2024年体育说课稿范文1500字（44篇）

2024年体育说课稿范文1500字（精选44篇）

篇1:体育说课稿

各位领导、各位专家、同行们：

大家好！

我是吴瑛瑛来自台州学院。今日我说课的内容是耐久跑。土要从以下八个方面进行说课。

一、课程资源分析

（-）说教材

教材分析：

《耐久跑》是一般中学必修课程《体育与健康》规定的教学内容。耐久跑是田径教材跑的项

目之一，是一种简洁可行的运动方式。在我们生活中一种特别普及和具有好用价值的运动。耐久

跑在初中阶段已经学过，学生具有肯定的耐力素养和运动技能，本课时的教学主要是让学生进一

步驾驭耐久跑的技术，为以后选项教学打下坚实的基础。

耐久跑是指人体在氧气供应足够的状况下进行长时间跑步的实力，是以有氧代谢为主的耐久

性运动项目。练习耐久跑能使心脏收缩力加强，提高心脏供血实力，促进心脏、肺、血液循环系

统的发展，提高有氧代谢实力，还有助于降低血液中胆固醇含量。因此，健身长跑是走向终身体

育的较好方法。

耐久跑的完整技术包括：起跑和起跑后的加速跑、途中跑和终点跑三个部分。途中跑是耐久

跑的重要阶段，是全程中距离最长的一段一也是确定耐久跑成果的关键因素。因此，驾驭耐久

跑中合理的跑步节奏和正确的呼吸方法是极其重要。学习耐久跑不但可以发展学生奔跑实力和有

氧耐力，促进身心健康发展，而且还可以培育他们吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质，是一种很好

的体育熬炼项目。

（二）学情分析

1、有利因素：耐久跑在初中阶段已经学过，学生已驾驭了基本技术，也具有肯定的耐力素

养，加上琼海嘉积中学新校高一年级学生朝气蓬勃、活泼好动、新奇心强、简单兴奋、有很强的

表现欲望，对体育课爱好深厚.因此，只要老师引导得当，是可以顺当完成教学任务的.

