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文档简介
姓名:_________________编号:_________________地区:_________________省市:_________________ 密封线 姓名:_________________编号:_________________地区:_________________省市:_________________ 密封线 密封线 全国公共营养师考试重点试题精编注意事项:1.全卷采用机器阅卷,请考生注意书写规范;考试时间为120分钟。2.在作答前,考生请将自己的学校、姓名、班级、准考证号涂写在试卷和答题卡规定位置。
3.部分必须使用2B铅笔填涂;非选择题部分必须使用黑色签字笔书写,字体工整,笔迹清楚。
4.请按照题号在答题卡上与题目对应的答题区域内规范作答,超出答题区域书写的答案无效:在草稿纸、试卷上答题无效。一、选择题
1、血液循环为体循环(大循环)与肺(小循环)二部分,体循环的血液最后回流到()。A.左心室B.右心室C.左心房D.右心房
2、下列关于家庭贮存食物安全指导不正确的是()。A.食品冷藏应注意“急冻缓化”B.l盐腌保藏食品使用的食盐浓度应达到10%以上C.吃剩的食品一定要冷藏,因冷藏能完全阻止食品的腐败变质D.酸渍是指用醋酸或食醋浸泡食品,其醋酸浓度应达到1.7%以上
3、预防中老年人骨质疏松的措施,应从()开始。A.骨质疏松早期B.青壮年时期C.更年期D.儿童期
4、某男子,50岁,前来咨询体重问题和膳食指导。经测量,他身高168cm,体重85kg,血甘油三酯增高,血压正常,血胆固醇正常。该男子目前从事轻体力劳动。请回答以下问题:上述案例中该男子的BMI值为()。A.28.9B.29.2C.27.8D.30.1
5、副溶血性弧菌引起食物中毒的主要食品是()。A.剩饭B.动物性食品C.乳类D.海产品
6、女性青少年月经初潮,铁丢失增加,易引起青春期缺铁性贫血,铁的AI为()毫克/天。A.10~15B.15~18C.18~25D.30
7、维生素B1缺乏病在我国哪个地区发病率较高()。A.北方B.南方C.西部D.东北地区
8、下列食物的蛋白质真消化率最高的是()。A.全麦B.大豆C.牛肉D.花生
9、()食物中毒可出现“肠源青紫症”。A.瘦肉精B.河豚毒素C.亚硝酸盐D.有机磷农药
10、根据日常摄入量的分布来确定摄入量超过UL者所占得比例,日常摄入量()UL的这一部分人可能面临健康风险。A.大于B.接近C.等于D.小于
11、下列不属于健康状况信息的是()。A.行为信息B.个人疾病史C.生化指标D.体检信息
12、化学性食物中毒包括()。A.有机磷农药中毒B.副溶血弧菌食物中毒C.肉毒梭菌素食物中毒D.含氰苷类植物中毒
13、对保健食品的安全性评价应严格按照卫生部()进行。A.《新资源食品管理办法》B.《食品安全性毒理学评价程序和方法》C.《保健食品管理办法》D.《中华人民共和国食品卫生法》
14、儿童期膳食中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的适宜比例县()。A.>1:1:1B.<1:1:1C.1:1:1D.<1:1:1.5
15、大多数蛋白质的含氮量相近,每克氮相当于()9蛋白质。A.0.16B.3.0C.4.5D.6.25
16、在以下食物中胆固醇含量最高的是()。A.猪肉B.猪肝C.猪脑D.猪舌头
17、婴幼儿2岁半时胸围小于头围,要考虑()。A.营养良好B.营养不良C.骨骼发育不良D.智力障碍
18、下列关于从业人员与职业道德关系的说法中,正确的是()。A.道德是说教,说教会扼杀员工的个性和创造性B.只有在大家普遍遵守道德的前提下,道德才会起作用C.道德意识是与生俱来的,没必要对员工做规范性的教育和培训D.任何从业人员在走上工作岗位以前都应该接受职业道德教育
19、食物中毒是指()。A.因暴饮暴食引起的急性肠胃炎B.正常人在正常情况下,经口摄人正常数量的、可食状态食物后,所发生的非传染性急性或亚急性疾病C.经食物传播的各种疾病D.有毒食物引起的急慢性中毒
20、()第八届全国人大常委会第十六次会议通过了《中华人民共和国食品卫生法》,并于当日起实行。A.1983年7月1日B.1995年7月1日C.1995年10月30日D.2000年10月15日
21、下列关于膳食纤维的叙述,错误的是()。A.减轻毒物对机体的损害作用B.来自蔬菜、水果C.能被人体消化酶所水解D.有利于排便
22、下列对测量婴幼儿头顶至臂长和身长叙述正确的是()。A.被测婴幼儿脱去鞋帽株B.保留小数点后两位C.婴幼儿需站立测量D.婴幼儿头顶至臂长和身长分别对应于儿童的身高和坐高
23、几种对食品造成污染的主要有害金属的是()。A.Hg、Ge、Cu、MoB.Hg、Cd、Pb、AsC.Hg、Cd、Mn、ZnD.Hg、Pb、As、Fe
24、合成1L乳汁,需要母体多摄入()kCal能量。A.700B.800C.900D.1000
25、中国营养学会推荐乳母铁的摄入量比非孕妇女增加()mg/日。A.5B.10C.15D.20
26、富含蛋白质的食物发生腐败变质以()指标最为敏感。A.物理B.感官C.化学D.微生物
27、职业道德是指人们在职业活动中形成的()。A.外在的、非强制性的规范B.内在的、非强制性的约束机制C.外在的、强制性的管理规定D.内在的、强制性的措施
28、下列有关豆类的说法中不正确的是()。A.大豆中有抗胰蛋白因子可影响蛋白质消化B.豆类中第一限制氨基酸为蛋氨酸C.多食豆类有利于防止动脉粥样斑块的发生D.大豆中的不饱和脂肪酸以α-亚麻酸含量最多
29、维生素A缺乏最常见的人群是()。A.儿童B.老年C.孕妇D.乳母
30、为直观起见,我们在健康教育中经常提到红、绿、黄、白、黑等五色,其中红色食品的真正含义是:A.红肉B.红葡萄酒C.西红柿D.辣椒
31、有机磷农药主要急性毒性是()。A.抑制胆碱酯酶的活性B.血液系统障碍C.致癌性D.肝脏损害
32、成人及1岁以上儿童钙的可耐受最高摄入量定为()mg/d。A.1000B.1500C.1800D.2000
