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文档简介
足球正面头顶球技术班级授课教师场地足球场教具足球、标志碟、球筐教学内容1、学习足球正面头顶球技术教学目标1.认知目标:通过学习,培养学生参与足球课程的兴趣,体验足球运动的快乐。2.技能目标:通过本节课巩固提高原地的前额正面顶球动作,使80%的学生能做后仰、蹬地、前摆顶球动作。3.情感目标:通过学习,提高学生积极参与课程教学的激情和态度,提高学生的顽强拼搏、勇于挑战自我的精神。教学重难点重点:前额正面顶球 难点:全身协调用力课的部分教学内容时间组织教法与教学要求开始部分课堂常规:1、体育委员整队,检查人数2、检查学生着装3、宣布本次课的内容4、安排见习生3′1、组织:****************************▲2、要求:整队过程要快、静、齐,服装整齐。准备部分热身:1、韧带拉伸(活动关节)2、慢跑+球感(主题导入)3、折返变速跑(快速进入状态)10′一、组织与教法:要求:在慢跑的过程当中注意力集中,听哨音变速。二、两列横队成体操队形散开进行热身练习。▲****************************要求:动作认真到位基本部分结束部分练习强度练习密度心率学习正面头顶球技术动作要领:身体正对来球方向,眼睛注视运动中的球,两脚左右开立(或前后开立),膝关节微屈,重心置于两脚间的支撑面上(或后脚上),两臂自然张开,当球运行到将垂直于地面的垂线时,两腿用力蹬地,迅速向前摆体,微收下颌,在触球瞬间颈部做爆发式振摆,用前额正面击球中部,上体随球前摆。易犯错误:面对球时紧张,动作僵硬。2、顶球时闭眼或头接触球的部位不对。一、原地一持一顶练习二、原地一抛一顶练习三、行进间正面头顶球练习四、游戏:投篮一、放松运动二、总结本次课的上课情况三、安排学生归还器械四、师生再见低中等100/分´5′5′´6′6′6′5′一、组织与教法:****************************▲1、教师讲解并示范要求:使学生基本掌握头顶球的基本方法。一、组织与教法:▲****************************1、教师讲解并示范两人一球,一人持球一人做顶球模仿练习3、教师巡回指导并纠正错误动作要求:正确感知顶球部位二、组织与教法:▲****************************教师讲解并示范2、两人一球,间隔3米、5米一抛一顶做头顶球练习3、教师巡回指导并纠正错误动作要求:顶球时不能闭眼睛,动作自然舒展。三、组织与教法☆⊙☆☆⊙☆☆⊙☆☆⊙☆1、 教师讲解并示范2、两人一球,间隔4米,后退同学抛球给行进间同学做正面头顶球。3、教师巡回指导并纠正错误动作要求:降低重心,脚步移动灵活,动作准确四、组织与教法:1、☆☆☆☆2、1、☆☆☆☆2、1、 教师讲解并示范2、分两组进行、间隔4米,一人负责抛球,顶球同学用头顶球技术把球顶进篮筐,循环进行。(顶不进篮筐的同学做三个俯卧撑)3、教师巡回指导并纠正错误动作要求:动作准确,把控好顶球力量。一、组织:两列横队成体操
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