小学体育与健康人教3～4年级全一册第三部分体育运动技能排球教学设计

排球课教案

课程性质或类型：身心健康类

参加对象或授课对象：三至六年级学生

一、课程目标：

1.通过本课程教学使学生掌握各种排球的动作方法。发展学生的弹跳、速度、耐力和爆发力,

提高身体灵活性、协调性。

2.提高学生参与排球运动的兴趣，使其树立终身锻炼体育意识，形成坚持锻炼的习惯。

3.在排球运动中让学生体验成功的乐趣，使其树立自信心。

4.在教学过程中培养学生的协作精神和团结友爱、互相帮助。

二、课程内容与活动安排：

寇।-------1।-------------1।-------------,适用授课

Y牌程要点|惧体目标||教学方式j

隹题|----------------------年级时数

|L教师示范讲解垫球的动作方|

|1.正面双手垫球手掌握简单正面双手垫球的方法1法，学生模仿。I

言□\发展身体的灵敏性和协调性。|以教师根据学生存在问题进行|

艇|2.正面低手垫球|3.引导学生认真观察，鼓励学生勇于腾导。|2课时

□隈示所学动作。|:采用定时计数或定数计时的|

方式练习。|

.低姿垫球||1.教师讲解、示范动作方法。|

□|i.掌握一般准备姿势和移动方法b•学生一人一球进行练习。I

H|2.跨步垫球I|2.发展学生的弹跳、速度和爆发力。|3.教师与学生共同讨论练习和2课时

□|3•激励学生不怕失败坚持练习。I存在的不足，研究出解决方法并|

|3.半跪垫球||予实施。|

口

|1.教师讲解、示就71

圈

□|1.掌握正面双手传球的动作和用力||2.学生分组练习

口

|1.正面双手传球防法。|"教师巡查，对传球有困难的学|

4激时

口

|2.发展学生的弹跳、速度和协调性。住单独指导，引导其他学生说画

困□

|3.激励学生不怕失败坚持练习。|I自己的经验以帮组传球困难的I

口

|1.掌握侧面下手发球的基本动作利.教师讲解、示莅T]

