关于心理学学习的一些基本常识

关于心理学学习的一些基本常识

（根据群友们常问到的几个关于心理学学习的基本问题，整理了如下问题和回答，部分回答

参考网上，部分回答来源于个人经验，仅供参考）

目录

如何区分伪心理学与心理学？.....................................-2-

学习心理学后是否能根据微表情推算一个人的内心和行为？...........-2-

心理学可以测谎吗？.............................................-2-

我适合学习心理学吗？...........................................-2-

学习心理学能否提高情商？.......................................-2-

心理咨询师证书还能考吗？.......................................-3-

有了心理创伤能否通过心理学的学习而得到治愈？...................-3-

电视剧的警队里常常出现洞悉人心的心理学博士角色，学了心理学可以变成这

样的人吗？.....................................................一4一

有哪些心理学入门的书推荐？（回答大部分参考知乎）................-4-

了解心理学....................................................-4-

传统研究领域..................................................-8-

新兴研究领域.................................................-14-

心理学与（精神or身体）健康..................................-16-

想了解心理咨询，可以从哪些书开始？（回答大部分参考知乎）.......-19-

心理咨询的专业伦理...........................................-19-

心理咨询的专业基础...........................................~20-

心理咨询的理论学派...........................................-23-

心理咨询的案例解析...........................................-30-

如何区分伪心理学与心理学？

伪心理学通常围绕潜能提升、心理操控、色彩星座、催眠读心等主题展开，

其中手相学、颅相学、笔迹学、神经语言程序学、星座学、心灵控制术等都是伪

心理学。

心理学是一门科学的学科，因此使用科学的实证方法得出一系列的结论，而

伪科学则忽视科学的实证方法，凭借主观经验误导大众。

科学的心理学所进行的研究以及结论需要三个方面的校验：

(1)系统的实证主义以及是否满足可证伪性。

(2)公共的可检验的知识：可重复性和同行评审。

(3)能用实证方法解决的问题。

学习心理学后是否能根据微表情推算一个人的内心和行为？

可以，微表情研究通常是通过高速摄像机捕捉的。

个人能捕捉的表情信息相对而言非常浅薄。但我们可以通过对方的面部表情，

身体姿态，语气语调，了解到对方的情绪(如果对方不加以掩饰伪装)，喜怒哀乐

惧恶。至于对方什么想法，需要根据我们所谈论话题的语境来决定。

微表情只能辅助我们对他人的理解，不能作为理解他人的全部信息来源。相

比于观察表情，从日常的相处中，我们更容易看到一个相对全面的他者。

心理学可以测谎吗？

可以，我有个学姐就在法院做测谎(无中生姐.jpg)。但这个活本质上是个技

术工种，而且我国的测谎结果在证据链中效力是非常非常低的。

我适合学习心理学吗？

任何人都适合阅读一些心理学的科普读物。如果有意于专门攻读此学科，建

议看一看领域内高水平文献，了解这个学科真实的一面，而非被大众传媒塑造出

的艺术形象。

学习心理学能否提高情商？

情商(EmotionalQuotient)通常是指情绪商数，简称EQ,主要是指人在情

绪、意志、耐受挫折等方面的品质。

学习心理学对于提高情商是能够有一定帮助的。理解、感受他人情绪和思想

是情商中的重要一部分。

