基于心理弹性中介作用的高中生一般自我效能感和应对方式的关系

【摘要】为探究高中生一般自我效能感及心理弹性对其问题应对方式的影响，为青少年应对方式的改善提供更多实证依据，文章采用一般自我效能感量表、青少年心理弹性量表及中学生应对方式问卷进行调查。结果表明，高中生的心理弹性、一般自我效能感和应对方式两两显著相关；心理弹性在一般自我效能感与问题解决之间起部分中介作用，心理弹性在一般自我效能感与求助之间起完全中介作用，可见高中生的一般自我效能感可以通过提升心理弹性从而改善其应对方式。【关键词】高中生心理弹性一般自我效能感应对方式中介作用人的一生难免会遇到各种考验和挫折，当人们遇到挫折之后选择越挫越勇还是一蹶不振，不同的人会有不同的反应。心理弹性便是在遇到挫折时影响人们产生不同反应的心理因素。心理弹性指以下三种情况：一是处于不利环境中的人们战胜了逆境，获得了良好的发展结果；二是在不利的环境中，能力不受损害；三是能够从灾难性事件中恢复过来。［1］有研究表明，许多因素会对心理弹性产生影响，如性别、年龄、教育程度、社会支持、生活压力等。［2］一般自我效能感是影响心理弹性的内在因素。一项国内小学高年级学生心理弹性、一般自我效能感与父母同伴依恋关系的调查结果显示，一般自我效能感在同伴依恋和心理弹性中起部分中介作用。［3］可见一般自我效能感对心理弹性的影响。人们在遇到困难时，一般自我效能感会体现在不同的行为表现上，不同个体对相同情境会产生不同的情绪和行为反应。“应对方式（copingstyle）是指个体在面对挫折和压力时所采用的认知和行为方式，又可称作应对策略或应对机制。”［4］关于应对方式，“趋向、主动应对、监控和敏化是一类面对压力源，积极寻求信息并制定行动计划的应对策略，它指向压力源；而回避、消极应对、钝化和抑制是一类面对压力情境，避免接触相关信息以释放紧张情绪，使自己回避压力源的应对策略，它指向个体自身”［5］。应对方式和一般自我效能感两者之间联系紧密，元分析文献的结果显示，一般自我效能感高的个体倾向于选择积极应对方式，会想办法解决问题，或者求助他人，能勇敢面对困难；相反，一般自我效能感低的个体倾向于选择消极应对方式，容易选择幻想、自责、退避的方式。［6］此外，心理弹性和应对方式两者之间联系紧密。有调查显示，“心理健康素养更高的毕业生其心理弹性水平更高，在遇到择业困难时，更多使用积极、成熟的应对方式，更少使用消极、不成熟的应对方式，对择业焦虑能够起到缓冲作用”［7］。国内外目前对心理弹性、一般自我效能感和应对方式这三个因素都有一定的研究，但以往的研究对象较为单一，未对心理弹性在一般自我效能感和应对方式两者之间的作用进行深入探究。高中生正处于青春期，心智尚未成熟，抗挫折能力较弱，对高中生心理弹性、一般自我效能感和应对方式之间关系的研究，有利于学校更好地开展心理健康教育工作，促进高中生提升一般自我效能感和心理弹性，采取积极的应对方式，直面挫折，更好地学习和生活。综上所述，本研究做出如下假设：①高中生心理弹性、一般自我效能感和应对方式之间两两相关；②高中生心理弹性在一般自我效能感与应对方式之间起中介作用。一、研究方法（一）研究对象本研究以江苏省某高中在校学生为被试，采用随机发放问卷的形式开展研究。共发放问卷400份，收回380份，其中有效问卷358份，问卷有效率为94.21%。参与调查的学生中，男生151人，女生207人；高一年级116人，高二年级106人，高三年级136人。（二）测量工具1．一般自我效能感量表本研究选用RalfSchwarzer教授和他同事编制的“一般自我效能感量表”［8］，总共包括10道题目，运用4级记分法计分。