体育与健康教学设计水平三

体育与健康教学设计

水平三

东明镇中心小学校

姜明光

教学进度表

学校：东明中心校年级：五、六学科：体育2016年2月29日

周

时间节数内容备注

次

体育卫生基础常识游戏击鼓传花队列队形游戏蟹抓虾队列

一2月29日―3月4日4

队形游戏突破渔网

复习广播操游戏捉人复习广播操游戏守卫红旗复习广播操

二3月7日―3月11日4

游戏接力赛跑

踢窗子游戏跳绳接力快速启动跑游戏追拍跑接力跑游戏

三3月14日一9月18日4

障碍跑

立定跳远游戏摸尾巴跨越式跳高游戏投篮比准前后滚翻

四3月21H—3月25日4

游戏障碍接力

肩肘倒立游戏追拍跑韵律操游戏抢凳子韵律操游戏抢占

五3月28日一4月1日4

位置

篮球投篮游戏投篮比谁准胸前传球游戏运球大战原地单手清明节1

六4月4日—4月8H4

肩上投篮游戏传球接力天

曲线跑游戏50米接力30米加速跑游戏守卫城堡耐久跑游

七4月11日一4月15日4

戏穿过障碍物

基本步型游戏接力跑基本手型游戏大渔网武术组合动作

八4月18日一4月22日4

游戏守卫红旗

前滚翻游戏钻环赛跑后滚翻游戏穿过障碍物前滚翻接肩时

九4月25日—4月29日4

倒立游戏夹球接力

原地投掷垒球游戏翻山越岭支撑跳跃游戏踏石过河走跑交劳动节1

十5月2日一5月6日4

替游戏攻关天

蹲踞式起跑游戏叫号赛跑50米快速跑游戏打龙尾弯道跑

卜一5月9日一5月13日4

游戏跨越障碍接力

400米耐久跑游戏长江黄河蹲踞式跳远游戏截住空中球蹲

十二5月16日一5月20日4

踞式跳远游戏钻山洞

原地单手肩上传球游戏投篮大赛原地胸前传接球小篮球比

十三5月23日一5月27日4

赛游戏截住空中球

原地双手向前抛实心球游戏开火车双手上步向前抛实心球游戏

十四5月30日―6月3日4

撑杆过河原地侧向投掷管状物游戏集体跳绳绕8字

韵律绳操1-3游戏投球进框韵律绳操4-7游戏障碍接力跑端午节1

十五6月6日―6月10日4

韵律绳操7-9游戏抢占古堡天

武术组合动作游戏踩龙尾武术组合动作游戏炸碉堡体育常

十六6月13日一6月17日4

识猜拳

十七6月20日—6月24日4足球小场比赛

体育与健康教学设计

水平三第1周第1次课

教学

体育卫生基础常识游戏击鼓传花

内容

重点青春期男女生身体特征难点常规内容和重点要求

认知目标：通过教学使学生了解青春期男女生身体特征，知道体育课简单的常规要

教求。

学能力目标：知道青春期生理机能都发生哪些哪些变化。

目

标情感目标：培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。

运动负荷

课的课的内容教师引领学生学习生活组织示意图及要求次时强

部分数间度

课堂常规：1、教师语言清学生坐在教室要求：

准

晰。里按自己的座1、声音响亮。

1、师生问好。位坐好。1

备10

2、精神饱满。次分小

2、宣布本次课钟

部

的内容和任2、教师提出要3、注意力集

务。求。中。

分

3、点名。

运动负荷

课的课的内容教师引领学生学习生活组织示意图及要求次时强

部分数间度

一、讲解本学2、要求：

