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文档简介
初三年级体育与健康课教学目标使学生了解体育锻炼的好处以及体育锻炼对青少年身心发展的影响,培养学生自学自练的能力,使学生掌握锻炼身体的原则和方法,合理安排锻炼时间,争取体育中考好成绩。全面发展体能的基础上,通过多种练习进一步发展灵敏、速度和有氧耐力,提高技战术的运用能力。用安全的方法,进行运动,发展体育的广泛兴趣爱好。正确的评价自己的运动能力,了解身心之间的关系,逐步掌握设置的体育学习目标方法,增强自尊和自信,在克服困难的学习中,体验成功和活动的乐趣。教育学生养成经常锻炼身体的习惯,把身体好与社会的责任感联系起来,培养学生朝气蓬勃和进取向上的拼搏的精神。皇岗中学2003—2004年度第一学期教学进度年级:初三学科:体育任课:严小芳时间周次教学内容9、2一1、引导课、体育理论2、恢复性练习二3、球类活动、综合素质4、变速跑、球类活动三5、综合素质、球类活动6、跳绳接力跑、篮球四7、实心球、跳绳接力跑8、途中跑、羽毛球五9、键球、腰腹力量10、实心球、篮球六11、上肢力量、球类活动12、综合素质练习七13、下肢力量、球类活动14、实心球、键球八15、快速跑、羽毛球16、弹跳练习、排球九17、途中跑、篮球18、实心球、立定跳远十19、50米全程跑练习20、期中考试十一21、耐力跑、球类活动22、区运会十二23、弹跳练习、实心球24、耐力跑、球类活动十三25、综合素质练习26、短跑考核十四27、篮球考核28、篮球考核十五29、耐力跑考核30、素质考核十六31、跳类考核32、素质考核十七33、补考34、补考、机动十八35、机动36、机动初三年级体育与健康课教案第一课引导课:1、小结上学期体育课的学习和练习情况2、本学期的“体育与健康”课的设想与实施思路和要求,体育中考问题3、基本理论:学习新课标,更新旧观念4、同学们的意见和建议一、小结上学期体育课的学习和练习情况根据各个班的情况,做个小结,表扬各个单项和总分有提高的同学,批评没有原因退步的同学,表扬在体育参与方面,运动技能方面,体质健康方面,心理健康方面和团结协助这五方面做得好的同学,鼓励同学们尽可能在这五个方面完善自己,做一个健康合格的中学生。二、本学期的“体育与健康”课的设想与实施思路和要求(1)指导思想:健康第一(2)课程目标:五个方面增强体质,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能;培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯;具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神;提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;发扬体育精神,形成积极进取乐观向上的生活态度。(3)学习领域目标“课标”P6-7,的五个方面中的水平四目标(解释水平四目标的要求)(4)具体的课时计划(见进度表,但会根据实际情况做调整)(5)评价问题:绝对标准与相对标准相结合进行。绝对标准:《学生体质健康标准》体育中考标准相对标准:教师对学生的评价学生互评,自评(6)体育中考问题:学习新课标,更新旧观念课程性质:体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进学生健康为主要目的的必修课程。课程目标及学习领域目标1)运动参与目标具有积极参与体育活动的态度和行为用科学的方法参与体育活动2)运动技能目标获得运动基础知识学习和应用运动技能安全地进行体育活动获得野外活动的基本技能3)身体健康目标形成正确的身体姿势发展体能具有关注身体和健康的意时懂得营养环境和不良行为度对身体健康的影响4)心理健康目标:了解体育活动对心理健康的作用,认识身心发展的关系正确理解体育活动与自尊自信的关系形成克服困难的坚强意志品质5)社会适应目标:建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德学会获取现代社会中体育与健康知识的方法水平四目标为:即我们初三学年体育与健康课要求达到的程度(可作具体的解释)理论内容:关于合理安排锻炼时间(介绍)学习目标:学会在日常的学习和生活中合理安排锻炼时间,每次锻炼时各种活动的时间比例,以及合理选择锻炼时间的知识。一、“8-1>8二、合理安排锻炼时间三、合理选择锻炼时间四、合理安排休息初三年级体育与健康课教案第2课教学内容1.恢复性练习:变速跑2.复习第二套广播体操3.球类活动教学目标恢复体能明确学习目的,端正学习态度,做好广播操培养学生的学习和练习兴趣,使学生们积极参与体育课的各项活动,为体育中考做好准备教学内容次数教师指导学生活动组织与要求1.课堂常规教师提前到场准备与检查器械;接受体委报告3.宣布内容与目标4.检查服装、安排见习生体委集合整队检查并向老师报告人数;师生问好组织:四列横队队形:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:精神集中,认真听讲,明确目标,做好安全检查2.变速跑1000米教师在场边进行语言提示步伐与呼吸的相互配合学生按要求沿内道跑,集中注意力进行练习直道快跑,弯道允许慢跑,尽快到达“极点”和获得“第二次呼吸”3.复习第二套广播体操3-5遍教师提示动作要求,强调重点,观察学生练习并进行巡视指导、辅导学生按要求进行练习,动作要到位、有力,节奏准确组织形式:体操队形xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx初三年级体育与健康课课时计划4.球类活动10ˊ-12ˊ允许学生按兴趣选择自己喜欢的项目进行练习,引导学生自主进行学习和自觉进行锻炼,教师进行巡视指导和辅导能够区分安全与不安全的动作行为,在指定的范围内积极进行活动组织形式:按项目要求进行:篮球:进行半场教学小组比赛排球:进行小组对抗赛足球:进行全场对抗赛键球:进行单人或多人练习羽毛球:进行单打或双打5.整理放松4×8教师口令指挥,认真进行放松整理练习学生听口令按节奏进行放松整理活动组织形式:全班成体操队形稍散开进行6.小结7.下课1ˊ小结本课基本情况,表扬积极锻炼的同学,指出要注意的地方学生认真听讲评,发扬做得好的地方,改进不足之处组织形式:全班密集队形场地器材一.场地:二.器材:篮、排、足、羽毛球若干课后小结:初三年级体育与健康课教案第3课教学内容1.复习第二套广播体操2.综合素质3.球类活动教学目标改进第二套广播体操的动作2.综合素质练习3.球类活动,培养学生积极参与练习的兴趣,使学生们积极参与体育课的各项活动教学内容次数教师指导学生活动组织与要求1.