小学健康教育一年级下册教案

一年级健康教化教案

目录

第一课眼睛的功能

第二课换牙和六龄齿

第三课学会正确刷牙

第四课定期体检

第五课坐立行卧健及美

第六课怎样睡得好

第七课改掉不良习惯

第八课一日三餐定时定量

第九课交通也有法案人人要遵守

第十课学会合作

第一课眼睛的功能

教学目标

①通过本课的学习，使同学们了解人体视觉器官的大致解剖。

②懂得眼睛的主要功能。

③驾驭爱护眼睛的方法。

④通过学习，培育学生树立健康的意识、具有爱护眼睛健康的实力。

⑤意识到绿色植物对人体健康的重要性，提高环保意识。

⑥关注自身视觉系统健康，养成良好的生活习惯。

重点和难点

通过资料分析，驾驭并做到每天要养成用眼卫生的好习惯。

课前打算

老师：打算幻灯片及眼睛疾病的资料、眼睛的图片。

学生：思索有关眼睛疾病的苦痛。

教学设计

学习内容学生活动老师活动

通过思索生活常识，弄清

创设问题情境。

我们看见各种各样的东

提问生活常识，通过生活

西，辨别色调和物件的远

阅历（自由的活动）引出每

新课引言近、大小和光线等，使我

一个人自生下来就离不开

们能够顺当做好学习和生

眼睛，须要眼睛不断地感

活中的事情，这些都是眼

知世界。

睛的感知作用。

通过生活阅历，试着说出

人体眼睛的位置。

引导学生运用生活阅历，

试着说出人体眼睛的位

通过阅读课文，驾驭人体

人体眼睛的

眼睛感知器官的大致解剖置。

作用

位置。

引导学生进行资料视察及

探讨。

进行图片观看，探讨眼睛

的作用。

通过提示每段资料的内

思索分析：

眼病的危害容，引导学生从中找出相

①做嬉戏：瞎子摸象。盲

及眼睛的保关信息。

人过公路。

健方法提问：眼睛具有什么作

训练思维实力。通过生活

用，找到说明问题的突破

常识了解到一双光明的眼口。

睛对人的学习和生活的好

组织学生进行体验，从而

处。

了解到眼睛对学习和生活

沟通所知道的有关眼部疾

的好处。

病的资料。

组织学生表演，引导学生

②眼睛的保健方法

通过自身的体会，意识到

进行角色扮演，说出自身

眼病的危害。演示幻灯

的体会，通过自我教化，

片。

渐渐养成用眼的好习惯。

现察眼睛的图片。提出问题：做眼保健操有

什么好处？引导学生思索

眼睛的作用。

师生共同总结本节教学内

总结本节教学内容。

容：眼睛的位置；眼睛的

小结引发学生关注环境，加深

作用；眼病的危害；了解

对环保问题的思索。

眼睛的保健方法。

老师赐予引导、扶植、订

巩固练习探讨课后练习题。

正、激励。

课后记：通过本课的学习，使同学们懂得了爱护眼睛的重要和爱护眼

睛的方法。

第二课换牙和六龄齿

教学目标

①通过本课的学习，使同学们了解六龄齿的概念和位置。

②懂得六龄齿易生病的缘由。

③知道人生有乳、恒牙两副牙齿及数量。

④通过学习，培育学生树立健康的意识、学会爱护六龄齿的方法。

⑤意识到牙齿对身体健康和生长发育是非常重要的。

⑥关注自身健康，养成每天护牙的好习惯。

重点和难点

通过资料分析，驾驭并坚持每天护牙的好习惯。

课前打算

老师：打算幻灯片及牙齿的资料、图片。

学生：思索护牙的好处。

教学设计

学习内容学生活动老师活动

找出一个乳牙脱落者，问

这个掉牙的同学是不是老创设问题情境。

了？通过大家一起探讨换提问生活常识，通过掉牙

新课引言

牙的问题，引出人一生有的现象，引出我们每天都

乳、恒牙两副牙齿的概要做护牙的必要。

念。

通过同学们互查牙齿的个

