1.2 高中体育与健康课选项学习指导 课件-高一上学期体育与健康人教版必修第一册

高中体育与健康课选项学习指导—、教学目标1.使学生了解高中阶段体育与健康课程的结构、模块、学分等概念。2.使学生知晓并理解选择学习运动项目需要考虑的因素。3.使学生能够根据自身实际，合理选择选项学习的运动项目。教学关键问题学生根据自身实际合理选择将要学习的运动项目。点击此处添加小标题点击此处添加正文，请言简意赅的阐述观点。点击此处添加小标题点击此处添加正文，请言简意赅的阐述观点。三、教学内容：1.课程结构：依据《课标》和《纲要》中的内容标准选择课程内容。必修必学是每个学生都要学习的内容；必修选学是每位学生必须要选择学习的内容，采用选项教学，既是基于《课标》和《省纲》的要求，也体现了学校课程改革的实际和学生学习的需求。必修必学健康教育课程内容体能必修选学田径青田鱼灯篮球足球排球乒乓球羽毛球

网球健美操花式跳绳2.模块与学分高中体育与健康课程采取模块学习的方式，每个模块都有明确的教育目标，有相对独立、相对完整、自成体系的学习内容，有相应的学业要求。每个模块一般为18学时，学生每学完一个模块并考核合格可以获得1学分。每名学生在高中阶段的体育与健康课程中，共计要修满12学分，其中体能和健康教育模块各1学分，运动技能系列的选学模块为10学分。《课程标准》要求，每名学生在高中阶段可选择一至三个项目进行学习。例如，一名学生如果喜欢足球运动，他可以连续三年都学习足球项目，也可以在连续学完了个足球模块（第一学年）或7个足球模块（第二学年）后，选择其他运动项目进行学练。但在高中阶段，每名学生最多只能选择三个项目进行学练，学习一个运动项目的时间至少要保证一年，这就为学生深入学习和掌握所选运动项目的技战术提供了课时保证。因此，实行模块教学是深化体育与健康课程改革，帮助学生切实掌握适合自身的运动技能和方法的重要条什与保障。我校安排体能模块在高一上的前半个学期，将健康教育及各选项的10个模块分配到每个学期中，必修选学内容从高一上的后半学期开始，（高一下学生因为选考而重新分班，可以根据实际进行个别调整）。每段16个班分两组上课，分别安排1-8班、9-16班在一起上课，每次课的8个行政班选成10个选项班。选项名额分配到班级后局部调整，使各选项班控制在30-40人。学校教务处和体育组一起安排体育课表和教师任课表。教学班田径篮球足球排球乒乓球羽毛球网球健美操青田鱼灯花式跳绳高一高二高三3.如何进行选课如何指导学生根据自身实际进行选项，是高中学生进入体育与健康课程学习的第一步，也是非常重要的一步，学生要根据自身实际合理选择运动项目，通常要考虑以下几个方面的因素：一是兴趣与需求选择要学习的运动项目时，学生应结合个人的运动兴趣和体育学习需求，使所学运动项目能够更有效地调动学习的主动性和积极性，促进运动水平的提高。结合运动兴趣和需求选择要学习的运动项目，学生需要了解自己的运动兴趣，知道自己的身体条件适合学习哪些运动项目。二是运动基础学生在选择要学习的运动项目时，应充分考虑自己的运动基础，原来曾参加过哪些运动项目的学习，运动能力如何，在这些项目上是否具有一定的特长，对这一项目的学练是否抱有兴趣或感到过困难等因素。有针对性地选择适合自身的运动项目。进行选项学习要考虑运动基础这一因素，并不意味着要排斥选择自己没学过的项目，因为运动基础具有普适性意义，运动技能也可以迁移，运动基础主要是为学生的选择提供一定的参考。三是健康水平选择要学习的运动项目时，学生要全面了解自身的健康水平、身体机能、身体素质和心理品质等状况，同时还要了解不同运动项目独特的健身价值。合理地选择运动项目，才能达到预防伤病、增进健康、提高运动能力的目的。四是运动专长选择要学习的运动项目时，学生要考虑自己的运动专长，未来想要发展的运动专长，还要考虑自己是否具备在某个项目上形成运动专长的可能性。例如，学生身高较矮，要发展篮球专长就会有困难；学生协调性较差或节奏感不强，要在体操类项目上发展专长就会面临较大挑战。运动专长能够充分展示学生的体育才能，提升学生自信心，帮助学生更深刻地理解体育运动的内涵，充分发挥体育运动强身健体、愉悦身心、促进交往的作用，并为终身体育奠定坚实的基础。不同的运动项目具有独特的运动风格和运动特性，对于发展体能和改善心理品质有不同的侧重。下表列出了常见运动项目促进身心发展的主要作用，同学们选择运动项目时可以作为参照。运动项目介绍田径是一项古老的运动，古代奥运会就是始于奥林匹亚地区的徒步赛跑，偶尔也会要求选手们身着步兵盔甲或手持盾牌进行赛跑。田径运动是一种结合了速度与耐力，力量与技巧的综合性体育运动，1896年列为奥运会正式比赛项目。“更高、更快、更强、更团结”的奥林匹克运动精神在很多方面都能够通过田径运动得到集中体现。花样跳绳是指参与者通过各种方式跳过一根或多根绳子的运动。花样跳绳在传统跳绳的基础上融合舞蹈、技巧、武术、街舞和音乐等多种运动及艺术形式，将速度与力量、难度与花样结合，逐步发展成集健身、娱乐、竞技、表演多种功能于一体的运动项目。健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。健美操是一种有氧运动，特征是持续一定时间的、中低程度的全身运动，主要锻炼练习者的心肺功能，是有氧耐力素质的基础。跳健美有诸多好处，不仅能帮助我们有效的强身健体，而且还有减肥的功效，这种运动减肥方法集健美和健身于一体，特别适合女性，受到了广大女性同胞的喜爱。青田鱼灯是浙江省青田县最传统、最有代表性和地方特色的传统灯舞种类,也是浙江省鱼灯类代表性的传统舞蹈。明代开国功臣刘基曾将青田当地鱼灯中鱼的种类和数量加以发展，同时以大量阵图融入其间，由此形成带有军事操习风格的青田鱼灯舞。青田鱼灯舞的道具呈现出