心理健康班会教案设计

最新版心理健康班会教案设计

最新版心理健康班会教案设计（篇1）

一、活动名称：

“和谐心灵，健康成长”心理健康主题班会。

二、班会背景：

五月份是心理问题的高发期，为了引导同学们关注自身

的心理健康，在情绪波动时懂得自我调节、同时，也为了迎

接“5.25大学生心理健康日”的到来。

三、班会时间：

—年—月一日晚上7：30——9：00o

四、班会地点：

教学楼—教室

五、与会人员：

—全体同学

六、活动流程：

1、活动前期：策划活动的内容，步骤，细则，班委讨

论具体活动策划书。

2、活动中期：准备教室，材料，人员安排，班委从下

午—开始精心地布置教室。

3、活动中期：按照策划书上的活动安排，由主持人引

导，让全体同学对心理与成长有个初步的了解，大家一起参

加到班会活动中。

七、班会影响：

1、通过这次班会，我们了解了我院心理健康和教育的

管理，服务机构以及服务内容、心理委员黄琼的发言，让我

们更深的了解了心理与个人成长的重要关系。

2、在班会安排的自由发挥时间里，黄伟，张环，彭雨

峰勇敢的走上台为大家表演节目，带动了大家的活动积极

性。

3、整个活动过程中，同学的热情都很高涨，绝大多数

同学都参与进来了、其中刘叶红同学在短时间内甚至表演了

三个节目、大家在“讨论主题话题”的环节中主动发言，各

抒己见，让大家了更多关于主题的新颖的观点。加强了我们

对心里健康的重视。在“讲优点”环节中，几乎每个同学都

指出了另一个同学身上的优点，有助于同学之间的了解，增

加了同学之间的交流。再来谈谈本次活动的主持人。主持人

由胡中平跟彭玉洁担任，他们为此次活动投入了相当大的精

力，会前积极认真的准备台词，会中积极配合并鼓励大家参

与活动。

4、活动中准备的小游戏，除了3个人以外，大家都参

与到了游戏中来，抛开谈话节目的严肃氛围，大家玩在一起,

乐在一起，奔入我们快乐成长，团结生活的主题。

5、班会结束后大家一起打扫教室。

6、在活动的过程中我们不仅对心理键康与成长有了更

深的认识，同时我们也看到了同学之间的互帮互助，增进了

彼此之间的了解，达到了本次活动的目地。所以说，本次活

动相对而言是比较成功的。

最新版心理健康班会教案设计（篇2）

活动目的：

1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应

该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。

2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理

状态和情绪。

活动重点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，

找到快乐的真谛。

活动难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来

更好地调整自己。

活动准备：事先准备小品，情景设计和歌曲磁带。

活动地点：本班教室

活动过程：

一、创设情景体验烦恼：

1、揭题，教师激情导入：

人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。但是，

在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。这

不，昨天早上，有位老师骑着自行车来上班，突然，在拐弯

口横冲出来一辆摩托车，躲避不及，老师摔倒了，腿摔破了

皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而

去。老师扶起摔倒的自行车，揉着摔疼的腿，心里很不愉快。

你们说说这种做法对吗？（这人既不遵守交通规则，又缺乏

爱心，太不应该了。）是啊，生活中，让人生气、让人烦恼、

让人痛苦的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令

你不快的事情吗？

2、趁机引导，回忆烦恼：

谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出

最近遇到的令你烦恼的事。

二、学生互动，倾诉烦恼：

1、教师：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办？请大

家来听一个故事：《国王长了一只兔耳朵》。

2、教师讲故事。

3、教师引导：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一

样来大声地说出自己的烦恼！

4、说出内心话：引导学生诉说感到不愉快的事。

三、交流方法，心理疏导：

1、观看心理小品，评析是非：

小品：（内容概要：小明在踢足球，不小心摔了一跤，

李丽正想去扶他，老师走了过来，说是李丽把小明弄倒了，

就批评李丽。李丽很生气，在学校把气压在心里，放学了，

在回家的路上，她边走边摘树叶出气。）

2、教师导语：我们看了同学生气时的各种表现，请大

家讨论，他们这样做对吗？为什么？看我们能不能自己发现

问题、分析问题、解决问题。

3、教师导语：大家遇到的问题中，有许多烦恼其实是

可以排解的，可以感受快乐的。

4、讲故事：《猪八戒新传》。

思考：为什么同样面对下岗，沙和尚满脸笑容，而猪八

戒却闷闷不乐？

教师小结：不同的想法，对人的影响多大啊！

5、情境游戏：

《猜一猜》情节设计：晶晶上前，做闷闷不乐状，委曲

地自言自语：作文课，我认真地写，满怀信心地给老师看，

老师说不行；而同桌这么死板的作文，老师却说好多了。

教师引导（1）：你能猜出此时晶晶在想些什么吗？（老

师处理事情不公正；同桌会拍马屁；老师看不起我）情节设

计：老师又凑到晶晶的耳旁低语几句，晶晶眉头舒展开来。

教师引导（2）：猜一猜老师刚才对晶晶说了什么？（请

换一个角度想问题）情节设计：晶晶跳着，笑着回到了座位

上。

教师引导（3）：请同学们猜一猜，晶晶为什么这么高兴？

她是怎么想的？（老师觉得我的作文水平比同桌高，应该写

得更好；老师对我严格是为我好。）

6、心理体验，

师：小艺买了一件新衣服，自己挺满意。可是，邻居芳

芳说：“太难看了！”

