刘婧的职业生涯规划资料

职业生涯规划书作者：刘婧单位：乐山师范学院姓名：刘婧性别：女学校：乐山师范学院学院：法学与公共管理学院班级：12级法学1班学号：12270414联系方式-MAIL:357322692@前言

俗话说："志不立，天下无可成之事。"志向是事业成功的前提。志是人生的起跑点，反映了一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响一个人的奋斗目标及成就的大小。对我们大学生来说，我们的奋斗目标就是未来的职业之路，然而大学生活是职业生涯发展的关键时期。在人生的路途中，我们时时刻刻都要面临职业和工作的选择。对于未来职业生涯的规划我本是一脸迷茫，但是古人云："是预则立，不预则废。"何成功人士都有完整系统的人生规划，明确人生目标。从小到大我一直希望自己能成为一名拥有正义感的律师，游走在世界的每一个角落为所有觉得不公的人夺取他们应得的。本以为高考的失败会让我的人生变的一片空白，但是人生的定义不变，我的目标还在。如今我选择参加学生职业生涯规划大赛，我希望能为我的人生写出一篇精彩的规划。为什么要进行职业生涯规划?27％的人，没有目标60％的人，目标模糊10％的人，有清晰但比较短期的目标3％的人，有清晰而长远的目标哈佛调查(1970）3％的人：成为社会各界的成功人士，其中不乏行业领袖、社会精英10％的人：成为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层60％的人：能安稳地生活与工作，处于社会的中下层27％的人：他们的生活过得很不如意哈佛跟踪调查(1995）哈佛大学调研结论

在同等质量的人才群体中，“优秀”与“平庸”仅隔一线，而这一根“线”就是：一个人是否有一个明确而长远的目标（当然，还有为这个目标坚持不懈的努力）没有思索的人生是没有意义的人生。

——苏格拉底充满思索的人生是不轻松的人生。

——罗伯特·弗尔甘目录一、自我认知二、环境分析

三、职业定位

四、实施策略五、评估与调整六、结束语

客观分析评价自己分析小结自我认知职业能力一、自我认知1.评估自己家人:

我妈常说我懒惰、不喜欢做家务、是个典型的电视迷、只要有电视其他无所谓，也不管不问。但我的家人常夸我很乖很听话，会竭力做好每一件别人吩咐的事。老师:

学习认真努力，做事认真负责，勤勤恳恳，但有时做事不够果断朋友:

许多朋友一致认为我会体贴人、心态好,有时很安静又是很胡闹。他们说我像一个仙人球，外表坚强内心脆弱。心地善良，稳重，富有责任感和思考能力，乐于助人，但是做事有时拖拉。我感觉以上的评价还是很符合自己的。2、霍兰德职业兴趣测评结果兴趣是梦想开始的地方。通过霍兰德的职业兴趣测评方法，我发现我是属于艺术、管理、社会型。职业兴趣小结：喜欢通过艺术进行表达，喜欢与人交往、沟通，也喜欢分析和思考乐于与人沟通，使我有丰富的信息源；喜欢分析和思考，使我的思想得以饱满,追求唯美的表达，让我内外兼修。兴趣类型得分艺术型7管理型6社会型6常规型4研究型3实际型43、霍兰德职业能力测评结果艺术、管理、社会型艺术型：常常被认为是实用的、顺从的、友善的和保守的；喜欢结构性和条理性强的工作，例如分类、处理数字和文字等。管理型：喜欢领导决策；常常被认为是具有权威性的、有抱负的和具有说服力的。社会型：喜欢人际交往，具有很好的沟通技能；关注社会问题，倾向于服务团体；对教育活动等感兴趣。4、自我评价小结我认为我的个性倾向于内向，优柔寡断，缺乏自主判断力，处事能力不够好。但我认为我的优点还是很多的，如善良、有责任心、能担当、体贴人、对人真诚、勤劳等等。同时不爱交流、爱哭、会紧张、有点虚荣心等等。职业认知：家庭环境职业环境社会环境学校环境二、环境分析一、家庭环境二、学校环境专业：我学习的专业是电子信息工程技术，该专业的目标是培养具有一定的电子信息技术基础理论知识；熟练掌握电子信息工程技术的应用、电子信息设备的维护技术和电子信息产品研发技术的高级工程技术人才三、社会环境四、职业环境分析甜先苦后甜苦拼持搏坚四、职业环境众所周知现在法学专业是一个红牌专业，就业率整体较低，这是由我国法学教育的泛滥和社会需求较少导致的（当然，我所在江苏警官学院近年来就业质量整体较好）。可是我们还要看到，一旦法学专业的学生找到了专业对口工作，其就业层次还是比较高的。就当前法学本科生的就业来看，其专业对口的职业主要有以下几种：四、职业环境1、通过国家考试和公务员考试进入司法机关工作最近几年，国家通过司法考试和公务员考试招收国家司法机关工作人员的人数在逐年增加，但这与逐年增加的法学专业的毕业生数量相比显得还是很少，这就导致了考试竞争的愈加激烈和录取率持续走低，再加上社会用人不公平现象的存在，这使得我们在“独木桥”上走得好艰难。但另一方面，我们也应看到，还是有一批法学本科毕业生经过不懈的的努力考上了司法机关，这也告诉我们只要认真准备，充满信心，还是有机会考上公务员的。四、职业环境

