《心理学》课件-第8章 意志

第八章意志CONTENTS目录意志概述1意志行动的心理过程2动机及其激发34意志的品质与培养PART01第一节意志概述01第一节意志概述一、意志的含义意志是自觉地确定目的,根据目的来支配和调节行为,从而实现预定目的的心理过程。意志行动是人类所特有的。但是,并非人的一切行动都是意志行动。只有预先确定目的,由目的所支配、调节的行动,才是意志行动。意志对行为的调节有发动和抑制两个方面。前者表现为推动人去从事达到一定目的所必需的行动,后者表现为制止与预定目的相矛盾的愿望和行动。意志调节作用的这两个方面在人的实际活动中并不是互相排斥,而是相互统一的。第一节意志概述二、意志的特征(一)意志行动有明确的预定目的离开了自觉的目的,就没有意志可言。个体对任务、目的愈明确,愈是意识到这个目的的社会意义,他的意志愈坚定。可见,认识是意志的前提。当然,意志行动的目的的确定始终受客观因素的制约。意志是自由的,又是不自由的。第一节意志概述二、意志的特征(二)随意运动是意志行动的基础所谓随意运动是一种受意志调节的、具有一定目的和方向性的运动,是学会了的、较熟练的动作。学生举手发言、用脚踢球、弯腰做操,画家持笔作画,科学家操作仪器,战士投掷手榴弹、射击等都属于随意运动。人们掌握随意运动的程度越高,意志行动越容易实现。第一节意志概述二、意志的特征(三)意志行动往往与克服困难相联系困难包括外部困难和内部困难,前者是指政治上、气候上、工作上的条件的障碍或对某种活动要求太高,以及受到他人的讽刺打击等外在条件的障碍;后者是指消极的情绪、犹豫不决的态度、懒惰的性格、没有独立克服困难的习惯、知识经验不足、能力有限、身体不佳或对采取的决定产生怀疑等主体障碍。一般来说,外部困难必须通过内部困难而起作用。因此,藐视困难和克服困难是锻炼人的意志的途径。第一节意志概述三、意志的生理机制意志过程与认知过程、情感过程一样,也是脑的机能。但意志过程的生理机制目前还没有完全被揭示。运动分析器的皮层部分有两种细胞:一种是运动感觉细胞(即动觉细胞),它位于中央后回,称为躯体感觉区,这个区域以感觉为主,运动为辅,主要任务是感受来自运动器官的冲动;一种是运动细胞(即效应细胞),它位于中央前回,称为躯体运动区,这个区域以运动为主,感觉为辅,主要任务是调节运动器官的运动。随意运动就是在这两种细胞之间建立联系的结果。第一节意志概述三、意志的生理机制由于返回传入,效应器的肌腱运动信息会返回到大脑皮层运动分析器,主体能够感觉到运动的情况,并依靠这种运动的反馈,不断地修正行为以符合当前现实的要求。随意运动是由感受和效应过程所组成的复杂的机能系统大脑皮层通过运动感受器返回传入以实现对运动过程的调节。研究证明,大脑额叶是形成意志目的并保证贯彻执行的器官。大脑皮层的整合功能最终促进意志行动的实现。PART02第二节意志行动的心理过程02第二节意志行动的心理过程一、动机冲突意志行动是由一定的动机引起的,但由动机过渡到行动的过程可能是不同的。动机冲突在不同的情况下是不同的。如果相互矛盾的动机都不很强烈,而且不论作出何种选择对人都没有什么原则性意义,较强的动机通常战胜较弱的动机。有时,相互冲突着的动机都很强烈,而且作出这样或那样的决定对人具有原则性意义。通常要经过复杂的思想斗争过程才能作出最后决定。第二节意志行动的心理过程二、确定行动目的人的动机是复杂的,常常同时有几个彼此不同甚至相互抵触的目的,但只能确定其中一个作为当前行动的目的。这就要求对各种不同的目的进行权衡比较。接近—接近冲突,或称双趋冲突回避—回避冲突,或称双避冲突接近—回避冲突在自己感到满意的目的和虽然不满意但为集体事业所必需的目的之间所作出的选择,常常能最明显地表现出一个人的意志品质。目的可能是彼此冲突的,也可能是彼此并不冲突,但也不能同时实现。第二节意志行动的心理过程三、选择方式和方法行为方式和方法的选择,在不同的情况下是不同的。有时只要一提出目的,行为的方式和方法就可以确定。这种情形通常发生在熟悉的行动过程中。在许多情况下,达到同一目的的方式和方法不止一种,这时就需要进行选择。在选择之前要进行了解、比较各种方式和方法可能导致的结果及其优点和缺点。第二节意志行动的心理过程四、作出决定影响一个人作出某种决定的因素,主要有:预测由刺激情境所引起的某种行为有多大的有效性,一个人当时的期望,外界环境的诱因价值(同一种外界诱因对每一个人的价值不一定相同),以及一个人所追求的目标。作出意志行动的决定也会有反复。如果作出的决定是经过深思熟虑,有充分根据的,反复就可能不发生或少发生。如果作出的决定,没有经过仔细权衡和斟酌,或者害怕面临的困难,随大流,或者不能抑制立即行动的冲动,就很容易推翻决定。第二节意志行动的心理过程五、实现所作出的决定作出决定之后,实现所作出的决定便是意志行动的关键。实现所作出的决定是意志行动的最重要环节。在复杂的意志行动中,为了实现所作出的决定,必须有达到目的所必要的计划。人们在实现决定的过程中,往往会遭受挫折或遇到各种各样的困难,包括内部困难和外部困难。实现所作出的重大决定必须克服各种困难,有时还需要改变原先的决定,根据新的决定采取行动。