数，引出六龄齿的概念；

以及六龄齿易生幽齿的缘

引导学生运用生活阅历，

六龄齿的概由。让同学们试着说出做

试着说出人体每天护齿的

念、及其爱好护齿的要求。

必要。

生龈齿的缘

通过阅读课文，驾驭课文

引导学生进行资料视察及

由

内容。

探讨。

进行图片观看，探讨我们

每天应当怎样爱护牙齿。

通过提示每段资料的内

思索分析：

坚持每天做容，引导学生从中找出相

①做嬉戏：我做小医生。

好广播体操关信息。

训练思维实力。通过生活

提问：为什么要爱护好六

常识了解到每天坚持做好龄齿？找到说明问题的突

护齿的好处。破口。

沟通所知道的有关爱惜牙

组织学生进行体验，从而

齿的资料

了解到每天坚持做好护齿

②做好爱惜牙齿的要求对身体健康和生长发育的

进行角色扮演，说出自身好处。

的体会，通过自我教化，

组织学生表演，引导学生

渐渐养成每天做护齿的好

通过自身的体会，意识到

习惯。视察爱护好六龄齿

健康不仅仅是没有疾病。

的图片。

演示幻灯片。

提出问题：护齿有什么好

处？引导学生思索牙齿的

作用。

师生共同总结本节教学内

容：乳、恒牙的概念；六总结本节教学内容。

小结龄齿的概念和位置；怎样引发学生关注自身成K,

爱护好六龄齿；培育爱齿加深对健康问题的思索。

护牙的好习惯。

巩固练习探讨课后练习题。老师赐予引导、扶植、订

正、激励。

课后记：同学们正处在生长发育的时.期，爱惜好牙齿，对其成长是非

常必要的。

第三课正确的刷牙方法

教学目标

①通过本课的学习，使同学们知道正确的刷牙方法。

②懂得不正确的刷牙方法对健康的危害。

③了解从小养成良好的刷牙习惯，对健康成长的促进作用。

④通过学习，培育学生树立健康的意识、意识到健康及自己的生活时

时相关的。

⑤关注自身健康，养成良好的个人卫生习惯。

重点和难点

通过资料分析，关注自身健康、养成良好的刷牙习惯。

课前打算

老师：打算幻灯片及牙齿模型、牙刷模型、图片。

学生：每人发一把牙具。

教学设计

学习内容学生活动老师活动

通过找同学说一说牙齿的

作用，指出美味的食物能

创设问题情境。

够使我们成长，而食物在

新课引言提问生活常识，我们为什

进入我们的胃之前，要先

么每天要刷牙？

经过牙齿的嚼碎，才能保

证食物正常的消化汲取。

通过说出牙齿的作用，懂

得每天刷牙的意义：清洁

牙齿，削减牙菌斑（虫牙）

的发生，还对牙床起到按

摩作用，促进牙龈的血液

引导学生运用生活阅历，

循环，改善其养分及氧的

试着说出每天刷牙的好

供应，有助于组织代谢，

处。

刷牙的意义

增加抗病实力，使牙齿更

引导学生进行资料视察及

加坚实。

探讨。

通过阅读课文，驾驭刷牙

肯定要用儿童的牙膏和牙

刷。

进行图片观看，探讨我们

每天应当怎样养成刷牙好

习惯？

思索分析：通过提示每段资料的内

①师生都拿起牙刷，共同容，引导学生从中找出相

边读课文、边刷牙。关信息。

提问：我们为什么要驾驭

训练思维实力。通过课文

正确的刷牙方法？？（横刷

的学习，使同学们驾驭正

法，不但不能刷净牙缝，

确的刷牙方法一上牙从上

有时还可能将食物残渣推

向下刷，下牙从下向上

入牙缝，而且往往用力不

刷，咬合面要来回刷。

匀称，造成牙龈、口腔粘

怎样正确的沟通所知道的有关刷牙的

膜擦伤、出血，牙龈萎缩

刷牙？资料。

等疾病。）找到说明问题的

②饮食好习惯包括：突破口。

进行角色扮演，说出自身

组织学生进行体验，从而

