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文档简介
跳绳活动教学目标1、初步掌握连续并脚跳绳的基本动作,知道正确的摇绳方法。使75%的学生能够连续做数次。复习游戏“我们都是建设者”,学生能够快速组成自己喜欢的图案。2、发展学生的身体素质,提高学生的灵敏、协调以及弹跳、奔跑能力,调动学生积极参与体育活动的兴趣。3、培养学生的时间和空间感觉,竞争、合作意识以及克服困难的优良品质。学情分析教学内容:跳绳是本年级基本运动的教学内容之一,它是以四肢肌肉活动为主的全身运动项目,具有很好的锻炼价值。跳绳是一项比较剧烈的活动,而且需要很高的灵巧、协调性,因此,需要在跳绳前做好充分准备活动。学生情况:小学二年级学生活波好动,喜欢新鲜事物,坚持能力差,没有长性,很容易疲劳。所以在教学中应多变化花样,以刺激其练习。如果枯燥的练习很多学生很快就会感觉累而不愿意练习了。在课上我针对这一特点,设计了多种不同的练习方法使学生在不知不觉中达到了练习的目的。教学方式:练习、讲解。教学手段:通过学习跳绳技术动作,锻炼学生的弹跳能力,培养学生的时间和空间感觉。发展学生的灵巧、协调性。重难点重点:摇绳的速度与起跳的节奏吻合,动作协调连贯。难点:初步掌握连续并脚跳绳的基本动作,知道正确的摇绳方法。使75%的学生能够连续做数次。教学过程一、开始部分:教师活动:1、体委整队,报告人数。2、师生问好。3、宣布上课内容。4、情境导入,喜羊羊与灰太狼。5、队列练习。原地转法:向左、右转。学生活动:1、指定集合地点。2、声音洪亮。3、清楚、简洁。4、教师发口令练习。5、教师提示分队练习:一排转完,二排再转,以此类推。1、集合快、静、齐。2、整齐,一致。3、认真听讲。4、学生听口令练习。5、学习喊1--2的口号练习。四列横队二、准备部分:1、绳操。1、伸展运动。2、体转运动。3、体侧运动。4、踢腿运动。5、俯背运动。6、跳跃运动。专项练习。1、双人或多人并脚向前跳。2、小游戏:依次跳过短绳。教师活动:一、教师示范每节操要领,然后师生同做。二、1、教师讲解示范动作方法。2、教师讲解游戏方法。学生活动:一、师生同做,共同喊口令。二、1、学生认真观察、练习。2、学生做游戏广操体操体形。三、基本部分:一、连续并脚跳绳。动作方法:两手握绳的两端,由后向前摇转绳子,当绳子即将落地前的一瞬间双脚同时跳起,绳从两脚下摇转过去,连续做数次。重点:摇绳的速度与起跳的节奏吻合,动作协调连贯。难点:摇绳的速度与起跳的节奏吻合,动作协调连贯。二、游戏:我们都是建设者。游戏方法:学生分成人数相等的四组,每人一根短绳跑到前方规定地点用绳组成自己设计好的图形。以最先完成,图形又有意义的组获胜。游戏规则:前一个同学跑回拍第二个同学手,下一个同学才可以跑,跑时注意安全。1、老师示范讲解动作方法及要领。2、指导学生练习过一次。3、老师指导。4、及时表扬。5、10秒20秒30秒计时跳比赛。6、教师提问还可以怎么跳。变换不同花样练习。7、小结。教师活动:1、教师结合喜羊羊与灰太狼合通州新城建设讲解游戏方法,及规则。并提出注意安全的地方和要求。2、比赛1次。3、教师讲评图形,并提出新的要求。4、评选最佳创意奖5、比赛2次。6、小结。学生活动:1、学生认真观察。2、学生模仿练习过一次绳。3、连续跳练习。4、学生展示。5、学生比赛,10秒自己计数,20秒后边的同学为前边的同学计数,30秒三排的同学为一排的同学计数。6、自主练习,交流经验。要求1、学生认真听讲。2、分四组进行比赛。3、认真听讲。4、分成四组比赛。广操体操体形。四、结束部分1、放松。2、总结。3、下课。教师活动:1、提示放松方法。2、总结。学生活动:1、按要求放松。2、放松要充分认真。器材跳绳:每人一根短绳
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