园□

匕根据学生练习情况对学生先

恻面下手发球||2.发展学生的力量和协调性。|瓯，各组根据学生熟练程度进行|

g|3.鼓励学生相互配合，彼此包容J♦别辅导。|

三、课程实施

(-)课程实施原则

1.现实性原则

本课程的实施需要的条件简单，利于实施。在开发的过程中，教师以学生的兴趣为出发点，依

据学校、教师、学生的实际情况，实事求是，不求投入太大，但求能够真正调动学生参与体育

锻炼的积极性。

2.发展性原则

本课程的实施，为学生提供展示自我、促进发展的舞台，能够促进学生自我身心发展和运动能

力，促使学生的身体素质得到显著的提高。

3.合作性原则

本课程的实施，尤其强调学生间相互配合，重在培养学生团结协作的精神。特别在互相垫球传

球及比赛过程中，教育学生不能责怪使他人，以使学生懂得同学之间应该相互包容。

（二）学习方式方法

1.学生通过观察，了解动作要领，动作技巧，重在亲身体验，在实践体验中掌握方法，不断练

习，形成自如协调的动作。

2.学生在小组比赛与竞争中互相切磋，互相学习，展示自己的练习效果。

根据教学内容配备相应的排球数，学校操场。

（三）考核方案：

平时成绩与期末测试相结合进行综合评定等级。

排球数案

课次：第1课时备课教师：王秋凤

教重点准备姿势及移动

排球：准备姿势及移动和垫球

材难点垫球动作的掌握

教认知目标：发展学生的素质，培养组织性、纪律性，加强安全教育，提高安全意识，不做运动危

学险的项目活动。

目技能目标：学习排球的准备姿势及移动和垫球；初步掌握排球的准备姿势及移动和垫球技术；

标情感目标：通过练习不断提高学生的球性和灵敏性。培养学生严肃认真，团结协作，相互学习与

提高，加强安全意识的教育。

教学时次教师个人

教学内容教师活动学生活动

过程间数修改意见

课堂常规整队，报告人数。一、队列如图示

二、师生相互问好。

三、老师宣布本课主要内XXXXXXX男

容和任务。XXXXXXX

四、慢跑400米OOOOOOO

10、OOOOOOO女

组织：二路纵队▲教师

队形：XXXXXOOOOO要求：

Xxxxxooooo不打、闹，遵守纪律。

初学垫球时，由于是垫击

一般的轻球，故可采取一般准

垫球的准备姿备姿势。上体稍前倾，两脚开(-)1、师讲解练

势立，两脚间的距离稍宽于肩，习的方法且示范；6

两臂微屈置于腹前，两肘稍内2、学生在教师的指导下

收，两眼注视来球。击球手型、练习一遍；

击球点和击球部位3、采用三局两胜制练习。

垫击手型目前常用的方要求：1.起始点者必须在

法有两种端线外，不得抢跑和把球

放在场内。

叠指法两手手指上下相

叠，两拇指对齐平行相靠压在

上面一手的中指第二指节上，出出

掌根紧靠，两臂伸直相夹。注

意手掌部分不能相叠。(二)1、教师讲解示范；

2、学生和教师一起做。

插及时移动取位，降低重

心，两臂前伸插至球下，使两

前臂的垫击面对准来球，并初

垫球的动作要步取好手臂的角度。

领

夹是指两手掌根紧靠，手

臂夹紧，手腕下压，用平整而

*

稳定的击球而去迎击球。

提由下肢蹬地，提肩、顶

肘、压腕的动作去迎击来球，

身体重心要随球前移，两臂在

全身协调动作的配合下伴送

球。体侧双手垫球

)20

★讲解示范

★练习顺序

★模仿试作

★垫球手型的练习集体原

地试作，教师进行检查纠

正。注意垫球动作要合理；

小臂要夹紧；手臂要伸直；

垫击面要平整。

两人一组，相距4米，连续

对垫。

★3人一组，三角垫球。

★两人一组,先自垫一次后

再垫给对方。

★两人一组，相距4-5米，

向同一方向移动垫球。

★两人对垫，一人固定不

动，另一人向前后左右移

动后垫球。

排球教案

课次：第2课时备课教师：王秋凤

教重点准备姿势及移动

排球：准备姿势及移动和垫球

材难点垫球动作的掌握与提高成绩

教认知目标：发展学生的素质，培养组织性、纪律性，加强安全教育，提高安全意识，不做运动危

学险的项目活动。

目技能目标：学习排球的准备姿势及移动和垫球；初步掌握排球的准备姿势及移动和垫球技术；