的体会，通过自我教化，

了解到每天坚持正确刷牙

渐渐养成每天早晚刷牙、

方法的好处——不但有利

坚持用儿童牙膏、牙刷，

于消化汲取，还能保持牙

刷牙时要上牙从上往下

齿表面的光华。

刷，下牙从下往上刷，咬

合面要来回刷的好习惯。组织学生表演，引导学生

视察刷牙方法的动作图通过自身的体会，意识到

片。正确刷牙方法的重要。演

示幻灯片。

提出问题：怎样正确的刷

牙？引导学生思索爱护牙

齿的重要意义。

师生共同总结本节教学内总结本节教学内容。

容：刷牙的意义；怎样正引发学生关注自身牙齿健

小结

确的刷牙？培育自己养成康，加深对牙齿健康向题

良好的刷牙习惯。的思索。

老师赐予引导、扶植、订

巩固练习探讨课后练习题。

正、激励。

课后记：刷牙全部的同学都能做到，但做到刷牙方法正确，却不是人

人都会的，这一课的学习，及时给同学们补上了这方面的知识，很好

用。

第四课定期体检

教学目标

①通过本课的学习，使同学们知道生活中一年一次身体检查的意义。

②懂得反映我们生长发育状况的常用指标。

③了解从小养成一年一次体检的习惯，促进健康成长。

④通过学习，培育学生树立健康的意识、意识到健康及自己的生活时

时相关的。

⑤关注自身健康，养成良好的健康行为。

重点和难点

通过资料分析，关注自身健康、养成良好的健康行为。

课前打算

老师：打算幻灯片及各种体检的资料、图片。

学生：写出自己最近的身高、体重。

教学设计

学习内容学生活动老师活动

通过找同学说出自己最近

创设问题情境。

的身高、体重，指出对正

提问生活常识，我们为什

新课引言在生长发育的儿童青少年

么每年都要进行身体健康

来说，这些指标是很重

检查？

要。

通过说出自己的身高、体

重，还有胸围，及我们的

年龄相结合，是反映我们

引导学生运用生活阅历，

生长发育的重要指标。

试着说出少年儿童每年进

身体检查的通过阅读课文，驾驭青少

行一次体检的好处。

意义年身高、体重一般年增长

引导学生进行资料视察及

速度。

探讨。

进行图片观看，探讨我们

怎样协作医生做好身体检

查？

通过提示每段资料的内

思索分析：

反映生长发容，引导学生从中找出相

①做嬉戏：分三组，查身

育的指标关信息。

高、体重和视力。

提问：我们每天为什么要

吃好三餐？找到说明问题

训练思维实力。通过生活

的突破口。

常识了解到检查身体的意

义一一观测自己生长发育组织学生进行体验，从而

是否正常。了解到每天坚持吃三餐的

沟通所知道的有关身体检好处一一不但有利于生长

查的资料P发育，还能提高学习实

力。

②反映生长发育的指标包

括：组织学生表演，引导学生

进行角色扮演，说出自身通过自身的体会，意识到

的体会，通过自我教化，身高、体重和胸围是我们

从而知道身高、体重和胸生长发育的视察指标。演

围的指标，再结合我们的示幻灯片。

年龄，就可以知道我们的

提出问题：怎样协作医生

生长发育是否正常了。视

做好身体检查？引导学生

察发育不良的小挚友图

思索促进生长发育的方

法。

师生共同总结本节教学内总结本节教学内容。

小结容：身体检查的意义；反引发学生关注自身的生长

映生长发育的指标是什发育，加深对促进生长发

么？怎样协作医生做好身育问题的思索。

体检查？

老师赐予引导、扶植、订

巩固练习探讨课后练习题。

正、激励。

课后记：通过这一课的学习，使同学们知道了身体检查的意义和监测

的方法。

第五课坐立行卧健及美

教学目标

