幼儿中小学面试-教师资格证考试《初中体育专业面试》真题汇编

幼儿中小学面试-教师资格证考试《初中体育专业面试》真题汇编问答题（共58题，共58分）(1.)正确答案：参考解析：【教学过程】(一)开始部分课堂常规：集合整队、师生问好、报告人数、检查服装、宣布本节课内容、安排见习生。教学组织：四列横队。教师说明教学内容、教学目标、提出教学要求。激发学生学习兴趣。教师口令指挥，学生集体进行队列练习。要求：队列集合快、静、齐。行进间队列，动作整齐、步伐一致。(二)准备部分1.游戏-黑与白方法：分成两排对面站立，也可采用背向站立方式。一队为“白队”，一队为“黑队”。当游戏开始时，教师喊“黑”或者“白”的口令，听到口令的队追拍另一队。规则：按照老师要求进行。2.徒手操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。3.复习足球“脚内侧踢球”易错点及纠正方法(1)示范正面示范和侧面示范(2)动作要领直线正面助跑，支撑脚踏在球侧后15厘米处，脚尖正对传球方向，膝微屈，支撑脚着地的同时，摆动腿以髋为轴，大腿带动小腿积极由后向前摆;在前摆过程中膝关节、脚尖向外转，脚跟前送，脚内侧正对出球方向;翘脚尖，脚腕用力绷紧，脚底与地面平行，用脚内侧击球的后中部;击球刹那脚腕紧张，身体稍前倾，两臂配合动作自然摆动。(3)易犯错误与纠正方法大腿带动小腿自然前摆时、小腿未做屈膝动作造成直腿跟球的错误动作。纠正方法：主要是强调支撑脚的站位，脚尖一定要对准出球的方向。可在球的侧方15厘米处画上记号，也可让学生先做多次重复原地动作。由于髋关节的外转不够，脚底未与地面平行，脚尖未勾起造成击球时不是脚内侧触球，脚触球时脚的部位不对，踢球时就会使偏离目标。纠正方法：原地做模仿性的练习，先做无球的摆腿练习，待动作成形固定后再结合有球的练习。(三)基本部分1.导入同学们认识苏炳添么?对是亚洲百米记录保持者!我们都知道百米，那你们知道百米跑有几个阶段么?同学们有些疑惑，老师告诉大家，百米可以分为起跑、加速跑、途中跑、终点跑四个阶段。今天本节课我们就来学习第一阶段起跑—蹲踞式起跑。2.教师侧面示范教法组织：两列横队，分列跑道两侧，保持安全距离，教师侧面示范短跑的起跑采用蹲踞式起跑动作，包括“各就位”、“预备”、“跑”(或鸣枪)三个环节。当听到“各就位”的口令后，双手扶地，后腿跪地，前脚脚尖与起跑线相距约一脚半，后脚脚尖距前脚脚心约一脚半，两脚间相距约15厘米;听到预备后，臀部慢慢抬起并稍高于肩，身体重心前移，两肩轴线略过起跑线;听到跑的口令时，双手迅速推离地面，双脚用力瞪地，上体保持前倾，加速跑进。3.练习(1)喊号接球游戏。提高快速反应能力。教学组织：练习者站成一个圆圈，顺时针报数。教师持一篮球或排球站于圆心。游戏开始时，教师将球抛起后喊号，被叫到的学生迅速起动，跑到圆心接球。(2)分组练习“各就位”、“预备”口令时的动作。组织教学：练习时，本小组其他同学指导练习者完成动作。依次轮换，要求同学之间互相纠正错误动作。(3)在教师统一口令指挥下做蹲踞式起跑练习。要求练习者对起跑信号做出快速反应，并注意体会正确技术。(4)“预备”口令与“鸣枪”之间，以不同的时间间隔做起跑练习，要求对起跑信号做出快速反应。(5)学生分组练习，组内轮流喊口令。在练习的过程中教师巡视指导。4.学生易犯错误(1)起跑“预备”时重心没有前移，臀部后坐。纠正方法：起跑的分解动作练习;在练习者的肩部前方和臀部上方放标志物让练习者触及标志物。(2)预备时后腿蹬的太直。纠正方法：讲清动作要领，调整两脚之间的距离，反复调整预备姿势的静态练习。(3)起跑时后蹬无力。纠正方法：多做预备姿势的静态练习，同时发展手臂和腿部力量，要求预备时脚压紧起跑器后壁。5.优生展示6.展示小步跑，高抬腿，后蹬跑，接力跑的专项活动。动作要领：小步跑：上体正直肩放松，两臂前后自然摆动。髋、膝、踝关节放松，迈步时膝向前摆出,髋稍有转动。当摆腿的膝向前摆动的同时，另一腿的大腿积极下压，足前掌扒地式着地，着地时膝关节伸直，足跟提起，踝关节有弹性。高抬腿：上体正直或稍前倾，两臂前后摆动。大腿积极向前上摆到水平，并稍稍带动同侧髋向前，大小腿尽量折叠，脚跟接近臀部。在抬腿的同时，另一腿的大腿积极下压，直腿足前掌着地，重心要提起，用踝关节缓冲。后蹬跑：上体正直或稍前倾，两臂前后有力摆动;蹬地要充分伸展髋关节，膝、踝关节蹬伸在后，后蹬力量大，重心前移，身体较放松;前跨时摆动腿积极向前上方摆动至水平或接近水平部位时，带动同侧髋充分前送，同时膝关节放松，大腿积极下压;后拉要小腿前送至足前掌着地，缓冲，迅速转入后蹬。接力跑：迎面接力跑动作方法—用立棒式传接棒方法做迎面接力跑;下压式传接棒技术是接棒人的手臂向后伸出，手臂与躯干约成50～60度角，手腕内旋，掌心向上，拇指与其他四指自然张开，虎口朝后，传棒人将棒的前端由上向下传到接棒人手中;上挑式传接棒技术是接棒人的手臂自然向后伸出，手臂与躯干约成40～50度角，掌心响后，拇指与其他四指自然张开，虎口朝下。传棒人将棒向前上方挑人接棒人的手中。(四)结束部分1.播放舒缓的音乐，在音乐中进行简单的放松活动。组织教学：四列横队体操队形。要求：放松活动，身心充分放松。2.教师总结本节课的学习情况。3.宣布下课。4.值日生回收器材。(2.)正确答案：参考解析：【教学过程】(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。组织教学：四列横队。要求：队列集合快、静、齐。行进间队列，动作整齐、步伐一致。2.导入游戏导入：在场地上画一条线，一名同学距离线一定远度任意发球，另外两名同学接住发出的球，要求：发出的球一定要过线，然后能够被接球的同学接住，提问并引导学生思考：在上面的游戏中，怎么样的发球才能让球过线同时又能被另外两名同学接住?学生谈自己的观点，老师总结：只有又高又远的球才能既过线，又让另外的同学接到发出去的球。这样的发球我们就叫羽毛球高远球，这节课老师就教大家来学习羽毛球正手发高远球。(二)准备部分1.游戏—同步卫星方法：将参加游戏的人分成三组，每组一次出一人。预备时各站于圈内手持一只球。发令后，持球者将球垂直高高抛起，其余组内同学赶紧按顺时针方向互换位置，并接住前边一人抛起的球。每成功一次可得一分。在规定的局数内，以得分多的队优胜。规则：尽量将球抛至同一高度，确保比赛公平，另外跑动注意安全。2.徒手操头部运动、扩胸运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。(三)基本部分1.复习三种篮球运球的练习方法(1)动作要领①高运球：运球时两腿微屈，上体稍前倾，目平视，以肘关节为轴，前臂自然伸屈，用手腕、手指柔和而有力地按拍球的后上方。球的落点控制在运球手臂的同侧脚的外侧前方，球的反弹高度在腰胸之间。②低运球：两腿应迅速弯曲，重心下降，上体前倾，球的落点在体侧，用上体和腿保护球。同时，用手腕和手指短促地按拍球的后上方，使球控制在膝关节的高度，两腿用力后蹬，继续快速前进。行进间低运球拍球的部位在球的后上方或后侧方。③运球急停急起：运球急停时，重心后移，跨步急停，手按拍球的前上方。运球急起时，重心前移，蹬地短促有力、手拍球的后上方。(2)示范组织教学：四列横队,前两排蹲下。2.新授课动作示范组织形式：四列横队，前两排蹲下。3.讲解羽毛球发球时，左手撤手放球，紧接着以转体和上臂的挥动带动前臂，形成臂在前，球拍随后的姿势。当球拍与球快要接触前，前臂挥动速度加快，并带动手腕向前上方闪动，由原来伸腕姿势经前臂内旋至屈腕，造成击球瞬间的爆发力，在拍面后仰的情况下将球向前上方击出。击球点应在右侧前下方。在球击出后，球拍随着惯性往左侧前上方挥摆。随着挥拍的过程，身体重心也由右脚移到左脚，右脚跟稍提起，保持住身体的平衡。4.练习(1)四列横队体操队形前后加大距离，进行无球模仿动作练习。教师吹一次哨，学生挥拍一次。练习时，提示学生发球时手腕、手臂的发力。(2)设置标志杆发球练习。要求学生发球时要越过标志杆，同时解决本课的难点问题。(3)四人一组场地发高远球练习。练习时，教师巡视指导，提示学生注意击球点。