《发现自我》教学设计

《发现自我》教学设计教学目标通过自我欣赏和他人挖掘，让学生了解自己的优点，增强自信心，欣赏自己。引导学生直面自己的缺点，积极改变，勇于接受，悦纳自己。重点难点重点：让学生直面自己的优缺点，增强自信，积极改变，悦纳自我。（一）课堂约定设计意图：让学生以最好的状态参与心理课堂。（二）课前小活动：热身操设计意图：通过热身活动，充分调动学生的积极性，同时在活动中，让学生对自我特征有初步的认识，导入本节课的课题。活动过程：教师讲述规则：老师念句子，同学们做出相应的动作。爱笑的同学拍拍头，爱运动的同学耸耸肩，自信的同学举右手，会跳舞的同学举左手，会唱歌的同学跺跺脚，最后，给积极参与的自己鼓鼓掌！ （三）主题活动一：我的手印1、我的手印【设计意图：通过画自己的手印，让学生了解自己是世界上独一无二的。】活动过程：①把一只手放在白纸上，画下自己的手印。②与其他人的手印比较看看，你有什么发现？2、漫画：《手指的对话》【设计意图：通过观看漫画，让学生了解人各有所长，了解自己的优点能激发人的自信和乐观向上的精神。】活动过程：看漫画，思考问题。①这五个手指在说什么？他们是什么心情？②看了这幅漫画，你有什么感受呢？（四）主题活动二：画朵自信花【设计意图：通过画自画像活动，引导学生发现自己的优点，悦纳自我，发挥自己的优势，挖掘潜力，从而不断地完善自我。】活动过程：1、每人画一朵“自信花”：（自己眼中的我）花心是你的姓名，花瓣是你的优势，泥土是你的潜力。2、展示——击鼓传花规则：鼓声起，花传递；鼓声停，展示持花人所画的自信花，并大声地、自豪地说出自己的优点！（五）主题活动三：锦上添花【设计意图：通过优点大轰炸活动，从他人眼中的我，引导学生再次发现自己的优点，悦纳自我，发挥自己的优势，挖掘潜力，从而不断地完善自我。】过程：1、小组内成员为其他成员找优点，找到的优点越多越好。(态度要真诚)2、每找到一个优点，把大拇指竖起来，对他说：“我欣赏你，因为你是一个……的人”。3、被夸赞的人说：“谢谢！”并在自己的花上画一个花瓣，把优点写到花瓣上。交流分享：1、别人为你找了多少个优点？你认可吗？2、当看到别人为你添加的优点，你有什么感受？（六）主题活动四：自我变形计——直面缺点【设计意图：本活动在于引导学生正视自己的缺点，从不同的角度发现自我、了解自我，提高自信心，引导学生能够客观评价自我，进而悦纳自我。通过大声地喊出，让学生产生积极地情绪情感，消除自卑心理，从而不断地完善自我。】活动过程：变形一：我接受、我改变过程：1、在花茎上画上叶子，把缺点写到叶子上。2、你认为哪些缺点是你能接受或者改变的？做上标记。3、小组分享：你将如何改变你的缺点？变形二：虽然…….但是…….过程：（教师）还有哪些是我们不能接受的缺点？接下来我们转换一个角度来看待让我们不满意的自我方面，仔细感受有何变化？1、前半句表达自己不满意的缺点，后半句表达满意的优点。例如：我虽然比较矮，但是我很坚强。2、大声地读出这些句子。3、分享：你有什么感受？（七）总结：发现自我的途径1、自己主动发现优点和长处；2、通过别人的慧眼来挖掘优点长处；3、勇于接受自己的缺点、不足或缺陷，并积极转变。（八）结束活动：我真的很不错1、赞他：对同学竖起大拇指，大声夸赞：你真的很不错！2、自我：对自己竖起大拇指，大声夸赞：我真的很不错！教师总结：每个人都是一道完整而独特的风景，请真诚地欣赏他人，更要自我欣赏！教学反思本节课通过游戏引入，让学生放松心情，也初步认识自己；再以“花”为主线，通过不同的活动按照自我发现优点→他人挖掘优点→直面缺点并思考如何转变，不能转变的则换角度接受的流程，深入地了解自己，直面自己，增强自信心，克服自卑感，悦纳自己。但是，初中学生碍于面子不好意思表达，应加强引导，让学生大胆自信地表现自己。