突破课堂发言羁绊课件高一下学期心理健康教育

2022突破课堂发言的羁绊高一下学期LOGO目录01心灵故事02大胆说出来03心态分析04方法指南LOGO心灵故事TheFirstPart赵桐的烦恼赵桐的烦恼

“赵桐，你可以重复一遍刚才的话吗，大点声，这样全班同学才能听得见。”老师说。赵桐深吸了一口气，把刚才的话又重复了一遍。“什么，还是听不清楚，你可以再重复一遍吗?”老师要求地回答问题的声音再大一些。赵桐感觉自己的脸涨得通红，心跳加速，她真想钻到座位底下，从同学们的视线中消失。于是，硬着头皮，又重复了一下。老师听清楚了，接着讲下一道题。

但是，赵桐却再也无法集中注意力听老师接下来讲的内容了。

赵桐一直是个害羞的女孩，如果是和熟悉的两三个朋友在一起，她可以很放松自如地聊天，一旦人数增加，有相对不熟悉的人，赵桐就像变了一个人似的非常沉默。

她一直以来不喜欢在公共场合发言，尤其不愿意在课堂上发言，也从来不主动举手回答问题。全班同学听她一个人讲话，会让她觉得紧张不舒服。还有，她特别担心自己回答错误，被老师追问或被大家嘲笑。一想到回答问题时全班同学都盯着她，就感到害怕。