2、取得资格进入律师事务所当前律师行业竞争还是比较激烈的，因此有些律师事务所在找人的时候，如果应聘者不能给他们带来案源，他们通常是不考虑的。但对于刚毕业的大学生来说，有案源的恐怕只是很少一部分。法律专业的毕业生应该怎么才能进入律师事务所成为律师呢？在我国仍然有一些律师事务所是通过办好每件案件来吸引案源的，法学本科毕业生应该找这样的律师事务所。在很多人眼里，律师是个看起来很好的职业：收入丰厚，衣食无忧，工作潇洒，所以当律师成了大部分法律毕业生共同的选择。但事实可能与我们想象的并不一样，我们在选择成为律师前一定要考虑全面。四、职业环境3、进入高校等教育机构从事科学教研工作在高校搞科学教研工作的好处是稳定，生活有规律而且收入较高。但是，我认为法学本科毕业生有机会还是步入社会比较好。在现实社会中，老师基本上都是从学校到学校，对社会生活了解不够多，科研和实际脱节（个人所见），因此想成为一个完整的法律人，在科学教研工作也许不是很好的选择。定点定位定向职业生涯规划首先要“定向”所谓“定点”就是定职业发展的地点或区域。对自己水平、能力等进行全面分析，做出定位。

1、我的职业生涯发展彩虹图四、职业定位内部环境弱势因素(W)a、工作中过于讲究完美；b、有时因急于迎接新挑战，在准备不够充分的情况下开始工作；c、过于重视上级对自己提出的意见。

优势因素(S)

a、精力旺盛、热情

b、性情平和、乐于助人

c、忠诚、责任心很强

d、富于创新精神；

e、工作和生活井然有序 2.个人职业定位的SWOT分析外部环境威胁因素(T)a、竞争激烈b、专业知识欠缺

机会因素(O)a、3G等等一系列的冲击，国人对电子产品的要求越来越高，电子产品很有市场。b、专业知识牢固的人才缺乏2.个人职业定位的SWOT分析中期目标长期目标短期目标3.职业生涯发展路径中期目标：长期目标：短期目标：3.职业生涯发展路径职业生涯总目标：公务员(1)路径一

(2)路径二

(3)路径三考公务员考司考做律师读研应聘教师或律师自主创业4.职业定位考公务员考司考做律师

四、实施策略2、付出行动按时间表作息，努力学习，勤奋刻苦，坚持实行每个计划，积极参加班团活动、社团活动和学校活动。勇于去尝试性的事物和新的挑战，多看杂志、书籍、或查阅电脑了解当前的就业问题或一些专业知识，为以后的事业和工作做好铺垫。五、评估与反馈1、五、评估与反馈如果没有达到预期的目标则需要按实际情况作出相应的调整，如不能坚持实施计划就该做计划或找别人帮助、监督自己，精良坚持原先的计划。在长期目标中如长时间达不到目标，就需要降低要求或尝试其他职业。每两周进行一次评估和反馈，及时提醒自己，并将计划有好友分享让好友对自己的计划以及自己的实施行动进行评估和反馈。社会环境因素1社。

2组织组织环境因素3个体个体环境因素点击添加文本文本文本文本文本点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击添加文本六、结束语1、总结通过这个职业生涯规划书我可以更好的鞭策自己，明确自己将来的目标，同时可以提醒我不要荒废学业，可以多利用课上和课余时间来学习。通过这个职业生涯规划书我了解到了中国法律专业的发展在社会上的竞争。我更应该努力学习专业知识和其他知识来充实自己，以便在将来能有一个好的职位和一个。可观的收入。六、结束语上人生的旅途罢前途很远也很暗然而不要怕不怕的人面前才有路展望未来我用心凝望不害怕要让梦想都开花！六、结束语ThankYou!1、什么是生命线：生命线就是你给自己的生命定个期限，然后按照时间顺序来自由确定你人生的大事件。（94页）2、游戏准备工作：请备好一张洁白的纸、一枝红蓝铅笔；