标情感目标：通过练习不断提高学生的球性和灵敏性。培养学生严肃认真，团结协作，相互学习与

提高，加强安全意识的教育。

教学时次教师个人

教学内容教师活动学生活动

过程间数修改意见

课堂常规一、整队，报告人数。一、队列如图示

二、师生相互问好。

三、老师宣布本课主要内容和XXXXXXX男

任务。XXXXXXX

四、慢跑400米OOOOOOO

10、OOOOOOO女

组织：二路纵队▲教师

队形：XXXXXOOOOO要求：

Xxxxxooooo不打、闹，遵守纪律。

初学垫球时，由于是垫击一般

垫球的准备姿的轻球，故可采取一般准备姿（一）1、师讲解练

势势。上体稍前倾，两脚开立，习的方法且示范；6

两脚间的距离稍宽于肩，两臂2、学生在教师的指导下

微屈置于腹前，两肘稍内收，练习一遍；

两眼注视来球。击球手型、击3、采用三局两胜制练习。

球点和击球部位要求：1.起始点者必须在

端线外，不得抢跑和把球

垫击手型目前常用的方法有放在场内。

两种

叠指法两手手指上下相叠，两出出

拇指对齐平行相靠压在上面一

手的中指第二指节上，掌根紧

（二）1、教师讲解示范；

靠，两臂伸直相夹。注意手掌

2、学生和教师一起做。

部分不能相叠。

*

插及时移动取位，降低重心，

垫球的动作要两臂前伸插至球下，使两前臂

12J「

领的垫击面对准来球，并初步取

好手臂的角度。

夹是指两手掌根紧靠，手臂夹

)1

紧，手腕下压，用平整而稳定1t

的击球面去迎击球。两人一组，相距4米，连续

对垫。

提由下肢蹬地，提肩、顶肘、★3人一组，三角垫球。

压腕的动作去迎击来球，身体★两人一组,先自垫一次后

重心要随球前移，两臂在全身再垫给对方。

协调动作的配合下伴送球。★两人一组，相距4-5米，

向同一方向移动垫球。

★讲解示范★两人对垫，一人固定不

★练习顺序动，另一人向前后左右移

★模仿试作动后垫球。

★两人一组，相距9米以

上，一人抛掷球，另一人对

正来球后将球垫起，若干次

后交换。

★2-4人一组，一人发球，

另外的人轮流接发球。要求

做好准备姿势，对正来球后

垫击。

★3人一组，进行发、垫、

调练习。要求发球发准，接

球者要将球垫到传球队员

的位置，传球者再将球传给

发球者。

★低姿势连续垫球。教师在

12米外发或扔低平球，要

求队员在教师击或扔球前

用双手扶地降低准备姿势，

以较低的身体姿势来迎击

来球。这个练习可帮助学生

养成低姿移动对准来球的

习惯。

排球数案

课次：第3课时备课教师：王秋凤

教投掷：正面双手垫球重点两手臂外翻夹紧

材游戏：滚球接力难点两手臂外翻夹紧

教1、学生在练习正面双手垫球中学会动作，初3及掌握与了解动作的概念。

学2、初步了解动作方法与要领，学会上步颠球售团领，体会动作连贯的方法。

目3、通过游戏培养学生克服困难的意志品质和£:作精神，增强学生自主练习的意识，提高学生热爱

标体育运动的积极性。

教学时次教师个人

教学内容教师活动学生活动

过程间数修改意见

课堂常规一、课堂常规一、课堂常规

1、教师提前到达上课地点、

布置好场地器材。1、学生提前到达上课地

2、整好队伍，检查人数和服点

装，师生问好。

2、体育委员整好四列横

3、宣布本节课内容、任务和10、

思想动员。安排见习生，提出队，并汇报出勤情况。

安乍

要求：精神饱满，快、静、

二、准备活动齐

1、热身跑：学生慢跑一圈

ttttttft

ttttttft

2、准备活动（热身操）6

tt1ftt1f

（-）：头部操

♦

1、按要求找好自己

（二）：肩部操

的位置

2、学生跟老师随着

（三）：腰部操

口令做动作

、学生边听口令边

（四）：腿部操3

模仿练习

（五）：踝关节操4、要求：动作协调，

舒展大方。基本像

各项的动作。

1、教师讲解示范正确的排球

上步投掷

5、分成4个小组进行练

颠球动作的方法。动作方法：

习活动。探究颠球方

面对目标，双手放松微曲胸

法。

前，两脚水平开立微曲，眼睛

6、学生认真听讲，仔细