②通过本课的学习，使同学们了解正确的坐立行卧姿态。

②懂得保持正确的坐立行卧姿态的意义。

③了解正确的坐立行卧姿态对健康成长的促进作用。

④通过学习，培育学生树立健康的意识。

⑤意识到生活中自己的习惯对自己健康和成年体态的影响。

⑥关注自身健康，养成每天保持正确的坐立行卧的好习惯。

重点和难点

通过资料分析，关注自身健康、养成每天保持正确的坐立行卧的好习

惯。

课前打算

老师：打算幻灯片及正确坐立行卧的资料、图片。

学生：打算解放军战士列队图片。

教学设计

学习内容学生活动老师活动

大家通过解放军战士列队

创设问题情境。

的图片视察，引出坐立行

提问生活常识，我们为什

新课引言卧对我们自身的身体健康

么每天的活动中要留意自

和旺盛精力的保持是非常

己的姿态？

必要的。

通过松树、大钟的视察，

总结站和坐的正确姿态：

站要三点成一线，坐要头

正后背直。

引导学生运用生活阅历，

同样的方法，通过体会风

试着说出保持坐立行卧姿

刮起的神速，画出弓的样

坐立行卧的态的必要。

子，学习行如风和卧如弓

正确姿态

引导学生进行坐立行卧不

的姿态：昂首挺胸用力摆

正确姿态对健康和形体的

臂，走得才有劲；睡觉右

危害相识。

臣卜，双腿自然弯曲。

学儿歌：坐要端正像铜

钟，

站立挺立像青

松，

走路矫捷一阵

风，

睡觉右卧像张

弓。

思索分析：通过提示每段资料的内

①做嬉戏：列队齐步走。容，引导学生从中找出相

关信息。

训练思维实力。通过学习

提问：不良的坐姿、立

驾驭的正确坐立行卧姿

姿、行姿和卧姿对人体有

态，说说自己平常那里做

什么危害？，找到说明问

正确坐立行的好，那里做的不好，今

题的突破口。

卧姿态练系后怎样做？

沟通所知道的有关坐立行组织学生进行体验，从而

卧的资料。了解到每天坚持正确的坐

立行卧姿态，对保持旺盛

②保持正确的坐立行卧方

精力和身体健康以及体态

法。

的美妙都非常重要。

分组进行角色扮演，说出

彼此的坐立行卧存在的错组织学生表演，引导学生

误，通过自我教化，渐渐通过自身的体会，意识到

养成每天保持正确的坐立维护自己的健康和塑身，

行卧的好习惯。视察书中及我们的生活习惯休戚相

的图片。关。演示幻灯片。

提出问题：怎样使自己保

持正确的坐立行我姿态？

引导学生从小养成好的生

活习惯。

师生共同总结本节教学内

总结本节教学内容。

容：正确的坐立行卧姿

引发学生关注自身生活习

小结态；怎样保持自己坐立行

惯健康，加深对行为习惯

卧姿态的正确？从小培育

及健康问题的思索。

自己生活中的好习惯。

老师赐予引导、扶植、订

巩固练习探讨课后练习题。

正、激励。

课后记：形象和从小养成的好习惯休戚相关的，养成良好的坐立行卧

姿态，对成年体态的形象是非常必要的。

第六课怎样睡的好

教学目标

①通过本课的学习，使同学们知道每日睡眠的重要。

②懂得正确的睡眠姿态和保证睡眠时间。

③了解睡眠对身体的影响，促进健康成长。

④通过学习，培育学生树立健康的意识、意识到健康及自己的生活时

时相关的。

⑤关注自身健康，养成良好的睡眠习惯。

重点和难点

通过资料分析，关注自身健康、养成良好的睡眠习惯。

课前打算

老师：打算幻灯片及各种睡眠姿态的资料、图片。

学生：算一算你每天的睡眠时间。

教学设计

学习内容学生活动老师活动

通过找同学说出自己每天创设问题情境。

新课引言的睡眠时间，指出睡眠是提问生活常识，我们为什

重要的休息方式之一。么每天都要睡眠？

