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文档简介
《战胜挫折》教学设计
课前心理调查
测测你的抗挫折能力
挫折,是一种消极的心理状态,它是人们在实现预定的目标采取的行动受到阻碍而不
能克服时,所产生的一种紧张心理和情绪反应。要知道,人的一生不可能事事一帆风顺,青
云直上,其间会遭到各种各样的困难和失败。每个人都有自己的远大理想,但客观现实又是
不同于理想的,在追求理想中一定会遇到很多困难,很容易产生挫折感。很多人在遭挫折之
后引起巨大的心理落差,而不能自制和自拔。所以,如何对待挫折,是对每个人的严峻考验。
请在下列10道题中A、B、C三个答案中,选出最适合自己的一项。
1.有十分令人担心的事时,你会—
A.无法工作B.照常工作C.介于二者之间
2.碰到讨厌的对手时,你会
A.无法应付B.应付自如C.介于两者之间
3.遇上难题时,你会「
A.失去信心B.动脑筋解决问题C.两者之间
4.当困难落到自己头上时,你会一
A.嫌弃和厌恶B.认为是锻炼自己的好机会C.兼而有之
5.产生自卑感时,你会—
A.不想再干工作B.振奋精神去干工作C.介于两者之间
6.当领导给你很困难的任务时你会
A.顶回去了事B.想一切办法完成C.顶一会儿再去干好
7.当工作条件恶劣时,你会—
A.无法干好工作B.克服困难干好工作C.介于二者之间
8.工作中感到疲劳时,你会—
A.总想着疲劳,脑子不好使B.休息一会儿,忘了疲劳C.介于两者之间
9.当你遇上难题时,你会—
A.失去信心B.动脑筋解决问题C.介于两者之间
10.当你面临失败时,你会
A.破罐子破摔B.将失败变为成功C.随机应变
测试评分:
计分标准:选A为。分,选B为2分,选C为1分,将所得分数相加。
17分及以上:说明你抗挫折能力很强,能抵抗失败和挫折。
10〜16分:你虽有一定的抗挫折能力,但对某些较大的打击依然难与抗衡,须加
强心理素质的锻炼。
9分及以下:你的抗挫折能力急需提高,甚至一些细小的挫折就能让你消沉半天。
教师总结:挫折,是一种消极的心理状态,它是人们在实现预定的目标采取的行动受
到阻碍而不能克服时,所产生的一种紧张心理和情绪反应。如何对待挫折,是对每个人的严
峻考验。
讲授新课:
语言引导:接下来,让我们通过学习第十一课战胜挫折共同寻找战胜挫折的方法。说
到挫折,你能想到哪些句子?
学生答
教师总结:
挫折是普遍存在的。
人生难免有姓折
不经历风雨何以见彩虹
胜败乃兵家常事…:右.夕涌福
欠有"⑶云,人心
人生不上事…
得出结论:挫折是普遍存在的。那你曾经遭遇或者正遇到什么样的挫折?下面请大家
交流分享——
学生分享:我遇到的挫折有哪些?
1.最近一段时间内,有哪些事情比较打击你的自信心?
2.升入初中以来,你在学习和生活中遇到的最大的失败是什么?
3.到目前为止,你认为能够称得上挫折的事情是什么呢?
学生小组交流
学生回答:
教师提问:看来,每个人的人生道路上都会遇到或大或小,或多或少、或这样或那样
的挫折。现在请同学们思考这样一个问题,挫折等于失败吗?
学生提出见解和看法。
教师引导:带着问题欣赏故事。
在非洲大草原奥兰治河两岸,生活着许多羚羊。动物学家们发现了一个奇怪的现象:
东岸的羚羊奔跑速度比西岸的羚羊快,繁殖能力也比西岸的羚羊强。
为了研究两岸羚羊的不同之处,动物学家们在两岸各捕捉了10只羚羊,把它们分别送
到对岸。一年后,由东岸送到西岸的羚羊繁殖到了14只,而由西岸送到东岸的羚羊只剩下
3只。
这是什么原因呢?动物学家们终于找到了原因。原来,东岸不仅生活着羚羊,还生活
着一群狼。
老师提问;是什么原因提升了东岸羚羊的生命力?