2、不利因素：耐久跑是一项枯燥乏味的运动，学生常出现"厌学"现象。同时此年龄段的

学生心理素养处于不易稳定的阶段，留意力不易长时间集中，他们平常吃苦少，熬炼有限，毅力

较差,耐力素养比较低。因此，老师试图通过改变各种图形跑和趣味性嬉戏教学，激发学生练习

耐久跑的爱好，提高他们的主动性，从而实现本课的教学目标。

二、教学目标、教学重点和难点

1、教学目标

依据以上对教材分析和学情分析，围绕"以学生为本"、"以学生的'发展为本”的理念，

突出“健康第一”的指导思想，我确定本课的教学目标为：

(1)通过多种形式的跑来激发学生的学习爱好，学会正确的耐久跑方法，提高学生长久奔

跑的实力。

(2)通过学习，使85%的学生能进一步驾驭耐久跑技术，发展学生的耐久素养。

(3)培育学生吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质和团结协作的集体主义精神。

2、教学重点和难点

依据耐久跑的技术特点和我的教学阅历，以及学生在练习耐久跑时出现身体重心起伏较大、

节奏不合理，呼吸方法不正确、体力安排不均等毛病，所以我确定本课时的教学重点为：合理的

跑步节奏和正确的呼吸方法。

在耐久跑教学中学生常出现心田切口快、胸闷、呼吸困难等现象，但由于学生的意志力差,缺

乏吃苦耐劳的精神，没有坚持长时间长距离跑的信念，所以我确定本课的难点为：学会克服出现

"极点”的方法。

三、说教法

《课程标准》提出，要通过体育与健康课程学习，培育学生参加体育运动的爱好和爱好，形

成坚持熬炼的习惯.在本课时教学中，采纳情境教学法、讲解示范法、嬉戏竞赛法等教学方法。

我想，这样能激发学生的学习爱好，提高他们学习的主动性主动性，达到预期的教学效果，同时

也符合体育与健康课程的基本理念。

四、说学法

本课时主要以学生自主学习为主，结合合作学习和探究学习来完成教学任务，学生在学法指

导上采纳的方法有：自主练习法、嬉戏竞赛法、小组探讨以及学生参加评价法等，营造一种轻松、

活泼、和谐的学习气氛，让学生充分体验体育的乐趣，渐渐养成终身体育的习惯。

五、说教学程序

（-）导入热身阶段

1、体育委员整队，检查人数及服装。

2、师生问好。

3、宣布本课内容、目标并强调平安意识。

4、热身操。

热身操变更了传统的单调的操化动作，让学生在健康美丽、节奏明快的音乐声中进行练习，

符合学生的年龄特点和心理需求，满意了学生的簇新感和新奇心，激发他们的学习爱好。使学生

在快乐的气氛中得到充分的活动，从而达到热身的目的。发展学生的有氧代谢实力，提高学生的

协调性、灵敏性和仿照实力。

（二）学习实践阶段

1、体验学练阶段

通过改变各种图形跑（长方形跑和对角线跑），让学生自主体会耐久跑合理的跑步节奏和两

步或三步的呼吸方法。这样的练习，增加了耐久跑的趣味性，激发学生的学习爱好，调动学生参

加学练的主动性和主动性。改变图形跑后让学生观看挂图，老师讲解耐久跑的动作要领并示范,

让学生进一步形成正确的、清楚的动作表象。同时，提出本课的重点及难点，为下面学习做好心

理打算。

2、驾驭技术阶段

学生在两个篮球场进行螺旋形跑，让学生探讨直道跑与弯道跑有何不同及留意的问题摆臂、

上体姿态以及脚的着地部位），然后充分利用场地，沿篮球场的边线、端线、中线和三分线跑。

接着体会耐久跑的跑步节奏与呼吸方法，找到适合自己的跑步节奏和驾驭正确的呼吸方法。再通

过学生示范，引导学生相互视察，学习同学的优点，改正自己的不足，最终老师点评，让学生更

进一步驾驭耐久跑的技术，解层本课的重点。

3、提高速度耐力阶段。

争当"旗手"嬉戏。把学生分成人数相等的4个队，每队的小组长拿一面红旗带跑，男生

在大圆上跑，女生在小圆上跑，当听到老师口令后，最终一名同学加速去抢"旗手"的旗，当其

跑出四或五米时，倒数其次个同学再加速去抢旗，依次类推。

用争当"旗手"嬉戏来变更传统的反复跑、定时跑、定距离跑等练习方式，激发学生的学习

爱好，让学生不知不觉通过变速跑来发展学生的速度耐力，提高有氧代谢实力，同时培育学生超

越对手、获得胜利的喜悦。

4、自主创新阶段

把学生分成人数相等的4个组，在2个篮球场上进行耐久跑练习，先让小组探讨，发挥全

组的聪慧才智，各组在小组长的带领下，看哪一组跑得图形最多、改变的图形最好看。然后拿出

第五面旗，让各组速度耐力较好的同学自觉加入这一组。这一环节，老师大胆放手让学生自己选

择改变各种图形跑来发展耐久素养真正体现学生的主体地位给学生一个充分展示自我的空间，

发挥学生的想象力、创建力和主观能动性，调动了学生参加学练的主动性和主动性。让学生主动

的加快跑速，加深呼吸，渐渐缓和胸闷、呼吸困难和四肢无力的现象，学会了克服出现"极点"

的方法。达到突破难点的作用。

5、缓松调整阶段

支配以慢跑和跳为主的有氧健身操，学生围成圆形，在轻松欢快的音乐伴奏下进行练习，消

退学生疲惫，调整学生的惊慌心情，同时巩固学生的有氧代谢实力，提高学生的协调性、灵敏性

和仿照实力。

6、合作探究阶段

支配了由直道跑进入弯道跑的接力嬉戏，第一轮是1人接力跑，其次轮是两人合作跑.这

样的竞赛既须要学生的速度，又须要同伴之间的协调协作，因而大大活跃了课堂气氛，调动了学

生练习的主动性和主动性。同时发展学生的速度耐力，提高学生快速奔跑实力，让学生体验胜利

的乐趣，增加他们的集体荣誉感，培育学生团结协作的集体主义观念，体验团队的价值和意义。

这有利于实现社会适应方面"建立和谐的人际关系具有良好的合作精神和体育道德”的学习目

标。

（三）身心放松阶段

本阶段用音乐伴奏，师生自编放松操，消退运动后的疲惫，渐渐复原学朝气体功能，同时对

学生进行美育教化，培育学生的音乐节奏感，提高他们表现美、观赏美以至创建美的实力。

最终，师生沟通学习，1＞得。学生谈体会，老师表扬、激励、小结本课，支配课后练习，宣布

下课。

本节课老帅米纳了形式多样的教学方法和趣味性的嬉戏来吸引学生，将味同嗤蜡、令学生爰

惧的耐久跑变成了一种好玩欢乐的学习形式，有效地克服了学生的胆怯心理，解除了学生的心

理障碍，激发了他们的学习热忱，提高了耐力素养，促进学生身心、健康的发展，让学生感受到耐

久跑的乐趣，真正把“欢乐体育"贯穿全节课中，收到了良好的效果。

本次说课到此结束，希望得到专家的指导。感谢！

篇2:体育说课稿

各位评委：

下午好！这天我说课的资料是_____（新授）和（复习）协助资料：俯臣港一立定跳一

加速跑

一、首先说的是本次课的指导思想：

依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教化方式，教学资料，教学评价等方面都有了新

的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以"健康第一"为指导思想。对于义务教化

阶段初中学生来说，更要关注其运动的欢乐感，培育他们良好的体育熬炼的习惯，并构成终身体

育熬炼的意识。因此，在课堂教学中除了传授学生基本技能之外，还要讲明所学资料对发展身体

素养和增加体质的作用，让“健康第一"思想落到实处。同时也要注意培育学生组织潜力、创新

潜力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的群众主义思想，为将来适应社会打下良好的基础。

二、教材分析：

本课教学资料xx和XX。是中最基本的动作，主要熬炼、发展素养和协调性，是初中体育教

学重要组成部分，是更好地学习各种的基础，所以我们务必高度重视学习和驾驭这一技术，基本

方法并不困难，但要做到娴熟完整完成技术动作,就比较困难。因此,重点是。难点是,身体的

协调用力。

其次个资料是，属于类教材，协助资料.技术是运动中运用较为广泛的一种技术，对发展学

生的素养，培育学生在竞赛和实际应用的潜力具有重要作用。重点是,难点是。

把这两项资料支配在同一课次，一是依据身体全面发展的原则。既有上肢为主的练习，也有

下肢为主的练习，既有发展力气的练习，又有发展灵敏、速度的练习，使学生的身体素养和基本

活动潜力得到全面、协调的熬炼和发展。二是依据合理支配生理负荷和心理负荷的原则，结合人

体机能适应性规律。

三、学情分析：

本课教学对象是六年级X班，男、女比例相当，40人左右。学生各方面素养T殳，但也存

在着个别差异，男生基础较好，女生素养普遍较差。且不喜爱表现自己，所以在练习中须要多激

励，评价标准要依据实际状况而定.但班风很好，同学间团结互助，有较强的凝合力.

