求和陶渊明更接近.北宋

京师开封,重阳赏菊之风盛行，当时的菊花就有很多品种,千姿

百态.民间还把农历九月称为“菊月〃，在菊花傲霜怒放的重

阳节里，欣赏菊花成了节日的一项重要内容.清代以后，赏菊之

习尤为兴盛，且不限于九月九日，但仍然是重阳节前后最为繁

盛.

科

敏

④、插茱萸和簪

重阳节插茱萸的风俗，在唐代就已经很普遍.古

如人认为在重阳节这

一天插茱萸可以避

-即难消灾；或佩带于臂,

4m取作百技忙朱臾以

口^布在里面佩带，还有插

虬走在头上的.大多是妇

女、儿童佩带，有些地方，男子也佩带.重阳节佩茱萸，在晋代葛

洪？西经杂记？中就有记载.除了佩带茱萸,人们也有头戴菊花

的.唐代就已经如此,历代盛行.清代,北京重阳节的习俗是把

菊花枝叶贴在门窗上，“解除凶秽，以招桔祥〃.这是头上簪菊

的变俗.宋代，还有将彩缗剪成茱萸、菊花来相赠佩带的.

⑤、喝重阳酒

“重阳酒〃即用优质糯米酿成的甜酒，于重阳节装进小陶

瓷坛子密封保存.可能是由于温度和湿度比拟适宜，所以酿出

的酒特别醇,是米酒中的上品，甜纯美，男女老少皆宜，起源于

西北少数民族.

“重阳酒〃即“菊花酒〃.每年重阳节时.，最早的菊花花

骨朵已长成，欲开花时，这就是制作“重阳酒〃的上好的材料!

尊老敬老活动：

探索园地

你还知道重阳节的哪些习俗?

实践活动

用自己的实际行动到所在的社区参加尊老敬老活动.

第六课中秋节

时间：农历八月十五

释义：中秋节起源于古代对月的崇拜，至今已历史悠久.“中秋〃

这一词最早记载于?周礼?.因我国古时的历法,农历8月15H,

正好是一年的秋季,

而且是八月中旬，故

称为“中秋〃.

另外，在一年四季中，

每季分为“孟、仲、

季〃三局部，故秋季

的第二个月名为“仲

秋〃.直到唐朝的初

年，中秋节才成了固

定的节

日.民间尚有“吴刚伐桂、

嫦娥奔月〃的神话传说.

总之，根据史籍的

记载,古代的帝王，多有

祭月活动，日期定于农

历8月15H.由于此时

正是三秋之半，故名为

“中秋节〃.中秋前夕，

人们都尽可能和家人团

聚，取人月双圆的意义，

八月十五又叫“团圆节〃传说：中秋节的传说是非常丰富的,

嫦娥奔月，吴刚伐桂,玉兔捣药之类的神话故事流传甚广.

吴刚折桂

相传月亮上的广寒宫前的桂树生长繁茂，有五百多丈高,

下边有一个人常在砍伐它，但是每次砍下去之后,被砍的地方

又立即合拢了.几千年来，就这样随砍随合，这棵桂树永远也不

能被砍光.据说这个砍树的人名叫吴刚，是汉朝西河人，曾跟随

仙人修道，到了天界，但是他犯了

错误，仙人就把他贬谪到月宫，日

日做这种徒劳无功的苦差使，以

示惩办.李白诗中有“欲斫月中桂,

持为寒者薪〃的记载.

各地习俗：中秋祭月

在我国是一种十分古老的习俗.据

史书记载，早在周朝，古代帝王就有春

分祭日、夏至祭地、秋分祭月、

冬至祭天的习俗.其祭祀的场所称为日坛、地坛、月坛、天坛.分设在东

南西北四个方向.北京的月坛就是明清皇帝祭月的地方.？礼记？记载：

“天子春朝日，秋夕月.朝日之朝，夕月之夕这里的夕月之夕，指的正

是夜晚祭祀月亮.这种风俗不仅为宫廷及上层贵族所奉行，随着社会的开

展,也逐渐影响到民间.中秋夜人们会备上各种瓜果和月饼等熟食品到

庭院赏月.

文人赏月

赏月的风俗来源于祭月，严肃的祭祀变成了轻松的欢娱.民间中秋

赏月