学生回答;
师:就像东岸的羚羊,我们每个人都会遇到挫折,也都会产生出各种应对挫折的方法
来。当我们态度消极时,挫折是一连串的障碍,我们悲观失望.希望破灭。当我们态度积极
时,挫折是磨练和考验,我们自然、进取、发挥潜力,战胜挫折。
知识汇总
馨香一瓣
挫折----
让种子饱满,
让生命顽强,
让一个人成熟和坚韧。
师过渡:下面让我们共同关注这样一位成熟、坚韧的女性。
视频《李娜个人成就》
谈一谈你对李娜了解哪些?
师:翻开李娜的成绩单,我们看到的是荣耀和光环。然而,这些荣耀和光环的背后又
蕴含着多少不为人知的故事,下面让我们共同走进娜些年。
视频《娜些年—一李娜与温网》
•你从李娜的身上学到了什么?
•她坚持下来的动力是什么?
•李娜事业陷入低谷时,情绪低落、失去自信,你有哪些好的方法能帮助她?
小组讨论并回答
教师总结:每个人都会遇到困难、挫折,但挫折不等于失败,只有放弃才会失败。真
正的强者,善于从顺境中找到阴影,从逆境中找到光亮,时时校准自己前进的目标。
教师过渡:
正视挫折培养自信乐观,自
树立正确的杰度强不息等优秀品质
里强的意志是成套
含,捶折最可靠保证。
有的同学,家长批评几句,就赌气离家出走;
有的同学,考试没有考好,就选择自暴自弃;
试用一个关键词或者一句话阐述你的看法,并筒要说明理由。
学生提出看法和见解。
教师总结:我们要学会一一用豁达的心胸看待挫折,用坚定的信念战胜挫折。因为每一个挫
折都是有意义的。
视频《每一个挫折都是有意义》
馨香一瓣
生命中的每个挫折都有它的意义,只要站起来的次数比倒下去的次数多一次就是成功。
教师过渡:同学们,经过一节课的学习,相信你对挫折有了更深刻的认识和理解,接下来,
请表明你的态度。面对挫折,我们应该怎么做,不应该怎么做。
课堂反思;
面对挫折,
我们应该……
我们不应该……
学生思考后回答。
教师寄语
人的一生不可能事事幸运,时时顺畅。成功与挫折构成了人生不同寻常的两个音符。遇
到挫折,只要我们自信、乐观、坚持、执着、勇敢、潞达……我们就可以战胜挫折。正如江
河流水有了高山礁石的阻隔,才能汹涌澎湃,人生只有成功与挫折交替呈现,才能奏出生命
的华彩乐章。
《战胜挫折》学情分析
情感脆弱和对挫折的容忍力差,已成为影响中学生正常学习与生活的重要原因之一。
必须加强中学生的思想教育,增强学生的挫折容忍力;必须就如何让正确看待挫折和如何战
胜挫折进行比较系统的学习,加强教师指导和自我引导,减轻挫折给学生造成的心理压力,
培养学生坚强的意志品质。
城市的学生大都有良好的学习和生活环境,较少经历逆境,缺乏“幸福生活来之不易”
的切身体会,因此他们不太懂得珍惜并利用自己所有的有利条件,有的青少年沉溺于顺境而
不思进取,缺乏承受挫折的勇气和能力。通过本课的学习,要让学生学会客观地分析自己生
活环境中的有利条件和不利因素,积极利用有利的条件,遇到挫折不气馁,理智分析勇敢应
对。
学生通过对《顺境与逆境的双重变奏》已经知道生活中有顺境与逆境,也知道生活中存
在的挫折,并在生活中感受到挫折给人带来众多的消极的影响。学生想知道在生活中为什么
产生挫折,挫折是否只是给人带来只是消极影响,遇到挫折时应该怎样战胜挫折,使自己的
生活走向精彩。学生可以通过老师的引导自己能够总结挫折产生的原因知道人生难免有挫折,
挫折是不可避免的道理,战胜挫折的方法途径。解决在今后生活中的种种挫折。养成勇于克
服困难优良品质,保持积极进取的精神状态。培养辩证认识事物的能力;增强调控自我,承
受挫折的能力。
《战胜挫折》效果分析
一、课前小测试的加入,运用全员参与的方式,让学生积极参与到课堂中来。
抗挫折能力调查让本课的开展更有针对性,为本课开了一个好头,同时,顺利导入本
