【“双减”心得体会】“双减”背景下如何提升教育教学质量校长心得体会四篇

【"双减"心得体会】“双减〃背景下如何提升教

育教学质量校长心得体会四篇

第一篇

立足学生长远发展，全力推进“双减”工作

一、立足学校实际，践行高效管理

“双减”在学校的落地，关键在管理，在统一思想后的

落实。人们常讲“思想决定行动”，必须站在谁来培养人、

为谁培养人、培养什么人、怎样培养人的高度看待“双减”

问题。“双减”关系国家、民族的未来，是民生，更是国之

大计、党之大计，是全面加强党的领导的具体举措。作为参

与“双减”的主体学校，我们要积极面对挑战，保持教育的

定力，主动作为，充分发挥学校育人主渠道作用，提升校内

教育服务质量，提高学校育人水平，让每个学生在校内能够

学得会、学得好、学得足。

实现义务教育回归“立德树人”的初心，不仅仅是给学

生减负，还要有效缓解家长焦虑情绪，促进学生全面发展、

健康成长。学校从管理、教学改革、作业减负、规范考试、

课后服务及家校协同六个方面，推进“双减”工作的全面落

实。

第一，学校从加强学习入手，每次文件出台及时组织干

部进行学习，然后向教师、家长传达文件精神，第一时间召

开全校落实“双减”工作的教师会、家长会，解决好教师、

家长、学生的思想问题。以统一思想、提升认识为前提，推

进“双减”的落实。

第二，建立“双减”管理及推进的组织机构。针对“双

减”精准施策。在学习文件的基础上进行全面自查，查找问

题。如学生手机入校管理问题，没有明确的制度；教师留作

业时常在微信群中发布；学生作业有随意、量大及学生家长

判改和检查现象；考试次数偏多的问题；个别教师公布学生

排名；等等。针对这些问题，学校设立台账，逐条进行整改，

并建立责任人制度。

第三，在落实干部深入年级、班级、教研组备课等制度

的基础上，强化备课组、班级组在“双减”中的作用。如备

课组在备课时强调精细化备课，坚持以学生为中心建设高效

课堂，关注如何选择教学的组织方式、教法，如何指导学生

学习、如何进行提问，如何设计课堂习题及检测题，如何设

计课后作业及留作业的量等。班级组注重横向沟通，共同研

究学情，合理确定各学科作业比例，做好学科作业量的统筹。

年级组建立作业总量审核和质量评价制度。

第四，围绕落实“双减”工作，不断制定并完善各项规

章、方案。如学生手机在校管理、读物管理、睡眠管理、学

生体质管理，学生作业布置、批改、检查、反馈及统筹管理，

教师课后答疑、辅导、巩固、提高工作以及学生社团管理等。

通过制度、方案的落实，推进“双减”工作的开展。凡教育

部、市区教委的要求务必执行到位，留有发挥空间的，结合

校情实际创造性地实施。

二、推进教学改革，提升课堂质量

课堂教学是学校育人的主阵地，课堂教学效率、质量的

高低直接关系到学生培养的好坏。

为实现课堂教学高效，学校首先是加强教师的培训I,帮

助教师认识“双减”工作的重要性，并以“教师能力提升工

程”及北京市“十三五”规划校本课题“基于学生发展的中

学卓越教师培养校本化策略的实践研究”为载体，通过分层

式、部门式、主题式、菜单式、订单式、诊断式、体验式、

自主式、引领式、混合式等培训方式，加强教师专业技能的

培训，提升教师课堂教学的能力与水平。

其次，建立通州区“运河计划”教育领军人才、特级教

师、市区骨干教师工作室及学校学科发展工作室，加强课堂

教学的研究，带动全体教学人员能力水平的提升。如数学组

教师以教学中课堂提问的微观问题研究为切入点，取得了突

出的成效，“初中数学教师课堂提问有效性策略的校本化研

究”获北京市首届教师“基本功与智慧”教育教学研究成果

一等奖。又如，英语组结合“友善用脑”课题研究，在课堂

教学中注重情境设计，以学生为中心，通过小组活动，给学

生提供更多自主选择的机会，使学生思维更加活跃，使每个

不同层次的学生都能参与到课堂教学活动中来，每节课都能

有所收获，从而培养了学生的核心素养，提高了学生对英语

的综合运用能力及课堂效率。

三是加强实践锻炼，推进课堂教学改革。依据学习金字

塔理论，通过教师教学方式的转变，引导学生转变学习方式，

自主式、合作式、探究式、项目化、研究型等主动参与的学

习方式得到普遍运用。

通过开展课堂教学观察、全校教师教学评优

展示活动，为大家提供学习借鉴机会。如在学校年度“卓越

杯”课堂教学展示活动后，许多教师认为收获颇丰。生物教

师李兢在她的反思中写道：“‘卓越杯’课堂教学展示活动，

以传染病及其预防为主题上的一节公开课，让我明白了为什

么‘双减'政策一直在强调教师要高水平教学。以本节课为

例，传染病当中的流行环节与预防措施的区分，学生一直分

不清。但在本次课中，我尝试着把传染病中的一些抽象概念

转化为模拟活动，让学生来亲身感受传播过程并归纳，最后

再通过手抄报的制作将所学转化为所用。因此，对于学生来

说，题海战术并不是最优的解决问题的办法，而教师不断研

究提高自身教学水平，通过优质的课堂教学来提升学生的学

习效率才是正道。”

