2025年知识点归纳总结

知识點归纳總結第一課

青春的邀约第一框

悄悄变化的我1.進入青春期，我們的身体变化的重要体現是什么？身体外形的变化；内部器官的完善；性机能的成熟。2.青春期带給我們带来的积极作用和消极影响是什么？

①青春期的生理变化带給我們旺盛的生命力，使我們的身体充斥能量。

②处在青春期的我們，往往愈加关注自已的外表。有時，某些正常的生理現象也也許給我們带来烦恼。3.進入青春期，我們的身体发育有什么特點？

受遗传、营养、锻炼等原因的影响，我們身体的发育状况各不相似：有的長得快，有的長得慢；有的先長胖，有的先長高。4.我們应當怎么认识和看待青春期身体的变化？

我們要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自已的生理变化而自卑，使我們對自已的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我們對同伴的尊重。5.對的处理心裏矛盾的措施有哪些？

我們可以参与集体活動；可以通過求援他人；培养愛好愛好；自我调整，做自已的“心理保健醫生”。

第二框

成長的不仅仅是身体1.怎样對的思维的独立性？

思维的独立并不等同于一味的追求独特，而是有自已独到的見解，同步接纳他人合理的、對的的意見。2.思维的批判性的体現是什么？

思维的批判性，表目前對事情有自已的見解，并且勇于刊登不一样的观點，勇于對不合理的事情說“不”，勇于向权威挑战。“學贵有疑”，在學习中，我們需要批判的精神和勇气。3.思维的批判性的积极作用有哪些？

思维的批判性有助于我們发現問題，提出問題，并從不一样角度思索問題，处理問題。4.怎样认识青春期的发明？①我們勇于打破常规，開创前人未走之路；我們也會关注他人与社會，做一名對国家和社會有用的发明者。②发明离不開实践。社會实践是发明的源泉，青春的发明意味著用自已的智慧和双手去变化自已，影响世界。5.生剪发育是青春成長的重要信号。青春成長除了带給我們生剪发育外，尚有思想和精神方面的变化。步入青春期，我們的的独立意识不停加强。

第二課

青春的心弦第一框

男生女生1.進入青春期，男生和女生的差异重要表目前哪些方面？

性格特性、愛好愛好、思维方式等方面，越来越多地体現出自已的特點。2.對性别角色的认识的作用是什么？

理解自已与异性的不一样特點，學會怎样塑造自我形象，怎样与异性相处，但性别刻板印象影响我們自身潜能的发挥。我們在接受自已生理性别的同步，不要過于受性别刻板印象的影响。3.男生女生欣赏對方优势的作用是什么？

不仅要认识自身优势，并且要发現對方的优势，互相取長补短，让自已变得愈加优秀。4：怎样對的看待男生女生的個体差异？

不因自已某首先的优势而自傲，也不因某首先的欠缺而自卑。男生女生应互相理解，互相协助、互相學习、共同進步。

第二框

青春萌動1.与异性相处的必要性是什么？

有助于我們理解异性的思维方式、情感特性，能從對方身上看到某些优秀品质。

2.与异性同學交往应當注意什么問題？

与异性交往是我們成長的一种重要方面，也是對我們的考验。我們要内心坦荡、言談得當、举止得体。3.怎样看待异性情感？

面對生活中也許出現的朦胧的情愫，我們应當谨慎看待、理智处理。4.怎样對的认识愛情？

愛情是一种崇高的情感。愛情既意味著欣赏与尊重，更需要责任和能力。面對朦胧的情感，我們应谨慎看待，理智处理。5.青春期心理萌動的体現？有自我体現的欲望，愈加在意自已的形象，渴望得到异性的肯定和接受。

第三課

青春的证明第一框

青春飞扬1.進入青春期，我們成長的渴望重要表目前哪些方面?