5.发球进桶比赛比赛规则：在底线放三个大桶，学生向桶内发球，每人十个，看谁发进的多。(四)结束部分1.播放舒缓的音乐，在音乐中进行简单的放松活动。2.教师总结本节课的学习情况。3.展示“篮球运球急停、急起—变方向运球—进行间投篮”技术4.宣布下课(3.)正确答案：参考解析：【教学过程】(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。导入：同学们我们先来比一比谁能行进间投篮投的准?好，刚才老师看到了有同学能投进但是姿势不好，有同学偏离很多，那么接下来老师带领大家一起来学习这个动作，帮助大家掌握好这个投篮动作。2.队列队形练习：齐步走立定组织教学：四列横队要求：队列整齐，步伐一致(二)准备部分1.篮球运球绕圈跑方法：每人一球，绕篮球场边线运球跑，在运球过程中注意运球时控制球的落点，沿边线进行跑动。2.篮球操：腰间绕球，膝下绕球，全身绕球组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。3.复习单手肩上传球(1)示范(正面示范和侧面示范相结合)(2)讲解动作要领：持球时(以右手传球为例)，左脚向传球方向迈出半步，右手持球，同时将球引到右肩上方，肘部外展，上臂与地面近似平行，手腕后仰。左肩对着传球方向，重心落在右脚上，右脚蹬地，转体，右前臂迅速向前挥摆，手腕前屈，通过食指、中指拨球将球传出。球出手后，右脚随着身体重心前移而向前迈出半步，保持基本站立姿势。组织教学：教师示范并讲解单手肩上传球技术，带领学生复习。(三)基本部分1.示范提问：老师在投篮过程中最后三步步伐是怎样的，球是如何旋转的?学生回答：第一步大，第二步小，第三步向上跳起，球向前旋转。组织教学：四列横队，前两排蹲下2.讲解动作要点：跨步接球连贯，充分向前上方起跳，单手托球稳定，屈腕拨球柔和，球前旋投出。3.练习(1)原地单手持球反复“挑球”练习。反复做将球上举—提肘—手指上挑球—单手接球练习。(2)完整的行进间单手低手投篮练习。在练习过程中放慢速度，动作规范。纠错：三步比例不协调，跳起与举球动作不连贯，反复做无球模仿练习。(3)结合运球突破进行行进间单手低手投篮练习。(4)接球急停突破运球单手低手上篮练习。4.优生展示组织教学：教师随机选择在练习过程中表现比较好的学生代表进行展示，在展示过程中要求学生认真观察和自己进行对比，发现自己的问题并且进行纠正。5.教学比赛—运球突破后运球上篮比赛组织教学：学生分成四组，每组学生一个球，一个篮筐，学生排队依次进行运球突破后运球上篮，投中算成功，未投中重新进行，比赛哪一组完成的最快。(四)结束部分1.放松活动—配乐拉伸。组织教学：四列横队体操队形。要求：在音乐声中，进行拉伸活动。2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。3.宣布下课、师生再见、回收器材。(4.)1题目:技巧和足球2.内容:技巧是竞技体操的项目之一，它是以翻腾、平衡、抛接、造型及舞蹈等动作组成，技巧的内容丰富，形式多样，对场地器材要求不高，易于开展，深受学生喜爱;足球项目中,脚内侧部位与球接触面积大，便于做迎撤动作和控球,并可以接空中、地滚、反弹三种状态的来球，是使用次数最多的部位，是接球教学的重点。3.基本要求:(1)结合示范讲解体操俯平衡;(2)设计足球脚内侧接球教学过程并设计纠错环节;(3)展示脚内侧接球技术;(4)讲解10分钟。正确答案：参考解析：【教学过程】(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。组织教学：四列横队。要求：队列整齐，步伐一致。2.导入：播放世界杯进球视频剪辑。提问同学们，老师在刚刚播放的视频中你们觉得队友之间传接球配合的好的关键因素是什么?对!不仅要有精准的踢球，同时还要求精准的接球技术，那怎样将球停得更稳呢?今天就跟随老师一起来学习足球脚内侧接球技术。(二)准备部分1.游戏：拉棒方法：两人相对而坐，腿伸直，脚顶脚，双手同握一根木棒。发令后，各自使劲儿往后拉，谁先把对方拉起来即为胜。规则：游戏注意安全，过程中不能松动，避免受伤。2.徒手操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。3.专项练习(1)足球操：颈部绕球、腰部绕球、膝部绕球，伸展运动、绕环运动。(2)原地踩球练习、拨球、颠球。组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示注意事项，语言激励学生，及时表扬鼓励。要求：动作到位，舒展大方。(三)基本部分1.复习体操技术俯平衡(1)教师示范俯平衡技术动作(2)讲解技术动作要领动作要领：上体挺胸抬头下压，同时后腿向后上方举起。支撑腿绷直，用全脚掌控制平衡，后举腿尽量举高，两腿夹角不小于135°。2.新授足球脚内侧接球(1)示范并提问：脚触球的部位在哪?学生回答：用脚的的内侧来进行触球。组织教学：前两排蹲下，后两排插空观看。(2)讲解技术动作动作要领：脚内侧接球时，身体正对来球方向。支撑脚脚尖与来球方向一致，膝微屈，接球腿提起屈膝外旋并向前迎，脚尖稍翘起，使脚内侧对准来球。当脚与球接触的刹那开始后撤，以缓冲来球的力量。(3)练习①原地模仿练习，体会接球的动作方法和要领。(10次)组织教学：跟随口令练习，1为准备;2为接球腿向前迎球，并做后撤动作。②两人一组，相距10米，一人用手抛地滚球，一人迎上去用脚接球。纠错：在刚刚的练习中老师发现很多同学在做接球动作时，要注意到脚内侧触球，并主动去迎球做缓冲动作。组织教学：两人一组依次进行。③两人相距15～20米，一人用脚背内侧、脚背外侧传地滚球或空中球给对方，另一人用脚内侧将球停住，用同样的方法将球回传，如此反复练习。(4)实战对抗赛方法：学生分成3人为一组，在场地上进行实战对抗，多运用今天的脚内侧接球加入比赛中。要求：注意安全，按要求完成。(四)结束部分1.放松活动—配乐放松操。组织教学：四列横队体操队形。要求：放松活动，身心充分放松。2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。3.宣布下课、师生再见、回收器材。值日生回收器材(5.)正确答案：参考解析：【教学过程】(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。组织教学：四列横队。要求：队列整齐，步伐一致。2.谈话导入同学们，我们都学过踢球，踢球讲求对于球的触球部位的选择和对于出球方向的控制，力量越大，越具有威慑力。这样的球是不好处理的。尤其是在大脚开出，长传给队友时，需要球员对球做很好的处理，掌控球权，进行下一步的配合或射门。那如何处理这种球呢?今天就让我们一起学习一下脚内侧接空中球。(二)准备部分1.游戏—螃蟹赛跑方法：分成四组，每轮每组各派两人为一组，背对背夹住一个足球，发令后，用侧身跑的方法前进，看谁先到终点并且不掉球获胜，统计获胜次数多者为胜方。规则：按要求进行，注意安全，球掉者需原地将球捡起。2.专项练习(1)两人面对面运球前进(2)颠球练习组织教学：组织学生在规定场地练习，教师提示注意事项，语言激励学生，及时表扬鼓励。要求：(1)两脚交替颠;(2)掌握颠球的力量;(3)及时调整身体的位置。(三)基本部分1.示范提问：刚刚老师停空中球时，同学们观察到有什么特点?学生回答：老师动作做的非常舒展，一气呵成，而且有后撤的动作，球在脚上没有反弹。组织教学：前两排蹲下，后两排插空观看。2.讲解接空中球时，选择最佳支撑脚位置，根据来球确定接球动作的方向，接球腿要屈膝抬起，可根据需要采取迎撤或切挡动作，接球落地后，应随即将球在地面控制住或控制在下一个动作的准备中。3.练习(1)两人一组，传接定位球。通过简单的定位球脚内侧传接球，感受传接球的部位，迎撤缓冲。(2)两人一组，相距5米左右，一人抛球，一人用脚内侧接空中球。(10次)纠错：接球腿、膝和踝关节外展不够，影响触球角度，导致控球不稳，让学生进行无球模仿练习。(3)两人一组，相距20米左右，一人抛球，一人用脚内侧接空中球。