如何建立良好的亲子沟通关系观后感

如何建立良好的亲子沟通关系观后感如何建立良好的亲子沟通关系观后感篇一了解亲子关系之所以出现问题的几个重要的原因之后，父母要如何改变?在改变的过程当中，要保持一种什么样的信念来面对当下的这份关系，面对当下所有的问题?具体可以归纳为五句话：关系大于一切，能量大于一切，心门大于技法，顺序大于选择，体验大于说教。什么是关系大于一切?总结归纳起来就是四句话：“因为有关系，所以没关系;因为没关系，所以有关系。”这句话像绕口令般的话讲的是：如果父母和孩子之间相处的比较融洽，那么不管发生什么问题，其实都是没有问题的。因为孩子在日常生活中能充分感受到父母的爱，即便是有一些小争执发生，他们依然相信父母的爱在、彼此的关系在，那么，所有的问题都会迎刃而解;反过来说，若是父母和孩子之间平时的关系不好，那么所有发生的问题都有关系，即便是一个小小的问题都可能引起世界大战。因此，这一份关系，对于每一个家庭成员来讲都至关重要。而要想知道他们的问题能不能解决，则要看父母和孩子各自在双方关系中的状态。什么是能量大于问题?何为能量?有什么问题?世人在看待亲子关系问题时、在亲子关系遇到困境时，往往会把焦点放在解决问题上。但却很少有人会思考：我要不要去解决孩子的能量问题，要不要去解决父母的能量问题?对于一个人来说，能量比能力更重要。为什么说能量比能力更重要?通常，人们解决问题需要有能力，但是假如只有能力，而没有状态的话，也会发现自己的能力根本发挥不出来。就比如说，我们可以把一个孩子学习状态好，说成他能量足，那么，他本来只有60分的能力，考试时却可能超水平发挥而取得八十分的成绩;而若是当一个孩子能量比较低(状态不够好)时，就算他有一百分的能力，考试时也可能只取得六十分的成绩。所以，父母在去解决亲子关系问题时，最好先看看能否给到自己和孩子能量，如果父母能够给到彼此能量，使自己和孩子有能量去面对彼此之间的问题，比去想很多的办法解决问题更加重要。什么是心门大于技法，心门不开技法不用?如果孩子的心门没有真正向父母打开，或者说父母的心没有真正向孩子打开的话，那么所有的技法都将失效，可以说，父母有一百种技法，小孩子就有一百种对抗的方法。如果父母仅仅只是把注意力和关注点，放在用什么样的方法来对付孩子上面，那么就一定会面临“上有政策下有对策”的局面。这样的父母和孩子之间，永远都是在斗智斗勇，彼此之间很难有真真正正的亲密和爱意。什么是顺序大于选择?所谓顺序，指的是什么呢?其实之前所讲的“关系大于一切，能量大于问题，新闻大于技法，包括后面要讲的体验大于说教”，都是和顺序有关的问题。如果父母把顺序放对了，那么解决问题的过程就会很简单;反之，若是父母把技法放在最前面，而把其它几点放在最后面，那么事情就会变得困难重重。这就好比拿一把错误的钥匙去开锁，即便把钥匙拧断，也永远永远打不开你想要打开的那把锁。什么是体验大于说教?为什么说体验大于说教?比如，桌上有一杯开水，父母提醒孩子，开水烫，要离远点，孩子却置若罔闻，甚至越是制止越要去摸，这其实不是因为孩子顽皮，而是他根本不懂得烫的含义是什么。这时候，若是索性让他碰一下，当孩子感觉到疼痛，自然就会很快缩手回去。此时，若是再要孩子去摸杯子，孩子肯定会躲得远远的。面对同样一杯水，之所以孩子的态度会截然不同，就是因为他亲身体验到烫是一种很难受的感觉。解决亲子之间的问题，其实同样也是一个体验的过程。父母要想让孩子体验到自己的不容易，不能只是要告诉他，你为他付出了多少，有多么的不容易，还要让孩子能够体验到你的不易，只有实实在在地体验过，孩子才能够真真正正的明白为人父母的艰辛和不易。这也就是角色互换和换位思考。