老年康体指导职业教育99课件

职业教育康复治疗技术专业教学资源库《老年康体指导》Elderlyhealthguidance

院校：岳阳职业技术学院主讲教师：熊薇职业教育康复治疗技术专业教学资源库2运动健身服务

2.2运动健身技术指导

2.2.1为半自理老年人讲解运动健身技术增进健康的原理和功效1任务分析2工作准备3实施过程4效果评价目录康复治疗技术专业教学资源库二为半自理老年人讲解运动健身技术增进健康的原理和功效康复治疗技术专业教学资源库

刘爷爷经过运动健身的安全性评估后，康体指导师小王认为刘爷爷可以参加运动健身活动，且经过体适能客观指标的测量，了解了刘爷爷的运动能力。刘爷爷想要了解下，运动健身是如何帮助提升自己的运动能力的。

接下来，小王要为刘爷爷讲解运动健身增进健康的原理和功效。【

任务情景

】康复治疗技术专业教学资源库（一）【

任务分析】

1.主要身心状况及健康问题二为半自理老年人讲解运动健身技术增进健康的原理和功效老年人的身体状况为半自理半自理老年人有十年脑血管病史半自理老年人右侧上、下肢能力受损，功能受限半自理老年人体力下降半自理老年人已经对自己的身体运动能力状况有了一定的了解半自理老年人对运动能力需要提升的部分有所了解半自理老年人想要了解增进健康的原理和功效康复治疗技术专业教学资源库（一）【

任务分析】2.主要目标措施及依据二为半自理老年人讲解运动健身技术增进健康的原理和功效通过讲解运动健身技术增进健康的原理和功效，帮助半自理老年人建立对运动健身原理的初步概念，以便其后续更好地掌握。为半自理老年人讲解运动健身技术增进健康的原理和功效康复治疗技术专业教学资源库（二）【

工作准备】1.物品准备序号名称单位数量备注1人体骨骼带神经血管模型85厘米高个模型2人体肌肉骨骼解剖挂图100厘米长张纸质版3签字笔

支I4记录本

本15一次性水杯

个1二为半自理老年人讲解运动健身技术增进健康的原理和功效康复治疗技术专业教学资源库（二）【

工作准备】2.环境与人员准备（1）环境室内环境，一张桌子、两把椅子、一台饮水机，干净、整洁、安全，空气清新、无异味。二为半自理老年人讲解运动健身技术增进健康的原理和功效康复治疗技术专业教学资源库（二）【

工作准备】2.环境与人员准备（2）康体指导师着装整齐；熟练掌握运动健身增进半自理老年人健康的原理和功效的相关知识。二为半自理老年人讲解运动健身技术增进健康的原理和功效康复治疗技术专业教学资源库（二）【

工作准备】2.环境与人员准备（3）半自理老人神志清醒，情绪稳定，身心放松。二为半自理老年人讲解运动健身技术增进健康的原理和功效康复治疗技术专业教学资源库（三）【实施过程】1.工作前准备（1）沟通与观察二为半自理老年人讲解运动健身技术增进健康的原理和功效康复治疗技术专业教学资源库（三）【实施过程】2.步骤1——讲解老年人正常衰老过程的身体形态和机能变化分别从肌肉功能、心血管功能、肺功能、身体活动能力、身体成分和新陈代谢等方面进行讲解；再从生理学角度、运动解剖学角度、运动医学角度、心理学角度等方面讲解和分析老年人正常衰老过程的身体形态和机能变化。二为半自理老年人讲解运动健身技术增进健康的原理和功效康复治疗技术专业教学资源库（三）【实施过程】3.步骤2——讲解运动健身增进半自理老年人健康的原理和功效分别从上下肢力量、核心力量、下肢柔韧性、平衡能力、有氧耐力等方面讲解各种运动健身增进半自理老年人健康的原理和功效。二为半自理老年人讲解运动健身技术增进健康的原理和功效康复治疗技术专业教学资源库（三）【实施过程】4.步骤3——整理记录整理记录有关问题。二为半自理老年人讲解运动健身技术增进健康的原理和功效康复治疗技术专业教学资源库（三）【实施过程】注意事项二为半自理老年人讲解运动健身技术增进健康的原理和功效讲解要言简意赅，利用挂图和模型进行讲解结合老年人的实际情况，着重表述运动健身对保持和增进半自理老年人的健康效果单击此处添加大标题内容康复治疗技术专业教学资源库（四）【效果评价】二为半自理老年人讲解运动健身技术增进健