33、如膳食中含α-TE、β-TE、γ-TE各5mg,则总维生素E含量为()mgα-TE。A.7.6B.8C.9D.15
34、()以下的糖溶液一般不会对微生物的生长起抑制作用。A.5%B.10%C.15%D.50%
35、饼干中脂肪含量的测定方法宜选用()方法。A.罗紫-哥特里法B.索氏提取法C.酸水解法D.碱性乙醚法
36、关于纠正蛋白质-能量营养不良治疗原则,不正确的是()。A.水肿型应多补充能量B.蛋白质和能量补充应逐步增加C.蛋白质和能量同时补充D.尽量保证母乳喂养
37、下列关于大众传播的特点不正确的是()。A.信息公开B.传播对象不确定C.信息扩散迅速而广泛D.信息反馈速度缓慢且缺乏自发性
38、社会主义职业道德的一个重要内容是()。A.树立社会主义劳动态度B.为人民服务C.集体主义D.建立新的人际关系
39、下列不属于必需氨基酸的有()。A.异亮氨酸B.苏氨酸C.谷氨酸D.蛋氨酸
40、职业道德建设与企业发展的关系是()。A.没有关系B.可有可无C.至关重要D.作用不大
41、2010年食物与营养发展总体目标不包括()。A.保障合理的营养素摄入量B.保障合理的食物摄入量C.保障充足的食物供给D.提高奶类及其制品在膳食中的比例
42、某工地食堂餐后1小时发生多人口唇、指尖和全身皮肤青紫等症状,部分患者自述头晕、无力,或有恶心呕吐、腹痛腹泻等症状,急救措施是()。A.洗胃、导泻和注射维生素CB.洗胃、灌肠和注射美蓝C.静脉注射美蓝和维生素CD.洗胃、灌肠、导泻、静脉注射美蓝和维生素C
43、下列关于人乳和牛乳中矿物质的比较,正确的有()。A.人乳中铁的吸收率比牛乳低B.牛乳中的钙含量比人乳低C.人乳中的钙、磷比例更有利于钙的吸收D.牛乳中锌、铜含量比人乳丰富
44、引起沙门氏菌食物中毒的食物主要是()。A.淀粉类食品,如剩饭等B.肉类C.罐头D.海鲜
45、新的《食品添加剂卫生管理办法》的发布时间是()。A.1993年3月15日B.2002年3月28日C.1995年10月30日D.2002年7月1日
46、大学食堂食谱编制时,应考虑到脂肪提供的能量占总能量的()。A.25%~30%B.25%~50%C.50%~75%D.75%
47、食用藻类是人们常用食物,下列属于食用藻类的选项是()。A.香菇B.银耳C.海带D.木耳
48、下列关于职业道德的说法中,正确的是()。A.社会分工和专业化程度的增强,对职业道德提出了更高要求B.l职业道德的稳定性特征,说明职业道德是稳定而不变化的C.职业选择属于个人权利的范畴,不属于职业道德的范畴D.职业道德与法律分属不同领域,二者没有关联性
49、以下不属于构成教学方法的载体4个基本要素的是__________。A.教师B.学员C.教室D.知识
50、预防四季豆中毒的措施为()。A.烹调前用水浸泡并洗净B.烹调时要烧熟煮透C.熟食要冷藏D.烹调时加醋二、多选题
51、EAR切点法评价群体营养素摄入量时,日常摄人量低于EAR的人数占人群中的比例()该人群摄人不足个体的比例。A.小于B.等于C.大于D.不知道
52、职业道德建设与企业发展的关系是()。A.没有关系B.可有可无C.至关重要D.作用不大
53、儿童、孕妇、疾病恢复期的病人、需要增加肌肉的运动员,他们的氮平衡状态应该是()。A.排出氮≥摄入氮B.排出氮>摄入氮C.排出氮≤摄入氮D.排出氮<摄入氮
54、老年人的基础代谢与中年人相比降低了()。A.15%—20%B.20%~25%C.30%~35%D.25%~30%
55、我国居民的膳食结构属于()。A.动植物食物平衡的膳食结构B.以植物性食物为主的膳食结构C.以动物性食物为主的膳食结构D.地中海膳食结构
56、调查表编制的基本原则不包括()。A.相关性B.全面性C.适宜性D.专业性
57、()是世界各国调整膳食结构的参考。A.以动植物食物为主的平衡膳食结构B.以动物性食物为主的膳食结构C.以植物性食物为主的膳食结构D.地中海膳食结构
58、脂肪吸收大部分是发生在()。A.空肠B.回肠C.十二指肠D.大肠
59、营养干预中的类实验设计,不是因为()而为的。A.人群没法随机分配B.人力不足C.实施过程未设计同期对照D.不能开展平行随机对照试验
60、为保证学龄前儿童碘的摄入量达到RNI,除必须食用碘强化盐外,每周最好还应安排()次海产品。A.4B.3C.2D.1
61、下列食物的蛋白质必需氨基酸总量最高且氨基酸比值最合理的是()。A.全鸡蛋B.牛奶C.大豆D.牛肉
62、正确说明了社会主义道德规范与法律规范之间关系的表述()。A.二者没有任何关联B.二者完全重合C.法律规范涵盖道德规范D.二者部分重叠
63、从安全性和消化吸收等因素考虑,成人按()摄入蛋白质为宜。A.1.16g/(kg.日)B.0.6g/(kg.日)C.0.8g/(kg.日)D.30g/日
64、长期严重缺乏能引起脚气病的微量元素是()。A.核黄素B.硫胺素C.尼克酸D.锌
65、以下()不属于健康状况信息。A.个人疾病史B.体检信患C.生化指标D.行为信息
66、禽肉的营养特点不包括()。A.脂肪含量少B.脂肪熔点低C.含氮浸出物少D.蛋白质的氨基酸组成接近人体需要
67、脂肪的消化过程中,除了需要酶的分解作用外,还需要有()参与,起乳化作用。A.胰液B.肠液C.胆汁D.甘油
68、在计划膳食中,作为营养状况适宜的目标的是()。A.DRIB.EARC.RNID.AI
69、骨软化病常见症状不包括()。A.骨压痛B.骨痛C.肌无力D.“O”形腿
70、以下说法不正确的是()。A.平衡膳食宝塔建议量均为食物可食部分的生重B.每日膳食要严格按照膳食宝塔建议的各类食物的量吃C.一定要经常遵循膳食宝塔各层中各类食物的大体比例D.一般一周各类食物摄入量的平均值应当符合宝塔的建议量
71、出现于三脚麻木、疼痛等神经炎症状可能是由于缺乏哪种维生素造成的()。A.维生素AB.维生素DC.维生素B1D.维生素B2
72、男性的腰臀比超过()时为中心性肥胖。A.0.5B.0.7C.0.8D.0.9
73、体内缺铁处于铁减少期时表现为()。A.出现临床症状B.血清铁浓度降低C.运铁蛋白浓度升高D.血红蛋白浓度下降
74、街头烤羊肉串,是将小块羊肉串在铁钎上,直接在炭火上烤制,这种羊肉串中含量较高的有()。A.黄曲霉毒素B.苯并(α)芘C.丙烯酰胺D.氯丙烷