期体育课的要1、教室讲解语学生坐在教室①、学生认真遵

求和任务内言要清晰。里按自己的座守纪律。

基

容。位坐好。②、养成良好的

二、讲解青春坐立行的正确姿

本

期男女生身体态。

特征。③、能够自觉做

部

1、能够清醒头到无故旷课，迟到，120小

脑，有利于学有事要请假次分

分

习0钟

2、能够呼吸新

空气，有利于

健康。

3、能够全面锻

炼身体，有利

于培养良好的1、学生认真要求：2

姿态。听讲游戏遵守游戏规/6

4、能够养成经方法和规则。3分

常锻炼身体的1、教师做示则。次钟

习惯。范。2、学生练

游戏：2、师生共娱习。

教师讲解3、学生进行

游戏方法和规游戏。

结

则。

教师总结本次4

束

课情况。1分

1、小结次钟小

部

下课

分

2、下课

场地

教室练习密度预计一平均心率预计一

器材

课后小结与评价：

1、出勤好。

2、学生兴趣高涨，玩得不亦乐乎。

体育与健康教学设计

水平三第1周第2次课

教学

队列队形游戏蟹抓虾

内容

重点动作自然，协凋准确。难点重心前后稳定，节奏一致

认知目标：通过本次课的学习，使学生进一步掌握队形队列的方法与技巧。

教

学能力目标：培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。

目

标情感目标：培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。

运动负荷

课的课的内容教师引领学生学习生活组织示意图及要求次时强

部分数间度

课堂常规：

1、体委整队

2、师生问好1、教师语言要1、学生站成四组织形式:如图1

3、宣布本课清晰。列横队

任务

4、安全教育2、教师讲解2、学生和教师

准△

5、安排见习课堂要求和任一同做游戏.

4e卡S令卡

生务。

备44++++

3、学生认真听1

000000

3、教师带领学讲看示范。次10小

部

准备活动：生一起做游戏。000000分

1、小游戏4、学生精神饱钟

分

“老鹰抓小4、教师讲解徒满。要求：快静齐。2

鸡”手操的动作和次

2、小型徒手要求。

操•

3,专项准备5、师生一同练

活动。习。

运动负荷

课的课的内容教师引领学生学习生活组织示意图及要求次时强

部分数间度

一、队列；

1、教师讲动作1、学生认真听组织形式：

向左转走方法和要领。动作方法和要

基练习时要

1、全班呈2、教师做正确领。

一路纵队在的示范。2、学生练习。注意安全。

本

老师的带领3、教师个别指3、分组练习。

下进行原地导。4、动作一致，318

部

踏步走、齐4、找好学生做精神饱满1分中

步走、向左表演。要求：4钟

分

转走，由教次

师动作示范

结合语言讲1、遵守游戏规则

解，再进行

分解动作练1、教师讲解游2、在比赛中注意安

习与连贯动戏方法和规则。全2

作练习学生分组进行3、注意游戏规则110中

2,教师做正确游戏。3分

二、游戏：示范。次钟

蟹抓虾。

提高活动3、教师做正确

兴趣及自我表评定胜负。

现的意识和能

力。组织形式：学生自

由站位如图3

结?!!!

