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文档简介

读书名言鸟欲高飞先振翅,人求上进先读书——李苦禅阅读的最大理由是想摆脱平庸,早一天就多一份人生的精彩;迟一天就多一天平庸的困扰——余秋雨如果把生活比喻为创作的意境,那么阅读就像阳光——池莉书籍是培植智慧的工具——夸美绍斯1《语文课程标准》对阅读的定量要求

《语文课程标准》规定:

小学生阅读速度:300字/分钟

初中生阅读速度:500字/分钟

课外阅读总量:

小学

不少于145万字

初中

不少于260万字

2学习阅读技巧提高阅读效率养成高效阅读习惯学习高效阅读技巧3我们的口号是:一目十行不是梦高效阅读我能行我们的目标是:

一目十行,过目成诵,读书万卷高效阅读,高效学习,高效人生4眼脑机能训练第一板块51、保持科学坐姿、调整心态(口号)5头正4肩平3腰直2足安1目视前方

62、眼脑机能训练7定点凝视训练8视点左右移动训练9视点上下移动训练

10眼睛“蛇形”扫视训练11缩扩视野训练12二、眼脑机能训练常用训练方法:1、定点凝视训练2、视点左右移动训练3、视点上下移动训练4、蛇形扫视训练5、扩大视野训练等13养成高效阅读习惯一、改变阅读习惯保持科学坐姿,调整心态注意力高度集中学会默读克服快读障碍

14怎样克服快读障碍?不出声(默读不心读)不摆头(头要端正)不指读(不指着读)不回视(只看一遍)15学习通用固定程序阅读法第二板块16通用固定程序阅读法1、题目2、作者3、出处4、六要素5、主要情节6、中心思想7、写作特点17图形记忆法

题目六主要要素情节

作者

出处

中心写作思想特点18注意事项1、不出声2、不摆头3、不指读4、不回视19高效阅读训练第三板块20向大家介绍三个数据和计时器阅读速度=文章的字数÷阅读所用时间(单位:字/分钟)理解率=得分÷100阅读效率=阅读速度×理解率(单位:字/分钟)阅读计时器.exe21

训练要求发阅读材料,拿到材料,将材料扣放在课桌上,不能翻看,待听到“开始”阅读的命令后,进行默读(计时阅读)。阅读完成后端坐示意,并记下自己每分钟的字数即阅读速度。扣放阅读材料,然后闭目回忆文章内容。打开检测题,限时3分钟答题。

22高效阅读训练文章字数762字阅读计时器.exe23阅读能力评价指标1、阅读速度=文章的字数÷阅读所用时间单位:字/分钟(标志:读完了吗?)2、理解率=得分×100%(标志:读懂了吗?)3、阅读效率=阅读速度×测试得分百分比单位:字/分钟24检测题答案

25反思感悟第四板块26反思感悟对训练的体会对文章的感受文章的精彩处对自己的评价学会自我总结与评价27我们的目标是:

一目十行,过目成诵,读书万卷高效阅读,高效学习,高效人生28每年进入夏季,由于气温高、湿度大,对幼儿的照顾要特别注意,以下是出国留学网为您搜集整理的育儿健康小常识1.不是所有宝宝都需额外补充维生素很多家长会问,孩子多大需要开始补充维生素?小婴儿是否需要补充维生素?刘主任表示,孩子多大补充维生素没有明确的界定,如果宝宝是吃母乳或奶粉,一般营养物质都足够、全面,不需要额外补充维生素,如果出现了某些症状,如缺乏维生素B或维生素C等,再有针对性的补充会更好。维生素D可以促进钙的吸收,小婴儿也应该补充,特别是纯母乳喂养的宝宝,如果没有补充维生素D,常带宝宝晒太阳,也可以转化为维生素D,从而促进钙的吸收。给宝宝晒太阳,一般每天半小时到1小时,注意不要遮挡着晒太阳,如果是戴太阳帽、打伞或擦防晒霜等,起不到晒太阳的效果。2.不能用维生素补充剂代替蔬菜水果有的家长认为,都是补充维生素,用维生素补充剂方便多了,因此就用维生素补充剂代替水果和蔬菜。刘主任表示,只要条件允许,应尽量从食物中摄取维生素,如果是因为某些特殊情况导致不能全面有效获得维生素,则可以考虑食用维生素补充剂。而且维生素补充剂是不能代替蔬菜和水果的。因为蔬菜、水果中的各种维生素是按一定比例存在的天然成份,是多种维生素的集合体;而维生素制剂多数是人工合成的,两者在性质上会有所差别。蔬菜、水果除了含有维生素外,还含有一些虽然对人体的作用与维生素类似的天然物质,如叶绿素、胡萝卜素等。此外蔬菜中含有矿物质、微量元素、碳水化合物、纤维素等非维生素类营养成份。3.维生素补充剂含有的维生素种类不是越多越好有的家长容易陷入一个误区,认为既然要补,那就补得全面一点,总给宝宝吃综合性维生素。刘主任表示,维生素补充剂并不是所含种类越多越好。刘主任建议,对于挑食特别厉害的宝宝,吃东西的品种少,可以选择补充综合性维生素剂;如果是缺乏某些维生素,建议有针对性地补充更合适;如果只是缺乏某一种维生素,没必要补充综合维生素制剂,因为有的维生素会产生蓄积中毒的情况。4.维生素应从正规渠道购买如果是身体缺乏维生素的话,还是要在医生的指导下服用维生素药品,如果是出于保健的需求,可以服用保健品5.维生素补多久补多少最好由医生判断给宝宝补充维生素一定要注意用量,特别是维生素缺乏者,最好由医生判断该如何补充。如果宝宝缺乏某种维生素,补充一段时间后,最好到医院复查,看症状程度如何,或者看

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