课堂常规教师提前到场准备与检查器械;接受体委报告3.宣布内容与目标4.检查服装、安排见习生体委集合整队检查并向老师报告人数;师生问好组织:四列横队队形:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:精神集中,认真听讲,明确目标,做好安全检查2.复习第二套广播体操3-5遍教师提示动作要求,强调重点,观察学生练习并进行巡视指导、辅导学生按要求进行练习,动作要到位、有力,节奏准确组织形式:体操队形xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx3.综合素质练习:蹲走-小步跑-单脚跳-侧身跑-后退跑-双脚跳-高台腿跑-加速跑×3教师提示动作要求,强调重点,教师统一口令学生按要求进行练习,动作要到位组织形式:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx初三年级体育与健康课课时计划4.球类活动10ˊ-12ˊ允许学生按兴趣选择自己喜欢的项目进行练习,引导学生自主进行学习和自觉进行锻炼,教师进行巡视指导和辅导能够区分安全与不安全的动作行为,在指定的范围内积极进行活动组织形式:按项目要求进行:篮球:进行半场教学小组比赛排球:进行小组对抗赛足球:进行全场对抗赛键球:进行单人或多人练习羽毛球:进行单打或双打5.整理放松4×8教师口令指挥,认真进行放松整理练习学生听口令按节奏进行放松整理活动组织形式:全班成体操队形稍散开进行6.小结7.下课1ˊ小结本课基本情况,表扬积极锻炼的同学,指出要注意的地方学生认真听讲评,发扬做得好的地方,改进不足之处组织形式:全班密集队形场地器材一.场地:二.器材:篮、排、足、羽毛球若干课后小结:初三年级体育与健康课教案第4课教学内容1.变速跑2.复习第二套广播体操3.球类活动教学目标改进弯道跑的技术改进第二套广播体操的动作培养学生的学习和练习兴趣,鼓励学生们积极参与体育课的各项活动教学内容次数教师指导学生活动组织与要求1.课堂常规教师提前到场准备与检查器械;接受体委报告3.宣布内容与目标4.检查服装、安排见习生体委集合整队检查并向老师报告人数;师生问好组织:四列横队队形:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:精神集中,认真听讲,明确目标,做好安全检查2.变速跑1000米教师在场边进行语言提示步伐与呼吸的相互配合学生按要求沿内道跑,集中注意力进行练习直道快跑,弯道允许慢跑,尽快到达“极点”和获得“第二次呼吸”3.改进第二套广播体操的动作技术3-5遍教师提示动作要求,强调重点,观察学生练习并进行巡视指导、辅导学生按要求进行练习,动作要到位、有力,节奏准确组织形式:体操队形xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx初三年级体育与健康课课时计划4.球类活动10ˊ-12ˊ允许学生按兴趣选择自己喜欢的项目进行练习,引导学生自主进行学习和自觉进行锻炼,教师进行巡视指导和辅导能够区分安全与不安全的动作行为,在指定的范围内积极进行活动组织形式:按项目要求进行:篮球:进行半场教学小组比赛排球:进行小组对抗赛足球:进行全场对抗赛键球:进行单人或多人练习羽毛球:进行单打或双打5.整理放松4×8教师口令指挥,认真进行放松整理练习学生听口令按节奏进行放松整理活动组织形式:全班成体操队形稍散开进行6.小结7.下课1ˊ小结本课基本情况,表扬积极锻炼的同学,指出要注意的地方学生认真听讲评,发扬做得好的地方,改进不足之处组织形式:全班密集队形场地器材一.场地:二.器材:篮、排、足、羽毛球若干课后小结:初三年级体育与健康课教案第5课教学内容1.复习第二套广播体操2.综合素质3.球类活动教学目标改进第二套广播体操的动作2.综合素质练习3.球类活动,培养学生积极参与练习的兴趣,使学生们积极参与体育课的各项活动教学内容次数教师指导学生活动组织与要求1.课堂常规教师提前到场准备与检查器械;接受体委报告3.宣布内容与目标4.检查服装、安排见习生体委集合整队检查并向老师报告人数;师生问好组织:四列横队队形:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:精神集中,认真听讲,明确目标,做好安全检查2.复习第二套广播体操3-5遍教师提示动作要求,强调重点,观察学生练习并进行巡视指导、辅导学生按要求进行练习,动作要到位、有力,节奏准确组织形式:体操队形xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx3.综合素质练习:蹲走-小步跑-单脚跳-侧身跑-后退跑-双脚跳-高台腿跑-加速跑×3教师提示动作要求,强调重点,教师统一口令学生按要求进行练习,动作要到位组织形式:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx初三年级体育与健康课课时计划4.球类活动10ˊ-12ˊ允许学生按兴趣选择自己喜欢的项目进行练习,引导学生自主进行学习和自觉进行锻炼,教师进行巡视指导和辅导能够区分安全与不安全的动作行为,在指定的范围内积极进行活动组织形式:按项目要求进行:篮球:进行半场教学小组比赛排球:进行小组对抗赛足球:进行全场对抗赛键球:进行单人或多人练习羽毛球:进行单打或双打5.整理放松4×8教师口令指挥,认真进行放松整理练习学生听口令按节奏进行放松整理活动组织形式:全班成体操队形稍散开进行6.小结7.下课1ˊ小结本课基本情况,表扬积极锻炼的同学,指出要注意的地方学生认真听讲评,发扬做得好的地方,改进不足之处组织形式:全班密集队形场地器材一.场地:二.器材:篮、排、足、羽毛球若干课后小结:初三年级体育与健康课教案第6课教学内容篮球:运球-投篮教学目标改进行进间直线运球技术,改进投篮技术学生在练习中改进篮球运球和投篮动作,提高控球能力;在相互配合及交流的学习中,积极参与,动脑筋,提出问题。培养学生积极进取的学习态度和学会良好的合作与交往教学内容次数教师指导学生活动组织与要求1.课堂常规教师提前到场准备与检查器械;接受体委报告3.宣布内容与目标4.检查服装、安排见习生体委集合整队检查并向老师报告人数;师生问好组织:四列横队队形:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:精神集中,认真听讲,明确目标,做好安全检查2.慢跑500米教师在场边进行语言提示步伐与呼吸的相互配合两路纵队绕运动场进行练习学生按要求沿内道跑,速度不用太快3.