2025届高考作文复习和素材积累：“三乐”主题

2025届高考作文复习和素材积累：“三乐”主题

一、作文文题

阅读下面的材料，根据要求写作。

助人为乐，知足常乐，自得其乐，是有关“乐”的三种表达。

如果把“三乐”进行不同的排序，可能会获得不同的关系、意义和境

界。比如，有人把三者排序为“自得其乐、知足常乐、助人为乐”，认为

自得才能获得自由，自由才能知道知足的标准，知足后才有可能去助人。

那么，你对“三乐”是怎样排序的？对此你有怎样的理解和认识？请

写一篇文章，阐述你的理由、观点和态度。要求：选好角度，确定立意，

自拟标题；不要套作，不得抄袭；不少于800字。

二、审题立意

1.题目解读：这是一道任务驱动型材料作文题。材料首先给出了

“助人为乐，知足常乐，自得其乐”这三种关于“乐”的表达，然后

以“自得其乐、知足常乐、助人为乐”的排序为例，阐述了不同排序会

带来不同的关系、意义和境界，引导考生对“三乐”进行个性化排序，

并阐述自己的理解和认识。题目旨在考查考生的逻辑思维和对人生价值观

的思考，要求考生通过对“三乐”排序的分析，展现自己的人生态度和

价值取向。

2.立意导向：立意的关键在于根据自己对“三乐”的理解进行合理

排序，并阐述排序的理由。比如，若将“助人为乐、知足常乐、自得其

乐”排序，可以论述帮助他人能带来内心的满足和快乐，这种快乐会让

人更加懂得知足，进而在生活中更容易获得属于自己的快乐；若排序为

“知足常乐、自得其乐、助人为乐”，可以强调只有先懂得知足，才能内

心平静，进而发现生活中的乐趣，当自身获得满足后，更有能力和意愿去

帮助他人。无论怎样排序，都要围绕“三乐”之间的逻辑关系，深入阐

述其意义和价值。

3.文体选择：议论文是比较合适的文体。通过明确的论点、合理的论

证结构和丰富的论据，能够清晰地阐述自己对“三乐”排序的思考和理

由，展现严密的逻辑思维。记叙文也可行，通过讲述与“三乐”相关的

故事，以小见大，在故事的发展中体现自己对“三乐”排序的理解和感

悟，使文章更具感染力。

4.写作思路：若写议论文，以“助人为乐、自得其乐、知足常乐”

的排序为例。开头直接点明自己对“三乐”的排序，引出“先助人，

在助人中找到自我价值，进而获得属于自己的快乐，最终懂得知足常乐”

的观点。主体部分分别论述三个阶段。在论述“助人为乐”时，列举雷

锋、白方礼老人等乐于助人的事例，阐述帮助他人能获得精神上的满足；

在论述“自得其乐”时，以苏轼被贬后依然能从生活中寻得乐趣为例，

说明在帮助他人的过程中，也能发现自身的兴趣爱好，找到属于自己的快

乐；在论述“知足常乐”时，结合一些人在追求物质中迷失自我的反面

例子，强调在助人、自得的基础上，懂得知足才能真正获得长久的快乐。

结尾总结全文，再次强调自己排序的合理性，呼吁大家践行这样的

“乐”的理念。若写记叙文，可以讲述自己在成长过程中对“三乐”