75、一个怀孕7~9个月的孕妇的标准人系数是()。A.1.21B.0.888C.0.96D.0.85
76、下列不是体格测量工作实施标准化目的是()。A.权威化B.规范化C.系统化D.科学化
77、膳食调查中“标准人”的规定是()。A.体重60kg的成年人,中等体力劳动者B.体重60kg的成年男子,轻体力劳动者C.体重60kg的成年人,轻体力劳动者D.体重60kg的成年男子,中等体力劳动者
78、不属于数据库基本结构的是()。A.原始数据B.概念数据层C.数据共享D.逻辑数据层
79、一个人日为一个人一日用()。A.早餐B.中餐C.晚餐D.三餐
80、巨幼红细胞性贫血是由于体内()的含量不足引起的。A.维生素B12与叶酸B.维生素B6与叶酸C.维生素B1与叶酸D.维生素B2与叶酸
81、下列属于条件必需氨基酸的有()。A.酪氨酸B.胱氨酸C.苏氨酸D.丝氨酸
82、体质指数的公式是()。A.体重(kg)/[身高(Cm)]3B.体重(kg)/[身高(Cm)]2C.体重(kg)/[身高(m)]3D.体重(kg)/[身高(m)]2
83、菌藻类食物具有()。A.抗肿瘤作用B.抗病毒作用C.还原作用D.抗菌作用
84、关于纠正蛋白质-能量营养不良治疗原则,不正确的是()。A.水肿型应多补充能量B.蛋白质和能量补充应逐步增加C.蛋白质和能量同时补充D.尽量保证母乳喂养
85、钙过量对机体的不利影响有()。A.兴奋性受抑制B.奶碱综合征C.血浆胆固醇升高D.心率缓慢
86、社区营养干预措施的基本原则是()。A.考虑营养问题的重要程度B.考虑对解决营养问题的作用大小C.考虑实施干预的难易程度等D.以上均是
87、现在国际和我国通用的能量单位为()。A.kcalB.calC.JD.kJ
88、()可作为减肥食品的原料。A.双糖B.单糖C.多糖D.葡萄糖
89、成年人每日膳食纤维的摄入量以()g为宜。A.15B.20C.24D.30
90、关于以德治国与依法治国的关系,你认为以下说法中正确的是()。A.依法治国比以德治国重要B.以德治国比依法治国重要C.德治是目的,法治是手段D.以德治国与依法治国相辅相成
91、欧美国家的膳食结构是()。A.地中海膳食B.以动物性食物为主C.以植物性食物为主D.以动植物性食物为主
92、下列有关胰液的描述错误的是()。A.胰液能中和进入十二指肠的胃酸B.胰液是弱酸性液体C.胰液是由胰腺的外分泌腺分泌的D.胰液提供小肠内多种消化酶的最适pH值
93、在人体内,钙除主要构成骨骼和牙齿外具有()。A.提供人体活动需要的能量B.参与维持肌肉和神经的正常兴奋性C.构成红细胞的主要成分D.促进铁的吸收
94、妇女绝经后患心血管疾病和骨质疏松症的患病率比男性()。A.高B.低C.无比较D.一样
95、关于幼儿的食物选择,下列说法不正确的是()。A.粮谷类食物为主B.粮谷类逐渐成为营养素的重要来源C.适量饮用奶D.食物加工应精细,以利于其消化吸收
96、脂溶性抗氧化剂主要是用于()。A.防止食品油脂的氧化酸败及油烧现象B.可以多用C.破坏维生素D.不能用于冷冻食品
97、下列关于膳食纤维的叙述,错误的是()。A.减轻毒物对机体的损害作用B.来自蔬菜、水果C.能被人体消化酶所水解D.有利于排便
98、下列有关胰液的描述错误的是()。A.胰液能中和进入十二指肠的胃酸B.胰液是弱酸性液体C.胰液是由胰腺的外分泌部分泌的D.胰液提供小肠内多种消化酶的最适pH值
99、职业道德是指人们在职业活动中形成的()。A.外在的、非强制性的规范B.内在的、非强制性的约束机制C.外在的、强制性的管理规定D.内在的、强制性的措施
100、以下()是属于食物中毒。A.吃汉堡包比赛而引起的急性胃肠炎B.含瘦肉精猪肉引起的腹泻呕吐C.吃患口蹄疫猪肉引起的胃肠炎症状D.吃含镉食品引起的慢性肝癌三、判断题
101、大学生是能量及各种营养素的需要量相当于轻等体力活动的成年人。()
102、营养成分的标示是指对食品中各种营养素的名称、含量和功能所做出的描述。()
103、从妊娠开始,孕妇每日能量参考摄入量在原有基础上增加200kcal。()
104、食物的能量是指食品中的供能物质在人体代谢中消耗的能量。()
105、计算豆类摄入量时,各种豆制品需要折算成黄豆的量,然后才能相加。()
106、脂肪酸败特有的“哈喇”味是鉴定油脂酸败较好的理化指标。()
107、饮食宝塔的塔尖是指油脂类食品,建议每天摄入量不超过30g。()
108、膳食结构不仅反映人们的饮食习惯和生活水平高低,同时也反映一个民族的传统文化,一个国家的经济发展和一个地区的环境和资源等多方面的情况。()
109、食盐摄入量与高血压呈负相关,健康人每日摄入6g为宜。()
110、营养功能声称的前提是满足能量符合高或低的要求。()
111、食物蛋白质的氨基酸评分法,是指某种食物的第一限制氨基酸的评分除以该食物的单位质量。()
112、基础代谢的测量方法有气体代谢法和体表面积计算法。()
113、对一个家庭的2名成员进行了3天的膳食调查,故总人日数为6。()
114、细菌性食物中毒都发生在7~9月。()
115、母乳中钙的含量高于牛乳中的含量。()
116、生物富集是指化学物质每经过一种生物体,其浓度就有一次明显降低。()
117、糖尿病病人应尽量少吃粮食。()
118、蛋白质、脂肪、碳水化合物在体内代谢会产生内生水,以碳水化合物产生的内生水最多。()
119、充足合理的钙和维生素D,是防治骨质疏松症的中心内容。()
120、为了保证能量摄入量达到推荐摄入量标准,孕妇应尽可能进食能量密度高的食物。()四、问答题
121、简述食品防腐剂的抑菌原理。
122、食品的腐败变质
123、某地5所乡镇小学和幼儿园,有473人在课间饮用了由某牛奶公司生产的批号为:20010412的消毒牛奶或牛奶饮料,于当天先后有88人发病。年龄最小4岁,最大的11岁,潜伏期最短2h,最长的11.5h,平均3.5h。停止饮用上述牛奶饮料后,发病很快停止,中毒患者以恶心、呕吐为主要症状,呕吐一般为3~4次,最多达数十次,部分病人有腹痛,仅2人有轻度腹泻,不发烧或有低热,经对症治疗后,病情迅速得到好转;所有病人于2天内痊愈无死亡病例。试判断最可能是何种食物中毒,判断的依据是什么?