纠错：由于球飞行路线远而高，所以不易迎球判断，更不易迎撤缓冲控制来球。(4)多人一组，分四队各站在边长20米的方形场地四角，用脚背内侧传球，传球人向相邻一角的同伴传球，传球后迅速跑至该队排尾，接球者练习用脚内侧接空中球，接球后向下一相邻一角的同伴传球，依次进行。(5)三对一或四对一传抢游戏。4.教师选出优生进行展示，师生进行自评、互评。5.教师展示武术——剑术(四)结束部分1.放松活动—放松操组织教学：四列横队体操队要求：放松活动，身心充分放松。2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。3.宣布下课、师生再见、回收器材。(6.)正确答案：参考解析：【教学过程】(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。2.导入：同学们，在上课之前来看一则视频，看完之后老师找同学告诉老师视频里播放的是谁，在进行什么运动项目?好，视频播放结束了，哪位同学来回答一下，对，篮球运动员在不断的转移球。那他们转移球的这种技术是什么呢?这就是我们今天要学习的内容——双手胸前传接球。(二)准备部分1.游戏“拉网捕鱼”方法：把(男生和女生)分成人数相等的两个队，一队扮演拉渔网(渔民)，一对扮演鱼，双方角色通过剪子包袱锤确定。鱼在圈内(鱼塘)自由跑动，可以从渔网缝隙穿过，躲避渔网捕捉。不要跑出圈(鱼塘)，万不得已跑出圈外，马上回去，以免被捉。但是不能跑出防护网，跑出防护网视为被捉，继续跑动者，取消游戏资格。渔民三人以上拉手结网捕鱼，单人、两人不能捕鱼，被鱼撞散的单人，两人快速结网，否则出局。2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。3.复习——燕式平衡(1)示范(2)讲解预备姿势：直立单腿慢慢后举，上体前屈，当后腿举至最高位置时，抬头挺胸成单腿支撑、两臂侧平举的平衡姿势。组织教学：学生两人一组，自由练习，教师巡视指导(三)基本部分1.示范并提问：刚刚老师在示范的时候手型是怎样的?接球后身体怎样运动的?引导学生回答：五指张开，用指根以上部位触球，大拇指成“八字形”;接球后身体向后缓冲。2.讲解动作要点：(1)双手胸前传球：持球正确，蹬地、伸臂、翻腕、拨球动作连贯，用力协调。(2)双手胸前接球：伸臂迎球，在手接触球时，收臂后引缓冲，握球于胸腹之间，动作连贯。3.练习(1)持球手法练习，掌握正确的持球手法，养成良好的持球站立姿势。组织教学：学生成体操队形散开。(2)原地徒手模仿接球、传球手法练习，使学生初步掌握正确的传接球技术方法。组织教学：学生成体操队形散开。(3)对墙传接球练习，加深队员对传接球技术的理解，掌握和巩固正确的传、接球技术。纠错：在刚刚的练习中老师发现很多同学在接球时身体没有缓冲。大家一定要注意了，练习过程中要记住接球时,手掌触球后要向后缓冲。(4)原地两人互传，接球练习，进一步强化正确的传、接球技术动作。4.检验—优生展示组织教学：以体育小组为单位，自由选举两名代表进行展示，每组做完后采用不同形式进行评价。5.展示——篮球行进间单手肩上投篮组织教学：学生成四列横队，观看教师示范(四)结束部分1.放松活动—放松操组织教学：四列横队体操队形要求：放松活动，身心充分放松。2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。3.宣布下课、师生再见、回收器材。(7.)正确答案：参考解析：【教学过程】(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。2.导入：同学们!武术是一项博大精深的体育运动，它是修习一门制止侵袭的高度自保技术，它在切实解决安全问题的基础上，使我们的头脑得到应变能力的训练，简便易行、能够轻松提升人的精神和身体素质，防卫健身，精进卓越，快乐通融。大家想不想学习这门技术呢?今天老师就带领同学们一起学习，武术当中的形神拳。(二)准备部分1.慢跑全班学生绕操场慢跑。2.基本功练习组织教学：一列学生为一组，跟随老师做基本的腿法练习：正踢腿、外摆腿、弹腿、蹬腿、前扫腿、后扫腿、前拍脚、里合腿击响。要求：动作到位，节奏感强。3.复习篮球抢篮板球技术(1)示范(2)讲解：抢篮板球分为抢进攻篮板和防守篮板两种，它们均是由判断与抢占位置、起跳动作、空中抢球和获得球后的动作组成。抢占有利位置是抢篮板球技术的关键。①判断与抢位：要设法抢占在对手与球篮之间的有利位置上。②起跳动作：双脚起跳时，两膝微屈，重心降低，上体稍前倾，两臂屈肘举于体侧，身体重心置于两腿之间。注意观察球的反弹方向和落点。起跳时两脚用力蹬地，提腰，两臂上摆，同时两臂向上伸展，腰腹协调用力。③空中抢球：分双手、单手和点拨球。双手抢篮板球时，指端触球瞬间，双手用力握球，腰腹用力，迅速将球拉入胸腹部位，同时两肘外展，以保护球。单手抢篮板球，跳起达到最高点时，指端触球后，迅速屈指、屈腕、屈肘收臂，将球下拉，另一只手扶球护球于胸腹部位。点拨球是在跳起到最高点时，用指端点拨球的侧方、侧下方或下方。④进攻抢到篮板球时或补篮或投篮，或迅速传球给同伴重新组织进攻;防守抢到篮板球，或在空中将球传出或落地后迅速传出或运球突破后及时传给同伴。(三)基本部分1.教师示范注意观察教师使用的哪种步型。组织教学：学生成四列横队，观察老师动作。2.讲解(1)右脚屈膝提于身前，右手握拳外拧于头上;右脚向左脚内侧震踏，两腿屈膝半蹲;同时右拳向下以拳背在体前砸击左掌心，目视右拳。(2)蹬左腿，冲右拳，目视右拳(3)左脚下落成马步，冲左拳，冲右拳，目视左右拳。(4)左腿屈膝提于身前，左手握拳拧于头上，左脚向右脚内侧震踏，两腿屈膝半蹲;同时左拳向下以拳背在体前砸右掌心，目视左拳。(5)蹬右腿，冲左拳目视左拳(6)右脚下落成马步，冲右拳，冲左拳，目视右左拳。3.练习(1)先进行步法练习(2)然后步法结合拳法进行练习纠错：震脚砸拳动作不连贯。纠正：强调提膝拧臂的同时震脚砸拳，反复体会动作的协调用力，连贯完整。(3)慢速跟随老师做步法和拳法练习，速度逐步变快。(4)分组练习，在相互指导协助下做完整动作。要求：①善于观察，善于发现问题，并及时解决问题和纠错。②善于调动学生练习的积极性和竞争的意识。4.集体展示组织：四列横队，练习队形，根据口令做动作。共同完成准备姿势到震脚砸拳，马步冲拳。要求：每一动作结合呼吸吐纳练习，冲拳、砸拳时共同吼出“哈”等声音。精气神饱满。(四)结束部分1.放松活动—配乐放松操组织教学：四列横队体操队形要求：放松活动，身心充分放松。2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。3.宣布下课、师生再见、回收器材。(8.)正确答案：参考解析：【教学过程】(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，宣布内容，检查服装，安排见习生。2.导入：同学们，大家听过贝克汉姆么?对，他是就是些英国足球运动员。在球场上，他叱咤风云，受到了无数人的尊重与崇拜。你们想不想像他们一样，也拥有高超的运动技能呢?好，那么这节课我们一起来学习一项足球小子的基本技术之一——脚内侧传球。组织教学：四列横队。要求：集中注意力，听从指挥。(二)准备部分1.贴膏药规则：学生站成双层圆圈，左右间隔两臂，前后学生身体靠近，先由两名学生开始，一人圈内为追人者，另一人站圈内为被追者。被追逐着可以任意去找一位同学贴，贴完后由这一列队伍的另一端学生跑。要求：按照规则完成游戏，注意安全。2.配乐韵律操伸展运动、体侧运动、体转运动、跳跃运动、整理运动。组织教学：四列横队体操队形。要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。3.复习——排球正面上手发球动作要领面对网，两脚前后开立，左脚在前，膝微屈，手托球于体前。左手将球平托送至右肩前上方约四球高;同时抬右臂屈肘后引，手置耳侧;抬头挺胸展腹。蹬地，收胸腹;略转体带动挥臂，以肩为轴伸展鞭打击球后下部。