9《自控小达人》 教学设计-2024-2025学年心理健康（1、2年级）粤教版

9《自控小达人》教学设计-2024-2025学年心理健康（1、2年级）粤教版课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、教学内容本节课内容选自粤教版心理健康教材一年级至二年级的《自控小达人》章节。主要包括：认识自我控制的重要性，学习控制情绪的方法，培养良好的自控习惯。通过活动体验，帮助学生了解自控的益处，掌握自控技巧，提高自我管理能力。二、核心素养目标培养学生积极的心理健康意识，提高情绪管理能力，形成良好的自控习惯。通过参与活动，学生能够学会自我观察，增强自我调控能力，促进个体身心健康和谐发展。三、学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

一年级至二年级的学生可能已经接触过简单的情绪表达和基础的自理能力培养。他们可能对基本的情绪名称有所了解，如高兴、生气、伤心等，但对情绪的复杂性和自我控制的概念还比较模糊。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

本年级学生的学习兴趣通常与游戏和互动活动相关。他们的学习能力主要体现在模仿和直观学习上，对于需要抽象思维和长时间专注的活动可能不太适应。学习风格上，他们更倾向于动手操作和视觉学习，通过图画、角色扮演和游戏来理解和记忆知识。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

学生在理解和应用自控概念时可能遇到的困难包括：难以识别自己的情绪，不知道如何有效地表达和处理情绪，以及缺乏坚持自控的习惯。此外，由于注意力集中的时间有限，他们可能在参与需要持续注意力的活动中感到挑战。教师需要通过多样化的教学方法和活动设计来帮助学生克服这些困难。四、教学资源-软硬件资源：多媒体教学设备（投影仪、电脑）、音响设备

-课程平台：心理健康教育软件或平台

-信息化资源：自控主题相关PPT、动画视频、互动游戏

-教学手段：卡片、图片、情绪表情图、角色扮演道具、情绪管理小册子五、教学过程一、导入新课

1.老师站在教室中央，微笑着对同学们说：“大家好，今天我们要一起学习一个有趣的主题——《自控小达人》。你们知道什么是自控吗？”

2.学生们纷纷举手回答，老师挑选几个回答，给予肯定和鼓励。

二、新课导入

1.老师展示一张自控小达人的图片，引导学生观察并提问：“你们觉得这位小达人有什么特点？”

2.学生回答后，老师总结：“自控小达人能够控制自己的情绪，做到不冲动，不盲目，他们很棒！接下来，我们就来学习如何成为自控小达人。”

三、新课学习

1.老师展示PPT，介绍自控的概念和重要性。

2.学生阅读PPT内容，老师提问：“你们知道自控有什么好处吗？”

3.学生回答后，老师总结：“自控可以让我们更好地面对生活中的挑战，保持良好的心态，还能帮助我们实现自己的目标。”

四、活动体验

1.老师组织学生进行“情绪接力”活动，让学生在活动中体验情绪的传递和自控的重要性。

2.学生分成小组，每组选出一个代表进行情绪接力，代表在传递情绪时需要尽量保持冷静，控制自己的情绪。

3.活动结束后，老师引导学生分享感受，总结自控的技巧。

五、案例分析

1.老师展示一个关于自控的案例，让学生分析案例中的人物是如何做到自控的。

2.学生分组讨论，分享自己的看法。

3.老师总结案例，强调自控的重要性。

六、总结与反思

1.老师引导学生回顾本节课的内容，提问：“你们学会了什么？”

2.学生回答后，老师总结：“今天我们学习了自控的重要性，以及如何成为自控小达人。希望大家在今后的生活中，能够运用所学，做到自控。”

七、布置作业

1.老师布置作业：“请同学们回家后，观察自己一天的情绪变化，并尝试用所学的方法进行自控。”

2.学生认真聆听，表示会完成作业。

八、课堂小结

1.老师站在教室中央，微笑着对同学们说：“今天我们学习了《自控小达人》，希望大家能够把所学应用到实际生活中，成为自控小达人。”

2.学生纷纷表示认同，课堂在愉快的氛围中结束。六、学生学习效果学生学习效果主要体现在以下几个方面：

1.情绪管理能力提升：

2.自控习惯的培养：

学生在课堂上通过角色扮演、小组讨论等活动，逐步养成了自我控制的习惯。他们在日常生活中开始尝试将自控应用到时间管理、学习计划和日常行为中，如按时完成作业、遵守课堂纪律等。