124、简述佝偻病治疗和预防原则。
125、生物富集作用
126、对婴儿来讲,母乳有哪些突出的优点
127、如何选择营养教育的途径和资料
128、对于食物成分表上没有的食物,得到其营养素含量的方法有哪些?
129、为什么要进行营养教育营养教育工作者应具备哪些技能
130、某地5所乡镇小学和幼儿园,有473人在课间饮用了由某牛奶公司生产的批号为:20010412的消毒牛奶或牛奶饮料,于当天先后有88人发病。年龄最小4岁,最大的11岁,潜伏期最短2h,最长的11.5h,平均3.5h。停止饮用上述牛奶饮料后,发病很快停止,中毒患者以恶心、呕吐为主要症状,呕吐一般为3~4次,最多达数十次,部分病人有腹痛,仅2人有轻度腹泻,不发烧或有低热,经对症治疗后,病情迅速得到好转;所有病人于2天内痊愈无死亡病例。简述防止该类病原污染食品的措施。
131、如何进行营养教育计划的设计
132、可耐受最高摄入量(UL)
133、某位家长带一位3岁小孩前来咨询,患儿常有多汗、易惊、出牙迟及枕秃等症状。前胸部两侧肋骨与软骨交界处外凸成“肋骨串珠”;肋下缘外翻;胸部前凸成“鸡胸”;脊柱后凸成驼背;腹肌软弱无力,腹胀。有哪些增加营养素合成的其他方法?
134、公共营养师对一户居民进行了连续3日的膳食调查,结果如表1、表2。现请您分析:请参照表4,计算平均每人每日由膳食中所摄取的蛋白质、脂肪、碳水化合物的数量(计算结果保留一位小数,填写于表5中)。请计算由蛋白质、脂肪、碳水化合物提供的能量分别占总能量的比例(计算结果保留一位小数,填入表5中)。
135、现有一公共营养师要进行蛋白质生物学价值的评价,请回答下列问题。请写出有关生物样品相应的收集方法(自收集的准备至保存止)。
136、简述食物中毒的特点。
137、简述防止杂环胺危害的措施
138、某企业有工作人员16名(男女各一半,年龄30~50岁,轻等体力活动),另设食堂用餐。请按要求采用下列的存余食物,编制一日食谱一份。存余食物:面粉、大米、豆腐干、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、虾仁、瘦猪肉、食油、食盐、味精。计算平均能量需要与三餐能量分配
139、人体是由哪几个系统构成的
140、简述菌藻类食物的保健作用。
参考答案与解析
1、答案:D本题解析:血液循环
2、答案:C本题解析:冷藏只能延缓而不能完全阻止食品的腐败变质。
3、答案:D本题解析:应从儿童期开始骨质疏松的预防措施,增加骨峰值。
4、答案:D本题解析:BMI=体重÷[身高(m)]2=85÷1.682=30.1。
5、答案:D本题解析:副溶血性弧菌嗜盐,在海水中或含盐20/0—4%的环境中生长良好,故在沿海地区发生率较高,引起中毒的食品主要是海产品、盐腌食品、咸菜等。
6、答案:C本题解析:女性青少年铁的适宜推荐摄入量为18~25mg/日。
7、答案:B本题解析:在我国南方维生素B,缺乏病的发病率较高,主要由于这些地区以精米为主食,且气候炎热潮湿,汗液中丢失的维生素B.较多。另外,由于过量饮酒造成维生素B,的亚临床缺乏者为数亦不少,应引起广泛的关注。
8、答案:C本题解析:全麦91,大豆78,牛肉98,花生94。
9、答案:C本题解析:亚硝酸盐中毒轻者可仅有头晕、头痛、恶心、呕吐等症状;较重者口唇、指甲、全身皮肤微青紫;重者结膜、面部及全身皮肤紫绀,心率快,嗜睡或烦躁不安;严重者昏迷、惊厥、大小便失禁,可因呼吸困难死亡。因出现皮肤青紫,故又称为“肠源青紫症”。
10、答案:A本题解析:人群日常摄入量超过UL的这一部分人就是面临健康风险的人。
11、答案:A本题解析:健康状况信息包括个人疾病史(如为女性还包括生育史)、家族疾病史、近期体检信息及生化指标。
12、答案:A本题解析:化学性食物中毒是指误食有毒化学物质或食入被其污染的食物而引起的中毒,发病率和病死率均比较高,如某些金属或类金属化合物、亚硝酸盐、农药等引起的食物中毒。
13、答案:B本题解析:保健食品的安全性评价
14、答案:B本题解析:儿童期脂肪适宜摄人量以占总能量的25%~30%为宜。其中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的适宜比例应小于1:1:1,n-6和n-3多不饱和脂肪酸的比例为(4~6):1。
15、答案:D本题解析:大多数蛋白质的禽氮量相近,平均约为16%。因此在任何生物样品中,每克相当于1.259蛋白质(即100÷16)。
16、答案:C本题解析:胆固醇只存在于动物性食物中,畜肉中胆固醇含量大致相近,肥肉比瘦肉高,内脏又比肥肉高,脑中含量最高。
17、答案:B本题解析:胸围与头围大致相等的时间在一岁时,营养不良的婴幼儿,胸肌发育比较缓慢,使得胸围超过头围的时间相对延迟。
18、答案:D本题解析:职业道德需要经过每一个从业者自觉地进行培养。知识学习、习惯形成、实践强化和自我修养,是不断提高自己职业道德素养的四个主要环节和途径。
19、答案:B本题解析:食物中毒指摄八了含有生物性或化学性有毒有害物质的食物,或把有毒有害物质当作食物摄入后出现的非传染性疾病。
20、答案:C本题解析:《中华人民共和国食品卫生法》的实行时问
21、答案:C本题解析:膳食纤维是不能被消化吸收的多糖及寡糖。
22、答案:A本题解析:应保留小数点后一位;婴幼儿需卧位测量;头顶至臀长和身长分别对应于儿童的坐高和身高。
23、答案:B本题解析:铅(Pb)、汞(Hg)、镉(Cd)、砷(As)称为有毒金属。铜(Cu)、钼(Mo)、锌(Zn)、铁(Fe)属于人体必需的微量元素。
24、答案:C本题解析:由于每升乳汁含能量为700kCal,转化乳汁的效率约为80%,故共约需900kCal才能合成1L的乳汁。
25、答案:A本题解析:《中国居民膳食营养素参考摄人量》建议乳母膳食铁AI为25mg/日;成人女子铁的AI为20mg/日。乳母铁的摄入量比非孕妇女增加了5mg/日。