手指自然张开，全掌击球，腕迅速推压，球呈上旋。击球点为右肩前上方一臂高。(三)基本部分1.示范提问：老师传球时，助跑是怎么跑的?老师脚的哪部分触球，并且触球的哪里呢?学生回答：直线助跑;脚内侧触球;触球的后中部。组织教学：四列纵队站立，前两排蹲下。2.讲解动作要点直线助跑，支撑前的最后一步稍大些，支撑脚踏在球侧约15厘米处，膝关节微屈，脚趾指向出球方向。踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动，膝踝关节外展，脚尖稍翘，以脚内侧对准来球，当膝关节摆至接近球体上方时，小腿加速前摆，击球刹那，脚跟前顶，脚型固定，用脚内侧击球的后中部。组织教学：四列横队，前两排蹲下，后两排交叉站立。3.练习(1)无器械模仿练习组织教学：体操队形，第一、三列横队向后转，分别与第二、四列相对进行练习。要求：重点体会传球的动作要领。(2)击固定球练习组织教学：两人一组，一人踩球，另一人斜线助跑做脚背内侧传球动作要求：强调脚触球的正确位置。纠错：同学，刚才在传球时支撑脚距离球太远了，现在老师给你贴一个标志线，再来试一次。(3)8-10米踢固定球练习组织教学：两人一组，相距8-10米面对做踢固定球。要求：提高传球的准确性，在传球过程中注意安全。纠错：刚才做动作时部分同学出现支撑脚脚尖指的方向不正确，正确动作是什么啊?对，脚尖朝前，现在同学们相互指导、纠错。(4)高度障碍练习组织教学：两人一组，面对面做传球过一定高度障碍。要求：提高传球的流畅程度，增强团队合作的意识。4.优生展示选出几组学生出来给其他学生展示，并且在展示过程中让其他学生仔细观察动作，并做总结。(四)结束部分1.放松活动：瑜伽组织教学：四列横队体操队形。要求：放松活动，身心充分放松。2.课堂小结：教师总结本节课所学的脚内侧传球的动作要领，并在全班同学面前表扬先进，激励全体学生。3.宣布下课、师生再见、回收器材。4.展示排球正面传球、侧面传球、背面传球(9.)正确答案：参考解析：【教学过程】(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。组织教学：四列横队。要求：队列整齐，步伐一致。2.谈话导入同学们，我们都学过踢球，踢球讲求对于球的触球部位的选择和对于出球方向的控制，力量越大，越具有威慑力。这样的球是不好处理的。尤其是在大脚开出，长传给队友时，需要球员对球做很好的处理，掌控球权，进行下一步的配合或射门。那如何处理这种球呢?今天就让我们一起学习一下脚内侧接空中球。(二)准备部分1.游戏—螃蟹赛跑方法：分成四组，每轮每组各派两人为一组，背对背夹住一个足球，发令后，用侧身跑的方法前进，看谁先到终点并且不掉球获胜，统计获胜次数多者为胜方。规则：按要求进行，注意安全，球掉者需原地将球捡起。2.专项练习(1)两人面对面运球前进(2)颠球练习组织教学：组织学生在规定场地练习，教师提示注意事项，语言激励学生，及时表扬鼓励。要求：(1)两脚交替颠;(2)掌握颠球的力量;(3)及时调整身体的位置。(三)基本部分1.示范提问：刚刚老师停空中球时，同学们观察到有什么特点?学生回答：老师动作做的非常舒展，一气呵成，而且有后撤的动作，球在脚上没有反弹。组织教学：分列式。2.讲解接空中球时，选择最佳支撑脚位置，根据来球确定接球动作的方向，接球腿要屈膝抬起，可根据需要采取迎撤或切挡动作，接球落地后，应随即将球在地面控制住或控制在下一个动作的准备中。3.练习(1)两人一组，传接定位球。通过简单的定位球脚内侧传接球，感受传接球的部位，迎撤缓冲。(2)两人一组，相距5米左右，一人抛球，一人用脚内侧接空中球。(10次)纠错：接球腿、膝和踝关节外展不够，影响触球角度，导致控球不稳，让学生进行无球模仿练习。(3)两人一组，相距20米左右，一人抛球，一人用脚内侧接空中球。纠错：由于球飞行路线远而高，所以不易迎球判断，更不易迎撤缓冲控制来球。(4)多人一组，分四队各站在边长20米的方形场地四角，用脚背内侧传球，传球人向相邻一角的同伴传球，传球后迅速跑至该队排尾，接球者练习用脚内侧接空中球，接球后向下一相邻一角的同伴传球，依次进行。(5)三对一或四对一传抢游戏。4.教师选出优生进行展示，师生进行自评、互评。5.教师展示武术——剑术(四)结束部分1.放松活动—放松操组织教学：四列横队体操队形要求：放松活动，身心充分放松。2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。3.宣布下课、师生再见、回收器材。【答辩题目解析】1.谈谈你本节课的教学目标?【参考答案】从课程标准中“学生为本”的基本理念出发，我设计了以下教学目标：(1)学生能够理解脚内侧接空中球动作要领及运用时机，85%的学生能够做出该动作。(2)通过分组练习，学练结合，发展下肢力量和协调性，提高接球能力。(3)在练习过程中形成坚强意志品质，提高合作学习的能力，感悟获得成功的乐趣。2.脚内侧接球易犯错误与纠正方法?【参考答案】(1)判断起动慢，不能选择最佳的迎球位置，影响下面动作完成的连贯性，纠正方法：加强灵敏性和反应速度的练习以及反复做判断迎球的跑动。(2)接球腿、膝和踝关节外展不够，影响触球角度，导致控球不稳，纠正方法：进行分解动作和徒手模仿练习，提高动作的协调性。(3)迎撤接球时机控制不好，缓冲效果差，纠正方法：强调接球腿髋关节要放松，注意培养身体的协调配合。(4)接球腿动作僵硬，直腿接球，难以接控，纠正方法：降低练习难度，接同伴抛来的空中球，体会接球的时机与迎撤动作。(10.)正确答案：参考解析：【教学过程】(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。组织教学：四列横队。要求：队列整齐，步伐一致。2.导入示范导入：同学们我们之前已经学过了向前滚动的技术动作—前滚翻，那今天老师就教大家另一种滚翻技术——屈体后滚翻。再练习过程中大家要互帮互助，注意安全。(二)准备部分1.游戏：拉棒方法：两人相对而坐，腿伸直，脚顶脚，双手同握一根木棒。发令后，各自使劲儿往后拉，谁先把对方拉起来即为胜。规则：游戏注意安全，过程中不能松动，避免受伤。2.徒手操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。要求：动作到位，舒展大方。(三)基本部分1.复习正面上手发球(1)动作要领：身体面对球网站立，两脚自然前后开立，手臂弯曲，托球于身前。将球平稳垂直地抛向右肩上方，高度适中，抛球瞬间，右臂抬起，屈肘后引，肘关节略比肩高，转体收腹带动手臂，挥臂动作如鞭打。用全手掌击球中下部，击球后做推压动作，身体顺势入场。(2)分组练习教师纠正易犯错误①球抛的不稳定，不垂直，影响击球准确性，纠正方法：请学生相互讨论，分析原因，通过观察分析建立正确动作概念。②击球点不正确，击出去的球易下网或出界，纠正方法：多练习抛球，直至将球抛得又稳又垂直。运球高度不够，不能一次完成拉球，纠正方法：先从半转身运球开始练习。2.新授屈体后滚翻并示范提问：后滚翻身体着垫的顺序?学生回答：臀部、腰背部、头。组织教学：分列式3.讲解技术动作及示范保护与帮助方法准备姿势：蹲撑。动作要领：背向滚动方向蹲撑，两脚提踵，上体略前倾，两手同时用力推垫，向后倒体团身滚动，同时迅速屈肘两手于肩上，使臀、腰、背、颈、头依次着垫，当肩部着垫时，用力推垫翻转成蹲撑，站立。口诀：后滚翻很简单，蹲撑屈臂手推垫，身体团紧滚成线，夹肘推手要及时，圆滑滚动真好看。保护与帮助：保护者单膝跪在练习者侧后方，当练习者滚翻至肩部着垫时，一手提肩，另一手提推臀部助其翻转。4.练习(1)原地练习屈臂夹肘，两手贴肩放置动作。①准备姿势蹲撑开始。②后倒团身屈臂夹肘，两手贴肩放置。要求：①向后倒时动作迅速，团身;②后倒时迅速夹肘，两手置于肩上撑地。(2)在保护帮助下，利用斜坡(10～15度)，由高到低做滚动练习。要求：身体滚动在一条直线上。(3)在保护帮助下进行屈体后滚翻练习。教学内容：在体操垫上，不设置坡度，做屈体后滚翻练习。要求：两人一组，在保护帮助下依次进行。(4)无保护帮助下，尝试进行屈体后滚翻。教师指导。