3.自我认知能力的增强：

学生在学习自控的过程中，不仅学会了如何控制自己的行为，还提高了自我认知能力。他们开始意识到自己的情绪和行为模式，能够对自己的行为进行反思和评估，从而更好地认识自己。

4.社交能力的提高：

5.解决问题能力的提升：

在课堂上，学生们通过案例分析、讨论等活动，学会了如何分析问题、寻找解决方案。这种能力的提升有助于他们在面对生活中的挑战时，能够更加独立和有效地解决问题。

6.自我效能感的增强：

7.心理健康意识的提高：

学生在学习自控的过程中，逐渐认识到心理健康的重要性。他们开始关注自己的心理状态，学会了如何维护自己的心理健康，为未来的成长奠定了良好的基础。七、教学评价1.课堂评价：

-提问环节：通过课堂提问，了解学生对自控概念的理解和应用能力。例如，提问“你们认为自控在生活中有哪些具体体现？”来评估学生对自控实践的理解。

-观察记录：在课堂活动中，观察学生的参与度、互动情况以及情绪表达，以评估他们的学习态度和自控能力。

-互动反馈：通过小组讨论和角色扮演，观察学生的合作能力和自控表现，及时给予正面反馈和指导。

2.作业评价：

-自控日记：布置学生记录一周内的情绪变化和自控实践，通过阅读日记，了解学生在实际生活中的自控能力提升情况。

-情绪管理小册子：评价学生制作的小册子，检查其是否包含了情绪识别、自控技巧和自我反思等内容。

-案例分析报告：评估学生对案例的分析能力，包括对自控策略的识别、应用和评价。

3.形成性评价：

-定期进行口头或书面测试，评估学生对自控概念和技巧的掌握程度。

-通过课堂讨论和小组活动，收集学生的反馈，了解他们对自控学习的满意度和改进建议。

4.总结性评价：

-在课程结束时，进行一次全面的评估，包括自控知识测试、自我评价表和同伴评价。

-通过学生的自控行为表现，如课堂纪律、作业完成情况等，综合评价学生的学习效果。

5.反馈与改进：

-对于课堂上的表现，及时给予学生反馈，鼓励他们保持积极的学习态度。

-对于作业和测试中的不足，提供具体的改进建议，帮助学生提高自控能力。

-定期与家长沟通，分享学生在课堂上的表现，共同关注学生的成长。

6.教学评价工具：

-学生自评表：让学生自我评价在学习过程中的进步和需要改进的地方。

-同伴评价表：通过同伴间的互评，促进学生之间的交流和相互学习。

-教学观察记录表：记录学生在课堂上的行为表现和学习状态，作为评价的依据。八、板书设计①自控小达人

-自控的定义

-自控的重要性

-自控的益处

②认识情绪

-情绪的类型（高兴、生气、伤心等）

-情绪的表达方式

-情绪的识别

③自控技巧

-深呼吸法

-转移注意力法

-正面思考法

④自控实践

-时间管理

-学习计划

-日常行为规范

⑤自我反思

-记录情绪变化

-分析自控行为

-反思改进措施反思改进措施反思改进措施（一）教学特色创新

1.创设情境教学：在课堂上，我尝试通过创设情境，让学生在模拟生活中遇到的问题中学习自控技巧，这样不仅提高了学生的参与度，也让他们更容易理解和应用所学知识。

2.多元化教学手段：我使用了PPT、视频、游戏等多种教学手段，使课堂内容更加生动有趣，同时也满足了不同学生的学习风格。

反思改进措施（二）存在主要问题

1.学生自控意识不足：部分学生在课堂上表现出自控意识薄弱，容易被外界因素干扰，这需要我在今后的教学中加强自控意识的培养。

2.教学互动性有待提高：虽然我在课堂上尝试了多种互动方式，但仍有部分学生参与度不高，这可能是因为教学活动的深度和广度不够，需要我进一步优化教学设计。

3.评价方式单一：目前主要依靠课堂表现和作业完成情况进行评价，缺乏对学生自控能力长期跟踪和评估，这需要我探索更加全面和有效的评价方法。

反思改进措施（三）

1.加强自控意识教育：通过开展主题班会、小组讨论等形式，定期对学生进行自控意识教育，提高学生对自控重要性的认识。

2.优化教学互动设计：设计更具挑战性和吸引力的教学活动，鼓励学生积极参与，通过小组合作、角色扮演等方式，增强学生的互动性和参与感。

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