复习第二套广播体操2遍教师提示动作要求,强调重点,观察学生练习并进行巡视指导、辅导学生按要求进行练习,动作要到位、有力,节奏准确组织形式:体操队形xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx初三年级体育与健康课课时计划篮球:半场运球投篮全场运球投篮×3×2教师提示运球和投篮动作要点,鼓励学生大胆实践体会动作。观察学生练习。针对练习中的问题个别指导教师观察学生投篮活动。认真做好运球和投篮练习,学生互相观摩并在引导下积极回答老师的提问:在刚才的练习中,怎样才能运得快?投的准?引导学生进行分析,发现问题进而去解决问题组织形式:4.整理放松4×8教师口令指挥,认真进行放松整理练习学生听口令按节奏进行放松整理活动组织形式:全班成体操队形稍散开进行5.小结6.下课1ˊ小结本课基本情况,表扬积极锻炼的同学,指出要注意的地方学生认真听讲评,发扬做得好的地方,改进不足之处组织形式:全班密集队形场地器材一.场地:球场2个二.器材:篮球8个课后小结:初三年级体育与健康课教案第7课教学内容实心球接力跑教学目标改进实心球的投掷技术改进跑动中交接棒的技术培养学生积极进取的学习态度和学会良好的合作与交往教学内容次数教师指导学生活动组织与要求1.课堂常规教师提前到场准备与检查器械;接受体委报告3.宣布内容与目标4.检查服装、安排见习生体委集合整队检查并向老师报告人数;师生问好组织:四列横队队形:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:精神集中,认真听讲,明确目标,做好安全检查2.慢跑500米教师在场边进行语言提示步伐与呼吸的相互配合两路纵队绕运动场进行练习学生按要求沿内道跑,速度不用太快3.实心球:改进投掷实心球的技术,注意出手角度要高要快8-10次教师提示动作要求,然后分组进行练习,强调安全教育学生边练边互相观摩,并引导学生积极动脑:在练中,怎样才能掷得远?引导学生学会分析,发现问题进而去解决问题组织形式:初三年级体育与健康课课时计划4.接力跑×3-5次教师讲清接力跑的方法、规则和要求,鼓励学生团结合作,力争上游,赛出风格赛出水平认真做好准备注意交接棒时的技术,争取好成绩组织形式:5.整理放松4×8教师口令指挥,认真进行放松整理练习学生听口令按节奏进行放松整理活动组织形式:全班成体操队形稍散开进行6.小结7.下课1ˊ小结本课基本情况,表扬积极锻炼的同学,指出要注意的地方学生认真听讲评,发扬做得好的地方,改进不足之处组织形式:全班密集队形场地器材一.场地:二.器材:实心球球8个课后小结:初三年级体育与健康课教案第8课教学内容途中跑羽毛球教学目标改进途中跑的技术通过羽毛球的练习,培养学生的灵活性培养学生积极进取的学习态度和学会良好的合作与交往教学内容次数教师指导学生活动组织与要求1.课堂常规教师提前到场准备与检查器械;接受体委报告3.宣布内容与目标4.检查服装、安排见习生体委集合整队检查并向老师报告人数;师生问好组织:四列横队队形:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:精神集中,认真听讲,明确目标,做好安全检查2.徒手操:各关节活动各4×8拍教师在队伍旁观擦,提醒同学们要做到位体育委员口令,学生一起做,目的是把各个关节都要活动开组织:体操队型xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:认真用力做途中跑:1)跑的专门练习2)途中跑×3×3×3教师讲清楚练习要求,按教师口令进行边练边纠正动作途中跑匀速进行,注意动作跑认真听讲,开动脑筋,体会动作积极练习组织形式:××××××××××××初三年级体育与健康课课时计划3)50米4.羽毛球×3计时练习自由组合进行练习两人一组,水平相当的一同进行可以进行单打、双打xxxxxxxxxxxx5.整理放松4×8教师口令指挥,认真进行放松整理练习学生听口令按节奏进行放松整理活动组织形式:全班成体操队形稍散开进行6.小结7.下课1ˊ小结本课基本情况,表扬积极锻炼的同学,指出要注意的地方学生认真听讲评,发扬做得好的地方,改进不足之处组织形式:全班密集队形场地器材一.场地:跑道4条二.器材:羽毛球8副课后小结:初三年级体育与健康课教案第9课教学内容力量练习球类活动教学目标通过立卧撑(男)和仰卧起坐(女)练习增强腰腹力量和协调性鼓励学生积极参与球类活动练习和学会良好的合作与交往培养学生积极进取的学习态度和努力拼搏的精神教学内容次数教师指导学生活动组织与要求1.课堂常规教师提前到场准备与检查器械;接受体委报告3.宣布内容与目标4.检查服装、安排见习生体委集合整队检查并向老师报告人数;师生问好组织:四列横队队形:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:精神集中,认真听讲,明确目标,做好安全检查2.徒手操:各关节活动各4×8拍教师在队伍旁观擦,提醒同学们要做到位体育委员口令,学生一起做,目的是把各个关节都要活动开组织:体操队型xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:认真用力做3.力量练习1)立卧撑10×3教师讲清楚练习要求,按教师计时进行,边练边纠正动作认真听讲,开动脑筋,体会动作要领,积极练习组织形式:××××××××××××初三年级体育与健康课课时计划2)仰卧起坐4.球类活动20×2计时练习自由组合进行练习两人一组合作进行可以进行各项球类活动组织形式:××××××××××××5.整理放松4×8教师口令指挥,认真进行放松整理练习学生听口令按节奏进行放松整理活动组织形式:全班成体操队形稍散开进行6.小结7.下课1ˊ小结本课基本情况,表扬积极锻炼的同学,指出要注意的地方学生认真听讲评,发扬做得好的地方,改进不足之处组织形式:全班密集队形场地器材一.场地:垫子10张二.器材:羽毛球4副篮球2各、排球一个、足球一个课后小结:初三年级体育与健康课教案第10课教学内容实心球篮球教学目标改进实心球的投掷技术三人篮球赛培养学生积极参与的学习态度和学会良好的合作与交往教学内容次数教师指导学生活动组织与要求1.课堂常规教师提前到场准备与检查器械;接受体委报告3.宣布内容与目标4.检查服装、安排见习生体委集合整队检查并向老师报告人数;师生问好组织:四列横队队形:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:精神集中,认真听讲,明确目标,做好安全检查2.慢跑500米教师在场边进行语言提示步伐与呼吸的相互配合两路纵队绕运动场进行练习学生按要求沿内道跑,速度不用太快3.