2015-2016六年级下册体育教案

长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计

设计者：

学科体育册课题1体育常识：课堂常规共1课时

教学内容1体育常识：课堂常规2室内活动：猜人入座

第教学目标重点、难点或关键

1让学生了解体育课课堂常规的主要内容。了解体育课的准备常识

12能与教师配合，完成本课的学习任务。

3学生了解游戏名称和方法，通过分析，判断，能准确的

猜出对方是谁。

课4能主动地参与游戏，并对游戏感兴趣

时

教学具准备授课时间：年月日

教学流程教与学的双边活动个人添改

开一准备部分

1上课，起立，师生相互问好

始2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上室内课要

部求

分

二基本部分

1体育常识：课堂常规

（1）什么是体育课课堂常规？

体育课课堂常规是体育课中师生共同遵守的基本

规范和要求，是体育课的基本内容之一。它包括课前常

规，上课常规，下课常规等几个方面。

（2）体育课课堂常规的主要内容：

①必须穿运动鞋上体育课。

②在条件许可时，应穿运动衣裤上体育课。

基③上课前应取下衣服上的纪念章，校徽，口袋中不能放

本小刀，铅笔，剪刀，钥匙等锐利，坚硬的物品。

④在课前二三分钟到达规定地点，准备集队上课。

部

⑤体育课中要主动配合教师，遵守课堂纪律，有序地做

分练习，不哄闹，

不做有危险的动作。

⑥爱护体育器材，按教师的要求搬运和发放器材。下课

时要清点器材，及时归还体育室，避免损坏或遗失。

教学流程教与学的双边活动个人添改

⑦下课铃前要整队，认真听取教师对课的小结或师生共

同进行总结。

2室内活动：猜人入座

方法：全班学生按座位分成四组。

游戏开始，先选一位同学上前背对同学们，然后再选一

位同学在下面改变声调叫站在黑板前面的同学的名字，

这时，前面的同学就开始猜是谁在喊他的名字，其余同

结学不允许提醒。只有一次机会。如果猜中，则可以顺利

地回到自己的座位上。没有猜中，要表演一个节目，才

束可以回位。最后，在下面喊名字的那个同学到前面来，

部游戏继续。

分

三结束部分

1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。

2布置课外作业

教学反思

长汀县河田中心学校(南塘小学)课时教学设计

设计者：

学科体育册课题1健康常识：养成良好的卫生习惯共1课时

教学内容1健康常识：养成良好的卫生习惯2室内活动：传口令

第

教学目标重点、难点或关键

1使学生懂得个人卫生习惯的重要性，知道个人卫生习惯的培养良好的卫生习惯的

1内容。

重要性

2培养学生养成良好的个人卫生习惯。能联系实际，改掉不

良习惯。

课

时

教学具准备授课时间：年月日

教学流程教与学的双边活动个人添改

开一准备部分

1上课起立师生问好

始

2教师宣布本节课的教学内容，提出上课要求

部3队列练习

分

二基本部分

1健康常识：养成良好的卫生习惯

(1)培养良好的卫生习惯的重要性

人们卫生习惯的好坏，就整个社会来说，是衡量社

会进化程度的标准之一。就个人来说，则可以说明一个

基人的精神文明状态。儿童是祖国的新一代，从小养成良

好的卫生习惯，可以树立社会新风，并对家庭卫生、学

本

校卫生和社会公共卫生起到推动、促进作用。养成良好

部的个人卫生习惯，可以预防疾病，促进身体正常发育，

分提高健康水平。

(2)个人卫生习惯五要、五不要

“五要”是：①要定时作息。②要勤换勤洗。③要

勤剪指甲。④要睡前刷牙。⑤要勤理发。

“五不要”是：①不要喝生水。②不要吃不清洁食

物。③不要吸烟。④不要乱扔果皮纸屑。⑤不要随地吐

痰。

思考题：

1养成良好的卫生习惯应做到哪“五要五不要”？

2想一想自己的行为，哪些符合卫生要求？哪些不符

合卫生要求？

教学流程教与学的双边活动个人添改

教法：

1教师出示挂图，启发学生认真观察。

2组织学生讨论，总结出卫生习惯“五要五不要”。

3教师重点讲解培养良好的卫生习惯的重要性以及“五

要五不要”内容。

4学生认真听老师讲解，掌握重点“五要五不要”内容

2室内活动：传口令

重点：迅速，准确地传达口令。

规则：注意保密，防止别的组听到，同时要依次传下去，

不要隔人传，也不要下座位传。

教法：

1复习游戏方法，熟悉游戏要求。

2按教师所提示的要求练习“传口令”，体验游戏方法。

练习中自我锻炼迅速，准确地传达口令的能力。

3组织游戏比赛。

4比赛广2次以后，分组讨论，交流，总结经验，然后

继续比赛。

结

束

部三结束部分

分1教师小结本节课教学情况

2布置课外作业

教学反思

长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计

设计者:

