体育教学案例上课讲义

体育教学案例

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案例教学背景：以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，以促进学生

健康成长，激发学生的运动兴趣为目的，此游戏形式简单易操作，趣味性强，

竞争激烈，发展学生的反应能力，提高学生速度及灵活性，培养学生团结互

助、勇敢、顽强等心理品质，全面发展学生的综合能力。此游戏较适合二年级

的学生

案例操作过程：

游戏目的：激发学生的兴趣，发展快速的反应能力，提高速度和灵活性

游戏准备：划一条线做起跑线，在线的正前方，每隔6~8米划一个圆圈，每组

2~3个，划若干组

游戏方法：把学生分成4~5人一组，趁纵队站在起跑线后，每组第一人的前脚

踏在起跑线上并拿三个小球做好比赛准备。鸣哨后每组第一人向前跑并把三个

小球依次摆进小圆圈内，跑回起跑线。有第二个人接力跑，把3个球拿回交第

三个人去放，直到全组完成。先完成的组为获胜。

游戏规则：球必须放在小圈内，如果滚出应重新放好。中途掉球，捡起来继续

比赛。

教学建议：

1)讲解

2)做一次后进行简单的评议

3)一鼓励为主

浅议如何撰写和学习体育教学案例

目前，随着新课程改革的不断深入，在一线教师的积极探索下，案例研究正逐

步成为提高教师专业素质与能力的有效途径。案例教学专家朱迪•舒尔曼认

为：“教师所写的、其他教师可能会面临的教学案例是对实践反思的一种强有

力的工具。他们有助于教师从他人的教学中学会预测和解决问题。”“实践和

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研究表明，案例讨论有助于参与者架起理论与实践的桥梁，在教师亲身经历的

反射中利用具体的术语去阐释抽象的概念，在不确定的情境中发现事件、构建

问题，从多种角度去解释情境，为行动确定关键的决策和可能性，认识到潜在

的风险和内在的效益，检查自己对典型的教学困境的观点、偏见和态度。”因

此，开展教学案例研究，有助于提高教师的教学理解力、判断力和洞察力，使

教师及时发现教学中存在的实际问题，并寻找解决的方法策略，使课堂教学与

研究并驾齐驱。

“教学案例”是教科研发展和课程改革的必然结果。那么何谓“教学案例”

呢？目前学术界对“案例”有多种不同的概念和论述。其中较为典型有三种，

一种观点认为“教学案例”应主题鲜明、突出，一个案例只有一个实际情境的

描述，在这个情境中，包含有一个或多个疑难问题，同时也可能包含有解决这

些问题的方法。（郑金洲，2000）；第二种观点认为“教学案例”是对教学过

程的具体描述，包含有某些决策或疑难问题的教学情境故事，一个案例可能涉

及到好几种思想或方法。这类案例的搜集必须事先实地作业，并从教学任务分

析的目标出发，有意识地择取有关信息，在这里研究者自身的洞察力是关键。

（上海市教育科学研究院顾泠沅《教学任务与案例分析》）；第三种观点认为

“教学案例”是指以课堂教学实践中的教学片段为主，从具体的一个教学策略

的运用、一个游戏的新编、一种教学方式的尝试、一个教学方法的改变、一个

教学机智的故事中渗透课程改革的思想和理念，展现教师的智慧和教学行为发

生的变化，体现教师的创造力。（董玉泉，2004）。所以案例一般呈现两种样

式：情境型，即注重运用叙述体故事，生动描述复杂的教学情境、教师的两难

困惑和多种选择的利弊，从中分享教师实践的智慧。创新型，即注重描述典型

而有创意的教学手段、方法或策略，以解决一些教学中普遍存在的困惑和难

题，展现案例的实践性。

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因为体育学科有别于其他学科，尤其是体育运动本身具有很强的健身性、趣味

性和模仿性，所以本人比较赞同上述第三种观点。但不管是哪种观点，体育教

学案例都不能缺少以下三部分。第一，主题与背景。教学案例是课堂中真实的

故事，是教师在实际教学中的困惑，是足以引发老师思考讨论的事件，是蕴含

着教育理论的典型事例。所以教学的背景应予以交待，即学情分析、教学环

境、教学设计等不可少，字数可因内容而定。教学案例通常篇幅较短，因而要

求文字简练；情景介绍的主次要分明，在写作时要恰当取舍。第二，事件或操

作过程。之所以称为“案例”，那么绝不可能仅仅是教学设计或教案，当案例

反映的是一种教学机智时，案例的主体应该是围绕一个主题，详细描述事件的

发生、发展和解决过程，所以通常是教学中的一个片段，而且还是一个生动、

曲折、有趣、引人入胜的故事。当案例反映的是一种教学方法时，案例的主体

应详尽描述具体的操作过程，通常要融实践性、操作性、科学性于一体。第

三，反思或评析。空有形式还不行，案例的价值往往在于能否通过案例来说明

一个问题，能否引起读者的共鸣，能否带给读者以启发，能否给自己和他人带

来教学的效益。所以好的案例往往依托恰当的理论为支撑，有一定的反思或评

议。案例评析要求见解独到、寓意深刻、画龙点睛，可以请他人写，也可以作

者自己写；可以从一个当事者的角度分析，也可以从一个教师的角度进行分

析。

概括的说，案例不在长短，不在标新立异，重在形式与内容的统一，看是否能

从实践中来回到实践中去。只要是真实的、客观的、典型的、有创意的、有实

践操作价值的、有必要形式的（主题和背景、事件或操作过程、反思或评

析）、符合当前教改实践需要的都是好的案例。一个好的案例，就是一个生

动、真实的故事或一种科学、合理的方法加上精彩的点评。

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由此可见，教学案例的到来并非空穴来风，也非老办法的改头换面。那么它与