四是推进校领导、教研组长深入课堂随堂听课制度。了

解教师课堂教学现状；随机与学生座谈，了解教师教学、学

生作业完成情况及五项管理的落实等。发现问题，认真分析

成因，并及时改进。如针对中考改革，大幅度降低机械类题

型、以实践创新题型为主的当下，教师的课堂教学和作业设

计也要随之而变，从符号性知识向实践性知识转变，提升学

生的历史建构和学习能力。

利用随机听课的反馈环节，听课干部指导历史组教师遵

循“建构主题一一创设情景一一提出问题一一解决问题”的

设计原则，通过问题串引领，用有效的问题和具体的情境来

调动学生思维，让学生获得知识的同时也获得了方法，使过

程充满获得感和愉悦感。教师用可视化的路径来培养学生的

时空观念、史料实证能力和家国情怀，发展核心素养。

三、加强作业管理，注重抓好细节针对“双减”，突出作业

功能。学校进一步加强作业管理，充分体现作业的巩固、诊

断、改进、评价及育人功能。学生作业通过学生来完成，其

效果也是通过学生来体现，教师在研究设计学生作业时一定

要注意作业的形式和内容与学生的学习实际相适宜，要符合

学生的思维习惯和心理特征，要考虑到学生的个体差异，还

要有利于学生个性的彰显。这样的作业才能为学生所接受，

学生才会积极主动地去完成，作业的作用才能在学生身上得

到充分的体现。

突出创新提升作业的吸引力。在做好学情分析的基础上,

要求教师立足实际分层布置作业，有效设计弹性作业和个性

化作业，精心设计探究性和实践性作业，探索跨学科综合性

作业。

切实杜绝机械、无效训练，严禁布置重复性、惩罚性作业。

如鼓励教师设计情境型作业激发学生的学习兴趣；设计探究

型作业培养学生动手动脑的能力；设计开放型作业锻炼学生

运用知识解决问题的全面性、灵活性和创造性；设计阶梯型

作业整体提高教学效率，落实教学目标。

“双减”背景下，要求学生的作业要少而精。语文

组马萌教师在讲授《花木兰》一课时，以小组为单位，每个

组完成一个小任务，并布置贴近学生生活的作业，即当下学

生大部分都熟知的“王者荣耀”，将它迁移到教学情境当中。

这种以“寓教于乐”的方式布置学习任务，学生不仅不觉得

是负担，反而很乐意去完成语文学习任务，从而引导学生对

文章内容的理解，并体现了少、精、高效的特点。

数学组教师在设计作业时同样注重研究与创新，特别是变式

型作业的布置就是一大特色，即在数学作业的实际设计中，

对一些题目本质的要素不变，但是对题目的内容、形式以及

条件进行了适当的转化，让学生在做题的时候，需要运用自

己的思维能力。还有数学组的探索题、阅读数学历史故事等，

对激发学生的学习兴趣，帮助学生提高课堂的听讲效率，起

到了很好的促进作用。

物理学科传统的课后作业往往包括很多课堂知识点的

填空题，旨在测验学生课堂掌握情况，方便将情况反馈给教

师，这种题型的特点是题目数量多，知识点杂乱，没有思维

延展，缺乏应用能力的训练，学生做起来觉得烦、无聊，而

且提升有限。物理组教师针对作业的目的，探索出分类设置

作业的方法，如诊断学生知识掌握情况的作业；确保核心素

养落实的作业；检验综合运用能力的作业等等，取得了显著

的成效。

规范作业管控制度的落实。教师布置给学生的作业要确

保在校内能够完成大部分。教师要认真批改作业，及时做好

反馈，加强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导。杜绝

要求学生自批自改作业。严格控制1.5小时的在家作业时间，

如确实完不成，家长可以写出说明。同时，建立作业公示制

度，为每班配发了教师布置作业的书写板，师生都可以看，

以便监督统筹。另外，教师布置作业的书写板还兼具另一项

功能，即学生问题反馈板，学生不懂的问题可以随时以小条

的形式粘贴在反馈板上，先在班内小组进行解答，如果学生

解答不了，由课代表反馈给任课教师，最终由任课教师解答

完成。

针对学生作业管理，学校还将各班学习委员聘为学科作

业管理监督员，关注各科教师布置作业和学生完成作业的情

况，学校定期召开座谈会，进行调研，了解和解决学生作业

负担，使“减负”真正落在实处。

四、规范考试管理，提升教学实效

日常教育要体现考试功能，必要的考试是学校教育教学

工作的重要环节。义务教育学校考试面对的是未成年学生，

主要发挥诊断学情教情、改进加强教学、评价教学质量等方

面功能，除初中毕业生升高中考试（学业水平考试）外，其

他考试不具有甄别、选拔功能。

严格控制考试次数。小学一二年级不进行纸笔考试，义务教

育其他年级由学校每学期组织一次期末考试，初中年级从不

同学科的实际出发，可适当安排一次期中考试。不组织区域

性或跨校际的考试；不组织周考、月考、单元考试等各类考

试，不以测试、测验、限时练习、学情调研等各种名义变相

组织考试。

严格规范考试内容。合理控制考试难度，不超越国家课

程标准和学校教学进度。切实提高命题质量，注重考查基础

知识、基本技能和教学目标达成情况，注重增加综合性、开