学科体育册课题1.队列和队形共2课时

教学内容1.队列和队形：向左，右，后转，看齐，原地踏步-立定

第教学目标重点、难点或关键

1、使学生进一步学习体育活动中常用的原地队列练习的意姿势正确

1

义与作用。

动作整齐

、培养正确的身体姿势。

课2

社会适应

时

教学具准备授课时间：年月日

教学流程教与学的双边活动个人添改

1、集合整队、师生问好、

开2、宣布课的内容和任务

始1、教师语言清晰

部2、讲解课堂要求

分3、讲解队列练习要求

4、师生一同练习：

a.学生成四列纵队

基

b.学生认真听讲，注意观察

本

C.听从指挥

部

d.按要求进行队列

分

e、学生由矮到高排列成纵B

f、解散听到口令后，学生迅速离开原位

教学流程教与学的双边活动个人添改

1、纵队队形：集合、解散、立正、稍息、四面转法

教师手势，纵队练习右臂前平举，横队右臂由侧平举（拍

掌”解散）

立正、稍息：报数（横队）向左（右）转：（动作略）

向后转，原地踏步-立定

先让学生识别左，右，前，后方向通过原地踏步

转变方向的方法，使学生先明确转身的方向，再过渡到

正式转法。

二、游戏：（块块集合）

1、老师宣布规则，带领练习一次

结2、分别检查

束

部放松活动学生手拉手，围成一个正方形

分

学生投入活动

在教师的带领下积极放松，与同伴分享课堂的收获

小结下课

教学反思

长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计

设计者：

学科体育册课题队列和队形共2课时

教学内容队列和队形：向左（右）转，向后转

第教学目标重点、难点或关键

通过队形队列的教育教学使学生在集体行动中养成动以指定转动方向的脚跟

2作迅速、整齐、服从组织、遵守纪律的习惯。为轴，另一脚的前脚掌

为辅轴，同时转动。动

课

作协调一致

时

教学具准备授课时间：年月日

教学流程教与学的双边活动个人添改

一、课堂常规：

开

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

始2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

部

1、队列：立正、稍息、集合、解散。

分

2、复习广播操的前两节

三、1.游戏导入：每位同学都伸出双手，老师数“1、2、

3”数到“3”时双手拍一下，如有错误者，向同学敬礼

承认错误通过游戏，培养学生的专注度以及反应能力，

提高学习效率。

2、教师讲解：

1、首先讲解示范队形队列的几个口令，（立正、向左（右）

看齐、向前看齐、其次是向左（右）转，向后转，最后

是齐步——走）

教学流程教与学的双边活动个人添改

基2、教师介绍动作要点完后，口令指挥学生练习。

三、学生分组体验：

1、把学生分成四组，各组选一小组长，各小组长带领

本各组按令反复练习，教师来回指导。

2、分小组进行比赛

部3、交流互动：集合并让学生发表自身的感受，相互讨

论纠正，同时培养锻炼学生的说话能力。

一、放松；

分

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

结

a.认真听讲，精神饱满。

束

b.下课。

部

分

教学反思

长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计

设计者:

学科体育册课题1.滚动与滚翻共2课时

教学内容1.滚动与滚翻：前后、左右滚动，2.游戏：头顶轻物走迎面接力

第教学目标重点、难点或关键

1、进一步掌握动作要领1：重心要平稳，尽量维

1

2、全体学生能积极主动地参与游戏，服从教师指挥，自觉持身体平衡.