26、答案:B本题解析:蛋白质含量丰富的食品鉴定,目前仍以感官指标最为敏感可靠,特别是通过嗅觉可以判定食品是否有极轻微的腐败变质。
27、答案:B本题解析:职业道德
28、答案:D本题解析:大豆脂肪组成以不饱和脂肪酸居多,其中油酸占32%~36%,亚油酸占51.7%~57.0%,亚麻酸占2%~10%。
29、答案:A本题解析:维生素A缺乏病以儿童及青年较多见,男性多于女性。
30、答案:B本题解析:红肉是指去掉脂肪的肉,红肉是对一些肉品的总称,包括牛肉、羔羊肉、猪肉等,对我们的健康是有利的,它减少了我们对饱和脂肪酸的摄入量,但是它尚不属于我们健康教育中“红”色食物的范畴,因为红、绿、黄、白、黑等五色食物都是非动物性食品。西红柿属于黄色食物,辣椒不属于五色范畴,故选择B。
31、答案:A本题解析:有机磷农药的毒性作用主要是与生物体内胆碱酯酶结合,形成稳定的磷酰化乙酰胆碱酯酶,使胆碱酯酶失去活性,从而导致乙酰胆碱在体内大量堆积,引起胆碱能神经纤维高度兴奋。
32、答案:D本题解析:钙的可耐受最高摄入量
33、答案:B本题解析:膳食中总α-TE=(1×mgα-生育酚)+(0.5×mgβ-生育酚)+(0.1×mgγ-生育酚)+(0.02×mgδ-生育酚)+(0.3×mgα-三烯生育酚)=(1×5mgα-TE)+(0.5×5mgβ-TE)+(0.1×5mgγ-TE)+(0.02×0mgδ-TE)+(0.3×0mgα-三烯生育酚)=8(mg)。
34、答案:A本题解析:浓度为1%~10%的糖溶液一般不会对微生物的生长起抑制作用,50%的溶液可阻止大多数酵母菌的生长,65%的糖溶液可抑制细菌的生长,而80%的糖液才可抑制真菌的生长。
35、答案:C本题解析:由于饼干的原料中经常含有奶,所以脂肪的检测推荐酸水解法,而不是常用的索氏提取法。
36、答案:A本题解析:水肿型营养不良主要由于摄入蛋白质的质量差且数量严重不足,故水肿型应多补充蛋白质。
37、答案:B本题解析:大众传播对象虽然为数众多,分散广泛,互不联系,但从总体上来说是大体确定的。
38、答案:B本题解析:社会主义职业道德确立了以为人民服务为核心,以集体主义为原则,以爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱社会主义为基本要求,以爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会为主要规范和主要内容,以社会主义荣辱观为基本行为准则。
39、答案:C本题解析:必需氨基酸包括异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸、缬氨酸和组氨酸9种。而谷氨酸属于非必需氨基酸。
40、答案:C本题解析:职业道德与企业发展的关系表现在:职业道德可以增强企业竞争力,是增强企业凝聚力的手段。可见,职业道德建设对企业发展至关重要。
41、答案:D本题解析:2010年食物与营养发展总体目标是:①保障合理的营养素摄入量;②保障合理的食物摄入量;③保障充足的食物供给;④降低营养不良性疾病发病率。
42、答案:D本题解析:由患者的症状及工作地点可判断为亚硝酸盐食物中毒,急救措施为催吐、洗胃和导泻以消除毒物,应以氧化型亚甲蓝(美蓝)、维生素C等解毒剂解毒。
43、答案:C本题解析:人乳中的钙含量比牛乳低,但钙磷比例恰当,为2:1,有利于钙的吸收。铁的含量人乳与牛乳接近,但人乳中铁的吸收率达50%,而牛乳仅10%。另外,人乳中的锌、铜含量远高于牛乳,有利于婴儿的生长发育。
44、答案:B本题解析:沙门氏菌中毒食品以动物性食品为多见,主要是肉类,如病死牲畜肉、冷荤、熟肉等,也可由鱼、禽、奶、蛋类食品引起。
45、答案:B本题解析:为加强食品添加剂卫生管理,防治食品污染,保护消费者身体健康,2002年3月28日由卫生部发布了《食品添加剂卫生管理办法》,于2002年7月1日起施行,以替代1993年3月15日卫生部发布的《食品添加剂卫生管理办法》,将对食品添加剂的卫生管理纳入卫生行政规章体系。
46、答案:A本题解析:脂肪提供能量应限制在总能量的25%~30%,油脂以植物油为主,保证有一定量动物脂肪的摄入,但饱和脂肪不超过1/3。
47、答案:C本题解析:菌藻类食物包括食用菌和藻类食物。食用菌是指供人类食用的真菌,有500多个品种,常见的有蘑菇、香菇、银耳、木耳等品种。藻类是无胚、自养、以孢子进行繁殖的低等植物,供人类食用的有海带、紫菜、发菜等。
48、答案:A本题解析:职业道德的内容具有相对稳定性,但职业道德不是一成不变的,而是随着社会的发展而发展的。职业选择属于职业道德的范畴,如从业人员要树立干一行、爱一行、专一行的观念。职业道德与法律在内容上有重叠的部分,所以两者存在关联性。
49、答案:C本题解析:暂无解析
50、答案:B本题解析:充分煮熟可以预防四季豆中毒。
51、答案:B本题解析:EAR切点法不要求计算每一摄入水平的摄人不足危险度,只需简单地计数在观测人群中有多少个体的日常摄入量低于EAR。这些个体在人群中的比例就等于该人群摄入不足个体的比例。
52、答案:C本题解析:职业道德与企业发展的关系表现在:职业道德可以增强企业竞争力,是增强企业凝聚力的手段。可见,职业道德建设对企业发展至关重要。
53、答案:D本题解析:儿童处于生长发育期、妇女怀孕、疾病恢复时,以及运动、劳动等需要增加肌肉时均应保证适当的正氮平衡,以满足机体对蛋白质的需要。
54、答案:A本题解析:由于老年人体内的瘦体重或代谢组织减少,脂肪组织相对增加,与中年人相比,老年人的基础代谢率降低了15%~20%。
55、答案:B本题解析:我国居民传统的膳食结构特点是高碳水化合物、高膳食纤维和低动物脂肪,以植物性食物为主的膳食结构。
56、答案:D本题解析:调查表编制的基本原则包括相关性、客观性、适宜性、全面性、设计合理性和可比性。
