西南交通大学希望学院《提高课羽毛球》2023-2024学年第二学期期末试卷

学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号…………密…………封…………线…………内…………不…………要…………答…………题…………第1页，共3页西南交通大学希望学院

《提高课羽毛球》2023-2024学年第二学期期末试卷题号一二三四总分得分批阅人一、单选题（本大题共15个小题，每小题1分，共15分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在羽毛球运动中，以下关于吊球技术的特点，描述不正确的是：吊球是一种控制球落点的技术。那么，吊球的飞行速度通常？（）A.较慢B.较快C.适中D.不确定2、对于游泳运动中的混合泳，以下关于比赛顺序的描述，错误的是：混合泳包括四种泳姿。那么，混合泳的比赛顺序通常是？（）A.蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳B.自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳C.仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳D.以上都不对3、在篮球比赛中，进攻队员在运球过程中球碰到自己的腿部后继续运球，裁判员应如何判罚？（）A.继续比赛，不做判罚B.判进攻队员两次运球违例C.判进攻队员带球走步违例D.判进攻队员技术犯规4、在足球比赛中，如果守门员在罚球区内用手接了对方直接任意球，裁判员应该如何判罚？（）A.判罚间接任意球B.判罚点球C.判罚球门球D.警告守门员5、在田径短跑项目中，起跑的反应时间对于比赛成绩至关重要。以下关于起跑反应时间的说法，正确的是：（）A.起跑反应时间越短越好，低于0.1秒才算优秀B.起跑反应时间在0.1秒至0.2秒之间是正常范围C.起跑反应时间超过0.3秒就会被判抢跑D.起跑反应时间对成绩影响不大，主要看速度和耐力6、关于乒乓球比赛中的局点和赛点，以下哪种说法是正确的：局点和赛点是比赛中的关键时刻。那么，当一方拿到10比9的比分时，这是？（）A.局点B.赛点C.既是局点又是赛点D.以上都不是7、进行骑行运动时，以下哪种因素对于保持正确的骑行姿势和减少疲劳最为重要？（）A.座椅的高度B.把手的位置C.轮胎的气压D.车辆的重量8、在游泳的蝶泳项目中，手臂的动作和呼吸的配合非常关键。以下关于蝶泳呼吸的描述，正确的是：（）A.手臂入水时吸气，手臂划水时呼气B.手臂出水时吸气，手臂入水时呼气C.呼吸可以随意进行，不影响动作节奏D.全程闭气，不进行呼吸9、在排球比赛中，后排队员在前排进行进攻性击球，裁判员应如何判罚？（）A.判该队得分B.判该队员犯规C.重新发球D.比赛继续，不做判罚10、对于刚刚开始进行健身锻炼的人来说，以下哪种训练计划更容易适应？（）A.每周三次，每次高强度训练B.每周五次，每次低强度训练C.每周两次，每次中等强度训练D.每天训练，强度适中11、对于足球比赛中的点球，以下描述准确的是：点球是在特定情况下判罚的直接射门机会。那么，点球点距离球门线的距离是？（）A.9.15米B.11米C.12米D.10米12、在进行瑜伽练习时，如果感到身体某个部位疼痛，以下哪种做法是正确的？（）A.坚持完成动作，克服疼痛B.稍微减轻动作的难度，继续练习C.立即停止练习，检查疼痛原因D.忽略疼痛，继续按照原强度练习13、对于想要增强心肺功能的人来说，每周进行有氧运动的最低时长建议是？（）A.30分钟B.60分钟C.90分钟D.120分钟14、在排球比赛中，如果一方队员在击球时触网，裁判员会做出怎样的判罚？（）A.对方得分B.重新发球C.本队得分D.警告该队员15、在滑冰比赛中，如果运动员在比赛中摔倒，可以重新站起来继续比赛吗？（）A.可以B.不可以C.看摔倒的情况而定D.由裁判决定二、判断题（本大题共10小题，每小题2分，共20分．有多个选项是符合题目要求的．）1、在田径的跳高比赛中，运动员可以多次试跳。（）2、在排球比赛中，后排队员进攻时不能踩过三米线。（）3、排球比赛中，自由人可以在任何位置参与进攻。（）4、在足球比赛中，球员在比赛中脱衣庆祝会被黄牌警告。（）5、足球比赛中，守门员在禁区内用手接了对方球员用膝盖顶过来的球，应被判罚间接任意球，这个判断准确吗？（）6、参加户外运动时，提前了解目的地的野生动物情况并采取相应的防护措施是必要的，这种观点正确吗？（）7、羽毛球比赛中，球触及场地周围的物体后落到对方场区内，应判此球无效。（）8、打太极拳对老年人的身体健康有益，但对年轻人来说没有太大价值。（）9、在网球比赛中，如果球员在发球时，脚踩在了发球线以外，但球发到了有效区域内，这个发球应被判为无效。这种判罚是否严格？（）10、在田径的马拉松比赛中，运动员可以在补给站休息很长时间。（）三、论述题（本大题共5个小题，共25分)1、（本题5分）户外运动在人们的生活中越来越受欢迎，但也存在一定的安全风险。请详细论述户外运动的类型和特点，如登山、徒步、骑行等，分析户外运动中的安全隐患和应对措施，以及如何引导户外运动健康有序发展。2、（本题5分）论述体育与健康的关系，从生理、心理和社会适应等多个角度探讨体育锻炼对个体健康的促进作用，以及如何通过科学合理的体育活动保持良好的健康状态。3、（本题5分）从体育社会学角度分析大学生体育行为的影响因素，以及如何引导大学生形成良好的体育行为习惯。4、（本题5分）体育拓展训练作为一种新兴的体育教育方式，在培养大学生综合素质方面具有独特优势。请深入探讨体育拓展训练在提升大学生团队合作精神、沟通能力、解决问题能力等方面的作用，分析体育拓展训练在大学体育课程中的实施现状和存在的问题，如项目设计不合理、安全保障不足等，并提出完善体育拓展训练的建议和措施。5、（本题5分）论述大学体育在促进学生身心健康和谐发展中的作用。分析身体锻炼与心理健康的相互关系，以及如何通过体育教学实现学生身心健康的和谐统一。四、简答题（本大题共4个小题，共40分)1、（本题10分）当参加健身操课程时，如何根据自身身体状况调整运动强度，以达到最佳锻炼效果且避免受伤？2、（