其它科研形式有何根本区别呢？首先，它与“叙事研究”十分相像，但不等同

于“叙事研究”。“叙事研究”是指教师以合理有效的方式解决自己在教学中

发生的问题，然后将自己怎样遇到这个问题、怎样解决这个问题的整个教学过

程“叙述”出来。两者的共同之处是都必须基于真实的课堂教学实践，都必须

有一定的情节性和可读性，都必须有一个照亮整个文章的“主题”。两者的区

别主要是：“叙事研究”的叙事者一般是教师本人而不是“外来者”，教师所

叙述的教学事件除了“偶发事件”之外，更多地属于教师本人有意识地“改

变”，是对改变之后所发生的事件的叙述。而“教学案例”的叙事者可以是教

师本人，也可以是他人，教学事件可以是教师自己的教学感悟，也可以是对他

人事件的见解和感想，同时还必须有教学反思。可见，从某种意义上说，教育

叙事是教学案例撰写的基础，为撰写案例提供素材。

其次，案例与教学论文相比，教学案例在文体和表达方式上以记录为目的，以

记叙为主，兼有议论和说明；在思维方式上，论文写作一般是一种演绎思维，

思维的方式是从抽象到具体；案例写作是一种归纳思维，思维的方式是从具体

到抽象，通过对生动的教学“故事”的描述，通过对具体的学生、老师心理感

受的描述，反思、总结教学的利弊得失。另外，教学案例与教案和教学设计相

比，教学案例是课后教师对教学过程的感悟，写的是结果，而教案是教师在课

前完成的实施教学过程的“蓝本”，教学设计是运用系统方法分析教学问题和

确定教学目标，建立解决方案、评价结果和对方案进行修改的过程。与教学实

录相比，教学实录是对教学过程的完整描述，而教学案例是对教学情境作有选

择的描述、记录和点评。

基于以上认识，本人认为教师要写好教学案例，首先必须深刻领会案例的特点

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和写作要求，其次要牢牢把握案例的三个主要特性。

第一、真实性。案例的内容是对现实的感悟和再认识，而非是虚构的，事件或

方法必须来源于真实的教学世界。主体可以是自己的，也可以是他人的，案例

的叙述应有感而发，而非无病呻吟。在许多情况下，教师在教育、教学活动中

面临着各种各样的问题情境，需要进行科学的判断和有目的的选择，复杂的情

境提供了更多的选择、思考和想象的余地，可以给人以更多的启迪。案例可以

从不同角度反映教师处理这些问题时的行为、态度和思想感情，提出解决问题

的思路和例证。所以，真实的教学情境是案例永久的源泉。

第二、典型性。案例必须是包括特殊情境和典型案例问题的故事，应多角度地

呈现问题，提供足够的信息。从这个意义上说，案例的质量是由作者思考水平

的高低所决定的。因为，选择复杂情境，揭示人物心理，把握各种结构要素，

都是从一定的观察角度出发，在一定的思想观点的引导下进行的，道出人所欲

知而不能言者。

第三、深刻性。好的案例往往能够引起读者的讨论、分析和反思。面对同一个

情境，不同的教师可能有不同的处理方式。由于案例一般是教师撰写的，注意

力容易偏重于教师自己怎么想的，怎么教的，效果如何等，但往往忽略了学生

的心里是怎么想的，对教学效果的看法是否与教师一致。“备课备两头，备教

材、备学生”，真实地反映学生在教育过程中的想法和感受，是写好案例的重

要一环。

可见，好的教学案例不仅要把握形式的问题，同时也要注意内在价值和一定的

逻辑关系，正确把握好质量的问题，让人一目了然又深受启发。而在本次体育

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教学案例评比中，我们发现了许多问题。如有的上交案例不符合案例评比要