5.检验环节—优生展示6.辅助教材素质游戏接力—打野鸭方法：学生分成两大组，围成一圈，用排球打圈内“野鸭”。被击中者淘汰，接住球者又可以救人，直到圈外将圈内全部打掉，然后圈外圈内互换。要求：注意安全，按要求完成。7.侧手翻—鱼跃前滚翻—头手倒立—挺身跳组合技术。(四)结束部分1.放松活动—配乐放松操组织教学：四列横队体操队形。要求：放松活动，身心充分放松。2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。3.宣布下课、师生再见、回收器材。【答辩题目解析】1.请谈谈体操教学中保护与帮助的意义?【参考答案】有利于练习者的身心健康;有利于练习者正确掌握动作与技能;有利于练习者团结互助良好品质的形成。2.谈一谈体育游戏在体育教学中的功能?【参考答案】(1)健身功能。体育游戏是一种以身体练习为基本手段的身心活动，经常参加体育游戏，不仅可以改善人们的身体，发展灵敏、速度、力量等身体素质，提高奔跑、跳跃、投掷、攀登、平衡等基本活动能力，同时还能增强人们对自然环境的适应能力。(2)娱乐功能。体育游戏简单易行，富于趣味，能使参加者轻松、愉快地度过余暇时间，受到越来越多人的喜爱。(3)教育功能。体育游戏在改善人的心理品质，发展个性心理方面也有着独特和不可替代的作用。(4)交往功能。个体的社会化即人的社会化，要使一个生物的人成长为一个社会的人，一个能被社会群体所认可的人，就必须学习社会事群体规范，知道和懂得社会和群体的期望和要求。在人的社会化的进程中，体育游戏发挥着极其重要的作用。(11.)正确答案：参考解析：【教学过程】(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。组织教学：四列横队。要求：队列整齐，步伐一致。2.导入同学们我们之前已经学过了体操中的很多技巧性动作，那今天老师就带领大家一起来领略体操中器械类项目所带给我们的不同，我们今天来学习分腿腾跃。在练习过程中大家要互帮互助，注意安全。(二)准备部分1.游戏：单足跳接力方法：学生成一路纵队站立在起跳线后，距离起跳线20米处放一标志物，教师发令后，排头用单脚连续跳，绕过标志物跳回，拍第二人的手，自己站到排尾。依次进行，以先跳完的队为胜。规则：游戏注意安全，过程中不能双脚跑动，避免受伤。2.徒手操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。要求：动作到位，舒展大方。(三)基本部分1.复习：篮球体前变向换手运球(1)动作要点(以右手为例)：变向时，右手拍球的右后上方，使球经自己体前右侧反弹至左侧前方，右脚向左前方跨出，上体左转，侧肩挡住对手，同时换左手按拍球的后上方，左脚加速跨出。(2)分组练习，教师纠正易犯错误①运球时低头看球，不注意防守队员的变化;纠正方法：强调大胆运球，注意运球换手是做到不看球，速度快，观察防守队员的变化，在快速运球中培养球感。②体前变向换手运球时保护球的动作不好;产生原因：上体侧转、手的按拍和脚的配合不一致，离防守队员太近，球被防守队员破坏。纠正方法：老师正确示范，分析后果，多做辅助练习，培养自己勇敢、果断的精神，敢于超越防守;变向、跨步、转体三者要同时、一致、协调。2.新授：体操分腿腾跃(1)示范提问：刚才老师在示范分腿腾跃的过程中，分为哪几个步骤?学生回答：助跑、踏板起跳、腾空、推手、腾空、落地。组织教学：分列式(2)讲解技术动作及示范保护与帮助方法做法与要求：在助跑、踏跳后身体向前上方跃起，两臂上摆迅速前伸，稍含胸、紧腰，两腿后摆不低于肩，身体充分伸展，两手向前下方猛力推手顶肩，同时两腿左右分开，并做轻微的下压动作;在手推离器械后，两臂斜上摆带动身体上振成挺身姿势至落地。保护与帮助：帮助者站在山羊前，面对器械，一手或两手迎握练习者的上臂向上提拉，帮助其越过器械直至落地。保护者也可站在练习者落地点的一侧，一手托其腹，一手扶其腰。(3)练习①助跑踏板起跳练习。要求：a.直线助跑。b.双脚踩在踏板弧线最高处。②俯撑蹬地后摆腿推手成分腿练习。要求：蹬地要有力、分腿角度要大、脚尖要绷直。③保护与帮助下进行助跑踏板腾空支撑推手练习，教师巡回指导纠错。要求：两至三人一组，在保护帮助下依次进行。④教师保护帮助下，完整进行练习。(4)检验环节—优生展示(5)展示高运球—低运球—转身运球—行进间投篮。(四)结束部分1.放松活动—配乐放松操组织教学：四列横队体操队形。要求：放松活动，身心充分放松。2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。3.宣布下课、师生再见、回收器材。【答辩题目解析】1.请谈谈体操教学中保护与帮助的意义?【参考答案】有利于练习者的身心健康;有利于练习者正确掌握动作与技能;有利于练习者团结互助良好品质的形成。2.简述体前变向换手运球的动作要领?【参考答案】动作要点(以右手为例)：变向时，右手拍球的右后上方，使球经自己体前右侧反弹至左侧前方，右脚向左前方跨出，上体左转，侧肩挡住对手，同时换左手按拍球的后上方，左脚加速跨出。(12.)正确答案：参考解析：(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。组织教学：四列横队。要求：队列整齐，步伐一致。2.导入示范导入：提问：同学们，前面我们已经学习了前滚翻、头手倒立、肩肘倒立等动作，那现在老师给大家示范一套体操动作。教师示范：前滚翻—交叉180°转体—肩肘倒立—前滚翻—燕式平衡—侧手翻—挺身跳要求：①滚翻圆滑，团身紧，转体方向正;②肩肘倒立稳定，身体直;③平衡稳定，幅度大，上体与腿高于髋;④侧手翻方向正、摆腿直;⑤成套动作轻松、协调、连贯、有节奏，姿态好，幅度大。教师提问：好!老师示范完咯，哪位同学告诉老师在示范过程中老师加入了什么新动作?学生回答：侧手翻——教师顺势引出教学内容——侧手翻。(二)准备部分1.游戏—翻山越岭游戏方法：学生分成4个小组，跨越提前设计好的相距40米的“河流”、“山洞”、“小山”等障碍，跑到终点下一个继续，用时最短的小组获胜。规则：学生按顺序依次绕过标志，到终点后下一个继续。2.徒手操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。3.专项练习直臂支撑顶肩练习、原地扶撑后摆腿练习。组织教学：组织学生在规定场地练习，教师边做示范，边提示注意事项，语言激励学生，及时表扬鼓励。要求：动作到位，舒展大方。(三)基本部分1.复习羽毛球反手击打高远球(1)动作要领：迅速将身体转向左后方，右脚向左脚并一步，然后左脚向后迈一步，紧接着右脚向左前跨一大步即到位。此时，身体背对球网，身体重心在右脚上，步法移动到位时，球在身体的右肩上方。步法移动中，手法要马上由正手握拍转换成反手握拍法，上臂平举，曲肘使前臂平放于胸前，球拍放至左胸前，拍面朝上，完成引拍动作。击球时，上臂迅速上摆，前臂快速向右斜上方摆动，手腕迅速回环伸展，拇指顶压拍柄，产生爆发力，以正拍面击球托后下部，身体重心从右脚转至左脚，并迅速转体回动。(2)分组练习教师纠正易犯错误①做准备及引拍动作时，步法移动不到位，击球点控制不好，握拍太紧，而且没能及时改变握拍法，引拍动作无法形成挥拍的最长距离，限制爆发力的发挥。②在挥拍击球时，由于握拍太紧，以及引拍动作的错误，无法产生鞭打动作，击球时全身用力不协调，球在拍上的击球点太低，没能以反拍正拍面击球，而是带切拍击球。③随前动作时，击球后转体回动太慢，造成回中心的速度太慢。2.新授侧手翻(1)示范提问：刚刚老师做侧手翻的时候，身体姿态是怎样的?两手的位置是怎样的?学生回答：躯干和上下肢在一个平面内，两手在一条直线上。组织教学：分裂式(2)讲解技术动作及示范保护与帮助方法两臂平举，上体后倾，左腿侧举，落地屈膝，右腿向侧上方摆，两手依次在前方撑地，经分腿倒立过程，两脚着垫，并腿直立。要点：蹬地摆腿快，臀部要打开，分腿倒立时，立腰腿分开。保护与帮助：站在练习者侧面两手交叉扶起腰。(3)练习①在保护与帮助下做侧向站立的蹬地摆腿练习。(10次)教师巡视、纠正：同学们在做动作的时候一定要注意蹬地配合协调，侧摆腿方向正。