57、答案:A本题解析:动植物食物平衡的膳食结构的特点是:能量能够满足人体需要,又不至于过剩。来自于植物性食物的膳食纤维和来自于动物性食物的营养素(如铁、钙等)均比较充足,同时动物脂肪又不高,有利于避免营养缺乏病和营养过剩性疾病,促进健康。此类膳食结构是世界各国调整膳食结构的参考。
58、答案:A本题解析:空肠的管径大、管壁厚,黏膜环状皱壁和绒毛结构较多,能吸收大部分的脂肪。
59、答案:B本题解析:如果人群没法随机分配,不能开展平行随机对照试验,或者在干预措施实施过程中未设同期对照,则把此类实验设计称为类实验。
60、答案:D本题解析:《中国居民膳食营养素参考摄入量》提出学龄前儿童碘的RNI为50μg/日,UL为800μg/日。含碘较高的食物主要是海产品,如海带、紫菜、海鱼、虾、贝类。为保证这一摄入水平,除必须使用碘强化食盐烹调食物外,还建议每周膳食至少安排1次海产食品。
61、答案:A本题解析:动物性蛋白质必需氨基酸总量高于或接近模式含量,氨基酸比值也接近模式,其中以全鸡蛋蛋白质更为理想。大豆、面粉、大米的赖氨酸无论绝对值和相对值均低于模式,所以质量稍差。
62、答案:D本题解析:社会主义道德规范与法律规范的关系
63、答案:C本题解析:理论上成人每天摄入30g蛋白质即可满足零氮平衡,但从安全性和消化吸收等因素考虑,成人按0.8g/(kg·日)摄入蛋白质为宜。
64、答案:B本题解析:维生素B1(硫胺素)缺乏可引起脚气病。
65、答案:D本题解析:健康状况信息包括个人疾病史(如为女性还包括生育史)、家族疾病史、近期体检信息及生化指标。
66、答案:C本题解析:禽肉的蛋白质含量较高,而脂肪含量较少,其所含必需脂肪酸的量高于家畜脂肪,碳水化合物含量较低,主要含维生素A和B族维生素,消化吸收率很高。
67、答案:C本题解析:脂肪的消化开始于小肠,先是胆汁(包含任何消化酶)将脂肪颗粒乳化为脂肪微粒,然后在肠液和胰液的作用下,被彻底分解为甘油和脂肪酸。
68、答案:A本题解析:膳食营养素参考摄入量(DRIs)的应用包括评价膳食和计划膳食两个方面。在评价膳食工作中,用它作为一个尺度,来衡量人们实际摄入的营养素量是否适宜;在计划膳食工作中,用它作为营养状况适宜的目标,建议如何合理地摄取食物来达到这个目标。
69、答案:D本题解析:骨软化病最常见的症状就是骨痛、肌无力和骨压痛。
70、答案:B本题解析:平衡膳食宝塔建议的各类食物摄入量是一个平均值和比例,日常生活无需每天都样样照着“宝塔”推荐量吃。
71、答案:B本题解析:维生素D缺乏
72、答案:D本题解析:腰臀比男性>0.9、女性>0.8,可诊断为中心性肥胖。
73、答案:B本题解析:铁减少期体内储存铁减少,血清铁浓度下降,无临床症状。
74、答案:B本题解析:熏烤食品时所使用的熏烟中含有多环芳烃(包括B(α)P)。烤制时,滴于火上的食物脂肪焦化产物发生热聚合反应,形成B(α)P,附着于食物表面。食物炭化时,脂肪热聚合生成B(α)P。
75、答案:A本题解析:请参考表1-1。
76、答案:A本题解析:体格测量工作实施标准化目的是使体格测量工作达到规范化、系统化和科学化。
77、答案:B本题解析:由于调查对象的年龄、性别和劳动强度有很大的差别,所以无法用营养素的平均摄入量进行相互间的比较。因此,一般将各个人群都折合成标准人进行比较。折合的方法是以体重60kg成年男子从事轻体力劳动者为标准人,以其能量供给量10.03MJ(2400kcal)作为1,其他各类人员按其能量推荐量与10.03MJ之比得出各类人的折合系数。然后将一个群体各类人的折合系数乘以其人日数之和被其总人日数除即得出该人群折合标准人的系数(混合系数)。
78、答案:C本题解析:数据库的基本结构分为三个层次:原始数据、概念数据层和逻辑数据层。
79、答案:D本题解析:人日数是代表被调查者用餐的天数,一个人吃早、中、晚三餐为1个人日。
80、答案:A本题解析:营养性巨幼红细胞性贫血是由于体内的维生素B12与叶酸的含量不足,使红细胞成熟的因素缺乏而导致的一种大细胞性贫血。
81、答案:A本题解析:条件必需氨基酸包括半胱氨酸和酪氨酸两种。
82、答案:D本题解析:体质指数的公式
83、答案:A本题解析:菌藻类食物除了提供丰富的营养素外,还具有明显的保健作用。研究发现蘑菇、香菇和银耳中含有多糖物质,具有提高人体免疫功能和抗肿瘤的作用。
84、答案:A本题解析:水肿型营养不良主要由于摄入蛋白质的质量差且数量严重不足,故水肿型应多补充蛋白质。
85、答案:B本题解析:钙过量对机体可产生不利影响,包括增加肾结石的危险、奶碱综合征以及干扰其他矿物质的吸收和利用。
86、答案:D本题解析:基本原则包括①考虑营养问题的重要程度;②考虑对解决营养问题的作用大小③考虑实施干预的难易程度、参与性和成本效益以及对干预措施评估的难易程度和可持续发展等。
87、答案:C本题解析:营养学上所使用的能量单位,多年来一直用卡(calorie,cal)或千卡(kilocalorie,kcal)。1kcal指1000g纯水的温度由15℃上升到16℃所需要的能量。现在国际和我国通用的能量单位是焦耳(Joule,J)。1J指用1牛顿力把1kg物体移动1m所需要的能量。
88、答案:C本题解析:在减肥食品中,各种膳食纤维、低聚糖、多糖都可作为减肥食品的原料。燕麦、螺旋藻、食用菌、魔芋粉、苦丁茶等都具有较好的减肥效果。
89、答案:C本题解析:成人以每日摄入24g膳食纤维为宜。@jin
90、答案:D本题解析:以德治国和依法治国都是上层建筑的组成部分,都是治国的手段。依法治国需以以德治国为基础,以德治国需以依法治国为补充与保障,二者是相辅相成,相互促进的关系,不能偏废任何一方。