小艺这样想：她觉得特别伤心。

小艺这样想：她觉得还可以。

小艺这样想：她觉得很快乐了。

7、师小结：要知道，一个人遇到不顺心或不公正的对

待时，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事,

取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱

烦恼，增强自信，找到快乐。

四、分享经验，体验快乐：

1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福

就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整

自己的心态的？

2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事；和同

学出去玩；听听音乐，唱唱歌；看看漫画……

3、教师点拨：怎样才能做一个快乐的人？大家的办法

真多！这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让

我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。

4、享用“心理快餐”：

教师导语：现在，大家行动起来，一起来享用美味的心

理佳肴吧！

5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐，发泄不良情

绪的'办法：教师过渡：这些能使自己经常开心的小窍门真

好，生活中能给我们带来快乐的办法可多了！如：读有趣的

书；至少培养自己有一种兴趣爱好；经常与家人、同学、朋

友在一起，谈心、玩耍；照镜子，与镜中的人说说话；到没

有人的地方大声喊叫；在劳动创造中体会快乐……

6、教师赠言：面对复杂的生活，我们应该用积极的办

法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐。

五、关注他人，共享快乐：

1、小组合作，排解烦恼：开展“我来安慰他”活动：

通过体验活动，还没有完全抛开活动之初回忆产生的烦恼的

同学，同组的学生共同承担义务，共同商议，结合自己的生

活实际，和这次活动中了解的方法，鼓励同学尝试排解烦恼。

教师引导：被帮助的同学露出笑脸时，我看到大家都笑得很

甜，帮助别人也是一种快乐。

2、教师总结：今天的活动真有意思，也很成功，大家

都找到了快乐的小窍门，学会了自己安慰自己。我真心希望

看到我们的集体中，人人都是“快乐天使”，同时还要学做

为别人排解烦恼的“快乐天使”。要在平时留心身边的小伙

伴和家人，发现谁在什么时候有不快乐的情绪的时候，设法

找到原因，试着为他送去快乐。

在歌曲《只要我们露笑脸》声中，结束本次班会。

最新版心理健康班会教案设计（篇3）

主题背景：

近年来，心理问题、健康问题成为大家经常谈论的话题。

从追求健康的身体，到追求健康的心理，以致追求健康的人

格，这是一种社会文明的进步。从体育课程的改革，第二课

堂的活跃，它在倡导一种大健康观念的同时，也标志着一种

大教育观念正走进校园，走进每个学生的学习生活。高一学

生刚踏进高中校园不久，生理和心理正处于一个应适阶段，

健康教育就要从这个时期打基础。

班会目的：

1、使学生树立全面的健康观，建立预防为主、自我保