放性、应用型、探究性试题比例，体现素质教育导向，不出

偏题怪题，减少机械记忆性试题，防止试题难度过大。

合理运用考试结果。期中期末考试实行等级评价，一般分4

至5个等级。考试结果不排名、不公布，以适当方式告知学

生和家长，不得将考试结果在各类家长群传播。不按考试结

果给学生调整分班、排座位、“贴标签”；初中各学期期中

期末考试成绩和初三下学期模拟考试成绩不得与升学挂钩。

教师要运用考试结果精准分析学情教情，有针对性地对学生

进行帮扶辅导，科学研判教学工作的重点难点，切实改进课

堂教学，不断提高课堂教学效果。学校要加强对考试结果的

整体分析，对教学质量作出科学判断，针对性地加强教师教

学指导和培训。

五、丰富课后服务，满足多样需求坚持课后丰富，满足学生

多样化发展与个性成长的需求，为学生提供学习和发展空间。

突出八个结合：

一是坚持服务内容系统化与课程化相结合。将过去课后

服务内容由碎片化向系统化、课程化转变，系统化突出育人，

突出“五育”并举、“五育”融合。

课程化就是要提升课后服务的吸引力，落实“五育”并

举。关于课后服务世界经合组织（OECD）曾对于学龄儿童的

托管服（out-of-school-hourscare）有着更为具体的解释：

指在某些时段（上学前、放学后、午休、假期），一般是在

学校设施或青少年中心这样的场所，为儿童提供文体活动或

者作业指导。包括学习帮助类、活动体验类、传统游戏类、

体育运动类以及生活指导类等。

2017年2月，教育部办公厅印发的《关于做好中小学生

课后服务工作的指导意见》提出：“开展中小学生课后服务，

是促进学生健康成长、帮助家长解决按时接送学生困难的重

要举措，是进一步增强教育服务能力、使人民群众具有更多

获得感和幸福感的民生工程。”课后服务内容主要是安排学

生做作业，自主阅读，体育、艺术、科普活动，以及游戏、

拓展训练、开展社团及兴趣小组活动，观看适宜儿童的影片

等，提倡对个别学习有困难的学生给子免费辅导帮助。坚决

防止将课后服务变相成为集体教学或“补课”。

2021年7月24日，中共中央办公厅、国务院办公厅印

发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培

训负担的意见》指出：“充分用好课后服务时间，指导学生

认真完成作业，对学习有困难的学生进行补习辅导与答疑，

为学有余力的学生拓展学习空间，开展丰富多彩的科普、文

体、艺术、劳动、阅读、兴趣小组及社团活动。不得利用课

后服务时间讲新课。”学校在充分调研的基础上，基于学生

实际，设立了学习类、体育类、艺术类、科技类、生活类、

实践类、创新类七大类课后服务课程，共计40余门次课程，

如学习类的学习方法指导课、自主学习课、答疑课、辅导课、

巩固课、提高课等；体育类的篮球、足球、乒乓球、羽毛球、

建球、轮滑、田径、体质提升课等，为学生提供了丰富的选

择机会。

二是坚持问题导向与目标导向相结合。问题导向即学生

有什么需求，是兴趣爱好的，还是学业补救的、成绩提升的。

目标导向即通过课后服务活动的参与要达到的目标，三个年

级不尽一样。初一年级注重活动的广泛参与，激发学生的兴

趣；初二年级在面对学考的同时-，培育特长；初三年级在巩

固特长的基础上，全力备战中考。

就拿课后服务的体质提升课来讲，初二年级有121人，初三

年级有90人体重超标，分别占年级总人数的34.6%和26.5%,

可谓问题严重，对学生的升学与将来生活都会带来极其不利

影响。为此，学校高度关注，认真分析原因，及时采取干预

措施，召开家长培训会，由医务室拟定健康食谱，体育组拟

定运动处方，进行针对性训练，引导学生养成运动的习惯，

降低学生体重，提升身体运动机能，短期看收到了可喜的阶

段性成效。

三是坚持部门实施与整体推进相结合。学校在制定课后

服务实施方案的基础上细化落实。德育部门负责体育类、艺

术类、科技类、生活类、实践类、创新类课程的组织与落实，

有计划、有安排，具体到周、至I」日、到负责人，有评比检查

的措施，确保了活动的质量。

另外，在课程的设计、安排上，既有规定动作又有自选

动作，如课间操所有学生统一练习，大课间、课后活动类课

程给班级及学生留有选择的空间，满足了不同学生兴趣爱好

的需要。教学部门重点负责学生学习类课程的落实，满足学

生学业需求及成绩的提升要求，做好课后的答疑、辅导、巩

固、提高工作。学校通过高水平、高质量的供给满足学生的

学业需求，统筹师资、学生、时间、空间、内容、方式等的

安排。让不同层次的学生都得到好的发展。

四是坚持规定课程与自选课程相结合。在课后服务活动

的开展中，注重与学校的特色相结合。如北京市通州区第六

中学是全国青少年篮球特色学校和北京市田径传统体育项

目学校，因此在课程的设置上，对学生提出“2+1+N”课程

选择要求，即“2”为篮球课、田径课作为每一名学生必选

课程，“1”为一项艺术课程，“N”为学生可自主选择的课

程，既体现了学校的特色，也满足了学生体育、艺术“2+1”