四、教学方法运用

(-)教法设想：

依据人体动作技能构成的规律，结合学生的实际状况，遵循直观性、自觉性、专心性和按部

就班原则，我主要采纳：

1、启发式教学法：透过语言、动作激发学生的学习爱好，启发学生专心思索，创新潜力。

2、讲解示范法；透过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念；以美丽的示范，

利于学生仿照正确技术。

3、订正错误法；由于学生间的个体差异，完成练习的状况各有不同，透过订正获得正确动

作的,提高学习的信念。

4、按部就班法：在教学过程中，做到由浅入深，由易到难，使学生更简单驾驭动作。

5、评价法：透过评价发觉问题，解决问题,进一步激发学生的学习爱好。

(二)学法指导：

古人说：给一个人一条鱼，只能牵强满意他的一顿饭的需求，但是教给他一套捕鱼的方法，

那就永久都能满意他一辈子的需求了。本课我认为要教会学生学习方法。在本课的学法中，让学

生采纳"听、看、想、练、问、比"的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，透过学

生自主去尝试，相互比较，师生探讨，视察等方式培育学生的思索潜力，视察潜力和实践潜力。

面对全体学生，使不同层次的学生从运动得到熬炼，获得欢乐。

五、教学目标：

依据上面的教材分析和学生实际状况制定教学目标如下：

（-）认知目标：使学生理解的基本技术原理和的技术特点，明确学习的目的性

（二）技能目标：初步学会合理的技术动作，使80%学生能独立完成动作。发展学生速度、

灵敏、柔韧、协调等素养.培育自主熬炼习惯与他人合作潜力。

（三）情感目标：透过和的教学和练习，培育学生坚决、机组潜力和良好的纪律性及和谐的

师生关系，以嬉戏和竞赛团结协作精神和克服困难的意志品质。

六、教学过程：

依据相识事物的规律和人体生理机能改变的规律将本课分为四部分：起先部分，打算部分，

基本部分和结束。

（-）起先部分两个资料：

支配（4分钟）一是常规资料。（1分钟）二是队列练习，（3分钟）队列的资料是蹲下及

起立，方法学生以集合队形听老师口令进行练习。它既是大纲规定的学习资料，又能集中学生留

意力，激昂学生的精神。后面支配的反应练习"弹钢琴"，方法：以四列横队分别代表哆、啦、

咪、发，叫到的蹲下,没叫到的站立。既是对队列练习效果的检验，又能提高学生练习爱好，为

以下的教学作好打算。要求学生精神饱满，步调一样，反应快速。

（二）打算部分时间支配（7分钟）

包括嬉戏"组着地点”和配乐韵律操。"组着地点"方法是在直径15米的圆周上，学生进

行慢跑，老帅喊点数，学生依据点数以身体化亚J部位组点着地。把平常枯燥的跑步活动国十嬉戏

活动之中，激发学生的创建性思维。之后配乐韵律操，方法是也在直径15米的圆周上完成，透

过老师讲解示范，学生随着音乐的节奏跟着做的，把的徒手操配上音乐，乐与律的结合，造成艺

术的氛围，给学生以美的感受。这样支配一是旨在引起学生学习爱好，激发学习动机。二是使学

生的生理机能活动潜力从相对较低水平渐渐调动起来为人体进入活动状态作好生理和心理上的

打算，并预防和削减运动损伤的发生。

（三）基本部分：

第一个资料是，时间支配16分钟。为了解决这一资料的重、难点，使学生更好地驾驭技术,

设计了以下的教学步骤：

1、向学生介绍这项运动技术结构、技术要求和对发展人体各项素养的作用，在运动中的处

地位和重要，目的是激发学生的学习热忱。

2、老师进行完整示范，让学生头脑中初步构成整体动作表象和了解各个技术环节过程。并

根据按部就班原则：从简洁到困难方法来逐步驾驭动作技术，支配如下练习：

练习1练习。目的是方法：把学生分成组，在组长的带领下体会动作。老师巡察指导。

练习2练习，目的是方法：老师巡察指导。

练习3练习。目的是让学生建立完整的动作技术。方法：老师巡察指导，全面兼顾不同水

平的学生。

3、叫3位不同水平的学生展示，老师有针对性的进行讲评和分析。目的是让学生比较自己，

引起留意,改正错误。

4、学生依据自己练习状况及结合老师评价，组内边练习边评价，总结各自的优缺点。并实

行针对性练习方法。

5、竞赛,方法：

米纳竞赛形式更能激发学生练习的爱好，提高练习的效果，进一步巩固动作技术。同时也能

培育学生的群众荣誉感和良好的组织纪律观念。便于老师集中视察，教学指导。

其次个资料是：时间支配5分钟。该资料所要解决的重点问题是合理的。难点是，克服。

学生往往不明确身体协调性对完成动作的作用，从而导致各种错误动作。以下的教学手段，就是

围绕这样的一个重点、难点绽升，依据从易到难、从简洁到困难蹒部就班原则，一步一步进行

的。

1、讲解动作要求和留意点。目的是

2、的练习。方法：依据学生运动技能构成规律，由易到难进行练习，先在原地体会正确的

动作要领，再透过讲解，驾驭的方法，突破教学难点。

3、练习。方法：依据依次渐进的教学原则，支配了从原地练习过渡到活动练习是为了让学

生逐步正确的动作技术，

4、竞赛。方法：由于学生不随意留意占优势，为了吸引学生留意力，运用竞赛嬉戏，来检

查学生技术的驾驭状况，并以此熬炼学生的身体素养，提高快速奔跑潜力。透过老师引导，充分

发挥学生的主体作用。老师再依据练习状况进行点评。同时寓思想教化于竞赛中，有意识地培育

学生遵守纪律，关切他人，自觉熬炼习惯。

（四）最终结束部分：