求，甚至于把教案当作案例，把教学实录当作案例，有的还只是一些经验总结

或论述。这些都说S我们的教师对案例的概念和写作方法还存在着模糊认识。

其次，很多案例没有抓住教学实践中的真实问题，只注重形式而忽视内容价

值，只是泛泛地描述一下教学过程或写些教学设计，再做个简单的总结而已。

还有的案例主题不错，内容也还可以，但没有反思、或反思不够深刻、到位。

另外，还有些案例有明显的抄袭现象，这是我们所不提倡的。

以上所述基本阐明了教学案例的由来、意义和写作的格式、要求，但案例的内

在价值不仅仅是能看、能写就行了，关键还在于教师能否把案例的精髓移植、

借鉴、服务于自己的教学过程。故，本人以为学习和使用教学案例与掌握案例

的写作方法同等重要。那么，作为一线的体育教师应如何学习和使用教学案例

呢？首先，要通过学习优秀案例来提高自己的洞察力。好的案例所反映的教学

问题基本上是各位教师曾经或经常出现的、具有较强的代表性，从某个角度

讲，只有当你以一个案例教师的角色去思考案例所反映的问题时，试着去揭示

教学案例中隐含的教育原理、解决的技巧策略时，你在课程改革中就有了更大

的发言权。其次，要学会有选择的鉴别和借鉴。一个精彩的案例不亚于一项教

学理论研究。我们在阅读案例的同时要经常的、自觉的反思自己和分析他人的

教学实践，从中学会一种案例分析的方法，一种看待教学活动的视角，一种促

进自己不断成长提高教学效果的技能，教师要学会尝试、模仿和创新。再次，

要学会将各种精彩案例分门别类予以记录、备案，如可将收集到的案例分为理

念类、学法类、教法类、评价类、器材类等等，教师只有在不断的尝试、创新

与思考中建立属于自己的案例库，这样才能有效提高执行新课程的能力，才能

进一步掌握科学的方法，使课堂教学富有朝气，使理论研究事半功倍。

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体育障碍跑教学案例

案例背景：

指导思想：以“健康第一”为宗旨；重视学生的主体地位，激发学生的运动兴

趣。促进自主创新学习，关注差异，面向全体，使每一个学生获得最大的收

-++*

狄。

教学目标：

认知：了解障碍跑的钻、跨、绕的基本知识。

技能：基本学会钻、跨、绕及躲闪技能。

情感：体现学生认真听讲、观察、分析、比较、归纳以及守纪的品质和互帮、

互学、互练、互评价的能力。

运动：练习密度在35%—45%,平均心律20—140次/分。

教学内容：手铃操一一钻圈一一跨越障碍一一绕过障碍一一钻、跨、绕组合障

碍练习一一障碍跑比赛一一打气排球游戏一一小鸭子舞。

设计思路：主教材障碍跑是一项技术简单，实用性强并具有实用价值的综合技

能运动，在一定距离内自然快跑，途中用合理的钻、跨、绕等方法越过障碍，

以提高和综合运用体育课所学过有关运动技术的能力，改善动作的协调性，发

展身体素质和基本活动能力。

副教材选用打气排球游戏，可使学生身体得到全面锻炼，上肢与下肢，局部与

全身，速度与力量等协调发展，还培养学生守纪的品质及讲求友爱的精神。

案例叙述：

课前插曲

（文体委员整队，报告人数，师生问题）

师：今天我们让课的内容有两个，一是学习障碍跑，二是游戏，打气排球。同

学们对学好障碍跑有没有信心？

生：有。

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师：老师相信你们一定行！

准备铺垫阶段

师；在学习之前，我们先做做准备活动，“手铃操”。

（事先辅垫，音乐过门学生跳步散开，老师领学生做。）

兴趣激发阶段

师：准备活动之后，我们开始学习障碍跑。这个圈就是老师设置的第一道障

碍。大家想一想，在跑的过程中你打算怎样通过这个圈。请4个组每人试做一

次。下面请小组长组织好组员讨论一下哪种钻圈方法好，请每组派出一名代表

示范本组讨论的结果。

师：其余的同学注意观察他们的动作，每组前四位同学请蹲下。

师：你们认为哪种方法最好。

（学生指出方法好的同学。）

师：老师跟你们的看法一样。请这两位同学再示范一次。

（学生示范，老师提出其余学生注意观察。）

师：真能干，老师奖励你们每人一朵红花，大家掌声表示祝贺。

师：下面我们就用这两位同学的方法，进行练习1次。

（学生练习，老师巡视检查。）

师：刚才同学们练习得都很好！这张垫子是老师设置的第二道障碍。请每组前

面两位同学帮老师把垫子给换上。

（学生帮助换上，老师说：谢谢！）

师：怎样通过这个障碍物，要求同学们能从垫子上跨过去。跨的动作有点难

度，让老师示范一下跨的动作。大家看清楚了吗？

师：在行进过程必须是单脚跨，单脚着地，继续跑进。（老师再示范一次，左

起右落。）下面请大家练一练。

（学生练习，老师巡视检查）

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师：同学们在练习中，表现得真勇敢。

师：这标志杆是老师今天设置的最后一道障碍，请每组前面两位同学帮老师把

标志杆换上。

（学生帮换上，老师说：谢谢！）

师：请每组前四位同学蹲下，老师示范两种绕的动作，同学们注意观察。

师：同学们认为哪种方法好。

（生指出）

师：对，这样的动作比较灵活，姿势美。

师：进行绕杆练习时，要求大家从标志杆的右边往左绕。绕时，上身稍向内倾

斜一些，还要注意不能碰倒标志杆。

（老师边说边进行示范。）

师：请大家开始练习。

（学生练习，老师巡视检查。）

师：看到大家的练习，我感到同学们的动作非常灵活。

运动参与体验阶段

师：下面老师把三种障碍物出现在同学们前进道路上，每组请前面三位同学帮

老师摆上。

（学生帮摆上,老师说：谢谢！）

师：哪位同学敢来试一试？

（学生出来尝试，老师提示回来时必须是直线返回。）

师：你真勇敢。（老师边说边把小红花贴上）

师：我们为他的勇气鼓掌。

（学生掌声鼓励。）

师：大家是不是也想试一试？

生：是。

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师：待会在练习时，1、注意安全；2、选择最佳方法通过障碍物，大家开始