的特长要求，以及学生多样化发展、个性化成长的需求。

五是坚持普及与提高相结合。普及即面向全体开展的活

动，注重兴趣、爱好的培养，满足学生多样化的需求；提高

关注特长的培养，更注重个性化的需求，展现的是高水平。

六是坚持校内资源与校外资源相结合。学校现有的师资、

提供的课程难以满足学生发展的多样化及个性化需求，学校

立足实际引进校外优质师资、课程，满足学生的需求。

七是坚持监督与评价相结合。学校成立“双减”工作领

导小组，加强课后服务过程管理与检查，建立学生、家长对

学校课后服务的评价机制，将评价结果作为改进课后服务的

参考依据，促进课后服务质量的提升。

八是坚持提供待遇与激励相结合。对参加课后服务的教

师给予合理的待遇补贴，并将教师参加课后服务的情况纳入

评优、评先、职评，形成人人关注、人人参与、人人支持课

后服务的局面。

六、加强家校合作，推进协同育人曾记得一位资深老教师说

过：“家长与学校配合得越好，教育越会成功。我可以非常

负责任地说，凡是家长不与学校配合的，结果都是悲剧，这

在我的教育经历中无一例外。”教育需要三位一体，家庭教

育是根，学校教育是叶，社会教育是干。

约翰斯•霍普金斯大学的NNPS研究中心主任兼首席科学

家爱普斯坦(JoyceL.Epstein)在深入研究了美国中小学

校与家庭、社区关系后，提出必须要在学校、家庭与社区之

间发展一种新型的伙伴关系，因为只有这样的关系才能够改

善学校的教育实践活动和学校的教育气氛，增强父母培育子

女的技能和领导能力，密切父母与学校及社区中其他人的关

系，帮助教师更好地工作。

“双减”背景下，家校的伙伴关系更为重要，只有家校

和谐了，教育才能更顺利地进行，学生才能真正受益。在教

育路上，教师和家长应该成为最好的搭档、最好的伙伴，学

生的每一点进步，都是家长和教师在背后奋力托举的结果。

“双减”不是不留作业、不考试、不补课，不是家长就没有

责任了，而应该是责任更大，如果家长彻底撒手不管，真正

让孩子“轻”下来，学校的教育将大打折扣，直接关系到育

人的成效。因此在“双减”背景下家长的作用显得尤为重要。

一是价值观清晰，育子成人。家长要拥有正确的教育观，

要将孩子的成长与其自身、家庭、社会、国家的命运联系起

来，树立“为党育人、为国育才”的观念，不断提升家教指

导水平，与学校一道共同助力孩子的成长。

二是播种理想，奋勇向前。伟大的作家列夫•托尔斯泰

曾说：“理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向；

而没有方向，就没有生活。”理想是人们对美好未来的憧憬

与向往，是人生前进的动力。理想可大可小，但它却能让孩

子仰望星空，看到灯塔。立志要早，家长要引导孩子将理想

的种子播种在心田，让孩子坚定目标，做一名有梦想、有担

当、对祖国有用的人。

三是督促学习，培养自律。自律的孩子，往往不需要家

长和老师过多的提醒，打游戏、玩手机不用想方设法地堵，

他们知道什么时间该干什么样的事。对孩子来讲没有天生爱

学习、自律的孩子，都要靠父母的引导和坚持，拥有了自律，

学生一生都将受益。

四是培养习惯，全面发展。著名的教育家叶圣陶先生说

过：“教育的本质，就是培养习惯。”真正拉开孩子差距的，

不是智商，而是从小养成的习惯。对于孩子而言，家长要尤

其要关注他们的学习、生活、行为等习惯的培养，要持之以

恒，一抓到底。

五是建立规矩，学会敬畏。没有规矩，不成方圆，严是

爱，松是害，没有规矩的爱，没有底线的纵容，孩子我行我

素，做事不守规矩，必然会撞得头破血流，付出惨痛的代价，

到时候家长再后悔为时已晚。家长要教会孩子守规矩，敬畏

规则，让孩子知道什么该做，什么不该做。让孩子知道校园

之外没有温室，长大之后没有儿戏，外面的世界，没有人会

包容你的任性和为所欲为。

六是重视陪伴，用心沟通。陪伴的本质是一种教育，没

有陪伴，父母就不可能读懂孩子的内心，更不用说引领孩子

健康成长。陪伴是对家长提出的一个要求，并且要做到高质

量陪伴。陪孩子要“用心”，而不是“用力”，只有了解孩

子的心理需求，多和孩子沟通，才能有针对性的施教。

七是相互配合，形成合力。“双减”政策的落地，不单单是

学校的事，它更需要家庭、学校共同努力，协同推进。两者

之间要相互配合、相互支持，才会形成合力。作为家长要与

学校的教育思想保持一致，相信教师的专业精神，与教师保

持良好顺畅的沟通，在孩子所存在的问题上相互沟通，共同

寻求解决问题的方法，找到最佳的教育之策。希望家长在“双

减”背景下，学做智慧家长，护航孩子健康成长。

“双减”的起步阶段，学校的努力与付出取得了初步成

效，得到了家长的认可。表现为课堂在变，由重知识传授向

关注育人转变；由执行预设向注重生成转变；由教学形式单

一向形式多元化转变；由关注个体向面向全体转变；由学生

个体学习向合作学习转变；由学生被动学习向主动学习转变;