用配《华蜜拍手歌》音乐进行舞蹈放松，时间支配4分钟。组织：学生站在直径为15米的

圆。第一遍原地踏步加击掌，其次遍原地跑跳步加拍肩，第三遍行进间跑跳步加跺脚，第四遍原

地跑跳步加甩臂。要求学生在放松时做到简洁、欢乐，听讲时仔纸.多样化的练习支配，既提高

了学生的趣味性，同时起到放松上、下肢作用，使学生的生理、心理都得到放松，在进行美的教

化的同时，又一次体验上体育课的乐趣。之后，作课堂小结，指出优点和不足之处，到达激励学

生和接着提高的目的。然后布置器材收回，培育学生劳动观念和爰惜群众财产的习惯。最终师生

道别，冉次拉近帅生距离，养成礼猊礼猊习惯。

七、预料课的效果：

学生能在老师指导下仔细参加各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽舞蹈。完成率在85%

左右，能基本驾驭正确动作要领。预料课的练习密度为35%左右，最高心率为150--160次分，

平均心率到达120--130次分。让学生既出汗又脸带微笑，身心健康前面发展。

八、场地器材：

场地：田径场、篮球场；器材：，录音机一台，录音带二盒。

篇3:体育说课稿

一、指导思想：

坚持健康第一、以学生发展为本，激发学生的学习爱好，提高学生自主学习潜力，培育良好

的熬炼习惯为主要目标。使学生在学习的过程中相互合作、共同探究、体验胜利的乐趣。让学生

参加中培育学习潜力，嬉戏中驾驭熬炼方法，合作中体验胜利乐趣;竞赛中提高运动技能。

二、学练目标：

1、透过多种形式的实心函殳掷练习发展学生上、下肢和腰腹力气，使学生身体更健壮、更

健康、更自信。

2、引导学生勇于探究和缔,培育自主学习和互助学习的潜力。

3、体验胜利乐趣，激发学生学习爱好，体现团队协作精神。

三、学练资料：

多种形式的实心球投掷与嬉戏

四、学生状况：

初二(4)班共有学生40人。该班体育骨干潜力较强，学生对体育运动有良好的参加意识.身

体素养较好，运动技能一般，同学之间团结合作，群众荣誉感较强。

九、教材分析：

从以往的教学状况来看学生大多不喜爱上投掷课，一是嫌器械又脏又重，二是嫌练习的形式

单调乏味。如何才能激发和调动学生的学习的爱好与练习的专心性，培育学生自主学习和探究学

习的品质呢因此在本课的设计中以实心球贯穿全课设计了"搬运炸弹"、实心球的投远和投准、

股运接力跑等嬉戏来调动学生爱好和专心性，并采纳"小群体”学习的组织形式来保证课的目标

的实现。

六、课的流程

1、师生沟通、宣讲本课资H、目标

2、嬉戏：旅游观光、搬运炸弹一培育学生团队协作精神和投掷爱好;到达活动身体，导入课

题的目的。

3、多种形式的实心球投掷练习、实心球投远或投准嬉戏一使学生上、下肢和腰腹力气得到

发展;使学生创新意识得到培育;使学生主动学习，专心思索;使学生学会合作，共同探究，拓展潜

力，获得学问;使学生超越自我，体验到胜利的乐趣。

4、组织学生展示成果―相互学习，体验胜利欢乐,激励学生，

5、搬运接力跑嬉戏一提高运动潜力，增加体质;激发爱好体验胜利的欢乐

6、藏族舞一愉悦身心，放松肢体

7、小结

七、课的特色与创新

1、嬉戏竞赛式教学本课决心球贯穿全课，设计了"搬运炸弹"、实心球投远或投准、搬

运接力跑等嬉戏来调动学生爱好和专心性，保证课的目标的实现。

2、“小群体”学习分组〃喏体内部合作学习，老师辅导的形式，是本课学习的主要组织形

式。学生自主完成学习任务的探究式学习,组内学生互助学习是学生学习的主要方式。

3、以嬉戏观光旅游和瞰运炸弹代替旧模式下的打算部分，旧模式下的慢跑，徒手操往往脱

离课的目标仅起到热身的作用，而这个设计紧扣课的目标，既是完成教学任务的一项练习资料，

又到达热身和导入课的目的，同时避开了单调，激发了学生的爱好，调动了学生的专心性。

4、给学生自主学习和展示自我的时间和舞台，课中学生能够选取练习老师举荐的投掷方法

中的一种或几种，也能够练习自己创编的。并且特地支配了自创动作练习和小组自编投远或投准

嬉戏时间及展示成果时间.老师专心引导和激励学生创新和探究活动，让学生体念到胜利的欢乐。

篇4:体育说课稿

《篮球（复习原地运球，学习直线运球）和接力跑嬉戏》

一、说教材：

教材资料为篮球（复习原地运球，学习直线运球）和接力跑嬉戏，均选自省编中学《体育与保

健》教材第一册资料。球类是学生宠爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用,能够培育学生

团结、协作、专心进取和拼搏精神。

中学篮球教材由基本技术、简洁战术和教学竞赛三部分组成，基本技术在整个教学资料中比

重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作，尤其是在初一教材里基本技术动作所占的比重最为

主要。选取直线运球技术作教材，是依据初一学生的'生理、心理特点和认知、技能水平状况。

因此，将本课直线运球的重点确定为运球时的按拍部位，难点为限制球。初中的接力跑教材

分迎面接力跑，圆圈接力跑和接力区交接棒的接力跑，本课利用篮球和呼拉圈在篮球场地中进行

接力跑，进一步增加接力跑的学问性和趣味性。接力跑嬉戏的重点定为提高学生的快速跑潜力和

灵敏素养等。依据以上相识特制定以下三方面的教学目标：

1、认知目标：1）了解本课的练习方法，明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用，