②在保护帮助下做蹬地摆腿成侧起的分腿倒立。(10次)教师巡视、纠错：在刚刚的练习中老师发现很多同学在动作的时候两手不在一条直线上;手臂未打直和顶肩以及立腰分腿。小组之间相互指导纠错。③垫上设置标志线，引导学生手、脚依次撑、落于标志线上。教师巡视、纠错：同学们在做动作时要注意蹬地和摆腿配合、支撑过程中顶肩立腰、手脚在一条直线。④分组在保护与帮助下体会侧手翻的完整动作。教师巡视指导：对于学生的进步及时表扬。(4)检验环节—教师选出优生进行展示，师生进行自评、互评。(四)结束部分1.放松活动—配乐放松操组织教学：四列横队体操队形。要求：放松活动，身心充分放松。2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。3.宣布下课、师生再见、回收器材。(13.)正确答案：参考解析：【教学过程】(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。组织教学：四列横队。要求：队列整齐，步伐一致。2.导入谈话导入：同学们，大家看过奥运会的体操项目吗?噢～有的同学说看过空中吊环，鞍马翻腾，都是力量柔韧美;有看过女子平衡木的平衡协调美;还有身姿曼妙的艺术体操的形体美，当然还有单双杠的借助于简单器械实现身体力量协调灵敏素质的展现，也十分精彩。今天老师教大家的就是体操中比较基础的双杠技巧动作——分腿坐前进。(二)准备部分1.游戏—同步卫星方法：将参加游戏的人分成三组，每组依次出一人。预备时各站于圈内手持一只球。发令后，持球者将球垂直高高抛起，其余组内同学赶紧按顺时针方向互换位置，并接住前边一人抛起的球。每成功一次可得一分。在规定的局数内，以得分多的队优胜。规则：尽量将球抛至同一高度，确保比赛公平，另外跑动注意安全。2.徒手操头部运动、扩胸运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。(三)基本部分1.复习：体操“肩肘倒立”(1)示范正面示范和侧面示范(2)动作要领坐撑，上体后倒，收腹举腿，当脚尖至头上方时，两臂在体侧下压，两腿上伸;至倒立部位时，髋关节充分挺开，臀部收紧，屈肘手撑背部，停住。组织教学：组织学生在规定场地练习，教师边做示范，边提示注意事项，语言激励学生，及时表扬鼓励。要求：动作到位，舒展大方。2.新授：分腿坐前进(1)示范提问：同学们，老师刚刚做的动作，脚背是怎样的?腿部有什么特点?学生回答：脚背是绷直的，腿部伸直。组织教学：学生分别站于双杠两侧。(2)讲解技术动作及示范保护与帮助方法动作要点：杠端跳起直臂撑杠;前摆过杠成分腿坐;向前握杠保持一定距离，两腿压杠并腿进杠保持直膝。保护与帮助：站在练习者的侧面，前摆时顺势托其背或臀部至分腿坐;两腿弹杠后摆时，一手握其上臂，另一手托送膝部，帮助并腿进杠。(3)练习①连续练习跳起成分腿坐。②反复进行支撑摆动成分腿坐练习。③在垫上进行分腿坐前进练习。纠错：屈腿、收髋、塌腰纠正方法：在垫子上练习分腿坐前进;在低杠反复做分腿坐挺髋、立腰的练习分腿坐开始，④在保护帮助下进行两手撑杠的同时两腿压杠弹起并腿进杠。保护与帮助：站在练习者的侧面，前摆时顺势托其背或臀部至分腿坐;两腿弹杠后摆时，一手握其上臂，另一手托送膝部，帮助并腿进杠。⑤完整动作练习。(4)教师选出优生进行展示师生进行自评、互评。(5)辅助教材—屈膝纵跳轻触标志物;双人鸭子步。纵跳触物方法：学生分成4组，依次通过纵跳触碰标志带，练习下肢力量;双人鸭子走的方法：二人背对，臂挽臂蹲下，同时向前(后、侧)向鸭子走。要求：注意安全，按要求完成。3.展示蹲踞式跳远腾空步技术和鱼跃前滚翻动作。蹲踞式跳远腾空步技术动作要领：助跑积极，放松自然，逐渐加速，最后几步加快频率，步点准确，踏跳果断。起跳脚踏上起跳标志后，蹬伸用力起跳快，摆臂摆腿配合快。起跳腾空后，运动员要保持起跳离地后的跨步姿势，向前上方腾起。这一起跳结束时身体的姿势在空中的延续，称为腾空步。腾空步后，起跳腿向前上方提举与摆动腿靠拢、屈膝团身，空中成蹲踞姿势。两臂由体前经体侧摆到体后，同时收腹屈膝，小腿尽量前伸落地，屈膝缓冲安全着地。鱼跃前滚翻动作要领：由半蹲臂后举姿势开始，重心前移，两脚用力蹬地，同时两臂向前摆伸，两手撑地，顺势屈臂、低头，含胸稍屈髋向前滚动，随即团身、屈膝、抱腿，成蹲立。(四)结束部分1.放松活动—配乐放松操。组织教学：四列横队体操队形。要求：放松活动，身心充分放松。2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生3.宣布下课、师生再见、回收器材。(14.)正确答案：参考解析：【教学过程】(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。组织教学：四列横队。要求：队列整齐，步伐一致。2.提问导入：同学们，你们知道获得2018赛季NBA总冠军的是哪支球队吗?对，是库里领衔的金州勇士队。那么你们知道决定一场比赛胜负是什么吗，有球员娴熟技术，有战术执行能力。同学们通过这么久的篮球学习有一定的技术积累。那么想不想学习一下战术，让你们在后面的校运会中获得胜利呢?今天老师就带领同学们学习篮球最基本的战术—传切配合。(二)准备部分1.游戏—传球接力方法：学生分成4个小组，成四路纵队站立，第一名同学将球经头后脑传递给第二名同学，第二名同学将球经胯下传给下一名同学。当球传递到最后一名同学时，该同学抱球跑到第一名同学前面，依次进行，直到最后一名同学跑到终点游戏结束。规则：按老师要求进行传球，球掉后须由掉球人捡起。2.篮球操颈部绕球、腰部绕球、8字绕球、膝关节绕球、指拨球(三)基本部分1.复习：乒乓球“正手攻球”的动作方法动作要领：近台中偏右站位左脚稍前，身体斜对球台，持拍手自然放松置于腹前，拍半横状。来球路线略向右侧引拍，约与台面齐高，拍面与台面约成80度左右，前臂与台面基本平行。当球从台上弹起，持拍手由右侧向左前上方挥动，以前臂快速内收发力配合手腕内转沿球体做弧线挥动，在上升期击球的中上部，击球位置在身体右前方一臂距离处。组织教学：四人一组，教师边做示范，边提示注意事项，语言激励学生，及时表扬鼓励。要求：动作到位，舒展大方。2.新授：传切配合(1)示范提问：切入者身体姿势是怎样的?怎样将球准确传给同伴?学生回答、教师总结：切入者侧身眼睛看球;传球者结合假动作配合传球及时果断。(2)挂图讲解一传一切配合：是指持球队员传球后，利用启动速度或假动作摆脱防守，向篮下切入接回传球投篮的配合。空切配合：是指无球队员掌握时机，摆脱对手，切向防守空隙区域接球投篮或做其他进攻配合。切入者切入时应抢在防守前侧身看球切入，传球者应结合投篮、突破等假动作，及时准确的将球传给同伴。(3)练习①三人一组徒手配合练习。教学组织：同学们在练习过程中进行横切和纵切练习。纠错：跑动的路线，切入时要做出假动作，启动要突然。②结合传接球配合练习。组织：同学生成A、B两组，A1传给B1后立即快速切入篮下接B1的回传球投篮。纠错：切入者身体要面对来球，注意传接球的时机，做到人到球到。③半场二对二配合在消极防守下进行练习。教学组织：同学分成A、B两组，B1接球前摆脱防守，A1传给B1后先向左下压。然后从右切入接B1回传球投篮，如遇堵截切入路线自行更换方向。纠错：切球队员要假动作吸引，动作要迅速，选择适当的切入路线。④半场二对二配合在90%防守力度配合下练习。⑤分层练习组织：学生分成技能不同层次组，a.二对二配合在消极防守下进行练习，b.二对二配合在积极防守配合下练习，c.实战中应用传切配和战术。(4)教师选出优生进行展示师生进行自评、互评。3.展示侧手翻—鱼跃前滚翻—头手倒立前滚接跳起连贯动作组合动作要领：从两臂侧举、右脚站立、左腿侧举开始，左脚落地屈膝，上体向左侧倒，右腿向后上方摆起，左脚蹬地，左手掌外转，在侧前方撑垫顶肩，接着右手在左手前撑垫，经分腿倒立，顺势依次推手落地成分腿站立。要求手腿一条线，有分腿倒立的过程-----两臂由后向前摆，同时两脚蹬地，身体向前上方跃起，身体在空中保持两臂前伸，含胸姿势。