高 一 《背向滑步推铅球》教学设计

高一《背向滑步推铅球》教学设计

一、指导思想

根据新课程标准，新的教学理念。本课以“健康第一”为指导思

想，以培养学生的体育兴趣为目标，发展学生的上肢投掷的基本技能。

以学生为主体，培养学生积极思考和终身体育锻炼的习惯；以教师为

主导，营造宽松、愉悦的课堂气氛，引导学生之间的互动、交流、探

究合作，通过诱导尝试、主动评价与拓展，领悟本节课的内容。

二、教材分析

背向滑步推铅球教材是高中一年级《体育与健康》课本中田径教

材中投掷类教学内容。我准备把它分为一个单元四个课时来完成总目

标，本次课是第一次课。他们大部分同学在初中都或多或少的接触过

铅球，因此在教学过程中，在复习巩固他们原有知识的同时，把背向

滑步结合起来是本节课的主要练习内容。为了合理搭配好教材，全面

发展学生的身体素质在基本部分还安排了素质练习一一男生俯卧撑

和女生仰卧起坐的练习。

三、学情分析

高一年级的学生在初中已经接触过铅球项目，处于期的他们骨骼

发育完全，并且具备一定的投掷能力，但他们在情绪上容易波动，上

课注意力不容易集中，但是他们的模仿能力较强，对感兴趣的东西他

们愿意去接受。通过对他们的生理和心理特征的分析能够适应本节课

的内容。

挺身式跳远中的腾空技术教案

一、指导思想

根据新课程“目标统领内容”的教学设计思想，以发展学生的主

动性、自主性、创造性为目的，注重学生的个性发展，重视培养学生

的合作能力和集体主义精神，促进学生健康成长。

二、教学目标

学习目标分为运动参与目标、运动技能目标和心理健康目标三个。

1、运动参与目标：通过音乐调控与情景设计来激发学生主动参

与体育的兴趣，培养学生自主学习的能力和探究精神，体验成功的快

乐。

2、运动技能目标：在提高助跑与起跳技术结合的基础上，学习

了解挺身式跳远空中姿势的特征，初步掌握挺身式跳远的空中挺身动

作。

3、心理健康目标：培养学生建立和谐的人际关系，学会合作与

交流，增强学生的自信心，挖掘学生的创新思维，提高学生的实践能

力。

三、教材分析

挺身式跳远是高中田径跳跃练习中的一项重要内容，同时也是学

生们腾越远度越过障碍的一种技能，在中学体育课里广泛开展。高中

二年级学生要学习和掌握的知识点是：助跑与起跳的结合技术；平稳

的挺身式腾空姿势以及正确的落地动作。挺身式跳远空中动作直接影

响落地动作的完成，是决定跳远成绩的一个重要环节。跳远起跳后，

依靠身体上下转动惯量的差距，抑制时产生的前旋。挺身式姿势腾空

后，放下摆动腿，抬头挺胸，上体稍后仰，这些动作都是中学生比较

难掌握的，需要反复的练习以及一定的身体素质。本课的主教材安排

了挺身式跳远中的腾空技术。

四、教学方法

1、本课的教学主要强调学生自主学习，让学生在尝试、体会、交

流中获取知识和技能。教学形式同原来单向交流，变成了师生，生与

生多变互动的交流，通过小组学习、友伴学习、协作学生等形式，让

学生充分认识合作的意义和作用。

2、在教学过程中突出学生的主体地位，教师的主导作用。通过示范、

讨论、实践、竞赛、游戏等灵活多样的方式进行学习。练习过程以小

组为单位，引导学生主动学习、探究学习、创造性学习。把跳远练习

融入到团队间的竞争和对抗中，既能达到锻炼效果，又能体会到合作

参与的快乐

二、弯道跑技术的教学设计

一、指导思想和理念：

本节课依据新课程标准的要求，结合水平五学生的身心特点，贯

彻“以人为本，健康第一”的指导思想，树立“以学生为主体，教师

为主导，师生互动，和谐发展为中心”的教学总目标。注重自主、探

究、合作的新课程理念。同时注重培养学生吃苦耐劳的意志品质、团

结互助的集体主义精神及终身体育的意识。进而达到“全面促进学生

身体健康，培养学生终身体育观，不断推进素质教育”的目的。

二、教学目标：

(1)认知目标：使学生了解弯道跑的技术原理，建立正确的动

作表象，为中距离跑打好基础。

（2）技能目标：让85%以上的同学能通过各种弯道跑的练习体

会并总结弯道跑技术。初步学会弯道跑的技术动作，并能在以后的学

习和体育活动中自觉的运用所掌握的运动技能和练习方法有针对性