1、放松1、教师领做放1、学生放松充tiiii

松操分

束iii

2、小结2、总结本次课iiiii

情况12小

部

3、下课3、下课2、下课要求：次分

动作舒展到位，钟

分充分放松身心。

场地

操场练习密度预计25%平均心率预计125次/分

器材

课后小结与评价：1、方法正确。

2、动作整齐。

体育与健康教学设计

水平三第1周第3次课

教学队列队形游戏：突破渔网

内容

重点动作自然，协凋准确。难点重心前后稳定，节奏一致

认知目标：通过本次课的学习，使学生进一步掌握队形队列的方法与技巧。

教

学能力目标：培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。

目

标情感目标：培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。

运动负荷

课的课的内容教师引领学生学习生活组织示意图及要求次时强

部分数间度

课堂常规：

1、体委整队

2、师生问好4、教师语言要3、学生站成四组织形式:如图1

3、宣布本课清晰。列横队

任务

4、安全教育5、教师讲解4、学生和教师

准△

5、安排见习课堂要求和任一同做游戏。

生务。

备土寺中令令土

3、学生认真听1

000000

6、教师带领学讲看示范。次10小

部

准备活动：生一起做游戏。000000分

1、小游戏4、学生精神饱钟

分

“老鹰抓小4、教师讲解徒满。要求：快静齐。2

鸡”手操的动作和次

2、小型徒手要求。

操。

3、专项准备5、师生一同练

活动。习。

运动负荷

课的课的内容教师引领学生学习生活组织示意图及要求次时强

部分数间度

二、队列；2、教师讲动作2、学生认真听组织形式：

向右转走方法和要领。动作方法和要练习时要

基

2、全班呈2、教师做正确领。注意安全。

一路纵队在的示范。2、学生练习。

本

老师的带领3、教师个别指3、分组练习。

下进行原地导。4、动作一致，318

部

踏步走、齐4、找好学生做精神饱满要求：1分中

步走、向左表演。4钟

分

转走，由教次

师动作示范1、遵守游戏规则

结合语言讲

解，再进行2、在比赛中注意安

分解动作练2、教师讲解游全

习与连贯动戏方法和规则。3、注意游戏规则2

作练习学生分组进行110中

2,教师做正确游戏。3分

三、游戏：示范。次钟

突破渔网。

提高活动3、教师做正确

兴趣及自我表评定胜负。

现的意识和能组织形式：学生自

力。由站位如图3

1VTT

2、学生放松充

结viifi

放松、教师领做放分

3,1iii

松操

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4、小结2、总结本次课

情况2,下课要求：12小

部

3、下课3、下课动作舒展到位，次分

充分放松身心。钟

分

场地操场练习密度预计25%平均心率预计125次/分

器材

课后小结与评价：1、方法正确。

2、动作整齐。

体育与健康教学设计

水平三第2周第1次课

教学复习广播操游戏：捉人

内容

重点各节的动作要领及要求。难点动作的准确性和优美大方有节奏

感。

认知目标：通过这节课的学习，使学生进一步掌握广播操的要领及动作。

教

学能力目标：培养学生身体的正确姿势和节奏感。

目

标情感目标：发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质。

运动负荷

课的课的内容教师引领学生学习生活组织示意图及要求次时强

部分数间度

课堂常规：

1、体委整队1、教师语言要1、学生站成四

2、师生问好清晰。列横队组织形式:如图1

3、宣布本课

任务2、教师讲解课2、学生和教师

4、安全教育堂要求和任务。一同做游戏。

准△

5、安排见习1

生3、讲解队列练3、学生认真听次

备++++++

习的要求。讲看示范。

000000

10小

部

二、准备活4、师生一同练4、学生精神饱000000分

XII*

动：习。酒。钟

分

要求：快静齐。2

1、队列:立正、学生充分次

稍息、集合、活动各关节。

解散。

2、广播操。

3、专项准备活

动。

运动负荷

课的课的内容教师引领学生学习生活组织示意图及要求次时强

部分数间度

1、教师讲动作1.学生认真组织形式：

方法和要领。听动作方

一、复习第2、教师做分解法和要领。1.学生认真

基

九套广播和完整动作示2.学生练习。听讲动作方法和要

操。范。3.分组练习。领。

本

3、教师个别指4.动作一致，2.学生集体

导。精神饱满。练习。318

部

4、找学生表演。3.学生分组1分中

练习。4钟

分

二、游戏：次

捉人

提高活动1.学生练习

兴趣及自我表1.教师讲比赛。要求：

现的意识和能解游戏方法和

力。规则。1、遵守游戏规则

2.学生分组29中

2.教师做进行游戏。2、在比赛中注意安1分

正确示范。全3钟

3、注意游戏规则次

3.教师做

正确评定胜负.

1、学生放松充

结

1.放松1、教师领做放分1、认真听讲情绪饱

松操满。

束

2.小结2、总结本次课

情况2、下课

部

3.下课3、下课2、下课。

13小

分

次分

钟

场地操场练习密度预计30%平均心率预计125次/分

器材

课后小结与评价：1、出勤好。

2、动作准确到位.