该量表具有单维性，分数越高则表示一般自我效能感越高，10个项目和总量表分的相关系数在0.6以上。本研究“一般自我效能感量表”的Cronbach'sα系数为0.853。2．青少年心理弹性量表本研究参考胡月琴和甘怡群编制的“青少年心理韧性量表”［9］进行高中生心理弹性探究，量表共有27道题目，5个维度，除了12道反向记分题，得分越高表明心理弹性水平越高，相应的各因子特质越强。本研究“青少年心理弹性量表”的Cronbach'sα系数为0.851。3．中学生应对方式问卷本研究选用黄希庭等人编制的“应对方式因素分析量表”［10］，问卷共有30道题目，包含问题解决、求助、忍耐、发泄、退避、幻想6个因子。运用5级记分法记分，哪一个因子得分高，表示偏向于采取该应对方式。本研究中“中学生应对方式问卷”量表的Cronbach'sα系数为0.760。（三）数据处理与共同方法偏差检验采用SPSS25.0进行数据分析，并通过Process插件检验中介效应。为了检验是否存在共同方法偏差，用Harman单因素检验进行控制，结果显示，有18个因子特征值大于1，第一个主因子的变异量为16.38%，小于40%，说明不存在共同方法偏差，可以进行后续检验与分析。二、研究结果（一）现状分析通过对高中生一般自我效能感量表、心理弹性量表、中学生应对方式问卷进行分析可知，高中生心理弹性（M=94.10，SD=15.52）平均得分高于中等水平（81分），心理弹性水平较高；一般自我效能感（M=2.60，SD=0.57）平均得分高于中等水平（2.50分），一般自我效能感水平较高；高中生较多采用问题解决、求助、忍耐、发泄和退避的应对方式（各因子的平均得分都大于2.5分），较少采用幻想的应对方式，详见表1。（二）相关分析表1相关系数结果表明，高中生中一般自我效能感与心理弹性呈显著的正相关（p＜0.01）。一般自我效能感与问题解决、求助、忍耐、发泄和退避都呈显著正相关（p＜0.05），和幻想相关性不显著。心理弹性与问题解决、求助、发泄呈显著正相关（p＜0.05），与退避相关不显著，与忍耐、幻想呈显著负相关（p＜0.01）。（三）中介效应分析依照温忠麟等人的中介效应检验程序［11］，探索心理弹性在自变量一般自我效能感和因变量应对方式之间的中介作用。由于应对方式分成6个不同因子，根据相关分析结果，选择与心理弹性和一般自我效能感都相关显著且相关程度较高的因子问题解决、求助作为因变量，进行中介作用分析。一般自我效能感和问题解决的分析结果见表2和图1。由表2的中介效应分析可知，一般自我效能感能正向预测问题解决（β=0.45，plt;0.001），一般自我效能感能正向预测心理弹性（β=0.38，plt;0.001），心理弹性能正向预测问题解决（β=0.55，plt;0.001）。结果表明，心理弹性在一般自我效能感与问题解决的应对方式中的中介效应显著（Effect=0.37，SE=0.06，95%CI=［0.27，0.51］），为部分中介效应，中介效应量为37.36%。一般自我效能感和求助的中介分析结果见表3和图2。由表3的中介效应分析可知，一般自我效能感能正向预测求助（β=0.18，plt;0.001），一般自我效能感能正向预测心理弹性（β=0.38，plt;0.001），心理弹性能正向预测求助（β=0.41，plt;0.001）。结果表明，心理弹性在一般自我效能感与求助的应对方式中的中介效应显著（Effect=0.82，SE=7.01，95%CI=［0.46，2.10］），为完全中介效应，中介效应量为81.98%。三、讨论（一）现状分析根据本研究数据结果可知，高中生总体心理弹性和一般自我效能感平均得分都较高，高中生心理健康水平较好。