看到这里，可能有很多的爸爸妈妈会在心里嘀咕：我已经知道要在日常生活中让孩子有更多的体验，要给孩子更多的能量，要去打开孩子的心门、走进他们的内心，但是，我不懂得具体的沟通方法啊！在和孩子的沟通过程当中，我到底该怎么做呢?在这里，建议父母用“沟通三文治”来和孩子沟通。意即是说，沟通要分为三个步骤走，很简单的三个词语：谈情、说爱、讲理。谈情，在跟孩子沟通之前，父母一定要先处理好他们的情绪，然后再处理事情。说爱，在沟通中，父母要把对孩子的关爱充分表露出来;讲理，就是讲道理，告别空洞乏味，巧妙地讲道理。有一个案例父母们可以用“沟通三文治”的方法代入演练一下。假设你突然接到孩子老师打电话来说，你家的孩子在学校里面出现了一些状况，比如特别不听话，比如和同学打架了，还不肯认错……然后要请你去一趟学校。总之这是一件使你听了后特别生气的事情，那么这个时候专家建议你使用沟通三文治来处理和面对。首先说谈情，所谓谈情，谈的不是感情，而是情绪，是父母和孩子各自的情绪状态。做为父母，应该先稳定自己的情绪，然后再设想孩子可能会有什么的情绪，比如生气或沮丧等。那么，等见到孩子时，就可以跟孩子这样对话：孩子，我看你今天好像有点生气啊，有没有什么想要跟爸爸(妈妈)说的?如果你看到孩子还处在一种特别生气的状态，那就可以这样说：宝贝，我看你现在还特别的生气，那我就先不说什么了，你回房间休息一下吧，我们等会儿再聊。听到父母的这样一番话，孩子就会有一种被理解的感觉。每个人遇到事情时，都会有一种想向能理解自己的人倾诉的欲望。这时候，爸爸(妈妈)也可以趁机说：今天我接到老师的电话，听老师说了一些你在学校的情况，虽然我觉得你的做法不对，但依我对你的了解，觉得老师说的不一定全部是事实，可能老师只看到了某一方面。尤其是看到你这么生气，我想你一定是因为觉得受了委屈或者有什么难言之隐，所以，你能不能和我讲一下，看我能不能帮到你一些忙?这时候孩子的情绪一定已经慢慢平静下来，然后愿意开口讲是什么让他生气或哭泣。那么，可能也有人会说，要是我的孩子还是不讲呢?其实这也不必担忧，因为至少你的孩子已经感受到他自己是被理解、被接受的。这一份来自父母的理解和接受，对于孩子而言是十分重要的，即便他没有及时把自己的情绪讲出来，他也一样会感受到父母对他的那一份爱。而这一份爱，会滋养孩子的成长，让他愿意去想办法解决自己的问题。这时，你可以跟他这样讲：如果你想自己消化一下情绪，不想说话也没问题，反正不管你的选择如何，爸爸妈妈时刻都站在这里支持你;不管你有任何问题、不论什么时候，都可以向我们请教或求助。讲完你的情绪之后，为了让孩子更愿意敞开心怀，你就要开始说爱，比如你可以这样说：孩子，我听老师说，你在学校里和同学打架了，心里特别的担心，担心你身体受伤，担心你的内心受到巨大的委屈，甚至担心你是不是遇到了很难很难解决的事情。今天下午，我一直在心神不宁地等你回来，现在看到你了，我的这一颗心才终于落下来一点点。孩子，你可不可以给爸爸(妈妈)看看你的身体?让我看看你有没有受伤?父母表达的这份关爱，让孩子感受到的不仅仅只是爱的温暖，更重要的其实是能让他感受到父母对他的接纳和包容，让他感觉到自己犯的不是一种不可原谅的错误，让他更加有勇气讲出是什么让他生气或落泪，并且愿意跟父母一起去寻找解决的方案。也许谈情说爱这两步父母们会觉得很简单，也很容易操作。但是，专家在这里提醒大家：一定要控制好自己的情绪，和孩子说话时语气一定要平静温和，千万不要因为生气而大声斥责，因为这样做，你的孩子向你倾诉的欲望会瞬间消失。第三步：说理。很多父母都会跟孩子说理，会跟孩子说，你要怎么样、怎么样……请记住，有种说理的方式叫“教练式说理”。什么是教练式说理?就是去向孩子提问，通过提问来帮助孩子寻找(思考)解决问题的方案。