由教师的师道尊严向民主平等转变；由单一的师生对话向师

生、生生多项信息沟通转变；由传统教学手段向现代信息化、

数字化转变。

从调研看，86%的家长认为孩子的作业在减少，每天的

书面作业在1.5小时内基本完成。还有学校课后服务更加丰

富，更加贴近学生的实际，满足了学生多样化的需求。

今后，学校还将实施技术赋能推进“双减”工作的开展，尽

最大努力，提升学校的办学品质与吸引力，确保学生在校内

学会、学足、学好，为党育人，为国育才。

隹一笆

AHI

以体育教学改革带动"双减”工作落地

“双减”工作作为国家推进的一项重要工作，最终目标

是建立起高质量的教育体系，解决教育供给侧的结构性问题,

形成家、校、社协同育人共同体。石景山区实验中学（以下

简称“实验中学”）在推进双减工作的过程中，深度整合校

内外育人资源，深挖育人优势，以体育教学改革为支点，撬

动学校“双减”工作高质量开展。同时，作为石景山区实验

教育集团（以下简称“集团”）的核心校，我带领体育团队

将实验中学的体育教学改革辐射到集团，构建了“有效衔接、

丰富多元”的集团“幼儿园-小学-初中”一贯制体育课程体

系，有力带动集团各成员校的“双减”工作高质量落地。

为了能让学生在体育活动中享受乐趣、增强体质、健全

人格、锤炼意志，未来三年，集团将在全国学校体育联盟专

家团队的指导下，深入推进集团体育教学改革，优化学校体

育教学供给侧，促“双减”高质量落地。将全员运动会、体

育趣味课课练、中华传统体育项目引入体育教学中，增强体

育课的趣味性、对抗性和强度，让体育教学更有趣、更有料、

更具个性化。

第一，让体育教学更有趣。对于小学生而言，有趣才会

投入，投入才能有收获，有收获才能进一步感受乐趣并喜爱

上运动，如此形成良性循环。集团从两个方面实现体育“有

趣化”一一常态教学和体育竞赛。在常态体育教学中，集团

的幼儿园、小学和中学结合实际，将全国学校体育联盟（教

学改革）专家团队所研发的《体育趣味课课练》引入课堂。

每节体育课留出5分钟的时间，让学生们去练、去玩、去收

获。另外，变革学校体育竞赛（运动会）“少数人比、多数

人看”的弊端，每学期每个成员校落实一次“全员运动会”，

让学生们在笑声中全员参与、学会合作、享受体育、爱上运

动。

第二，第二，让体育教学更有料。所谓“料”，是指体

育教学应有一定的难度、强度和对抗度，如此方能提升学生

的身体素质。集团将素质操引入学校体育大课间，依据不同

学段学生的身体发育特点，创编了幼儿园身体素质操、小学

啦啦圈素质操和踏板素质操、中学武术素质操，锻炼学生的

身体柔韧性和肌肉力量，让学校体育大课间更有“料”。

第三，让体育教学更具个性化。学生有选择，才能变成学习

的主动者。集团在成员校中开展体育教学走班制改革，打破

常态体育课行政班的限制，开设篮球、跳绳、跆拳道和棒垒

球等选修课，让学生通过学校体育教学掌握专项体育特长。

同时一，充分利用课后三点半的时间，将社会优质体育资源引

入学校，开设体育社团，让学生们在学校中接受武术、游泳、

足球、羽毛球、健美操等专项体育运动的训练。学校体育在

普及的基础上凸显提升，学生在共性的基础上发展个性，运

动特长和习惯悄然萌发。

第三，健康的身体、阳光的心理，是父母们关心的底线

问题，也是决定学生一生幸福生活的基础。科学、高质量地

开展学校体育教学是“双减”工作必不可少的一个方面。作

为一名教育工作已经40年，做教育管理28年，履任四所学

校的校长，我一直对体育工作情有独钟。我认为，体育是为

学生准备未来的工作，体育工作所承载的，不仅仅是一门学

科、一项专长的培养，更是学生终生的身体健康、百折不挠

的坚强意志、永无止境的运动精神和陪伴一生的健康生活方

式的养成。未来，集团全体体育人将携手共进，大力推进体

育教学改革，回应国家和北京市的“双减”工作要求，为学

