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文档简介

2017年秋学期海南省高中体育公开课---排球正面双手垫球教案课题:科目:班级:课时:计划1课时教师:单位:一、教学内容2017年秋学期海南省高中体育公开课---排球正面双手垫球教案

教学内容:

1.排球正面双手垫球的基本动作要领

2.排球正面双手垫球的技术训练

3.排球正面双手垫球的比赛规则

4.排球正面双手垫球的安全注意事项二、核心素养目标1.提升学生的团队合作意识,培养集体荣誉感。

2.锻炼学生的身体协调性和灵活性,提高身体素质。

3.培养学生的自主学习能力,提高解决问题的能力。

4.培养学生良好的体育道德和运动精神,树立正确的价值观。三、重点难点及解决办法重点:

1.排球正面双手垫球的基本动作要领。

2.排球正面双手垫球的技术训练。

难点:

1.排球正面双手垫球的动作协调性。

2.排球正面双手垫球的比赛规则的理解与应用。

解决办法:

1.针对基本动作要领,通过反复练习,使学生熟练掌握。

2.针对技术训练,采用分组练习和示范教学,帮助学生提高动作熟练度和准确性。

3.针对动作协调性,通过增加辅助练习,如垫球接力赛等,提高学生的协调能力。

4.针对比赛规则的理解与应用,通过讲解比赛规则,并结合实际比赛进行训练,帮助学生理解和掌握规则。四、教学资源1.排球:用于教学和练习。

2.垫子:用于保护学生避免受伤。

3.教学视频:用于示范排球正面双手垫球的动作要领。

4.教学课件:用于展示排球正面双手垫球的技术训练和比赛规则。

5.分组练习标志:用于分组练习。

6.录音机:用于播放背景音乐,增加练习的趣味性。五、教学过程设计1.导入新课(5分钟)

目标:引起学生对排球正面双手垫球的兴趣,激发其探索欲望。

过程:

开场提问:“你们了解排球正面双手垫球吗?它在我们日常体育活动中有什么作用?”

展示一些关于排球正面双手垫球的图片或视频片段,让学生初步感受其技巧和魅力。

简短介绍排球正面双手垫球的基本概念和重要性,为接下来的学习打下基础。

2.排球正面双手垫球基础知识讲解(10分钟)

目标:让学生了解排球正面双手垫球的基本概念、技术要领和动作规范。

过程:

讲解排球正面双手垫球的定义,包括其技术要领和动作规范。

详细介绍排球正面双手垫球的技术要领和动作规范,使用图表或示意图帮助学生理解。

3.排球正面双手垫球案例分析(20分钟)

目标:通过具体案例,让学生深入了解排球正面双手垫球的技巧和重要性。

过程:

选择几个典型的排球正面双手垫球案例进行分析。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义,让学生全面了解排球正面双手垫球的应用和作用。

引导学生思考这些案例对实际比赛的影响,以及如何运用排球正面双手垫球技巧解决实际问题。

小组讨论:让学生分组讨论排球正面双手垫球的未来发展或改进方向,并提出创新性的想法或建议。

4.学生小组讨论(10分钟)

目标:培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程:

将学生分成若干小组,每组选择一个与排球正面双手垫球相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表,准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评(15分钟)

目标:锻炼学生的表达能力,同时加深全班对排球正面双手垫球的认识和理解。

过程:

各组代表依次上台展示讨论成果,包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评,促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足,并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结(5分钟)

目标:回顾本节课的主要内容,强调排球正面双手垫球的重要性和意义。

过程:

简要回顾本节课的学习内容,包括排球正面双手垫球的基本概念、技术要领、案例分析等。

强调排球正面双手垫球在体育活动中的价值和作用,鼓励学生进一步探索和应用排球正面双手垫球。

布置课后作业:让学生撰写一篇关于排球正面双手垫球的短文或报告,以巩固学习效果。六、知识点梳理1.排球正面双手垫球的基本概念

-排球正面双手垫球是排球基本技术之一,是指运动员用双臂同时向上垫击来球,使球过网的一种技术动作。

-排球正面双手垫球在比赛中具有接球、调整球、组织进攻等重要作用。

2.排球正面双手垫球的技术要领

-准备姿势:双脚自然分开,与肩同宽,身体略微前倾,重心放在两脚之间。

-手臂动作:手臂自然弯曲,手腕放松,手指张开,手掌对准来球。

-击球动作:当球即将接触手臂时,快速向上摆动手臂,利用手腕的弹力将球垫起。

-身体协调:手臂和身体的协调配合,保证球能够准确地垫起并过网。

3.排球正面双手垫球的动作规范

-手臂摆动:手臂摆动要快速、有力,手腕要灵活,手指要紧握球。

-击球点:击球点应在身体前上方,手臂与地面呈45度角。

-身体重心:身体重心随手臂摆动而移动,保持平衡。

4.排球正面双手垫球的技术训练

-基础训练:练习手臂摆动、手腕弹力和手指紧握球的技巧。

-组合训练:将手臂摆动、手腕弹力和手指紧握球的技巧组合起来,进行连续垫球练习。

-对抗训练:与其他同学进行对抗练习,提高实战能力和应对不同来球的能力。

5.排球正面双手垫球的比赛规则

-发球规则:发球时,运动员将球抛起,用一只手或两只手将球击出,球必须越过网,落地后对方才能得分。

-垫球规则:运动员用双臂同时向上垫击来球,使球过网,对方不能直接得分。

-得分规则:比赛采用五局三胜制,先得到15分并领先对手2分的一方获胜。

6.排球正面双手垫球的安全注意事项

-热身运动:在进行排球正面双手垫球练习前,进行充分的热身运动,预防运动伤害。

-正确姿势:保持正确的姿势,避免因姿势不当导致关节或肌肉损伤。

-注意安全距离:在练习或比赛中,注意保持安全距离,避免与其他运动员发生碰撞或冲撞。

7.排球正面双手垫球的应用和重要性

-排球正面双手垫球是排球比赛中接球和传球的重要技术,能够有效地将球传递给队友,组织进攻。

-排球正面双手垫球能够提高运动员的身体协调性和灵活性,增强身体素质。

-排球正面双手垫球能够培养运动员的团队合作意识和集体荣誉感,提高比赛成绩。七、课堂小结,当堂检测课堂小结:

1.排球正面双手垫球的基本概念和技术要领:介绍了排球正面双手垫球的基本概念,包括其定义、作用以及在比赛中的重要性。详细讲解了排球正面双手垫球的技术要领,包括准备姿势、手臂动作、击球动作和身体协调等,帮助学生理解和掌握排球正面双手垫球的基本技术。

2.排球正面双手垫球的动作规范:介绍了排球正面双手垫球的动作规范,包括手臂摆动、击球点和身体重心等,使学生能够按照规范进行正确的排球正面双手垫球动作。

3.排球正面双手垫球的技术训练:介绍了排球正面双手垫球的技术训练方法,包括基础训练、组合训练和对抗训练等,帮助学生提高排球正面双手垫球的技术水平。

4.排球正面双手垫球的比赛规则:介绍了排球正面双手垫球的比赛规则,包括发球规则、垫球规则和得分规则等,使学生能够了解并遵守比赛规则。

5.排球正面双手垫球的安全注意事项:介绍了排球正面双手垫球的安全注意事项,包括热身运动、正确姿势和注意安全距离等,帮助学生预防运动伤害。

6.排球正面双手垫球的应用和重要性:介绍了排球正面双手垫球的应用和重要性,包括其在比赛中的接球和传球作用、提高身体协调性和灵活性以及培养团队合作意识和集体荣誉感等,使学生能够认识到排球正面双手垫球的重要性和价值。

当堂检测:

1.排球正面双手垫球的基本概念和技术要领:请学生用简短的语言描述排球正面双手垫球的基本概念和技术要领,检查学生对排球正面双手垫球基本概念和技术要领的掌握程度。

2.排球正面双手垫球的动作规范:请学生演示排球正面双手垫球的动作,检查学生是否能够按照规范进行正确的排球正面双手垫球动作。

3.排球正面双手垫球的技术训练:请学生回答排球正面双手垫球的技术训练方法,检查学生对排球正面双手垫球技术训练方法的掌握程度。

4.排球正面双手垫球的比赛规则:请学生回答排球正面双手垫球的比赛规则,检查学生对排球正面双手垫球比赛规则的掌握程度。

5.排球正面双手垫球的安全注意事项:请学生回答排球正面双手垫球的安全注意事项,检查学生对排球正面双手垫球安全注意事项的掌握程度。

6.排球正面双手垫球的应用和重要性:请学生回答排球正面双手垫球的应用和重要性,检查学生对排球正面双手垫球的应用和重要性的认识程度。八、典型例题讲解例题1:

题目:排球正面双手垫球的基本动作要领是什么?