两手撑垫，顺势屈臂、低头、团身，向前滚翻成站立------以前额上部与两手成等边三角形撑垫，腰部紧张，提臀，当接近于垂直部位时，一腿上举，另一脚稍蹬地并拢，展髋，要求保持3秒钟，滚翻时，低头含胸重心前移団身向前滚动，滚至背部时，立即跟上体抱腿成蹲立起立后向上跳起。(四)结束部分1.放松活动—配乐放松操组织教学：四列横队体操队形要求：放松活动，身心充分放松。2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。3.宣布下课、师生再见、回收器材。(15.)正确答案：参考解析：【教学过程】(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。导入：同学们，你们都知道篮球比赛如何得分吗?嗯，对，通过投篮得分，那你们知道的投篮方式有什么呢?哦，对，之前学习过原地单手肩上投篮，还有吗?看到同学们在摇头，老师今天向大家介绍的是另一种有难度的投篮方式—行进间单手肩上投篮。2.队列队形练习：齐步走与立定。组织教学：四列横队。要求：队列整齐，步伐一致。(二)准备部分1.游戏“螃蟹赛跑”方法：两人一组背对夹球，通过20米的赛道，先到达终点的为获胜者，途中不允许用手扶球，掉球者必须在原地将球捡起继续比赛。2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。3.专项练习球性练习。组织教学：成体操队形散开。要求：练习中球未接住迅速将球捡起。(三)基本部分1.示范提问：刚刚老师在示范的时候在第几步开始起跳的?学生回答：第二步开始起跳。3.讲解动作要点：节奏清楚，起跳充分，举球、伸臂、屈腕、拨球动作连贯，用力适度。4.练习(1)原地脚步练习(无球练习)。组织教学：四列横队，每列依次练习。(2)原地跨步接固定球练习(有球练习)。组织教学：每列横队一个篮筐练习。(3)行进间运球肩上投篮练习(有球练习)。组织教学：每列横队一个篮筐练习，先练习者为后面练习者递球。(4)运球绕障碍接单手肩上投篮练习(有球练习)。组织教学：以小组为单位依次运球八字绕过障碍物接单手肩上投篮。5.检验—优生展示组织教学：以体育小组为单位，自由选举两名代表进行展示，每组做完后采用不同形式进行评价。6.教学比赛—跑篮比赛组织教学：以体育小组为单位，每组站在半场边线处，每组队员依次进行运球后接行进间单手肩上投篮，由见习生和教师计进球数，哪一组进球多，则获得胜利。(四)结束部分1.放松活动—放松操组织教学：四列横队体操队形要求：放松活动，身心充分放松。2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。3.宣布下课、师生再见、回收器材。【答辩题目解析】1.请说出投篮的主要环节?【参考答案】投篮技术的环节组成：是由持球手法、瞄篮点、投篮动作、球的旋转和投篮抛物线等环节组成。2.对于初中生来说，学习篮球行进间单手肩上投篮的动作重难点分别是什么，如何突破重难点?【参考答案】学习行进间单手肩上投篮过程中重点为动作连贯、重心平稳、起跳有力。难点是上下肢协调配合、控制身体平衡、出手动作柔和稳定。对于本节课的教学重点和教学难点我设置了以上的针对性练习，同时在学生练习的过程中我也会进行巡视指导，帮助学生更快速的掌握该项技术。(16.)正确答案：参考解析：【教学过程】(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。导入：在体操跳马比赛中哪个技术动作难度比较大，并且是用中国人的名字命名的?对就是程菲跳，跳马属于支撑跳跃项目，今天我们就来学习一下支撑跳跃的一个基础动作，纵向分腿腾跃。(二)准备部分1.复习24式太极拳技术动作(前十式)起势;野马分鬃;白鹤亮翅;搂膝拗步;手挥琵琶;倒卷肱;左揽雀尾;右揽雀尾;单鞭;云手。2.徒手操热身组织教学：四列横队，体操队形。要求：动作到位，节奏感强。(三)基本部分1.教师示范注意观察教师踏跳过程中踏板的哪个位置，有几次发力动作。组织教学：学生列队站在纵箱两侧。2.讲解：快速助跑，积极有力踏跳，领臂含胸，稍屈髋向前上方腾起，两臂主动前伸远撑箱，提臀、分腿，迅速顶肩推手、制动腿，抬上体。空中挺身、并腿，屈膝落地。3.练习(1)集体俯撑蹬地后摆腿推手成分腿屈体立撑练习。(2)山羊分腿腾越练习：①逐渐加大踏板与山羊之间的距离。②适当提高山羊高度练习，提高后摆和加大腾起高度。(3)在器械远端画出标志线，要求学生手撑远端白线。要求：①善于观察，善于发现问题，并及时解决问题和纠错。②善于调动学生练习的积极性和竞争的意识。4.比赛：分腿腾越接力比赛比赛规则：学生分成四组，进行采用分腿腾越接力方式进行下杠，比哪一组完成的动作准确，完成速度快。(四)结束部分1.放松活动—配乐拉伸组织教学：四列横队体操队形要求：伴随音乐进行拉伸放松活动，身心充分放松。2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。3.宣布下课、师生再见、回收器材。【答辩题目解析】1.体操保护与帮助的意义?【参考答案】有利于练习者的身心健康;有利于练习者正确掌握动作与技能;有利于练习者团结互助良好品质的形成。2.本节课如何突破重难点?【参考答案】根据新课程标准的要求，我会在学生练习过程中贯彻学生是主体的原则，练习的设置遵循循序渐进的原则，学生在练习过程中我会针对教学的重难点进行有针对性的指导。对于这项技术掌握比较快的学生我会让他们进行展示。给其他学生做出有针对性的示范。(17.)1.题目:助跑投掷垒球2.内容:3.基本要求:(1)教师要有完整动作示范;(2)要有两种以上的练习方法;(3)在教学过程中要有两种以上的纠错;(4)试讲10分钟。答辩题目1.体育课的教学内容大部分为实践课，理论课占的比例较少，你觉得怎么安排实践课和理论课的份额比较合适呢?2.在课程结束后你如何评价你的学生的学习效果?正确答案：参考解析：【教学过程】(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。导入：同学们，你们有没有过掷石子打水漂的经历啊?我看有很多同学玩过，今天啊，让我们重温一下当时玩的经历，学习助跑投掷垒球。2.队列队形练习：原地三面转法练习。组织教学：四列横队。要求：队列整齐，步伐一致。(二)准备部分1.游戏“长江黄河”方法：把游戏者分成人数相等的两队，面对面站在中线的两边，一队起名叫“长江”，另一队叫“黄河”，各队记住自己的队名。当教师发出“黄河”的口令时，“黄河”队马上转身往自己的场地跑，“长江”队立刻追击，如在限制线内追上者得一分。做5遍，游戏结束，以累积分多的队为胜。组织教学：面对站立，相距一步。2.配乐韵律操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。3.专项练习两人一组压肩。(三)基本部分1.示范提问：引球到用力时的手臂姿势是怎样的?步伐是怎样的?学生回答：手臂后引，最后是交叉步与发力衔接。2.讲解动作要点：助跑有节奏，迈脚的同时向后引球，交叉上步、转体、挥臂等动作要连贯，将球经肩上全力投出。3.练习(1)原地徒手练习，体会动作结构和发力。组织教学：学生成体操队形散开。(2)徒手上步练习，初步体会步伐与用力的衔接。组织教学：学生稍微加大前后距离，教师通过数字口令进行协调。纠错：肘关节不要外展，投掷时，另一手托投掷臂的肘关节，并提示学生不要转肩。(3)持轻物助跑练习，体会连贯动作。组织教学：分为四组，手持沙包，按照教师口令依次进行投掷。纠错：出手角度不要过低，每次投掷时给自己设定一个目标，多次练习体会。上下肢配合要协调，体会身体不同部位用力感觉。(4)持垒球助跑练习，体会完整动作，帮助建立动作意识。组织教学：分为四组，手持垒球，按照教师口令依次进行投掷。纠错：投掷步与发力衔接不好，多次练习体会最后的衔接动作。4.优生展示组织教学：以体育小组为单位，自由选举两名代表进行展示，每组做完后采用不同形式进行评价。5.教学比赛—掷远比赛组织教学：以体育小组为单位，分别以远度线标准为例，分别从远度达标和累积远度两个评价标准去计算成绩。