遵守游戏规则，培养团结合作的精神。

课2:发展学生身体平衡

时能力

教学具准备授课时间：年月日

教学流程教与学的双边活动个人添改

1.检查学生服装。

开

2.宣布本课内容，发信号带领学生练习。

始3.提要求并带领学生练习模仿操。

部a.听教师宣布课的内容。并认真练习队列队形。

分b.听口令，进行模仿体会动作方法。

C.自己评价。

准一、第三套广播操（1-8）节；

重点：各节的动作要领及要求。

备1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

部

3、教师给学生个别指导

4、找学生表演。

分

a.学生认真听讲动作方法和要领

b.学生集体练习。

C.学生分组练习

d.精神饱满动作轻松整齐一致

教学流程教与学的双边活动个人添改

基一：滚翻与滚动：重点：多种团身姿势的前后滚动

1.各种左右侧滚动

本2.各种前后团身滚动

部1.带领学生做好头、脖等部位的游戏类准备活动。

分2.引导学生回忆和表演在幼儿园所玩过的滚动方法。

3.指导并参与学生进行尝试性练习侧滚动和前后团身

滚动的方法，提示学生观察教师滚动时身体的姿态。

4.组织学生分组练习与互评，巡回指导，并及时提示滚

动技巧。

a.与老师共同游戏，充分活动好相关部位，为滚动做好

准备。

b.大胆说出和表演在幼儿园所学过的滚动方法。

c.在小组长的带领下，进行自我模仿练习o先练侧滚动，

再练前后团身滚动。“将自己的好方法告诉全组的小朋

友”

d.认真练习，相互评价，并不断改进自己前后滚动的方

法，体验滚动的乐趣。

二：游戏：头顶轻物走迎面接力

1.将学生分成8组，（老师指定组长负责。）

2、老师巡视指导。

3、各小组选2名拍球最多的学生给予奖励。

4、老师进行小结。

1、学生成散点队形站立，老师简述要求后，师生共舞。

结2、集合

3、老师小结

束4、下课

部

分

教学反思

长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计

设计者：

学科体育册课题1.滚动与滚翻共2课时

1.滚动与滚翻：前后、左右滚动2.游戏：趣味绕垫

教学内容赛跑

第

教学目标重点、难点或关键

学生能调动自己在幼儿园所学的滚动和游戏经验，做1、多种团身姿势协调

2

出3种姿势以上的前后滚动，学会变向接力跑的游戏，提的前后滚动方法

高身体协调动作和平稳奔跑的能力，感受到体育活动的乐2、平稳跑步和变向

课

趣。

时

教学具准备授课时间：年月日

教学流程教与学的双边活动个人添改

1.检查学生服装。

开

2.宣布本课内容，发信号带领学生练习。

始3.提要求并带领学生练习模仿操。

部a.听教师宣布课的内容。并认真练习队列队形。

分b.听口令，进行模仿体会动作方法。

C.自己评价。

一：滚翻与滚动：重点：多种团身姿势的前后滚动

1.各种左右侧滚动

2.各种前后团身滚动

1.带领学生做好头、脖等部位的游戏类准备活动。

2.引导学生回忆和表演在幼儿园所玩过的滚动方法。

基

3.指导并参与学生进行尝试性练习侧滚动和前后团身

本滚动的方法，提示学生观察教师滚动时身体的姿态。

部4.组织学生分组练习与互评，巡回指导，并及时提示滚

动技巧。

分

a.与老师共同游戏，充分活动好相关部位，为滚动做好

准备。

b.大胆说出和表演在幼儿园所学过的滚动方法。

c.在小组长的带领下，进行自我模仿练习-先练侧滚动，

再练前后团身滚动。“将自己的好方法告诉全组的小朋

友”