生未来的发展做足准备。

笛一—笆

让“双减”真正惠及学生、家长和社会

五育润五心

XX附属中学针对中办国办《双减》文件“学生学习更好回

归校园”的工作目标，以“由终而始”的思维将工作落点明确而坚

定地落实在学生“结果五心”上：

课堂专心

因课堂精彩而神情专注

操场开心

操场撒欢儿般开心快乐

活动赏心

因发现兴趣特长的各种社团活动及志愿服务与家校社劳动

体验赏心愉悦

食堂舒心

吃的喝的健康舒服美心

作业静心

没有焦虑地静心独立思考，作业困惑中和静地得到师生答疑

解惑，宁静致远

为将文件精神与市区部署落到实处，我们迅速行动，以结

果导向将散发着XX附属中学泥土芬芳的决策措施迅速落地见

效。

首先，学校干部深入学习文件精神，带领全体教师深刻理

解“双减”本质……发挥好学校主阵地作用：学生学好、家长放

心。

学校主阵地作用关键在“提质增效”。我们以“基于学生优长

和潜能的发现而实施开发性教育”的发现教育进一步完善实施，

明确理工附中“发现教育”主张之发现课堂“五字”、发现备课“四

有”和发现作业“三激动”。

我们以中办国办文件明确的“双减”责任主体之一的学科组

（特别是备课组）具体职责：理工附中发现备课“四有好设计”。

▲有明确清晰的具体目标（目的性）

▲有基于学生思维最近发展区的挑战性问题（贴生性）

▲有推进学生思维进阶的激发性活动（可操作性）

▲有保证质量的评价机制及随机应变的课堂生成预案（保

障性）

因为只有备好课才能上好课，所以我们以“四有好设计”为

学生更好成长匠造每一个教育细节。

在备课组集体创作好“剧本”（四有好设计）的前提下，我

们着力扎实最核心环节：课堂精彩。为了让每一位老师上好每

一节课，我们提供了“脚手架”一一理工附中发现课堂“问思论察

效”五个核心要素。即坚持问题导学、问题激趣、问题引思。

首先要有统领支撑本节课（或本单元）的优质问题与问题

链。同时，对老师明确要求：善于营造学生课堂独立思考、静

心探索、热情交流的氛围与时空。在师生之间、生生之间、师

生与文本的思想碰撞、多元互动中升华思维、深刻思想。在对

文本、图表、实物、实验现象等细心观察中发现解决问题的核

心信息、，察觉察悟揭示本质。以善察、敏察的“察•悟•掘”能力彰

显善于发现和精于深悟培育发现素养。当然最终是以结果导向

一一优质的教学效果。秉持发现教育，成就每位学生。

再就是以“双减”文件明确责任主体之一的年级组发挥综合

协调家校社解决好双减文件主题：作业负担。我们从作业为什

么成为学生负担的根本入手加以改进。确立了XX附属中学学

生作业的教育主张一一以“需要学生用心琢磨的练习带给学生

三个激动”为初衷与目的，即“学生完成每一道作业后总有‘我发

现……'的激动”。让这个激动成为学生（思维进阶）创新的起点；

让这个激动成为学生成长进步的台阶；让这个激动成为学生成

就以后一生感激老师永远的记忆！“三激动”让学生由衷感叹“哎

呀，老师，就是您那个使我豁然开朗惊奇发现的精心设计，太

让我每一次都有新收获啦！”

我校的作业采用三维管理：限量（每天作业总量统筹控制）、

优组（每天布置作业科目优化组合）、限时（任课教师建议作业时

长，年级主任统筹管理）；学科辅导开展三类课程:基础性辅导

课程、发展性培优课程、自主性研修课程。

教育是国之大计、党之大计。“十四五”时期，我们将从党

和国家事业发展全局的高度，全面贯彻党的教育方针，坚持为

党育人、为国育才，努力办好人民满意的教育，在加快推进教

育现代化的新征程中培育担当民族复兴大人的时代新人。在实

际工作中，我们积极开展各项活动落实好国家课程校本化，保

证学生德智体美劳五育协调发展，以“课堂专心、操场开心、活

动赏心、食堂舒心、作业静心”实现“五育润五心”，让“双减”真

正惠及学生、惠及家长、惠及社会，在“办好人民满意的教育”