记住，父母在和孩子沟通的过程当中，一定要明确一点，自己的身份是父母，而不是法官，因此，在和孩子的沟通时，不需要什么都去评判孩子的对与错，而是帮助孩子找到解决问题的方向，以及以后该如何去面对类似的问题。在说理的过程当中，父母可以对孩子提什么样的问呢?大家可以试试这样，比如：假如你是老师的话，你会怎样看待今天的自己?假如你是你的同学，你会怎么样看待今天的自己?假如你是和你发生争吵或争斗的那个人，你又会用一种什么样的眼光看待今天的自己?当一个孩子能够从多个角度、看到不同的人，对他的看法时，就会感受到这件事情对自己会产生什么样的影响，从而引发他的反思。当一个孩子开始有反思之后，父母就可以引导孩子进行下一步的思考：采用这种解决问题的方式有效吗?它是使你和别人的关系更好，还是更坏了呢?他会对你的今后造成什么样的影响?父母还可以利用提问，帮孩子把结果放大，比如你可以这样问：当你和同学产生这样的争斗后，其他的同学会怎样看你，会不会觉得你是一个暴力的人?或者会不会认为你是一个没法控制好自己情绪的人?如果他们对你产生这样一种看法后，会不会疏远你，还会不会想和你做好朋友?父母做完这些事情之后，还要去了解孩子做这件事情背后的、那一份正面的动机。大人的每一个行为的背后，都有一份正面的动机，孩子也同样如此。也许，他是想要受到同学的尊重;也许，他是想要在同学当中显示他自己的力量;也许，他是想要让自己的人际关系更好一点。那么这个时候，父母可以和孩子这样说：孩子啊，我知道你想在同学中表现得不一样(我知道你想要让自己和同学的关系更好一点，我知道你想得到同学的更多尊重)，你的心情我能理解，并且也挺欣赏，但是，现在这样做，你觉得自己的目的达到了吗?如果重新来过，你觉得有没有别的更好的方式可以达到目的呢?接下来，父母就要和孩子共同探讨解决问题的方案。可能有些人会说：天哪，跟孩子沟通和解决问题的过程，咋这么麻烦呢！父母们可千万不要小看这个过程，因为这个的沟通的过程，其实就是在培养孩子独立解决问题的能力。解决好和孩子沟通的问题后，父母就要想办法做更多的事情去帮助孩子成为更好的TA。首先，第一个要做的事情就是，帮助我们的孩子学习更好的解决问题的方法，也包括我们自己在培养孩子的过程当中要学习并尝试新的方法。第二在沟通之外要做的事情就是创造机会。创造自己学习的机会，创造跟孩子相处的机会，创造自己改变的机会，尽量抓住能够使自己成长，能够帮助孩子成长的学习机会;另一方面要创造让孩子成长的机会，创造能够让孩子体验的机会。体验永远大于说教的，对于孩子来讲更是如此。如果你的孩子，能尽量多一些体验，你一定会惊讶地发现，他成长的速度快得你无法比拟。最后，父母要尽量创造环境，不仅仅是给孩子创造学习的环境，创造好的物质条件，其实更加重要的是，要创造一个适合孩子成长的软性环境。这个软性环境，包含他平时接触什么样的人，看到什么样的事情，内心会有什么的洗礼，以及使他树立各种观念的环境。成长一定是每一个人的必经之路，成长的过程必然有欢笑有烦恼，不管面对的是什么，父母都无法逃避。既然如此，何不如放松心态、冷静面对所有的困扰和挫折！最后，祝所有父母都能和青春期孩子重塑良好的亲子关系！如何建立良好的亲子沟通关系观后感篇二共情，是我在亲子沟通中学会的又一宝贵技能。它让我能够站在孩子的角度去看问题，感受他们的情绪，从而给予更加贴心和有效的支持。当孩子因为失败而沮丧时，我不再只是简单地告诉他“没关系，下次努力”，而是会先表达我对他感受的理解：“我知道你现在很失望，因为付出了很多努力却没有得到想要的结果。”这样的共情表达，让孩子感受到被理解和支持，也让他更愿意接受后续的引导和鼓励。共情还教会了我如何在冲突中保持冷静和理智。当我们的意见不合时，我会先深呼吸，尝试理解孩子的立场和想法，再寻找双方都能接受的解决方案。