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文档简介
经穴名称与定位目录01经络循行路线02常用经穴名称与定位经络循行路线手太阴肺经手阳明大肠经经络循行路线足阳明胃经足太阴脾经手少阴心经手太阳小肠经足太阳膀胱经足少阴肾经手厥阴心包经手少阳三焦经足少阳胆经足厥阴肝经3-55-77-99-1111-1313-1515-1717-1919-2121-2323-11-3常用经穴名称与定位手太阴肺经循行方向:从胸走手循行路线:上肢内侧前缘循行时间:3点-5点尺泽(合穴):在肘前侧,肘横纹上,肱二头肌腱桡侧缘凹陷中。手太阴肺经经穴名称与定位孔最(郄穴):在前臂前外侧,腕掌侧远端横纹上7寸,尺泽与太渊连线上。列缺(络穴):在前臂外侧,腕掌侧远端横纹上1.5寸拇短伸肌腱与拇长展肌腱之间,拇长展肌腱沟的凹陷中。少商(井穴):在手指,拇指末节桡侧,指甲根角侧上方0.1寸。手阳明大肠经循行方向:从手走头循行路线:上肢外侧前缘循行时间:5点-7点合谷(原穴):在手背,第一、二掌骨之间,约平第二掌骨桡侧的中点。手阳明大肠经经穴名称与定位手三里:在前臂后外侧,肘横纹下2寸,阳溪与曲池连线上。曲池(合穴):在肘外侧,尺泽与肱骨外上髁连线的中点。迎香:在面部,鼻翼外缘重点旁,鼻唇沟中。足阳明胃经循行方向:从头走足循行路线:下肢外侧前缘循行时间:7点-9点下关:在面部,颧弓下缘中央与下颌切迹之间凹陷中。颊车:在面部,下颌角前上方一横指。足阳明胃经经穴名称与定位上巨虚(大肠):在小腿外侧,犊鼻下6寸,犊鼻与解溪连线上。足三里(胃腑、合穴):在小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。条口:在小腿外侧,犊鼻下8寸,犊鼻与解溪连线上。足太阴脾经循行方向:从足走胸腹循行路线:下肢内侧前缘循行时间:9点-11点隐白(井穴):在足趾,大趾末节内侧,趾甲根角侧后方0.1寸。公孙(络穴):在足内侧,第1跖骨底的前下缘赤白肉际处。足太阴脾经经穴名称与定位三阴交:在小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后际。地机(郄穴):在小腿内侧,阴陵泉下3寸,胫骨内侧缘后际。阴陵泉(合穴):在小腿内侧,由胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘形成的凹陷中。手少阴心经循行方向:从胸走手循行路线:上肢内侧后缘循行时间:11点-13点
通里:在前臂前内侧,腕掌侧远端横纹上1寸,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘神门:在腕前内侧,腕掌侧远端横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘手少阴心经经穴名称与定位手太阳小肠经循行方向:从手走头循行路线:上肢外侧后缘循行时间:13点-15点
手太阳小肠经经穴名称及定位少泽:在手指,小指末节尺侧,指甲根角侧上方0.1寸。后溪:在手背,第5掌指关节尺侧近端赤白肉际凹陷中。(八脉交会穴,通督脉)
天宗:在肩带部,肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中。
听宫:在面部,耳屏正中与下颌骨髁突之间的凹陷中。足太阳膀胱经循行方向:从头走足循行路线:下肢外侧后缘循行时间:15点-17点睛明:在面部,目内毗内上方眶内侧壁凹陷中。肺俞:在背部,第3胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。膈俞:在背部,第7胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。肾俞:在腰部,第2腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。大肠俞:在腰部,第4腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。寸。足太阳膀胱经经穴名称与定位委中:在膝后侧,腘横纹中点。承山:在小腿后侧,腓肠肌两肌腹与跟腱交角处。昆仑:在踝后外侧,外踝尖与跟腱之间的凹陷中。申脉:在足外侧,外踝尖直下,外踝下缘与跟骨之间凹陷中。(八脉交会穴通阳跷脉)至阴
:在足趾,小趾末节外侧,趾甲根角侧后方0.1寸。足少阴肾经循行方向:从足走胸腹循行路线:下肢内侧后缘循行时间:17点-19点
足少阴肾经经穴名称与定位涌泉:在足底,屈足卷趾时足心最凹陷中太溪:在踝后侧,内踝尖与跟腱之间的凹陷中照海:在足内侧,内踝尖下1寸,内踝下缘边际凹陷中。(八脉交会穴,通阴跷脉)复溜:在小腿后内侧,内踝尖上2寸,跟腱的前缘。手厥阴心包经循行方向:从胸走手循行路线:上肢内侧中间循行时间:19点-21点内关(络穴):腕掌侧远端横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间.八脉交会穴通阴维脉。大陵(原穴、输穴):腕掌侧远端横纹上,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间.劳宫(荥穴):第3掌指关节近端,第2、3掌骨之间偏于第3掌骨手厥阴心包经经穴名称与定位手少阳三焦经循行方向:从手走头循行路线:上肢外侧中间循行时间:21点-23点液门:在手背,第4、5指间,指缘上方赤白肉际凹陷中外关(络穴):腕背侧远端横纹上2寸,尺桡骨之间中渚:在手背,第4/5掌骨间,第4掌指关节近端凹陷中支沟(经穴):腕背侧远端横纹上3寸,尺桡骨之间(外关上1寸)手少阳三焦经经穴名称与定位翳风:在耳垂后方,乳突下端前方的凹陷中足少阳胆经循行方向:从头走足循行路线:下肢外侧中间循行时间:23点-01点风池:颈后区,枕骨之下,胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中环跳:在臀区,股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交点处足少阳胆经经穴名称与定位悬钟:外踝尖上3寸,腓骨前缘丘墟(原穴):外踝的前下方,趾长伸肌腱的外侧凹陷中
阳陵泉(合穴):在小腿外侧,腓骨头前下方的凹陷中足厥阴肝经循行方向:从足走胸腹循行路线:下肢内侧中间循行时间
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