同时，情绪和意志属于心理学的基础内容，通过学习，可以系统的了解到我

们心理活动的一般规律。

心理学有很多分支。通过学习社会心理学，可以了解社会对我们心理和行为

的制约与影响。通过学习咨询心理学，能够明白“共情”的重要性，以己度人，

尊重他人的意见。

除此之外，还有教育心理学，管理心理学等等。

所以，系统地学习心理学，会提高我们对自己，对生活，对工作的掌控感，从而

提高满意度和幸福感。

心理咨询师证书还能考吗？

2017年9月22日，人社部公布的新《国家职业资格目录》中，心理咨询师

职业资格被正式取消。

目前社会上的各类心理咨询认证都不是政府行为，市面上各类所谓的心理咨

询师证书，国家也都是不认可的。（无论是中科院的、还是国家人才培训网的什

么的，这些都是培训证书。而ACI美国咨询师、国际咨询师等是假证书！）

所以现在的情况是，无论你是心理学专业的科班生，还是对心理咨询感兴趣、

想要从事心理咨询行业的业余爱好者，目前都没办法通过一场考试就成为一名国

家认证的“有资质”的心理咨询师。对于已经取得心理咨询师二三级证书的人来

说，这个证书的作用依然有效，国家依然是认可的。

国家对于心理方面的目前主要三个职位，分别是心理咨询师、心理治疗师和

精神医生。

心理咨询师：2017年国家考试就已经取消，目前暂没通知什么时候恢复，会

不会恢复。

心理治疗师：心理学相关专业、医学相关专业（包括医、护、药、技），满

足一定条件可报名。

精神医生：通常要求专业医学院出身。

对比下来，只剩下心理治疗师，心理治疗师是介于心理咨询师和精神医生之

间。在医疗机构，由精神医生指导，可从事心理治疗。那么，心理咨询师和心理

治疗师的区别在哪里？《精神卫生法》明确规定心理咨询人员不得从事心理治疗

或者精神障碍的诊断、治疗，而心理治疗师，是可以从事心理治疗的，当然这必

须在有相关资质的医疗机构里。

有了心理创伤能否通过心理学的学习而得到治愈？

能否治愈取决于我们所受到的心理创伤的严重程度，程度越小自我治愈的的

可能性越高，甚至我们不学心理学都可以自愈（那句话怎么说来着？！时间是包

治百病的庸医）。

除此之外，学习心理学的相关理论可以为我们提供一些觉察和理解自身的途

径，帮助我们看到自身的认知和行为模式，理解自己的想法和情绪背后的原因。

有些时候被看到和被理解本身就是疗愈的一部分，从而提升自我接纳的程度以达

到治愈的效果。

然而正如“医人者不自医”，纯粹的心理学知识的学习在治愈自己方面起到

的作用是非常有限的，很有可能出现“道理我都懂，可还是没法改变”的情况。

这种知识所带来的“懂”更多的是认知上的明白，仅仅有认知而没有体验是远远

不够的。这种体验则需要靠其他的方式来实现，例如接受心理咨询、接受督导、

参加治疗团体、感悟生活等。

另外，在心理咨询中有一个叫做督导的职位，督导的工作就是在心理咨询过

程中监督心理医生的，这个职位的设置是为了防止心理医生在治疗的过程出现心

理失衡，并评判心理医生是否有能力继续对来访者进行治疗而存在的。心理医生

尚且需要别人去监督自己是否出现问题，更何况是一般人。

电视剧的警队里常常出现洞悉人心的心理学博士角色，学了

心理学可以变成这样的人吗？

不能。艺术创作允许夸大，科学研究更应谨慎。犯罪心理学是有的，但是在

心理学中属于很小的圈子，这个学科相比于心理学，不如说更像社会学。

有哪些心理学入门的书推荐？（回答大部分参考知乎）

首先，不建议读任何带有“我很牛你读我的书也会牛”色彩的书籍

如：《人生必读的***》、《三十天学会***》、《你不可不知的***》

我们要读什么书呢？我的答案是，越有教科书的感觉越好

如：《社会心理学》、《进化心理学》、《犯罪心理学》

国内教材偏重条理性，相对较枯燥，且会让人觉得书上的结论无可置疑（实

际上许多结论并非没有争议），而国外教材相对来说，比较注重趣味性，多以故事

或有趣实验来引出内容，且较为强调批判性思维（criticalthinking）,一般都

包含结论的导出过程，而且你可以根据书后的相关参考文献，进一步拓展阅读与

思考。

翻译一般都有些删节，译过来也可能有些字句不通顺之处，且书本本身就落

后于文献，再等经过翻译，落后三五年是常事，所以，有条件的童鞋可以试试直

接读原版（特别是心理学专业的）。

以下推荐书目按了解心理学、（心理学的）传统研究领域、（心理学的）新兴

研究领域、心理学与健康划分为四大板块。