(四)结束部分1.放松活动—放松操2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。3.宣布下课、师生再见、回收器材。【答辩题目解析】1.体育课的教学内容大部分为实践课，理论课占的比例较少，你觉得怎么安排实践课和理论课的份额比较合适呢?【参考答案】水平五规定了每一位高中学生通过自己的努力应达到的学习目标，是全体学生的共同必修内容。其中，六个部分为运动技能必修10学分，健康教育专题系列必修1学分。高中体育与健康课每周规定进行2次，理论课的教学可以安排在每学期的第一次可进行，通过前期理论课的学习对于接下来的技术动作的学习也具有指导意义。2.在课程结束后你如何评价你的学生的学习效果?【参考答案】对于学生本节课学习效果的评价我主要从两个方面进行，第一是过程性评价、第二是结果性评价。过程性评价主要是对学生在整个学习过程中的表现进行评价;结果性评价主要从以下两个方面进行，首先，在课程进行过程中通过提问、学生进行小组讨论并且请小组代表回答问题，就可以大概知道学生对知识的掌握情况;其次，在课程结束后我设计了课后作业的内容：运用所学营养知识和资料的查阅，根据自身健康状况和生活环境，为自己设计一套健康早餐方案。通过学生的作业我能够很清楚的知道学生对于这部分知识的掌握情况，并且可以根据不同学生的知识掌握情况进行个别指导，以便使每位同学都能够很好的学习此部分的内容。(18.)正确答案：参考解析：(19.)正确答案：参考解析：初中体育《震脚砸拳，马步冲拳》主要教学过程及板书设计教学过程(一)开始部分1.集合整队，清点人数2.师生问好(抱拳礼问好，并讲解抱拳礼含义)，安排见习生(二)准备部分1.图形慢跑2.热身操(除基本徒手操外，增加正踢腿、侧踢腿练习)3.武术精气神练习要求：并步抱拳，两眼怒目圆睁，随老师走动。学生需做到精神饱满，注意力紧随老师。组织：四列横队，练习队形。(三)基本部分1.复习形神拳示范并讲解开步双推掌，并步抱拳需要注意要点。动作要点：并步、抱拳、转头同时完成2.教师示范震脚砸拳、马步冲拳动作。教学组织：密集讲解队形。示范要点：震脚时全脚掌着地，与砸拳动作同时作响;半蹲时挺胸塌腰。3.讲解震脚砸拳，马步冲拳动作动作要点：?右腿屈膝提于身前，右手握拳外拧于头上;右脚向左脚内侧震踏，两腿屈膝半蹲;同时右拳向下以拳背在体前砸击左掌心，目视右拳。?蹬左腿，冲右拳，目视右拳。?左脚下落成马步，冲左拳，冲右拳，目视左右拳。4.跟教师学动作。组织：四列横队，练习队形，教师前面背面示范领做。学生跟随教师动作，进行模仿。练习过后教师组织进行口令练习。结合教师口令做动作，并进行固定纠错。要求：认真观察，仔细模仿。5.分组交流学习组织：分小组进行交流，并结合之前学习的预备姿势，并步抱拳礼，左右侧步冲拳，开步双推掌，并步抱拳动作，尝试完整练习。6.集体展示组织：四列横队，练习队形，根据口令做动作。共同完成准备姿势到震脚砸拳，马步冲拳。要求：每一动作结合呼吸吐纳练习，冲拳、砸拳时共同吼出“哈”等声音。精气神饱满。7.月球车游戏(四)结束部分放松操;总结下课。答辩题目解析1.演示震脚砸拳，马步冲拳动作。【参考答案】略(专业技能展示)2.简单介绍你所讲解的动作，并说明出自哪里。【参考答案】本部分内容选自“形神拳”。形神拳集中体现形神兼备的武术本质特点，是长拳类型的武术套路。包括：预备、并步抱拳、左右侧步冲拳、开步前推掌，反掌抱拳、震脚砸拳，马步冲拳等动作。(20.)正确答案：参考解析：初中体育《鱼跃前滚翻》主要教学过程教学过程(一)开始部分1.集合整队;2.师生问好，报告人数;3.检查服装;4.宣布本节课内容;5.安排见习生。(二)准备部分1.一般性准备活动(1)徒手操;(2)听数抱团游戏。2.专门性准备活动(1)蹬地摆臂的徒手练习;(2)兔跳练习。(三)基本部分1.温故知新导入2.教师侧面示范教法组织：两列横队，分列垫子两侧，保持安全距离，教师侧面示范。3.学生练习(1)学生蹬地摆臂徒手练习。(2)教师首先组织进行手远撑的前滚翻，进而在垫子上做标记(可根据学生的实际情况而定)，做跃起两手撑垫上标记的前滚翻。(3)越过障碍物的前滚翻(根据情况设置适宜高度的皮筋、小垫子等)。要求：蹬地有力，两手远撑。(4)越过海绵砖、小垫子等障碍物的鱼跃前滚翻。要求：蹬地用力，有腾空;两手远撑、滚翻圆滑。4.在教师的保护帮助下做鱼跃前滚翻方法：站在练习者的前侧方，腾空时，一手扶肩，另一手托大腿顺势前送，助其缓冲，前滚。5.学生分组练习，每一组轮流有学生当帮助者，在练习的过程中教师巡视指导学生易犯错误(1)蹬地、摆臂配合不协调。纠正方法：徒手练习——原地的蹬地、摆臂;兔跳练习。(2)屈臂、低头过早。纠正方法：兔跳练习;用信号(击掌或语言)提示屈臂时机。(3)团身不紧、未能一次滚动。纠正方法：前滚翻或手远撑的前滚翻;利用标志物(四)结束部分1.放松游戏：音乐拉伸教学组织：四列横队，成体操队形散开。2.教师小结教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生，提出希望。3.宣布下课师生再见，收拾器材。答辩题目解析1.后滚翻的技术要点是什?【专业知识类】【参考答案】背向滚翻方向蹲撑，两脚提踵，上体略前倾，两手同时用力推垫，向后倒体团身滚动，同时迅速屈肘两手于肩上使臀、腰、背、肩、颈、头依次着垫，当肩部着垫时，用力推垫翻转成蹲撑，站立。2.在活动中怎么保护自己?【专业知识类】【参考答案】在体育活动中，需要加强思想上的重视，合理安排运动负荷;认真做好准备活动，加强易伤部位的练习;有难度的技巧练习中，需要在有人帮助和保护下完成练习;选择合适的运动装备来进行练习，身上不带尖锐物品;运动后做好放松活动和能量的补充。(21.)正确答案：参考解析：初中体育《头手倒立》主要教学过程教学过程(一)开始部分教师：留意学生整队，宣布本课任务，明确练习的要求。学生：动作要快、静、齐。(二)准备部分1.队列对形教师：口令指挥，语言强调动作。学生：听清口令，练习时动作到位、整齐。2.快速反应练习(反口令练习)教师：明确练习的规则与方法，并口令指挥学生练习。学生：听清要领规则，练习时对教师的口令迅速作出反应3.徒手操教师：演示动作、引导练习。学生：看清示范随口令一起练习动作名称：(1)伸展运动;(2)体侧运动;(3)体转运动;(4)腹背运动;(5)全身运动4×8拍。(三)基本部分1.头、颈练习教师：演示并引导学生完成头颈部的专门性练习。要求学生用头颈完成学校名称、班级、姓名的书写，并在一旁用言语鼓励学生，谁的幅度最大而且写得最快。学生：尽力去尝试，让自己的头颈把字写的更好。2.学习：头手倒立教师：及时表扬做的最快的学生，完整示范头手倒立动作，动作标准到位，同时适当点拨练习方法。学生：看清了教师演示的倒立动作后，都跃跃欲试，一展自己的风采。教师：调动队伍让学生进行练习。学生：轮流练习，体会动作方法，并向老师提出自己练习中不解。教师：收拢队伍对动作技术进行讲解，强调头、手应建立等边三角形，重心控制在头手建立的平面内，同时教会他们保护与帮助的方法，边讲边示范。学生：在听老师讲解的过程中思考为何要头手构成等边三角形?如何将身体重心控制在头手建立的平面内。教师：巡回辅导学生练习，及时了解学生练习情况。学生：在保护与帮助下同学们认真练习，相互讨论动作要领。对练习过程中存在的不足的请老师进行指点、纠正。教师：暂停小组练习，请练习中动作到位的同学进行示范，并表扬学生。对动作进行技术分析，再次强调动作方法。学生：体会动作方法，回想自己的动作与标准动作是否存在差异，找到自己练习中的不足。教师：指导学生练习，对有问题学生进行辅导。学生：按要求练习，体验成功的感觉。教师：你们能将自己学过的动作与头手倒立串联起来编成一套组合动作吗?学生：相互讨论动作组合，并进行练习。教师：打开轻音乐，巡回各组，点拨练习学生：努力练习，充分发挥自己的聪明才智，尽量把动作组合的协调自然，富有创新意识。教师：对同学们的练习态度进行肯定，并要求同学们能表演自己的组合。学生：各个小组轮流进行动作表演，其他学生观摩，表演结束掌声鼓励。教师：通过对