吧。

（学生练习，老师巡视检查。）

师：刚才同学们练习得很认真。

应用拓展阶段

师：下面我们就来比一比，赛一赛，看看哪组能以最快迅速、安全通过障碍

物，听老师说一说比赛的规则：（1）听到哨声比赛开始；（2）如果碰倒障碍

物，必须放好后再继续前进；（3）下一个同学必须在线后与返回的同学相互击

掌才能起跑；（4）以先完成的小组为获胜队；（5）三种障碍物都能顺利通过

的同学可以在回来后，把手铃放进红桶内。

（学生进行第一轮比赛，老师巡视。）

师：X组获冠军，X组获亚军。我们掌声为他们表示祝贺。（老师为获胜队贴

上奖杯。）

师：现在进行第二轮比赛，希望各组发挥胜不骄，败不妥的精神。各组准备。

（学生进行第二轮比赛，老师巡视。）

师：X组获冠军，X组获亚军，XX组虽落后，但是他们以顽强的意力坚持到最

后，我们为他们这种精神而鼓掌。刚才，我们学习了障碍跑的钻、跨、绕的方

法，在学习过程中同学们都表现得非常勇敢，基本掌握钻、跨、绕的方法。那

么，在今后的实际生活当中会遇到各种障碍物，希望同学们能用不同的方法通

过障碍物。

师：紧张的学习和激烈比赛之后，下面我们进行第二个内容：

游戏打气排球。请同学们听老师说游戏的规则：

1、两人一组用一个球；2、在规定的场地内进行，不得跑出场外。老师给大

家分一分。①、②组在1号场地；③、④组在2号场地。3、不许用脚踢，只许

用手垫起或拍打。（老师让学生共同示范）请各组长把球领回，以最快速度有

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次序把球传下去，看哪组动作快。（组长领回发放，老师组织游戏。）

师：同学们都玩得很开心，现在请同学们跟着老师伴着“小鸭子”音乐，跳

“小鸭子”舞，看准模仿得最像“小鸭子”。

（老师带领做学生模仿。）

师：这节课我们进行了哪些内容？

生：障碍跑，钻、跨、绕、打气排球……

师：同学们都说得不错。我们学习的主要内容是障碍跑，老师相信同学们在今

后前进的道路上一定能够战胜种种障碍。好，这节课我们就上到这里，谢谢同

学们的配合，同学们，再见！

生：各位老师再见！

（生与师共同向各种老师道再见！）

教学反思：

我所上这节课的课型是目标教学课，因而全课紧紧围绕认知目标、技能目标、

情感目标、运动目标四个教学目标进行教学。（一）通过语言引导、分组练

习、让学生总结、归纳钻、跨、绕的方法和方式，使抽象的概念例于理解，从

而达到第一教学目标。（二）让学生在分组、整体、个人练习实践中，体会掌

握钻、跨、绕的变化及要求。为今后实践中充分利用所学打好基础，从而实现

第二个目标。（三）教学中教师与学生进行了情感交流，以语言鼓励、口头表

扬、实物奖励等多种方法手段，培养学生团结协作、勇敢顽强、积极进取的集

体主义精神，并通过游戏培养学生的文明礼仪，从而达到第三个目标。（四）

在入心的同时，对学生进行入身的锻炼，发展学生钻、跨、绕及创造能力，从

而达到量的目标。

这节课的主要优点，场地布置合理，利用充分。教具新颖简单，安全实用。教

师示范正确，语言亲切，驾驭课堂教学能力强，组织学生讨论，观察提问，多

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向交流，探索通过障碍的方法，开发学生思维，培养观察分析问题和解决问题

