论如何在表演中建立真实、有效舞台行动

论如何在表演中建立真实、有效的舞台行动摘要：行动是表演艺术的基础。古希腊文“戏剧”的意思是“完成着的行动”生活里人的行动是指机体的活动，它可以是有意识的，也可以是无意识的，斯坦尼斯拉夫斯基把“行动”作为体系中最基本的元素，视其为表演艺术的实质和基础。表演中的行动是指：在规定情境的制约下，演员为完成即定的任务而进行的心理，形体（包括言语）活动。动作有两个基本的特征：1、行动是由意志产生的；2、行动是有一定目的的行动它分为：内部行动（也称“心理行动”或“内心行动”和“外部行动”（也称“形体行动”）以及“语言行动”，内部行动是指：在规定情境中，人物的器官受到客观事物刺激和作用，所引起的人的主观意识（思想和情感的）活动。内心行动主要靠言语来表达出来或者通过形体动作表现出来。“形体行动”是指外部机体（包括五官、四肢、身躯等）的看得见的活动，“语言行动”是人物通过声音，语言表达思想感情的方法，是演员表现力中可能性最丰富的因素和影响对手最完善的手段，所以是行动的最高形式。

关键词：建立真实有效行动的重要性；对行动的掌握；实践中的所感

中图分类号：j712文献标识码：a文章编号：1005-5312（2013）02-0121-01

一、舞台表演实践过程中建立真实有效行动的重要性

平时我们在生活中的行动是自然而真实的，往往无意识的行动是人对主观外界各因素本能做出的心理和机体反应，而人们有意识的行动则是在人有意识支配下为实现一定目的产生的行为。而表演中的行动，不是现实生活中此时此刻地发生的真实事件，演员在舞台是虚构，而生活中毕竟是现实的。所以如果演员想要自己的作品被更多观众所接受，那么他就必须要遵循人类天性的自然规律真实的流露，而不是违背违规律去“挤情感”、“演情绪”、“演状态”，模仿这些情感的外在形式。如果能唤起自己的愿望（意识）然后自然的行动起来，这时在行动的过程中，情感会不招而至，真实的流露。所以在舞台表演的实践过程中建立真实有效的行动是非常重要的。

二、谈谈自己对行动的掌握

从学习的第一堂表演课到现在进行的表演课教学，我对行动的认识从书本上的理论讲述到表演实践一步步从认知到理解最后逐渐掌握的，我认为要掌握行动，首先就要真正的知道和理解行动的三要素：1、做什么（任务）2、为什么（目的）3、怎么做（适应）。

做什么：就是指行动的任务，就是此时此刻要做什么？因为人们的行动是在一定任务的推动下完成的，任务是行动的依据，同时又推动着动作，不同的任务将产生各自不同的行动。如果一个演员能抓住任务，那么她就具备了真实行动的基础。

为什么：是行动要达到的目的，所有的行动肯定是有特定的目的的，行动的目的不同，行动的具体内容与方式也相应不同.做事的目的不同行动会不同，行动时的心情、心理状态、以及动作的节奏进行方式也就不同了。

怎么做：是行动完成的主要内容及方式，要去完成任务（做什么）必须要采取具体的行动与方式，而这又必须根据行动的目的（为什么），同时规定情境还限制了做的方式（怎么做），由于情境的不同，人物关系的不同，那么最后导致了不同的行动内容和方式。最后具体的怎么做还必须依据人物的性格，例如：我在“2007长沙慈善晚会”中的小品《二月正春分》中扮演了一名失学青年的父亲，父亲患有重病，当父亲得知自己的儿子放弃学业去广州打工时，他执意要儿子回学校上课，儿子却不愿听从父亲的话，并告诉父亲自己看见了一张父亲住院的通知书，想给父亲省下钱治病，父亲这时挺着身体拍了拍胸口“我有什么病，我不是好好的吗？”说完忍不住就咳了几声，当儿子上前扶住父亲时父亲一把推开了儿子：“说，你今天无论如何得给我滚回学校去上课”，儿子顶了一句“我不去”，父亲拿起扫帚准备打时，儿子跪下了，这时父亲无言了，渐渐放下了手中的扫帚，走到了一旁蹲了下来，流出了眼泪……而要换成是不同性格的父亲，我想那么父子俩出现的任务肯定会出现不同的形态。

所以演员在创作中一定要抓住“怎么做”这一核心，因为“做什么”“为什么”往往是剧本给予的，而“怎么做”却是考验一个演员的综合素质，这一点我深有体会，同时在以后要讲的“性格化”也是通过“怎么做”来实现的，可以说一个演员要掌握了怎么做，那么他就具备了进一步掌握行动的基础。

当然，我并不是说掌握了行动的三要素就会行动了，这还涉及到更广泛的因素，行动与规定情境。

具体地说规定情境分：外部规定情境，是剧本的事实和事件、情节、故事、时代背景、地点、生活环境和人物关系等，还有内部规定情境它是：剧作家提供角色的精神生活的内部情境取决于外部情境和其他人的相互关系.

同时外部规定情况包括三个方面的内容：1、人物所处的环境、时间、地点（包括时代背景，风俗民俗等）。2、过去与现在发生的事件。3、人与人之间的关系。

由此得出，演员要想真