PART03第三节动机及其激发03第三节动机及其激发一、动因与动机动因(做某件事的原因)指的是引起一个人开始参加某种活动的相当稳定的行为倾向,它只有在行为中才能得以实现。动机同人的活动密切相关。动因在行动中得以实现时就是动机,然而它仅仅是决定一个人的动机的因素之一。人的活动动机是个人的内部因素和外部的情境因素相结合的结果。第三节动机及其激发二、动机强度与活动效率之间的关系动机与活动效率之间的关系异常复杂。根据耶克斯—多德逊(R.M.Yerkes&J.D.Dodson)定律,动机的最佳水平随任务性质的不同而不同。面临容易或简单的任务时增强动机有利于提高活动效率,在执行困难或复杂的任务时则动机的最佳水平应低些(见图8-1)。第三节动机及其激发三、内部动机与外部奖励个体参加任何活动的动机一般都具有内部动机和外部动机。内部动机是由一个人发挥内在才能的需要,以及自我决定地对付环境的需要所激起的。为了获得外部奖励(如金钱、纪念品等)而激起的动机,称为外部动机。德西(E.L.Deci)明确指出,当人们在内部动机推动之下从事某项活动时,其行为原因存在于人自身,即他们可能是因为很高兴从事这项活动或者是有能力从事这项活动。第三节动机及其激发四、归因理论和动机的激发20世纪70年代以来,归因理论是非常活跃的研究领域。所谓归因,它指的是人们对他人或对自己的某种行为或倾向的原因进行分析、解释的过程。所谓归因理论,就是人们用来解释自己或他人行为因果关系的理论。美国心理学家韦纳(B.Weiner)指出,一般来讲,人们把成功或失败的结果主要归于以下四个因素:个人的能力、个人的努力程度、任务的难度和运气。第三节动机及其激发四、归因理论和动机的激发总之,在激发学生的动机时,一方面要使他们感到自己努力不够,要不断地努力;另一方面,还要使学生不断地感到自己的努力是有效的。为了做到这两点,教师应当做到以下四点:①使学生有比较平衡的成功感和失败感。②应根据学生的基础对学生作出适当的评价。③对那些确实感到面临的任务难度很大的学生,教师必须热情地加以指导,或者可以适当降低任务的难度。④对每个学生不仅应当有适合于他们学习基础的、恰当的期望水平,而且期望水平应随学生的努力和能力的提高而有相应的提高。PART04第四节意志的品质与培养04第四节意志的品质与培养一、意志的品质坚强的意志品质是克服困难、完成各种实践活动的重要条件。评价一个人的意志品质,应当与意志行动的内容和意识倾向联系起来,坚强的意志品质只有在具有社会价值的意志行动中才能表现出来。坚强意志的基本品质是自觉性、果断性、坚韧性和自制力。第四节意志的品质与培养一、意志的品质(一)自觉性自觉性是指个体在行动中具有明确的目的性,并充分认识行动的社会意义,使自己的行动服从于社会的要求。这种品质反映着个体的坚定立场和信仰。具有自觉性的人,在行动中一方面不轻易接受外界影响,另一方面也不拒绝一切有益的意见。与自觉性相反的品质是受暗示性和独断性。第四节意志的品质与培养一、意志的品质(二)果断性果断性是一种明辨是非,迅速而合理地采取决定,并实现所作决定的品质。具有果断性的人能全面而又深刻地考虑行动的目的及其方法,懂得所作决定的重要性,清醒地了解可能产生的结果。与果断性相反的品质是优柔寡断和草率决定。第四节意志的品质与培养一、意志的品质(三)坚韧性坚韧性是指个体在执行决定时能坚持到底,在行动中能长期保持充沛的精力和坚韧的毅力,能勇往直前,顽强地克服达到目的过程中的重重困难等方面的品质。和坚韧性相反的品质是顽固、执拗。第四节意志的品质与培养一、意志的品质(四)自制力自制力是指能够自觉、灵活地控制自己的情绪,约束自己的动作和言语方面的品质。自制力反映着意志的抑制职能。与自制力相反的品质是任性和怯懦。第四节意志的品质与培养二、意志的培养(一)加强目的性教育,注意培养道德情感目的越高尚,理想越远大,行动中的意志就更能有良好的表现。所以,培养意志首先必须激起学生完成任务的强烈愿望,讲明提高成绩的远景。同时,要使远近目标结合起来。此外,在意志行动中,无论是内外障碍的克服与否,或者是目的的实现与否都会引起情感反应。第四节意志的品质与培养二、意志的培养(二)组织实践活动,使学生获得意志锻炼的直接经验劳动、学习以及科技、文体活动都需要个体为达到一定的目的而表现出坚毅、顽强和果断的品质,在必要时还需要有勇气。那些对个体来说兴趣不大的、平凡的、情绪上不会带来愉快体验的或者困难较大的活动,更能使人的意志得到巩固和受到锻炼。为增强学生克服困难的信心和进一步锻炼意志的决心,在活动中教育必须辅之以必要的赞扬、勉励、提出榜样和介绍锻炼意志的方法,对他们进行具体的指导。第四节意志的品质与培养二、意志的培养(三)针对学生的意志类型,采取不同的锻炼措施对于十分执拗、顽固的学生,教师应从自觉性、目的性和原则性方面着手培养,使他们理解固执与顽强的区别;对于胆小而易受暗示,犹豫不决的学生,教师要培养他们大胆、勇敢、果断的品质;对于十分冒失而轻率决定的学生,教师要培养他们沉着、耐心的品质,使他们理解勇敢与蛮干、轻率的区别;对于过分活跃和缺乏自制力的学生,教师要提高他们控制行为的能力;对于缺乏毅力的学生应激发他们坚韧的精神。第四节意志的品质与培养二、意志的培养(四