健的意识。

2、培养学生敢于发言，勇于发言，善于发言的好习惯。

3、让学生学会心理状况的自我分析，引导学生及时寻

求解决心理问题的方法。

4、提倡同学之间的相互帮助，团结友爱的精神。

班会形式：

主持设问、多媒体展示、小组讨论、汇总

班会流程：

（一）、导入课题

1、提出问题：在你的一生中最重要的是什么？

（健康、金钱、事业、爱情、亲情、友情、美貌、道德

品质等）

组织形式：小组讨论、汇总

（学生发言后教师总结如下）：

老师：同学们，现在人们对健康的要求越来越重视，健

康是全人类的头等大事。每个人都希望自己健康，只有拥有

健康才能拥有一切。

2、提问：你们大家讲讲自己对健康这个概念的理解？

（学生发言，老师总结）

老师：人们总是习惯上把不生病的人说成是完全健康的

人，这是不完全正确的，还有人认为身体强壮就是健康，这

种理解也不够完整，究竟怎样才算是健康呢?联合国世界卫

生组织提出健康的含义是：

健康的含义：

在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态

1、身体健康

是指无身体疾病和缺陷，体格健壮，各器官系统机能良

好，有较好的适应外界环境的能力和对疾病的抵抗能力等。

2、心理健康

是指人们对于环境的影响以及自身的变化能够适应，并

保持谐调一致。

（二）、心理健康自我评价：（附表）

很多学生把心理不健康（心理异常）理解为心理变态和

精神病，这种看法是错误的，我们千万不能把心理不健康（心

理异常）看成一种病态，只有异常到一定的严重程度才是心

理变态或精神病，那么我们学生通常能遇见哪些不良的心理

状态呢？

把自己的各种烦恼无记名写在字条上，然后由老师归纳

挑出较有代表的由全体同学发言提议解决烦恼的方法。其余

的没有解决的由班长把它定成一本烦恼本挂放班上。同学们

以后可以把自己的烦恼写出来，其他同学留言相互关心鼓

励。

（三）、学习中学生心理健康的内容和要求（附后）

最后老师总结：心理健康与身体健康是互相依存、互相

促进的。心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康是心理

健康和社会交往健全状态的物质基础。这几个方面是紧密联

系，相互影响的。一个人若是身体健康欠佳或是疾病缠身，

自然会或多或少地影响其它两个方面。而心情不好或社会交

往不正常或在群体生活中关系紧张，也会在一定程度上影响

身体健康。

中学生心理健康的内容和要求（附）

⑴自觉—心理健康的学生不把学习看成是负担，愿意

学习，努力掌握知识技能，自觉完成学习任务，经刻苦努力

取得优秀的成绩，能从自己的实际出发，不断地追求新的学

习目标。

⑵自持—心理健康的学生情绪稳定，乐观，表现适度

易控，不为一时的冲动而违犯学校的纪律，不为学习中遇到

的困难而焦虑重重，心境始终保持活泼、开朗、稳定、豁达,

充满朝气。

⑶自知—心理健康的学生，对自己的相貌、兴趣、体

型、体质、生理特点、体能、气质、性格品德和智慧等方面

都有比较全面的了解，而且清楚地知道自己的优点和缺点。

⑷自爱—心理健康的学生对自己的生理特征，心理能

力及自己与周围现实的关系有清醒的认识，个人的理想、信

念、目标、行动能够跟上时代的发展，并与社会要求一致，

既不自我欣赏，也不自惭形秽，不论自己长得美丑，有无生

理缺陷，有无疾病，智力能力的水平高低，都能喜欢，悦纳