答案:排球正面双手垫球的基本动作要领包括准备姿势、手臂动作、击球动作和身体协调。准备姿势是双脚自然分开,与肩同宽,身体略微前倾,重心放在两脚之间。手臂动作是手臂自然弯曲,手腕放松,手指张开,手掌对准来球。击球动作是当球即将接触手臂时,快速向上摆动手臂,利用手腕的弹力将球垫起。身体协调是手臂和身体的协调配合,保证球能够准确地垫起并过网。

例题2:

题目:排球正面双手垫球的动作规范有哪些?

答案:排球正面双手垫球的动作规范包括手臂摆动、击球点和身体重心。手臂摆动要快速、有力,手腕要灵活,手指要紧握球。击球点应在身体前上方,手臂与地面呈45度角。身体重心随手臂摆动而移动,保持平衡。

例题3:

题目:排球正面双手垫球的技术训练有哪些方法?

答案:排球正面双手垫球的技术训练方法包括基础训练、组合训练和对抗训练。基础训练是练习手臂摆动、手腕弹力和手指紧握球的技巧。组合训练是将手臂摆动、手腕弹力和手指紧握球的技巧组合起来,进行连续垫球练习。对抗训练是与其他同学进行对抗练习,提高实战能力和应对不同来球的能力。

例题4:

题目:排球正面双手垫球的比赛规则有哪些?

答案:排球正面双手垫球的比赛规则包括发球规则、垫球规则和得分规则。发球规则是发球时,运动员将球抛起,用一只手或两只手将球击出,球必须越过网,落地后对方才能得分。垫球规则是运动员用双臂同时向上垫击来球,使球过网,对方不能直接得分。得分规则是比赛采用五局三胜制,先得到15分并领先对手2分的一方获胜。

例题5:

题目:排球正面双手垫球的安全注意事项有哪些?

答案:排球正面双手垫球的安全注意事项包括热身运动、正确姿势和注意安全距离。热身运动是在进行排球正面双手垫球练习前,进行充分的热身运动,预防运动伤害。正确姿势是保持正确的姿势,避免因姿势不当导致关节或肌肉损伤。注意安全距离是在练习或比赛中,注意保持安全距离,避免与其他运动员发生碰撞或冲撞。反思改进措施(一)教学特色创新

1.引入多媒体教学资源,通过视频、图片等形式直观展示排球正面双手垫球的技术动作,帮助学生更好地理解和掌握动作要领。

2.采用分组教学,让学生在小组内进行交流、讨论和练习,提高学生的参与度和合作能力。

3.组织排球比赛,让学生在实战中运用所学技术,提高学生的实战能力和应对不同来球的能力。

(二)存在主要问题

1.部分学生对排球正面双手垫球的基本概念和技术要领掌握不够扎实,需要在教学中加强讲解和示范,帮助学生更好地理解和掌握。

2.在技术训练中,部分学生的动作规范性不够,需要在教学中加强对动作规范的强调和指导,帮助学生形成正确的动作习惯。

3.部分学生在练习中缺乏积极性和主动性,需要在教学中注重激发学生的学习兴趣,提高学生的参与度和积极性。

(三)改进措施

1.在教学中加强排球正面双手垫球的基本概念和技术要领的讲解和示范,通过多种教学手段帮助学生更好地理解和掌握。

2.在技术训练中加强对动作规范的强调和指导,通过示范、纠正和反馈等方式帮助学生形成正确的动作习惯。

3.在教学中注重激发学生的学习兴趣,通过引入多媒体教学资源、组织比赛等方式提高学生的参与度和积极性。

4.针对不同学生的特点和需求,进行个性化教学和指导,帮助学生更好地掌握排球正面双手垫球的技术。

5.在教学中注重培养学生的团队合作意识和集体荣誉感,通过小组合作、比赛等形式提高学生的合作能力和团队精神。板书设计①排球正面双手垫球的基本概念:介绍排球正面双手垫球的基本概念,包括其定义、作用以及在比赛中的重要性。

②技术要领:详细讲解排球正面双手垫球的技术要领,包括准备姿势、手臂动作、击球动作和身体协调等,帮助学生理解和掌握排球正面双手垫球的基本技术。

③动作规范:强调排球正面双手垫球的动作规范,包括手臂摆动、击球点和身体重心等,使学生能够按照规范进行正确的排球正面双手垫球动作。

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