徒手操各4×8拍教师在队伍旁观擦,提醒同学们要做到位体育委员口令,学生一起做,目的是把各个关节都要活动开组织:体操队型xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:认真用力做初三年级体育与健康课课时计划4.实心球:改进投掷实心球的技术,注意出手角度要高要快5.篮球:三人篮球赛8-10次教师提示动作要求,然后分组进行练习,强调安全教育教师讲清三人篮球赛的方法、规则和要求,鼓励学生团结合作,力争上游,赛出风格赛出水平学生边练边互相观摩,并引导学生积极动脑:在练中,怎样才能掷得远?引导学生学会分析,发现问题进而去解决问题认真做好准备注意比赛时各种技术的发挥组织形式:6.整理放松4×8教师口令指挥,认真进行放松整理练习学生听口令按节奏进行放松整理活动组织形式:全班成体操队形稍散开进行7.小结8.下课1ˊ小结本课基本情况,表扬积极锻炼的同学,指出要注意的地方学生认真听讲评,发扬做得好的地方,改进不足之处组织形式:全班密集队形场地器材一.场地:篮球场2二.器材:实心球球8个,篮球4个课后小结:初三年级体育与健康课教案第11课教学内容上肢力量练习球类活动教学目标通通过轻杠铃上举和仰卧推举练习增强上肢力量和协调性鼓励学生积极参与球类活动练习和学会良好的合作与交往培养学生积极进取的学习态度和努力拼搏的精神教学内容次数教师指导学生活动组织与要求1.课堂常规教师提前到场准备与检查器械;接受体委报告3.宣布内容与目标4.检查服装、安排见习生体委集合整队检查并向老师报告人数;师生问好组织:四列横队队形:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:精神集中,认真听讲,明确目标,做好安全检查2.徒手操:各关节活动各4×8拍教师在队伍旁观擦,提醒同学们要做到位体育委员口令,学生一起做,目的是把各个关节都要活动开组织:体操队型xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:认真用力做3.上肢力量练习1)轻杠铃斜上举10×310kg教师讲清楚练习要求,按教师要求进行,边练边纠正动作注意安全认真听讲,开动脑筋,体会动作要领,积极练习组织形式:××××××××××××初三年级体育与健康课课时计划2)仰卧推举4.球类活动10-20×215kg根据自身情况可加重或减轻负荷自由组合进行练习两人一组合作进行可以进行各项球类活动组织形式:××××××××××××5.整理放松4×8教师口令指挥,认真进行放松整理练习学生听口令按节奏进行放松整理活动组织形式:全班成体操队形稍散开进行6.小结7.下课1ˊ小结本课基本情况,表扬积极锻炼的同学,指出要注意的地方学生认真听讲评,发扬做得好的地方,改进不足之处组织形式:全班密集队形场地器材一.场地:杠铃8副二.器材:羽毛球4副篮球2各、排球一个、足球一个课后小结:初三年级体育与健康课教案第12课教学内容综合素质练习球类活动教学目标通过综合素质练习,提高学生的综合能力鼓励学生积极参与球类活动练习和学会良好的合作与交往培养学生积极进取的学习态度和努力拼搏的精神教学内容次数教师指导学生活动组织与要求1.课堂常规教师提前到场准备与检查器械;接受体委报告3.宣布内容与目标4.检查服装、安排见习生体委集合整队检查并向老师报告人数;师生问好组织:四列横队队形:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:精神集中,认真听讲,明确目标,做好安全检查2.徒手操:各关节活动各4×8拍教师在队伍旁观擦,提醒同学们要做到位体育委员口令,学生一起做,目的是把各个关节都要活动开组织:体操队型xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:认真用力做3.综合素质练习1)负重半蹲10×330kg教师讲清楚练习要求,按教师要求进行,边练边纠正动作注意安全认真听讲,开动脑筋,体会动作要领,积极练习组织形式:××××××××××××初三年级体育与健康课课时计划2)弹跳练习:跳过70公分低栏3)仰卧起坐4.球类活动10×320×2根据自身情况可加重或减轻负荷;增高或降低栏高自由组合进行练习分组进行练习可以进行各项球类活动组织形式:××××××××××××5.整理放松4×8教师口令指挥,认真进行放松整理练习学生听口令按节奏进行放松整理活动组织形式:全班成体操队形稍散开进行6.小结7.下课1ˊ小结本课基本情况,表扬积极锻炼的同学,指出要注意的地方学生认真听讲评,发扬做得好的地方,改进不足之处组织形式:全班密集队形场地器材场地:杠铃8副、栏架10个、垫子5张器材:羽毛球4副篮球2各、排球一个、足球一个课后小结:初三年级体育与健康课教案第3课教学内容1.复习第二套广播体操2.综合素质3.球类活动教学目标改进第二套广播体操的动作2.综合素质练习3.球类活动,培养学生积极参与练习的兴趣,使学生们积极参与体育课的各项活动教学内容次数教师指导学生活动组织与要求1.课堂常规教师提前到场准备与检查器械;接受体委报告3.宣布内容与目标4.检查服装、安排见习生体委集合整队检查并向老师报告人数;师生问好组织:四列横队队形:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:精神集中,认真听讲,明确目标,做好安全检查2.复习第二套广播体操3-5遍教师提示动作要求,强调重点,观察学生练习并进行巡视指导、辅导学生按要求进行练习,动作要到位、有力,节奏准确组织形式:体操队形xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx3.综合素质练习:蹲走-小步跑-单脚跳-侧身跑-后退跑-双脚跳-高台腿跑-加速跑×3教师提示动作要求,强调重点,教师统一口令学生按要求进行练习,动作要到位组织形式:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx初三年级体育与健康课课时计划4.球类活动10ˊ-12ˊ允许学生按兴趣选择自己喜欢的项目进行练习,引导学生自主进行学习和自觉进行锻炼,教师进行巡视指导和辅导能够区分安全与不安全的动作行为,在指定的范围内积极进行活动组织形式:按项目要求进行:篮球:进行半场教学小组比赛排球:进行小组对抗赛足球:进行全场对抗赛键球:进行单人或多人练习羽毛球:进行单打或双打5.整理放松4×8教师口令指挥,认真进行放松整理练习学生听口令按节奏进行放松整理活动组织形式:全班成体操队形稍散开进行6.小结7.下课1ˊ小结本课基本情况,表扬积极锻炼的同学,指出要注意的地方学生认真听讲评,发扬做得好的地方,改进不足之处组织形式:全班密集队形场地器材一.场地:二.