西南林业大学《体育实验》2021-2022学年第一学期期末试卷

学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号…………密…………封…………线…………内…………不…………要…………答…………题…………第1页，共3页西南林业大学《体育实验》

2021-2022学年第一学期期末试卷题号一二三总分得分批阅人一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在乒乓球比赛中，如果双方球员在比赛中发生争执，裁判员应该如何处理？A.对双方进行警告B.直接判罚一方失分C.暂停比赛，进行调解D.不予理会，让比赛继续2、进行健身锻炼时，以下哪种做法是不正确的：A.锻炼前进行充分的热身活动B.为追求效果，每天进行高强度训练C.遵循循序渐进的原则逐渐增加训练强度D.保持正确的姿势，避免受伤3、在跳水比赛中，运动员的入水姿势对得分有很大影响，哪种入水姿势较为理想？A.平拍入水B.双手先入水C.头部先入水D.双脚先入水4、在足球比赛中，越位是一个常见的判罚规则。以下哪种情况会被判定为越位？A.进攻队员在传球瞬间，接球球员比对方倒数第二名防守队员更靠近球门。B.进攻队员在接球瞬间，其前方只有一名对方防守队员。C.进攻队员在传球瞬间，接球球员与对方最后两名防守队员平行。D.进攻队员在射门瞬间，处于越位位置但没有参与进攻。5、对于患有骨质疏松的人来说，以下哪种运动需要特别小心？A.游泳B.慢跑C.跳高D.太极6、在乒乓球比赛中，以下哪种情况会被判为发球失误？（）A.发球擦网后落在对方球台B.发球时球未抛起C.发球直接得分D.发球出界但擦边7、对于足球运动员来说，以下哪项不是提高体能的有效训练方法？（）A.长时间的有氧跑步B.高强度的力量训练C.频繁的实战比赛D.过度的睡眠休息8、对于想要增强腿部力量的人来说，以下哪种训练动作较为有效？A.深蹲B.仰卧起坐C.哑铃飞鸟D.引体向上9、在篮球的挡拆战术中，挡拆队员在挡拆时不能有哪些动作？（）A.移动挡拆B.原地站立C.轻微接触D.侧身阻挡10、在足球的点球大战中，守门员在对方球员罚球前能否移动？（）A.可以在门线上横向移动B.可以向前移动C.不能移动D.可以随意移动11、在武术的枪术项目中，以下关于枪的握法，正确的是：枪术的握法有多种，不同的握法有不同的作用。那么，中平枪的握法是？A.持枪身中部B.持枪身前端C.持枪身后端D.以上都不对12、在足球比赛中，如果裁判员误判导致一方球队受到不公正待遇，赛后可以更改判罚结果吗？A.可以，只要有证据证明误判B.不可以，比赛结果一旦确定不能更改C.由赛事组委会决定是否更改D.只有在重要比赛中可以更改13、对于想要减肥的人来说，以下哪种运动方式结合饮食控制效果最佳？A.长时间慢跑B.高强度间歇训练C.力量训练D.瑜伽14、参加户外运动时，如果遇到雷雨天气，以下哪种做法是错误的？A.尽快躲在大树下B.远离金属物体C.寻找低洼处蹲下D.停止活动返回室内15、在武术的棍术项目中，以下关于棍法的运用，正确的是：棍术有多种棍法，如劈、扫、挑等。那么，扫棍时，棍身应该？A.水平运动B.垂直运动C.倾斜运动D.随意运动16、在射箭比赛中，运动员的成绩主要取决于：A.箭的飞行速度B.箭的命中位置C.射箭的次数D.所用弓箭的质量17、对于想要增强腿部力量的人来说，以下哪种练习动作最为有效？A.深蹲B.仰卧起坐C.俯卧撑D.哑铃侧平举18、对于想要提高心肺功能的人来说，以下哪种运动强度和时间的组合更为合适？A.高强度、短时间B.中强度、长时间C.低强度、长时间D.高强度、长时间19、在足球比赛中，如果守门员在罚球区内用手接了对方直接任意球，裁判员应该如何判罚？A.判罚间接任意球B.判罚点球C.判罚球门球D.警告守门员20、长期进行游泳锻炼的人，为了保护头发和皮肤，应该在游泳前后做好以下哪些措施？A.涂抹护发素和润肤霜B.减少游泳次数C.快速冲洗身体D.避免在阳光下游泳二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)1、参加拔河比赛时，体重越重的队伍越容易获胜。（）2、篮球比赛中，队员在争抢篮板球时将球打出界外，由对方发球。（）3、游泳比赛中，自由泳项目可以采用任何泳姿，只要速度快就行，这个说法对吗？（）4、在田径的100米比赛中，运动员抢跑两次将被取消比赛资格，这种规定合理吗？（）5、在田径的撑杆跳高比赛中，运动员可以多次尝试不同的高度，只要在规定次数内成功即可，这个规则可行吗？（）6、在游泳比赛中，仰泳运动员在出发时可以在水下潜泳一段距离。（）7、健身过程中，只要进行了高强度的训练，就不需要注意饮食和休息。（）8、篮球比赛中，当进攻方球员在三分线外投篮时，防守方球员打手犯规，此时进攻方应获得三次罚球机会。（）9、排球比赛中，队员可以用身体的任何部位击球。（）10、在进行登山运动时，携带必要的医疗急救用品，如创可贴、止痛药等，是非常重要的预防措施。这种说法是否正确？（）三、简答题（本大题共6个小题，共60分)1、（本题10分）在足球比赛中，如何提高团队在进攻中的传切配合效率？2、（本题10分）阐述在篮球运动中，如何培养球员的无球跑动意识和创造空位投篮机会？3、（本题10分）论述在游泳的接力项目中，队员之间如何进行默契的交接棒，避免失误？4、（本题10分）论述田径竞走项目的技术要点和常见