江苏省南通市小海中学七年级体育《鱼跃前滚翻》教学实录 苏教版

江苏省南通市小海中学七年级体育《鱼跃前滚翻》教学实录苏教版一、课程背景与目标定位

江苏省南通市小海中学七年级体育课程《鱼跃前滚翻》教学实录，旨在通过苏教版教材，培养学生的体育兴趣，提高学生的身体素质和运动技能。本节课以鱼跃前滚翻动作为主要内容，结合七年级学生的生理和心理特点，让学生在掌握基本技巧的同时，增强团队协作意识，培养勇敢、自信的品质。二、核心素养目标

课程目标设定

1.运动能力：掌握鱼跃前滚翻的基本技巧，提高身体协调性和灵活性。

2.健康行为：通过练习，增强学生体质，培养良好的体育锻炼习惯。

3.体育品德：在团队协作中，培养勇敢、自信、互助的品质。三、教学内容分析

1.主题内容：鱼跃前滚翻动作的练习与掌握

本节课的主题内容是教授学生如何正确完成鱼跃前滚翻动作。课程将围绕动作的分解练习、连贯练习以及动作的纠正与提高进行。

2.重点难点：

-重点：掌握鱼跃前滚翻的动作要领，包括起跳、腾空、前滚翻和落地四个阶段的技术要求。

-难点：

a.起跳时的力量和角度控制，需要学生具备一定的身体协调性和爆发力。

b.腾空过程中的身体姿态保持，要求学生在空中维持平衡，为前滚翻做好准备。

c.前滚翻动作的流畅性，包括头的位置、手臂的摆放和身体的滚动速度。

d.安全落地的技巧，要求学生在落地时能够有效缓冲，避免受伤。

教学内容将结合苏教版教材，通过示范、讲解、分组练习等形式，让学生逐步掌握鱼跃前滚翻的动作技巧。同时，教师会针对学生的个体差异，进行个别指导，确保每位学生都能在安全的环境下学习和进步。四、教学资源与技术支持

1.多媒体资源：视频、图片，展示鱼跃前滚翻的标准动作和常见错误，帮助学生直观理解动作要领。

2.阅读材料：提供与体育健康相关的文章，让学生了解健康生活方式的重要性，增强自我保健意识。

3.在线工具：使用体育教学软件，通过互动游戏和模拟练习，帮助学生更好地掌握动作技巧。五、教学过程

1.导入环节（约5分钟）

内容：教师通过播放一段鱼跃前滚翻的动作视频，吸引学生的注意力，激发学生的学习兴趣。视频结束后，教师简要介绍鱼跃前滚翻在体育训练中的重要性，并提问：“你们觉得完成这个动作需要注意哪些要点？”学生思考并回答后，教师总结并引入本节课的主题。

2.新知学习（约25分钟）

内容：教师首先示范鱼跃前滚翻的标准动作，并分解动作要领，让学生跟随示范进行模仿练习。在练习过程中，教师逐一纠正学生的动作，强调要点，如起跳时的力量和角度、腾空中的身体姿态、前滚翻的流畅性以及安全落地的技巧。随后，学生分成小组，进行分组练习，教师巡回指导，针对学生的个体差异进行个别指导。

3.实践应用（约10分钟）

内容：学生在掌握基本动作后，进行鱼跃前滚翻的实际操作练习。教师设置一定的难度，如增加跳跃距离、提高动作质量等，让学生在实践中巩固所学。同时，教师鼓励学生相互观察、评价，共同进步。

4.总结与提升（约5分钟）

内容：教师组织学生进行课堂小结，让学生回顾所学内容，分享自己在实践过程中的心得体会。教师针对学生的表现进行点评，总结本节课的重点和难点，并布置课后练习任务，要求学生课后加强练习，提高动作质量。最后，教师强调安全意识，提醒学生在锻炼过程中注意自我保护。

整个教学过程注重学生的参与和体验，教师以引导、示范、指导为主，充分调动学生的积极性，培养学生的团队协作能力和勇敢自信的品质。通过本节课的学习，学生能够掌握鱼跃前滚翻的基本技巧，提高身体素质，培养良好的体育锻炼习惯。六、教学反思