我們渴望拥有健美的身躯、充实的大脑，渴望自由、渴望翱翔，“指點江山，激扬文字”2.為何說青春期的探索需要自信？（自信的作用？∕自信的人的体現？）

自信让我們充斥激情。有了自信，我們才能怀著坚定的信心和但愿。自信的人有勇气交往与体現，有信心尝试与坚持，可以展示优势与才华，激发潜能与活力。3.自强的内容是什么？怎样才能自强或自强的作用？

不停克服自已的弱點，战胜自已，超越自已，是自强的重要内容。①自强可以让我們更自信。②让青春的步伐永不停息。自强，要靠坚强的意志、進取的精神和持久的坚持。

第二框

青春有格1.什么是“行已有耻”？怎样做到“行已有耻”？“行已有耻”含义：一种人行事，凡自已认為可耻的就不去做。怎样做到：⑴“行已有耻”需要我們有知耻之心，不停提高辨别“耻”的能力。在行動之前，审查愿望；在行動之中，监督调解；在行動之後，反思效果与影响。⑵“行已有耻”规定我們树立底线意识，触碰道德地线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。⑶“行已有耻”更需要我們磨砺意志，拒绝不良诱惑，不停增强自控力。2.怎样认识“止于至善”的精神状态？

“止于至善”是人的一种精神境界。“止于至善”是一种向往美好、永不言弃的精神状态。3.為何要想楷模學习？楷模不仅是一面镜子，并且是一面旗帜。好的楷模昭示著做人、做事的基本态度。善于寻找好的楷模、向楷模學习、汲取楷模的力量，我們的社會、我們的国家才會变得愈加美好。4.怎样做到“止于至善”？①從點滴小事做起。②善于寻找好的楷模、向楷模學习。③养成自我本省察的习惯，检视自已的局限性，通過自省和慎独，端正自已的行為。（止于至善的规定）④以修身為本，行走在“止于至善”的路上，在學习中成長，在成長中收获，是對青春最佳的证明。

第四課

揭開情绪的面纱第一框

青春的情绪1.人的基本情绪有哪些：人的基本情绪有喜、怒、哀、惧等。2.影响情绪的原因有什么？

我們的情绪受多方面原因的影响。例如，個人的生理周期、對某件事情的预期、周围的舆论气氛、自然环境等。伴随周围状况的变化，我們的情绪也常常变化。3.情绪的积极作用和消极影响分别是什么？积极作用：影响我們的行為和观念，它可以鼓励我們克服困难，努力向上。消极影响：也也許让我們由于某個小小的挫败止步不前。4.怎样看待青春期情绪？⑴激发正面情绪，让我們的生活愈加绚烂多彩。⑵积极面對烦恼和担忧等负面情绪，也是我們成長過程中需要經历的。

第二框

情绪的管理1.怎样對的看待自已的多种情绪感受?

保持积极的心态，让我們的青春生活愈加美好。适度的负面情绪，可以协助我們适应突发事件，但持续地处在负面情绪状态，则也許危害我們的身心健康。2.调整情绪常用的措施？变化认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。3.情绪调整措施的作用？⑴有助于我們更好地调整情绪，成為情绪的主人。⑵能协助同學、家人改善情绪，是他們保持积极乐观的心境。4.情绪体現的影响/不仅与自已的身心健康有关，并且关乎人际交往。

第五課

品出情感的韵味第一框

我們的情感世界1.情感与情绪的关系是怎样的？

①情感与情绪紧密有关。情感伴伴随情绪反应逐渐积累和发展。

②情感与情绪也有区别。情绪是短暂的、不稳定的；情感则是逐渐积累的、相對稳定。2.情感有什么作用？

①情感是人最基本的精神需求

②情感可以驱使我們作出行動。

③情感尚有助于我們探索未知。

④情感是我們生命成長的体現。3.情感与生命的关系？我們通過情感来体验生命、体验生活；情感让我們的内心世界愈加丰富。4.情感的种类？基础性情感：安全感、依恋感、归属感、格局感、节奏感、荣誉感、崇高感。高级情感：道德感、理智感、审美感正面的体验：愛的情感负面的体验：恐惊感、耻辱感正负两方面混杂的体验：敬畏感

第二框

在品味情感中成長1.美好情感是怎样形成的？生活中美好的人和事物，让我們身心愉悦，逐渐丰富我們對人生的美好情感。情由心生，它是在人的社會交往、互動中自然引起的。2.我們可以通過哪些方式获得美好情感？

我們可以通過阅讀、与人交往、参与故意义的社會活動等方式获得美好情感。3.负面的情感体验對我們成長有什么意义?