的能力，体现创造精神。让学生布置场地，发挥动手能力。与学生共同活动，

情感交流频繁，关系融洽，给学生以表扬、戴红花、掌声鼓励，成功地激发了

学生学习热情，给学生自由练习时间解决各自薄弱环节，区别对待，尊重学生

个性，自主发展。在接力跑中培养了学生竞争意识，拼搏精神和集体主义协作

精神。在手铃操和小鸭子舞中，让学生在欢快优美的音乐声中培养了美感和节

奏感，愉悦了身心，教学体现了层次性、递进性、逻辑性、重复性，使学生身

心得到了全面发展。

体育教学案例反思

一、背景

在一堂高二男生跳横箱教学课上，我组的学生第一次跳横箱。我先利用图片进

行动作要领的讲解，并做模仿练习。不过箱练习时，他们都做得很好，但是，

学生一到跳箱就不行了，都是跑到箱前停下，不敢跳跃。在体育课中，我们经

常碰到这种现象，如不敢跨栏，不敢做有点难度的单杠、双杠动作，不敢跳高

等等。究其原因，一是由于学生在心理上产生恐惧而造成的，二是对动作要领

没掌握、对自己没信心。如在跳横过程中，必须要掌握好踏板动作。跳板动作

完成得好，跳箱动作也成功一半了。如何消除恐惧的心理呢？使学生更快更好

地完成跳箱动作。我在教学中进行了探索。

二、教学片断

我让学生仔细看清图片的每一动作，并做不过跳箱练习，另外，跳横箱的关键

是踏板，学生必须熟练掌握踏板技术。

技术已掌握，可还是不敢跳，这就要克服恐惧心理了。恐惧心理的产生是随年

龄的增长、生活经验的积累、自我保护意识增强而增强的。年龄越小，恐惧感

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越弱。因为他不知道什么叫危险，如“初生牛犊不怕虎”就是这个道理。而跳

箱练习确有危险，不小心碰到箱上就会摔跤，所以不敢跳，而采用逃避的方法

也是难免的。如何才能让学生克服恐惧心理呢？我采用了两大方法。一是安全

措施，学生团结一致，二是比较增强自信心。

（一）安全措施。学生之所以不敢跳是因为怕有危险，怕受伤，所以做好安全

措施是关键。首先在地上垫一层厚垫子并把范围扩大。其次，周围站几个较有

安全感的男生进行保护帮助。

（二）做比较，增强自信心。即时做了安全措施，也还是不敢跳，是因为没人

带头，没人来提高他们的自信心，增强他的勇气。我就自己带头示范，因为我

个子较小，又是女老师，要完成男生的动作确实有点困难。但是，我要能完成

这无疑是增强他们自信心的最好方法。“女生能跳的做为男生为什么不能跳

呢？"我就这么告诉他们。于是，我就做了示范动作，效果不错。高个子的男

生也跟着带头了跳了。有了第一个，就有第二、第三……

三、反思

通过跳箱的教与学，我进行了反思：

1.培养了学生的问题意识。让学生带着疑问探索“跳箱”。它是一种探索意

识，是创造的起点。

2.培养良好的心理品质和道德品质。学生通过反复技术练习，毅力增强了，勇

气增强了，克服恐惧心理、信心增强了，通过互相交流、帮助，促进同学的合

作，增进了友谊。培养学生的合作意识和能力，融洽师生关系，通过讲解、示

范，保护帮助，提高师生亲和力、信任感，为学生营造一个平等和谐、友爱互

助的人际环境。

3.由于上课时间有限，器材有限，没能充分照顾到每个学生，少数学习困难的

学生没能根据自己的条件自主选择练习。

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体育教学中要分清错误动作的主次

在体育教学中，由于各种原因，学生在学习技术、动作时，不可避免地会出现

这样或那样的错误动作，这些错误动作如不及时纠正就会形成错误动作的动力

定型。到那时再纠正就会非常困难，甚至比学习新技术还要难，而且这些错误

动作还会成为伤害事故的诱因，因此，把握好纠正错误动作时机与方法非常重

要。

观察分析和纠正错误动作方法很多，但是最简便、最常用的方法是在学生的练

习中，教师运用直接观察和经验分析动作的方法。一个学生在练习某个动作时

往往会同时出现几种错误，教师不可能要求学生将所有的错误动作都同时纠

正。这就要求教师通过观察分析错误动作，迅速判断出当时的主要错误，选用

针对性强的练习方法，纠正主要错误动作。通过练习，当主要错误得到纠正

后，次要的错误动作又突出来，此时也应及时加以解决。例如：学生在学习投

掷时，常常会同时出现左侧支撑差，下肢用力顺序不正确、出手点低、出手速

度慢，等等错误动作，教师在观察分析动作时，必须找出主要错误。在一般情

况下，投掷练习应先纠正下肢用力顺序，多安排下肢用力的练习，待下肢用力

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顺序基本解决后，左侧支撑问题就成了主要错误。当左侧支撑错误动作解决