这节课通过多媒体资源和分组练习，学生们对鱼跃前滚翻动作有了较好的理解和掌握。但我也注意到，部分学生在动作连贯性和稳定性上还有待提高。今后的教学中，我需要更多地关注学生的个体差异，给予他们更多的个性化指导。同时，我也要加强安全教育，确保学生在练习过程中能够安全地完成每一个动作。七、作业布置与反馈

1.作业内容：

学生需要在课后完成两项作业。第一项是制定个人健康生活计划，要求学生结合课堂所学，规划自己的饮食、运动和休息等方面，旨在培养学生良好的生活习惯。学生需要记录一周的执行情况，以便在下次课堂上进行分享和讨论。第二项作业是撰写一篇关于健康生活方式的短文，学生需结合个人见解和体验，阐述健康生活方式的重要性以及如何在日常生活中实践。

2.反馈方式：

作业收齐后，我会认真批改每一份作业，针对学生的个人健康生活计划提出具体建议，对短文中的观点和体验给予评价。批改完毕后，我会将作业反馈给学生，指出他们的优点和需要改进的地方。

在课堂上，我会选取几份优秀的作业进行分享，让学生们听到同龄人的想法和实践经验。这不仅能够激发学生的学习兴趣，还能促进他们之间的交流和互相学习。分享结束后，我会邀请其他学生发表自己的看法，讨论如何在日常生活中更好地实践健康生活方式。

此外，我还会鼓励学生在课堂上提出在执行健康生活计划过程中遇到的问题，我会根据问题的性质给出建议或解决方案。通过这样的反馈方式，学生能够得到及时的指导和帮助，更好地将健康生活方式的理念融入到自己的日常生活中。

通过作业的布置与反馈，我希望学生不仅能够在体育课上学习到知识，还能将所学应用到生活实践中，形成长期的健康生活习惯。八、九结语

同学们，这节课我们一起学习了鱼跃前滚翻，大家的表现都非常棒。通过练习，你们不仅提高了自己的运动能力，还学会了如何在体育活动中保护自己。我希望大家能够在课后继续练习，不断提高自己的技能。记住，体育锻炼不仅仅是为了体育成绩，更是为了我们的健康和幸福生活。在接下来的日子里，让我们一起努力，把今天学到的知识和技能应用到实际生活中，享受运动带来的快乐。健康生活，从现在开始，从你我做起。加油，孩子们！九教学资源与支持

1.多媒体资源：

-视频：收集和整理一系列鱼跃前滚翻的教学视频，包括动作分解、错误纠正以及安全注意事项，用于课堂导入和动作示范。

-图片：准备一系列鱼跃前滚翻的动作图片，标注关键动作和身体姿态，帮助学生更好地理解和模仿。

-音频：制作或选用有关体育健康、运动损伤预防的音频资料，用于课堂讲解和背景音乐。

2.阅读材料：

-健康生活方式核心要素英文短文：精选几篇英文短文，涵盖营养均衡、运动锻炼、心理平衡、睡眠质量等健康生活方式的核心要素，供学生课后阅读和讨论。

-体育健康知识小册子：编写一本包含体育健康知识的册子，内容包括运动前后的热身和拉伸、运动损伤的预防与处理、健康饮食建议等，供学生参考。

3.在线工具：

-体育教学平台：使用专业的体育教学软件，提供鱼跃前滚翻的在线教学资源，包括动作模拟、互动练习和自我评估。

-健康管理应用：推荐学生使用健康管理应用，记录自己的运动数据、饮食习惯和体重变化，帮助他们更好地管理自己的健康状况。

-视频编辑软件：提供视频编辑软件，学生可以制作自己的体育活动视频，分享到班级群或社交媒体上，增强学习的趣味性和互动性。

4.实用工具与资源：

-运动器材：准备必要的体育器材，如跳箱、垫子、沙包等，用于鱼跃前滚翻的练习。

-安全防护装备：为学生提供护具，如护膝、护腕等，确保在练习过程中减少受伤的风险。

-肌肉放松与恢复工具：提供肌肉放松和恢复的设备，如泡沫轴、按摩球等，帮