⑴负面情感可以丰富我們的人生阅历，使我們的生命变得愈加饱满丰盈。⑵學會承受某些负面感受，善于将负面情感转变為成長的助力，也可以让我們從中获得美好的情感体验，不停成長。4.情感体验与外部环境有什么关系？

⑴用自已的热情和行動来影响环境。⑵我們的情感需要体現、回应，需要共鸣。在情感交流中，我們可以传递生命正能量。⑶我們在生活中不停发明美好的情感体验，使我們的生命更有力量。5.怎样发明正面的情感体验？

⑴完毕一项自已喜欢的活動

⑵协助他人

⑶走進博物馆或大自然⑷欣赏艺术作品

第六課

“我”和“我們”

第一框

集体生活邀請我1.集体的重要性？

①在集体中，我們可以获得安全感和归属感。②集体荣誉感令我們骄傲、自豪，給我們温暖和力量，鼓励我們不停前進。③集体有助于我們获得安全感和自信心，也有助于我們获得成長。2.集体的力量？

①集体的力量来源于组员共同的目的和团結协作。②個人的力量是分散的，但在集体中汇聚，就會变得强大；個人的力量是有限的，但通過优化组合可以实現优势互补，产生强大的合力，我們得以完毕許多凭一已之力無法完毕的事情。3.集体的力量對個人的作用？

集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至变化一种人。個人在集体生活中會自覺地产生与集体规定相一致的态度和行為4.什么是集体？集体的力量的来源什么？集体是人們联合起来的有组织的整体。集体的力量来源于组员共同的目的和团結协作。5.作為集体的一员应怎样做？

散发自已的光和热，彼此传递关愛和温暖。

第二框

集体生活成就我1.集体生活的作用①培养我們负责任的态度和能力。②培养我們人际交往的基本态度和能力。2.怎样在集体中发展自已的個性?①集体生活為我們搭建起展示和发展自已個性，不停认识和完善自我的平台。②每個人的個性特點不一样。包容他人的不一样，學习他人的長处，有助于我們完善個性。③实現集体共同目的的過程，也為個人发展提供了条件和也許。作為集体的一员，我們要积极参与共同活動，把握机遇，自主发展，使自已的個性不停丰富。

第七課

共奏友好乐章第一框

單音与和声1.集体规则与個人需要存在矛盾冲突的原因?

我們有時會感受到集体规则和我們的某些個性化需要之间存在矛盾甚至冲突。這也許基于一方有不合法的或不合理的规定，也也許是個人和集体的需求不一样。2.怎样看待集体与個人的冲突?面對冲突，我們一般會让個人意愿服從集体规定。理解集体规定的合理性，反思個人意愿的合理性和实現的也許性，就也許找到处理冲突的平衡點。3.处理集体与個人之间冲突的措施?

⑴竭力做好自已，遵守规则，保持友好。⑵恰當体現意見，提出积极改善提议。⑶处理好個人利益与集体利益的冲突，坚持集体主义,反對极端個人主义。⑷學會处理与他人的关系。

第二框

节奏与旋律1.排解角色冲突带来的烦恼？

在排解角色冲突带来的烦恼時，考虑自已更关注哪個集体，或在其中的角色和责任的重要性，也會考虑愛好、愛好等。當碰到不一样集体之间的矛盾時，应從整体利益出发，個人利益服從集体利益。2.什么是集体中的“小群体”？(小集体的形成?)

