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文档简介

7.青

春

期

保

健发育期（0-20岁）成熟期（20-40岁）渐衰期（40-60岁）衰老期（60岁以后）思考：人这一生需要经历哪几个阶段？生长、发育、衰老和死亡是人必然经历的过程。

你知道青春期从几岁开始吗？

探究一：

青春期是由儿童逐渐发育为成年人的过渡时期。青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后人生第二个生长发育的高峰期。一般来说，儿童从9-10岁开始进入青春期。

你知道青春期从几岁开始吗？

探究一：青少年在10-20岁时，身高、体重增长较快，这个阶段称为青春期。青春期开始的年龄因人而异，一般女孩比男孩早两年。青春期是人身心发展的关键阶段，这个时期我们的身体形态、心理方面都发生着巨大的变化。

青春期我们的身体出现了哪些变化呢？

探究二：男孩声音变粗女孩身体发育开始有自己的隐私心理上呢？

如何健康度过青春期？

探究三：加强锻炼合理饮食保证睡眠心理咨询注意卫生科学用脑如何健康地度过青春期?

小强同学进入青春期后，发现脸上的胡子比班级里其他同学的多很多，于是他便把自己封闭起来不与其他同学说话。假如你是他的好朋友，请问你怎么帮他？

案例分析：

小红自从进入青春期后，不愿意听爸妈的管教，几乎每天都跟爸爸妈妈吵架，逆反心理越来越严重，你作为小红从小玩到大的好伙伴，应该怎么帮助她？

案例分析：

练一练：

判断下列句子对还是错。1.我们的身体不能随便让别人看。（

）2.小学生可以通过写日记的形式记录自己的心理变化。（

）3.心里委屈可以跟同学撒气。（

）√√×

我的青春

我做主谈一谈自己的打算。情

景

小

剧

场

六个同学为一组，A扮演处在青春期有问题但是不知道该怎么办的学生，B和C扮演A的同班同学，D和E扮演A的爸爸妈妈，F扮演A的班主任，小组合

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