2024年发生地震如何自救地震中怎么自救

2024年发生地震如何自救地震中怎么自救

地震心理学上有一个12秒自救机会,即地震发生后，若能镇静自若地在12秒内快速

躲避到平安处，就能给自己供应最终一次自救机会。那么你知道发生地震如何自救?遇到地震

要怎么办呢?遇到地震我们要怎么自救呢?下面，学习啦我来为你介绍的地震自救方法。

发生地震如何自救遇到地震要怎么办地震中怎么自救

1、假如你在地震来临前你在楼房中，

应当快速远离外着及门窗，房可选择厨、浴室、厕所等开间小、不易塌落的空间避震，

千万不要跳楼，也不能运用电梯。尽量不要躲在木质桌子底下，或者床底下，而应当躲在坚实家

具的旁边，衣柜墙角边是比较平安的。当建筑物倒塌时，落在物体或家具上的屋顶的重力会撞击

这些物体，使得靠近它们的地方留下一个空间。这个空间就是被称作的生命三角。物体越大，越

坚实，它被挤压的余地就越小。而物体被挤压得越小，这个空间就越大，于是利用这个空间的人

免于受伤的可能性就越大。假如照此方法做建筑物内的伤亡率，可以由百分之九十，遽降为百分

之二。

如何逃脱的方法，打算好梯子、绳索等。假如是在晚上生发了地震，而你正在床上。

你只要简洁地滚下床。在床的四周会形成一个平安的空间。假如要做的更好一点，可以顺手拿起

枕头来爰护头部。

平房和楼房相比地震时平安系数比较高，所以当在平房中遭受地震时，假如来不及跑

出户外时，可快速躲在桌下、床下和坚实家具旁或紧挨墙根，留意爱护要害部位。用衣物捂住口

鼻，隔挡呛人的灰尘，正在用火时，应顺手关掉煤气或电源，然后快速躲避.

2、假如你在车辆内

发生大地震时，难以大地的晃动，会致使人无，为巴握方向盘。此时必需充分留意，避

开十字路口将车子靠路边停下。为了不阻碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间

部分。躲在在车内避难的人会因路边坠落的物体砸伤，被压垮的车辆旁边都有一个3英尺高的

空间，所以在地震时要离开车辆，靠近车辆坐下,或躺在车边，不要钻到车底下，垂直落下的巨

大物体会压扁车体导致丧生;假如你正在公交车上，车体可能会有晃动，千万不要惊惶，等司机

挺稳车后大家再各自逃命。避难时要徒步携带物品应在最少限度因地震造成的火灾扩散燃烧，

出现危机生命、人身平安等情形时，实行避难的措施。避难的方法,肯定不能利用汽车、自行车

避难。

3、假如地震时你正在户外

当大地猛烈摇摆，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、

墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺牢固坚固的东西，事实上却是危急的。正确的

做法是就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随意返回室内，避开人多的地方;要避开高

大建筑物，如：楼房、高大烟囱、水塔下，避开立交桥等一类结构困难的构筑物;尽量靠近建筑

物的外墙或离开建筑物。靠近墙的夕远比内侧要好。你越靠近建筑物的中心，你的逃命路径被

阻挡的可能性就越大。在繁华街、楼区，最危急的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人，此外，

还应当留意自动售货机翻倒伤人。要留意用手或手提包等物爱护好头部。在楼区时，依据状况,

进入建筑物中躲避比较平安;远离高压线及石化、化学、煤气等有毒工厂或设施;过桥时应紧紧抓

住桥栏杆

4、不要惊惶失措的往户外跑

地震发生后，慌惊慌张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，

是很危急的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危急，不要靠近这些物体。当大楼

倒塌时，许多人在门口死亡了。怎么回事?假如你站在门框下，当门框向前或向后倒下时，你会

被头顶上的屋顶砸伤。假如门框向侧面倒下，你会被压在当中，所以，不管怎么样，你都会受到

致命损害！

学校避震

1.在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手爱护头部，留意避开高大建筑物或危急物。

2.不要回到教室去。

3.震后应当有组织地撤离。

4.千万不要跳楼!不要站在窗外！不要到阳台上去！

5.必要时应在室外上课。

家庭避震

1.地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，

往往是人们得以幸存的相对平安地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成

的空间。

2.室内易于形成三角空间的地方是：

炕沿下、坚实家具旁边；

内墙墙根、墙角；

厨房、厕所、贮存室等空间小的地方。

公共场所避震

听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避开拥挤，要避开人流，避

开被挤到墙壁或栅栏处.

在影剧院、体育馆等处：

留意避开吊灯、电扇等悬挂物；

用书包等爰护头部；

等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。

在商场、书店、展览、地铁等处:

选择牢固的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或

其他东西护头；避开玻璃门窗、玻璃橱