在纸的中部，从左至右画一道长长的横线，长短皆可；

给这条线加上一个箭头，让它成为一条有方向的线；

————————————————＞

在线条的左侧，写上“0”这个数字，在线条右方，即箭头旁边，写上你为自己预计的生命期限，可以写68，也可以写100；

在这条标线的最上方，写上你的名字，再写上“生命线”三个字，游戏的准备工作已经完成。[小游戏]画出我的生命线

以创业之心去就业口腔职业生涯规划献给自己的话站在人生的十字路口上，看着形形色色的人们，观察他们的一举一动，我收起了曾经的稚气与天真，开始深刻思考我的人生：我最终会成为眼前的哪一类人，我想要的生活到底是什么样子的，我的人生价值到底要如何体现……….这一系列的问题让我陷入了迷茫，我似乎成为了一艘没有方向的帆船，不知该驶向何处。这时我发现该停下来，给生活找一个目标，给学习找一个目的，给人生找一个意义，这一切的一切，就是要对未来有明确的规划，看清前方的道路，勇往直前。下面就是作为大一学生的我对职业生涯的规划。一、直观自我俗话说：知己知彼，百战不殆。人最大的敌人就是自己，审视自我，认清自己是成功的关键。1、

这就是我，立体的我我，一个现实主义者，讨厌幻想，崇尚实干，于是一直遵循一切从实际出发准则生活。因此比同龄人少了应有的情调。乐观开朗的我，相信青春无极限，全身充满力量，生活充满激情。我是一个有主见的人，对任何问题都有自己的看法，不喜欢附和，随波逐流，因此和人相处时会有些许摩擦。考虑问题比较全面，比较长远是我的优势，自信大方，做事有魄力，有站上舞台面对众人的勇气是我的个性，也因此事业心较强。生活随意，不拘小节是我的风格，但时而也有细腻之处，给周围人以感动。认真，踏实是我的作风，不过有时会较真，钻牛角尖，因此给同学留下了严肃的印象。缺乏艺术的细胞、运动的热情是我的劣势，所以我算不上是一个全面发展的当代大学生。除此之外，还懂得一点待人处世的道理，所以人缘还不差。这就是我，一个优点，缺点皆有的我。2、我的兴趣爱好喜欢安安静静的听歌，看书，写随笔。舒缓的旋律，富含哲理的语言是我的最爱。喜欢旅游，和大自然亲近。浩瀚的海洋，巍峨的高山，广阔的天空是我的向往的天堂。因为在我的观念里，一个人只有眼界拓宽了，心胸才会开阔，未来的路才会变宽。我还喜欢拍照，定格美好的事物，美好的瞬间，人生之所以富有，是因为有记忆的支撑。3、我的能力知识决定命运的时代已经渐行渐远，能力决定命运的时代悄然走来在学习能力上：有较好的悟性，善于思考，学东西比较快，自学能力比较强。在人际交往能力上：善于沟通交流，勇于接受别人的意见，待人随和在团队合作能力上：有在一定程度上有激励，鼓励，影响他人的能力。有一定的组织能力。深刻明白，团队的重要性，因此善于在团队中互相帮助，共同进步。4、我的价值观我是一个现实主义者，一切从实际出发。虽然没有为人类事业奋斗终生的伟大理想，却怀着让父母晚年生活得幸福，让我周围的人快乐，为家乡的医疗事业做一些事的心愿，5、我的背景我来自农村，一个幸福美满的家庭。父母是自主创业。二、专业就业前景分析

1、就业方向口腔医学专业的学生就业领域较宽，既可以在大医院从事口腔科工作，也可以私人开设诊所，并且能在美容院从事相关的面部整容、美容。毕业后从事与医学教育、科研、临床实践相关的工作：医师——在医疗机构或个体诊所中帮病人解决口腔的疾苦教师——在医学院校从事口腔医学教学工作科研工作者——研究口腔疾病的发生、发展、预防及治疗销售人员——到牙科医疗器械公司、牙膏公司、牙科材料公司等从事营销工作2．前景分析在我国，口腔科医生与人口的比例是1∶40000，而国际公认的合适的比例应为1∶2000。我国现有口腔医生2.5万人左右，而与此同时却有25亿颗龋齿待填充，6亿颗错位畸形待矫正，10亿牙周病患者待医治。显而易见，我国口腔医生的数量远不能满足患者的需求。不过同时也应看到，我国牙病患者大部分在农村，而农村几乎无口腔治疗椅，绝大多数口腔专业毕业生又都想留在条件好的大城市，所以造成口腔系学生就业难的假饱和现象，因为即使在大城市的大医院，口腔科的治疗椅也是有限的，再加上一把治疗椅就得十几万，以及相配套的一次性口杯，手术刀等，医院无钱购新设备，而原有治疗椅已有医生使用，口腔科医生的职业寿命又相对较长，这些种种因素都加剧了口腔学生分配难的局面。