这样的沟通过程，虽然有时会很艰难，但它促进了我们之间的理解和信任，让我们的亲子关系更加坚固。如何建立良好的亲子沟通关系观后感篇三家庭教育对于孩子的成长发展起着至关重要的作用。一本好的家庭教育亲子宝典可以帮助家长更好地理解孩子的需求，掌握科学的教育方法，促进孩子的全面发展。最近，我读了一本名为《家庭教育亲子宝典》的书籍，本文将从五个方面分享我对家庭教育的心得体会。首先，家庭教育是一种关系的建立。家庭是孩子最早接触到的社会机构，家庭成员间的互动、情感交流是构建良好家庭关系的基础。一本好的家庭教育亲子宝典应该能够教会家长如何与孩子建立健康积极的家庭关系。在书中，我学到了一些方法来帮助我与孩子建立更好的关系，比如通过沟通让孩子感受到自己被尊重和理解，通过带孩子参加一些家庭活动增进亲子间的情感。其次，家庭教育是一种价值观的传递。家庭是孩子价值观形成的重要场所。作为父母，我们要用正确的价值观来引导孩子，使他们在成长过程中树立起正确的人生观、价值观和道德观。《家庭教育亲子宝典》这本书中强调了家庭教育的价值观传递的重要性，教会了我们许多方法，比如在家庭生活中树立良好的榜样，多和孩子交流并引导他们思考问题，以及通过家庭规则的制定来塑造孩子正确的价值观。第三，家庭教育是一种能力的培养。家庭是孩子最主要的教育场所，家长对孩子的教育能力将直接影响孩子的学习成果和未来发展。一本好的家庭教育亲子宝典应该有助于提高家长的教育能力。在这本书中，我学到了许多培养孩子能力的方法，比如给予孩子适当的自主权，让他们学会自己解决问题；给予他们适当的责任，使他们学会承担。第四，家庭教育是一种知识的传递。家庭教育不仅仅是传授孩子一些课业上的知识，更是传授他们一些生活常识和道德准则。在《家庭教育亲子宝典》这本书中，我学到了许多传递知识的技巧，比如如何让孩子对学习主动感兴趣，如何让孩子善于思考和解决问题，以及如何培养孩子的良好习惯等。最后，家庭教育是一种陪伴和引导。孩子在成长过程中需要父母的陪伴和引导。一本好的家庭教育亲子宝典应该教会父母孩子成长的规律和方法，让父母能够更好地陪伴和引导孩子。在这本书中，我学到了一些如何陪伴和引导孩子的方法，比如多陪伴孩子，与他们一起度过美好时光；多给予他们积极的鼓励和认可，帮助他们树立自信心。通过这本《家庭教育亲子宝典》，我深刻地理解到家庭教育对于孩子的重要性。家庭教育是一种关系的建立，是一种价值观的传递，是一种能力的培养，是一种知识的传递，更是一种陪伴和引导。我将会将这些理念融入到日常生活中，用行动教育孩子，让他们快乐健康地成长。我相信，通过良好的家庭教育，我们的孩子将能够具备良好的人生观和价值观，成为有责任心和能力的人。如何建立良好的亲子沟通关系观后感篇四亲子沟通，是每位家长与孩子共同成长中不可或缺的一部分。近期，我深刻体会到了亲子沟通的重要性，并从中获得了许多宝贵的经验和感悟。亲子沟通不仅是信息的传递，更是情感的交流。在与孩子的沟通中，我学会了倾听。以前，我总是急于表达自己的观点，而忽视了孩子的真实感受。但现在，我意识到，只有真正聆听孩子的声音，才能理解他们的内心世界，才能建立起真正的信任和理解。在沟通过程中，我也逐渐认识到，尊重和理解是沟通的基础。每个孩子都有自己独特的个性和需求，我们不能将自己的期望强加给他们。相反，我们应该尊重他们的选择，理解他们的困惑，给予他们足够的支持和鼓励。此外，我还发现，有效的沟通需要耐心和细心。孩子的思维方式和表达方式与我们成人有所不同，有时候他们可能无法准确表达自己的意思。这时，我们需要耐心地引导他们，帮助他们理清思路，让他们能够更好地表达自己的想法和感受。通过亲子沟通，我也感受到了孩子成长的喜悦。