的锻炼身体。

（3）情感目标：发展学生个性，通过游戏激发学生对弯道跑的

兴趣，引导学生积极探究；培养学生相互学习、勤于思考、善于总结

的优良品质，提高竞争意识与合作精神，培养创新精神。

（4）能力目标：发展速度、耐力、灵敏和协调性等身体素质，

提高学生观察分析综合能力，。

三、教材分析：

弯道跑的教材是一个较为枯燥单调的教材，但它是中距离跑中一

个很重要的环节，也是发展速度、耐力、灵敏等素质的重要手段。由

于学生在身体素质上存在差异，这对本节课组织教学带来一定难度。

因此，采用趣味性游戏、比赛等多种教学法吸引学生，激励学生，培

养他们自主、合作、探究精神，培养战胜自我的意识，从而保证教学

活动顺利地进行。

四、学情分析：

高中学生身心发展已趋成熟，具有独立思考、判断、概括等能力，

同时也具备了较高的运动能力。教学中要让学生把动体与动脑有机地

结合起来，给学生提供认一个自主、合作和探究学习的机会，增强教

学效果。

篮球行进间双手胸前传球说课稿

天祝县职教中心马维生

授课教师：马维生授课班级：08焊接（1）授课时间：

2009年12月11日

一、教学思想：

本节课贯彻执行“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以激

发学生的体育兴趣，发展学生的传球技能为手段，以学生为主体，教

师为主导，练习为主线，领悟为目的，培养学生的创造性和终身体育

锻炼的习惯，

二、教材的分析与处理篮球运动是《全国中等职业技术学校通用

教材》规定的选修教材，是广大青少年喜爱的球类项目，主要发展学

生跑、跳、投等基本活动能力。篮球传接球是进攻队员在场上相互联

系和组织进攻的纽带，是比赛中运用最多的基本技术。传、接球技术

的好、坏直接影响进攻战术配合质量，也反映一个队的进攻战术水平,

因此必须重视传、接球技术的学习。本节课是二年级学生学习篮球传

接球技术的复习和新授课。行进间双手胸前传接球技术并不复杂，但

要做到准确、熟练、快速就比较困难。因此我将本课的重点设计为:

跨步接球，迈步将球传出。难点：上下肢协调配合和手对球的控制支

配能力。

三、教学目标：

1、认知目标：学习与了解篮球双手胸前传接球的技术原理及其

在篮球运动中的作用。2、技能目标：通过本次课的学习，使70%以

上的学生能掌握篮球双手胸前传接球中传球的高度；50%以上学生能

结合运球、移动、跑动和双手胸前传接球等各种技术进行综合练习。

3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作

和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。

四、学情分析：

我们知道，学生喜爱上体育课，尤其喜爱上球类项目的课，但由

于高年级学生在初中的体育课教学中对原地双手胸前传接球有一定

学习，但是技术动作不规范，有些同学持球手型也不正确，因此在进

行行进间双手胸前传接球教学前，首先要对原地练习进行复习，纠正

动作，巩固技术，再进行行进间的教学。

行进间低手投篮说课稿提纲

刘中南

一、教学对象分析

篮球运动在高州地区发展比较活跃，群众活动的热情相对于其他运动

也较高。受地区的影响，高中学生对篮球运动也表现出高涨的学习热

情；但是高中学生身体发育尚未成熟，学习的情绪较不稳定，对篮球

知识的了解相对较少，运动技术水平相对较差，很容易就形成一些错

误的动作。本课为篮球的复习课，对象为高一年级的30个男生，对篮

球的基本技术有一定的掌握。

二、指导思想:健康第一

三、教学目标

1.认知目标：学生能记住行进间单手低手投篮的正确步伐及起跳

后单手托球上举,用腕指挑拔,力量柔和地将球投出的动作要领。

2.技能目标：70%以上的学生能较为熟练地掌握行进间单手低手投

篮技术，并能在学习过程中合理地运用该技术。

3.情感目标：学生积极地参加各种练习，并能正确自评和互评，

具有良好的合作精神和体育道德。

高中《体育与健康》说课稿

篮球一一行进间单手低手投篮

尊敬的各位专家、评委老师：大家好!