后，其它的错误动作又会突出来，通过这样的不断纠正主要错误动作，使学生

逐渐地掌握正确的动作技术。

体育教师教书育人的思想

一、爱一一热爱本职，热爱学生

热爱本职才能兢兢业业任劳任怨地工作，而教师的威信来自工作责任心，学生

对那些忠于职守、勤奋耕耘的教师是永远也不会忘怀的。爱生才能融情，融情

才能动心。教师的“传道”“解惑”都要经过学生感情的过滤、溶解。学生在

感情上和教师息脉相通，就会自觉接受“传道”，乐者藐藐。“爱”还体现在

尊重学生平等对待上。青年学生自尊自强自立表现突出，希望坦率的双向交

流，特别是体育“差生”，一定要帮助他们找出体质弱、身体素质差、掌握技

术难的根源，指出努力方向，提出具体措施，满腔热情地给予辅导，切忌流露

消极甚至有损人格的言行。

二、严一一即教师严以律己，严格要求学生

体育教师律己从严。从社会环境中，对党对国家对政策都有一个基本态度始终

把坚定正确的政治方向列为育人首位。拓宽加深体育理论，熟练掌握学科技

术，科学组织体育教学，认真做好学校体育各项工作。业务水平高，教学训练

效果好的教师必然得到学生的崇敬和信任。

三、实一一即实事求是的科学态度，从实际出发的工作方法

学校体育的各项工作都在全体学生参与下进行，一步一个脚印掺不得半点虚

假，成绩只能伴随努力、进取、拼搏而来，只有从实际出发，一把钥匙开一把

锁，才能达到教育目的。教育以鼓励为主，肯定成绩不护短，表扬为主，指出

优点不放纵，个别教育为辅；循循善诱不苛求。

四、导一一即引导、疏导

青年学生时期是人生突变口，容易产生形形色色的心理障碍，教师应在体育教

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学，课余训练和群体活动中观察学生的言行，对那些情绪过份偏激、行为过分

认真或不能自律者，及时疏导，在体育运动中解脱单一、沉寂、暴张的生活，

逐步提高自我调节与自我控制的能力，树立真善美的观念一一动作美、健康

美、行为美，体验集体力量和人际关系的应有态度。

体育游戏在准备活动中的运用

准备活动的内容包括组织教学所必须的课堂常规、一般性的准备活动和专门性

的准备活动。根据各项内容的主要任务，有选择地将体育游戏穿插在各项活动

中，有利于调动学生学习的积极性，使课堂气氛生活活泼，避免枯燥无味。

一、体育游戏运用于准备部分的课堂常规组织

组织教学所必须的课堂常规，主要是迅速地把学生组织起来，明确任务要求，

集中注意力，进入良好的教学准备状态。我们可以选用一些报数游戏、反向动

作游戏、集中注意力游戏，以提高学生的兴奋性，进入准备状态。

二、体育游戏运用于一般性准备活动

一般性准备活动是全面活动机体，克服机体惰性，逐步提高大脑皮层的兴奋

性，使人进入工作状态。传统的准备活动中，通常采取慢跑定位操，这些内容

重复使用，会使学生缺乏新异刺激，积极性下降。在教学中，可以根据一般性

活动的要求，选择一些体育游戏代替传统的慢跑。跑动中的“听数抱团”、

“蛇形跑”、“螺旋形跑”、“钻山洞”、“拉网捕鱼”、“传球触人”、

“老鹰抓小鸡”等，可使学生跑出欢乐，跑出乐趣。

三、体育游戏运用于专项准备活动

专门性准备活动，主要是使与完成基本部分内容有关的肌肉群、关节、韧带和

器官，以及各系统机能做好充分的准备。可以选择创编一些动作性质和结构与

基本部分的内容大体相似的体育游戏作为辅助性和诱导性练习。

例如短跑技术教学的专门性准备活动，可以选用以训练反应速度、动作速度为

主的游戏内容，“喊号追人”、“长江黄河”。体操跳山羊的专门性准备活动

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可以安排“跳山羊”游戏。长跑弯道跑技术教学中，可安排“圆圈接力”。这

些体育游戏应用于专门性准备活动，具有较强的实效性，不仅能较好地发挥准

备活动的作用，也能提高学生的学习积极性。

体育游戏在准备活动中的运用，应紧紧围绕其目的，有选择地穿插运用。使学

生的兴趣、注意力、身体机能活动的能力有一个逐步适应提高的过程。教师要

注意控制运动负荷和学生心理变化，避免开始就做一些运动量过大、对抗性激

烈的游戏。

学生的健康是我最大的快乐

活动是人的本能，爱动是孩子的天性。孩子一出生，便在不停的活动，在活动

中学会翻身、学会爬行，进而学会走路；同时，在活动中享受着自由、快乐，

经历着艰辛、挫折。孩子们在活动中认识世界，感悟人生，增长才干，长大成

人。

生命负荷着成功，也负荷着失败，而生命的基础是健康。促进学生健康成长已

成为体育教师的共识。

从20世纪后期，我国中小体育教学形成“增强体质”的指导思想，到21世纪

初，体育教学走近“关注学生健康”，这是一个质的飞跃，也是真正意义上的

“以学生为本”的教育思想的体现。

现在的教师注重于运用各种不同的教学手段激发学生的运动兴趣，养成学生良

好的运动习惯，从而达到促进学生身心健康的目标。

随着素质教育的不断深化，体育教学更着重于学生身心发展特点和才教育规

律，使学生生动活泼积极主动地得到发展教育。本人在教学的过程中，不断改

革和探讨，采用自主学练的教学模式，尊重学生，信任学生，把学习的主动权

“交给”学生，把课堂“还给”学生。让学生创造自由展示课堂的时空，变课

堂为学堂与讲堂相结合，变只传授知识为既传授知识又培养创新能力相结合，

以激活学生的想象力、创造力，让课堂焕发出生命力，从而增进学生健康，使

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学生茁壮成长。

回头展望所经过的历程，带着几分酸楚和喜悦，酸楚的是自己所教学生中仍有

一些“残疾”的学生依然存在，喜悦的是自己的摸索和探讨终究有点收获，让

一些不爱运动的学生也积极地参与到运动中去，有意识地提高自身的身体素

质。我相信，在以后的教学过程中，我将继续学习和探讨新的教学方法，使学

生尽量能充分运动起来，真正达到身心健康的目的。学生的健康将是我最大的

收获和喜悦。

为什么很多学生喜欢体育但不喜欢体育课

为什么很多学生喜欢体育，但不喜欢体育课？因为我们的体育教学太格式化，

太僵化了。”

