2025年爱卫知识测试题（附答案）

2025年爱卫知识测试题（附答案）一、单项选择题（每题2分，共40分）1.世界卫生日是每年的（）A.4月7日B.5月5日C.6月6日D.7月7日答案：A。世界卫生组织将每年的4月7日定为世界卫生日，旨在引起世界各国对卫生、健康工作的关注，提高人们对卫生领域的认识，促进全球卫生事业的发展。2.下列哪种行为有利于健康（）A.熬夜上网B.暴饮暴食C.定期体检D.吸烟酗酒答案：C。定期体检可以帮助人们及时发现潜在的健康问题，做到早发现、早诊断、早治疗。而熬夜上网会打乱生物钟，影响身体健康；暴饮暴食会加重肠胃负担，引发多种疾病；吸烟酗酒更是对身体的多个器官造成损害。3.饮用水受污染主要会引起哪类疾病（）A.内分泌疾病B.呼吸道疾病C.肠道传染病D.血液疾病答案：C。饮用水如果受到污染，其中可能含有各种病原体，如细菌、病毒、寄生虫等，这些病原体进入人体后主要会引发肠道传染病，如霍乱、痢疾、伤寒等。4.预防肠道传染病的有效措施是（）A.吃高温煮透的食物B.吃生冷食物C.吃路边摊食物D.喝生水答案：A。高温煮透的食物可以杀死其中可能存在的病原体，降低感染肠道传染病的风险。而吃生冷食物、喝生水以及吃路边摊食物都容易摄入被污染的食物或水源，增加感染肠道传染病的几率。5.被狗、猫等动物咬伤后应（）A.不用处理B.自行包扎C.及时到狂犬病暴露预防处置门诊进行处理D.涂抹消炎药膏答案：C。被狗、猫等动物咬伤后，有可能感染狂犬病病毒，狂犬病一旦发病，死亡率几乎为100%。所以应及时到狂犬病暴露预防处置门诊进行伤口处理、接种狂犬病疫苗等规范处理。6.下列哪种垃圾属于可回收物（）A.过期药品B.废旧报纸C.剩菜剩饭D.用过的卫生纸答案：B。废旧报纸可以通过回收再利用，制成新的纸张等产品，属于可回收物。过期药品属于有害垃圾；剩菜剩饭属于厨余垃圾；用过的卫生纸由于其水溶性等特性，一般不属于可回收物。7.保持居室通风透气，主要是为了（）A.保持室内湿度B.降低室内二氧化碳浓度，提高氧气含量C.让灰尘飘走D.增加室内温度答案：B。人体在呼吸过程中会消耗氧气，呼出二氧化碳。如果居室不通风透气，室内二氧化碳浓度会逐渐升高，氧气含量降低，会使人感到不适。通风透气可以降低室内二氧化碳浓度，提高氧气含量，改善室内空气质量。8.下列哪种方法不能有效杀灭新冠病毒（）A.用含氯消毒剂消毒B.用75%酒精消毒C.用紫外线照射D.用冷水冲洗答案：D。含氯消毒剂、75%酒精和紫外线都可以有效杀灭新冠病毒。而用冷水冲洗不能破坏新冠病毒的结构，无法达到杀灭病毒的效果。9.预防近视的正确做法是（）A.长时间看手机、电脑B.读写姿势不正确C.定期检查视力D.在光线昏暗的地方看书答案：C。定期检查视力可以及时发现视力变化，采取相应的预防和矫正措施。长时间看手机、电脑，读写姿势不正确以及在光线昏暗的地方看书都容易导致近视。10.下列哪种食品可以放心食用（）A.三无食品B.超过保质期的食品C.绿色食品D.霉变的食品答案：C。绿色食品是指遵循可持续发展原则，按照特定生产方式生产，经专门机构认定，许可使用绿色食品标志的无污染的安全、优质、营养类食品，可以放心食用。三无食品、超过保质期的食品以及霉变的食品都存在食品安全隐患，不能食用。11.灭鼠的最佳时机是（）A.春季B.夏季C.秋季D.冬季答案：C。秋季是老鼠大量繁殖和储存食物准备过冬的季节，此时灭鼠可以有效减少老鼠的数量，控制鼠害。而且秋季老鼠活动频繁，更容易接触到灭鼠药物。12.健康成年人每次献血量一般为（）A.50-100毫升B.200-400毫升C.500-600毫升D.700-800毫升答案：B。健康成年人每次献血量一般为200-400毫升，这个献血量对人体健康没有明显影响，而且适量献血还可以刺激骨髓造血功能，促进新陈代谢。13.下列哪种维生素缺乏会导致夜盲症（）A.维生素AB.维生素BC.维生素CD.维生素D答案：A。维生素A与视网膜的感光物质合成有关，缺乏维生素A会导致夜盲症，即在夜间或光线昏暗的环境下视力下降。维生素B族参与人体多种代谢过程；维生素C具有抗氧化等作用；维生素D主要促进钙的吸收。14.