3、态度积极。

体育与健康教学设计

水平三第2周第2次课

教学复习广播操游戏：守卫红旗

内容

重点各节的动作要领及要求。难点动作的准确性和优美大方有节奏

感。

认知目标：通过这节课的学习，使学生进一步掌握广播操的要领及动作。

教

学能力目标：培养学生身体的正确姿势和节奏感。

目

标情感目标：发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质。

运动负荷

课的课的内容教师引领学生学习生活组织示意图及要求次时强

部分数间度

课堂常规：

1、体委整队1、教师语言要1、学生站成四

2、师生问好清晰。列横队组织形式:如图1

3、宣布本课

任务2、教师讲解课2、学生和教师

4、安全教育堂要求和任务。一同做游戏。

准△

5、安排见习1

生3、讲解队列练3、学生认真听次

备++++++

习的要求。讲看示范。

000000

10小

部

三、准备活4、师生一同练4、学生精神饱000000分

XII*

动：习。酒。钟

分

要求：快静齐。2

1、队列:立正、学生充分次

稍息、集合、活动各关节。

解散。

3、广播操。

3、专项准备活

动。

运动负荷

课的课的内容教师引领学生学习生活组织示意图及要求次时强

部分数间度

1、教师讲动作5.学生认真组织形式：

方法和要领。听动作方

二、复习第2、教师做分解法和要领。4.学生认真

基

九套广播和完整动作示6.学生练习。听讲动作方法和要

操。范。7.分组练习。领。

本

3、教师个别指8.动作一致，5.学生集体

导。精神饱满。练习。318

部

4、找学生表演。6.学生分组1分中

练习。4钟

分

二、游戏：1.教师讲次

守卫红旗解游戏方法和

提高活动规则。3.学生练习

兴趣及自我表2.教师做比赛。要求：

现的意识和能正确示范。

力。3.教师做1、遵守游戏规则

正确评定胜负。4.学生分组29中

进行游戏。2、在比赛中注意安1分

全3钟

3、注意游戏规则次

1、学生放松充

结

1.放松1、教师领做放分1、认真听讲情绪饱

松操满。

束

2.小结2、总结本次课

情况2、下课

部

3.下课3、下课2、下课。

13小

分

次分

钟

场地操场练习密度预计30%平均心率预计125次/分

器材

课后小结与评价：1、出勤好。

2、动作准确到位.

3、态度积极。

体育与健康教学设计

水平三第2周第3次课

教学

复习广播操游戏：接力赛跑

内容

动作的准确性和优美大方有节奏

重点各节的动作要领及要求。难点

感。

认知目标：通过这节课的学习，使学生进一步掌握广播操的要领及动作。

教

学能力目标：培养学生身体的正确姿势和节奏感。

目

标情感目标：发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质。

运动负荷

课的课的内容教师引领学生学习生活组织示意图及要求次时强

部分数间度

课堂常规：

1、体委整队1、教师语言要1、学生站成四

2、师生问好清晰。列横队组织形式:如图1

3、宣布本课

任务2、教师讲解课2、学生和教师

4、安全教育堂要求和任务。一同做游戏。

准△

5、安排见习1

令e+4ee

生3,讲解队列练3、学生认真听次

备一寺4e4

习的要求。讲看示范。

000000

10小

部

4、师生一同练4、学生精神饱000000分

准备活动：习。j两O钟

分

要求：快静齐。2

1、队列：立正、学生充分次

稍息、集合、活动各关节。

解散。

4、广播操。

3、专项准备活

动。

运动负荷

课的课的内容教师引领学生学习生活组织示意图及要求次时强

部分数间度

1、教师讲动作9.学生认真组织形式：

方法和要领。听动作方

复习第九套2、教师做分解法和要领。

7.学生认真

基广播操。

和完整动作示10.学生练习。听讲动作方法和要

范。11.分组练习。

本领。

、教师个别指动作一致，

312.8.学生集体

导。