为了缓和医患供求比例失调的现状，鼓励私人开办口腔诊所应是大势所趋。国家出台相应政策，私人诊所，以确保广大群众能享受到高质量的口腔保健。有了国家相应政策的保障，毕业于正规医学院校，接受了严格培训的口腔医生才更容易在行业竞争中取得有利地位，口腔专业的毕业生只要不是对工作单位及条件要求过高，就业一般不成问题。但如果大家都想往大城市、大医院挤，便会相对过剩，造成就业难的情况。其实许多中、小城市非常需要口腔医生，去那些地方发展未必比留在大城市差，年轻毕业生在那些地方更易发挥才能，开创自己的事业。例如现在正值西部大开发，广大西部地区非常缺少受过正规教育的口腔医生，名牌大学口腔系的毕业生去那里一定会炙手可热，很快便能担当业务骨干，这是留在大城市大医院的毕业生无法与之媲美的。总的说来，我国牙病患者比例高，数量大，看牙病的人越来越多，而口腔医生严重不足，因此口腔医学在我国还有相当广阔的发展空间。三、职业选择分析

1、个人的职业选择在大型综合性医院的口腔内科从事口腔医生的的工作创业：开设一家以保健为目的,拥有口腔,针灸,足疗,康复治疗等一系列服务的医疗机构（1）选择路径就业——创业（2）选择理由之所以选择就业——在大型综合性医院口腔内科从事口腔医生的的工作，是因为在这期间我可以积累工作经验，增强技能，更重要的是我可以更多的了解这个行业，为以后的创业打下坚实的基础。最后选择创业，这是结合社会的现状，人们的需求以及我的梦想所作出的决定。（3）自我分析优势因素：首先，我是一个做事专心，态度认真的人，有责任感，团队合作意识强，经过专业训练，我相信自己可以胜任自己心仪医院提出的要求。其次，我性格开朗，善于与人交流，适应能力强。这样可以和同事融洽相处。最后，我事业心强，有一定的领导能力，家庭经济条件，人际关系还不错，这些都是创业的有利因素。机会因素：在我国，口腔科医生与人口的比例是1∶40000，而国际公认的合适的比例应为1∶2000，由此可见我国口腔医生的数量远不能满足患者的需求。同时国家出台相应政策，私人诊所，以确保广大群众能享受到高质量的口腔保健。随着国家经济的发展，人民生活水平的提高，人们对口腔保健的意识会随之提高，就业前景会更加明朗。2、第一职业目标选项的工作内容和胜任条件（1）工作内容口腔内科医生主要负责牙髓病、根尖周病的治疗，各种龋病、牙体缺损、牙本质过敏症、牙外伤的诊治。以及前牙无髓变色牙的内漂白治疗，根管治疗后的牙冠修复等工作。（2）胜任条件硬件1、口腔医学相关专业毕业2、具有执业医师从业资格，有一定的临床工作经验3、优秀的英语听、说、读、写、译能力，4、熟练操作计算机、办公软件及设备软件1、具有高度的责任心、良好的职业道德、严谨的工作态度2、较强的综合分析能力、敏锐的洞察力、为人稳重、诚信3、团队合作意识强，善于沟通交流3、与职业选择的差距1、想成为一名合格的口腔内科医生必须要过硬的专业技能，大一的我专业知识还远远不够。2、英语的听说读写译的能力，计算机操作能力还有所欠缺。3、一名优秀的医生还需要很强的心理素质，在这方面我还有待加强。4、第二职业的规划在医院五年后，我将出来开设自己的口腔门诊，以口腔门诊为基础，我会逐渐组建一个团队，创建一个以保健为目的，拥有口腔，针灸，足疗，康复治疗，心理咨询等一系列服务的医疗机构。这条创业之路会很漫长，很艰辛，但是最初的梦想一定可以到达。四、实现职业目标的具体行动计划2010—2012专科阶段：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、实践、生活能力，全面提高个人综合素质，为实习做准备。2013—2014实习阶段：充分利用医院资源，提高专业技能，拓展知识面，多关注就业市场，为通过执业医师助理资格考试、就业铺好路。2014—2016就业阶段：积累大量的工作经验，搞好人