能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。相识篮球运动的目的是全面发展身体素养、增进健

康。2）90%以上的学生明确本课目标。

2、技能目标：1）透过本课学习，使85%以上的学生正确驾驭原地运球技术，75%以上的学

生在必需速度中能正确运用直线运球技术，提高手对球的限制支配潜力。2）发展学生的灵敏、速

度素养，提高协调性及快速反应潜力。

3、情感目标：1)培育学生专心进取、坚韧拼搏、力争成功的竞争意识及团结协作、吃苦耐

劳的优良品质，强化学生的感情感，提高想象、交往潜力，发展学生特性和心理素养。2)95%

以上的学生对情感目标的理解。

二、说教学程序：

在课的结构上，从“身心协同”的基础观点动身，依据初一学生的身心特点，采纳”收心热

身、愉悦心身---育心强体、磁智促技--稳定心情、复原心身”的三段结构。

1、在收心热身、愉悦心身阶段，用我国男篮健J近奥运会上的优异表现引入教学主题，透

过开口螺旋形跑，活跃气氛，集中学生的留意力，紧之后成闭口螺旋形跑至站位做球性练习，透

过球性练习能使有关肌肉、关行、韧带得到充分的活动，而且与要学的技术动作有机结合。因学

生水平各异，最终一个球性练习为自由创想展示练习，给学生自我展示的机会，从而调动学生的

创建性思维和学习的主动性。这部分用时为9分钟。

2、其次阶段，首先，运用各种改变的原地运球练习，改善提高原地运球技术动作及限制球

的潜力，在运球中要求学生养成视察前方的良好习惯，重点强调正确的身体姿态和脚部动作，为

主教材教学做铺垫。在学生心情已活跃的基础上学习新教材，进入直线运球教学，我用启发性的

语言和直观比较，使学生能较清晰地相识到"球的反弹角度与手按拍有干脆关系”等道理，并运

用不同信号手段组织学生进行直线运球练习，然后支酉厚生进行直线运球追逐，使教学步骤由浅

入深、由易到难、分层递进、比较探究、激发爱好到达初步驾驭技术动作的目标。练习中我突出

要求学生相互视察、相互纠错、共同提高，充分体现和谐互助的精神。在这阶段中，我还注意在

练习队形图形上进行改变，一方面充分利用篮球场原有的线路，另一方面克服重复练习带来的枯

燥感。这部分用时20分钟。

在接力跑嬉戏的按排上我设计了一组以支持北京申办奥运会的为主题、益智健体的接力嬉戏。

在场地的布置上，我用奥运会五环营造团结友情、专心进取、奋勉向上的氛围，运用嬉戏竞赛法，

激发学生练习的专心性，并在每一次竞赛间隙都设计一些有关奥运会的学问的问题让负队学生回

答，一方面以激发学生的爱国主义情感，另一方面给负队一次充分发挥群众的才智获得成功和胜

利的机会，在教学中充分体现出启迪心智、发展思维、强身健体、体睑胜利的现代体育教学观念。

这部分用时12分钟。

3、第三阶段，围着五环放松，后运用"笑与不笑"嬉戏，以到达稳定心情、复原心身的目

的。最终进行小结，对本课的练习效果进行讲评，对学生的成果给于确定和表扬，提出今后留意

事项，从而结束本课教学。

三、说教学特色：

1、本课以"开心教学法、胜利教学法"作为指导思想，以发挥学生的相识潜力为核心,以

培育学生的基本活动潜力为目的，充分发挥老师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生

的共同活动中开心、简洁、活泼地进行教学，力求体现“大容量、高密度”的教学特色，以到达

最优化的教学效果。

2、整堂课始终在一个篮球场地中进行，布置简洁清晰，器材好用,富有喻意,坚持"一场

多用、一线多用、一材多用的指导思想。

四、课的预料：

本课平均心率预料：130-135次分;最高心率为：170次分;出此刻约三十八分钟时，即接

力跑教材时;估计练习密度为4c—45%左右。

篇5:体育说课稿

一、教学资料：原地单手肩上投篮。

二、教材分析：

本课教学资料是篮球运动中的单手肩上投篮。单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术，

是全队进攻的重要手段起着磔R全队相互协作的重要桥梁作用是中学篮球教学重要组成部分，

是更好地学习各种技术和战术的基础单手肩上投篮动作的好坏干脆影响到学生的投篮技术和以

后学生篮球水平的提高，所以我们务必高度重视学习和驾驭这一技术。单手肩上投篮基本方法并

不困难，但要做到精确、娴熟，同时要快速转换连接其它技术动作，就比较困难。因此，本课看

重要解决学生投篮动作，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

三、学情分析：

本次课的授课为高一年级，共四十人。体育的运动技能有差异，加上中学学生有较强的创建

潜力和自学潜力，本课采纳了讲解、示范、启发、仿照、创新、颠等教学方法，以及各种新奇

的练习方法。按部就班、层层深化、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在潜力，充分发挥学生的

主体作用，更好地促进学生努力到达教学目标。

四、教学目标的确定：

1、认Ml目标：进一步建立单手肩手投篮的动作概念。

2、技能目标：巩固提高投篮的技术动作和对球的限制和支酉嘴力。发展灵敏、速度、力气

等身体素养。

3、情感目标：在协作中，学生专心参加、自主熬炼以及充分呈现自我的潜力，培育学生克

服困难不断向新目标挑战.

