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文档简介

老年人简易体能状况量表(SPPB)测试一、检查目的:了解老年人的身体肌肉能力状态，最大程度的恢复和维持老年人的功能水平，提高生活的质量，为帮助老年人可以恢复到日常正常的生活提供依据，预防老年人跌倒，改善其预后。二、评估要求:宽松且便于运动着装。三、仪器:秒表、胶带、有靠背无扶手座椅。四、步骤:1.受试者做简单的脚踝背伸、背屈、内外翻的活动后进行三姿平衡测试，测试中一同学计时，一同学注意保护受试者，防止跌倒。2.受试者在四米步行道上走两次再进行测试，测试中，一同学计时，另一同学紧跟受试者，注意保护，预防受试者急于行走而跌倒。3.受试者做些髋膝踝关节的简单活动后，听计时员口令从坐位的椅子上迅速站起，然后坐下，反复20次，计时员计时同时记录坐站次数，另一同学扶助椅子，防止意外事故。4.总得分低于7分的进行握力测试，亚洲肌少症工作组(AWGS)推荐握力的诊断截点为男性＜26kg、女性＜18kg。五、评定:根据三姿平衡测试、4米步行速度测试及椅上坐-站测试的得分总和进行评定，具体等级标准如下：SPPB评分等级得分等级0-6分肌肉功能很差7-9分肌肉功能中等差10-12分肌肉功能良好实训十记录项目名称：老年人简易体适能评估（SPPB）场景：康怡社区居家养老老年人，年龄分布在65-85岁之间，有生活自理能力，采用简易的方法判断其有无肌少症的可能。实训目的：实训方法:实训时间、地点及气温：实训仪器设备及环境实训步骤（具体流程、方案可附图）：实训记录数据姓名年龄性别身高体重血压BMI地址联系方式*1.三姿平衡测试并脚站立:是否>10s是（£1分）否（£0分）*2.前脚脚后跟内侧紧贴后脚大踇指站立：是否>10s是（£1分）否（£0分）*3.双足前后并联站立>10s（£2分）3~10s（£1分）<3s（£0分）否（£0分）*4.步速测试(4m)≤4.81s（£4分）4.82-6.20s（£3分）6.21-8.70s（£2分）>8.70s（£1分）不能完成（£0分）*5.椅上坐-站测试<11.19s（£4分）11.20-13.69s（£3分）13.70-16.69s（£2分）>16.69s（

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