点击书名即可跳转至对应页面。

了解心理学

心理学思维：

这才是心理学（第十一版）：看穿伪科学的批判性思维

由（加）基思•斯坦诺维奇著，窦东徽、刘肖岑译，人民邮电出版社出版

原作名：HowtoThinkStraightaboutPsychology

这本书中文版有许多名字，第十版是《这才是心理学：看穿伪心理学的本质》,

第九版是《这才是心理学：看穿世界的批判性思维》,第八版是《对伪心理学说

不》

从“可证伪性”的科学哲学的角度去论证心理学为什么是科学，什么是科学心理

学，对科学心理学思维的行程有很大影响。

改变心理学的四十项研究（第七版）

由（美）罗杰・R•霍克著，白学军等人译，中国人民大学出版社出版

原作名：FortyStudiesthatChangedPsychology:Explorationsintothe

HistoryofPsychologicalResearch

改变心理学

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40项研究

同样科学的角度，以一个个经典实验的视角，向心理学小白展示究竟什么是科学

心理学。以随机化和控制为核心特征的心理学实验，是科学心理学的基础，科学

心理学重视“可证伪性”。

心理学导论:

心理学与生活（第十九版）

由理查德•格里格和菲利普•津巴多著，王垒等人译，人民邮电出版社出版，原

作名:PsychologyandLife

津巴多普通心理学（原书第七版）

由（美）菲利普•津巴多、（瑞典）埃温特•约翰逊、薇薇安•麦卡恩著，钱静、

黄珏苹等人译，中国人民大学出版社出版

原作名：Psychology：CoreConcepts7thEdition

津巴多普通心理学（原书第七版DSM-5升级版）

由（美）菲利普•津巴多、（瑞典）埃温特•约翰逊、薇薇安•麦卡恩编著，邹

智敏、肖莉婷等人译，机械工业出版社出版

心理学导论：思想与行为的认识之路（第十三版）

由库恩（DennisCoon）>John0.Mitterer著，郑钢译，中国轻工业出版社出版

心理学（第九版）

由（美）戴维•迈尔斯著，黄希庭译，人民邮电出版社出版

原作名：Psychology,9thEdition

以上几本作为入门都各有胜场，但其实只要看其中一本就好

心理学史:

心理学的故事：源起与演变

由（美）莫顿•亨特著，寒川子、张积模译，陕西师范大学出版社出版

原作名：TheStoryofPsychology

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多了解一些心理学的发展历程，你会发现“历史是不断重演的”，比如颅相学

（Phrenology）,认为测量人脑的形状可以确定人格的一种假说。与我们现在的

占星术、星座说等如出一辙,其当年火爆程度也不逊色于如今的种种。

心理学史（第四版）

由戴维•霍瑟萨尔著，郭本禹译，人民邮电出版社出版

这本书的特点是对于“少数民族”和女性心理心理学家有重点介绍，另外，也和

上一本一样，充满各种“八卦”。

心理学百科

由英国DK出版社著，徐田译，电子工业出版社出版

原作名：THEPSYCHOLOGYBOOK

本书“全面解读古今139位杰出心理学家以及他们的思想和成就，将诸多心理学

术语和实验化繁为简，灵动展现人类史上全面的心理学智慧”。

传统研究领域

人格心理学(PersonaIityPsychoIogy)：

人格心理学（第八版）

由JebyM•Burger著，陈会昌译，中国轻工业出版社出版

原作名：IntroductiontoPersonality（8thEdition）

人格心理学：人性的科学探索（第二版）

由（美）兰迪•拉森、戴维•巴斯著，郭永玉译，人民邮电出版社出版

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人格心理学：全面、科学的人性思考（原书第十版）

由（美）杜安•舒尔茨（DuaneP.Schultz）＞西德尼•艾伦•舒尔茨（SydneyEllen

Schultz）著，张登浩、李森译，机械工业出版社出版

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社会心理学这块恐怕是最多人感兴趣的了：社会化，刻板印象与归因，偏见与歧

