济宁学院《运动解剖学》2021-2022学年第一学期期末试卷

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2021-2022学年第一学期期末试卷院(系)_______班级_______学号_______姓名_______题号一二三总分得分一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、对于想要增强腿部力量的人来说，以下哪种训练动作最为有效？A.深蹲B.仰卧起坐C.俯卧撑D.引体向上2、在足球比赛中，如果裁判员在比赛中受伤无法继续执法，应该怎么办？A.比赛暂停，等待裁判员恢复B.由第四官员代替执法C.比赛继续，直到结束D.重新安排裁判员3、在足球比赛中，如果守门员在禁区内用手接了本方队员用脚故意回传的球，裁判员应如何判罚？A.判给对方间接任意球B.判给对方直接任意球C.黄牌警告守门员D.红牌罚下守门员4、在射箭比赛中，运动员的成绩主要取决于：A.箭的飞行速度B.箭的命中位置C.射箭的次数D.所用弓箭的质量5、关于乒乓球的接发球技术，以下哪种说法是不准确的：接发球时，需要根据来球的旋转、速度和落点做出相应的反应。那么，对于上旋球，应该采用哪种接球方式？A.推挡B.搓球C.拉球D.削球6、在田径比赛的800米赛跑中，运动员可以在自己的跑道上跑完全程吗？A.可以B.不可以，必须分道跑C.前400米分道跑，后400米可以不分道D.由裁判决定7、在皮划艇比赛中，运动员的划桨动作应该：A.左右对称B.随意划动C.以左边为主D.以右边为主8、进行健身操练习时，如何保证动作的准确性和规范性？A.对照教学视频B.请教教练C.多次练习D.以上都是9、关于乒乓球比赛中的局点和赛点，以下哪种说法是正确的：局点和赛点是比赛中的关键时刻。那么，当一方拿到10比9的比分时，这是？A.局点B.赛点C.既是局点又是赛点D.以上都不是10、在马术比赛中，马匹的表现对选手的成绩影响有多大？A.非常大B.比较大C.一般D.很小11、以下哪种运动对于提高身体的节奏感较为有效：A.有氧健身操B.举重C.射击D.射箭12、在游泳比赛中，如果运动员在比赛中抽筋，应该如何处理？A.坚持比赛B.退出比赛C.向裁判示意暂停D.自行缓解后继续比赛13、关于足球比赛中的越位规则，以下哪种情况会被判定为越位：A.进攻方球员在传球瞬间，接球球员比倒数第二名防守队员更靠近球门B.进攻方球员在传球瞬间，接球球员与倒数第二名防守队员平行C.进攻方球员在接球时，所处位置比球更靠近对方球门D.进攻方球员在传球瞬间，接球球员比球更靠近对方球门14、在田径跳远项目中，测量成绩时是从起跳线到运动员身体着地的最近点的距离。以下关于跳远技巧的描述，错误的是：A.起跳时要用力蹬地，获得足够的初速度。B.腾空过程中要尽量保持身体伸展。C.落地时要尽量向前扑，以增加距离。D.助跑速度越快，跳远成绩就越好。15、进行健身操锻炼时，以下哪种因素对于达到良好的锻炼效果起着关键作用？A.动作的复杂性B.音乐的节奏C.参与人数的多少D.锻炼的时间长度16、对于想要增强脚踝力量的人来说，以下哪种训练动作较为有效？A.踮脚尖B.深蹲C.仰卧起坐D.俯卧撑17、在排球比赛中，如果一方队员在击球时触网，裁判员会做出怎样的判罚？A.对方得分B.重新发球C.本队得分D.警告该队员18、在进行健身跑步时，如果呼吸不畅，以下哪种调整方法是有效的？A.加快跑步速度B.用嘴大口呼吸C.调整呼吸节奏，采用深呼吸和有规律的呼吸D.停止跑步，休息片刻19、在户外运动中，遇到雷雨天气时，以下哪种做法是错误的？A.尽快躲在大树下避雷。B.远离金属物体。C.寻找低洼地带蹲下。D.停止活动，尽快返回室内。20、在高尔夫球比赛中，如果球进入水障碍区，球员有几种处理方式？A.1种B.2种C.3种D.4种二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)1、游泳时，采用自由泳的姿势相比蛙泳能更有效地锻炼全身肌肉，且消耗的能量更多，此说法是否成立？（）2、在田径的接力比赛中，传接棒时掉棒但队员捡起后继续比赛，成绩仍然有效，这种情况符合规则吗？（）3、在羽毛球比赛中，如果发球方在发球时，球擦网后落在对方的有效发球区内，应重新发球。这种判罚规则是否准确？（）4、想要通过骑自行车健身，选择座位过高的自行车会更有利于锻炼腿部肌肉。（）5、健身时，过度的力量训练会对关节造成损伤。（）6、进行力量训练时，快速完成动作比缓慢控制动作更能有效增加肌肉力量。（）7、网球比赛中，球员在发球时，将球抛起后决定不发，只要重新抛球就可以继续发球。（）8、瑜伽练习中的扭转体式可以促进消化系统的功能，但如果扭转过度可能会造成脊柱损伤。这种风险是否存在？（）9、在田径的接力比赛中，传接棒可以在接力区外完成。（）10、游泳的蛙泳项目，手臂划水时应该手掌向下。（）三、简答题（本大题共6个小题，共60分)1、（本题10分）详细说明在篮球比赛中，如何组织有效的快攻战术，以及快攻失败后的应对策略。2、（本题10分）进行健身时，如何制定个性化的训练计划，以满足不同身体状况和健身目标的需求？3、（本题10分）简述篮球运动中，如何进行有效的篮板球争抢，包括位置判断、起跳时机和身体对抗技巧。4、（本题10分）谈谈乒乓球运动中，如何提高