五、本课的重、难点确定：

重点：手指拨球

难点：出手时手指手腕的连贯协调用力

六、教学策略：

本课的教学指导思想主要米纳老帅启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的特性，

充分发挥学生的主体作用，运用敏捷多变手段，做到身心结合，努力到达教学目标。全课的组织

结构不拘泥于过分的统一规整，而以5艮务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新奇.全

课教学的资料及手段，用三对三教学竞赛法增高校生的运动强度。

七、教学过程：

（-）引情入境阶段；

1、课堂常规

2、本课的教学资料目标及要求

（二）激发爱好阶段；

1、学生一路纵队慢跑

2、熟识球性

老师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由仿照创新练习。

学生透过各种练习，培育学生的球感和对球的爰好，改善手对球的限制和驾驭潜力，进/

热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的打算。

（三）技能学习展示自我阶段；

L示范讲解持球手型与投篮的预备姿态

2自己仿照投篮动作

3、两人一组，互投练习

4、两人一组，一人拿呼啦圈一人往圈内投篮

5、原地单手肩上投篮定点练习（学生仿照NBA球星罚球动作，投僦巨离自己定）

6、以组为单位罚球竞赛

（四）教学竞赛：

三对三篮球竞赛

（五）复原身心整理阶段

L音乐伴奏下放松

同学围成两个圈并用手背拍打和按揉前面同学的肩和背。让学生听音乐闭眼想像。2、对本

课进行小结，布置收回器材

八、场地器材：

1、场地：篮球场1片；2、篮球41只，球筐4只，呼啦圈20只

九、预料教学效果：

运动密度约为38%,预料心率：135

学生对篮球本身爱好也匕限大,因此学生练习专心性。参加程度高，课堂气氛活跃，能到达

预料效果，这样既到达发展学生身体素养，又培育学生的群众意识。

篇6:体育说课稿

本课设计的指导思想：

在《体育与健康课程标准》思想的指导下，使课在设计和组织上力求体现出新的课程基本理

念，做到“健康第一"、"身心并育"，促进学生全面健康发展。力争通过课堂教学使学生的运

动爱好得到激发、学生的创新得到激励、学生的特性得到敬重、学生的主体地位得到体现、学生

的心理需求得到满意。

一、说教材

依据学生学习压力较大及团队合作意识、心理素养普遍较弱的状况,因此，我这节课选择了

拓展练习为主教材。其实，拓展项目对学生的身心健康发展和超越障碍实力的提高，都可以起到

非常主动的影响。对体育运动项目的延展和补充，是熔炼团队精神，培育团队才智的好项目，通

过这些内容的训练能够快速提高同学之间的信任度，使参与者充分体验到平安感和信任感，培育

同学们的责任感和团结协作精神，并能使学生个体满意在其他活动中难以得到的心理需求。所以，

拓展项目引入课堂，为学生的精神世界又开了一扇窗。本课教学的重、难点：L学生能够创新

出最合理的练习方法；2、合理分工，团结协作，拿出志气，战胜自我。

二、说教学目标

依据以上相识特制定下列教学目标：

1、运动参加目标：能够主动参加课堂的各项活动，从中体验运动的乐趣，培育学生的终身

体育意识。

2、运动技能目标：基本驾驭素养练习的技巧；驾驭拓展项目训练的动作技术要领，能够

运用平安和最合理的方法完成拓展项目的练习。

3、身体健康目标：通过本节课多项内容的练习，发展学生协调、力气、速度、灵敏等多

项身体素养。

4、心理健康目标：相识运动对心理健康的主动作用，敢于面对困难和挑战困难，培育学生

自尊心和自信念，培育学生创新精神，熬炼学生的创建实力。

5、社会适应目标：通过本节课的活动，让每一个人能够体验到团队的平安感和信任感,能

够在活动中与同伴合理安排角色，建立和谐的人际关系，培育良好的合作精神。

三、说教法

这节课我将运用情景教学法、嬉戏竞赛法、讲解教学法等多种教学方法，并在进行动作技能

学习时，运用这样一种教学模式：尝试纺;习一找出问题与不足一讲解学习一组织练习一创新与提

高一评价激励。这种教学模式，既敬重了学生的创新又提高了学生学习的爱好，对学生学习一种

新的技术动作效果较好。

四、说教学过程（详见教案）

1、接受彳王务及思想打算阶段2分钟

a、帅生问好，上课

b、宣布课的内容、要求及教学目标

2、热身激趣阶段8分钟

a、队列跑

b动作仿照练习

3、素养熬炼阶段8分钟

障碍接力嬉戏

4、拓展训练阶段17分钟

信任背摔

5、总结和评价阶段5分钟

a、自我评价

b、相互评价

五、教学场地及器材

篮球场一块垫子六块

六、预料的教学效果

预料课的教学目标基本实现。预料课平均心率100-120次/分.运动密度35-40%,预

料教学的技能目标达成：90%的学生能英勇完成动作，25%的学生完成动作标准、轻快。通过

综合素养练习，培育苧生限制身体和调整速度实力，发展学生柔韧、灵敏和协调的素养。学生不

但在身体上得到熬炼，更重要的是在心理上得到发展，使不同层次的学生体验到参与体育活动的

乐趣，在心理和生理上有一种获得胜利后的喜悦感受；激发了他们参加体育活动的爱好，从而更

加主动主动地参与体育活动。为终身体育打7号蛙的身心基础。同时，学生互帮互学。小集体的

共同意识、责任感，与他人的合作及人际关系得到培育，在教学中得到充分落实.

篇7:体育说课槁

一、说教材：

教材资料为篮球（复习原始运球，学习直线运球）和接力跑嬉戏，均选自省编中学《体育与

保健》教材第一册资料。球类是学生宠爱运动项目，它具有良好综合健身乍用，能够培育学生团

结、协作、进取进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简洁战术和教学竞赛三部分组成,

基本技术在整个教学资料中比重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作，尤其是在初一教材里

基本技术动作所占比重最为主要。选择直线运球技术作教材，是依据初一学生生理、心理特点和

认知、技能水平情景。所以，将本课直线运球重点确定为运球时接拍部位，难点为限制球。初中

接力跑教材分迎面接力跑，圆圈接力跑和接力区交接棒接力跑，本课利用篮球和呼拉圈在篮球场

地中进行接力跑，进一步增加接力跑学问性和趣味性。接力跑嬉戏重点定为提高学生快速跑本领

和灵敏素养等。依据以上相识特制定以下三方面教学目标：

1、认知目标：1)了解本课练习方法，明确篮球原地运球、直线运球技术原理及作用，能

正确区分原地运球和直线运球不一样之处。相识篮球运动目是全面发展身体素养、增进健康。

2)90%以上学生明确本课目标。

2、技能目标：1)经过本课学习，使85%以上学生正确驾驭原地运球技术，75%以上学生

在必需速度中能正确运用直线运球技术，提高手对球限制支配本领。

2)发展学生灵敏、速度素养，提高协调性及快速反应本领。

3、情感目标：1)培育学生进取进取、坚韧拼搏、力争成功竞争意识及团结协作、吃苦耐

劳优良品质，强化学生感情感，提高想象、交往本领，发展学生特性和心理素养。

2)95%以上学生对情感目标理解。

二、说教学程序：

在课结构上，从“身心协同”基础观点动身，依据初一学生身心特点，采纳"收心热身、愉

悦心身-----育心强体、磁智促技------稳定心情、复原心身”三段结构。

1、在收心热身、愉悦心身阶段，用我国男篮健在奥运会上优异表现引入教学主题，经过

开口螺旋形跑，活跃气氛，集中学生留意力，紧之后成闭口螺旋形跑至站位做球性练习，经过球

性练习能使有关肌肉、关节、韧带得到充分活动，并且与要学技术动作有机结合。因学生水平各

异，最终一个球性练习为自由创想展示练习，给学生自我展示机会，从而调动学生创建性思维和

学习主动性。这部分用时为9分钟.