的认识变化。比如，一开始只追求自己的快乐（自得其乐），后来在一次

帮助他人的经历中，体会到了助人为乐的快乐，随着经历的增多，逐渐懂

得了知足常乐，在结尾点明对“三乐”排序的感悟。

5.写作常见问题及解决方法：常见问题一是排序缺乏逻辑，没有清晰

地阐述“三乐”之间的内在联系。解决方法是在确定排序后，深入思考

它们之间的因果、递进等关系，用合理的论述来支撑自己的排序。二是论

据不充分，论述空洞。要广泛积累素材，包括名人故事、历史典故、现实

生活中的事例等，使论据丰富多样，增强文章的说服力。三是记叙文情节

平淡，缺乏感染力。可以设置一些情节冲突和人物的心理变化，通过细腻

的描写来展现人物对“三乐”的感悟过程，使文章更具吸引力。

三、素材选择

助人为乐素材

1.雷锋：雷锋把有限的生命投入到无限的为人民服务之中。他经常帮

助战友、群众，做了无数的好事。他从帮助他人的过程中获得了极大的快

乐，他的事迹成为了助人为乐的典范，激励着一代又一代的人。

2.白方礼老人：白方礼老人从74岁开始，靠蹬三轮车挣钱资助贫困

学生。十多年间，他捐款35万元，资助了300多名贫困学生。他在帮

助这些孩子改变命运的过程中，找到了自己生命的价值和快乐。

自得其乐素材

3.苏轼：苏轼一生坎坷，多次被贬，但他始终能在困境中自得其乐。

被贬黄州时，他写下了《赤壁赋》《后赤壁赋》等千古名篇，从自然山水

和生活琐事中寻找乐趣。他“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行”的豁

达态度，体现了他自得其乐的心境。

4.陶渊明：陶渊明弃官归隐，过着“采菊东篱下，悠然见南山”的

田园生活。他远离官场的喧嚣，在田园劳作和诗歌创作中找到了属于自己

的快乐，他的诗歌表达了对自然和自由生活的热爱，成为了自得其乐的精

神象征。

知足常乐素材

5.颜回：孔子称赞颜回“一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，

回也不改其乐”。颜回安贫乐道，对物质生活要求极低，却能在简单的生

活中追求精神的富足，这种知足常乐的品质为后人所敬仰。

6.于敏：我国氢弹之父于敏，为了国家的国防事业默默奉献一生。他

淡泊名利，对物质生活没有过高的追求，在为国家做出巨大贡献后，依然

保持着知足常乐的心态，专注于科研事业，为国家培养更多的人才。

四、参考标题

1.《以助人之乐，启自得之境，悟知足之美》：写作要点：标题体现

了“助人为乐、自得其乐、知足常乐”的排序。开头点明这一排序，阐

述自己对三者关系的理解。主体部分分别论述“以助人之乐”，通过列

举助人的事例，阐述助人带来的快乐和价值；接着论述“启自得之

境”，说明在助人过程中如何发现自我、获得属于自己的快乐；最后论述

“悟知足之美”，强调在自得的基础上懂得知足的重要性，结合正反事例

进行论证。结尾总结全文，强调这种排序下“三乐”的意义和价值，呼

吁人们践行。

2.《知足奠基，自得为径，助人为乐》：写作要点：此标题按照

“知足常乐、自得其乐、助人为乐”的排序。开头引出排序，提出观

点。主体部分先论述“知足奠基”，说明知足是获得快乐的基础，列举

知足者的事例进行论证；接着论述“自得为径”，阐述在知足的基础上

如何通过发现兴趣爱好等获得自得之乐；最后论述“助人为乐”，强调

在自身满足的情况下，帮助他人能带来更高层次的快乐。结尾总结，强调

这种排序对人生的积极影响，鼓励人们追求这样的“三乐”境界。

3.《自得•知足•助人：奏响“乐”之三部曲》：写作要点：标题

将“三乐”比喻为三部曲，形象生动。开头引入“三乐”话题，说明

将其比作三部曲的缘由。主体部分分别从“自得”“知足”“助人”三

个乐章展开论述，每个乐章阐述其内涵、意义和三者之间的递进关系，通

过丰富的事例进行论证。结尾总结全文，强调“三乐”如同美妙的乐

章，共同奏响精彩人生，呼吁人们用心谱写自己的“乐”之篇章。

五、范文引路

以助人之乐，启自得之境，悟知足之美