目前普通中学体育教学，“体育首先要让人感到身心愉快，但简单地把体育变

成‘达标课'，丧失其应有的休闲、娱乐成分，就容易导致学生害怕体育

课。”

中学、小学的内容差不多，一直是体育教学中没有突破的问题、中学没有形成

符合自身规律和特色的理论和体系。传统的中学教育体系将体育课作为必修课

程，成绩的优劣直接关系到学生的评优、毕业等，其教学就是围绕达标、考试

而进行。体育课是按“大纲”、“计划”授课的，因而具有严格的计划性和约

束性，教师只能按部就班地组织教学。学生一般都在16-19岁之间，兴趣爱好

趋于稳定、集中，已不满足被动的形式，更热衷开放、活泼、主动参与的锻

炼，而现在体育课程教学在很大程度上制约了学生锻炼的热情和兴趣，难以体

现学生的个性。据我了解到的一些同学不愿意上体育课，“可这几天班里很多

男生都篮球、足球锻炼了，不过都是课余自己找的项目”。

据了解，学生不喜欢体育课固然有中学教育忽视体育的原因，也和体育教师的

素质有关。多年来，我国体育教育专业基本上都是采用专业对口的“定向化模

式”，在进入体育教育专业学习时，就明确地确定了毕业后从事中学、小学体

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育教师工作。因此，学生的培养就框定在非常专门化的范围内，课程表现出

专、窄、深的特点。张威说，很多人说体育老师上学时是学习，工作后就是玩

儿，从一定程度上说明教师不注重业务提高。

事实上，体育课程改革从“体育达标”到“体育健康”简化体育考试，注重学

生形体健康。让学生懂得锻炼身体重要性，开发体育多媒体课件，引进现代教

育观念。“学生从运动中找到乐趣，就会喜欢体育、喜欢体育课，这也是体育

教学的目标。”

新课程应更注重良好师生关系的培养

新课程的实施给了体育教师更大的教学空间，同时也给我们提出了更高的要

求。新课程提出的三点教学目标：全面锻炼学生身体，促进学生身心健康；掌

握体育与健康基础知识、技能，提高学生的体育与健康意识和能力，为终身体

育奠定基础；对学生进行体育价值观和思想道德教育。这既是新课程的出发点

又是新课程的归宿。它要求我们体育教师在教学中应注重保护学生健康与安

全，教育学生热爱生命、关心健康，使学生成为教学过程的主体。因此，在新

课程的教学中应加强师生间的交流，更要注重与学生的情感沟通，关爱学生、

尊重学生、认可学生、宽容学生，从而建立相互信任的师生关系。美国心理学

家罗杰斯曾说过“成功的教学依赖于一种理解和信任的师生关系，依赖于一种

和谐安全的课堂氛围。”

良好师生关系是成功教学的保证，而成功教学又是达到新课程目标的保证。

一、关爱学生。

在新课程教学中怎样才能更好保护学生的健康和安全，关注学生的个体差异，

因材施教？我认为教师应该有一切为了学生的奉献精神，关心爱护学生，充分

了解学生的实际情况，掌握学生的体育基础、身体状况，特别要关注学习、生

活上有困难的学生，给予他们必要的帮助，让学生感到教师的温暖。

二、尊重学生。

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新课程要求教学过程符合学生的心理特征，以学生为主体，发挥学生的主体能

动性，注重学生的情感表现，积极促进学校的体育课程由权威、守成型向民

主、创新型转化。在教学过程中教师要学会尊重而不能伤学生的自尊。尊重同

时需要在新课程教学中倡导一种民主的课堂氛围，对全体学生一视同仁，不偏

爱、不歧视、不袒护、不冷落，真心诚意地倾听学生的呼声，接受学生提出的

意见和建议，及时地调整自己的教学方式方法，真正地做到以学生为主体，顺

应学生的身心发展的需要。

三、认可学生。

传统的观念认为：体育教育要让学生“全面发展”，耐力差的要多练耐力，速

度差的要多练速度，甚至听到有的教师批评学生说：“你长跑都通不过，还踢

什么足球？”强迫学生去学去练他们不喜欢的内容，主观的把他们塑造成“全

能型”的人，如此的强迫重复教学只会给学生带来失败和失望，丧失学习的兴

趣，这与新课程的教学要求、目标也是背道而驰。尺有所短，寸有所长，在教

学中教师应当尽量的认可学生的短处发现他们的长处。

四、宽容学生。

新课程指出要因材施教，要遵循学生身心的发展规律和学生的体育认知规律，

学生正处于青春期，自我约束和调控能力都不强，难免要犯错误，教师应当了

解学生所处的年龄阶段，尽可能有原则的宽容学生。

总之，教育以人为本，新课程体现的是以人为本更为人性化的教育，体现的是

“健康第一”的指导思想，体现的是一切为了学生有，以学生为主体的民主化

的教育模式，一切从学生的实际出发为学生培养终身体育意识打下坚实基础。

体育教学案例一则

任务：抓尾巴

目标：培养学生的善于思考、善于表达能力，发展学生的快速躲闪、移动能

力。

场地器材：一个篮球场、每人一条小布条（做尾巴）

教学实录：

师：同学们！请将手中的布条夹在后腰上，记住，可要露出半截。

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生：带着好奇、困惑的表情进行放布条，个别同学支支吾吾说一一做尾巴

