《中医预防学》 课件 第3章 中医预防原则与基本思想_第1页
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中医预防学中医预防原则与基本思想Chapter3目录/Contents013.1预防的基本原则023.2治未病思想3.1预防的基本原则3.1.1保养正气（一）重视精神调摄精是生命的根本，脾胃为后天之本、气血生化之源，肺为气之本。（二）注意饮食起居饮食有节，起居有常。（三）加强身体锻炼“动以炼形”，劳动、舞蹈、散步、导引、功法等，通过锻炼形体来调和气血、疏通经络、通利九窍、防病健身。（四）人工免疫人工免疫包括主动免疫和被动免疫两种，广泛应用于预防传染病，也用于治疗某些传染病。3.1.2防御病邪（一）顺应自然生活起居，要顺应四时昼夜的变化，动静和宜，衣着适当，饮食调配合理，体现春夏养阳、秋冬养阴的原则。（二）防止病邪邪气是导致疾病发生的重要条件，故未病先防除了养生以增强正气，提高抗病能力，还要注意避免病邪的侵害。3.2治未病思想3.2.1未病先防（一）增强正气御邪能力1.顺应自然2.锻炼形体3.养性怡神4.调摄饮食（1）注意饮食忌宜（2）药膳保健5.辅用医技（二）阻止病邪侵害1.回避邪气2.药械防邪3.2.2既病防变（一）早期诊治越早诊治，预后相对越好，如不及时诊治，病邪就有可能步步深入，病情愈加复杂，治疗也愈加困难。（二）防止传变1.阻断传变途径2.先安未受邪之地3.2.3病后防复（一）病后复发的原因1.食复2.劳复3.情志复4.重感复（二）病后防复发

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