随着《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》等政策文件的发布，各类学校近些年都配有专职或兼职心理教师。心理教师给学生定期上心理健康教育课，开展心理活动，解决学生日常生活中的心理问题，使高中生心理弹性维持在较高水平。此外，依照埃里克森的心理发展阶段理论可知，高中时期为自我意识确立和自我角色形成时期，随着全面发展理念的落实，多数高中生都能正确确立自我意识，形成正确的自我同一性，对自身有着积极的看法，常怀自信心，所以一般自我效能感总体较高。本研究中应对方式的数据结果显示，高中生较多采用问题解决、求助、忍耐、发泄和退避的应对方式，较少采用幻想的应对方式。说明高中生采取的应对方式较为理性和成熟。依照皮亚杰对认知发展阶段的划分，高中生处于形式运算阶段之后，随着年龄的增长、知识水平的提高和社会经验的增加，高中生会采用批判性思维思考问题，运用理性的方法解决生活中的困难。（二）相关分析研究结果显示，高中生的一般自我效能感与心理弹性呈显著的正相关。当高中生足够自信时，即便遇到挫折，他们依照能够保持良好的心态，因此心理弹性水平较高。高中生的一般自我效能感与问题解决、求助、忍耐、发泄和退避的应对方式都呈显著正相关，一般自我效能感和幻想的应对方式相关性不显著。被试成熟的应对方式与一般自我效能感正相关，不成熟的应对方式与一般自我效能感为负相关。一般自我效能感高的高中生遇到挫折时，倾向于直面问题，采用问题解决、求助等积极方式应对，或采用一些被动的应对方式，如忍耐、发泄和退避，较少采用不成熟的应对方式，如幻想。本研究得出，心理弹性与问题解决、求助、发泄呈显著正相关，与退避相关不显著，与忍耐、幻想呈显著负相关。随着个体心理弹性提升，人们会更多采用成熟的应对方式。心理弹性高的高中生更愿意采用问题解决和求助这类积极的应对方式，善于利用资源，主动寻求他人帮助，通过各种方式解决学习和生活中遇到的问题，能够在情绪状态不佳时及时宣泄不良情绪以保持良好的心理状态。幻想和忍耐这类应对方式比较被动，无法从根本上解决问题，虽然偶尔采用这类应对方式可以在一定程度上缓解负性情绪，但是经常采用幻想和忍耐的方式应对问题的学生，其心理弹性总体水平较低。（三）中介作用由中介效应分析结果可知，高中生的心理弹性在一般自我效能感与问题解决中起部分中介作用，即高中生的一般自我效能感不仅对问题解决有正向预测作用，而且会通过心理弹性对问题解决的应对方式产生影响，与研究假设一致。一般自我效能感高的学生拥有较强的自信心，在遇到困难的时候相信自己能够通过各种方法解决问题。高中生的心理弹性在一般自我效能感与求助中起完全中介作用，即高中生一般自我效能感不仅对求助的应对方式有正向预测作用，而且完全通过心理弹性对求助的应对方式产生影响，检验了本研究的假设。一般自我效能感低的学生较为自卑，在面临困境时不相信自己能够克服困难；心理弹性水平低，面对创伤的恢复能力差，也很少通过求助的应对方式帮助自己脱离困境，可能会通过幻想等不成熟的应对方式逃避问题。已有研究表明，高中生心理弹性的个人力和支持力在一般自我效能感和学校适应中起部分中介作用。［12］一项对新兵的调查结果也显示，自我效能感和心理弹性在领悟社会支持与积极应对方式之间起链式中介作用。［13］综上可知，一般自我效能感可以心理弹性为中介采取不同的应对方式。四、建议与不足根据研究结果可知，要想改善高中生的应对方式，可以通过两个方面进行，一方面，可通过提高高中生的一般自我效能感，通过提供学习或生活中的正反馈，增强高中生的胜任感；另一方面，通过广泛开展心理健康教育活动，增强高中生的心理素质，提升高中生的心