d.认真练习，相互评价，并不断改进自己前后滚动的方

法，体验滚动的乐趣。

—：游戏：趣味绕垫赛

重点：跑步和变换方向保持平稳的姿态

1.讲解、示范游戏的方法和规则，提示安全注意事项。

2.组织学生分组先曲线绕物慢跑一次，明确路线后，再

教学流程教与学的双边活动个人添改

结进行快速跑的练习。

3.组织和参与学生比赛，激发学生的竞争欲望

束

部

a.听讲解、看示范，知道游戏方法、规则和注意事项。

分b.认真练习，体会变向时如何保持身体平稳，掌握变向

绕物跑的动作方法。

C.能与本组小朋友团结合作，互相鼓励，争取比赛的胜

利。

1.自编放松舞

要求：轻松自然、动作舒展。

2.师生共同小结。

3.师生道别。

教学反思

长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计

设计者：

学科体育册课题室内游戏共2课时

教学内容体育基础常识：1、认真上好体育课。2、室内游戏：击鼓传花。

第

教学目标重点、难点或关键

1、通过教学，帮助学生理解上好体育课的意义和要求，指导1、为什么要上体育课。

他们逐渐形成正确的身体姿势。

12、课前、课上、课后的要

2、激发学生对体育课产生浓厚的兴趣。求。

课

时

教学具准备小鼓1个、一束花。授课时间：年月日

教学流程教与学的双边活动个人添改

1、预备铃声响后，老师进入课堂。

2、老师指导学生齐唱歌曲。

3、要求歌声优美动听。

1、上课。

2、师生相互问好。

3、老师宣布本课的教学内容和要求。

a、学生问老师好。

b、师生相互介绍。

C.要求：学生认真听讲，积极回答问题。能按要求去做。

一、老师宣布本课的教学内容：

1、什么是体育课呢？

体育课是由老师指导大家做游戏、玩球，或进行走、跑、

跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。

2、为什么要上体育课呢？

小朋友们都喜欢游戏，玩球，进行各种跑、跳、投等比赛活动，

体育课就是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课能够认

真、积极地参加各种各样的练习

教学流程教与学的双边活动个人添改

活动，有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现，他的身体一定

会更灵活，动作更协调；他的跑、跳、投等各种活动能力一定会

结提高得很快；适应气候变化的能力也强，而且不容易得病。一句

束话:：上体育课是为了锻炼成健康的身体。

部3、怎样上体育课呢？

分讲课前、课上、课后的要求。

能够按以上要求上体育课，就会成为身体健康的好学生。

二、室内游戏：

1、击鼓传花。

2、猜谜语

3、模仿练习：

师：请你跟我这样做。

生：我就像你这样

1、老师用浅显易懂的语言和直观生动的方式进行一一讲解。

2、讲解后老师进行提问：

(1)、你们喜欢上体育课吗？

(2)、你能说一说课前、课上、课后的要求吗？

3、指名学生回答。老师进行点评、补充。

4、请你说一说你在上体育课时应该怎么去做。

5、老师进行点评。对说得好的学生进行表扬和奖励。

6、老师进行总结。

7、老师指导学生做游戏。

8、给学生讲清游戏方法和规则。

9、游戏开始。玩1--2轮次。

10、进行第二项活动猜谜语。

11、活动形式：老师出谜语学生猜谜。指名学生出谜语师生一起

猜。猜对的学生有奖品。

12、老师做动作学生边说边模仿。

13、老师小结。

1、放松活动：

2、老师小结这节课情况。

3、下课。师生问候

教学反思

长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计

设计者：

学科体育册课题室内游戏共2课时

教学内容1体育常识：体育课前的准备怎样搬运体育器材2室内游戏：拍拍手

第

教学目标重点、难点或关键

1学生能模仿出正确的搬运体育器材的动作。

22能认识爱护器材的重要性，并能联系实际，交流爱护公物

的想法。

3通过分析判断能掌握拍拍手的技巧和方法。

课

4在活动中能和同伴相互协调配合，并有愉悦的心情。

时

教学具准备授课时间：年月日

教学流程教与学的双边活动个人添改

一准备部分

1上课起立师生问好

2教师宣布本节课的教学内容，提出上课要求

3队列练习

二基本部分

1体育常识：怎样搬运体育器材