当我们用心去理解孩子，用心去陪伴孩子，我们就会发现，他们的世界是如此的丰富多彩，他们的成长是如此的迅速而美好。如何建立良好的亲子沟通关系观后感篇五亲子关系是每个人成长过程中至关重要的一部分，它对个体的心理健康和生活幸福有着深远的影响。然而，在现代社会中，由于各种原因，例如忙碌的工作、社交媒体、教育压力等，亲子关系出现了许多问题，如沟通不畅、冲突增多、互相理解不足等。为了改善这种情况，亲子关系心理援助开始被广泛使用。在我从事亲子关系心理援助工作的过程中，我深刻感受到了亲子关系心理援助的重要性和积极影响。亲子关系心理援助的好处不仅体现在改善亲子关系本身，还包括帮助家庭成员培养良好的情感态度和行为模式。通过亲子关系心理援助，家庭成员可以更好地沟通、理解对方的需求和情感，培养家庭成员之间的亲密关系。此外，亲子关系心理援助还将引导家庭成员提升自己意识和情绪管理能力，以应对各种挑战和冲突。同时，亲子关系心理援助也有助于加强亲子间的信任、支持和积极互动，培养家庭成员之间更深的爱和关怀。在亲子关系心理援助的实践中，倾听和理解是非常重要的。作为心理援助师，我们需要耐心倾听并理解家庭成员的意见和感受。通过倾听，我们可以帮助他们更好地沟通并解决问题。此外，合适的反馈和肯定也是亲子关系心理援助的重要组成部分。通过给予家庭成员积极的反馈和肯定，我们可以增强他们的自信心并促进亲子关系的积极建设。此外，教育家庭成员关于冲突解决和情绪管理的技巧也是亲子关系心理援助的一部分。通过帮助家庭成员学会更好地表达和处理自己的情绪，我们可以减少冲突，并提升亲子关系的质量。亲子关系心理援助并不是一件容易的事情，它可能面临一些挑战。首先，家庭成员的抵触情绪可能成为阻碍援助过程的因素。家庭成员可能对外来的介入感到不舒服，抵触与陌生人分享家庭问题。在这种情况下，心理援助师需要注意建立信任和尊重的关系，并以非指责和包容的态度对待家庭成员。其次，亲子关系心理援助也需要投入大量的时间和精力。理解家庭成员的问题和需要，并寻找合适的解决方案需要耐心和专业知识。为了应对这些挑战，心理援助师需要注重个人情绪管理和自己照顾，同时不断学习和提升专业技能。亲子关系心理援助是促进家庭和谐和个人成长发展的重要工具。通过亲子关系心理援助，家庭成员可以更加了解彼此、增进沟通、解决问题，从而建立一个既有爱又有尊重的家庭环境。同时，亲子关系心理援助还培养了家庭成员的情感、社交和情绪管理能力，提升了整个家庭的幸福感和生活质量。作为心理援助师，我深深感受到了亲子关系心理援助的力量和意义，我将继续致力于这个领域，为更多家庭带来积极的变化和增进。如何建立良好的亲子沟通关系观后感篇六亲子关系是人生中最重要的关系之一，它对孩子的成长、性格、情感和未来产生了深远的影响。亲子关系的建立和维护需要和谐沟通，只有通过有效的沟通方式才能营造出愉快、健康的家庭氛围。本文将分享我在和孩子沟通中的一些体会和心得，希望可以帮助到其他的家庭。第二段：尊重和倾听是和谐沟通的基础。亲子关系的张弛程度是由双方的互动和建立的基础上的。在和孩子的互动过程中，要始终尊重和倾听孩子的观点和声音。我们必须给予孩子足够的空间，让他们自由地表达并且接受他们的意见。同时，我们应该积极地问孩子他们如何看待一件事情，并尝试听取他们对当前情况的看法。第三段：建立有效沟通的技巧。在和孩子沟通的过程中，我们应该尽量地避免批评和指责，而是要尽可能地用积极、正面的方式来表达我们的看法。这样能够防止孩子过度批评自己或者被冒犯。当孩子犯了错误或者做出了不合理的行为时，我们应该遵循以下步骤：先让孩子知道自己错了，然后再告诉他们必须采取哪些行动来改正错误。第四段：表达友好的态度。在和孩子沟通的过程中，表达友好的态度非常重要。我们应该时刻保持内心平静、理性，让孩子感受到我们的温暖和善意。