“乐”是人生中一种美好的情感体验，“助人为乐，知足常乐，自

得其乐”这三种关于“乐”的表达，蕴含着不同的人生境界。在我看

来，将它们排序为“助人为乐、自得其乐、知足常乐”，能让我们在人

生的旅途中，一步步领悟到更深层次的快乐。

助人为乐，是一种无私奉献的高尚快乐。当我们伸出援手，给予他人

帮助时，内心会涌起一种温暖而满足的感觉。这种快乐源于对他人的关爱

和对社会的责任感。雷锋，这位家喻户晓的英雄，他以帮助他人为己任，

无论是帮战友缝补衣服，还是为群众排忧解难，他都乐此不疲。他在日记

中写道：“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限

的生命，投入到无限的为人民服务之中去。”正是这种助人为乐的精

神，让他短暂的一生充满了光辉，也让他获得了无尽的快乐。白方礼老

人，用自己蹬三轮车挣来的辛苦钱，资助了无数贫困学生。在他眼中，看

到孩子们能够上学读书，改变命运，就是他最大的快乐。这些无私的奉献

者，在帮助他人的过程中，实现了自己的人生价值，也收获了最纯粹的快

乐。

在助人为乐的过程中，我们往往能发现自己的兴趣和价值，从而进入

自得其乐的境界。当我们专注于帮助他人时，会不断挖掘自己的潜力，发

现自己的能力和特长。苏轼一生仕途坎坷，但他在被贬的困境中，依然心

系百姓。他带领百姓抗洪救灾、治理西湖，在为百姓谋福祉的过程中，他

也找到了自己的乐趣。他在文学、书法、绘画等方面都取得了卓越的成

就，这些成就不仅是他才华的体现，更是他自得其乐的证明。他在诗词中

表达了自己对生活的热爱和对快乐的追求，“莫听穿林打叶声，何妨吟啸

且徐行”，这种豁达乐观的态度，让他在困境中依然能自得其乐。在帮助

他人的同时，我们也能像苏轼一样，发现自己的兴趣爱好，找到属于自己

的快乐天地。

当我们在助人中获得快乐，在自得中实现自我价值后，便更容易领悟

到知足常乐的真谛。知足，不是安于现状，不思进取，而是在追求梦想的

过程中，懂得珍惜已经拥有的，不被过多的欲望所困扰。颜回“一箪

食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐”，他安贫乐道，对物

质生活没有过高的要求，却能在简单的生活中追求精神的富足。在当今社

会，许多人在追求物质财富的道路上迷失了自我，他们不断追求更多的金

钱、权力和地位，却忽略了内心的真正需求。而当我们经历了助人为乐的

奉献和自得其乐的满足后，我们会更加珍惜眼前的生活，懂得知足常乐。

作文点评：

整体评价

这篇作文紧扣“三乐”的排序展开论述，逻辑清晰，层次分明，立

意深刻且富有感染力，是一篇优秀的议论文。在观点阐述、论证方法、素

材运用以及语言表达等方面都有出色表现。

亮点分析

立意明确，逻辑连贯：文章开篇直入主题，表明将“三乐”排序为

“助人为乐、自得其乐、知足常乐”，并提出此排序能让人领悟更深层次

快乐的观点。主体部分围绕这一排序，分别从“助人为乐”“自得其

乐”“知足常乐”三个方面进行论述，层层递进，逻辑关系紧密。最后

总结全文，再次强调这一排序的意义，强化主旨，使文章整体结构完整，

浑然一体。

论证充分，素材丰富：在论证过程中，作者运用了丰富多样且恰当的

论据。雷锋、白方礼老人的事例有力地论证了“助人为乐”带来的快乐

和价值；苏轼的例子生动地说明了在“助人为乐”过程中能实现“自

得其乐”；颜回安贫乐道的故事则深刻地诠释了“知足常乐”的境界。

这些论据涵盖古今，具有典型性和说服力，增强了文章的论证效果。

论述深入，思想深刻：作者对每个“乐”的内涵都进行了深入的挖

掘和阐释。对“助人为乐”，强调其源于关爱和责任感，是无私奉献的

高尚快乐；对“自得其乐”，指出在帮助他人中发现自我价值和兴趣爱

好从而获得快乐；对“知足常乐”，阐释为在追求梦想中懂得珍惜，不

被欲望困扰。这种深入的论述展现了作者对人生“三乐”的深刻理解，

使文章具有一定的思想深度。

语言流畅，富有文采：语言表达流畅自然，用词准确，如