高中主题班会 珍惜青春时光成就美好未来课件-高一下学期时间管理主题班会

珍惜青春时光成就美好未来—时间管理【班会背景】《时间管理》是初中心理健康教育“学会学习”专题下的内容，主要包括如何制定计划、如何合理安排时间，以及增强合理管理时间的意识。学生通过本课题的学习，能够养成时间管理的意识。【班会目标】一、认知目标学生能够意识到时间的重要性，学会珍惜时间。二、情感目标通过游戏活动和小组讨论，在老师的引导下提高时间管理的能力，学会合理安排自己的时间。三、行为目标学生能够分析自己的时间利用情况，学会时间管理的策略。感受时间时间管理：就是学习如何使自己更容易、更有弹性的利用时间，处理事情，并在有限时间内，更高效的完成更多的事情。由于没有人比自己更了解自己想做和应该做的事，所以没有人可以比自己能更有效率地管理自己的时间，每个人就是自己的“最佳，时间经营大师”。Part1感受时间环节一：感受时间一分钟拍手小游戏：在一分钟时间内尽情鼓掌，先定一个小目标。同时并记下自己的拍掌次数。环节一：感受时间反思：鼓掌次数比你预期多还是少，为什么?原因：1.有目标2.尽全力3.限时间反思时间反思时间一分钟，我们可以做什么?每一分钟我们可以读500-600字故事每一分钟我们可以写70字每一分钟，我们心跳66次每一分钟全世界有152个新生命诞生。一分钟都如此可贵，那每一天呢?仔细回想你每一天的时间，将不能用于学习的时间折起来，看看还有多少时间用来学习。于是——洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去，天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩着面叹息。但是新来的日子的影儿又开始在叹息里闪过了。--朱自清《匆匆》白了少年头，空悲切。--岳飞《满江红》少壮不努力，老大徒伤悲。一汉乐府《长歌行》利用时间利用时间为什么要合理利用时间?随着初中学习科目的增多，难度在加深，科学地安排学习时间就显得十分重要。如果对自己的学习时间有一个合理的规划，有计划地学习，就可以做到心中有数，从容不迫。转变学习方式要学会自主学习要学会自我管理要学会利用时间利用时间-有目标列计划1.确立目标：确立近期目标和长期目标。2.自我计划：给自己定计划、提要求，每节自习课时间分配，先易后难或者先攻克薄弱学科。并且限时。

3.自我执行：一切计划与目标都会实实在在的行动，否则纸上谈兵。4.自我检查：经常反思自己的品德和学习状况，找出现状和目标的差距，调整计划，对自己提出新的要求。5.自我小结：天天有反思，周周有小结，人是在反思中成长与成功的。优秀是一种习惯·这句话是古希腊哲学家亚里士多德说的。我们的一言一行都是日积月累养成的习惯。我们有的人形成了很好的习惯，有的人形成了很坏的习惯。所以我们从现在起就要把优秀变成一种习惯，使我们的优秀行为习以为常，变成我们的第二天性。让我们习惯性地去创造性思考，习惯性地去认真做事情，习惯性地对别人友好，习惯性地欣赏大自然。缺陷是一种恩惠·做人最大的乐趣在于通过奋斗去获得我们想要的东西，所以有缺点意味着我们可以进一步完美，有匮乏之处意味着我们可以进一步努力。当一个人什么都不缺的时候，他的生存空间就被剥夺掉了。如果我们每天早上醒过来，感到自己今天缺点儿什么，感到自己还需要更加完美，感到自己还有追求，那是一件多么值得高兴的事情啊!时间是最公平的，因为它每天给任何人的都是24小时;但时间也是最不公