在集体生活中，某些志趣相投、個性相似或者生活背景类似的同學，往往自覺或不自覺地形成小群体。在小群体中，彼此互相接纳、互相欣赏，找到自已位置，体會到归属感和安全感。3.小群体的意义?在小群体中，我們与同伴更轻易理解、沟通，在与同伴的交往中學习交往，在与同伴的互學共進中增長才能。4.什么是小团体主义？怎样對的看待小团体主义？

小群体内组员之间的友谊假如沾染上江湖义气，這样的小群体往往會将自身利益置于集体利益之上，沦為小团体主义。對的看待:明辨是非，坚持對的行為，坚持集体主义，反對小团体主义。

第八課

美好集体有我在第一框

憧憬美好集体1.集体的愿景

美好的集体拥有共同的梦想、共同的使命、一致的目的和追求，這就是集体的愿景。2.集体愿景的作用？愿望是集体的精神動力之源，是推進集体发展的内驱力。共同的愿望引领集体组员团結一致，開拓進取。2.美好集体的重要性（作用）？美好集体是是我們共同學习、共同生活的家园，引领我們成長。3.美好集体的良好气氛（美好集体的特性）？

①美好集体是民主的、公正的。②美好集体是充斥关怀和友愛的。

③美好集体是善于合作的。④美好集体是充斥活力的。

第二框

我与集体共成長1.怎样在担當中成長？

①集体的建设需要每個人的智慧和力量。集体的事务需要每個人去分担，事事都要有人做；集体中没有旁观者，人人都要积极参与，每個人都是集体的主人。（集体建设需要什么？）②為集体出力，需要每個人從实际状况出发，各尽其能，发挥所長。

③集体荣誉是我們共同的利益和荣誉，需要我們呵护。④承担责任既是個人有所成就的基础，也是集体发展的必要前提，在集体生活中要學會承担责任。⑤勇于担责，体目前实际行動中，贯彻于详细的事情裏。2.怎样在共建中尽责？①集体建设需要自主建设、自主管理。②共同确定愿景和目的。③共同约定集体规则和制度。④需要“自治”精神，参与集体建设。⑤共同发明良好的集体气氛。

第九課

法律在我們身边第一框

生活需要法律1.法律与生活的关系？

①法律就在我們身边。社會关系、矛盾和纠纷，不仅需要依托道德、亲情、友谊来协调，并且需要法律来调整。

②法律已經深深地渗透到我們生活的方方面面。法律是社會关系的调整器，法律不仅服务于人們的當年生活，并且指导著人們未来的生活。③法律与我們每個人如影随形，相伴毕生。法律规定的权利和义务為我們每個人提供了自由生存和发展的空间。2.什么是法律？

法律是统治阶级意志的体現，是用来统治国家、管理社會的工具，也是调整社會关系、判断是非曲直、处理矛盾和纠纷的標尺。3.法治的含义？

法治就是依法對国家和社會事务進行治理，强调依法治国、法律之上，规定任何组织和個人都要服從法律，遵遵法律，依法办事。法治是人們共同的生活方式，也是国家治理現代化的重要方式。4.法治的重要作用？法治助推中国梦的实現，是实現政治清明、社會公平、民心稳定、国家長治久安的必由之路。4.全面推進依法治国的總目的是什么？

建立中国特色社會主义法治体系，建设社會主义法治国家。（拾八届四中全會提出）

第二框

法律保障生活1.法律的特性哪些？①法律是由国家制定或承认的。②法律是由国家强制力保证明施的，這是法律区别于道德等行為规范的最重要特性。③法律對全体社會组员具有普遍约束力。2.法律的作用有哪些？

①法律规范著全体社會组员的行為。

②法律规定我們享有的权利，应當履行的义务。③法律通過处理纠纷和制裁违法犯罪，维护我們的合法权益，是我們的保护神。3.法律与道德的共同作用?

都是人們生活中的行為规范，他們共同约束人們的行為，调整社會关系，维护社會秩序。

第拾課

法律伴我們成長第一框

法律為我們护航1.未成年人的含义？予以未成年人特殊保护的原因？含义：未成年人是指未满拾八周岁的公民。原因：未成年人身心发育尚不成熟，自我保护能力较弱，辨别是非能力和自我控制能力不强，轻易受不良原因的影响和不法侵害，需要予以特殊的