2025年健康管理师（高级）健康管理实操技能鉴定试题解析

2025年健康管理师（高级）健康管理实操技能鉴定试题解析考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、健康管理评估与分析要求：请根据所给信息，运用健康管理相关知识，对个体或群体的健康状况进行评估和分析。1.张某，男性，45岁，身高170cm，体重80kg，从事IT行业，长期处于室内办公环境，工作压力大，睡眠不足。近期出现疲劳、头痛、腰背酸痛等症状。请分析张某的健康风险。2.李某，女性，50岁，身高160cm，体重65kg，退休后喜欢参加广场舞等活动。最近一年内，她发现自己的视力逐渐下降，并且有轻微的听力障碍。请根据李某的情况，提出相应的健康管理建议。二、健康生活方式指导要求：根据所给情况，运用健康生活方式指导知识，为个体提供针对性的建议。3.王某，男性，35岁，身高180cm，体重90kg，有吸烟史15年，每天吸烟20支。他希望通过健康管理改善自己的健康状况。请针对王某的情况，提出以下健康管理建议：A.减少吸烟量，逐步戒烟；B.增加体育锻炼，每周至少150分钟；C.合理调整饮食，增加蔬菜和水果摄入量；D.保持良好的作息时间，保证每天7-8小时睡眠。4.赵某，女性，60岁，身高165cm，体重70kg，有高血压病史。她最近发现自己血压控制不稳定，有时甚至达到180/100mmHg。请根据赵某的情况，提出以下健康管理建议：A.严格按照医生指导服用降压药物；B.保持良好的饮食习惯，低盐、低脂饮食；C.增加体育锻炼，每周至少150分钟；D.保持良好的作息时间，保证每天7-8小时睡眠。三、慢性病管理要求：根据所给信息，运用慢性病管理相关知识，为个体提供针对性的管理方案。5.陈某，男性，58岁，有糖尿病病史5年，血糖控制不稳定。近期，他的血糖值经常在8.5-10.0mmol/L之间波动。请针对陈某的情况，提出以下慢性病管理建议：A.严格按照医生指导服用降糖药物；B.调整饮食结构，减少碳水化合物摄入；C.增加体育锻炼，每周至少150分钟；D.定期监测血糖，了解病情变化。6.刘某，女性，45岁，有冠心病病史3年。最近，她发现自己的心绞痛症状有所加重，尤其在劳累或情绪激动时更为明显。请针对刘某的情况，提出以下慢性病管理建议：A.严格按照医生指导服用抗血小板药物；B.适当增加体育锻炼，每周至少150分钟；C.保持良好的作息时间，保证每天7-8小时睡眠；D.定期监测心电图，了解病情变化。四、健康教育和健康促进要求：请根据所给情境，设计一套健康教育和健康促进方案。7.学校计划开展针对青少年肥胖问题的健康教育和健康促进活动。请设计以下内容：A.活动目标；B.活动主题；C.活动形式；D.活动内容；E.活动预期效果。五、健康信息管理要求：请根据所给信息，对健康信息进行分类、整理和分析。8.某社区卫生服务中心收集了以下健康信息，请对其进行分类、整理和分析：A.病历信息：姓名、年龄、性别、主诉、诊断、治疗方案；B.健康检查信息：血压、血糖、血脂、心率、体重、身高；C.健康教育信息：健康教育课程、健康讲座、健康宣传册；D.健康干预信息：饮食建议、运动建议、心理支持。六、健康风险评估与干预要求：请根据所给信息，对个体进行健康风险评估，并提出相应的干预措施。9.马某，男性，40岁，身高175cm，体重85kg，有高血压病史。最近一次健康检查结果显示：血压为150/95mmHg，血糖为6.8mmol/L，血脂为4.5mmol/L。请对马某进行以下内容：A.健康风险评估；B.健康干预措施；C.健康干预效果评估。本次试卷答案如下：一、健康管理评估与分析1.解析：张某的健康风险分析应包括以下几个方面：A.体重指数（BMI）计算：BMI=体重（kg）/身高（m）²=80/(1.7)²=27.7，属于超重范围；B.高血压风险：长期室内办公、压力大、睡眠不足可能导致高血压；C.糖尿病风险：超重、压力等因素可能增加糖尿病风险；D.心脏病风险：吸烟、超重、压力大等因素可能增加心脏病风险；E.疲劳、头痛、腰背酸痛可能与缺乏运动、长时间保持同一姿势有关。二、健康生活方式指导3.解析：针对王某的健康管理建议应包括：A.减少吸烟量，逐步戒烟：逐步减少吸烟量，最终戒烟；B.增加体育锻炼，每周至少150分钟：选择有氧运动，如快走、慢跑、游泳等；C.合理调整饮食，增加蔬菜和水果摄入量：控制总热量摄入，增加膳食纤维摄入；D.保持良好的作息时间，保证每天7-8小时睡眠：规律作息，保证充足睡眠。4.解析：针对赵某的健康管理建议应包括：A.严格按照医生指导服用降压药物：遵医嘱，按时服药；B.保持良好的饮食习惯，低盐、低脂饮食：控制钠盐摄入，选择低脂食物；C.增加体育锻炼，每周至少150分钟：选择有氧运动，如快走、慢跑、游泳等；D.保持良好的作息时间，保证每天7-8小时睡眠：规律作息，保证充足睡眠。三、慢性病管理5.解析：针对陈某的慢性病管理建议应包括：A.严格按照医生指导服用降糖药物：遵医嘱，按时服药；B.调整饮食结构，减少碳水化合物摄入：控制总热量摄入，增加膳食纤维摄入；C.增加体育锻炼，每周至少150分钟：选择有氧运动，如快走、慢跑、游泳等；D.定期监测血糖，了解病情变化：定期检查血糖值，及时调整治疗方案。6.解析：针对刘某的慢性病管理建议应包括：A.严格按照医生指导服用抗血小板药物：遵医嘱，按时服药；B.适当增加体育锻炼，每周至少150分钟：选择有氧运动，如快走、慢跑、游泳等；C.保持良好的作息时间，保证每天7-8小时睡眠：规律作息，保证充足睡眠；D.定期监测心电图，了解病情变化：定期检查心电图，及时了解病情变化。四、健康教育和健康促进7.解析：A.活动目标：提高青少年对肥胖问题的认识，培养健康的生活方式；B.活动主题：健康生活，远离肥胖；C.活动形式：健康讲座、主题班会、户外运动、健康食谱分享等；D.活动内容：肥胖的危害、健康饮食、合理运动、心理健康等；E.活动预期效果：提高青少年对肥胖问题的认识，改变不良生活习惯，降低肥胖发生率。五、健康信息管理8.解析：A.病历信息：对患者的病史、诊断、治疗方案进行分类整理；B.健康检查信息：对患者的血压、血糖、血脂、心率、体重、身高等指标进行分类整理；C.健康教育信息：对健康教育课程、健康讲座、健康宣传册等进行分类整理；D.健康干预信息：对饮食建议、运动建议、心理支持等进行分类整理。六、健康风险评估与干预9.解析：A.健康风险评