器材:篮、排、足、羽毛球若干课后小结:初三年级体育与健康课教案第14课教学内容实心球篮球教学目标改进实心球的投掷技术三人篮球赛培养学生积极参与的学习态度和学会良好的合作与交往教学内容次数教师指导学生活动组织与要求1.课堂常规教师提前到场准备与检查器械;接受体委报告3.宣布内容与目标4.检查服装、安排见习生体委集合整队检查并向老师报告人数;师生问好组织:四列横队队形:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:精神集中,认真听讲,明确目标,做好安全检查2.慢跑500教师在场边进行语言提示步伐与呼吸的相互配合两路纵队绕运动场进行练习学生按要求沿内道跑,速度不用太快3.实心球:改进投掷实心球的技术,注意出手角度要高要快8-10次教师提示动作要求,既要用到力,又不能犯规,然后分组进行练习,强调安全教育学生边练边互相观摩,并引导学生积极动脑:在练中,怎样才能掷得远?引导学生学会分析,发现问题进而去解决问题组织形式:初三年级体育与健康课课时计划4.篮球:三人篮球赛教师讲清三人篮球赛的方法、规则和要求,鼓励学生团结合作,力争上游,赛出风格赛出水平认真做好准备注意比赛时各种技术的发挥组织形式:自由组合成队进行半场的教学比赛,每队打5个球5.整理放松4×8教师口令指挥,认真进行放松整理练习学生听口令按节奏进行放松整理活动组织形式:全班成体操队形稍散开进行6.小结7.下课1ˊ小结本课基本情况,表扬积极锻炼的同学,指出要注意的地方学生认真听讲评,发扬做得好的地方,改进不足之处组织形式:全班密集队形场地器材一.场地:篮球场2二.器材:实心球球8个,篮球4个课后小结:初三年级体育与健康课教案第15课教学内容快速跑球类活动教学目标体会50米全程跑的体力分配情况鼓励学生积极参与球类活动练习和学会良好的合作与交往培养学生积极进取的学习态度和努力拼搏的精神教学内容次数教师指导学生活动组织与要求1.课堂常规教师提前到场准备与检查器械;接受体委报告3.宣布内容与目标4.检查服装、安排见习生体委集合整队检查并向老师报告人数;师生问好组织:四列横队队形:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:精神集中,认真听讲,明确目标,做好安全检查2.徒手操:各关节活动各4×8拍教师在队伍旁观擦,提醒同学们要做到位体育委员口令,学生一起做,目的是把各个关节都要活动开组织:体操队型xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:认真用力做快速跑1)跑的专门练习:小步跑高抬腿跑后蹬跑各×3教师讲清楚动作要领和要求,准备活动要充分,动作要准确认真听讲,积极做好准备运动,认真体会动作组织形式:××××××××××××初三年级体育与健康课课时计划2)30米加速跑4.球类活动×2-3次考核完的自由组合进行练习两人一组,水平相当的一同进行可以进行各项球类活动xxxxxxxxxxxx5.整理放松4×8教师口令指挥,认真进行放松整理练习学生听口令按节奏进行放松整理活动组织形式:全班成体操队形稍散开进行6.小结7.下课1ˊ小结本课基本情况,表扬积极锻炼的同学,指出要注意的地方学生认真听讲评,发扬做得好的地方,改进不足之处组织形式:全班密集队形场地器材一.场地:跑道4条二.器材:羽毛球4副篮球2各、排球一个、足球一个课后小结:初三年级体育与健康课教案第16课教学内容多级跳远练习球类活动教学目标通过多级跳远练习增强腿部力量和协调性鼓励学生积极参与球类活动练习和学会良好的合作与交往培养学生积极进取的学习态度和努力拼搏的精神教学内容次数教师指导学生活动组织与要求1.课堂常规教师提前到场准备与检查器械;接受体委报告3.宣布内容与目标4.检查服装、安排见习生体委集合整队检查并向老师报告人数;师生问好组织:四列横队队形:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:精神集中,认真听讲,明确目标,做好安全检查2.徒手操:各关节活动各4×8拍教师在队伍旁观擦,提醒同学们要做到位体育委员口令,学生一起做,目的是把各个关节都要活动开组织:体操队型xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:认真用力做3.多级跳远练习1)原地立定跳远×3-5次教师讲清楚练习要求,按教师要求进行,边练边纠正动作注意安全认真听讲,开动脑筋,体会动作要领,积极练习组织形式:××××××××××××初三年级体育与健康课课时计划2)多级跳远4.球类活动3×5根据自身情况可做2级或3级跳远给出一定的远度要求自由组合进行练习两人一组合作进行,互相观摩可以进行各项球类活动组织形式:××××××××××××5.整理放松4×8教师口令指挥,认真进行放松整理练习学生听口令按节奏进行放松整理活动组织形式:全班成体操队形稍散开进行6.小结7.下课1ˊ小结本课基本情况,表扬积极锻炼的同学,指出要注意的地方学生认真听讲评,发扬做得好的地方,改进不足之处组织形式:全班密集队形场地器材一.场地:跑道上二.器材:羽毛球4副篮球2各、排球一个、足球一个课后小结:初三年级体育与健康课教案第17课教学内容途中跑篮球教学目标改进途中跑的技术通过羽毛球的练习,培养学生的灵活性培养学生积极进取的学习态度和学会良好的合作与交往教学内容次数教师指导学生活动组织与要求1.课堂常规教师提前到场准备与检查器械;接受体委报告3.宣布内容与目标4.检查服装、安排见习生体委集合整队检查并向老师报告人数;师生问好组织:四列横队队形:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:精神集中,认真听讲,明确目标,做好安全检查2.徒手操教师在队伍旁进行语言提示强调同学们动作要到位认真进行各关节的准备活动,防止受伤组织:体操队形xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx途中跑:1)跑的专门练习2)途中跑×3×3×3教师讲清楚练习要求,按教师口令进行边练边纠正动作途中跑匀速进行,注意动作跑认真听讲,开动脑筋,体会动作积极练习组织形式:××××××××××××初三年级体育与健康课课时计划3)50米4.篮球×3计时练习教学小组赛两人一组,水平相当的一同进行可以进行3人半场篮球赛xxxxxxxxxxxx自由组合进行练习5.整理放松4×8教师口令指挥,认真进行放松整理练习学生听口令按节奏进行放松整理活动组织形式:全班成体操队形稍散开进行6.小结7.下课1ˊ小结本课基本情况,表扬积极锻炼的同学,指出要注意的地方学生认真听讲评,发扬做得好的地方,改进不足之处组织形式:全班密集队形场地器材一.场地:跑道4条二.