视，人际沟通,助人行为与侵犯行为等等，具体来说，我认为第一本更严谨全面，

第二本更个性化，第三本更多应用。

发展心理学（DevelopmentaIPsychology）：

发展心理学：儿童与青少年（第九版）

由DavidR.Shaffer、KatherineKipp著，邹泓译，中国轻工业出版社

原作名：Developmentalpsychology:Childhoodandadolescence（9thed.）

儿童发展心理学：费尔德曼带你开启孩子的成长之旅（原书第六版）

由（美）罗伯特S.费尔德曼（RobertS.Feldman）著，苏彦捷等人译，机械工

业出版社出版

原作名：ChildDevelopment

现任父母与未来父母最好都来看看o（n_n）o,了解孩子各方面（生理、认知、社

会性、智力等等）是如何成长转变的，或许比市面上的育儿书显得较为枯燥，但

其深度与所能带来的思索是那些书不能比拟的，知其然更应知其所以然。

发展心理学：人的毕生发展（第六版）

由（美）罗伯特•费尔德曼著，苏彦捷译，世界图书出版公司北京公司出版

相比于上一本围绕不同的发展主题，本书以人的一生不同的发展阶段为不同章节,

从生命开始、婴儿期、学前期、儿童期、青春期、成年期到生命结束，纵览一生，

帮助我们做好父母（了解孩子们）；做好自己（了解青年人）；做好子女（了解中老

年人）。

改变儿童心理学的20项研究（第二版）

由（美）WallaceEDixon著，王思睿、许应花译，中国轻工业出版社出版

原作名：TwentyStudiesThatRevolutionizedChildPsychology

从具有重大影响和颠覆性的研究入手，对儿童心理学的发展做出全景式展望，非

常具有启发性。

教育心理学（EducationaIPsychoIogy）：

教育心理学（原书第十二版）：主动学习版

由（美）安妮塔•伍尔福克（AnitaWoolfolk）著，伍新春译，机械工业出版社

出版

原作名：EducationalPsychology:ActiveLearningEdition

伍尔福克教育心理学（第十二版）

由（美）安妮塔•伍尔福克（AnitaWoolfolk）著，伍新春、张军译，中国人民

大学出版社出版

个人以为这本书从实际应用或者可操作性角度来说，是相当好的！不管是作为老

师还是父母（孩子的第一任老师）都应该好好读读。

教育心理学（第十版）：理论与实践

由（美）罗伯特•斯莱文著，吕红梅、姚梅林等人译，人民邮电出版社出版

原作名：EducationalPsychologyTheoryandPractice

通过大量的真实案例将理论与实践明确地联系起来，帮助你把教育心理学中学到

的知识迁移到教育与学习中去。

实验心理学（ExperimentaIPsychoIogy）：

改变心理学的四十项研究（第七版）

由（美）罗杰・R•霍克著，白学军等人译，中国人民大学出版社出版

原作名：FortyStudiesthatChangedPsychology:Explorationsintothe

HistoryofPsychologicalResearch

改变心理学

的40项研究

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40项研究

用简练的思维和生动的语言，将枯燥的心理学经典研究变成了一个又一个引人入

胜的故事。阅读此书，会让你感到心理学将不再枯燥，不再“远离实际””，也

不再“高不可攀”。同时，阅读这些经典研究，还会让你折服于心理学大师们的

绝妙思路和天才的想法。以一个个经典实验的视角，向心理学小白展示究竟什么

是科学心理学。以随机化和控制为核心特征的心理学实验,是科学心理学的基础,

科学心理学重视“可证伪性”。

实验心理学：勘破心理世界的侦探（原书第六版）

由（美）伦道夫•史密斯（RandolphA.Smith）、史蒂芬•戴维斯（StephenF.Davis）

著，高定国译，机械工业出版社出版

实验心理学

这本介绍心理学研究方法的书不但趣味性强，而且能使人不知不觉地掌握心理学

研究方法的深邃内涵。

心理与行为科学研究方法（原书第十一版）

由（美）保罗C.科兹比（PaulC.Cozby）（加利福尼亚州立大学富勒顿分校）、

斯科特C.贝茨（ScottC.Bates）（犹他州立大学）著，张彤译，机械工业出版

社出版

原作名：MethodsinBehavioralResearch

本书适用于不仅想要知其然，还想要知其所以然的朋友，更适合心理学专业学生,