（1）为什么要搬运好体育器材？

在上体育课或进行课外体育锻炼时，有时需要使用

各种体育器材。如进行球类活动时，需要许多篮球、排

球；进行体操和技巧练习时，需要体操垫。有了这些器

材，活动的内容才能丰富多样，才能完成体育教学的任

务，才能丰富和活跃课余文化生活，才能全面的促进身

体健康，有效的增强体质。所以，体育器材是我们上好

体育课和开展课外活动的物质保证。

（2）怎样搬运体育器材呢？

首先要把体育器材抬起来行走。其次，要轻拿轻放。

第三，有些器材要先整理好再搬运。分发器材时，要有

秩序一组一组地发。不可以一哄而上，前拥后挤地抢器

材。

（3）怎样使用好器材？

1排球不能踢；2篮球不能坐；3乒乓球不能压（踩）

4球拍不能摔；5不能穿带钉的硬底鞋上垫子。

止匕外，要注意器材的卫生，保持器材的清洁，干燥，不

把受潮的器材胡乱摆放，要晾干妥善保管。

教法：

1教师出示挂图，让学生看一看，说一说搬运器材的正

教学流程教与学的双边活动个人添改

确方法，并让学生重点掌握。

2给学生提供部分实物指导学生练习。

3讲解爱护器材的意义和搬运的主要方法。

2室内活动：拍拍手

重点：掌握拍拍手的节奏，速度和技巧。

教法：

1组织学生复习拍拍手的游戏方法，并请优秀合作者上

来表演。

2分组学练。提示学生相互协调配合，拍手速度由慢到

快，逐渐增加拍手的次数。

3组织游戏比赛，继续评选“最佳合作者”。

二结束部分

1教师小结本节课教学情况

2布置课外作业

教学反思

长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计

设计者：

学科体育册课题1、跑：50米快速跑共4课时

教学内容1、跑：50米快速跑，2、游戏：火车钻山洞

第教学目标重点、难点或关键

1、通过学习，学生不仅能够用最快速度跑出直线，跑过终跑的自然、协调，摆腿

1

点线，而且有85%的学生能用所学的跑的动作，完成30米蹬地有力；身体平稳，

快速跑。跑成直线

课

2、了解游戏步骤，熟悉游戏规则，感受集体活动的快乐。

时

教学具准备授课时间：年月日

教学流程教与学的双边活动个人添改

开一、课堂常规

1.课堂常规

2.小游戏：找同伴

始3.自编徒手操

教师活动

1.整队

部

2.检查人数

3.师生问好

分4.宣布本课内容

5.教师提示游戏方法

6.教师带领学生练习自编徒手操

学生活动

1.学生整队要求：快静齐.

2.报数

3.师生问好

4.认真听教师讲解，在教室带领下进行练习

基—：跑：50米快速跑

1、指导学生进行不同距离的跑。

2、用自然站立式的起跑方法听信号跑。

本3、教师讲解50米快速跑的重难点和要求，口令指挥学

生分组练习。

4、按学生身体素质进行分组展示，教师激励点评。

部

教学流程教与学的双边活动个人添改

二：游戏：火车钻山洞

方法：

学生两列面对，手掌过头相接成“洞”，另一队成纵队

依次钻过。

分1、教师讲解“火车钻山洞”的游戏规则与方法，并与

学生配合示范。

2、指导学生在指定的位置分队进行“火车钻山洞”的

游戏，强调要求。

3、教师巡视指导，提示学生及时调整轮换的方法。

4、学生成两组进行三次比赛，教师点评。

结1.将学生分成四个小组进行放松游戏活动，师生共同参

与。

束

2.学生看老师的手势集合。

部

分3.学生听老师小结。

4、下课。

教学反思

长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计

设计者：

学科体育册课题跑：50米快速跑共4课时

教学内容跑：50米快速跑游戏：捕鱼

第教学目标重点、难点或关键

1.90%的学生懂得自然快跑建立在正确姿势的基础上，了1.掌握正确的跑步姿

解快速跑的动作要求。

2势，跑成直线

2.大多数学生能做出前脚掌着地的快速跑，通过观察进行

跑步动作自然协调，

比较、分析。2.

摆腿蹬地有力，摆臂自

课3.学生能认真观察，积极思考，练习果断，顽强，对游戏

然，身体平稳

时感兴趣，积极主动参与游戏。

教学具准备授课时间：年月日

教学流程教与学的双边活动个人添改

一、课堂常规

课堂常规

开1.

2.小游戏：找同伴

3.自编徒手操

始教师活动

1.整队

2.检查人数

部3.师生问好

4.宣布本课内容

.教师提示游戏方法

分5

6.教师带领学生练习自编徒手操

学生活动

1.学生整队要求：快静齐.