器材:篮球4个课后小结:初三年级体育与健康课教案第18课教学内容实心球立定跳远教学目标改进实心球的投掷技术立定跳远培养学生积极参与的学习态度和学会良好的合作与交往教学内容次数教师指导学生活动组织与要求1.课堂常规教师提前到场准备与检查器械;接受体委报告3.宣布内容与目标4.检查服装、安排见习生体委集合整队检查并向老师报告人数;师生问好组织:四列横队队形:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:精神集中,认真听讲,明确目标,做好安全检查2.慢跑500教师在场边进行语言提示步伐与呼吸的相互配合两路纵队绕运动场进行练习学生按要求沿内道跑,速度不用太快3.实心球:改进投掷实心球的技术,注意出手角度要高要快8-10次教师提示动作要求,既要用到力,又不能犯规,然后分组进行练习,强调安全教育学生边练边互相观摩,并引导学生积极动脑:在练中,怎样才能掷得远?引导学生学会分析,发现问题进而去解决问题组织形式:初三年级体育与健康课课时计划4.立定跳远教师讲清动作要领和要求,鼓励学生力争上游,跳出好成绩学生边练边互相观摩,并引导学生积极动脑:在练中,怎样才能跳得远?引导学生学会分析,发现问题进而去解决问题组织形式:5.整理放松4×8教师口令指挥,认真进行放松整理练习学生听口令按节奏进行放松整理活动组织形式:全班成体操队形稍散开进行6.小结7.下课1ˊ小结本课基本情况,表扬积极锻炼的同学,指出要注意的地方学生认真听讲评,发扬做得好的地方,改进不足之处组织形式:全班密集队形场地器材一.场地:二.器材:实心球球8个,课后小结:初三年级体育与健康课教案第19课教学内容50米球类活动教学目标体会50米全程跑的体力分配情况鼓励学生积极参与球类活动练习和学会良好的合作与交往培养学生积极进取的学习态度和努力拼搏的精神教学内容次数教师指导学生活动组织与要求1.课堂常规教师提前到场准备与检查器械;接受体委报告3.宣布内容与目标4.检查服装、安排见习生体委集合整队检查并向老师报告人数;师生问好组织:四列横队队形:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:精神集中,认真听讲,明确目标,做好安全检查2.徒手操:各关节活动各4×8拍教师在队伍旁观擦,提醒同学们要做到位体育委员口令,学生一起做,目的是把各个关节都要活动开组织:体操队型xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:认真用力做50米跑1)加速跑×3教师讲清楚练习要求,准备活动要充分,体会全程跑的体力分配认真听讲,积极做好准备运动,争取跑出自己的好成绩组织形式:××××××××××××初三年级体育与健康课课时计划3)50米4.球类活动×2-3次计时练习练习完的自由组合进行练习两人一组,水平相当的一同进行可以进行各项球类活动xxxxxxxxxxxx5.整理放松4×8教师口令指挥,认真进行放松整理练习学生听口令按节奏进行放松整理活动组织形式:全班成体操队形稍散开进行6.小结7.下课1ˊ小结本课基本情况,表扬积极锻炼的同学,指出要注意的地方学生认真听讲评,发扬做得好的地方,改进不足之处组织形式:全班密集队形场地器材一.场地:跑道4条二.器材:羽毛球4副篮球2各、排球一个、足球一个课后小结:初三年级体育与健康课教案第20课教学内容综合素质练习球类活动教学目标通过综合素质练习,提高学生的综合能力鼓励学生积极参与球类活动练习和学会良好的合作与交往培养学生积极进取的学习态度和努力拼搏的精神教学内容次数教师指导学生活动组织与要求1.课堂常规教师提前到场准备与检查器械;接受体委报告3.宣布内容与目标4.检查服装、安排见习生体委集合整队检查并向老师报告人数;师生问好组织:四列横队队形:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:精神集中,认真听讲,明确目标,做好安全检查2.徒手操:各关节活动各4×8拍教师在队伍旁观擦,提醒同学们要做到位体育委员口令,学生一起做,目的是把各个关节都要活动开组织:体操队型xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:认真用力做3.综合素质练习1)负重半蹲10×330kg教师讲清楚练习要求,按教师要求进行,边练边纠正动作注意安全认真听讲,开动脑筋,体会动作要领,积极练习组织形式:××××××××××××初三年级体育与健康课课时计划2)弹跳练习:跳过70公分低栏3)仰卧起坐4.球类活动10×320×2根据自身情况可加重或减轻负荷;增高或降低栏高自由组合进行练习分组进行练习可以进行各项球类活动组织形式:××××××5.整理放松4×8教师口令指挥,认真进行放松整理练习学生听口令按节奏进行放松整理活动组织形式:全班成体操队形稍散开进行6.小结7.下课1ˊ小结本课基本情况,表扬积极锻炼的同学,指出要注意的地方学生认真听讲评,发扬做得好的地方,改进不足之处组织形式:全班密集队形场地器材场地:杠铃8副、栏架10个、垫子5张器材:羽毛球4副篮球2各、排球一个、足球一个课后小结:初三年级体育与健康课教案第21课教学内容耐力跑球类活动教学目标改进弯道跑的技术鼓励学生积极参与球类活动练习和学会良好的合作与交往培养学生积极进取的学习态度和努力拼搏的精神教学内容次数教师指导学生活动组织与要求1.课堂常规教师提前到场准备与检查器械;接受体委报告3.宣布内容与目标4.检查服装、安排见习生体委集合整队检查并向老师报告人数;师生问好组织:四列横队队形:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:精神集中,认真听讲,明确目标,做好安全检查2.徒手操:各关节活动各4×8拍教师在队伍旁观擦,提醒同学们要做到位体育委员口令,学生一起做,目的是把各个关节都要活动开组织:体操队型xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:认真用力做耐力跑1)弯道跑80米练习×3教师讲清楚动作要领和要求,准备活动要充分,注意向心力的处理认真听讲,积极做好准备运动,认真体会动作要领组织形式:××××××××××××初三年级体育与健康课课时计划2)400米匀速速跑4.球类活动×2次教师在场边指导,提醒学生注意处理好离心力的技术,注意呼吸和腿臂的配合练习完的自由组合进行练习两人一组,水平相当的一同进行可以进行各项球类活动xxxxxxxxxxxx5.整理放松4×8教师口令指挥,认真进行放松整理练习学生听口令按节奏进行放松整理活动组织形式:全班成体操队形稍散开进行6.小结7.