自己，不管周围环境优劣，条件好坏，都能从实际出发，努

力适应。

⑸自尊一一心理健康的学生尊重自己也尊重别人，乐于

与人交往，能与周围的人保持良好的人际关系。对老师、长

辈尊敬、有礼貌，对同学信任、互敬、互爱、互助、互让，

对儿童和残疾人表现出同情、尊重、爱怜和热心帮助。

⑹自强一一心理健康的学生自信自己的存在会对社会、

对人民有价值，有意义。因此，确定远大理想，为了实现自

己的理想，能从自己的实际出发，制定切实可行的生活目标,

努力把自己锻炼成为德智体美劳各方面全面发展的人才。

⑺自制——心理健康的学生有道德和法制观念，遵守社

会公德，行为规范及法令，遵守学校纪律，个人服从集体，

服从社会，能约束自己的行为，不断改正缺点，使自己的行

为规范化、社会化。

常见心理异常及分析

①焦虑：

资料：某学生平时成绩很好，但一遇到重要考试，就会

出现心慌、心痛、失眠等现象，考试就考不好。这就是过度

焦虑的现象在作怪。

焦虑是一种紧张、压抑的情绪状态。每一个人在不同程

度上都有过体验，学生的焦虑多数来源于学习情境，学生面

临升级，毕业，升学考试，自己又没有十分的把握，就会产

生焦虑，这是正常的人人都会有的。对于大多数学生来

说，没有焦虑或焦虑过高，时间过长都不好，短时的低焦虑

能促进学习，如考试期间，有点儿心理压力，唤起紧迫感，

会约束自己努力复习功课。当然过度的焦虑会表现出过分的

担忧，可以表现为心慌意乱，烦躁不安，易发脾气等，许多

焦虑者在发作时常伴有躯体的种植皇矢校缘幕旁呜剩学破

保祠腹泻等现象，而体格检查却未见各器官有什么病变。那

么如何克服焦虑呢?焦虑时可以放下手中的事情，去参加体

育活动把心中的焦燥转化为身体能量排出体外，也可以把心

中焦急烦恼的事情写下来或倾诉给朋友听，来缓解自己的情

绪。

②抑郁：

资料：据世界卫生组织(WHO)最新统计，全球目前到少

有2亿人患有抑郁症，抑郁症患者常伴有痛苦的内心体验，

是世界上最消极悲伤的人，号称“第一号心理杀手”。典型

人物：林黛玉

是一种不良的情绪状态或心境，轻时心情沉郁、无精打

彩，自觉脑力迟钝，肢体乏力，不愿参加各种活动，对自己

的能力估计太低，对一点困难也无法克服，因而显得十分消

极和悲观，严重时表现为极度的愁闷伤感，忧心忡忡，甚至

终日饮泣，自愧难以为人，生不如死。长期的抑郁也会造成

身体及生理上的不良反应，如缺乏食欲，失眠，容易疲倦，

外表略有弯腰驼背姿势。那么如何克服抑郁心理呢？可多参

加文娱、体育活动，在文体活动中忘情的说笑，从而使得心

情变得愉快;也可多与好友谈心，把不良的抑郁情绪得以疏

泄;也可多参加班级集体活动，通过活动的成功增强自己生

活的信心，同时感受集体的温暖和力量，增强生活的动力，

从而减轻情绪上的抑郁状态。

③嫉妒：

资料：典型的东方式嫉妒具有“嫉贤妒能”的特点，怀

有嫉妒心理的人心胸较为狭小，目光狭隘而短浅。但不是只

有这种心理状态的才会有嫉妒心理，其实每个人都会有嫉妒

心理的体验。典型事例：负荆请罪、既生瑜何生亮、庞涓与

孙宾的故事等。

嫉妒是一种不正常的心理状态，是对他人的才能、地位

强于自己时引起的一种怨恨，嫉妒的心理是想尽办法破坏、

诋毁对方，而不是使自己卧薪尝胆，奋发努力，设法赶超。

因此嫉妒是人际交往的一种障碍，嫉妒不仅害人同时也害

已，轻者精神压抑，不舒服、不痛快、情绪低落，重者可以