91、答案:B本题解析:膳食结构分为:1、动植物食物平衡的膳食结构。日本人的膳食可以作为该类型的代表,2、以植物性食物为主的膳食结构。膳食构成以植物性食物为主,动物性食物为辅。3、以动物性食物为主的膳食结构,这种膳食结构是多数欧美发达国家的典型膳食结构,属于营养过剩型的膳食。4、地中海膳食结构,该膳食结构的特点是居住在地中海地区的居民所特有的,意大利、希腊可作为该种膳食结构的代袁。
92、答案:B本题解析:胰液是由胰腺的外分泌部分泌,pH值为2.8~3.4,日分泌量为1~2L。胰液主要作用是中和进入十二指肠的胃酸,使肠黏膜免受胃酸的侵蚀,并为小肠内多种消化酶的活动提供最适宜的pH环境(pH7~8)。
93、答案:B本题解析:钙的主要生理功能有:①形成和维持骨骼和牙齿结构;②维持肌肉和神经的正常活动;③参与血凝过程;④调节或激活酶的活性等。
94、答案:A本题解析:妇女绝经后主要生理特征是雌激素水平低落,比男性更容易罹患心血管疾病和骨质疏松症。
95、答案:D本题解析:进入幼儿期后,粮谷类应逐渐成为小儿的主食。在选择这类食品时应以大米、面制品为主,同时加入适量的杂粮和薯类。食物的加工应粗细合理,加工过精时,B族维生素、蛋白质和无机盐损失较大,加工过粗、存在大量的植酸盐及纤维素,可影响钙、铁、锌等营养素的吸收利用。一般以标准米、面为宜。还可适量饮用奶和进食动物性食品。
96、答案:A本题解析:脂溶性抗氧化剂易溶于油脂,主要用于防止食品油脂的氧化酸败及油烧现象。常用的种类有丁基茴香醚、二丁基羟基甲苯、没食子酸丙酯及生育酚混合浓缩物等。
97、答案:C本题解析:膳食纤维是不能被消化吸收的多糖及寡糖。
98、答案:B本题解析:胰液是由胰腺的外分泌部分泌,pH值为7.8~8.4,日分泌量为1~2L。胰液主要作用是中和进入十二指肠的胃酸,使肠黏膜免受胃酸的侵蚀,并为小肠内多种消化酶的活动提供最适宜的pH环境(pH7~8)。
99、答案:B本题解析:职业道德
100、答案:C本题解析:食物中毒指摄入了含有生物性或化学性有毒有害物质的食物,或者把有毒有害物质当做食物摄入后出现的非传染性疾病。发病呈爆发性,来势剧烈。
101、答案:错误本题解析:大学生不仅身体发育需要有足够的能量和各种营养素,而且繁重的脑力劳动和较大量的体育锻炼也需消耗大量的能源物质。其能量及各种营养素的需要量相当于中等体力活动的成年人。
102、答案:错误本题解析:营养成分的标示是指对食品中各种营养素的名称和含量所做出的描述。
103、答案:错误本题解析:《中国居民膳食营养素参考摄入量》推荐孕中期后能量RNI在非孕基础上增加200kcal/日。
104、答案:错误本题解析:食物的能量是指食品中的供能物质在人体代谢中产生的能量。
105、答案:正确本题解析:豆制品的和豆类有互换公式:黄豆量=豆类及其制品的摄入量×蛋白质含量÷35.1。
106、答案:错误本题解析:脂肪酸败特有的“哈喇”味是鉴定油脂酸败较好的感官指标。
107、答案:错误本题解析:饮食宝塔的塔尖是指油脂类食品,建议每天摄入量不超过25g。
108、答案:正确本题解析:膳食结构的意义
109、答案:错误本题解析:健康人群每日摄入6g即可满足机体对钠的需要。摄入食盐过量与高血压病的发生具有正相关性。
110、答案:错误本题解析:营养功能声称的前提是满足其中一个营养素或能量符合声称要求。
111、答案:错误本题解析:食物蛋白质的氨基酸评分,是用被测食物蛋白质的必需氨基酸与推荐的理想模式或参考蛋白的氨基酸模式进行比较.
112、答案:正确本题解析:基础代谢的测量方法有气体代谢法和体表面积计算法。
113、答案:错误本题解析:本题中未明确所使用的调查方法,称重记账法对一个家庭的2名成员进行了3天的膳食调查,故总人日数为6。
114、答案:错误本题解析:肉毒梭茵毒素引起的食物中毒主要发生在3~5月。
115、答案:错误本题解析:母乳中钙的含量低于牛乳中的含量。
116、答案:错误本题解析:生物富集是指化学物质每经过一种生物体,其浓度就有一次明显提高。
117、答案:正确本题解析:糖尿病的饮食:碳水化合物占总能量的55%~60%,脂肪占总能量的20%~25%,蛋白质占总能量的15%,其中优质蛋白质(包括大豆蛋白)不少于30%;经常选用血糖生成指数较低的食物。
118、答案:错误本题解析:蛋白质、脂肪、碳水化合物在体内代谢会产生内生水,以脂肪产生的内生水最多。
119、答案:正确本题解析:骨质疏松的影响因素包括年龄、性别、体力活动、蛋白质、钙、维生素D等。维生素D能帮助小肠吸收钙,还可以促进骨胶原的合成,加速骨的形成,因此在预防骨质疏松中具有重要作用。补充充足合理的钙,也是防治骨质疏松症的重要措施。
120、答案:错误本题解析:虽然孕妇能量摄入量增加,但增加的标准是以体重的增加为依据,合理控制体重,不仅对胎儿,而且对孕妇本身都有好处,因此孕妇应选用营养素密度高而不是能量密度高的食物。
121、答案:本题解析:食品防腐剂的抑菌作用主要是通过改变微生物的生长环境,控制微生物的生理活性,使微生物不进入急剧增殖的对数期,而停止在缓慢增殖的迟滞期,从而起到抑菌作用。常用的食品防腐剂有苯甲酸及其盐类、山梨酸及其盐类、丙酸及其盐类,它们只能在其转变成相应的酸后,才能起抗菌作用。因此主要在酸性条件下才有效,称为酸型防腐剂,是目前食品中最常用的防腐剂。
122、答案:本题解析:食品的腐败变质是指在以微生物为主的各种因素作用下,食品降低或失去食用价值的一切变化。食品腐败变质的原因有:食品本身的组成和性质、环境因素和微生物的作用。食品腐败变质的过程有:食品中蛋白质的分解、食品中脂肪的酸败和食品中碳水化合物的分解。防治食品腐败变质的措施有:低温、高温灭菌防腐、脱水与干燥、提高渗透压、提高氢离子浓度、添加化学防腐剂、辐照等。
123、答案:本题解析:本起食物中毒最可能是金黄色葡萄球菌污染牛奶饮料所致的食物中毒。本起食物中毒的主要症状与一般描述的金葡菌食物中毒基本相同,但腹泻发生较少。根据流行病学调查资料、患者临床症状,认为中毒事件与金黄色葡萄球菌污染牛奶饮料有关。