蚊子主要传播以下哪种疾病（）A.疟疾B.艾滋病C.肺结核D.乙肝答案：A。蚊子可以传播疟疾、登革热、乙脑等疾病。艾滋病主要通过性传播、血液传播和母婴传播；肺结核主要通过呼吸道飞沫传播；乙肝主要通过血液、母婴和性接触传播，蚊子不会传播艾滋病、肺结核和乙肝。15.合理膳食要求每人每天食盐摄入量不超过（）A.3克B.6克C.9克D.12克答案：B。过量摄入食盐会增加高血压、心脏病等疾病的发病风险。根据合理膳食的要求，每人每天食盐摄入量不超过6克。16.下列哪种行为不属于健康的生活方式（）A.每天进行适量运动B.保持充足睡眠C.经常参加社交活动D.长期精神紧张答案：D。长期精神紧张会导致身体内分泌失调、免疫力下降等，引发多种身心疾病，不属于健康的生活方式。每天进行适量运动、保持充足睡眠和经常参加社交活动都有利于身心健康。17.预防手足口病的关键措施不包括（）A.勤洗手B.多吃冷饮C.保持室内通风D.避免与患者密切接触答案：B。勤洗手、保持室内通风以及避免与患者密切接触都是预防手足口病的关键措施。多吃冷饮可能会影响肠胃功能，降低身体抵抗力，但不是预防手足口病的关键措施。18.下列哪种场所不属于公共场所（）A.家庭客厅B.商场C.电影院D.火车站答案：A。公共场所是供公众从事社会生活的各种场所，商场、电影院、火车站都属于公共场所。而家庭客厅是私人空间，不属于公共场所。19.消除室内甲醛污染最有效的方法是（）A.喷空气清新剂B.放活性炭C.通风换气D.摆放绿色植物答案：C。通风换气可以将室内含有甲醛的空气排出室外，引入新鲜空气，是消除室内甲醛污染最有效的方法。喷空气清新剂只是掩盖气味，不能去除甲醛；活性炭有一定的吸附作用，但吸附量有限；绿色植物对甲醛的吸收能力也较弱。20.下列哪种说法是正确的（）A.吸烟能提神，可消除疲劳B.被动吸烟没有危害C.戒烟越早越好，什么时候戒烟都不晚D.吸低焦油香烟对健康没有危害答案：C。吸烟不仅不能真正提神和消除疲劳，还会对身体造成多种危害。被动吸烟同样会吸入二手烟，对健康有很大危害。吸低焦油香烟并不能降低吸烟的危害。而戒烟越早越好，无论什么时候戒烟都能降低患相关疾病的风险。二、多项选择题（每题3分，共30分）1.健康的四大基石包括（）A.合理膳食B.适量运动C.戒烟限酒D.心理平衡答案：ABCD。合理膳食、适量运动、戒烟限酒和心理平衡是世界卫生组织提出的健康四大基石，遵循这四大基石有助于保持身体健康。2.常见的呼吸道传染病有（）A.流感B.肺结核C.麻疹D.手足口病答案：ABC。流感、肺结核和麻疹都是通过呼吸道飞沫传播的传染病，属于呼吸道传染病。手足口病主要通过接触传播和消化道传播，不属于呼吸道传染病。3.下列属于环境卫生设施的有（）A.垃圾桶B.公共厕所C.垃圾转运站D.污水处理厂答案：ABCD。垃圾桶用于收集垃圾；公共厕所为公众提供卫生的排泄场所；垃圾转运站用于垃圾的中转和运输；污水处理厂用于处理污水，它们都属于环境卫生设施。4.预防艾滋病的措施有（）A.避免不安全的性行为B.不共用注射器C.避免母婴传播D.不与艾滋病患者握手、拥抱答案：ABC。艾滋病主要通过性传播、血液传播和母婴传播。避免不安全的性行为、不共用注射器以及避免母婴传播都可以有效预防艾滋病。而与艾滋病患者握手、拥抱、共同进餐等日常接触不会传播艾滋病。5.下列哪些属于良好的个人卫生习惯（）A.勤洗澡B.勤换衣服C.勤剪指甲D.随地吐痰答案：ABC。勤洗澡、勤换衣服和勤剪指甲可以保持身体清洁，减少细菌和病毒的滋生。而随地吐痰会传播病菌，污染环境，不属于良好的个人卫生习惯。6.下列关于垃圾分类的说法正确的有（）A.可回收物应投放到蓝色垃圾桶B.有害垃圾应投放到红色垃圾桶C.厨余垃圾应投放到绿色垃圾桶D.其他垃圾应投放到灰色垃圾桶答案：ABCD。在我国的垃圾分类标准中，可回收物对应蓝色垃圾桶，有害垃圾对应红色垃圾桶，厨余垃圾对应绿色垃圾桶，其他垃圾对应灰色垃圾桶。7.下列哪些食物富含蛋白质（）A.牛奶B.鸡蛋C.鱼肉D.蔬菜答案：ABC。牛奶、鸡蛋和鱼肉都富含优质蛋白质，是人体获取蛋白质的重要来源。蔬菜主要富含维生素、矿物质和膳食纤维等，蛋白质含量相对较低。