导致精神失常，嫉妒者内心是非常痛苦的，有时是嫉妒目的

没有达到而痛苦，有时会为达到目的而受良心的谴责而痛

苦，由此可见，嫉妒有损自己的品德，有损自身形象，有损

自己的学业，有损人际关系，也有损自己的身心健康。如何

来克服嫉妒心理呢？首先是化嫉妒为动力，相信自己有充分

的实力能超越对方，有了这样的心理状态就会把不能容忍对

方强于自己的嫉妒心理变成奋发图强的动力。其次开阔眼

界，转移注意力，平衡心理。因此，要维护和保持自己的健

康，除了注意身体健康外，还要注意保持健全的精神状态和

健全的社会交往。

最新版心理健康班会教案设计（篇4）

班会时间：—年11月8日下午班会课.

班会目的：通过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对

待考试会有适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。

班会时间：—年11月8日下午班会课.

班会目的：

通过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对待考试会有

适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。

活动过程：

一、做游戏，初步体验

⑴师述：同学们，我们先来做个“过平地独木桥”的游

戏（学生过独木桥）

⑵述：让独木桥升高些。我们再过一次桥。（学生过升

高的独木桥）

⑶让同学们谈体会，述：第一次过独木桥和第二次过桥

心里有什么不同感受？

⑷小结

第一次过桥，大家很顺利地过了，第二次过桥，独木桥

升高了，有的同学紧张得心乱跳，还有的同学的脚也在发抖,

因为大家都害怕掉进河里，越紧张，越容易掉进河里。由于

大家过度紧张，因此影响了大家正常水平的发挥。

二、引导学生：

师述：其实，生活中常常会出现紧张的情绪，老师第一

次站在讲台上给同学们上课也非常紧张。我的眼睛不敢朝大

家看，心怦怦乱跳，就是现在我也有些紧张，这是非常正常

的。

⑴问：同学们，平时你在哪些情况下会出现紧张的情绪?

出示：考试。

⑵问：你们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧张的

表现？

⑶让同学们讨论：（4人一组）

出示：考试前，考试时，考试后

考试

考试前考试时考试后

⑷交流，你会有哪些紧张的表现？（自由谈）

三、我们怎样克服这些过度紧张的情绪呢？

两种途径：

一是自我调节

⑴老师介绍：有三种减轻紧张情绪的简便技术。

二是什么？

⑵那么，我们怎样在考试期间克服过度紧张的情绪呢？

A、A、注意学习生活节奏。

B、B、学会自我调节。

C、C、考试增加自信心。

四、小结：

老师相信，只要同学们做到自我调节考前做好准备，考

试时相信自己一定能行，一定能克服紧张情绪。

五、实践：“做个小记者”

用学到的方法，采访身边老师，并谈谈体会。

六、总结：

对考试漠不关心，抱“无所谓”的态度，也是目前某些

小学生对待考试的不正常心理，同样应帮助他们认识其危害

性，引起足够重视。通过本节课的活动，让学生学会了克服

过度紧张情绪的方法，同学们可以用学到的方法，在学习中

进行尝试，克服过度紧张的情绪，发挥自己的最佳水平和潜

台匕

月匕。

最新版心理健康班会教案设计（篇5）

活动主题：

“我积极，我自信”