它从如何理解行为到研究方法的选取，统计分析到论文的撰写，都有详细地叙述。

心理测量学（Psychometrics）：

艾肯心理测量与评估（第十二版）

由（美）刘易斯•艾肯（Lewis,R.Aiken）、加里•格罗思•马纳特（Gary,Groth-Marnat）

著，孙健敏改编，中国人民大学出版社出版

我们对自身的好奇，推动着心理学家们开发出对人类各个方面的测量和评估,本

书是其精华汇总。

新兴研究领域

认知心理学(CognitivePsychoIogy)：

认知心理学及其启示（第七版）

由（美）约翰・R•安德森著，秦裕林、程瑶、周海燕译，人民邮电出版社出版

原作名：CognitivePsychologyandIt'sImplications

认知心理学

及其启示-

CognitivePsychology

有一定的生物学基础比较容易阅读，首先是了解认知的神经基础，然后更进一步

探索知觉、注意、记忆、问题解决、推理、判断和决策、语言等等，是将生理

与心理联接的发展迅猛的前沿学科。

生物心理学（第十版）（通用教材版）

由（美）詹姆斯•卡拉特著，苏彦捷译，人民邮电出版社出版

原作名:BiologicalPsychology

聚焦于人类心理活动的生理基础，揭秘心理学的生物根源，融科学性与趣味性于

一体。

认知神经科学一一关于心智的生物学（第三版）

由(美)MichaelS.Gazzaniga、RichardB.Ivry>GeorgeR.Mangun著,周

晓林、高定国等人译，中国轻工业出版社出版

原作名：CognitiveNeuroscience:TheBiologyoftheMind

CognitiveNeuroscience

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认知神经科学

关于心智的生枪军

进化心理学(EvoIutionaryPsychoIogy)：

进化心理学（第四版）：心理的新科学

由（美）戴维•巴斯著，张勇、蒋柯译，商务印书馆出版

原作名：EvolutionaryPsychology:TheNewScienceoftheMind

很有趣的研究视角。进化心理学认为，人类的心理有一整套信息处理的机制，这

些心理机制是由自然选择（进化）而形成的，其目的是处理我们祖先在狩猎等生存

过程中所遇到的适应问题。进化心理学可以解释许多问题，比如男性择偶与女性

腰臀比的关系……我不剧透了

进化心理学：从猿到人的心灵演化之路（万千心理）

由（英）RobinDunbar>LouiseBarrett>JohnLycett著,万美婷译，中国轻工

业出版社出版

原作名：EvolutionaryPsychology:ABeginner,sGuide

积极心理学(PositivePsychoIogy)：

积极心理学：探索人类优势的科学与实践

由(美)C.R.斯奈德(SnyderC.R.)、沙恩•洛佩斯(LopezS.J.)著,王彦、席

居哲、王艳梅译，人民邮电出版社出版

原作名：Positivepsychology:Thescientificandpracticalexplorations

ofhumanstrengths

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极1心理学

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时下比较热门的研究方向

工程心理学(EngineeringPsychoIogy)：

工程心理学与人的作业(原书第四版)

由克里斯托弗D.威肯斯、贾斯廷G.霍兰兹、西蒙•班伯里著，张侃、孙向红译,

机械工业出版社出版

原作名：EngineeringPsychology&HumanPerformance(4thEdition)

与认知心理学联系紧密，从认知交互的角度关注并改善人们的工作与生活。

心理学与(精神or身体)健康

异常心理学(AbnormaIPsychology)：

变态心理学：整合之道(第七版)

由(美)戴维巴洛、V.马克•杜兰德著，黄峥、高隽、张靖华译，中国轻工业

出版社出版

原作名：AbnormalPsychology:AnIntegrativeApproach(7thEdition)

变态心理学案例集（第五版）

由（美）蒂莫西•A.布朗（TimothyA.Brown）、戴维•H.巴洛（DavidH.