课一一战胜挫折。
二、情景创设的合情合理一一李娜。如何突破战胜挫折这一难题?经过慎重考虑,我
选用了网球运动员李娜的事例加以说明。用李娜取得成就的经历激发学生战胜挫折的信心,
用李娜成功路上的挫折和挑战启示学生战胜挫折的方法和技巧;通过视频的形式,让课堂生
动、深刻、有效。
三、学生思维的拓展。如何战胜挫折?通过学生实际生活中的事例,让学生自己评论
对错与否,并提出自己的观点。创设自由、开放的课堂氛围,鼓励学生积极表达自己的观点。
让学生参与其中,引发共鸣。
四、面对挫折,表明态度。此环节的加入成为本课的亮点,也是对本课内容的升华。
聚集抗挫折正能量,战胜挫折,执着追梦。
随着课堂内容的层层推进,课堂气氛越来越活跃,更多的学生融入到课堂的情景中
来,专注倾听、认真思考,对战胜挫折的技巧和方法有了更深刻的认识和理解。
《战胜挫折》教材分析
一、教材分析
第十一课《与挫折同行》分析挫折在生活中的意义以及战胜挫折的方法。教科书运用事
例引导学生懂得:在生活中挫折是不可避免的,面对挫折的态度是决定能否战胜挫折的决定
性因素;我们要冷静地对待挫折,客观理智地分析挫折,勇敢地面对并战胜挫折。
第五单元第十一课《与挫折同行》由引言及“感受挫折”和“战胜挫折”两个部分组成。
引言明确概括出本课的主题------挫折,挫折也像成功一样构成了人生的一部分。
第一部分“感受挫折”从中学生普遍遭遇的挫折情境切入,分析了中学生可能遇到的各
种各样的挫折,接着进一步分析了面对挫折不同的人有不同的态度会导致不同的结果。分为
“造成挫折的因素”和“对待挫折的不同态度”两个层次。
第一层次:“造成挫折的因素”首先,从学生日常生活中的各种“祝福祝愿”引出话
题,说明现实生活中经常是事与愿违,对挫折进行感知,没有给出精确的定义。林肯的事例
让学生感知人生不如意事常八九。
其次,分析挫折产生的原因,用2008年我国发生的汶川大地震和两个学生的事例,来
分析挫折产生有内部原因和外部原因。教材108页设计活动来联系学生的实际。让学生自己
分析挫折产生的原因。
再次,面对挫折情景,不同的人可能会持完全不同的的态度和看法,作出完全不同的选
择。教材用1981年美国金融风暴中弗莱克和乔布斯的事例让学生分析,得出人们对挫折三
种态度。
第二部分“战胜挫折”包括“正确认识挫折,树立正确的态度”“培养良好的人格品
质”“培养坚强的意志”“树立远大的人生理想”四个层次。引导中学生积极地应对挫折、
战胜挫折,特别是要锤炼坚强的意志。
第一层次“正确认识挫折,树立正确的态度”:教材首先以中学生所经历的最为普遍的
考试挫折感受作为引子分析挫折的两重性,挫折既是坏事又是好事。说明战胜挫折首先需要
的是对待挫折的态度和心态问题,应一分为二地看待挫折。正确地面对和接受挫折的现实,
并将为人生经历的丰富和走向成功的垫脚石,而不是只去一味地自责或找借口消极地对待挫
折。
第二层次“培养良好的人格品质”:教材以挫折承受能力与人格特征有关,结合日本年
轻人的性格存在缺陷的事例进行分析。
第三层次“培养坚强的意志”:首先孟子、苏东坡的名言,说明坚强的意志是战胜挫折
最可靠的保障。教材引用爱迪生、张海迪和汶川大地震的材料下加以证明。最后指出一个人
的顽强意志不是天生的,而是在后天的磨练中增强的,指导学生培养坚强意志的具体做法。
第四层次“树立人生理想”:首先分析指出树立远大的人生理想也是激励自己战胜挫折
的途径之一。革命先辈方志敏的事例为证。现在我们呢?要树立远大的理想,也要把它与祖
国、人民的命运及紧紧联系起来。
二、教学目标
知识与能力目标:学会一些应对挫折的方法。
过程与方法:体验、反思和讨论。
情感态度价值观目标:战胜挫折,能以乐观积极的心态面对挫折。