2、其次阶段，首先，运用各种改变原地运球练习，改善提高原地运球技术动作及限制球本

领，在运球中要求学生养成视察前方良好习惯，重点强调正确身体姿态和脚部动作，为主教材教

学做铺垫。在学生心情已活跃基础上学习新教材，进入直线运球教学，我用启发性语言和直观比

较，使学生能较清晰地相识到“球反弹角度与手按拍有干脆关系"等道理，并运用不一样信号手

段组织学生进行直线运球练习，然后支配学生进行直线运球追逐，使教学步骤由浅入深、由易到

难、分层递进、比较探究、激发爱好到达初步驾驭技术动作目标。练习中我突出要求学生相互视

察、相互纠错、共同提高，充分体现和谐互助精神。在这阶段中,我还注意在练习队形图形上进

行改变，一方面充分利用篮球场原有线路，另一方面克服重复练习带来枯燥感。这部分用时20

分钟。

在接力跑嬉戏按排上我设计了一组以支持北京申办奥运会为主题、益智健体接力嬉戏。在场

地布置上，我用奥运会五环营造团结友情、进取进取、奋勉向上氛围，运用嬉戏竞赛法，激发学

生练习进取性，并在每一次竞赛间隙都设计一些有关奥运会学问问题让负队学生回答，一方面以

激发学生爱国主义情感，另一方面给负队一次充分发挥团体才智获得成功和胜利机会，在教学中

充分体现出启迪心智、发展思维、强身健体、体验胜利现代体育教学观念。这部分用时12分钟。

3、第三阶段，围着五环放松，后运用"笑与不笑"嬉戏，以到达稳定心情、复原心身目。

最终进行小结，对本课练习效果进行讲评，对学生成果给于确定和表扬，提出今后留意事项，从

而结束本课教学。

三、说教学特色：

L本课以"开心'教学法、胜利教学法”作为指导思想，以发挥学生相识本领为核心，以培

育学生基本活动本领为目，充分发挥老师主导作用，突出学生主体地位，始终在师生共同活动中

开心、简便、活泼地进行教学，力求体现“大容量、高密度"教学特色，以到达化教学效果。

2、整堂课始终在一个篮球场地中进行，布置简洁清晰，器材好用，富有喻意，坚持"一场

多用、一线多用、一材多用指导思想。

四、课预料：

本课平均心率预料：130—135次分；心率为：170次分；出此刻约三十八分钟时，即接

力跑教材时；估计练习密度为40——45%左右。

篇8:体育说课稿

敬重的各位评委：

大家上午好！我是来自凤凰镇召口中学的齐占民，今日我说误的题目是《立定反艇》.

首先说一下教材、学情及教学目标：依据《体育与健康标准》对初中跳动项目的要求，立定

跳远技术应支配在初中一年级进行，属于水平段三的要求范围，它是初中《体育与健康》教材第

一册其次章其次节的主要教学内容，本节课是在小学五年级学习了双脚取励的基础上学习的，又

是为以后学习急行跳远项目打下基础，另外，学习立定跳远还能有效发展速度、协调、力气等

身体素养，改善神经系统、心血管系统的功能，培育学生不畏困难、英勇直前的精神，并具有健

身性、竞争性、消遣性的熬炼价值。所以在初中《体育与健康》教学中占有重要的地位。

本节课主要教学内容为立定跳远，我打算协作协助教材立臣片学共同完成，把二者支配在一起

是因为：一是依据学生身体全面发展的基本原则，既有发展上肢力气练习，又有发展腿部力气的

下肢练习，二是依据合理支配生理负荷和心理负荷的原则，结合人体适应性的基本规律，使学生

的身体机能科学合理的发展。另外，在整节课的设计上，我把课的内容全部嬉戏化、竞赛化，这

样既体现了"健康第一”的指导思想，又激发了不同层次学生参加体育熬炼的爱好，为终身体育

奠定了基础。

学生的基本状况分析:由于初二的学生的年龄特点，普遍存在冰质弱、运动技术差的现象;

