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文档简介

心灵相约

积极参与真诚分享相互尊重学生的情怀生活不止眼前的苟且

乐观专注坚持助我成功同学们想一想：你1分钟能鼓掌多少个？你的实际鼓掌个数是多少？同学分享：此时此刻你受到哪些启发？掌声响起来我们一起来探讨

怎样让自己更乐观?怎样让自己学习更专注？你是怎样看待成功的？讨论过后，分别用几个词或一句话慨括，由组长记录并分享。乐观：1自信；豁达；悦纳自己；欣赏他人等等；

2感受幸福的能力；3爱自己和他人的能力；4对未来具有美好的期待等等。专注：1心无杂念，很投入的做一件事情；

2有自己的目标，并为自己的目标努力并快乐着成功：1有目标，且目标达成；2成功是中性词，有好人的成功和坏人的成功3成功因人而异；4成功是努力的结果；

尼克胡哲为什么如此成功感想大家谈催万志演讲视频中，哪句话,哪件事最能引起你的共鸣？催万志和尼克胡哲他们的共同点是什么？你准备做一个什么的样人？我会深呼吸请同学们双手交叉拥抱自己，慢慢地闭上你们的眼睛，身体呈最放松状态，深呼吸三次，然后静静地聆听音乐。

我在家长和老师的帮助下，凭借自身的力量不断成长，一个新的自我不断出现。我是一个与别人不一样的人，我有我的优势，也有我的局限。我会让我的优势发挥到极致，我会让我的局限不断得到改变。我将逐渐走向成熟，成为最好的自己！从现在起，我收到的是老师和亲人满满的爱和期待，以及同学门最真挚的友谊。此时此刻我浑身充满力量和爱！从此我开始把学习当作一种享受，我相信我一定会不断地超越自己！我会自我激励成功的要素：1乐观2专注3坚持不懈地努力等等。想一想：你已具备

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