三、教学重点
(1)挫折难以避免,普遍存在;挫折的积极作用。在课程标准三1.3中规定,”正确认识
生活中的困难和逆境,提高心理承受力,保持积极进取的精神状态。”只有认识到人生难免
有挫折的道理,懂得挫折是普遍存在的,人人都会经历挫折,才能在挫折面前保持正常的心
态,从容地面对挫折,提高心理承受力;只有认识到挫折的积极作用,懂得挫折是人生征途
上磨练意志走向成熟的必经之路,挫折孕育成功的道理,才能善待挫折,在挫折中奋起,保
持积极进取的精神状态。
(2)战胜挫折的途径和方法。学习本课的目的,就是正确认识挫折,学会战胜挫折的方法,
提高战胜挫折的能力。学生在正确的认识了挫折之后,还很有必要了解和掌握战胜挫折的基
本方法,这样,他们在遇到挫折时,才不会惊慌失措,才能利用掌握的方法调整心态,冷静
地分析挫折,找到合适的对策去战胜挫折,并在战胜挫折的过程中经受磨练,走向成熟,成
为生活的强者。而不至于在遇到挫折时感到一片茫然,或因为没有掌握正确的方法而采取错
误的对策,导致因遭受挫折而给生活蒙上阴影,影响自己的健康成长。
4.教学难点
挫折的两重性。挫折既是坏事又是好事,这个观点本身就带有很强的辩证色彩,而这个
阶段学生的思维习惯基本上是非此即彼,不容易把两个相互矛盾的观点融合在一个事物之中。
再之,在学生的思想深处,往往把挫折看作是坏事,怕遇到挫折,而没有想到挫折还有好的
-面。在这种情况下,要通过教学在学生的思想中真正形成挫折既是坏事又是好事的观念,
就有一定的难度。
《战胜挫折》评测练习
测一测
心理测试之测测你的抗挫折能力
请在下列10道题中A、B、C三个答案中,选出最适合自己的一项。
1.有十分令人担心的事时,你会—
A.无法工作B.照常工作C.介于二者之间
2.碰到讨厌的对手时,你会—
A.无法应付B.应付自如C.介于两者之间
3.遇上难题时,你会—
A.失去信心B.动脑筋解决问题C.两者之间
4.当困难落到自己头上时,你会—
A.嫌弃和厌恶B.认为是锻炼自己的好机会C.兼而有之
5.产生自卑感时,你会一
A.不想再干工作B.振奋精神去干工作C.介于两者之间
6.当领导给你很困难的任务时,你会—
A.顶回去了事B.想一切办法完成C.顶一会儿再去干好
7.当工作条件恶劣时,你会
A.无法干好工作B.克服困难干好工作C.介于二者之间
8.工作中感到疲劳时,你会—
A.总想着疲劳,脑子不好使B.休息一会儿,忘了疲劳C.介于两者之间
9.当你遇上难题时,你会「
A.失去信心B.动脑筋解决问题C.介于两者之间
10.当你面临失败时,你会—
A.破罐子破摔B.将失败变为成功C.随机应变
说一说
1.最近一段时间内,有哪些事情比较打击你的自信心?
2.升入初中以来,你在学习和生活中遇到的最大的失败是什么?
3.到目前为止,你认为能够称得上挫折的事情是什么呢?
写一写
面对挫折,我们应该……
我们不应该
《战胜挫折》课后反思
作为一名青年教师参加本次一师一课活动感到荣幸,有倍感压力。
课的准备也可谓是一波三折,心情也随着跌宕起伏。从开始接受时的倍感压力,到准备
的迷茫和徘徊,到最终的柳喑花明。不仅让我的内心经历了一次深刻的历练,更让自己对教
学的理解有了更深的意味。
我准备的是八年级上册最后一课,战胜挫折。准备初期,碰到了这样的难题;
难题一:离学生实际较远。现在的学生大多养尊处优,处在顺境,他们眼中的挫折也无
非是一次与同学的口角,一次考试的失利,怎样才能让学生在课堂上与挫折有共鸣?
难题二:思维容易被制约,便狭窄。关于如何战胜挫折是本课的难点,也是本
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