师：同学们！知道用布条来干什么？

生：做尾巴！抓尾巴

生：还小吗？还要玩抓尾巴，两三个同学在低声说道。

师：对！今天我们就来玩抓尾巴。大家从小到大，难得有这样一条好尾

巴，在这阳光明媚的天气里，与同学一起玩耍，这是非常的难得的，可能是大

部分同学最后一次做这个游戏。哪我们要不要来抓一下！！（声音提高）

生：要！

师：好！在抓尾巴之前，老师还有一个要求：“同学们在相互抓尾巴时，

想办法，在抓住对方尾巴时，不让对方抓住自己的尾巴？”接下来，两人一

组、自由搭档，开始活动。

说明：互抓尾巴时，在抓到对方尾巴后，立即将尾巴还给对方，继续游

戏。

师：（片刻之后）“嘟”一声，停——！请大家围过来。

师：刚才每位同学都亲身体验抓尾巴游戏，哪就请同学们说说看，应如何

抓住对方尾巴的同时，不让对方抓住自己的尾巴。

生：做假动作

生：尾巴不要对着对方

生：要面对面

生：突然转弯，绕到对方身后去

生：把尾巴藏起来

生：动作要出其不意---

师：进行引导，归纳。

生：分组再进行抓尾巴

教学后记：

1、在传统的“抓尾巴”游戏中，教师般都是说：“同学们！今天我们来练

习抓尾巴。”同学们分散就开始了，游戏之后，作一个简单的小结就完事。而

本次任务教学中，而是先给学生下一个问题？让他们带着问题去游戏，在游戏

中思索，改变以往为游戏而游戏的作法。

2、由于学生带着“问题”去抓尾巴，产生了斗智斗勇的场面，而不会产生

传统中漫无边际的局面。课堂教学由呆板转向活跃；学生由被动转向主动；由

依赖变为独立，体现了新课标两主体的理念。

教学建议：

1、本任务事先教师没讲具体的要求，只提出相关的问题。因此，活动中，

学生为了尽快抓住对方的“尾巴”，容易出现互抓、互扯现象，对此，教师应

在集中时加以引导和说理。

2、在抓尾巴时，原来是两人一组相互抓，可以改为三人一组、四人一组或

五人一组，（如三人一组；甲抓乙，乙抓丙，丙抓甲。）这样出现多人鼎立，

人人相套的局面，让场面更加激烈、有趣，学生也乐此不疲。

3、学生分组时，最好采用自由式友伴型分组。这样，学生与自己喜欢的

“搭档合作，有利于活动的进行。

4、尾巴”的小布条可以用其它物品代替，如报纸、跳绳、小塑料瓶等。

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体育教学案例分析

摘自：《新浪博客》

新课标以“健康第一”为指导思想，重视学生的主体地位，重视学生学习兴趣的培养。根据高一

学生的生理特点，选择耐久跑为教材内容。通过耐久跑，发展学生有氧耐力，促进学生身心发展，

培养学生坚强的意志、顽强的毅力和坚持到底勇于克服困难的精神。但在以往的耐久跑教学中，由

于教法手段单一、枯燥，学生的学习兴趣和积极性不高。本案例采用情境教学模式，将“十线谱”弓I

入课堂，进行耐久跑教学。采用比赛手段、游戏形式和自主、合作学习方式，让学生学有兴趣、学

有所乐、学有所获。

案例描述：

在一节耐久跑的课中，我将“十线谱”引入到教学中。练习方法：在田径场上画10条线，依次标

上(0.1.2.3.4.5.6.7.8.9.)把学生分成男女生比例相等的4路纵队站在0号线后，当教师说拨打职教中

心电话号码(7878101)时，学生先跑到7号标志物右边绕过7号标志物，然后再跑到8号标志物的

右边绕过8号标志物，依次类推，拨打7878101。练习过程：第一轮，每组都拨打职教中心号码，

第二轮，每组号码不一样但跑的距离都是200米，号码由教师事先准备好领头羊抽取。第三轮，每

组号码不一样但跑的距离都是400米，号码由教师事先准备好领头羊抽取。第四轮，比赛，由学生

自己编电话号码但跑的距离都是160米。第五轮，每组选五人体力较好者参赛，由学生自己编电话

号码但跑的距离都是280米。

第一轮结束后，我看到学生脸上的笑容了，我知道今天的“十线