路上做出XX附属中学的积极探索与贡献。

第四篇

协同减负增效能共筑育人同心圆

2021年7月，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关

于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的

意见》，8月27日市教委组织了全市基础教育校长（园长）大

会，区教委教育工委也组织我们落实大会精神，开展大学习、大

讨论。

在学习和实践中我们深刻的感受到：“双减”，表面看上是减，

实质内涵是增：减掉老师家长的包办，增加孩子自主支配的时间

和空间；减掉题海战术式的低能教学，增加课堂教学的趣度和效

度；减掉单纯对知识和分数的关注，增强陪伴成长的广度和深

度……所有“减法”背后的“增加”，离不开减掉家长和学校间的猜疑,

增加彼此的亲密和信任，共情通心，凝聚育人同心圆，共筑成长

共同体。

垂杨柳中心小学基于“让生命阳光般灿烂”的办学理念，以构

建学生、教师、家长生命成长共同体为追求，立足自我的先期成

长，以“问题即课题”的理念，努力做好三加强、四研究、一突出。

三加强

加强思想建设加强机制管理加强文化营造

学校党政同心，带领团队认真学习、深入领会，双减是根本

任务的回归，是价值观念的矫正，是协同育人的重塑，也是教育

生态的修复，是面向未来的人才培养，是为党育人、为国育才的

政治责任和使命担当。

针对“双减”中的突出问题，完善了作业管理机制、课后服务

管理机制、家校沟通协作机制，并重新修订了教师的绩效评价机

制。

以杨柳健康、向上、担当的文化底蕴为依托，党员率先、干

部担当、骨干带头，为“双减”工作推进营造了干群互信、教师互

助的良好氛围。

四研究

研究课堂研究作业

研究课后服务研究家校共同体建设

其中，我们认识到，“双减”既要强化学校教育主阵地作用，

又要做好家校沟通，发挥学校、家庭、社会育人同心圆的作用，

构建以学生的成长为核心、教师家长生命成长为纽带的生命成长

共同体。

一突出

突出研究双减背景下的“家校共同体建设

下面我重点谈谈在双减背景下，我们进一步凝聚家校共

同体的做法：

我校家校共育的理念是：先想“我能帮家长做什么”，进而

“携手家长一起为孩子的成长做些什么”。在双减工作中，我们

以此理念为指导主动作为，了解家长困难，与家长共情；化

解家长疑虑，与家长通心。

首先是基础“我能帮家长做什么”的主动作为一学校先

动，师者先行。对于国家出台的“双减”意见家长是怎样理解的

呢？又对学校抱有怎样的期待？了解这些是我们工作的前提,

为此我们进行了细致调研。

通过问卷我们了解到，家长对早上孩子到校的时间有不

同需求：其中7:30之前需要入校的学生大约148人，占8.7%。

对于学生放学时间，家长也有不同的需求，分为16:30

及17:30以及延时托管18:30三个时段。98%的孩子都参与

第一时段16:30的课后服务，41%的孩子参与第二时段课后服

务到17:30,另有4%的学生需要延时托管。

根据不同家庭的需求，学校将早进校安排干部教师值班，