另外，由于兴奋和抑制的转换较快，留意力也不易集中；对于说教过多、技术要求较高的教学内

容不易接受，也不感爱好;相反，对于直观的、易于仿照的具有感性思维的体育嬉戏却比较喜爱，

学习爱好也较高，因此，通过体育嬉戏激发学生的学习爱好是上好体育课的关键。

依据《体育与健康课程标准》及水平段三的基本要求，并结合学生的实际状况，我把本节课

划分为以下五个教学目标：

1、运动参加目标：通过嬉戏教学，激发学生的体育爱好，增加体育爱好，培育学生主动主

动参加体育熬炼的信念。

2、运动技能目标：通过按部就班的体育活动，提高学生的砥励实力和上肢爆发力，并同时

驾驭立定跳远的技术要领。

3、身体健康目标：全面发展学生身体素养，突出上下肢的全面熬炼，提高学生灵敏、协调、

弹跳等身体素养，促进身体健康。

4、心理健康目标：培育学生团结协作的优良品质，体验运动欢乐，树立克服困难的志气。

5、社会适应目标：尝试与同伴共同协作，相互协作的乐趣，培育学生的团队意识和集体主

义精神。

依据教材的学问体系及动作技能形成的基本规律，可确定本节课的教学重难点为快速有力的

起跳和腾空后的展髓，确定的依据主要有两个方面：一是快速有力的起跳是确定立定跳远成果的

关键，因此定为本节课的重点，我将通过激烈嬉戏中快速重复的起砥您习来解决；二是由于学生

体质较弱，做到空中展能动作有些难度，因此定为本节课的难点，我将通过嬉戏中渐渐增加小垫

子的高度和远度来解决。

说教法与学法：

将整个教学内容嬉戏化、竞赛化，使学生乐于参加、易于参加，并在较为兴奋的状态下达到

教学的目的，依据学生的年龄特点，有感性思维较强，理性思维较差的特征，因此宜在教学中多

应用示范进行教学，让学生多进行仿照练习。因此，本节课我主要采纳以下几种教法：

1、嬉戏、竞赛参加法：将教学内容全部融合于嬉戏中，提高学生的学习爱好。

2、启发尝试教学法：依据"实践----认知----在实践”的规律，在讲解前，先使学生主动

探究，启发学生创新练习，理解学问、自我完善，同时也体现了"先学后教”的基本原则。

3、示范法：利用学生仿照实力强的特点，，在本节课中让学生多看动作美丽标准的示范，

激发学生的学习爱好。

4、表扬法：利用学生的好胜心理,多激励多表扬，发觉闪光点，提高学生的主动性。

依据本节课的教法，确定本节课的学法为：

1、水平段分组合作法：学生依据自身的素养和技术实力的自我评定进行分组，组内互助学

习，其目的是通过自选难度，自由分组，真正做到因材施教，保证了学生学习的爱好和真实的须

要。

2、大胆尝试练习法在老师或同伴的指导下大胆尝试做跨越障碍练习。其目的是：通过大

胆的尝试增加学生的志气，建立自信念，并在不断的尝试过程中找出最佳的方法。

说教学过程

依据《体育与健康》课程标准的要求及本节课教材内容特点，我将本节课划分为以下四个阶

段：

1、收心热身阶段：大约用时4-5分钟。详细步骤为：首先是课堂基本常规（包括师生问

好、宣布课的目标任务等）.然后是小嬉戏“反口令练习"，以此让学生快速调整心态，从心理

和生理上进入兴奋状态，既活动了身体，乂提高了反应实力。

2、愉悦身心阶段：大约用时8分钟。在这个环节我将常规的打算活动改编成一个体育嬉戏

“大家跟我来"，在老师的带领下进行蛇形跑动，并在跑动中活4各大关节，活动的节奏由慢到

快，让学生在不知不觉中达到了打算活动的目的。

3、增智促技一育心强体阶段：大约用时22-23分钟。本着寓教于乐、欢乐教学的原则，

这个环节我打算分两步完成，一是将立定跳远改编到到嬉戏"快快助轴来"中，在确保学生平安

的基础上让学生快速跳动有肯定高度的小垫子，先做基本的体验，然后在学生体验的基础上老师

再做适当的讲解和示范，让学生明白，只有快速有力的起跳才能保证起跳的高度，并提出问题：

“有了高度,如何跳得更远呢？"，然后让学生依据自己的水平，选择难度,自由分组，并让其

带着问题进行其次个嬉戏“看谁跳得远"，让学生依据自己的实力水平，分别跳动有肯定高度和

远度的小垫子，最终，各小组在探讨的基础上，选派代表分别示范并讲明理由，得出结论：要想

跳得远既要保证起跳快速有力，又要保证身体的充分伸展。然后进入第三个嬉戏"团结必胜大接

力"，在此，将立定跳远和立卧撑整合到一个嬉戏中，加大难度，让学生在探讨的基础上找出最

佳的方案，自己设计路途，摆放障碍，齐心合力，争创第一，培育学生的创新实力，并通过竞赛

的形式强化所学的内容。巩固所学学问，既符合了动作技能形成的基本规律，同时也解决了本节

的重难点。

4、复原身心阶段：大约用时4一5分钟。详细步骤为：①散点集合，听歌曲《华蜜拍手歌》，

与老师同做臼编拍手操，让学生随着轻松开心的音乐，达到身心的伸展。②老师讲评本节课的状

况，并对课堂中发觉的闪光点进行激励，增加学生的自信念。③支配值日生收回器材，培育学生

勤劳的好习惯。最终师生有礼貌的再见。

本节课运用的场地器材为:田径场地一块录音机一台、磁带一盒、小垫子12块栏架4个橡

皮筋若干

预料课的效果：预料教学目标基本实现，90%以上的学生能驾驭立定跳远的技术要领；40%

的学生能娴熟的驾驭，并能美丽的完成动作。

我的说课到此结束，感谢各位评委的指导！

篇9:体育说课稿

学生做完两个嬉戏以后，老师引出问题一两个嬉戏跑动的时候身体姿态有什么不一样使学

生思索，相互沟通探讨，最终由老师小结出弯道跑的动作要领,并做示范。从学生尝试到老师启

发思索问题再到师生共同解决问题，这一过程中既提高了学生的辨析实力，同时也发展了学生的

思维实力。

在学生找到解决问题的方法之后，应充分发挥学生的主体作用，给学生自由的学习空间，让

学生在练习中大胆体会弯道跑的动作。在学生的练习过程中，老师对学生进行指导，视察，订正，

表扬，要求学生留意视察并举荐动作较好的学生展示，最终由师生互评。

巩固提高部分

由于学生好胜心强在尝试练习过后应当给学生供应一个自我表现舞台，充分发挥其技巧，

同时也给学生供应一个相互学习的机会，激发学生的学习爱好。通过嬉戏一十字接力来巩固与

提高弯道跑的技术，使学生了解弯道跑在实际生活中的意义，培育学生相互合作的团队精神。其

次个嬉戏是圆圈传球，全班学生围成一个圆圈，把球逆时针一个学生接着一个传过去，老师在中

间闭上眼睛吹哨子，当哨子响的时候球在哪个学生的手上哪个学生就站出来，站满五人就给大家

演唱一首歌。这个嬉戏主要是营造一个快乐的氛围，为放松活动起到一个连接的作用。

复原身心部分

学生经过上面的练习，身体的运动状态和心肺功能都处在较高的水平，为了使学生的‘这种

状态降下来，复原到常态。我支配了易学易懂又轻松的舞蹈内容来使学生身心得到复原。

最终由老师小结，和学生一起谈谈今日这节课的收获，共同共享收获的喜悦。

谢谢！

篇10:体育说课稿

各位评委老师，各位同学，大家晚上好！我今日说课的内容是小学五年级体育《跳山羊》。

本课我分为九个部分进行说课，分别是：指导思想