通过说出自己的每日睡眠

引导学生运用生活阅历，

时间，指出睡眠的意义。

试着说出少年儿童每天睡

通过阅读课文，驾驭唾眠

睡眠的意义眠的好处。

卫生。

引导学生进行资料视察及

进行图片观看，探讨我们

探讨。

怎样讲究睡眠卫生？

思索分析：

通过提示每段资料的内

①表演：睡眠儿歌。容，引导学生从中找出相

关信息。

训练思维实力。通过生活

常识了解到睡眠的意义一提问：我们每天为什么要

睡眠的卫生一比照比较自己睡眠卫生睡眠？找到说明问题的突

怎样？破口。

沟通所知道的有关睡眠卫组织学生进行体验，从而

生的资料。

了解到每天坚持早睡早起

②睡眠卫生包括：的好处一一不但有利于生

进行角色扮演，说出自身长发育，还能提高学习实

的体会，通过自我教化，力。

从而知道睡眠的卫生，保

组织学生表演，引导学生

持良好的睡眠姿态，而且

通过自身的体会，意识到

要变换不同的姿态保证每

良好的睡眠能提高学习实

天10个小时的睡眠时

力有利健康。演示幻灯

间，中午要有午睡，作息

片。

时间规律。视察睡眠卫生

的图片。提出问题：怎样讲究睡眠

卫生？引导学生思索规律

生活促进健康的重要C

师生共同总结本节教学内总结本节教学内容。

容：睡眠的意义；睡眠卫引发学生关注自身睡眠卫

小结

生是什么？怎样规律生生，加深对规律生活问题

活？的思索。

老师赐予引导、扶植、订

巩固练习探讨课后练习题。

正、激励。

课后记：睡觉谁都会，但睡的好，就不肯定人人会，从小养成良好睡

眠习惯，对同学们的生长发育很重要。

第七课改掉不良习惯

教学目标

①通过本课的学习，使同学们知道生活方式的重要。

②懂得正确的生活方式。

③了解不量习惯对身体的影响。

④通过学习，培育学生树立健康的意识、意识到健康及自己的生活时

时相关的。

⑤关注自身健康，养成良好的生活习惯。

重点和难点

通过资料分析，关注自身健康、养成良好的生活习惯。

课前打算

老师：打算幻灯片及各种生活方式的资料、图片。

学生：想一想，自己的生活方式哪些好，哪些不好？

教学设计

学习内容学生活动老师活动

通过找同学说出自己每天创设问题情境。

的生活方式，指诞生活方提问生活常识，我们的生

新课引言

式对我们的健康有很重要活方式对健康有什么影

的影响。响？

通过说出自己的每日生活

习惯，指出良好的生活方

引导学生运用生活阅历，

式的意义。

试着说出不良卫生习惯对

良好的生活通过阅读课文，知道那些

健康的影响。

方式的意义习惯不卫生？

引导学生进行资料视察及

进行图片观看，探讨课文

探讨。

中的不卫生习惯对健康有

什么危害？

思索分析：

通过提示每段资料的内

①表演：卫生习惯儿歌。

容，引导学生从中找出相

良好的卫生

训练思维实力。通过生活美信息。

提问：我们的生活方式对

习惯常识了解到不良卫生习惯

健康有什么影响？找到说

——比照比较自己的卫生

明问题的突破口。

习惯怎样？

沟通所知道的有关不良卫

组织学生进行体验，从而

生习惯的资料。

了解到每天坚持良好的个

②良好的卫生习惯包括：人卫生习惯的好处一一不

进行角色扮演，说出自身但有利于身体健康，还是

的体会，通过自我教化，有教养的表现。

从而知道良好的卫生习惯

组织学生表演，引导学生

的重要。视察良好的个人

通过自身的体会，意识到

卫生习惯的图片。

良好的生活方式有利健

康。演示幻灯片。

提出问题：怎样讲究个人

卫生？引导学生思索良好

生活习惯能促进健康的重