从7:00到7:35轮流看护孩子在图书馆阅读。7:35以后回到

班级，和其他同学汇合，进行自主学习。

晚上课后服务第一时段，学校分为阳光体育和作业辅导

各班半小时的方式进行。第二时段安排为自主选择式的综合性

学习，包括，农历文化、儿童哲学思辨、科技制作、排球运

动、戏剧表演、书法绘画、小鼓咚咚7种课型18个班。第

三时段确实有困难的孩子延时托管18:00到18:30,全校63

人，每天三位干部分三个校部看护。

除此以外，我们还调研了家长在“双减”工作中的建议和

育儿中的困惑。我们了解到家长面对双减的困惑有以下两个

方面：

担心孩子成绩

认为国家的考试和评价制度没有改变，为孩子将来的学

业担忧；

不知道如何亲子陪伴

孩子在家的时间多了，应该做些什么呢？

除了以上普遍困惑，还有两类特殊困惑需要我们关注：

一是新一年级学生，学校零起点教学如何进行，家长困

惑如何帮孩子做好入学适应？

二是对于每个年级都存在部分心理、行为、智力、自控

力、残障等方面的特殊儿童，如何帮助这些孩子融入集体，

是家长和教师共同的困惑。

“以问题即课题”的原则为指导，我们基于以上调研成立

了三个研究组：

第一个研究组是骨干班主任组成的“家庭教育研究组”。研

究组围绕成长关键期，设计系列家庭教育课程。比如暑假里

我带领低年级骨干班主任开发的四节一年级入学适应期的家

庭教育指导课程：“幼儿园和小学有什么不同”“如何帮孩子做

好入学适应”“亲师沟通如何进行”“一年级如何培养好习惯”；

同时，学校还针对“家庭教育悄悄话信箱”中家长的个性化困

惑，采取一对一的答疑指导，解决家庭教育的个性化问题。

第二个研究组是由家长教师协会各年级代表组成的“儿童

哲学研究组”。通过每月座谈研讨的方式，研究如何尊重孩子

的好奇心，怎样和孩子好好聊天，增进家长的亲子关系。（从

上学期3月至今我们召开了5次座谈沙龙）

第三个研究组是一支在北京市教科院特教研究中心的支

持下由学校特教老师、心理老师、骨干班主任、高需求儿童家

长组成的“融合教育家校共育研究组”，研究如何帮助特殊儿童

更好的融入班级，促进成长。（研究团队以每日记录的方式

为这些高需求的孩子记录成长日记，开学到现在一天不拉，

至今我们已经收集了89份成长日记，我也深度参与至广连骏”

小朋友的研究组中，这是一个多动症和感统失调的孩子。）

开学以后一个月家长和教师对孩子好习惯的养成已感觉

初见成效。我们在调研中看至『'在您觉得‘好习惯养成观察表’

对您培养孩子的习惯是否有帮助？”家长反馈如下：

在“您觉得‘好习惯养成观察表’对您与孩子良好沟通是否

有帮助？”

“家长”对于学校而言不仅是合作者，更是一笔丰厚的资源,

学校的努力也获得家长的支持。针对课后服务课程，不少家

长报名担当家长志愿者，为此我们在下午第二时段的课后服

务中，还尝试开发周四下午的“百家讲坛”活动，家长志愿者

轮流进行好书导读、课外拓展、职业介绍课程，打开了学生

的视野。

除此以外，学校家长教师协会还帮助解决学校门口的路

面坑洼、双侧停车的解决等问题。

总之，在双减背景下，我们携手家长：以儿童成长为核

心、教师家长的生命成长为纽