124、答案:本题解析:(1)佝偻病的治疗应贯彻“关键在早,重点在小,综合治疗”的原则控制活动期,防治畸形和复发。光紫外线和选用维生素D丰富的食品,对佝偻病的治疗有积极作用,使用维生素D制剂还是最主要的治疗措施。①在疾病初期或活动期可口服或肌肉注射维生素D制剂,但要注意预防维生素D过量引起的中毒。②在恢复期可使用“夏季晒太阳,冬季服AD”的办法。③后遗症期无需药物治疗,但要主要加强体格锻炼,对骨骼畸形者采取主动或被动方法矫正,胸部畸形可作俯卧位抬头展胸运动;下肢畸形可作肌肉按摩,增加肌张力以矫正畸形。(2)对佝偻病的预防要贯彻“系统管理,综合防治,因地制宜,早防早治”的原则,从围产期开始,以1岁内小儿为重点对象,并应系统管理到3岁。从孕妇妊娠后期(7~9个月)开始,胎儿对维生素D和钙、磷需要量不断增加,要鼓励孕妇晒太阳,食用富含维生素D和钙、磷及蛋白质的食品,有低钙血症和骨软化症的孕妇应积极治疗。对冬春妊娠或体弱多病的孕妇,可于妊娠7~9个月给予维生素D制剂,同时服用钙剂。新生儿应提倡母乳喂养,尽早开始晒太阳。尤其对早产儿、双胎、人工喂养儿及冬季出生小儿,可于生后1~2周开始给予维生素D制剂强化。有钙抽搐史或以淀粉为主食者,补给适量钙。除提倡母乳外,有条件地区,人工喂养者可用维生素AD强化牛奶喂哺。
125、答案:本题解析:生物富集作用是指生物将环境中低浓度的化学物质,通过食物链的转运和蓄积达到高浓度的能力。食物链是指在动物生态系统中,由低级到高级顺次作为食物而连接起来的一个生态链条。化学物质在沿着食物链转移的过程中产生生物富集作用,即每经过一种生物体,其浓度就有一次明显的提高。所以,位于食物链最高端的人体,接触的污染物最多,对其危害也最大。
126、答案:本题解析:(1)蛋白质及氨基酸.尽管人乳所含蛋白质比牛奶少,约4.1g/100ml。,但人乳中蛋白质以易于消化吸收的乳清蛋白为主。乳清蛋白与酪蛋白之比为70:30,而牛乳为18:82。在乳清蛋白中,人乳以α-乳清蛋白为主。乳清蛋白易于消化吸收,而α-乳清蛋白又可促进乳糖的合成。与牛乳不同,人乳在婴儿的胃中被胃酸作用后,能形成柔软絮状的凝块,以充分为胃酸及肠道蛋白酶所分解。(2)脂肪。人乳的脂肪数量和种类都比牛乳多,在能量上也高于牛乳,这适应了婴儿对能量的特别需要。人乳脂肪酸构成包括短链、中链及长链脂肪酸,尤其是必需脂肪酸亚油酸和α-亚麻酸及其衍生物二十二碳六烯酸(DHA)等。这是因为婴儿从亚麻酸合成二十二碳六烯酸的能力有限,必须由母乳提供。(3)糖类。人乳中的乳糖含量约7%,高于牛乳,且以α-乙型乳糖为主。乳糖不仅提供婴儿相当一部分的能量,而且它在肠道中被乳酸菌利用后产生乳酸。乳酸在肠道内可抑制大肠杆菌的生长,同时亦可促进钙的吸收。(4)矿物质。由于婴儿肾脏的排泄和浓缩能力较弱,食物中的矿物质过多或过少都不适于婴儿的肾脏及肠道对渗透压的耐受能力,会导致腹泻或对肾的过高负荷。人乳的渗透压比牛乳低,更符合婴儿的生理需要。牛乳的肾溶质负荷比人乳大,喂以牛乳的婴儿血浆尿素的水平较高,也较易出现钠潴留。临床上高尿素血症和高钠血症引起婴儿的脱水也多见于以牛乳喂养的婴儿。人乳中的钙含量比牛乳低,但钙磷比例恰当,为2:1,有利于钙的吸收。铁的含量人乳与牛乳接近,但人乳中铁的吸收率达50%,而牛乳仅10%。另外,人乳中的锌、铜含量远高于牛乳,有利于婴儿的生长发育。(5)维,E素。人乳中维生素的含量易受乳母的营养状态的影响,尤以水溶性维生素和脂溶性的维生素A影响最大。营等养良好乳母的乳汁中维生素能满足1~6个月婴儿的需要,而不需要额外补充维生素。但维生素D例外,尤以日照较少的地区。(6)母乳中的免疫活性物质。母乳中含有多种免疫活性物质,如白细胞、淋巴细胞、抗体、乳铁蛋白、溶菌酶、补体、低聚糖和共轭糖原、其他抗感染物质等,这些免疫活性物质可提高婴儿的抗病能力。(7)母乳中的激素和生长。母乳含有表皮生长因子(EGF)、神经生长因子(NGF)、胰岛素样生长因子Ⅰ和Ⅱ,转移生长因子(TGF)等。这些生长因子可以调节婴儿的生长发育,参与中枢神经系统及其他组织的生长分化。母乳中还含有甲状腺素T3和T4、前列腺素、促甲状腺素释放激素(TRH)、皮质激素和促肾上腺皮质激素(ACTH)、胰岛素、生长激素抑制素、垂体激素、泌乳刺激素、催乳素、胃抑素、胃肠调肽、胃泌素、促红细胞生成素、降血钙素等。这些激素对于维持、调节和促进婴儿的各器官的生长、发育与成熟有重要作用。
127、答案:本题解析:(1)确定是否有现成的、可选用的营养宣教材料。能收集到相关的营养宣传资料可以直接选用;如果收集不到,可以自行设计制作,如小册子、挂图、宣传传单等。(2)确定对教育对象进行营养宣教的最佳途径。宣传途径包括个体传播、面对面交流、讲课、大众传播等。(3)确定营养教育最适合的宣传方式。宣传方式包括小册子、幻灯、录像带、讲课等。
128、答案:本题解析:食物成分表上没有的食物,得到营养素含量的方法主要有3种:第一,实际测定其含量;第二,找相似的食物替代;第三,找相关文献报道或外国食物成分表。
129、答案:本题解析:(1)营养教育的目的营养教育的目的在于提高各类人群对营养与健康的认识,消除或减轻不利于健康的膳食营养因素,改善营养状况,预防营养性疾病的发生,促进人们健康水平和生活质量的提高。(2)营养教育工作者应具备的技能①掌握营养与食品卫生学、食品学、预防医学、卫生经济学等方面的专业理论知识。②了解社会、经济、有关政策以及文化因素对膳食营养状况的影响。③具有社会心理学、认知、教育以及行为科学的基础。④具有传播营养知识的能力。⑤有一定现场组织协调和研究能力。
130、答案:本题解析:①防止金黄色葡萄球菌污染食品防止带菌人群对各种食物的污染:定期对生产加工人员进
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