要。

师生共同总结本节教学内

总结本节教学内容。

容：不良的卫生习惯对人

引发学生关注自身生活习

小结体的危害；良好的卫生习

惯卫生，加深对生活方式

惯是哪些？怎样做到生活

问题的思索。

方式健康？

巩固练习探讨课后练习题。老师赐予引导、扶植、订

正、激励。

课后记：不良的习惯是影响健康的重要因素，小挚友乐于助人，大家

相互监督，有利于改掉不良习惯。

第八课一日三餐定时定量

教学目标

①通过本课的学习，使同学们知道生活中一日三餐的固定时间。

②懂得饮食不规律行为对健康的危害。

③了解从小养成良好的饮食习惯，对健康成长的促进作用。

④通过学习，培育学生树立健康的意识、意识到健康及自己的生活时

时相关的。

⑤关注自身健康，养成良好的饮食习惯。

重点和难点

通过资料分析，关注自身健康、养成良好的饮食习惯。

课前打算

老师：打算幻灯片及各种饮食习惯的资料、图片。

学生：写出自己的每日三餐饮食时间。

教学设计

学习内容学生活动老师活动

通过找同学说出自己每日

创设问题情境。

二餐饮食时间，指出进食

提问生活常识，我们为什

新课引言时间的固定，能够成为条

么每天要在同一时间进食

件刺激，从而保证食物正

三餐？

常的消化汲取。

通过说出自己一日三餐的

进食时间，懂得这样做对

健康的好处，每餐定量的

引导学生运用生活阅历，

进食，会让胃肠负担均

试着说出一日三餐定时定

衡。

我们一日三

量的好处。

餐的时间通过阅读课文，驾驭三餐

引导学生进行资料视察及

热量的安排原则。

探讨。

进行图片观看，探讨我们

每天应当怎样养成饮食好

习惯？

怎样安排三思索分析：通过提示每段资料的内

餐的热量？①做嬉戏：分三组，各卖容，引导学生从中找出相

早餐、中餐、晚餐。关信息O

提问：我们每天为什么要

训练思维实力。通过生活

吃好三餐？找到说明问题

常识了解到每天三餐的热

的突破口。

量安排原则一一早吃好，

午吃饱，晚吃少。组织学生进行体验，从而

沟通所知道的有关饮食的了解到每天坚持吃三餐的

资料。好处——不但有利于生长

发育，还能提高学习实

②饮食好习惯包括：

力。

进行角色扮演，说出自身

的体会，通过自我教化，组织学生表演，引导学生

渐渐养成每天定时定量吃通过自身的体会，意识到

好饭，不调食、不偏食的三餐中的科学。演示幻灯

饮食好习惯。视察调食和片。

偏食的小挚友图片。

提出问题：怎样吃好三

餐？引导学生思索每日三

餐的科学。

师生共同总结本节教学内总结本节教学内容。

小结容：定时定量吃好饭的重引发学生关注自身饮食健

要；怎样安排三餐的热康，加深对饮食健康问题

量；培育自己不偏食、不的思索。

调食的好习惯。

老师赐予引导、扶植、订

巩固练习探讨课后练习题。

正、激励。

课后记：饮食卫生知识对小挚友很重要，因为偏食挑食影响生长发

育。

第九课交通也有法人人要遵守

教学目标

①通过本课的学习，使同学们知道常见的交通平安标记种类及意义。

②懂得交通平安的重要意义。

③了解从小养成良好的遵守交通平安好习惯的重要。

④通过学习，培育学生树立平安意识、意设到平安及自己的生活时时

相关的。

⑤关注自身平安，养成良好的遵守交通平安的好习惯。

重点和难点

通过资料分析，关注交通平安、养成良好的遵守交通规则的习惯。

课前打算

老师：打算幻灯片及各种常见的交通事故资料、图片。

学生：收集交通平安的故事。

教学设计

学习内容学生活动老师活动

通过找同学说出交通平安