Barlow）著，高隽译，中国轻工业出版社出版

现在很多人都会觉得自己有病，比如拖延症书（一日一⑹，究竟有没有这种病呢,

自己来看吧，配套有相应案例集，便于理解种种心理疾病，也便于“对号入座”。

健康心理学（HealthPsychology）：

健康心理学（原书第七版）

由（美）谢利•泰勒著，朱熊兆、唐秋萍、蚁金瑶译，中国人民大学出版社出版

看过种种病态之后，我们来看看如何通过心理学来维护我们的健康吧。

运动心理学（第7版）

由（美）理查德•H.考克斯著，王树明等人译，上海人民出版社出版

奥运火热之后，不知道有没有兴趣来探索运动背后的心理奥秘呢？！

差不多就这些了，看书不在多少，而在自己的思考，更重要的是理论联系实践，

具体应用。

如果感到读教材读不进去，太枯燥，建议是可以先上一两门网课。

Cousera有耶鲁的心理学导论课：IntroductionloPsychology|Coursera

南京大学陈昌凯教授这门曾经排到Cousera全球前十的心理学入门课:心理学与

生活|Coursera

清华大学彭凯平老师这门国家级精品课程：心理学概论学堂在线精品中文慕课

(mooc)平台

总有一个是你的菜。注意：一定要选择带有作业、测验和考试的课程，而不是

单纯地看视频那种。为什么？因为单纯地听老师讲仍然是被动学习，效率不高,

只有当你认真备考的时候才能学习到最多东西。此处又要祭出有名的学习吸收率

金字塔了：

学习内客

平均留存率

5%

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学习

20%

30%

讨论(DISCUS50%

主动

学习实践(PracticeDoing)75%

教授给他人(TeachOthers)

附上在知乎盗的一份书单(见下页):