看前面的来球方向。看动作。

2教师引导学生进行练习。找7、学生示范。

学生示范。8、散点进行练习，模仿

教授动作口诀：一、小排球：颠球技术，并能掌握

正面双手垫球：

重点：做好：一插（手臂插入动作要领

球下）9、积极参与大胆展示，

二、夹（两臂夹紧）

三、提（提肩抬臂）动作并组织学生示范表演

难点：做出正确的垫球动作。和评议。

学生互相纠正错误

动作，

游戏通过障

1、教师讲解与示范游戏方法。

碍、认真听教师讲解游戏的

2、通过滚球接力，学生了解

方法

游戏方法，调动学生情绪。

2、激发学生活动的积极

3、教师分好小组，组织学生

性，让学生投入到游戏中

游戏练习。

去。

4、游戏中一定要加强安全教

3、分成四组进行练习活

育，提高学生的安全意识。

动，各小组进行创造性活

5、调动学生参与的积极性，

最大限度地提高学生滚球的动。

方法。4、学生在教师的组织下

进行游戏练习

积极参与，提高学生的学

习积极性

4、积极参与，老师和学

生一起体验游戏

四

放松练习1、组织学生做放松练习。1、学生练习动作正确、

2、请小朋友谈一谈本课情姿态优美、

况。动作协调。

3、教师小结本课的完成情2、积极发言共大家分享

况。3、认真听老师总结

师生再见4、积极协助老师收回器

材

排球赦案

课次：第4课时备课教师：王秋凤

教投掷:正面双手垫球重点两手臂外翻夹紧

材游戏：滚球接力难点两手臂外翻夹紧

教1、学生在练习正面双手垫球中学会动作，初3及掌握与了解动作的概念。

学2、初步了解动作方法与要领，学会上步颠球要领，体会动作连贯的方法。

目3、通过游戏培养学生克服困难的意志品质和合作精神，增强学生自主练习的意识，提高学生热爱

标体育运动的积极性。

教学时次教师个人

教学内容教师活动学生活动

过程间数修改意见

-*

课堂常规一、课堂常规一、课堂常规

3、教师提前到达上课地点、

布置好场地器材。3、学生提前到达上课地

4、整好队伍，检查人数和服点

装，师生问好。

、体育委员整好四列横

3、宣布本节课内容、任务和10'4

思想动员•安排见习生，提出队，并汇报出勤情况。

安全

要求：精神饱满，快、静、

二、准备活动齐

1、热身跑：学生慢跑一圈

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2、准备活动（热身操）6

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（-）：头部操

♦

、

10、按要求找好自

（二）：肩部操

己的位置

11,学生跟老师随

（三）：腰部操

着口令做动作

、学生边听口令

（四）：腿部操12

边模仿练习

（五）：踝关节操13、要求：动作协

调，舒展大方。基

上步投掷1、教师讲解示范正确的排球本像各项的动作。

14、分成4个小组进

颠球动作的方法。动作方法：

行练习活动。探究颠

面对目标，双手放松微曲胸

球方法。

前，两脚水平开立微曲，眼睛

15、学生认真听讲，

看前面的来球方向。

仔细看动作。

2教师引导学生进行练习。找

16、学生示范。

学生示范。

教授动作口诀：一、小排球：17、散点进行练习，

正面双手垫球；

模仿颠球技术，并能

重点：做好：一插（手臂插入

球下）掌握动作要领

二、夹（两臂夹紧）

18、积极参与大胆

三、提（提肩抬臂）动作

难点：做出正确的垫球动作。展示，并组织学生示

范表演和评议。

学生互相纠正错误

动作，

—游戏通过障

、教师讲解与示范游戏方法。

碍1

2、通过滚球接力，学生了解、认真听教师讲解游戏的

游戏方法，调动学生情绪。方法

3、教师分好小组，组织学生2、激发学生活动的积极

游戏练习。性，让学生投入到游戏中

4、游戏中一定要加强安全教去。

育，提高学生的安全意识。3、分成四组进行练习活

、调动学生参与的积极性，

5动，各小组进行创造性活

最大限度地提高学生滚球的

方法。动。

4、学生在教师的组织下