8.下列属于预防中暑的措施有（）A.高温时段减少户外活动B.多喝水C.做好防晒措施D.穿深色衣服答案：ABC。高温时段减少户外活动可以避免长时间暴露在高温环境中；多喝水可以补充身体因出汗而流失的水分；做好防晒措施可以减少阳光直射对身体的伤害，这些都是预防中暑的有效措施。而深色衣服更容易吸收热量，不利于散热，不适合在高温天气穿着。9.下列关于职业卫生的说法正确的有（）A.用人单位应提供符合职业卫生标准的工作环境B.劳动者有权利了解工作场所的职业病危害因素C.职业健康检查是预防职业病的重要措施D.得了职业病可以不治疗答案：ABC。用人单位有责任提供符合职业卫生标准的工作环境，以保障劳动者的健康。劳动者有权利了解工作场所的职业病危害因素，以便采取相应的防护措施。职业健康检查可以及时发现劳动者的健康问题，是预防职业病的重要措施。得了职业病必须及时治疗，否则会导致病情加重，影响身体健康。10.下列哪些行为可以减少环境污染（）A.绿色出行B.使用一次性餐具C.节约水电D.参与植树造林答案：ACD。绿色出行可以减少汽车尾气排放，降低空气污染；节约水电可以减少能源消耗和对环境的影响；参与植树造林可以吸收二氧化碳，改善生态环境。而使用一次性餐具会消耗大量的资源，还会产生大量垃圾，加重环境污染。三、判断题（每题2分，共20分）1.只要身体没有疾病就是健康。（）答案：错误。健康不仅仅是指身体没有疾病，还包括心理健康、社会适应良好和道德健康等方面。2.苍蝇可以传播痢疾、霍乱等肠道传染病。（）答案：正确。苍蝇在垃圾、粪便等脏污处活动后，会携带各种病原体，再飞到食物上，容易传播痢疾、霍乱等肠道传染病。3.被毒蛇咬伤后应立即奔跑去医院。（）答案：错误。被毒蛇咬伤后，奔跑会加速血液循环，使毒液更快地扩散到全身。应立即在伤口近心端进行绑扎，减少毒液吸收，并尽快就医。4.所有的垃圾都可以回收利用。（）答案：错误。垃圾分为可回收物、有害垃圾、厨余垃圾和其他垃圾等不同类型，只有可回收物可以通过一定的工艺回收再利用，其他类型的垃圾需要采用不同的处理方式。5.体育锻炼可以增强体质，所以锻炼强度越大越好。（）答案：错误。体育锻炼应该根据个人的身体状况和运动能力适度进行，锻炼强度过大可能会导致身体损伤和过度疲劳，不利于身体健康。6.生吃海鲜时用醋、酒等调料浸泡就可以杀死其中的寄生虫和细菌。（）答案：错误。醋、酒等调料虽然有一定的杀菌作用，但不能完全杀死海鲜中的寄生虫和细菌。生吃海鲜存在感染寄生虫病和食物中毒的风险，最好将海鲜煮熟后食用。7.可以在公共场所随意吸烟。（）答案：错误。在公共场所随意吸烟不仅会危害自身健康，还会使他人吸入二手烟，危害他人健康。许多公共场所都有禁止吸烟的规定。8.用微波炉加热食物时可以使用金属容器。（）答案：错误。金属容器在微波炉中会产生反射，可能会导致微波炉损坏，甚至引发安全事故。加热食物时应使用适合微波炉的容器。9.只要接种了疫苗就不会再得相应的传染病。（）答案：错误。疫苗可以刺激人体产生抗体，提高对相应传染病的免疫力，但并不是接种了疫苗就绝对不会再得相应的传染病。因为疫苗的保护效果不是100%，而且随着时间推移，抗体水平可能会下降。10.心理健康与身体健康没有关系。（）答案：错误。心理健康和身体健康是相互影响的。长期的心理压力和不良情绪可能会导致身体出现各种疾病，而身体疾病也可能会影响心理健康。四、简答题（每题10分，共20分）1.请简述如何预防高血压。答：预防高血压可以从以下几个方面入手：（1）合理膳食：减少钠盐摄入，每人每天食盐摄入量不超过6克；增加钾摄入，多吃新鲜蔬菜和水果；减少脂肪摄入，少吃动物内脏、油炸食品等；适量摄入优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。（2）适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等；也可以进行适量的力量训练，如举重、俯卧撑等。运动可以帮助控制体重，增强心血管功能。（3）戒烟限酒：吸烟会损伤血管内皮细胞，增加高血压的发病风险；过量饮酒也会导致血压升高。因