我是来自。今天我说课的内容是篮球一一行进间单手

低手投篮,课型为新授课，复习内容篮球裁判知识（篮球裁判手势操）。

下面我将从教学设计思路、教材、教学目标、教学方法等几个方面进

行分析。

一、设计思路

首先来说一说教学设计思路，本课根据高中新课程标准的要求,

坚持“健康第一”的指导思想，围绕“以学生为本的理念”，在教学

中根据水平五学生的认知规律和身心特点。主要采用“先练后教、自

主学习”的教学模式，让学生模仿尝试、体验、领悟运动技能，采用

分层、分组的教学方法，关注学生个体差异，使不同层面的学生都能

学有所得。创建民主和谐的课堂气氛，培养学生团体意识和合作精神。

二、教材分析

本节课的教材选自省编《体育与健康》第二章水平五高二年级篮

球，根据高中新课标的要求，在水平五的具体目标下，我省把球类项

目和民族民间体育定为必修内容，据我校实际我校把篮球作为校本教

材。

篮球运动深受广大中学生喜爱，通过篮球运动可以发展学生跑、

跳、投等基本活动能力，提高灵敏、协调、速度、力量、耐力等素质，

培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优秀品质。

行进间单手低手投篮是高中篮球教材中的一项重要教学内容，

（高中篮球教材不仅仅是对小学、初中教材的重复，是延续加深，是

较好地处理从掌握技术到运用技术的过渡。落脚点是实践中的运用能

力。）在篮球比赛中得分高、运用广。通过本次课学习进一步规范行

进间单手低手投篮技术，并尝试拓展运用其技术。

三、学情分析

一节好课不仅要备好教材，还要备好学生。本次课的授课对象是

高二年级（7.8）班男生，共40名同学，他们有一定的篮球基础，大

多数喜欢篮球运动，对于篮球技术动作有很高的学习热情。且有几个

同学是校篮球队的。高中学生生理心理趋于成熟，有很高的思维能力、

模仿能力和较高的领悟能力，在身体素质方面也具备了基本的运动能

力。

四、教学目标

在认真钻研了教材和新课标的基础上围绕“以学生为本”的理念,

突出“健康第一”的指导思想结合学生实际情况，我制定了本次课的

教学目标：

1、知识目标：通过学习明确行进间低手投篮的动作方法及动作

要领，知道练习方法。能列举出基本犯规并做出相应手势。

2、技能目标：学生通过练习98%的同学能够掌握技术动作，70%

的同学动作轻松协调，部分同学能够在比赛中适时运用。少部分同学

能够担任裁判工作。

3、情感目标：学生能够主动积极参与练习、互相合作有较好的

组织纪律性。培养学生良好道德品质、团队精神。

五、教学重点难点

重点：出手时手指手腕的拨球动作

难点：1、起跳后身体保持平衡2、比赛中的运用

排球原地正面上手发球说课稿

一.指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，以学生为主体，充分发挥学生

的自主、自练能力，旨在增强学生的体育意识、培养学生的社会适应

能力，并按照素质教育的要求，提高学生的综合素质，增强学生的体

质，促进学生的身心发展。本课以排球正面上手发球为主教材，结合

学生对运动比赛所表现的浓厚兴趣，将折返跑练习以比赛形式运用到

教学中，营造活跃、有序的教学氛围，达到充分调动学生的学习积极

性，培养学生之间的竞争意识和团结互助的崇高精神，从而建立学生

间和谐的人际关系，突出学生为主体及教师的主导作用。

二.教学内容

1.排球原地正面上手发球2.折返跑

三.教材分析

本课教学内容是排球运动中的发球技术，此技术在比赛可直接作

为进攻，发球质量的好坏，直接影响着对方的一传，一传质量不好会

大大影响技战术的发挥。所以学好发球技术是我们高中排球教学的重

点之一。本课是正面上手发球的第一节课，本次课着重从正面上手发

球技术中的抛球、挥臂，手型、击球点为关键，为以后的教学训练和

学生的终身体育打下良好的基础。第二个辅助教材折返跑，通过游戏

的形式，提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性。

四.学情分析

本次课所授班级为高二学生，有40人，体育基础水平很不平衡,

存在两极分化的现象。但高中生具有较强的模仿能力、观察能力和理

解能力，及班级的学习氛围浓厚，通过本次课的教学，让80%的学生

初步理解和掌握正面上手发球的技术，所以本次课练习以理解和掌握

正面上手发球技术为主要目的，充分发挥学生的主体作用，挖掘每个

学生的潜能。

排球正面双手垫球说课稿

一指导思想

排球运动是高中《体育与健康》水平五教学

内容中选项学习的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一。通过

排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排

球运动的特点，掌握简单的排球技术原理，逐步提高基本技术的动作

质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运

动的乐趣和价值，不断的提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时

发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质；对于提高身体机能。

培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。

二教材分析

排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作

组成的。是在快速、激烈、的情况下通过接发球，二传

、扣球来完成的一项综合性的体育运动，具有集

体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动，可以发展学生跑、

跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作

的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽

强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合

的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球

技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主

要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中排球教学重

要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的

开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。

这一教材在初中的《体育与保健》中就已经介绍学习，所以学生对此

教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课是高中体育课中学习排球

运动的第一节课，起着承上启下的作用。因此，本课着重垫球技术中

的击球点和击球手臂的正确姿势。为以后的教学竞赛和学生终身体育

打下良好基础。

三学情分析

本次课的授课班级为中学高一学生，共五十

人。学生来自各个不同地方。运动技能虽然有差异，但高中学生有较

强的创造能力和自学能力，本课结合了多媒体教学讲解示范，让学生

在直观有了一个感性的认识。采用启发、模仿、创新、竞赛等教学方

法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充

分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进

学生努力达到教学目标。

四学习目标

足球说课稿

自我介绍

尊敬的各位评委老师，上午好，我是来自郑州大学体育学院的***。

今天我说课的题目是《脚踢球》下面我将从说教材，说教法，说学法，

说教学过程，说场地器材、说教学效果的预测六个方面进行说课

一、说教材

1、教材分析

本课教学内容是足球运动中的脚踢球。脚踢球是足球运动中

最基本的基本技术，在比赛中较常用，主要用于传球和射门，有时还

用来破坏对方掌握的球。这部分内容是足球基本技术中的重点教学内

容，是在初中教学的基础上提高了动作的难度和要求，这部分内容的

学习和掌握，对于综合运用技术的能力，体验足球比赛中攻防对抗的

特点十分重要，是足球技术的基础。

2、说学情分析

本次课的授课为高中一年级学生，学生的体育运动能力虽然存

在差异，但高中学生有较强的创造能力和自学能力。

3、教学内容：本次课是新授课，主要学习脚踢球的基本击球技术

2、教学目标：根据上述教材及学情分析，制定如下教学目标：

(1)认知目标：积极参与活动和练习，能在学习中体验乐趣，在

运动中展示自我，增强自信。

(2)技能目标：学生能正确运用技术完成踢球动作。

(3)情感目标：学习利用足球运动锻炼身体的方法。培养学生团

队合作精神。

3、本课的重、难点：重点：脚背内侧踢球、脚背正面踢球、脚背外

侧踢球技术的掌握。

难点：踢球的五个动作环节，即踢球前的助跑、支撑脚的选位、踢球

腿的摆动、脚触球的部位和踢球的随前动作合理规范。

说课

鱼跃前滚翻

王海超

小孟镇中心中学

鱼跃前滚翻说课案

一、教学内容：

本课教学内容是九年制义务教育全日制初级中学《体育与健康》

二年级教材。鱼跃前滚翻（新授）

二、指导思想：

坚持健康第一，以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学

生自主学习的能力培养学生良好的锻炼习惯为主要目标；以体育与健

康指导纲要为依据，结合初中学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能力

强特点，在教与学的关系上，既强调教师“教”的重要性，又突出学

生“学”的主体地位。在教学模式上，本课采用“学案导学”教学模

式即在教师的指导下，根据学生的实际，自己选择练习的手段、练习

的难度、练习伙伴，学生自主的练习，依据教师设计的评价标准，由

学生对自己的技术水平、运动能力、学习效果进行评价，通过评价反

馈及时调整练习手段、练习难度和评价标准。“学案导学”教学模式

将僵化的教学分组转化成为动态的临时组合，为学生提供更多的交往

合作机会。激发了不同层次学生对参与体育活动的不同兴趣，从而更

加积极主动地参与体育活动，为终身体育打下扎实的身心基础。在教

学方法上，本着全面提高，突出个性发展的思想，力求不同层次的学

生在原有的基础上学有所成，重在培养学生观察能力、思维能力、想

象能力、创新意识和自我评价能力，为将来走上社会在激烈的竞争中

立于不败之地服务。在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育

的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学

生团结协作、公平竞争、实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀体育

道德作风。在锻炼身体的同时、潜移默化地对学生进行德育渗透，体

现体育的教育性原则。

三、学情分析

学生作为课程学习的主人，提供丰富的课程资源为学生的学习创

造条件。初二的学生经过新课程的学习，在学习方法上已有很大转变，

已具备一定的自学自练能力，在老师的引导下，在学练中具有探究、

分析、解决问题的能力、合作自控能力。我们的班级纪律性好，集体

荣誉感强，在课前自学的基础上，对鱼跃前滚翻已经有了基本的技术

动作，为本课次的授课打下了良好的基础。

四、教材分析

从课的性质上看；“鱼跃前滚翻”属于滚翻类教材，属于体操的范

畴。“鱼跃前滚翻”教材在初二教材中首次出现，难度较大，所以定

为新授课，鱼跃前滚翻是在学习前滚翻和远撑前滚翻的基础上学习的,

同时为以后技巧联合动作教学服务。“鱼跃前滚翻”的蹬、跃、撑、

滚等各技术环节，同其他滚翻类动作技术有许多相似之处，因此学好

“鱼跃前滚翻”对以后的滚翻类教材的学习有着重要的辅助作用，在

初中滚翻类教材中具有很重要的位置，“鱼跃前滚翻”动作要点概括

讲四人