进行游戏练习

积极参与，提高学生的学

习积极性

8、积极参与，老师和学

生一起体验游戏

四

放松练习5、组织学生做放松练习。

2、学生练习动作正确、

6、请小朋友谈一谈本课情

姿态优美、

况。

动作协调。

7、教师小结本课的完成情

2、积极发言共大家分享

况。

师生再见3、认真听老师总结

4、积极协助老师收回器

材

排球教案

课次：第5课时备课教师：王秋凤

重点排球上手传球手型的掌握

教

排球上手传球上手传球技术各环节的相互配合及所掌握技术的

材难点

灵活运用

教1、认知目标：让绝大部分学生了解学习内容里E本步骤；理解上手传球协调用力动作及缓冲；理解

学锻炼身体的方法。

目2、技能目标：基本掌握排球上手传球技术动作，提高学生动作协调性和各项身体素质。

标3、情感目标：发展学生个性，培养学生自觉纪律性，进行集体主义教育。

教学时次教师个人

教学内容教师活动学生活动

过程间数修改意见

课堂常规一、整队，报告人数。一、队列如图示

二、师生相互问好。

三、老师宣布本课主要内容和XXXXXXX男

任务。XXXXXXX

四、慢跑400米OOOOOOO

10'OOOOOOO女

组织：二路纵队▲教师

队形：XXXXXOOOOO要求：

Xxxxxooooo不打、闹，遵守纪律。

1、热身，进入状态

—掌握技能，提（1）学生根据教师的（一）1、师讲解练

高身体素质语言描述，理解做螺旋跑，教习的方法且示范；2、学6

（25，）师注意语言的引导、准确和激生在教师的指导下练习

1、本课教学励性。一遍；3、采用三局两胜

采用分组不（2）学生注意力集中，保持制练习。要求：1.起始

轮换教学。好练习队形。点者必须在端线外，不得

2、教学内容（3）根据学生熟练程度，可抢跑和把球放在场内。

（1）导入游以在跑动中加入各种跑跳练2.中途球掉落，必须将球

戏：游戏习，加强学生动作协调性练捡回原地再跑，不得将球

习，培养学生注意力的集中。向前抛掷或踢出。3.交

（4）螺旋跑成横队，进行徒接球时必须抱好再跑，不

手操练习得将球向前抛掷或踢出。

4.放在端线的球必须相

二、掌握技能，提高身体素质挨。（二）1、教师讲解

示范；2、学生和教师一

起做。

四准备姿势一、准备姿势：两脚左右开立的距组织：讲解示范、

离应稍宽于肩，前后的距离比左右模仿练习、徒手模仿、

小、膝稍屈，弯屈的程度应根据来体会动作、集体练习、步法练

球的情况、上体保持稍前倾。两臂习、组合练习

自然弯屈置于腰腹或胸前。移动：★小组或个人分散练习体会10

移动技术是由起动、移动步法、制动作次

动三个环节所组成。排球的移动★在教师统一指挥下进行由/S

特点是：移动的距离短、原地起动慢到快的起动与移动练习

多，身体重心低移动的种类：1★垫击固定球

跨步2交叉步3并步4、滑步5★两人一组，一人持球固定在

跑步6、综合步击球手型、二、小腹前高度，另一人从准备姿

垫球的动作要领插及时移动取位，势开始，做垫击动作，但不将

降低重心，两臂前伸插至球下，使球击出，只体会击球动作。击

两前臂的垫击面对准来球，并初步球手型和触球部位要正确，注

取好手臂的角度夹是指两手掌根意全身协调用力。

紧靠，手臂夹紧，手腕下压，用平★垫击抛来的球两人一组，一

整而稳定的击球而去迎击球。提由抛一垫。球要抛准，尽量固定

下肢蹬地，提肩、顶肘、压腕的动抛球的高度、速度及落点，垫

作去迎击来球，身体重心要随球前球人用原地正面垫球的动作

移，两臂在全身协调动作的配合下将球垫回。当初步学会垫球动

伴送球。三、素质：10米X4往作后，再逐渐加大难度，适当

返跑从10米长场地一端站立式起将球抛在练习人的前后、左

跑，快速跑至另一端用手触端线右，要求练习者移动后仍作正

后，快速往回跑；同样用手触及这面垫球。

一端线后，再返回去，如此重复两

五Ilf

次。

集合

1、放松

⑴深呼吸。1£««5

⑵抖动、扣

击。

2、小结3、

下课4、送

器材

排球数案

课次：第6课时备课教师：王秋凤

重点排球上手传球手型的掌握

教

排球上手传球上手传球技术