心理学书籍推存

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想了解心理咨询，可以从哪些书开始？（回答大部分参考知

乎）

本书单主要围绕着个体谈话疗法设置，既未涉及团体咨询，也未涉及表达性

艺术治疗（沙盘、舞动、绘画、音乐等）。

按心理咨询的专业伦理、心理咨询的专业基础、心理咨询的理论学派、心理

咨询的案例解析分为四大板块。

点击书名即可跳转至对应页面。

心理咨询的专业伦理

心理咨询伦理是建立在专业价值基础之上的一套规范和行为标准，是心理咨

询的立身之本，执业之基和决策之源。说起来好像是一套刻板的规则，但当你

深入了解后，你会发现，在复杂多变的世界当中，伦理既维护着来访者的利益,

更保护着咨询师自身。目前国内对这一部分的重视程度多有不足。

心理咨询与治疗伦理（第三版）

由伊丽莎白•雷诺兹•维尔福著，侯志瑾译，世界图书出版公司出版

心理咨询与治疗伦理

本书介绍'了美国咨询协会ACA、美国心理学会APA和美国学校咨询协会ASCA的

伦理守则与指导方针，提出了帮助咨询师们做出伦理决策的模型，在复杂难解的

案例中试图探索做出符合伦理的决策与行为的方式方法，提升心理咨询师的胜任

力并避免伤害。

心理咨询的伦理与实践（第三版）

由莱恩•斯佩里著，侯志瑾译，中国人民大学出版社出版

相比前书，本书讨论了组织伦理的影响和作用一一诊所、机构或者第三方付费组

织会显著影响咨询师的伦理行为，并强调咨询师在个人及专业生活中成长并达到

卓越的方法。

中国心理学会临床与咨询心理学工作伦理守则（第二版）

2018年新发布的《中国心理学会临床与咨询心理学工作伦理守则（第二版）》，将

咨询伦理分为善行、责任、诚信、公正和尊重五个层面，并从专业关系、知情同

意、隐私权和保密性、专业胜任力和专业责任和心理测量与评估等十个方面进行

了框定。

心理咨询的专业基础

我所理解的心理咨询的专业基础是指，所有的理论学派都需要依托的基本理念与

基本技术，心理咨询起作用的疗愈因子、基本过程和咨询师的个人成长与自我保

护等。

心理咨询的技巧和策略：意向性会谈和咨询（第八版）

由（美）艾伦・E.艾维、玛丽•布莱福德•艾维、卡洛斯•P.扎拉奎特著，陆

峥、何昊、石骏、赵娟、林玩凤译，上海社会科学院出版社出版

这曾是北师大《沟通与咨询》这门课所选用的教材，全书五百多页，提出咨询性

会谈的五个阶段，并将心理咨询所需的种种技巧融入其中，结合案例，给出了循

序渐进的训练方法，有助于初学者一步步地明确自己的个人风格，并为后续不同

理论学派的学习打下全面的基础，是一个开放、包容、弹性的体系。

心理咨询师的问诊策略（第六版）：万千心理

由（美）科米尔、纽瑞尔斯、奥斯本著，张建新译，中国轻工业出版社出版

和前一本类似，不特别强调理论学派，而以进行咨询必不可少的基本过程、基本

要素和基本技术为核心，围绕着“会谈”和“改变”两大主题，详细诠释技术本

身及其适用范围，是一本小百科全书。

高明的心理助人者：处理问题并发展机会的助人途径（第八版）

由（美）Egan.G（吉拉德•伊根）著，郑维廉译，上海教育出版社出版

这本书也是总览全局，高屋建甑的类型，构建了心理咨询的基本工作框架，提出

了助人三阶段模式，可以帮助我们发掘和整合各种心理咨询的流派并融入多种实

用方法，该书还有配套的练习手册。版本有些老旧（翻译是第8版,而英文出到第

11版了，相差了十多年）。

心理咨询与治疗的理论及实践（第八版）

由(美)GeraldCorey著，谭晨译，中国轻工业出版社出版

原作名：TheoryandPracticeofCounseling&Psychotherapy(Eighth

Edition)

本书具体介绍了咨询实践中的基本问题，咨询理论和技术，详细介绍了11种心

理咨询和治疗方法的关键概念、治疗过程、治疗技术、步骤和应用个案等。

危险的心理治疗

由（美）迈克尔・B.萨斯曼（MichaelB.Sussman）著，高旭辰译，上海社会科

学院出版社出版

原作名：APerilousCalling:TheHazardsofPsychotherapyPractice

危a”心摩舲"

将心理咨询师所面临的种种困境、风险和挑战，通过一个个具体、生动的案例展

现了出来。咨询师也可以从中学习如何更好地关爱自身，处理职业倦怠和共情疲

劳等问题。想从事本行业的朋友都该看看这本书，看完以后再做决定。

咨询败局：来自顶级心理咨询专家的忠告

由（美）科特勒著，耿文秀等人译，华东师范大学出版社出版

咨询败局

来自顶级心理咨询专家的忠告

BadTherapy

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如果看完上一本还是决定从事本行业，那么可以再看看这本，恢复一下快丧失殆

尽的信心和勇气。在本书中，22位一流的心理咨询与治疗大师们勇敢地回顾了

自己职业生涯中的大败局或小瑕疵，展示出“正是从错误中吸取教训，才可能建

设性地走向精和通”。

心理咨询的理论学派

经常有理科的人说心理学，特别是心理咨询太“软”了，意即相比于物理、数学

中清晰简捷明了的因果关系，心理咨询中有太多说不清道不明的东西了。就拿心

理咨询的理论流派来说，据说全世界保持有约400种心理疗法，不断有被淘汰,

又不断有新创，总数基