我们可以通过赞赏、发出肯定和尊重的语言，并减少负面情绪的表达，这样能够使我们的谈话变得更加愉快、轻松。第五段：总结。和孩子进行有效沟通的过程是不断探索和学习的过程。通过跟孩子互动和和谐沟通，我们可以建立更加健康、愉悦的家庭关系，让我们的家庭成为孩子成长的温馨港湾。在生活中，我们应该时刻保持理性、优秀的态度和行为，让我们的家庭更加和谐，我们的孩子也会更加健康和自信。如何建立良好的亲子沟通关系观后感篇七亲子关系是家庭教育的重要组成部分，而家庭教育则是塑造孩子形成良好品德和价值观的重要途径。经过多年的教育实践，我深刻体会到亲子关系对孩子的成长和发展起着决定性的作用。在这篇文章中，我将分享我对亲子关系家庭教育的心得和体会。亲子关系的基础是良好的亲子交流。在家庭教育中，我发现与孩子建立起良好的亲子沟通渠道是至关重要的。每天抽出时间与孩子闲聊、倾听他们的心声，了解他们的需求和忧虑，让他们感受到父母的关注和理解。通过和孩子的深入交流，我们能够更好地了解他们的兴趣爱好和学习情况，有针对性地开展教育引导。而且，亲子交流也能够培养孩子的表达能力和理解能力，提高他们的人际交往能力。亲子关系的另一个重要方面是父母的身教。父母作为孩子的第一任教师，他们的行为举止直接影响着孩子的成长。在与孩子相处的过程中，我注意到自己的一举一动都可能被孩子观察到和学习到。因此，作为父母，我们应该时刻保持良好的行为习惯，诚实守信，积极阳光，正直善良，以此来树立良好的榜样。如果我们自己都能做到身体力行，孩子自然会受到良好的影响，主动模仿我们的行为，形成积极向上的品格和态度。亲子关系的教育目标之一是培养孩子的自主能力和责任感。作为父母，我们不能为孩子做所有的决策和选择。相反，我们应该给予孩子适当的自主权，让他们学会独立思考、解决问题和承担责任。例如，在孩子的学习方面，我们可以鼓励他们制定学习计划，自主管理学习时间；在家务方面，我们可以让他们分担家务劳动，培养他们的责任感。通过培养自主能力和责任感，我们能够帮助孩子更好地适应社会生活，并且为他们未来的发展打下坚实的基础。在亲子关系中，父母应该重视孩子的意见和需求，给予他们的观点和选择权重要的权重。孩子是家庭的一员，他们也有自己的独立思维和需求。当我们倾听和尊重孩子的意见时，他们会感到受到重视和尊重，从而更积极地与我们沟通。而且，我们可以从孩子的反馈中了解到他们的真实感受和需求，并据此调整自己的教育方式和方法。通过倾听和尊重，我们不仅能够建立更为和谐的亲子关系，也能够提高教育效果，更好地引导孩子成长。亲子关系的本质是爱与支持。当孩子遇到困难和挫折时，父母的关爱和支持可以成为他们的坚强后盾。我们要时刻表达对孩子的鼓励、赞美和善意的支持，让他们感受到家庭的温暖和关怀。在他们取得进步和成就时，我们要给予及时的肯定和奖励，增加他们的自信心和动力。通过持续的关爱和支持，我们能够建立起更牢固的亲子关系，使孩子在健康、和谐的家庭环境中茁壮成长。在我多年的亲子关系家庭教育实践中，我深切体会到亲子关系对孩子的成长和发展的重要性。良好的亲子关系能够为孩子提供安全、稳定的情感环境，培养他们良好的品德和价值观。而要建立良好的亲子关系，我认为亲子交流、身教、培养自主能力和责任感、倾听和尊重孩子的意见和需求、给予关爱和支持等方面都是至关重要的。只有父母从自身做起，积极主动地与孩子建立更紧密的关系，才能为他们的成长奠定坚实的基础。如何建立良好的亲子沟通关系观后感篇八亲子关系是每个家庭中都存在的一个重要关系，它对孩子的成长和发展具有至关重要的影响。然而，在现代社会中，许多家庭存在着各种各样的亲子关系问题，这给孩子的身心健康带来了负面影响。作为一名心理援助师，亲子关系心理援助是我经常面对