下课1ˊ小结本课基本情况,表扬积极锻炼的同学,指出要注意的地方学生认真听讲评,发扬做得好的地方,改进不足之处组织形式:全班密集队形场地器材一.场地:跑道4条二.器材:羽毛球4副篮球2各、排球一个、足球一个课后小结:初三年级体育与健康课教案第22课教学内容力量练习球类活动教学目标通过立卧撑(男)和仰卧起坐(女)练习增强腰腹力量和协调性鼓励学生积极参与球类活动练习和学会良好的合作与交往培养学生积极进取的学习态度和努力拼搏的精神教学内容次数教师指导学生活动组织与要求1.课堂常规教师提前到场准备与检查器械;接受体委报告3.宣布内容与目标4.检查服装、安排见习生体委集合整队检查并向老师报告人数;师生问好组织:四列横队队形:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:精神集中,认真听讲,明确目标,做好安全检查2.徒手操:各关节活动各4×8拍教师在队伍旁观擦,提醒同学们要做到位体育委员口令,学生一起做,目的是把各个关节都要活动开组织:体操队型xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:认真用力做3.力量练习1)立卧撑10×3教师讲清楚练习要求,按教师计时进行,边练边纠正动作认真听讲,开动脑筋,体会动作要领,积极练习组织形式:××××××××××××初三年级体育与健康课课时计划2)仰卧起坐4.球类活动20×2计时练习自由组合进行练习两人一组合作进行可以进行各项球类活动组织形式:××××××××××××5.整理放松4×8教师口令指挥,认真进行放松整理练习学生听口令按节奏进行放松整理活动组织形式:全班成体操队形稍散开进行6.小结7.下课1ˊ小结本课基本情况,表扬积极锻炼的同学,指出要注意的地方学生认真听讲评,发扬做得好的地方,改进不足之处组织形式:全班密集队形场地器材一.场地:垫子10张二.器材:羽毛球4副篮球2各、排球一个、足球一个课后小结:初三年级体育与健康课教案第23课教学内容多级跳远练习球类活动教学目标通过多级跳远练习增强腿部力量和协调性鼓励学生积极参与球类活动练习和学会良好的合作与交往培养学生积极进取的学习态度和努力拼搏的精神教学内容次数教师指导学生活动组织与要求1.课堂常规教师提前到场准备与检查器械;接受体委报告3.宣布内容与目标4.检查服装、安排见习生体委集合整队检查并向老师报告人数;师生问好组织:四列横队队形:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:精神集中,认真听讲,明确目标,做好安全检查2.徒手操:各关节活动各4×8拍教师在队伍旁观擦,提醒同学们要做到位体育委员口令,学生一起做,目的是把各个关节都要活动开组织:体操队型xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:认真用力做3.多级跳远练习1)原地立定跳远×3-5次教师讲清楚练习要求,按教师要求进行,边练边纠正动作注意安全认真听讲,开动脑筋,体会动作要领,积极练习组织形式:×××××初三年级体育与健康课课时计划2)多级跳远4.球类活动3×5根据自身情况可做2级或3级跳远给出一定的远度要求自由组合进行练习两人一组合作进行,互相观摩可以进行各项球类活动组织形式:××××××××××××5.整理放松4×8教师口令指挥,认真进行放松整理练习学生听口令按节奏进行放松整理活动组织形式:全班成体操队形稍散开进行6.小结7.下课1ˊ小结本课基本情况,表扬积极锻炼的同学,指出要注意的地方学生认真听讲评,发扬做得好的地方,改进不足之处组织形式:全班密集队形场地器材一.场地:跑道上二.器材:羽毛球4副篮球2各、排球一个、足球一个课后小结:初三年级体育与健康课教案第24课教学内容耐力跑球类活动教学目标改进弯道跑的技术,体会800米全程跑鼓励学生积极参与球类活动练习和学会良好的合作与交往培养学生积极进取的学习态度和努力拼搏的精神教学内容次数教师指导学生活动组织与要求1.课堂常规教师提前到场准备与检查器械;接受体委报告3.宣布内容与目标4.检查服装、安排见习生体委集合整队检查并向老师报告人数;师生问好组织:四列横队队形:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:精神集中,认真听讲,明确目标,做好安全检查2.徒手操:各关节活动各4×8拍教师在队伍旁观擦,提醒同学们要做到位体育委员口令,学生一起做,目的是把各个关节都要活动开组织:体操队型xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:认真用力做耐力跑1)弯道跑80米练习×3教师讲清楚动作要领和要求,准备活动要充分,注意体力分配认真听讲,积极做好准备运动,认真体会动作要领组织形式:××××××××××××初三年级体育与健康课课时计划2)800米跑4.球类活动教师在场边指导,提醒学生注意处理好离心力的技术,注意呼吸和腿臂的配合练习完的自由组合进行练习12人一组,水平相当的一组进行可以进行各项球类活动xxxxxxxxxxxx5.整理放松4×8教师口令指挥,认真进行放松整理练习学生听口令按节奏进行放松整理活动组织形式:全班成体操队形稍散开进行6.小结7.下课1ˊ小结本课基本情况,表扬积极锻炼的同学,指出要注意的地方学生认真听讲评,发扬做得好的地方,改进不足之处组织形式:全班密集队形场地器材一.场地:跑道4条二.器材:羽毛球4副篮球2各、排球一个、足球一个课后小结:初三年级体育与健康课教案第25课教学内容综合素质练习球类活动教学目标通过综合素质练习,提高学生的综合能力鼓励学生积极参与球类活动练习和学会良好的合作与交往培养学生积极进取的学习态度和努力拼搏的精神教学内容次数教师指导学生活动组织与要求1.课堂常规教师提前到场准备与检查器械;接受体委报告3.宣布内容与目标4.检查服装、安排见习生体委集合整队检查并向老师报告人数;师生问好组织:四列横队队形:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:精神集中,认真听讲,明确目标,做好安全检查2.徒手操:各关节活动各4×8拍教师在队伍旁观擦,提醒同学们要做到位体育委员口令,学生一起做,目的是把各个关节都要活动开组织:体操队型xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:认真用力做3.综合素质练习1)负重半蹲10×330kg教师讲清楚练习要求,按教师要求进行,边练边纠正动作注意安全认真听讲,开动脑筋,体会动作要领,积极练习组织形式:××××××××××××初三年级体育与健康课课时计划2)弹跳练习:跳过70公分低栏3)仰卧起坐4.