2.报数

3.师生问好

4.认真听教师讲解，在教室带领下进行练习

二、50米快速跑

教师活动：

基1.教师导入课题，提问：你平时跑步的时候是脚的哪

部分先着地？前脚掌着地与全脚掌着地哪个跑

的快？教师示范两种不同姿势的跑，学生进行点评

本2.分组练习从原地摆臂到屈臂前后摆臂的前脚掌走，

从自然快跑到快速快跑

3.教师模仿学生的一些错误动作，让学生进行纠正，

部教育学生练习时不要紧张，就像是在平时跑步一样，

做到自然轻松

4.组织学生分组50米快速跑比赛,看看谁的姿势正确，

分

跑得放松自然，跑得直

教学流程教与学的双边活动个人添改

5.组织学生进行互评，总结

学生活动：

1.学生回答教师问题，通过观察教师的两次示范，带

着问题去体验和比较动作

2.在教师的指导下分组体会用前脚掌着地的快速跑，

初步掌握快速跑的动作要领

3.通过观察教师示范的一些错误动作，联系自己的动

作进行练习，及时调整心态，明白练习时不能紧张，

越紧张动作越不协调，速度越慢的道理

4.50米快速跑比赛，互相鼓励，进一步明白用前脚掌

着地跑的道理

5.学生自我评价

三、游戏：捕鱼

教师活动

1.教师讲解游戏方法和要求

2.教师组织学生分组进行游戏

3.教师巡回指导，及时语言提示注意要点

学生活动

1.学生按教师分配进行分组练习

2.学生积极主动参与游戏

结四、放松、总评、小结

束1、教师组织学生进行放松。

部2、教师小结本课内容。

分3、教师布置课后练习。

4、师生再见。

教学反思

长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计

设计者：

学科体育册课题跑：50米自然加速跑共4课时

教学内容1、跑：50米自然加速跑。2、游戏：追逐跑

第

教学目标重点、难点或关键

1.通过教学，使学生进一步掌握正确自然加速跑的动作方1、学生能在加速跑中

3法。找到均匀加速的感

2.培养学生跑的正确姿势，发展速度，提高快速奔跑能力。觉，身体姿势也保持

3.体验球性，学习拍球的基本方法，初步掌握拍球的技能。得较正确。

课感受拍球比赛的快乐。2、拍球动作柔和、按压

时结合较明显。

教学具准备授课时间：年月日

教学流程教与学的双边活动个人添改

开1、学生在班门前站好队，听老师的口令，带到指定场

地。

始

2、师生问好。

部3、学生听老师讲课的内容和要求。

分4、学生自查或相互查是否带有危险物品。

准

备1、学生手拿风车由老师带领成2路纵队跑成双圈，围

圈慢跑2圈。老师吹哨学生停下，面向圈内站好。放下

部风车。

分2、师生同做拍手操。

3、学生模仿老师的动作活动各关节。

一、探究学习：

1、我和风车一起跑

2、学习50米自然加速跑。

基动作方法：

跑的速度由慢到快逐渐均匀加速，直到发挥最高

本

速度。当加速到最快速度时，放大步幅逐渐减慢节奏。

部在跑的过程中保持跑的正确姿势。

分

二、游戏：追逐跑

教学流程教与学的双边活动个人添改

1）半径10米的圆圈，学生站在圈上，左右相距约

一臂，1—5报数后为一组，每人记住自己的号数。

练习方法：教师喊到的号数为跑者，则同组的另4

人为追者，同时追逐1人，触到即可。追逐距离以教

师的哨声为准。

规则：1.只能追同组的。2.追到跑者后不能将跑者

抱住让其他人触。

（2）半径2米和10米的同心圆，学生站在外圈上，

左右相距约一臂，1—5报数后为一组，每人记住自己

的号数。半径2米的圆圈内放若干个（每组一球）球（足

球、篮球）。

练习方法：教师喊到的号数者迅速向圈内跑并持一

球，同时其他人向圈外跑，教师哨响，向外跑者停在原

地，持球者可移动到外圈边，用掷保龄球的方式将球掷

向自己认为最易触到的同组同学。

规则：1.站在原地不能动。2.移动者即判为触到。3.

只能是同组

结

束

1、学生成散点队形站立，老师简述要求后，师生共舞。

部

2、集合

分3、老师小结

4、下课

教学反思

长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计

设计者：

学科体育册课题跑：50米快速跑共4课时

教学内容跑：50米快速跑游戏：斗智斗勇

第教学目标重点、难点或关键

1.90%的学生懂得自然快跑建立在正确姿势的基础上，了1.掌握正确的跑步姿

解快速跑的动作要求。

4势，跑成直线

2.大多数学生能做出前脚掌着地的快速跑，通过观察进行

跑步动作自然协调，

比较、分析。2.

