初中体育与健康七年级 第五章 排球-排球正面双手垫球 教案

初中体育与健康七年级第五章排球——排球正面双手垫球教案主备人备课成员教学内容分析本节课的主要教学内容是排球正面双手垫球。这是初中体育与健康七年级第五章的内容，与学生已学习的排球基本知识相联系。通过本节课的学习，学生将能够掌握排球正面双手垫球的技术要领，提高排球技能水平。同时，该教学内容也与学生日常生活中参与的体育活动有关联，有助于培养学生的团队合作意识和积极参与体育活动的兴趣。核心素养目标本节课的核心素养目标包括：运动能力、健康行为和体育品德。通过学习排球正面双手垫球技术，学生将提高运动能力，掌握一项体育技能。同时，培养学生积极参与体育活动、团队合作意识和遵守比赛规则的良好体育品德，促进学生形成健康的生活方式。教学难点与重点1.教学重点：

-正面双手垫球的基本动作和技术要领。

-学生能够正确判断排球的飞行轨迹和调整自己的位置。

-学生能够在实际比赛中运用正面双手垫球技术。

2.教学难点：

-正面双手垫球的准确性和稳定性。学生可能难以掌握正确的手臂姿势和力量控制，导致垫球不准或力度过大。

-学生对于排球飞行轨迹的判断和位置调整。学生可能难以准确预测排球的飞行方向和速度，难以及时调整自己的位置和动作。

-学生在实际比赛中的应用能力。学生可能难以在比赛中灵活运用正面双手垫球技术，需要教师指导和学生之间的实践练习。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学方法与策略1.采用“讲解演示—实践练习—反馈纠正”的教学方法，先由教师讲解并演示正面双手垫球的技术要领，然后学生进行实践练习，教师及时给予反馈和纠正。

2.设计“小组合作练习”活动，让学生分组进行正面双手垫球的练习，鼓励学生互相交流和帮助，提高技术水平。

3.使用排球教学视频和图片，辅助学生更好地理解正面双手垫球的技术动作和要点。同时，利用多媒体设备展示学生的练习情况，便于教师进行评价和指导。教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对排球正面双手垫球的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道排球正面双手垫球是什么吗？它与排球比赛有什么关系？”

展示一些排球正面双手垫球的动作图片或视频片段，让学生初步感受排球正面双手垫球的魅力或特点。

简短介绍排球正面双手垫球的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.排球正面双手垫球基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解排球正面双手垫球的基本概念、技术要领和动作要点。

过程：

讲解排球正面双手垫球的定义，包括其主要动作元素或结构。

详细介绍排球正面双手垫球的动作要领或技术细节，使用图表或示意图帮助学生理解。

3.排球正面双手垫球案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解排球正面双手垫球的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的排球正面双手垫球案例进行分析。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解排球正面双手垫球的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际排球比赛的影响，以及如何应用排球正面双手垫球解决实际问题。

小组讨论：让学生分组讨论排球正面双手垫球的未来发展或改进方向，并提出创新性的想法或建议。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与排球正面双手垫球相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对排球正面双手垫球的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调排球正面双手垫球的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括排球正面双手垫球的基本概念、技术要领、案例分析等。

强调排球正面双手垫球在排球比赛中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用排球正面双手垫球。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于排球正面双手垫球的短文或报告，以巩固学习效果。拓展与延伸1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《排球运动技巧全书》：本书详细介绍了排球运动的各项技巧，包括正面双手垫球的技术要领和训练方法，适合学生深入了解排球技巧。

-《青少年排球训练指南》：本书针对青少年排球运动员的训练需求，提供了系统的训练方法和实践指导，有助于学生提高排球技能水平。

-《排球运动损伤预防与康复》：本书介绍了排球运动中常见的损伤类型和预防措施，帮助学生了解如何正确避免运动损伤，保证排球训练的安全性。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-学生可以利用网络资源，观看排球比赛视频，观察并分析比赛中运动员的正面双手垫球技巧，提高自己的竞技水平。

-学生可以参加校内外排球社团或训练营，与其他排球爱好者一起交流学习，提高自己的排球技能和团队配合能力。

-学生可以阅读排球运动相关的杂志和期刊，了解排球运动的发展动态和最新技术，拓宽自己的知识面。作业布置与反馈1.作业布置：

本节课的作业主要包括以下几个方面：

（1）排球正面双手垫球技术练习：学生需要在课后自主进行排球正面双手垫球技术的练习，录制视频或拍照，以便于教师批改和反馈。

（2）排球比赛观看与分析：学生需要观看一场排球比赛，分析比赛中的正面双手垫球技术应用，并撰写一篇观后感或分析报告。

（3）排球运动知识拓展：学生需要阅读一篇关于排球运动的历史、发展或规则的短文，并撰写一篇读后感或总结。

2.作业反馈：

教师应及时对学生的作业进行批改和反馈，以促进学生的学习进步。在批改作业时，教师应注意以下几点：

（1）技术练习：教师应重点关注学生的排球正面双手垫球技术动作是否准确、稳定，是否存在运动损伤的风险。对于存在问题的学生，教师应给出具体的改进建议，如调整手臂姿势、提高力量控制等。

（2）比赛观看与分析：教师应关注学生对排球比赛的理解程度，分析报告的内容是否全面、深入。对于存在问题的学生，教师应指导其如何更好地观察比赛、分析技术动作。

（3）排球运动知识拓展：教师应关注学生对排球运动知识的掌握程度，读后感或总结是否具有思考性和实用性。对于存在问题的学生，教师应指导其如何更深入地了解排球运动，拓宽知识面。

教师在反馈作业时，应尽量使用鼓励性语言，激发学生的学习兴趣和自信心。同时，针对不同学生的特点和需求，给出有针对性的建议，帮助学生提高排球技能水平。重点题型整理1.排球正面双手垫球技术动作要领：

请描述排球正面双手垫球的动作要领，包括手臂姿势、身体位置和力量控制等。

答案：排球正面双手垫球的动作要领包括：保持身体平衡，双脚分开与肩同宽；手臂伸直，双手手指张开，掌心向上；垫球时，身体前倾，重心降低；用双手的掌心部位触球，力量来源于手臂的挥动和身体的转动。

2.排球正面双手垫球技术在比赛中的应用：

请分析排球正面双手垫球技术在比赛中的应用，以及如何判断排球的飞行轨迹和调整自己的位置。

答案：排球正面双手垫球技术在比赛中的应用包括：在进攻中，用于将对方发球或传球垫给队友；在防守中，用于接住对方的进攻球或拦网。判断排球的飞行轨迹和调整自己的位置需要：观察球的飞行速度、方向和高度；预测球的落点，及时调整自己的位置和动作。

3.排球正面双手垫球技术的训练方法：

请列举两种排球正面双手垫球技术的训练方法，并说明每种方法的目的和效果。

答案：两种排球正面双手垫球技术的训练方法包括：

（1）墙壁垫球：学生面对墙壁，用双手击打墙壁上的排球，训练手臂姿势和力量控制。目的是提高手腕的力量和准确性。

（2）两人对练：两名学生相距一定距离，互相抛球并正面双手垫球，训练合作意识和球感。目的是提高学生的协调性和团队合作能力。

4.排球正面双手垫球技术动作的改进建议：

请针对学生的排球正面双手垫球技术动作，给出两个改进建议。

答案：两个改进建议包括：

（1）手臂姿势：要求学生保持手臂伸直，避免弯曲，以提高击球的准确性和力量。

（2）身体位置：要求学生保持身体平衡，前倾程度适中，避免过度前倾或后仰，以提高正面