当觉得老师会点名请同学们回答问题，或明确表明接下来要请同学回答问题时，赵桐就开始心神不宁，因此，她总是试图坐在教室的最后一排，以使自己少受到老师的注意。严重的时候，从一上课就处于担心被提问的紧张中，无法把注意力集中到课堂上，对学习产生了很大的影响。设想一下，如果你是赵桐，你可能会怎样面对当众发言所引发的焦虑（紧张）?为什么?心理学视角赵桐课上发言紧张焦虑的原因认知主义行为主义人本主义精神分析LOGO大胆说出来TheSencondPart5-7人一个小组,每个成员先用一到两分钟说一段话，可以是介绍自己，也可以给大家讲一段经历或故事。说话的同学要注意自己的目光、表情和身体语言，照顾到小组的每一个成员，让大家都能听清楚自己的发言。其他同学注意倾听，并给予发言者鼓励和欣赏。所有同学都发完言之后，每位同学说一说自己在刚才发言时的心理感受，是否觉得紧张。小组成员就该同学刚才的发言给予回应，如是否听清楚、声音够不够大、语言够不够流畅等。每组成员第二轮发言结束之后，推选一位最不愿意当众发言的同学，在全班分享刚才自己小组的活动情况。小组成员要积极支持发言人，和发言人一起策划发言内容，并为其加油鼓气。大胆说出来班级活动LOGO心态分析TheThirdPart垄断心态这类学生上课注意力集中，对老师的提问能作出迅速、积极的反应，发言质量高，好胜心也特别强，希望借助发言来展示自己，容易产生“垄断”。课堂心态课堂发言有多种心态，下面是一些常见的类型，体会一下你更倾向于哪一种呢?依赖心态有些学生基础不好，却不愿让老师从发言上看出自己学习上存在的缺陷，极想给老师留下好印象。这些学生发言时往往表现得磨磨蹭蹭、遮遮掩掩，他们并不急于思考答案，而是依赖别人，希望从老师或其他同学的提示中获得现成的答案。畏惧心态对于那些学习有困难的学生来说，他们把老师对自己的提问当作“苦差事”;而一些对口头语言表达缺少自信的学生，也因自己无法正确、清晰、简明地表达自己的见解而害怕发言，从而也使自己的发言能力愈加得不到发展，形成恶性循环。应付心态这类学生在教室里默不作声，对老师的提问没有任何反应、要是点名发言，不是慌乱作答，就是站起来不动嘴皮，等待批评。产生这种心态的原因很复杂，有的是个性造成的，有的是思维有障碍，有的是对老师和本门功课的学习缺乏兴趣。被动心态这类学生上课基本能集中注意力听讲，但发言被动。造成学生发言被动的原因可能是由于胆量、性格、知识水平的制约，发言欠踊跃;也可能是认为反正有人回答，与自己无关，只是在老师的暗示下，不得不发言;还有可能是并非课堂因素影响，如家庭的特殊变故，同学之间的矛盾冲突等影响了发言的心境等垄断心态这类学生上课注意力集中，对老师的提问能作出迅速、积极的反应，发言质量高，好胜心也特别强，希望借助发言来展示自己，容易产生“垄断”，如自己未能被指名发言，可能会产生情绪。畏惧心态对于那些学习有困难的学生来说，他们把老师对自己的提问当作“苦差事”;而一些对口头语言表达缺少自信的学生，也因自己无法正确、清晰、简明地表达自己的见解而害怕发言，从而也使自己的发言能力愈加得不到发展，形成恶性循环。依赖心态有些学生基础不好，却不愿让老师从发言上看出自己学习上存在的缺陷，极想给老师留下好印象。这些学生发言时往往表现得磨磨蹭蹭、遮遮掩掩，他们并不急于思考答案，而是依赖别人，希望从老师或其他同学的提示中获得现成的答案。应付心态这类学生在教室里默不作声，对老师的提问没有任何反应、要是点名发言，不是慌乱作答，就是站起来不动嘴皮，等待批评。产生这种心态的原因很复杂，有的是个性造成的，有的是思维有障碍，有的是对老师和本门功课的学习缺乏兴趣。被动心态这类学生上课基本能集中注意力听讲，但发言被动。造成学生发言被动的原因可能是由于胆量、性格、知识水平的制约，发言欠踊跃;也可能是认为反正有人回答，与自己无关，只是在老师的暗示下，不得不发言;还有可能是并非课堂因素影响，如家庭的特殊变故，同学之间的矛盾冲突等影响了发言的心境等。垄断心态畏惧心态依赖心态应付心态被动心态课堂心态你更倾向于哪一种心态?对结果有什么感受？打算怎样做?方法指南（特对畏惧心态）TheFourthPart01缓慢地深呼吸。通过鼻子吸气，把你的肺部充满，然后通过嘴把气呼出。充足的氧气让你感到放松。当你完全放松下来，想象自己舒服地坐在电影院里，眼前是巨大的电影屏幕，在内心详细地把这个场景描述出来，好像眼前正在放电影。把成功景象的细节放进电影画面：语文课上，老师提出了一个很有挑战性的问题并请你回答，同学们的目光都聚集在你的身上。现在，走近画面上的自己。看到你的言行举止，你正当着全班同学的面信心十足地回答老师提出的一个难题，你面带微笑，声音洪亮，落落大方，所有的同学都在欣赏你的表现。思维、意念都与成功后完全一致。你观看、倾听、感觉周围的环境，体验着自己达成目标后的感受。带着这些感受睁开眼睛，回到现实。020304击鼓传花一人（第一排第一个同学）拿花;另有一人（老师）背着大家或蒙眼击鼓(桌子、黑板或其他能发出声音的物体)，鼓响时众人开始依次传花，至鼓停止为止。此时花在谁手中(或其座位前)，谁就上台表演节目(多是唱歌、跳舞、说笑话;或回答问题、猜谜、按纸条规定行事等);偶然如果花在两人手中，则两人可通过猜拳或其它方式决定负者。击鼓传花——惩罚朗读诗歌讲个笑话讲个故事唱首歌说段顺口溜要求：尽可能饱含情感、声音洪亮、抑扬顿挫朗诵诗歌分享自己最近发的开心事零食\本子送你快速念出一段文言文123456789《好孩子的笑容》好孩子的脸上，挂着花朵般的微笑，一颗亮亮的爱心，透明得谁都可以看到。为了助人为乐，多少次放弃节假日游玩，用真诚和热情，搭起心心相通的彩桥。好孩子最最诚实，从不当面一套背后一套，怎么想就怎么说，更不会到什么山就唱什么调。好孩子最最谦虚，像山中的小湖从不炫耀碧波，即使做出多么了不起的大事，也总说：“这是大家的功劳！”《窗前一株紫丁香》路已脚尖儿走进浓绿的小院，我们把一株紫丁香，栽在老师窗前。

老师，老师，就让它绿色的枝叶，伸进您的窗口，夜夜和您作伴。

您听，您听，绿叶儿在风里沙沙，那是我们给您唱歌，帮您解除一天疲倦。您看，您看，满树盛开的小花，那是我们的笑脸，感谢您时时把我们挂牵。

夜深了，星星困得