摆腿蹬地有力，摆臂自

课3.学生能认真观察，积极思考，练习果断，顽强，对游戏

然，身体平稳

时感兴趣，积极主动参与游戏。

教学具准备授课时间：年月日

教学流程教与学的双边活动个人添改

一、课堂常规

课堂常规

开1.

2.小游戏：找同伴

3.自编徒手操

始教师活动

1.整队

2.检查人数

部3.师生问好

4.宣布本课内容

.教师提示游戏方法

分5

6.教师带领学生练习自编徒手操

学生活动

1.学生整队要求：快静齐.

2.报数

3.师生问好

4.认真听教师讲解，在教室带领下进行练习

二、50米快速跑

教师活动：

基1.教师导入课题，提问：你平时跑步的时候是脚的哪

部分先着地？前脚掌着地与全脚掌着地哪个跑

的快？教师示范两种不同姿势的跑，学生进行点评

本2.分组练习从原地摆臂到屈臂前后摆臂的前脚掌走，

从自然快跑到快速快跑

3.教师模仿学生的一些错误动作，让学生进行纠正，

部教育学生练习时不要紧张，就像是在平时跑步一样，

做到自然轻松

4.组织学生分组50米快速跑比赛,看看谁的姿势正确，

分

跑得放松自然，跑得直

教学流程教与学的双边活动个人添改

5.组织学生进行互评，总结

学生活动：

1.学生回答教师问题，通过观察教师的两次示范，带

着问题去体验和比较动作

2.在教师的指导下分组体会用前脚掌着地的快速跑，

初步掌握快速跑的动作要领

3.通过观察教师示范的一些错误动作，联系自己的动

作进行练习，及时调整心态，明白练习时不能紧张，

越紧张动作越不协调，速度越慢的道理

4.50米快速跑比赛，互相鼓励，进一步明白用前脚掌

着地跑的道理

5.学生自我评价

三、游戏：

斗智斗勇

教师活动

1.教师讲解游戏方法和要求

2.教师组织学生分组进行游戏

3.教师巡回指导，及时语言提示注意要点

学生活动

1.学生按教师分配进行分组练习

2.学生积极主动参与游戏

结

束四、放松、总评、小结

部1、教师组织学生进行放松。

分2、教师小结本课内容。

3、教师布置课后练习。

4、师生再见。

教学反思

长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计

设计者：

学科体育册课题1.跑：各种姿势起动的自然跑共4课时

第教学内容1.跑：各种姿势起动的自然跑2.游戏：急中生智

教学目标重点、难点或关键

1、通过各种姿势起动的自然跑练习，训练学生快速反应和

1反应灵敏，起动快。培

能

力；养学习兴趣

课2、发展学生的速度、灵敏等身体素质。

时教学具准备授课时间：年月日

教学流程教与学的双边活动个人添改

开1、学生在班门前站好队，听老师的口令，带到指定场

地。

始

部2、师生问好。

分

3、学生听老师讲课的内容和要求。

4、学生自查或相互查是否带有危险物品。

准5、组织学生做准备活动

备

a、在教师的指导下做准备活动；

部

分b、要求活动积极，精神振奋。

游戏：急中生智

1、教师讲解方法；

2、引导学生练习。

基

本a、学生集体练习；

部

b、两人一组进行练习。

分

各种姿势起动的自然跑

1、教师用图例讲清练习的

2、方法与要求，并让学生了解

教学流程教与学的双边活动个人添改

教师的口令含义、懂得按

口令、信号的要求做动作。

2、组织学生进行练习；

..©

3、教师评价。0Q

©

1、学生按教师提出勤法练习；

©©

2、在学生经过各种不同姿势起动

3、跑的体验之后，比较最佳姿势；

4、选择最佳姿势起动跑，并进行比赛。

结整理，放松，评价

束

1.集合学生，对练习情况进行评价。

部

分2.做放松操

教学反思

长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计

设计者：

学科体育册课题跑：各种起跑动作共4课时

教学内容跑：各种起跑动作游戏：迎面接力

第教学目标重点、难点或关键

1.90%的学生了解各种起跑的动作要领反应灵敏，起动快。培

22.大多数学生能做出前脚掌着地的快速跑，通过观察进行

比较、分析。养学习兴趣

3.学生能认真观察，积极思考，练习果断，顽强，对游戏

课感兴趣，积极主动参与游戏。

时

教学具准备授课时间：年月日

教学流程教与学的双边活动个人添改

开一、课堂常规

1.课堂常规

2.小