球类活动10×320×2根据自身情况可加重或减轻负荷;增高或降低栏高自由组合进行练习分组进行练习可以进行各项球类活动组织形式:××××××5.整理放松4×8教师口令指挥,认真进行放松整理练习学生听口令按节奏进行放松整理活动组织形式:全班成体操队形稍散开进行6.小结7.下课1ˊ小结本课基本情况,表扬积极锻炼的同学,指出要注意的地方学生认真听讲评,发扬做得好的地方,改进不足之处组织形式:全班密集队形场地器材场地:杠铃8副、栏架10个、垫子5张器材:羽毛球4副篮球2各、排球一个、足球一个课后小结:初三年级体育与健康课教案第26课教学内容50米球类活动教学目标体会50米全程跑的体力分配情况鼓励学生积极参与球类活动练习和学会良好的合作与交往培养学生积极进取的学习态度和努力拼搏的精神教学内容次数教师指导学生活动组织与要求1.课堂常规教师提前到场准备与检查器械;接受体委报告3.宣布内容与目标4.检查服装、安排见习生体委集合整队检查并向老师报告人数;师生问好组织:四列横队队形:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:精神集中,认真听讲,明确目标,做好安全检查2.徒手操:各关节活动各4×8拍教师在队伍旁观擦,提醒同学们要做到位体育委员口令,学生一起做,目的是把各个关节都要活动开组织:体操队型xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:认真用力做50米跑1)加速跑×3教师讲清楚考核要求,准备活动要充分,争取最好成绩认真听讲,积极做好准备运动,争取跑出自己的最好成绩组织形式:××××××××××××初三年级体育与健康课课时计划3)50米4.球类活动×2-3次计时考核考核完的自由组合进行练习两人一组,水平相当的一同进行可以进行各项球类活动xxxxxxxxxxxx5.整理放松4×8教师口令指挥,认真进行放松整理练习学生听口令按节奏进行放松整理活动组织形式:全班成体操队形稍散开进行6.小结7.下课1ˊ小结本课基本情况,表扬积极锻炼的同学,指出要注意的地方学生认真听讲评,发扬做得好的地方,改进不足之处组织形式:全班密集队形场地器材一.场地:跑道4条二.器材:羽毛球4副篮球2各、排球一个、足球一个课后小结:初三年级体育与健康课教案第27课教学内容篮球考核:1分钟全场运球投篮球类活动教学目标通过篮球考核,检查学习情况鼓励学生积极参与球类活动练习和学会良好的合作与交往培养学生积极进取的学习态度和努力拼搏的精神教学内容次数教师指导学生活动组织与要求1.课堂常规教师提前到场准备与检查器械;接受体委报告3.宣布内容与目标4.检查服装、安排见习生体委集合整队检查并向老师报告人数;师生问好组织:四列横队队形:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:精神集中,认真听讲,明确目标,做好安全检查2.徒手操:各关节活动各4×8拍教师在队伍旁观擦,提醒同学们要做到位体育委员口令,学生一起做,目的是把各个关节都要活动开组织:体操队型xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:认真用力做篮球:1分钟全场运球投篮教师计时教师讲清楚考核要求,准备活动要充分,注意投篮时的腕指用力的控制认真听讲,积极做好准备运动,争取好成绩。一人考,一人帮助记成绩和服务互相合作组织形式:×××初三年级体育与健康课课时计划4.球类活动教师在场边指导,提醒学生注意运球与投篮的配合练习完的自由组合进行练习每人一次,按顺序进行可以进行各项球类活动5.整理放松4×8教师口令指挥,认真进行放松整理练习学生听口令按节奏进行放松整理活动组织形式:全班成体操队形稍散开进行6.小结7.下课1ˊ小结本课基本情况,表扬积极锻炼的同学,指出要注意的地方学生认真听讲评,发扬做得好的地方,改进不足之处组织形式:全班密集队形场地器材一.场地:球场二.器材:羽毛球4副篮球2各、排球一个、足球一个课后小结:初三年级体育与健康课教案第28课教学内容篮球考核:1分钟全场运球投篮球类活动教学目标通过篮球考核,检查学习情况鼓励学生积极参与球类活动练习和学会良好的合作与交往培养学生积极进取的学习态度和努力拼搏的精神教学内容次数教师指导学生活动组织与要求1.课堂常规教师提前到场准备与检查器械;接受体委报告3.宣布内容与目标4.检查服装、安排见习生体委集合整队检查并向老师报告人数;师生问好组织:四列横队队形:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:精神集中,认真听讲,明确目标,做好安全检查2.徒手操:各关节活动各4×8拍教师在队伍旁观擦,提醒同学们要做到位体育委员口令,学生一起做,目的是把各个关节都要活动开组织:体操队型xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:认真用力做篮球:1分钟全场运球投篮教师计时教师讲清楚考核要求,准备活动要充分,注意投篮时的腕指用力的控制认真听讲,积极做好准备运动,争取好成绩。一人考,一人帮助记成绩和服务互相合作组织形式:×××初三年级体育与健康课课时计划4.球类活动教师在场边指导,提醒学生注意运球与投篮的配合练习完的自由组合进行练习每人一次,按顺序进行可以进行各项球类活动5.整理放松4×8教师口令指挥,认真进行放松整理练习学生听口令按节奏进行放松整理活动组织形式:全班成体操队形稍散开进行6.小结7.下课1ˊ小结本课基本情况,表扬积极锻炼的同学,指出要注意的地方学生认真听讲评,发扬做得好的地方,改进不足之处组织形式:全班密集队形场地器材一.场地:球场二.器材:羽毛球4副篮球2各、排球一个、足球一个课后小结:初三年级体育与健康课教案第29课教学内容耐力跑:考核球类活动教学目标通过耐力跑考核,检查学习情况鼓励学生积极参与球类活动练习和学会良好的合作与交往培养学生积极进取的学习态度和努力拼搏的精神教学内容次数教师指导学生活动组织与要求1.课堂常规教师提前到场准备与检查器械;接受体委报告3.宣布内容与目标4.检查服装、安排见习生体委集合整队检查并向老师报告人数;师生问好组织:四列横队队形:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:精神集中,认真听讲,明确目标,做好安全检查2.徒手操:各关节活动各4×8拍教师在队伍旁观擦,提醒同学们要做到位体育委员口令,学生一起做,目的是把各个关节都要活动开组织:体操队型xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:
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