活动流程：

准备：播放歌曲《让我们荡起双桨》

（一）主持人宣布开会，说明班会的意义

小组讨论：在日常生活中，你对健康是怎样理解的？

（学生交流讨论）

明确：健康不仅仅是没有疾病，而是包括人身体的、心

理的、社会的完全良好状态。它已经超出了疾病的范围，而

是把人体的健康与心理和社会的关系紧密地联系起来。

（二）在日常生活中，你有哪些问题感到束手无策或让你

背上思想包袱？

学生交流

（三）帮帮你的小伙伴。

1.主持人说话：给大家讲一个故事：

某个小伙伴，平时表现还不错，比如尊敬师长，团结同

学，也爱讲卫生。但是做起事情来总无精打采，集体活动、

干什么的都不愿赶在前面，问他为什么？他说自己也做不太

好，班上有那么多好同学去做，还用得上我吗?请你劝劝这

个小伙伴。

2.学生交流，劝劝这个小伙伴。

3.班主任小结，肯定好的发言，指出不足。

（四）传授克服消极心理的方法

1.主持人讲话：要克服消极的态度，不光在自己的意识

上注意自己提醒自己，另外还有很多方法，这里有两个小故

事，大家听后就明白了怎么样使自己的情绪常处于积极的状

o

2.两个同学分别讲故事：(1)《谁做得对》，(2)《做自

尊向上的人》。

3.主持人和大家一起归纳方法。

(1)学会关心别人

(2)学会宽容

(3)学会控制自己的情绪。

二、总结

L通过本次活动，你有什么收获？

2.写一篇今后在积极态度上该如何行事的小感想。

活动后记：

本次班会取得了良好的效果，通过明理、讨论，学生纷

纷提出了自己感到困惑的一些问题能畅所欲言，这证明学生

走出了自闭的心理。在第三个环节后，一部分学生仿佛有所

感悟，情绪变得积极，本次班会取得了预期的效果。

最新版心理健康班会教案设计(篇6)

主题：

寻找缓解和消除消极情绪的方法。

活动目的：

1、认知方面：认识消极情绪对学习、生活所带来的危

害，懂得消极情绪是可以克服的，了解调节情绪的几种方法。

2、情感方面：激发和强化调节自己消极情绪的动机。

3、行为方面：寻找并初步掌握适合自己的情绪调节方

法。

活动形式：

小品表演，讨论交流。

重点难点：

1、重点：使学生掌握用“改变认识”来调节情绪的方

法，即“理性一情绪”自我调节方法。

2、难点：如何引导学生用合理的想法来代替不合理的

认识和想法。

活动准备：

1、指导学生排练小品：“他落入了情绪的深渊”

2、准备录音机和音乐磁带“内心和平曲”、歌曲磁带“幸

福拍手歌”。

活动过程：

1、引入课题。

同学们，我们希望自己经常保持愉快的情绪，但是不愉

快的情绪总是难免的，那么不愉快的情绪频繁地出现或延续

下去好不好呢？下面我们先来看一个小品，请同学们边看边

思考两个问题：

(1)小品中的人物表现是什么情绪？

(2)这种情绪给他的学习和生活(行为)带来了什么影

响？

2、认识消极情绪的危害。

(1)小品表演：“他落入了情绪的深渊”

内容：学生A、B各自在看发下的数学考卷。A自方自语:

“唉，这下完了，79分，比上次下隆了10分，爸爸妈妈一

定会对我很失望。……这道题怎么多扣我2分，X老师从来

没对我有过好感。”然后就趴在课桌上闷闷不乐。B叫A：

放学了，我们一起走吧A不理。B上前看A的考卷说“啊

呀，第三道题你不是复习过了吗？怎么做错了，真可惜JA

冷冷地回答：“是呀，我脑子笨，有啥可惜，有的人开心也

来不及呢？”B安慰说：“你不要难过了，我上次测验也只有

75分。"A回答：“猫哭老鼠，假慈悲。”

旁白：第二天，A的考卷没有让家长签名，看见数学老

师总是避开，数学课无精打采，作业也越来越不认真，还常

常迟交。……

(2)学生讨论，教师启发引导，并板书。

学生讨论以上两个问题，教师引导学生讨论，启发学生

认识小品中人物表现的情绪是消极情绪，并把消极情绪比喻

为落入了深渊。伴随这种消极情绪的行为往往是不良行为，

不良行为必然导致不良后果，并将学生的发言归纳成板书。

最新版心理健康班会教案设计(篇7)

一、教学目的：

通过本节教学，使学生懂得和同学、父母、老师之间如

何相处，培养学生人际交往的能力，使学生健康快乐的成长。

二、教学过程：

(一)、谈话导入：

我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会

有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在

与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持

乐观的情绪，今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来

探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表

演：

（二）、情境表演《跳皮筋》

1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说:

我不和小英一组，她那么胖，笨死了！”听到小芳说自己笨,

小英顿时火了，他指